CHAPTER脑卒中定义及分类定义脑卒中，又称“中风”，是一种急性脑血管疾病，由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。
分类缺血性脑卒中（脑梗塞）和出血性脑卒中（脑出血）两大类。
发病原因及危险因素发病原因高血压、动脉硬化、糖尿病、高血脂等是主要病因。
危险因素高龄、男性、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动、饮食不合理等。
临床表现与诊断方法临床表现突然出现的头痛、呕吐、意识障碍、偏瘫、失语等。
诊断方法CT、MRI 等影像学检查是确诊脑卒中的主要手段。
对患者和家庭的影响患者影响可能导致偏瘫、失语、认知障碍等严重后遗症，影响生活质量。
家庭影响增加家庭经济负担和精神压力，需要长期照顾和关注患者。
CHAPTER控制高血压、高血脂等危险因素定期检测血压、血脂至少每年一次，或在医生建议下进行更频繁的检测。
合理用药如有高血压、高血脂等疾病，应按医嘱规律服药，以控制病情。
调整生活方式采取低盐、低脂饮食，适量运动，保持心情舒畅，避免过度劳累和压力。
摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，保证营养均衡。
均衡饮食增加蔬菜水果摄入控制盐分摄入富含维生素和矿物质的蔬菜水果有助于降低中风风险。
过量摄入盐分可使血压升高，增加中风风险，建议每日盐分摄入量不超过6克。
030201合理饮食与营养搭配1 2 3如散步、慢跑、游泳、太极拳等，避免剧烈运动。
选择适合自己的运动方式每周至少进行3-5次，每次30分钟以上的中等强度运动。
持之以恒注意运动环境和运动装备的安全，避免运动过程中发生意外。
运动安全适量运动锻炼指导吸烟是中风的独立危险因素，应尽早戒烟。
戒烟过量饮酒可使血压升高、心率加快，增加中风风险，建议男性每日饮酒量不应超过25克，女性不应超过15克。
限酒保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅。
保持良好作息戒烟限酒，保持良好作息CHAPTER突然出现的头痛、头晕、恶心、呕吐等症状01识别中风症状及判断严重程度一侧肢体麻木、无力或活动不灵便02言语不清、口角歪斜、流口水03视力模糊、重影或失明04意识障碍、昏迷或抽搐05010204拨打急救电话并告知相关信息立即拨打当地急救电话（如120）告知接线员患者疑似中风，描述症状及严重程度提供患者姓名、年龄、性别等基本信息告知患者所处位置及附近明显标志物，以便救护车快速到达03将患者平卧，头部略抬高，保持呼吸道通畅避免搬动患者，尤其是头部和颈部若患者呕吐，应将其头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞呼吸道安慰患者，保持其情绪稳定，等待救护车到来01020304现场初步处理措施介绍在医护人员指导下，协助将患者送往医院接受治疗配合医护人员进行各项检查和治疗工作向医护人员提供患者病史、用药情况等相关信息关注患者病情变化，及时向医护人员反馈协助专业医护人员进行治疗CHAPTER早期介入个体化方案循序渐进综合治疗康复治疗原则和方法论述脑卒中后应尽早开始康复治疗，以减轻残疾程度，提高生活质量。
