青少年心理咨询案例:遭遇校园暴力,初中女孩恐惧上学
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心理咨询师练习题一、基础知识部分1. 心理咨询师的角色定位主要包括哪些方面?2. 心理咨询的基本原则有哪些?3. 心理咨询的主要方法和技术有哪些?4. 心理咨询伦理包括哪些内容?5. 心理咨询师如何进行自我调节和维护?二、案例分析部分1. 案例一:某中学生因学习压力过大导致厌学情绪,心理咨询师应如何进行干预?2. 案例二:一位职场人士因人际关系问题感到困扰,心理咨询师如何帮助他解决问题?3. 案例三:一位老年人因丧偶而产生抑郁情绪,心理咨询师应采取哪些措施进行心理疏导?4. 案例四:一位青少年因网络成瘾导致学业受影响,心理咨询师如何协助其摆脱困境?5. 案例五:一位产后妈妈出现焦虑症状,心理咨询师如何为她提供心理支持?三、技能训练部分1. 如何进行心理咨询的基本沟通技巧训练?2. 如何运用认知行为疗法解决心理问题?3. 如何运用情绪焦点疗法帮助来访者处理情绪困扰?4. 如何运用家庭系统疗法调整家庭关系?5. 如何进行心理危机干预?四、心理测评与诊断部分1. 如何运用心理测评工具对来访者进行初步评估?2. 如何根据测评结果进行心理诊断?3. 常见心理测评量表有哪些?各自适用于哪些情况?5. 心理测评在心理咨询过程中的作用是什么?五、心理咨询流派与应用部分1. 精神分析疗法的核心理论是什么?2. 行为疗法的理论基础及主要技术有哪些?3. 人本主义心理咨询的特点是什么?4. 认知疗法与认知行为疗法的区别是什么?5. 系统家庭疗法的核心理念是什么?六、心理拓展与实用技巧部分1. 如何进行心理拓展活动以提升团队凝聚力?2. 如何运用正念冥想帮助来访者缓解焦虑?3. 如何通过心理游戏提高人际沟通能力?4. 如何运用故事疗法引导儿童解决心理问题?5. 如何开展心理沙龙活动,促进心理健康普及?七、心理咨询师职业发展部分1. 心理咨询师职业资格证书的报考条件是什么?2. 心理咨询师如何进行专业培训和继续教育?3. 心理咨询师职业规划的主要方向有哪些?4. 如何建立和维护心理咨询师的个人品牌?5. 心理咨询师如何参与社会公益活动,提升自身价值?八、心理法律法规与政策部分1. 我国心理咨询行业的相关法律法规有哪些?2. 心理咨询师在执业过程中应遵守哪些法律规定?3. 如何处理心理咨询中的保密原则与法律规定的关系?4. 心理咨询师在遇到法律纠纷时,应采取哪些措施?5. 我国政府对心理咨询行业的支持政策有哪些?九、特殊群体心理咨询部分1. 如何为残疾人提供心理咨询服务?2. 如何对留守儿童进行心理关爱?3. 如何为老年人提供心理辅导?4. 如何对服刑人员进行心理矫正?5. 如何为同性恋者提供心理支持?十、心理危机干预与处理部分1. 心理危机干预的基本流程是什么?2. 如何识别和处理自杀风险?3. 如何对灾难事故中的幸存者进行心理救助?4. 如何对校园暴力事件中的受害者进行心理辅导?5. 心理危机干预中的团队合作有哪些注意事项?十一、心理咨询技术与创新部分1. 虚拟现实技术在心理咨询中的应用前景如何?3. 网络心理咨询的优势和挑战有哪些?4. 心理咨询师如何利用社交媒体进行工作推广?5. 心理咨询领域的新兴技术有哪些?十二、跨文化心理咨询部分1. 跨文化心理咨询中的主要障碍有哪些?2. 如何理解不同文化背景下的心理需求?3. 跨文化心理咨询的技巧有哪些?4. 如何处理跨文化心理咨询中的伦理问题?5. 跨文化心理咨询案例分析与讨论。
