经常口臭是不是肠胃不好-李文霞

什么样的人容易导致口臭
口臭是人们日常生活中的一个比较棘手的问题。

无论是在社交场合还是在工作
环境中，口臭都会给人们带来不少的困扰。

那么，什么样的人容易导致口臭呢？
首先，一些不良的生活习惯会导致口臭。

比如吸烟、饮酒、不尽量刷牙、大量
食用腌制食品等。

吸烟、饮酒会使口腔内的细菌繁殖加快，而如果不及时刷牙、大量食用腌制食品则可能会让臭味更加明显。

此外，很多人有在餐后不及时刷牙的习惯，这也会使口腔细菌大量繁殖后更容易引起口臭。

因此，对于这些不良生活习惯，我们需要尽量改变自己的习惯。

其次，一些消化系统疾病、口腔疾病也会导致口臭。

胃肠道的功能不良、胃息
肉等疾病会让人产生恶臭。

其他比如口腔溃疡，牙周炎等口腔疾病都会导致口臭问题产生。

因此，对于这些疾病问题，我们需要及时的去医院做出相应的治疗。

另外还有一种人容易导致口臭的，就是长期处于焦虑、情绪不稳定状态的人。

尽管这种疾病不是生理病因导致的，但是却存在一定的心理因素。

当人们长期处于情绪不稳定状态的时候，会让身体排出大量的臭味，从而使自己产生口臭现象。

因此，对于这些人来说，最好控制自己不浮躁，保持乐观的心态。

综合来看，导致口臭问题的因素还是比较多的。

因此，对于想要解决口臭问题
的人们来说，需要对自己的生活风格进行改变。

这既可以从饮食、生活习惯上改变，也可以从医学方面去寻找解决方案。

如果能够积极的去调整自己的生活方式，相信口臭问题总会有所改观的。

口臭是什么原因口臭就是胃火大？真相真的是这样吗！提到口臭，一般人总是难以启齿，一些口气味道较重的人，光靠呵气就能闻到自己的口气臭味，而拥有口臭问题的人约有七成对自己毫无自觉，却是得透过他人的反应才知道原来自己有口臭。

虽然平日只要吃了味道比较浓郁的食物时如葱、蒜等，嘴里就会散发出异味，但可千万别以为只要严格控制有刺激性的食物，口气就会清新无比，如果口腔出现异味，反而是身体内部反射给我们的警讯。

一、肠胃疾病口臭的原因很多，排除口腔疾病的情况，由于冬天比夏天还容易上火，暴饮暴食引起的肠胃疾病，唾液分泌减少，使口腔自净能力降低，都会产生难闻异味，大家在冬天往往注重防寒保暖的同时，反而忽略了内生之火！另外喜食重口味饮食，葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物，或者喜欢臭豆腐等臭味食物的人，还有经常抽烟、饮酒就容易发生口臭。

二、舌苔过厚一早起床看见厚厚的舌苔，许多人误以为舌苔过厚就会造成口臭，起床就拼命刷舌苔，其实刷舌苔只是治标不治本的方式。

而舌苔只是反映身体的状况，虽然舌苔增加会造成口臭，但从舌苔的变化却能看出体内肠胃的反应。

因此，如果单纯只是刷舌苔，却不改善实质问题，只是治标而不治本。

在中医看诊时，是从病患舌头舌质与舌苔来观察，舌质就是舌头的状况，包括大小与形状，舌苔则是看其颜色与厚薄，健康的舌苔应该是「淡红舌质、薄白舌苔」。

厚厚的舌苔常常代表肠胃有积热，必须先调理肠胃与适度喝水，舌苔就不会积存在舌头上而产生难闻的异味。

三、压力过大除此之外，压力大的人也容易有口臭，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。

四、口臭怎么去除其实有口臭问题的人，可先查看是否有口腔问题，若症状仍迟迟无法改善，可再透过中医改善调理。

此外平常多喝水，增加唾液的分泌、保持情绪的稳定，饮食清淡也有助于口臭的消除。

肠胃不好口臭的原因和治疗方法肠胃不好口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过饮食习惯不好，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。

而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。

而长期的饮食不洁又会导致肠胃功能减弱，从而恶性循环，口臭愈加严重。

如果有发生口臭情况的话，应该在饮食上先引起重视。

一般认为，口臭的原因主要是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者较多。

胃热症是由于偏食辛辣温热食物，或湿邪化燥化热、肝郁化热，导致胃肠积热的病症。

本身肠胃功能不好就是一个慢性的疾病，长期不良饮食，不好生活习惯造成。

治好它也同样需要一个漫长的过程，机遇求成的服用重剂量的药物不但不能达到治疗的效果，反而会造成肠胃更大的损伤。

还有一点经常口臭可以定期到医院进行口腔检查，做做洗牙的工作。

洗牙通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点，在正确的操作下，对牙面的损害极小，对于肠胃不好引起的口臭，建议患者先调节肠胃较好。

