足部反射区的定位与主治

足部62个反射区介绍足底反射区1肾上腺【反射区位置】位于双足足底第2、3跖骨体之间，距跖骨头近心端一拇指宽处。

【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，定点深部按压，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】心律不齐、休克、变态反应性疾病（俗称“过敏症”）、风湿病、关节炎、肾上腺皮质功能不全、高血压、低血压、阳痿、下肢无力、哮喘等。

2肾【反射区位置】位于双足足底第2、3跖骨体之间，近跖骨底处。

即肾上腺反射区下一横指处。

【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，向足跟方向按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】泌尿系统病症（如排尿不畅、淋漓不尽、各种急慢性前列腺炎、前列腺肥大、肾结石）、高血压、头痛、风湿性关节炎、阳痿、不育、水肿。

3输尿管【反射区位置】自双足足底肾反射区斜向内侧，至足舟骨内下方，呈弧形带状区。

【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，由肾反射区向膀胱反射区方向按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】尿路结石、急慢性前列腺炎、前列腺肥大、排尿困难、输尿管狭窄等泌尿系统疾病。

4膀胱【反射区位置】位于双足内踝前方，足舟骨下方，拇展肌内缘旁。

【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，定点按压，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】肾、输尿管结石，膀胱结石、膀胱炎等膀胱疾病，前列腺疾病，尿频、尿急、尿痛，尿潴留，醉酒等。

5额窦【反射区位置】位于双足10个足趾趾端。

右侧额窦反射区在左足，左侧额窦反射区在右足。

【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力。

拇趾：自外侧向内侧横向按摩；其他足趾头：从趾端向趾根方向按摩；力度以反射区产生酸痛为宜。

足疗反射区的位置及适应症头（大脑）：位于两足足底拇趾趾腹的下部，左、右侧大脑的反射区在足部呈交叉反射。

适用于高血压病，脑血管病变，脑震荡、头晕、头痛、失眠，中枢性瘫痪，视觉受损伤等病症。

额窦：位于两足拇趾靠尖端1cm的范围及其他八个足趾尖端，呈交叉反射。

适用于脑中风、脑震荡、鼻窦炎、头痛、头晕、失眠、发烧及眼、耳、鼻、口等病症。

小脑（脑干）：位于大脑反射区的后外侧。

左、右侧小脑在足底部呈交叉反射，适用于脑震荡、高血压病、头痛、失眠、头昏、头重等病症。

脑垂体：位于两足拇趾趾腹正中央，适用于脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰等内分泌系统病症。