暴力倾向心理疏导主题班会教案暴力倾向心理疏导主题班会教案范文(通用11篇)作为一名默默奉献的教育工作者,就难以避免地要准备教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
那么教案应该怎么写才合适呢?下面是小编整理的暴力倾向心理疏导主题班会教案范文(通用11篇),欢迎大家分享。
暴力倾向心理疏导主题班会教案1活动准备:1、每人准备说一件有关校园欺凌的事情。
2、播放几则校园欺凌记实录像片。
3、由电脑高手制作smart课件。
4、准备一句反欺凌口号。
活动过程:1、开场白:校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为,校园欺凌多发生在中小学,由于很多国家实行多是九年制的义务教育制度,受害者会长期受到欺凌。
欺凌过程,蕴藏著一个复杂的互动状态,欺负同学会对同学构成心理问题,影响健康,甚至影响人格发展。
2、下面请每个同学都来说一说你对校园欺凌最深的一件事情。
(略)3、大家说了很多欺凌事件,下面我们来看看一些真实的校园欺凌事件。
(播放校园欺凌记实片)4、看了这部记实片,大家有什么看法呢?(同学意见略)5、我们将怎样用实际行动来反欺凌?,请大家说说想法。
6、请胡悦悦同学带领大家读口号。
7、活动结束,请班主任老师讲话。
鼓励学校对校园欺凌采取全校范围的干预措施,如制定课堂规则,对学生行为进行限制,组建教师职业发展小组,与学生开展有关同辈关系与行为的班会活动,为欺凌者、受害者及其家长提供心理咨询等。
挪威于20xx年通过了一个宣言,号召国家、地方政府以及家长和教师团体加入到尽快根除校园欺凌现象的行动中。
活动总结:一、抵制校园暴力,辨别是前提一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知,以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷,以为只是同学间的“嬉闹”。
要抵制校园暴力,首先要具备对校园暴力的识别能力。
校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。
行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。
行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。
病例概述:小明,一名15岁的初中生,是家中独生子。
最近几个月,他的学校出现欺凌事件。
他曾多次遭到同学的言语辱骂和身体伤害,导致他逐渐出现心理问题。
现在,他的父母希望通过我的心理疏导,帮助他渡过这段难以忘怀的经历,恢复自信和积极的心态。
疏导记录:第一次会面:在初次见面时,我请小明向我表达了自己的感受和经历。
他坦诚地表示,他感到非常被孤立和伤心,每天上学都感到害怕。
言语辱骂和身体伤害在一开始是他无法忍受的,而现在已经变得越来越难以应对。
他解释说他尝试过逃离这种痛苦,但并没有什么效果。
在倾听小明的过程中,我发现他一直在强调自己的自尊心和自信心受到了极大的伤害。
我表示理解,并告诉他这些情绪是正常的反应,但他需要学会处理这些问题。
我尽可能与小明建立起信任和共鸣,并让他知道我会一直陪伴在他身边。
第二次会面:在我们的第二次会面中,我着重关注小明的自信心以及如何与欺凌行为相处。
我提醒他,身体上的伤害只是暂时的,但保持良好的心理健康是长期目标。
我建议他寻求支持,并告诉他身边的人都乐意倾听他的经历和表达自己的情感。
