2017年1月家庭急救与护理活动记录

实用家庭急救手册在日常生活中，我们难免会遇到一些突发的健康状况或意外伤害。

掌握一些基本的家庭急救知识和技能，可以在关键时刻挽救生命、减轻伤害。

这本手册将为您介绍常见的家庭急救情况及相应的处理方法。

一、烧伤和烫伤烧伤和烫伤是家庭中常见的意外伤害。

如果发生此类情况，应立即采取以下措施：1、冲：用流动的冷水冲洗受伤部位 15 30 分钟，以降低局部温度，减轻疼痛和损伤。

但要注意，如果是化学物质烧伤，如强酸、强碱等，应先迅速擦掉化学物质，再冲洗。

2、脱：在冷水中小心地脱去受伤部位的衣物，如果衣物与皮肤粘连，不要强行撕扯，可先用剪刀剪开周围衣物。

3、泡：继续将受伤部位浸泡在冷水中 10 30 分钟，以进一步缓解疼痛。

4、盖：用干净的纱布或毛巾覆盖受伤部位，避免感染。

5、送：尽快送往医院进行治疗。

需要注意的是，不要在受伤部位涂抹牙膏、酱油、香油等物品，这些不仅没有治疗作用，还可能导致感染。

二、扭伤运动或意外时容易发生扭伤，以下是正确的处理方法：1、休息：立即停止活动，让受伤部位得到休息。

2、冰敷：在受伤后的 24 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 20 分钟，每天 3 4 次，以减轻肿胀和疼痛。