三叉神经：位于两足拇趾趾腹的外侧约45度处。

呈交叉反射。

适用于偏头痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等病症。

鼻：位于两足拇趾第一节趾腹底部内侧，约45度处，呈交叉反射。

适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等病症。

颈：位于两足拇趾根部，即小脑反射区下方。

适用于颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症。

眼：位于两足底第二、三趾根部。

适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等病症。

耳：位于两足底第四、五趾根部，呈交叉反射。

适用于外耳道疖肿，中耳炎、耳鸣、重听等病症。

斜方肌（颈、肩部）：位于两足底眼、耳反射区下方。

适用于颈肩背酸痛、手无力、麻木、肩活动障碍等病症。

甲状腺：位于两足底第一趾骨和第二趾骨之间，呈带状。

适用于甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等病症。

甲状旁腺：位于两足底内缘第一趾骨与第一趾关节处，适用于甲状旁腺功能减退，甲状旁腺功能亢进等病症。

肺、支气管：位于两足斜方肌反射区外侧，自甲状腺反射区向外呈带状到足底外侧的肩反射区下方，前后宽约1cm。

适用于上呼吸道炎症、肺结核、肺气肿、胸闷等病症。

胃：位于两足底跖骨的中、下部。

适用于胃痛、胃酸增多、胃溃疡、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等病症。

足底推拿疗法-69个足部反射区足底推拿疗法，在中医理论中也被称为“足底反射疗法”。

它是将手法作用于足底的特定穴位和部位，刺激人体反射区以达到疏通经络、调节机能，促进血液循环，增强免疫力的疗法。

足底各个部位反映了人体的不同部位和器官，包括肾、膀胱、肝、胃等。

据研究表明，足底推拿能够有效缓解身体疲劳、改善睡眠质量、降低血压、促进体内激素的分泌等。

下面将介绍69个足底反射区的位置及其作用：1. 脑部反射区位置：足底大拇指部位。

作用：调节神经系统，提高注意力、记忆力等。

2. 眼睛反射区位置：足底第二个脚趾和第三个脚趾之间的部位。

作用：缓解眼部疲劳和近视。

3. 耳朵反射区位置：足底第三个脚趾和第四个脚趾之间的部位。

作用：缓解耳鸣、失聪和头晕等症状。

4. 鼻子反射区位置：足底第二个脚趾和第三个脚趾之间的部位。

作用：缓解鼻塞、头痛和过敏等症状。

5. 口腔反射区位置：足底第二个脚趾和第三个脚趾之间的部位。

作用：缓解口干、喉咙炎等症状。

……69. 性器官反射区位置：足底内侧中央区域。

作用：调节性功能，缓解泌尿系统疾病等症状。

以上就是69个足底反射区的介绍，每个部位都有其对应的身体器官和功能，因此在进行足底推拿疗法时，可以根据需要选择相应的部位进行推拿按摩。

推拿按摩时间一般为20-30分钟，每周进行2-3次，可以缓解身体疲劳、改善睡眠质量、预防疾病等。

需要注意的是，足底推拿疗法并非适用于所有人群。

如有脚部创伤、感染、过敏等情况，建议先咨询医生再进行足底推拿。

足部反射区（之二）足趾部反射区接上一篇全息反射区之足部反射区（上）足趾部位反射区·前额反射区前额指眼睛以上的面部。

位置：双足底，各个脚趾的趾端。

手法：用拇指指端或食指的指间关节，沿趾端做横向按压，也可以自趾端向趾根方向按压。

作用：调治头痛、头晕、失眠，脑部及眼、鼻、耳、口等部位疾患。

·垂体反射区垂体位于大脑下方，是最重要的内分泌腺，能分泌生长激素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素等，对人体的生长及其他内分泌腺活动有重要的影响。