我鼓励他与父母、老师或者亲近的朋友沟通,并告诉他他们会站在他这一边。
为了帮助小明重新建立自己的自信,我提醒他关注自己的优点和兴趣爱好。
我鼓励他参加一些课外活动,充实自己的生活,认识到自己的价值和特点。
同时,我也建议他良好地与同学相处,寻求支持和友谊,以建立起和谐的人际关系。
第三次会面:在第三次会面中,我着重讨论小明应对欺凌的方法。
我告诉他,直面欺凌是重要的,但他也需要学会保护自己。
我向他介绍了一些有效的自我保护措施,包括借助社交化平台举报欺凌行为,以及避免与欺凌者有过多的接触。
我强调了重要性,即告诉他身体上的保护需要与心理上的保护相平衡。
他应该学会自尊和自爱,坚定地站在自己的立场上。
此外,我教给小明一些缓解焦虑和压力的技巧。
例如,我告诉他通过运动、冥想和深呼吸等方式,可以帮助他保持冷静和放松。
我还鼓励他建立一个良好的作息时间表,确保充足的睡眠和休息。
厌学心理辅导案例针对厌学心理的辅导案例如下:案例一:一名13岁初一的男孩,不愿意去学校。
在妈妈的生拉硬拽下才去。
后来经过辅导,孩子逐渐回到了学校,和妈妈达成了共识。
案例二:一名18岁的大一男孩,表现出叛逆、抑郁和休学的现象。
他在游戏和亲子关系方面都存在问题。
经过辅导,孩子主动调整作息、做家务,亲子关系也变得温暖顺畅。
案例三:一名15岁的初三女孩,遭遇校园冷暴力,感到抑郁并休学。
她与妈妈的关系疏离,妈妈感到焦虑无助。
经过辅导,妈妈放下了焦虑,孩子也开始敞开心扉,表达一些内心的想法和感受,母女关系逐渐亲密好转。
针对厌学心理的辅导方法可以包括:1. 找到厌学的原因:与学生进行深入的沟通,了解他们厌学的原因。
可能是学习压力、人际关系、自我认知等方面的问题。
2. 建立信任关系:与学生建立信任关系,让他们感受到被关心和理解。
这有助于打开学生的心扉,帮助他们解决问题。
3. 制定个性化方案:针对学生的具体情况,制定个性化的辅导方案。
这可能包括学习方法的指导、心理疏导、人际关系协调等方面。
4. 家庭支持:与学生家长进行沟通,了解家庭背景和亲子关系,帮助家长更好地支持孩子的学习和发展。
5. 激发学习兴趣:尝试通过各种方式激发学生的学习的兴趣和动力,让他们重新找回学习的乐趣。
例如,可以采用多样化的教学方式、组织课外活动等。
6. 持续关注和调整方案:对学生的辅导过程进行持续关注和调整方案,以适应学生的变化和发展。
同时也要注意跟进和反馈,及时发现问题并进行解决。
通过这些方法,可以帮助厌学的孩子重新找回学习的兴趣和动力,提高学习成绩和自信心,建立积极的学习心态和行为习惯。
同时也可以帮助家长更好地理解和支持孩子的学习和发展,建立良好的亲子关系。
青少年心理问题案例青少年心理问题早已引起团市委的重视,XX年,团市委成立了哈尔滨市希望青少年心理援助中心,为我市青少年缓解心理压力、促进青少年心理健康起到了积极的作用。
马家爵事件发生后,大学生乃至整个青少年群体的“心理健康”问题愈发引起社会的广泛关注和重视。
为了进一步了解全市青少年心理健康状况,~年11月至12月,团市委成立专门调研组,以问卷与个别访谈相结合的形式,就我市青少年心理健康状况进行了调查。
课题组首先在哈尔滨职业技术学院随机选取了100名在校生进行了问卷调查,并对他们进行了个性成熟度测评。
课题组共发放问卷100份、个性成熟度测验卷100份,回收92份,回收率92%,有效率88%。
随后,又分别对哈尔滨职业技术学院心理辅导教师、团委书记和哈尔滨市希望青少年心理援助中心主任张大生进行了个别访谈。