1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。

2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。

3、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。

4、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。

5、茶叶去除口臭：1慢慢咀嚼若干片茶叶。

可暂时消除口臭。

2坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

6、肉去除口臭：将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。

7、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。

8、菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

口臭透露出身体里的六大疾病不少人认为，人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。

然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭，如果经常出现要寻找病因。

腐败味——上呼吸道疾病。

鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液，部分形成鼻涕，剩下的从鼻道流入口咽部。

这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部，当蛋白质分解后，就会产生腐败味。

酸臭味——胃病。

胃幽门部狭窄或梗阻时，食物在胃内留置时间过长，会产生酸臭腐败的气味，通过口腔散发出来。

反流性食管炎等胃病还可导致病理性口臭，黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停释放“酸气”。

通常在积极治疗胃病后，口臭能得到显著改善。

烂苹果味——糖尿病丙酮酸中毒。

当一个人血糖超标，未加控制时，体内的脂肪分解，就会产生酮体，其中的α-酮戊二酸会发出一种酸酸的烂苹果味道。

当呼出这种气味时，患者体内的酮体浓度已经非常高了，接近或达到糖尿病酮症酸中毒的水平，需要及时就医，否则会有生命危险。

尿臊味——尿毒症。

尿臊味多是患有慢性肾炎或肾病的患者发出的。

病程进展到慢性肾功能衰竭阶段(俗称尿毒症)时，由于无尿，某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味，这是病情趋于危重的信号。

排泄物臭味——肝衰竭。

肝衰竭时，肝脏代谢能力减弱，分解毒素的能力下降，导致血氨升高，使口中出现略带甜味的排泄物臭味，又被称为“死亡的气息”。

体内某些支链氨基酸代谢能力减弱，还会导致烂苹果味。

腐腥臭——肺癌。

肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、肺炎、肺气肿甚至肺癌都会引起不同程度的口臭。

这些气味多由积攒于肺部的黏液所致。

其中，肺脓肿患者常伴有腐酸性口臭，这类患者往往有发烧、脓性痰等，胸片检查一般能确诊；肺核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭；晚期肺癌患者常于口腔及呼气中出现腐腥臭。

值得一提的是，烟民往往多有一种让人容易识别的口臭。

即使不吸烟，其他人也能通过口臭判断他是个烟民。

肠胃引起的口臭怎么治不知道是不是最近上火引起的口臭?还是有别的什么原因导致的口臭，有没有好的去除方法?口臭一般都是因为上火，肠胃消化不是很。

你应该是肠胃不适，有胃火造成的.要进行调理才能彻底祛除口臭，你应该注意以下几点:食物要尽量吃易消化的,富含纤维的.食物.尽量戒掉烟酒，少吃荤腥肥厚及辛辣，多吃新鲜蔬果。

还可以配合每天喝蜂蜜水.以上方法可以让你的口臭不再严重，但要该是不可能的。

我也曾经患有口臭，而且严重影响到我的工作和前途，至于人缘方面，我不说你也应该明白，可是用了好多方法都不见效，在我快要绝望的时候，我老公从她朋友那给我弄了两盒茶喝说是治由内火引起的口臭的，我自己看它的描述得倒是挺好的，确实适合我，能从口腔直达胃肠部，全面调理，喝了一段时间，效果蛮好。

后来我自己又去网上订购了1个疗程，巩固下，现在我再也没有口臭的烦恼了，人缘好，职位自然也升了，你可以去看下:[best]回答者:vrtpcls|五级采纳率:42%擅长领域:暂未定制参加的活动:暂时没有参加的活动多喝水，引起口臭的原因有:1、吃东西引起的口臭:包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。

2、未经治疗的龋齿，在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。

及时修补龋齿，则可消除口臭。

3、牙周炎患者，牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。

4、带有固定假牙的人，真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净，积存于此的食物，腐败而生臭味。

对此尽量镶活动假牙，易于清洗，也就会减少口臭。

5、呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。

鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口臭。

6、消化道疾病，食管炎、胃炎、肠胃炎、胃溃疡、幽门梗阻等，也可引起口臭。

7、全身性疾病，如糖尿病酮中毒病人口腔有烂苹果味;肝脏病人呼出氨气味;急性风湿热病人口腔有甜酸味;尿毒症或肾功能衰竭病人呼出氨味和尿味气体;肺脓肿或支气管扩张病人呼出腐败性恶臭味;再生障碍性贫血、粒细胞缺乏症、白细胞减少症、血小板减少症可引起口腔内感染而产生口臭。