位置：双足底，拇指趾腹的中央。

手法：用拇指指端或食指的指间关节按揉。

作用：调治侏儒症、肥胖症、尿崩症、溢乳症、闭经溢乳综合征等脑垂体功能失调造成的疾患，以及儿童发育不良、智力低下及更年期综合征等内分泌系统疾患。

·小脑及脑干反射区小脑有维持身体平衡、协调肌肉运动的功能；脑干可以传导神经冲动，并有心血管中枢、呼吸中枢、呕吐中枢等重要的神经中枢。

位置：双足底，拇指趾腹根部外侧。

手法：用拇指指端或食指的指间关节按揉。

作用：调治小脑萎缩或小脑及脑干功能失调造成的疾患，以及肌腱、关节疾患，血压异常等。

·三叉神经反射区三叉神经位于头部两侧，支配眼部、上下颌、口腔各器官及颜面部皮肤肌肉的运动和感觉。

位置：双足拇指外侧。

手法：拇指指端或食指的指间关节，自拇指趾端向趾根方向推按。

作用：调治偏头痛、三叉神经痛、面瘫、腮腺炎，及头面部五官的疾患。

·鼻反射区鼻是嗅觉器官，也是呼吸的通道。

位置：双足拇指内侧，自拇指顶端向拇指根部再延伸到拇指背面趾甲的根部，呈“L”形的一个带状区域。

手法：用拇指指端或食指的指间关节顶点按揉。

作用：调治鼻部的各种疾患及上呼吸道感染等。

·大脑反射区大脑位于颅腔之中，是人体各种功能的最高调节器。

位置：双足底，拇指趾腹的全部。

手法：用拇指指端或食指的指间关节顶点由趾端向趾根方向按压。

作用：调治头晕、头痛、失眠、健忘、神经衰弱、大脑萎缩、脑血栓等脑部疾患。

足部反射区图解（2）32、肛门部位位于左足底跟骨前缘直肠反射区的末端，约近于足底内侧拇展肌外侧缘（见图35）。

功能消痔，止血，通便。

主治直肠癌、肛周围炎、痔疮、肛裂、便血、便秘、肛门脱垂。

手法从足外侧至足内侧方向定点按压3~5次。

33、心脏部位位于左足底肺反射区下方，第4、5跖骨头之间与肩关节反射区平行（见图36）。

功能补气，益气，生血。

主治心脏疾病（如心绞痛、心律失常、急性心肌梗塞和心衰恢复期的康复治疗）及高血压、失眠、盗汗、舌炎、肺部疾患等。

手法由足跟向足趾方向定点按摩3~5次。

34、脾部位位于左足底第四、五跖骨之间，距心脏反射区正下方一横指（见图37）。

功能健脾化湿，统摄血液，增强机体免疫能力。

主治发热、炎症、贫血、高血压、肌肉酸痛、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤病、增强免疫力及抗癌能力等。