课题组经过综合分析调查问卷与个别访谈情况后得出结论:在哈尔滨市青少年当中出现的心理问题得不到及时、正确的疏导和解决,已经成为影响我市青少年心理健康的强势诱因。
一、青少年心理健康状况1、对“健康”的认识尚不全面。
世界卫生组织对“健康”一词全面含义的诠释是:“健康不仅仅是没有身体疾病和症状,而是一种个体在身体上、心理上和社会上的完好状态”。
也就是说,健康不仅是一种身心状态,也是一种生活态度和生活方式,是身体健康、心理健康和良好社会适应能力三种因素的统一体,而心理健康是一个人获得整体健康的核心与支柱。
然而,调查显示,仍有10.9%的被调查者认为“身体健康就是真正全面的健康”(见表1)。
表中1:您指出一个人全面的身心健康应当就是什么?项目身体健康心理健康身心健康有效百分比(%)10.917.471.72、心理承受能力普遍弱化。
青少年阶段是人生心路历程中最为躁动不安的阶段。
在这个阶段里,青少年无论在生理上或心理发展、社会适应等方面都要经历巨大的变化,摆在他们面前需要面对的,不仅是学习、交往、发育、升学、就业等自身成长过程中遇到的一系列问题,同时,还有现代化进程中社会转型给他们造成的巨大心理压力与考验。
青少年心理咨询案例:遭遇校园暴力,初中女孩恐惧上学世界各地每天总会发生一些校园欺凌的事件,经常听到校园学生暴力案件的报道,其中一些属于性质相当恶劣的案件。
在日本,校园欺凌已经变成了一个严重的社会问题,每年有许多学生自杀。
校园欺凌不仅给“受伤者”造成伤害,还会对“欺凌者”和“旁观者”同样造成伤害。
广州心理咨询为您分享一则青少年心理咨询案例:遭遇校园暴力,初中女孩恐惧上学,该怎么办?林玮(化名),女,15岁,初二。
父母反映孩子最近两周精神萎靡,神情一反常态,不愿意说话,闷闷不乐,且不愿意上学。
焦急的父母不断劝说,孩子却一步都不愿再踏进学校,甚至对父母大吼大叫。
父母很无奈,只好求助青少年心理咨询师邱伊环老师的帮助。
据了解,因为个头大,有点男孩子气,桀骜不驯,林玮成为学校里的“大姐大”,经常欺负看不顺眼的同学,加上拉帮结派,几年下来手下也跟随了多个好姐妹儿。
此次为替同班好姐妹出气,这个人高马大的初二女孩子在厕所里掌掴了隔壁班女生,并将这名女生的裤子扯了下来作为笑料。
这事情让被欺负者的堂哥知晓,为了“教训”林玮,堂哥对她拳打脚踢一番,又扯掉她的外套,拿洗发水往她身上乱倒。
事后林玮放学回家,父母并未察觉到异常。
几日之后听同学说起,才知晓此事。
因女儿经常在学校打架,父母已经习惯了。
母亲像往常一样把女儿训斥了一顿,希望女儿从此长教训。
孩子当时情绪比较沮丧,不愿意听,嫌母亲烦,将母亲关在门外。
父亲也就没有再提这件事情,更未深思这件事情对孩子的心理影响。
林玮父母关系不好,经常为小事儿吵架打架。
对女儿的教育属于简单粗暴型,妈妈不是哭就是责备,爸爸则经常打她,嫌她太调皮。
自幼儿园时,林玮开始经常打人,老师曾教育过,也找过家长,父母虽然呵斥教训了,但无太大的改善。
多次之后,父母也很无奈,又无更好的改善方法,心中便有些放弃了,常常叹息“管不了”。
父母咨询目标:让孩子不再恐惧上学,正常回到学校上学。
听说吧心理咨询中心主任心理咨询师——邱伊环老师解析:林玮虽曾是“校园欺凌”的施暴者,但同时也是这次事件的受害者。
校园暴力案例校园暴力是指在学校内发生的一种恶劣行为,其中一个典型案例是欺凌。
以下是一个校园暴力案例的描述:在某某中学,发生了一起校园暴力事件。
受害者小明是一位初中生,平时文静害羞,成绩优秀。
而施暴者小红则是同班同学,性格暴躁,时常欺负其他同学。