经常口臭是不是因为肠胃不好
口臭是现在人身上经常存在的一种疾病，不说话的时候感觉不到臭味，一开口说话就会感觉到非常难闻的味道。

所以，口臭对于我们的日常交往有着非常不利的影响。

那么引起口臭的原因到底是什么呢?是不是和我们的肠胃有一定的关系呢?
经常口臭是不是因为肠胃不好
反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气等。

以反胃性食道炎患者为例，因为胃酸逆流，造成口腔内难闻的酸味，专家认为，除了寻求治疗，患者最好将饮食习惯改为少量多餐、减少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐时饮用汤水。

有些口臭患者本身血糖太高，代谢时会产生像烂苹果味或酮味等难闻气味。

想改善口气，必须从源头做起，控制血糖，即可有效改善这些情况。

虽然说出现了口臭并不可怕，通过一定的治疗手段是可以治疗好的。

但是，对于口臭我们平时一定要做好预防工作，平时是一定要注重口腔卫生的，一定要坚持每天刷牙的好习惯，并且要少喝一些饮料，多喝水。

这样就可以预防口臭的出现了。

龙源期刊网
口臭是因为肠胃不好吗
作者：
来源：《文萃报·周二版》2019年第36期
“肠胃不好会把消化道深处的气味带到口腔里，造成口臭。

”对于这种说法，你是否也认同呢？
人类的消化系统分工非常明确，嘴巴负责嚼碎，食管充当通道，胃进行磨合，小肠是消化和吸收的主要场所。

因为胃主要负责磨合，通过蠕动、挤压，将食物和消化液充分混合，所以在胃和食管之间存在着肌肉，像阀门一样阻止胃内的食物、气味往上跑。

实际上，绝大多数口臭跟口腔内的细菌有关。

口腔可谓是细菌的温床，气温合适、酸碱度合适、到处都是食物——食物残渣、脱落的口腔上皮等。

食物残渣和口腔上皮细胞都包含有机物质，比如蛋白质等。

在细菌的作用下，蛋白质发生分解，会形成硫化氢等带有臭味的物质。

这些物質挥发出来并进入空气中，便形成了所谓的口臭。

所以绝大多数的口臭是由于口腔问题，而不是肠胃问题。

口中有味可能是脏腑失调了口中有味是指口腔中出现不正常的味道，如苦味、甜味、酸味、臭味等。

偶尔出现口中有味不一定是病症，但如果长时间存在口中异味，就需要考虑是否脏腑失调了。

脏腑失调是指人体内脏腑功能出现不协调的现象，导致机体内部失去平衡状态。

脏腑失调的原因有很多，如不良的生活习惯、劳累过度、饮食不合理、情绪不稳定等。

这些因素导致脏腑之间的协调性降低，进而影响机体的正常功能，导致口中异味的出现。

影响口腔健康的因素口腔卫生不良牙齿没有及时清洁，残留的食物和细菌会渐渐滋生，形成口臭。

饮食不注意过度吃辣、生冷等刺激性食物，会使唾液分泌减少，导致口干，并且口臭更加严重。

肠胃不健康脾胃没有得到很好的调理，肠胃功能不良，排泄不畅，从而引起腥臭味。

神经应激紧张情绪比如焦虑、压力等，会使口腔分泌物减少，导致口干、口臭。

嗜好不当长期嗜烟、酗酒或者喝咖啡、茶等食物，都会使口腔干燥，引起口臭。

脏腑失调引起口臭1. 肺胃湿热由于饮食出现不规律、爱吃油炸、辛辣食物等，导致肺胃湿热，出现口臭、口干舌燥、腹泻等症状。

2. 脾肾阳虚脾肾阳虚是指脾胃功能减弱，造成气血不足，在口腔表现为口干舌燥、口臭、唾液减少等症状。

3. 肝胆湿热肝胆湿热多见于饮食不规律、暴饮暴食、情绪激动等。

肝胆湿热使得唾液减少，喉咙干燥，口臭成为常见症状。

4. 胃火亢盛胃火亢盛的表现是口干、口臭、烦躁、作息时间不规律等。

由于肝越来越虚弱，酒、茶这类温度偏热的饮料就容易影响胃的健康。

改善口臭，需注意以下几点1. 立即就医治疗如出现口臭，应及时就医进行治疗及调理身体。

医生会根据具体病情，制定合适的治疗方案，如中药调理、口腔清洁甚至是营养方面的调节，以恢复身体的平衡状态。

2. 积极保持口腔卫生口臭是口腔卫生不良的表现，因此要坚持每天刷牙、漱口、使用牙线等口腔清洁措施。