手法点按3~5次。

35、膝关节部位位于双足外侧第五跖骨与跟骨之间凹陷处，为足后跟骨之三角凹陷区域（见图38）。

功能活血通络，祛风除湿，止痛。

主治膝关节受伤、膝关节炎、膝关节痛、半月板损伤、肘关节病变等。

手法膝关节反射区分膝前、膝两侧和国窝三部分。

先由足跟向前上方呈弧形按压3次后，再在国窝处，定点按压3~5次。

36、生殖腺（性腺）部位位置之一位于双足底跟骨的中央；另一位置在跟骨外侧踝骨后下方的直角三角形区域。

女性此三角形的直角边为卵巢敏感区，此三角形的斜边为附件（输卵管）敏感区（见图39）。

功能补肾益精。

主治男女性功能低下、男女不孕症、月经不调（月经量少、量多、经期紊乱、闭经、痛经等）、前列腺肥大、子宫肌瘤、卵巢囊肿，并具有抗衰老的作用。

手法卵巢敏感区和足跟中央处做定点按压3~5次。

37、放松腹部部位位于双足腓骨外侧后方，自足外侧踝后起向上延伸四拇指的带状凹陷区域（见图40）。

功能补肾益精。

主治痛经、月经期紧张、月经周期不规则、男女腹部冷痛、性冷淡以及其他生殖系统的疾病。

手法自外踝关节后方起向上推压3~5次。

足内侧反射区-足部反射区保健推1．颈椎【位置】双足趾根部内侧横纹尽头处的凹陷区域（图6-39）。

【主治】颈椎病、落枕以及因工作和生活导致的颈部疲劳、头晕等颈项部疾病。

【手法】可用拇指推压法、点按法、揉法等，3～5次即可。

2．胸椎【位置】双足足弓内侧缘第1跖骨下方从跖趾关节直到楔骨关节为止（图6-40）。

【主治】背部肌筋膜炎、胸椎骨赘、其他胸椎疾病以及胸腹腔内脏疾病等。

【手法】可用拇指推按法、按揉法。

图6-39 足部反射区——颈椎图6-40 足部反射区——胸椎3．腰椎【位置】双足足弓内侧缘（楔骨至舟骨下方），上接胸椎反射区，下接骶骨反射区（图6-41）。

【主治】急性腰肌扭伤、慢性腰背肌劳损、腰椎骨赘、腰椎其他疾病以及腹腔脏器疾病。

【手法】可用拇指推压法、按揉法。

图6-41 足部反射区——腰椎4．骶骨（骶椎）【位置】足弓内侧缘（距骨后方到跟骨上），前接腰椎反射区，后连尾骨反射区（图6-42）。

【主治】腰骶关节损伤、骶骨骨赘、骶髂关节损伤、坐骨神经痛以及盆腔脏器疾病。

【手法】可用拇指推压法、按揉法。

图6-42 足部反射区——骶椎5．尾骨内侧（内尾骨）【位置】双足足跟部内侧缘，沿跟骨结节向后呈带状区域（图6-43）。

【主治】坐骨神经痛、尾骨损伤后遗症、月经不调、痛经、带下、遗精、阳痿等。

【手法】可用单食指弯成钩状，由跟腱向足跟方向压抹3～5次。

图6-43 足部反射区——尾骨内侧6．内肋骨【位置】双足足背第1楔骨与舟骨间的凹陷处（图6-44）。

【主治】胁肋疼痛、胸闷、肋间神经痛、肋软骨炎以及肾脏疾病等。

【手法】以拇指指端，在该区定点按揉5～10次。

图6-44 足部反射区——内肋骨()7．前列腺（男）或子宫（女）【位置】足跟内侧，内踝后下方的三角形区域。

前列腺或子宫的敏感点在三角形直角顶点附近，子宫颈敏感点在三角形斜边的上段，尿道及阴道的反射区在尽头处（图6-45）。

【主治】男性之前列腺增生、前列腺炎、尿频、排尿困难、尿血、膀胱及尿道疼痛等；女性之子宫肌瘤、子宫下垂及其他子宫疾病。

足外侧反射区介绍足外侧反射区介绍（黄永超老师编辑）46 尾骨外侧【反射区位置】位于双足跟骨外侧，沿跟骨结节后外侧呈“L”形区域。

【按摩手法】一手握足，另一手拇指固定在足掌跟部，示指弯曲呈镰刀状，以示指侧缘施力，沿足跟自上而下刮压至足跟部外侧缘，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】坐骨神经痛、骶尾骨软组织损伤、骶尾骨损伤后遗症、神经衰弱、失眠、头痛、痔疮、生殖系统疾病。

47 下腹部【反射区位置】位于双足腓骨外后方，自外踝向上延伸四横指的带状区域，与足内侧的直肠·肛门反射区相对。

【按摩手法】一手握足，另一手以拇指指腹施力，自踝关节后方向上推按，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】痛经、月经不调、闭经、腹痛、腹胀等妇科症状。

48 膝【反射区位置】位于双足外侧跟骨前缘，骰骨、距骨下方形成的半圆形凹陷处。

【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力，环绕反射区的半月形周边按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】膝关节炎、膝关节骨质增生、膝关节软组织损伤、风湿性关节炎、类风湿性关节炎，以及髋、肘、肩、踝、腕等关节的疾病。

49 肘【反射区位置】位于双足外侧第5跖骨粗隆前后凹陷处。

【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指、中指弯曲，以示指、中指近侧指骨间关节顶点施力按压，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】肘关节炎、网球肘、肘关节损伤、肘关节酸痛，以及髋、膝、肩、踝、腕等关节的疾病。

50 肩【反射区位置】位于双足外侧第5跖趾关节后方凹陷处。

【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指骨间关节顶点施力按压，力度以反射区产生酸痛为宜。

【按摩时间】治疗时3分钟，保健时3～5次。

【适应证】肩周炎、手臂无力、肩背痛、颈椎病、上肢瘫痪，以及髋、膝、肘、踝、腕等关节的疾病。

足部反射区位置，生理，及适应症1 .心脏.位于左足掌最宽连线均分为三段的靠小趾段后片的部分，敏感点在地四。

五趾骨间。

功.推动血液在体内的正常循环，维持生命。

适.心绞痛。

心律不齐，心力衰弱恢复期，心梗恢发期，心辨摸病，心功能不全，血管病，休克等。

2 .仔.位于双足掌第一脚趾关节所形成的人字形凹陷处稍后片区胜利功能.排出代谢废物，排出机体内尿酸，调节体液血浆电解质，掺透压和酸咸平衡，维持提内细胞生理环境的稳定性适应症. 肾炎，肾功能不全，肾结石，肾瘤，尿毒症，水肿，高血压，腰痛，腰膝,酸软，耳鸣耳聋，白发，阳痿，遗精及不孕不育等三.输尿管.位于双足掌自痕反射区膀胱反射区，呈线状弧形区域生理功能.输送自肾产生的尿液及其他代谢废物适应症.输尿管结石，泌尿系炎症，输尿管狭窄，排尿困难，关节炎，高血压，动脉硬化，肾炎，尿毒症等四.膀胱误于双脚足掌内侧骨下分，拇展肌侧稍忽出处生理功能.储尿，排尿适应症. 肾结石，输尿管结石，膀胱结石，膀胱炎，尿道炎，高血压，动脉硬化等五.尿道及阴道位于双足内侧，自膀胱及反射区斜自上延距骨与舟骨间隙生理功能.排尿及排出病存分泌物适应症. 尿道感染，尿道炎，尿道肿瘤，排尿困难，尿失禁，阴道炎，阴道肿等六.额头位于双足母子趾失端生理功能.协助发音，增强免疫功能适应症. 脑震荡，鼻炎，头云，头痛，失眠，发热，感冒，眼，耳，鼻及口腔疾患七.垂体位于双足拇趾腹正中央，大脑反射区深部生理功能.分泌储存内分泌激素，参与其他内分泌活动适应症. 内分泌失调症，甲状旁腺，生殖腺，胰。