这起事件发生在午餐时间,小明正在食堂排队买午饭,蓦地小红走到他身边,开始对他进行恶言恶语的辱骂。
小明试图忍耐,但小红却越来越过分,不仅讥笑他的外貌,还故意推搡他。
小明感到非常委屈和恐怖,他试图寻求匡助,但周围的同学似乎都胆怯小红,没有人敢站出来匡助他。
小红趁机更加嚣张,继续对小明进行身体和心理上的伤害。
这一幕被偶然经过的老师发现,老师即将走近并制止了小红的行为。
老师带着小明和小红一同去了校长办公室,对这起校园暴力事件进行了调查和处理。
校长召集了相关的老师和辅导员,对受害者小明进行了心理疏导和安抚,确保他的身心健康。
同时,校方也对施暴者小红进行了严肃的教育和惩罚,包括停课、书面检讨等措施。
为了预防类似事件再次发生,学校采取了一系列措施。
首先,加强校园暴力的宣传教育,通过班会、家长会等渠道向学生和家长普及校园暴力的危害性,倡导友善与互助的校园文化。
其次,学校建立了校园安全监测机制,加强对学生行为的监督和管理。
每一个班级设立了班主任和辅导员,负责关注学生的行为和情绪变化,及时发现和处理校园暴力事件。
此外,学校还开展了心理辅导工作,为学生提供心理咨询和支持。
学校礼聘专业心理咨询师,定期开展心理健康教育课程,匡助学生解决内心困扰,增强心理反抗力。
最后,学校与家长密切合作,建立了家校沟通平台。
学校定期组织家长会,与家长分享校园暴力防范的经验和方法,共同关注学生的安全和成长。
通过以上措施的综合实施,某某中学成功预防了类似的校园暴力事件的再次发生。
学生们逐渐意识到友善与尊重的重要性,校园氛围变得更加和谐与安全。
总结起来,校园暴力是一种严重的问题,对受害者的身心健康造成为了伤害。
校园暴力案例校园暴力是指在学校内发生的一系列身体或心理上的攻击行为,包括但不限于打架、欺凌、恶作剧等。
这些行为对受害者造成了严重的身体伤害和心理创伤,对校园安全和学生的健康成长产生了负面影响。
以下是一个校园暴力案例的描述:在某小学中,发生了一起校园暴力事件。
受害者小明是一个年仅十岁的学生,性格内向,学习成绩优秀。
加害者小红是同班同学,性格外向但成绩平平。
事件发生在午餐时间,小红突然对小明进行了恶意的身体攻击。
她用拳头猛击小明的背部,并对其进行侮辱性的言语攻击。
小明受到了严重的身体伤害,背部出现了淤血和瘀伤,并感到极度的羞辱和恐惧。
校园暴力事件很快被其他学生和老师发现。
校方立即采取了行动,将双方学生分开,并立即通知了受害者家长和加害者家长。
校方组织了一次紧急会议,邀请了相关的教育专家和心理咨询师参与,以制定应对措施和帮助受害者和加害者。
在会议上,校方决定采取以下措施:1. 立即对加害者进行惩罚:校方将对小红进行严肃处理,包括但不限于停课、批评教育、家访等。
这将起到警示作用,让学生认识到暴力行为的严重性。
2. 提供心理支持:校方将安排心理咨询师对受害者进行心理疏导和支持。
他们将与小明进行面对面的谈话,并提供专业的心理治疗,帮助他克服心理创伤和恢复自信。
3. 教育活动和讲座:校方计划组织一系列关于校园暴力的教育活动和讲座,以提高学生和教师对校园暴力的认识和防范意识。
这些活动将包括小组讨论、角色扮演、教育视频播放等,旨在培养学生积极向上的行为和互助精神。
4. 家庭教育:校方将与家长合作,共同关注学生的行为和心理健康。
他们将组织家长会议,邀请专家为家长提供教育指导,帮助他们更好地了解和引导孩子。
5. 校园监控和安全措施:校方决定增加校园监控设备,并加强安全巡逻。
这将有助于及时发现和阻止校园暴力事件的发生,并保护学生的安全。
校园暴力事件的处理过程需要时间和持续的努力。