3. 合理饮食饮食要注意健康，尽量避免吃辛辣、油腻的食物，多食新鲜水果蔬菜等健康食物。

4. 平衡情绪保持心情稳定、健康的生活方式是预防口臭的关键因素。

中医如何改善口腔异味在日常生活中，口腔异味是一个令人困扰的问题。

它不仅会影响个人的社交形象，还可能暗示着身体内部的某些健康状况。

中医对于改善口腔异味有着独特的见解和方法，接下来让我们一起深入了解。

中医认为，口腔异味的产生与人体的脏腑功能失调、气血运行不畅等密切相关。

从脏腑的角度来看，脾胃功能失常是导致口腔异味的常见原因之一。

脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃虚弱，消化功能减退，食物就容易在胃肠道内堆积，产生浊气，上逆至口腔，从而出现口臭。

此外，胃火过盛也会导致口腔异味。

胃火炽盛时，会灼伤胃阴，使食物腐熟过度，产生难闻的气味。

除了脾胃，肝脏的功能失调也可能引发口腔异味。

肝郁气滞时，体内的气机运行不畅，容易导致脾胃运化失常，进而产生口臭。

同时，肝胆湿热也会使得胆汁外溢，出现口苦口臭的症状。

另外，肺和肾的功能异常也可能与口腔异味有关。

肺热时，肺部的浊气可能通过呼吸散发出口臭；而肾阴虚时，虚火上炎，也可能导致口腔出现异味。

针对不同的病因，中医有着相应的调理方法。

首先，如果是脾胃虚弱导致的口腔异味，调理的重点在于健脾和胃。

可以通过饮食来调理，多食用一些具有健脾益胃作用的食物，如山药、薏米、芡实等。

同时，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重脾胃的负担。

此外，还可以通过中药调理，如服用参苓白术散、补中益气丸等方剂。

对于胃火过盛引起的口臭，需要清胃泻火。

在饮食上，可以适当多吃一些清热降火的食物，如绿豆、苦瓜、西瓜等。

中药方面，可以服用清胃散等方剂来调理。

肝郁气滞的情况，则要注重疏肝理气。

保持心情舒畅是关键，避免长期的精神压力和焦虑。

饮食上，可以多吃一些具有疏肝理气作用的食物，如玫瑰花茶、柑橘等。

中药调理可选用逍遥丸等方剂。

如果是肝胆湿热导致的口苦口臭，需要清热利湿。

饮食上，可以多吃一些清热利湿的食物，如冬瓜、薏米、赤小豆等。

中药调理可选用龙胆泻肝丸等方剂。

肺热引起的口腔异味，要清肺热。

可以多吃一些梨、百合等具有清肺润肺作用的食物。

肠胃不好引起口臭怎么办
有的人本身就胃肠不好，但是平时又喜欢吃辛辣的食物，或者是平时工作忙，身体容易倦怠，这样胃肠功能就更加的被减弱，从而使食物在胃肠道消化出现障碍，过多的食物会堆积并且不断发酵产生一些难闻的气体，于是就导致了口臭。

胃肠不好的朋友应该从生活上加以调理，这样才能避免口臭。

肠胃不好会出现口臭主要是胃肠道中异常发酵造成的。

由于食物消毒和消化不充分，导致乳酸菌大量增加以帮助消化，虽然乳酸菌本身没有臭味，但乳酸菌持续增多容易产生酪酸菌，酪酸菌具有恶臭味，这也是造成胃肠道引起口臭的直接原因。

苹果醋中所含物质能调节胃肠道的微生物平衡，使体内代谢活性化、促进胃液分泌正常，饮用后不久导致口臭的酪酸就会消失，改善口臭。

具有特定生理功能的微生态制剂可以促进益生菌如双歧杆菌和乳酸菌的增殖，产生更多的短链脂肪酸和抗生素，从而抑制外源性致病菌和肠内固有腐败细菌的增殖，让肠道的细菌环境向有利于身体健康的方向发展，减少有毒发酵产物和有害
细菌的产生。

并且短链脂肪酸的大量存在能刺激肠道蠕动，增加粪便的保水性，增强肠道排便能力，从而有效减轻便秘，排出超标的有害细菌、毒素和宿便。

胃肠不好的朋友，也是要加以注意，尽量不吃油煎油炸的食物，腌制的食物或者是过冷的食物不要吃，避免胃部负担加重，还有就是盐分太重的食物不要吃。

饮食一定要保证有规律，不要因为平时工作太忙而顾不上吃饭。

另外，每顿饭吃七分饱就可以了，不可以吃饭吃到肚子胀。