八.三叉神经位于双足母趾第一节处侧协调眼部，上下额，口腔，面部皮肤，肌肉运动及头痛，面神经瘫痪，失眠九.小脑及脑干位于双足拇趾跟部靠近第二趾骨头第一横处小脑主要有维持躯体平衡，调节肌肉强力及协调运动中个肌肉的运动等功能脑震荡，脑萎缩，脑肿瘤，高血压，心动过缓心动过速，心律不齐，痴呆症，失眠，头痛，头晕10.头部位于双组拇趾腹掌面全部功能：具有传导，感觉功能，调节躯体运动，生殖及内脏活动的功能，具有促进大脑的记忆，储存功能，以及增强其兴奋作用，抵制等作用适应症：高血压，低血压，脑萎缩，脑神经管能症，中脑震荡，头晕，头痛，失眠，脑血栓，视觉受损，脑血管病变，小二大脑发育不良等IL眼位于双足第二趾骨与第三趾骨跟部，包括足掌背面生理功能：产生视觉适应症：视神经炎角膜出血，结膜炎，近视，远视，斜视，散光，视网膜出血毒眼光,血内障，迎风流泪等12耳位于双足底第四，玉趾双侧，掌面及跟部功能：产生听觉，协调躯体平衡适应症：中耳炎，处耳道肿瘤，耳鸣，耳聋，垂听，鼻咽瘤等13 .颈项位于双脚拇趾跟部功能：协调关节个方位运动，传导神经反射适应症：颈不酸痛，颈部损劣，高血压14 .斜方肌位于双足斜方肌反射区后方，第一趾骨起至处侧的反射区，成横带状，部分垂叠肺部功能：协调头部活动适应症：肩，颈，上肢及手酸麻，疼痛，肩活动手限，肩固炎15 .肺支气管位于双足斜方肌反射区后方功能：促进人体新陈代谢和气体交换适应症：呼吸道感染，肺炎，支气管炎，肺气肿，肺结核16 .甲状腺位于双足掌第一趾骨〈二分之一>功能：促进机体内物质代谢和生长发育，调节内分泌适应症：甲状腺动能亢试下，甲状腺炎，失眠，情绪不稳，肥肿瘤，甲状腺肿大17 .食管，气管位于双足足底第一趾骨与趾骨关节呈上下竖状处功能：加强食管主要功能，促进食物由口腔进入胃内适应症：食管炎，食管肿瘤等18 .胃上腺位于双足掌第二趾骨与第三趾骨间，足底人子形交叉点，凹陷深处功能：肾上腺质分泌激素分为L盐液质激素2 .糖皮质激素3 .性激素调节机体电解质，糖，蛋，血制代谢，平衡适应症：心律不齐，过敏性疾病，风湿病，关节炎，高血压，肾上腺皮肤质动能不全等19 .胃位于双足掌第一趾关节后后方功能：具有促进胃肠蠕动，协助消化食物功能适应症：胃肿，胃酸增多，急慢胃炎，胃下垂，消化不良20 .胰位于双组掌第一趾骨中下段功能：促进内分泌功能，加强蛋白质，脂肪的消化适应症：糖尿病，胰腺炎，消化系统疾病，胰功能低下式亢进，21 .十二指肠位于双足掌第一趾骨未段，胰反射区后方功能：具有促进消化，蠕动和吸收食物中营养物质的功能适应症：腹涨，十二指肠病，食欲不振，消化不良22 .脾位于双足掌第四，五趾骨后方，心反射区敏感处小方匀1厘米区域功能：储存，虑过血液，参与免疫功能适应症：机体免疫力功能底下，贫血，皮肤病，食欲不振，产生消化不良，发热，炎癌，感冒等23 .肝位于右足掌第四，玉趾骨上半部，肺反射区后放功能：促进胆汁分泌，协助消化食物，加强肝脏解毒功犯，提高肝糖远代谢能力适应症：中毒，消化不良，眼病，肝炎，肝硬化，肝肥大，肝功能失调24 .三位于右足掌第三，四趾骨间稍偏上，肝反射区深部功能：促进胆汁的储存浓缩，促进消化适应症：胆石癌，肝炎25 .腹脏神经从位于双足掌中心，围绕肾反射区周围功能：调节心脏和消化系统的功能适应症：神经性胃肠疾患，腹涨，腹痛，胸烦躁26 .横结肠位于双足掌中间，横式一条带壮区功能：促进人体进一步吸收营养，排运代谢废物适应症：腹泻，腹痛，急慢性肠炎，便秘等27 .降结肠位于左足掌跟骨缘处侧竖带条状，相对于第四玉趾骨间功能：促进热你进一步吸收营养，排还代谢废渣适应症：使秘，腹泻，腹痛，急慢性肠炎等28 JI11位于左足掌跟骨前缘，直肠反射区未端，与膀胱反射区相印功能：加强代谢废渣的排泄适应症：便秘，肛裂，等29 .小肠位于双足掌足凹下区域，大肠反射区包围部分功能：具有增强消化吸收及加强畅蠕动的功能，且具有免疫功犯适应症：胃肠胀气，腹泻，腹部闷痛，急慢性肠炎，免疫功能低下，发热，心脏病等30.失眠点位于双足底跟骨中央，生殖腺反射区前端处功能：调整机体，改善唾眠适应症：神经衰弱，失眠，精神疾病等31 .生殖腺位于双足掌跟叠中央深部为功能：具有提高机体产生殖细胞和分泌性激素的功能适应症：性动犯低下，月经不调，每期综合症，阳痿。