3、加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。

4、抬高：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。

一般情况下，轻度扭伤经过几天的休息和处理会逐渐恢复。

但如果疼痛和肿胀持续加重，或者出现活动受限等情况，应及时就医。

三、切割伤如果不小心被刀或其他尖锐物品划伤，要这样处理：1、止血：用干净的纱布或毛巾按压伤口，直到出血停止。

如果伤口较深，出血较多，可用止血带在伤口上方（靠近心脏的一端）绑扎，但要注意每隔 15 20 分钟放松 1 2 分钟，以免造成组织坏死。

2、清洁：用生理盐水或清水冲洗伤口，去除伤口周围的污垢和异物。

3、消毒：用碘伏或酒精消毒伤口周围的皮肤，但不要将消毒液直接倒入伤口内。

家庭急救手册前言家庭是每个人的避风港和安全基地，然而意外和突发状况永远不会等我们做好准备。

因此，掌握一些基本的急救知识和技能，对于保护家人的安全至关重要。

本手册将为您提供一些简单而实用的家庭急救知识，帮助您应对突发情况的紧急情况。

突发状况及应急措施意外伤害- 深度创伤：对于深度创伤，应迅速扼制出血，尽量保持患者安静。

并寻求医疗帮助。

- 骨折：在骨折时，务必不要移动患者，尽量固定受伤部位。

并尽快就医。

- 烧伤：对于烧伤，应立即将受伤部位冲洗至少15分钟，并用冷湿毛巾覆盖。

轻微烧伤可涂抹烧伤药膏。

突发疾病- 中暑：中暑时，尽快将患者移到阴凉处，使患者保持安静。

并给予足够的水分和电解质补充。

- 心脏病发作：心脏病发作时，帮助患者服用一颗阿司匹林，并立即拨打急救电话。

- 中风：在中风症状出现时，立即将患者平卧，拨打急救电话。

水上溺水- 对于溺水患者，应立即呼叫紧急救援电话，并尽快救起溺水者，使其位于安全地点。

- 如果溺水者失去意识或停止呼吸，立即进行心肺复苏术。

儿童急救- 窒息：当婴儿窒息时，应迅速将其转过来并用掌心轻击其背部。

如果没有反应，立即呼叫急救电话。

- 意外中毒：在发现儿童误食有毒物质时，应立即拨打急救电话，并尽量让儿童吐出口中的物质。

急救技巧- CPR（心肺复苏）：掌握CPR技巧可以在心脏骤停时挽救生命。

CPR包括按压胸部和人工呼吸两个步骤。

- 简单包扎：学会简单的包扎方法可以用于止血或固定受伤部位。

掌握基本的捆扎和绷带技巧是非常重要的。

- 急救药物：了解基本的急救药物以及它们的使用方法。

如止痛药、退烧药、抗过敏药等。

总结紧急情况发生时，冷静和迅速的反应是关键。

通过掌握一些基本的家庭急救知识和技巧，您能够在紧急情况下为家人提供及时的帮助，最大限度地减少伤害和危险。

但请记住，即使掌握了这些知识，及时寻求专业医疗帮助仍然是最重要的。

安全急救活动记录
今天，我们进行了一次安全急救活动，旨在提高大家的急救意识和技能，以便在紧急情况下能够及时有效地处理突发事件。

活动开始前，我们先进行了一次理论知识的学习。

通过讲解和讨论，大家了解了常见的急救知识，包括心肺复苏、止血包扎、烧伤处理等内容。

大家积极参与，认真学习，对急救知识有了更深入的了解。

接下来，我们进行了急救演练。

通过模拟真实情况，我们分组进行了几个常见事故的急救演练，比如心脏骤停、意外伤害等。

每个人都积极参与，快速反应，正确处理伤员，展现出了良好的急救能力。

在活动的最后，我们进行了总结和反思。

大家分享了在演练过程中的经验和感悟，提出了改进和加强的意见，并且在交流中不断提高自己的急救能力。

通过这次活动，我们不仅提高了自身的急救技能，也增强了团队合作意识和责任感。

急救活动结束后，大家都表示受益匪浅，希望能够经常开展这样的活动，以便保持急救技能，应对不时之需。

通过这次活动，我们不仅提高了自我保护意识，也为身边的人提供了更多的安全保障。

总的来说，这次急救活动是一次富有成效的经历。

通过学习和实践，我们不仅提高了自身的急救能力，也增强了团队协作和沟通能力。

希望通过这样的活动，我们能够更加自信和从容地处理意外情况，让我们的生活更加安全、健康。

一、家庭急救概说家庭急救的意义我们希望您和家人一生都遇不到突发急病、意外伤害和灾害，但是万一遇到了，最可能及时救护患者的就是家人。

如果在医护人员到来之前，家人及时采取了正确的救护措施，就可能减轻患者的痛苦和伤病的危害，有利于患者早日康复，防止出现后遗症。

因此，平时多了解些家庭救护的知识，对您和家人的健康、平安十分有益。

消除家中危险因素有很多意外伤害就发生在家里，比如失火、煤气中毒、触电、外伤等等，所以我们在日常生活中要常常提醒自己做到: 居室内和楼道里不堆放易燃杂物。

离开家时，关闭家用电器的电源。

做完饭后，关闭厨房中的煤气灶开关。

冬季用煤火取暖时，保证烟道通畅。

登高拿取物品时，要踩稳充当梯子用的物件。

儿童做功课时，正确使用并保管好锋利和尖锐的文具。

不要把有毒液体装在饮料瓶里，以免家人误饮。

药品、清洗剂、开水、刚用过的熨斗等要放在儿童不易接触的地方。

儿童在玩耍、跑跳的时候，嘴里不要含着糖块、笔帽、玻璃球等小物品，以防发生意外。

不要让婴幼儿玩塑料袋，以防蒙住头、遮住口鼻，阻碍呼吸。

刚会翻身的婴儿睡觉时，成人要加强看护，以免婴儿翻身成俯卧位时日鼻被枕头堵住，导致窒息。

诸如此类的注意事项还有许多。

请大家举一反三，高度重视，这样才能杜绝家中出现意外伤害。

怎样呼叫救护车当您发现家人突发重病或受重伤的时候，请尽快拨打急救电话999或121，请求急救服务。