校方将与学生、家长和社区合作,共同营造一个安全、和谐的校园环境。
校园暴力对人的心理影响校园暴力是指在学校内发生的身体或精神上的攻击、欺凌和虐待行为。
这种行为严重影响了受害者的身心健康,并对他们的心理产生深远的影响。
本文将探讨校园暴力对受害者心理的影响,并提供一些缓解校园暴力带来心理创伤的方法。
一、恐惧和焦虑校园暴力对受害者造成了严重的心理创伤,首先体现在恐惧和焦虑情绪的增加。
在受到攻击或欺凌后,受害者往往会感到恐惧,并对校园环境感到不安全。
这种恐惧感使得他们对潜在的威胁过度敏感,常常处于高度警觉的状态。
此外,校园暴力还会引发受害者的焦虑情绪。
焦虑常伴随着持续的不安全感和内心的紧张感,可能导致睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等身体上的问题。
受害者通常会担心再次成为目标,进一步加剧了他们的焦虑症状。
二、自尊和自信的丧失校园暴力对受害者的自尊和自信造成了重大的打击。
受害者常常对自己产生怀疑,觉得自己无能力应对暴力和欺凌行为。
他们可能会觉得自己是个失败者,感到自己在学校中没有价值。
在遭受持续的欺凌时,受害者会逐渐丧失对自己的信心,觉得自己不被他人接受或重视。
这种自尊和自信的丧失可能会导致受害者在人际关系、学业和生活方面遇到困难,甚至产生自卑感和自杀倾向。
三、抑郁和孤独感校园暴力还会导致受害者陷入抑郁和孤独的情绪中。
持续的暴力或欺凌会使受害者感到孤立和被忽视,他们可能会避免与他人交流和建立亲密的关系。
受害者常常处于情绪低落的状态,感到沮丧和无助。
他们可能会感到身边没有可以倾诉的人,导致孤独感增加。
这种孤独感进一步加重了他们的抑郁情绪,可能导致心理和生活上的问题。
缓解校园暴力带来的心理创伤的方法:1. 寻求支持:受害者应该积极寻求支持,与家人、朋友或学校辅导员进行沟通。
他们可以倾诉自己的困扰,获得理解和安慰。
2. 心理辅导和咨询:专业的心理辅导师可以帮助受害者应对心理创伤,提供情绪管理的技巧和建议。
他们还可以帮助受害者树立积极的自我形象,重建自信和自尊。
3. 参加支持团体:加入校园暴力受害者支持团体,可以与其他有类似经历的人共享经验,互相支持和鼓励。
青少年心理咨询案例:遭遇校园暴力,初中女孩恐惧上学
世界各地每天总会发生一些校园欺凌的事件,经常听到校园学生暴力案件的报道,其中一些属于性质相当恶劣的案件。
在日本,校园欺凌已经变成了一个严重的社会问题,每年有许多学生自杀。
校园欺凌不仅给“受伤者”造成伤害,还会对“欺凌者”和“旁观者”同样造成伤害。
广州心理咨询为您分享一则青少年心理咨询案例:遭遇校园暴力,初中女孩恐惧上学,该怎么办?
林玮(化名),女,15岁,初二。
父母反映孩子最近两周精神萎靡,神情一反常态,不愿意说话,闷闷不乐,且不愿意上学。
焦急的父母不断劝说,孩子却一步都不愿再踏进学校,甚至对父母大吼大叫。
父母很无奈,只好求助青少年心理咨询师邱伊环老师的帮助。
据了解,因为个头大,有点男孩子气,桀骜不驯,林玮成为学校里的“大姐大”,经常欺负看不顺眼的同学,加上拉帮结派,几年下来手下也跟随了多个好姐妹儿。
此次为替同班好姐妹出气,这个人高马大的初二女孩子在厕所里掌掴了隔壁班女生,并将这名女生的裤子扯了下来作为笑料。
这事情让被欺负者的堂哥知晓,为了“教训”林玮,堂哥对她拳打脚踢一番,又扯掉她的外套,拿洗发水往她身上乱倒。
事后林玮放学回家,父母并未察觉到异常。
几日之后听同学说起,才知晓此事。
因女儿经常在学校打架,父母已经习惯了。
母亲像往常一样把女儿训斥了一顿,希望女儿从此长教训。