常用足反射区的位置及应用手法二十一胃解剖位置：胃大部分位于左季肋区，小部分位于腹上部。

生理功能：容纳食物、分泌胃液、初步消化食物。

反射区位置：位于双足足底第1跖趾关节后方（向足跟方向），约一横指幅宽。

操作手法：用单食指扣拳法或拇指扣拳法。

应用：胃部疾患如恶心、呕吐、胃痛、胃胀、胃酸过多，消化不良、急性胃炎、胃下垂以及失眠、免疫功能下降。

二十二胰解剖位置：胰位于胃的后方，横贴于腹后壁，平第1.2腰椎处。

外形狭长呈三菱形，约重70g。

生理功能：胰兼有内分泌和外分泌两种功能。

内分泌——分泌胰岛素等激素，对人体内糖及其他营养物质的代谢起重要调节作用，外分泌——分泌胰液，对消化过程（特别是蛋白质和脂肪的消化）起重要作用。

反射区的位置:位于双足足底内侧胃反射区与十二指肠反射区之间。

操作手法：单食指扣拳法或拇指扣拳法。

应用：消化系统及胰脏本身疾患如胰腺炎，以及糖尿病等。

二十三十二指肠解剖位置：十二指肠位于右上腹，是小肠的起始部分，全长约25cm，上接胃的幽门，下连空肠，呈“C”字形包围着胰头。

生理功能：消化及吸收营养物质。

反射区位置：位于双足足底第一跖骨与楔骨关节前方（向足趾方向）,胃及胰反射区的后方（向足跟方向）。

操作手法：用单食指扣拳法或拇指扣拳法。

应用：胃及十二指肠疾患如腹胀、消化不良、十二指肠溃疡、食欲不振以及食物中毒等。

二十四小肠解剖位置：位于腹腔中下部，上起自胃的幽门，下至盲肠，与大肠相连接，长5-7m。

生理功能：小肠是食物消化和吸收的重要场所，小肠能不断蠕动，使内容物向前运动，同时，分泌肠液进行消化并吸收营养成分。

小肠有淋巴组织，可消灭有害的细菌反射区的位置:位于双足足底中部凹入区域，被升结肠、降结肠、横结肠、乙状结肠及直肠等反射区包围，操作手法：双指扣拳法或三指扣拳法。

应用：消化系统疾患如胃肠胀气，腹泻、腹痛、急慢性肠炎以及营养不良性疾病等。

二十五横结肠解剖位置：横结肠位于腹部，全部被腹膜包裹。