您拨通电话后，一定要把以下情况说清楚。

您或其他现场联系人的姓名和电话号码。

伤病者的大致情况，如姓名、性别、年龄、伤病发生的原因和明显症状。

要求急救车到达的具体地点和该地点附近的明显标志，如建筑物或公交车站等。

待急救电话的接听者告诉您可以挂电话时，您再挂断电话，然后马上派人去等候急救车，同时要保持您或其他现场联系人的电话畅通。

学会检测体温、脉搏、呼吸、血压体温、脉搏、呼吸、血压是人的生命体征;检查这4项体征，对于识别患者所患疾病和疾病的严重程度非常重要。

检查方法如下:检测体温。

一、前言随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们对健康的需求日益增长。

家庭急救作为一项重要的自我保护技能，越来越受到人们的关注。

为了提高家庭急救知识普及率，增强家庭成员的急救能力，我参加了家庭急救社会实践，现将实践情况及心得体会报告如下。

二、实践目的1. 了解家庭急救的基本知识、技能和方法。

2. 提高自我保护意识，增强应对突发事件的能力。

3. 培养家庭急救技能，为家人提供安全保障。

三、实践内容1. 参加家庭急救培训班我参加了由某医院举办的家庭急救培训班，学习了以下内容：（1）急救基本常识：了解急救的重要性、急救原则、急救流程等。

（2）常见意外伤害的急救：如烧伤、烫伤、割伤、骨折、扭伤等。

（3）突发疾病的急救：如心脏病、高血压、糖尿病、哮喘等。

（4）儿童意外伤害的急救：如窒息、烫伤、溺水等。

2. 实操演练在培训班中，我们进行了实际操作演练，包括：（1）止血包扎：学习使用止血带、绷带等工具进行止血和包扎。

（2）骨折固定：学习使用三角巾、绷带等工具对骨折部位进行固定。

（3）心肺复苏：学习进行心肺复苏术，包括胸外按压和人工呼吸。

（4）气道异物梗阻的急救：学习海姆立克急救法。

3. 家庭急救知识宣传为了提高家庭急救知识普及率，我参与了家庭急救知识宣传活动，包括：（1）制作宣传资料：设计宣传海报、手册等，介绍家庭急救知识。

（2）开展讲座：在社区、学校等地开展家庭急救知识讲座，向公众普及急救技能。

（3）组织演练：组织社区居民进行家庭急救演练，提高他们的实际操作能力。

四、实践心得体会1. 家庭急救知识的重要性通过这次实践活动，我深刻认识到家庭急救知识的重要性。

在日常生活中，意外伤害和突发疾病随时可能发生，掌握家庭急救技能可以最大限度地减少伤害，为患者争取宝贵的救治时间。

2. 实践活动的收获（1）掌握了家庭急救的基本知识、技能和方法。

（2）提高了自我保护意识和应对突发事件的能力。

（3）为家人提供了安全保障。

3. 宣传活动的意义通过开展家庭急救知识宣传活动，可以提高公众对家庭急救的认识，使更多人掌握急救技能，为家庭和社会创造更多的安全保障。

安全教育日家庭急救知识必备在日常生活中，意外事故时有发生，尤其是家庭中，如何做好急救措施，将伤害降到最低，是每个家庭成员都应该学会的。

因此，安全教育日家庭急救知识的必备性愈发凸显。

本文将为大家详细介绍针对家庭急救常见的情况及应对方法，希望能够提高大家的家庭急救意识和实际操作能力。

一、触电事故应对措施触电事故是家庭中常见的一种事故类型，面对触电事故时，家庭成员应立刻采取以下措施：1. 断电：首要步骤是切断电源，可以通过拉断插头、关掉总闸等方式实现。

2. 切勿触碰：受害者被电击后，身体仍然带有电流，不能直接触碰到他。

使用绝缘物品，如塑料棍、木棍等，将受害者与电源隔离。

3. 呼叫急救：触电事故是十分危险的，如果伤者有严重的电伤或无法恢复正常的意识状态时，应该立即拨打急救电话。

二、伤口处理与止血方法1. 清洁伤口：在处理伤口前，应先用清水彻底清洗手，并戴上一次性手套，然后使用开水和肥皂清洁伤口。

2. 止血：如果伤口流血不止，应立即进行止血。

可以用干净的纱布、毛巾等直接压迫伤口，如果条件允许，可以使用止血带进行止血。

3. 包扎伤口：伤口止血后，应该进行包扎，以防感染和伤口继续流血。

使用无菌敷料或干净的纱布进行包扎，并固定好。

三、骨折与关节脱位的应急处理1. 确定是否骨折：当出现关节畸形、剧烈疼痛和局部明显肿胀时，可能存在骨折。

在进行急救处理之前，应该进行简单的判断。

2. 固定伤处：使用合适的固定物（如板条、棉被等），固定骨折处，以防止骨头进一步错位。

3. 控制肿胀：可以使用冷敷的方法，如冰袋或冰块包裹在毛巾中，敷在受伤处，有助于控制肿胀。

四、窒息情况的要点处理窒息是一种危急情况，需要迅速处理，以保障被窒息者的生命安全。

处理窒息事故应注意以下几个要点：1. 判断窒息类型：窒息有部分性和完全性之分，根据窒息类型来采取相应的急救方法。

2. 打背部：对于部分性窒息，可以让被窒息者用力咳嗽，或者对其背部进行打击，帮助排出阻塞物。

家庭急救与护理健康是幸福生活的基本条件之一，拥有健康才会拥有一切。

有些意外的伤害和疾病往往不请自来，如果处理不当，往往会使小伤、小病变成重伤、大病。

如果懂得一些急救与护理的基本知识，当身边的人发生意外时，就能有条不紊、分秒必争地加以救治与护理。

这样既可减轻患者的病痛，又可减少并发症的发生，更可免遭不测。

大量的日常危重急症还是在家中发生的最多见。

美国每年约有70万人死于心脏病急症，其中1/2是死于“医院外”，即在病人家中和送往医院的途中。

根据北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的时间内大量日常统计资料，88%的猝死发生在家庭。