孩子当时情绪比较沮丧,不愿意听,嫌母亲烦,将母亲关在门外。
父亲也就没有再提这件事情,更未深思这件事情对孩子的心理影响。
林玮父母关系不好,经常为小事儿吵架打架。
对女儿的教育属于简单粗暴型,妈妈不是哭就是责备,爸爸则经常打她,嫌她太调皮。
自幼儿园时,林玮开始经常打人,老师曾教育过,也找过家长,父母虽然呵斥教训了,但无太大的改善。
多次之后,父母也很无奈,又无更好的改善方法,心中便有些放弃了,常常叹息“管不了”。
父母咨询目标:让孩子不再恐惧上学,正常回到学校上学。
听说吧心理咨询中心主任心理咨询师——邱伊环老师解析:
林玮虽曾是“校园欺凌”的施暴者,但同时也是这次事件的受害者。
在校园欺凌事件中,欺凌者由于长期欺负别人,霸道称王的感觉令其内心得到极大满足,越发自我膨胀,对同学缺少同情心,而“旁观者”会因为帮不到受欺者而感到内疚、不安,甚至惶恐。
被欺凌者的伤害更不可小觑,他们通常在身体上和心灵上受到双重创伤,并且容易留下阴影难以平复。
现在林玮处于创伤应激反应期:内心产生恐惧、耻辱等情绪,自己感觉威信扫地、颜面尽失,难以面对以往跟着她的一班姐妹儿,所以不敢也不想回到学校。
1、心理咨询:支持性倾听
一个孩子突然不愿意去上学,在这之前必然经历了一些事情。
对于突发事件的冲击,虽然家长非常急切,希望孩子一见到咨询师就能敞开心扉,但我并没有马上探寻造成来访者目前心理状态的原因,而是默默地注视着她,静静地听着,听她说自己的家庭情况、成长史、学习情况、社交情况等等。
来访者非常需要一个让她比较信任、能够接纳她、不对她有评判的人去听她的述说,包容她的无助、恐惧、羞愧、伤心、流泪,在长长的倾诉中她得到一些释放。
在第一次咨询中给予支持性倾听,给来访者创造一个良好的倾诉环境,使她信任、有安全感、解除阻抗,这非常重要。
2、心理调整:恢复自我价值感
在接下来的访谈中,我了解到造成她目前心理状况的原因——从小到大父母总是打骂自己,不曾给予自己需要的关爱和肯定,好不容易经过自己的努力成为“大姐大”,在同学面前有成就感、价值感,觉得自己是一个很厉害的人物。
现在却被一个男生那般侮辱,旁人一定都会觉得自己活该,看自己笑话。
她说:“这个世界怎么这样,做人还有什么意思!”
被一个比自己强大暴力的男生这样羞辱,对于一个孤立无援的女孩子来说,不亚于一件灾难性的事件,其打击程度可想而知。
而放大这种感受的是一些不良的认知:打赢才能解决问题——父母没有树立好的榜样,在耳濡目染中,孩子只学到暴力解决问题这一途径。
根据她与朋友的交往细节,在共同探讨中,她看到了:身边的朋友之所以愿意与她交往,是因为她愿意为她们付出,关心她们,有一些共同的话题,面对分歧和矛盾时她也做了一些理解和让步。
在人际交往中她也会使用包容的态度及和平沟通协商的方式跟同学互动,而不单单靠逞强、打架。
她看到了自己身上的个人魅力和闪光点,而非只有武力让他人震慑、崇拜。
这些是她自己及她的父母都不曾关注到的,而通过咨询师这面镜子,让她更加看清认识自己,改变她及其父母对她的看法,提升她的自我认同度,同时学会良好的人际交往模式。
我给她布置了一个家庭作业,让她回去试着联系自己最好的朋友,看看对方是怎样的反应。
如果对方问及自己不想回答或不知道怎么回答的事情时,不用给自己太大的压力,可以不回复或回复“过两天再说吧”。
经过尝试之后,她发现多数朋友还是很关心她的,希望早日见到她,根本没有取笑她的意图。
她内心轻松了不少,对回学校也没有那么恐惧了。
3、心理疏导:化解内心积压的愤怒与无助
在林玮的成长过程中,父母及周围人对她的评价:“没有女孩样儿”、“假小子”。