对猝死的年龄分析表明，50～59岁这个年龄组占的比例最高。

一些其他的意外，诸如吃错了药，食物中毒，煤气中毒，小儿气管异物，老人噎食等，家庭也是最常见的发病环境。

因此，急救的“第一现场”是家庭。

做好家庭急救，对于挽救危重病人的生命具有举足轻重的作用。

急救电话——救护第一步！当家人发生意外后，应在第一时间拨打120请求救援。

急救箱家用急救箱一般装有各类家庭常用药品和应急用品，如抗生素药膏、消毒巾、可的松、洗手液、多种规格的纱布和绷带、冰袋、体温剂、镊子、剪刀、手套以及急救指南等。

自制急救箱指南对于普通家庭来说，即使不能拥有一个专业的急救箱，也至少应备齐下列物品：酒精棉：用来给双手和急救工具消毒；棉花棒：用来清洗面积小的出血伤口；手套、口罩：可以防止施救者被感染；0.9%的生理盐水：用来清洗伤口；消毒纱布：用来覆盖伤口；绷带：绷带具有弹性，用来包扎伤口，不妨碍血液循环；胶布：固定纱布或绷带；创可贴：覆盖小伤口；圆头剪刀：圆头剪刀比较安全，可用来剪开胶布或绷带，必要时，也可用来剪开衣物；钳子：钳子可代替双手持敷料，或者夹去伤口上的污物等；手电筒：在漆黑环境下施救时，可用它照明，也可为晕倒的人做瞳孔反应；哨子：遇到紧急情况时可以呼救。

除了上述物品之外，常用药也是必不可少的，如内服的阿司匹林、外用的红药水等。

一、家庭急救概说家庭急救的意义我们希望您和家人一生都遇不到突发急病、意外伤害和灾害，但是万一遇到了，最可能及时救护患者的就是家人。

如果在医护人员到来之前，家人及时采取了正确的救护措施，就可能减轻患者的痛苦和伤病的危害，有利于患者早日康复，防止出现后遗症。

因此，平时多了解些家庭救护的知识，对您和家人的健康、平安十分有益。

消除家中危险因素有很多意外伤害就发生在家里，比如失火、煤气中毒、触电、外伤等等，所以我们在日常生活中要常常提醒自己做到: 居室内和楼道里不堆放易燃杂物。

离开家时，关闭家用电器的电源。

做完饭后，关闭厨房中的煤气灶开关。

冬季用煤火取暖时，保证烟道通畅。

登高拿取物品时，要踩稳充当梯子用的物件。

儿童做功课时，正确使用并保管好锋利和尖锐的文具。

不要把有毒液体装在饮料瓶里，以免家人误饮。

药品、清洗剂、开水、刚用过的熨斗等要放在儿童不易接触的地方。

儿童在玩耍、跑跳的时候，嘴里不要含着糖块、笔帽、玻璃球等小物品，以防发生意外。

不要让婴幼儿玩塑料袋，以防蒙住头、遮住口鼻，阻碍呼吸。

刚会翻身的婴儿睡觉时，成人要加强看护，以免婴儿翻身成俯卧位时日鼻被枕头堵住，导致窒息。

诸如此类的注意事项还有许多。

请大家举一反三，高度重视，这样才能杜绝家中出现意外伤害。

怎样呼叫救护车当您发现家人突发重病或受重伤的时候，请尽快拨打急救电话999或121，请求急救服务。

您拨通电话后，一定要把以下情况说清楚。

您或其他现场联系人的姓名和电话号码。

伤病者的大致情况，如姓名、性别、年龄、伤病发生的原因和明显症状。

要求急救车到达的具体地点和该地点附近的明显标志，如建筑物或公交车站等。

待急救电话的接听者告诉您可以挂电话时，您再挂断电话，然后马上派人去等候急救车，同时要保持您或其他现场联系人的电话畅通。

学会检测体温、脉搏、呼吸、血压体温、脉搏、呼吸、血压是人的生命体征;检查这4项体征，对于识别患者所患疾病和疾病的严重程度非常重要。

检查方法如下:检测体温。