这影响了林玮的性别自我认同,导致她虽知自己是个女孩子,但又不屑做个“女孩儿”。
“别人怕我,我就不会被欺负。
我才不要做被人欺负就哭鼻子的乖乖女。
”
在林玮的感觉和记忆中不曾被父母爱与关心,常被打,越哭被打得越惨;也常常被小朋友欺负,觉得很无助,后来就反击,发现打赢了就不会再被欺负,后来就一直用这种方式来保护自己。
在咨询中我用“内在小孩”疗法引导林玮去关爱她内在的小孩,回到当时的情境,引导她将当时的委屈、愤怒在咨询室里表达出来。
同时引导她去关爱那个小女孩,给予她理解与呵护。
在咨询中她哭着与内心的那个小女孩对话,面对那个可怜无助弱小的小女孩,她感到很心疼很心酸,现在的她特能理解小女孩那时出手打人是多么无奈多么无助也是多么恐惧。
她不再责备小女孩以这种粗暴的方式保护自己。
在意象中我引导她去安慰、拥抱小女孩,告诉小女孩“不用害怕,现在我已经长大了,我来保护你,你再也不用使用拳头了,我有更好的方法来保护我们。
”她们就如何保护自己讨论了很多很多方法(有可行的也有不是那么靠谱的),但这种与内在对话的方式让林玮的内心变得温暖、有力量,不再那么孤独、混沌、无助;思维变得开阔,看到了更多的解决方法。
我让她回去后也多与内在小孩对话,遇到困扰、难受的事情没人能理解或帮助的时候就与内在的小孩对话,然后再做反应。
经过几次的训练,林玮面对事情的时候变得平和了一些,不再像之前那般冲动、急躁。
4、家庭治疗:改善亲子关系
我也将咨询的部分情况反馈给父母,与他们探讨孩子身上好的方面,让父母学会欣赏孩子、肯定孩子,改善亲子关系。
母亲小学便辍学打工以支援困顿的家庭,对于婚姻经营、孩子教育无太多的意识和良好的方式,遇到矛盾冲突,不善于沟通、理解、包容,多抱怨、责骂。
对于林玮,母亲更是一肚子苦水,抱怨孩子与她敌对,经常跟她对吵。
父亲比较粗犷,不善于情感的表达,又被生活所累,因此对妻子和孩子也无法给予足够的关注和关心,咨询的目标也是强烈希望孩子尽快上学,仿佛孩子一回到学校,事情就结束了。
鉴于父母自身的局限、家庭经济状况、孩子学业的问题,我将咨询的重心放在孩子身上,与孩子咨询较多,家庭咨询部分所占的比例较小,因此,对父母的引导也会少一些、浅一些。
经过与母亲的咨询与讨论,她看到:吵架也是一种亲密互动,在吵架中也有爱的流动;吵架中孩子口齿伶俐、能言善辩也是很可爱的。
母亲开怀大笑,内心释怀不少,不再与孩子计较,看孩子的眼光也温暖了很多。
针对父亲的性格特质,我跟他们分析了孩子现在回到学校会面对的情况——如何面对朋友,如何面对那些对自己有敌意的同学,如何面对老师校长的盘问,尤其是如何面对打自己的那个男生。
我把问题抛给了父母,让父母给予一些解决方案。
看得出,父母从未想过孩子回到学校会遇到哪些事情,自然也一直搞不清楚孩子为何不愿意去学校。
面对回学校的各种情况,父亲一筹莫展,低头连连叹息,母亲焦虑不安,又准备抱怨孩子太能惹事。
我及时引导他们去感受孩子内心的无奈与无助,鼓励这两个成人努力想一些可行的解决方案,承担起为人父母的职责。
经过讨论,终于达成共识,父亲愿意带着孩子去学校平息风波。
在校长的主持下,两个家庭就孩子欺凌事件进行洽谈,化干戈为玉帛。
经过这段时间的咨询,林玮重新获得自信,也回到了学校,保证今后不再以暴力的方式欺负他人,而用咨询中学到的人际交往方式与朋友、同学、老师互动。
母亲也反应这段时间母子吵架的次数少了很多。
父母也认识到女儿已经长大了,而且是个女孩儿,不能像对待男孩子那样粗暴的对待女孩子,保证不再打孩子而是用更温和的方式与孩子相处,夫妻尽量不在孩子面前争吵打架。