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第1周第1次课教案总1 次备课教师：夏煜
第1周第2次课教案总2 次备课教师：夏煜
第2周第1次课教案总3 次备课教师：夏煜
第2周第2次课教案总4次备课教师：夏煜
第3周第1次课教案总5 次备课教师：夏煜
第3周第2次课教案总6 次备课教师：夏煜
第4周第1次课教案总7 次备课教师：夏煜
按老师要求四个小组各组
第4周第2次课教案总8 次备课教师：夏煜
第5周第1次课教案总9 次备课教师：夏煜
第5周第2次课教案总10次备课教师:夏煜
第6周第1次课教案总11次备课教师：夏煜
第6周第2次课教案总12 次备课教师:夏煜
第7周第1次课教案总13次备课教师:夏煜
第7周第2次课教案总14次备课教师:夏煜
第8周第1次课教案总15次备课教师:夏煜
第8周第2次课教案总16次备课教师:夏煜
第9周第1次课教案总17次备课教师:夏煜
第9周第2次课教案总18次备课教师:夏煜
第10周第1次课教案总19次备课教师:夏煜
第10周第2次课教案总20次备课教师:夏煜。
初二健康教育课教案第一课：自信心的培养第二课：中学生的人际关系第三课：男女生交往第四课：健康的生活方式第五课：中学生的消费活动第六课：青春期性心理与心理卫生第七课：青春期性道德第八课：中学生常见心理障碍及其矫治——策划学习第九课：维护和保持青春期心理健康——做个快乐的少年第十课：复习第十一课：保持教室卫生第十二课：伸出你的手第十三课：请让我来帮助你第十四课：交通安全要牢记第一课：自信心的培养【活动目的】⒈通过让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自尊和信心。
⒉通过叙说别人的优点，欣赏同伴，以此增进对同伴的进一步了解和同伴之间的感情。
【活动形式】游戏、讨论、评论。
【重点难点】⒈重点：让学生了解自身的优点，树立自信心。
⒉难点：创设和谐的课堂气氛，给差生创造树立自信心的条件。
【活动准备】让学生找找各自的优点。
【活动过程】一、导入⒈游戏：《找优点》同学们，在上课前，让我们先来做个游戏。
游戏的名字叫“找优点”。
⑴宣布游戏方法：请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点。
一分钟后，两人交换。
⑵宣布游戏规则：①同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。
②同桌在讲述优点时，请你认真数。
大家知道了吗？准备，开始……（学生互相叙述）⒉全班交流：⑴数一数，你讲了几条优点。
⑵教师小结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间里找出自己的优点时一件不容易的事。
但是，每个人的身上都有优点，只是有些优点你没有发现而已。
⒊揭示课题：今天，老师就带领大家开展一项优点“轰炸”活动，一起来找找我们身上的优点。
（板书：优点“轰炸”“）二、活动与训练（每组四人进行活动）刚才没一位同学都讲述了自己的优点，但是还有很多优点还没有找到。
比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。
接着就请你们的同伴来帮你们找一找。
让我们来做个优点“轰炸“的游戏。
⒈分组游戏、：优点“轰炸”。
⑴介绍游戏规则：①小组成员发言要有秩序，不发言的成员要认真听别人的发言；②在别人讲述你的优点时，只要听，不必表示感谢，也不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的行为。
最新整理体育教案八年级体育课教案全集（1-3周）八年级体育课教案全集（1-3周）第一周课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
第一周队列队形复习广播操（第2课时）教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
第二周队列队形练习（第4课时）教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养第三周队列队形复习广播操（第6周）教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
重点：广播操的各节拍动作准确到位。
同学们认真完成老师交给的各项任务，课堂气氛比较活跃，但是需要改进，提高第四周快速跑素质练习（第7课时）教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。
2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。
重点：跑姿正确，协调。
后蹬要充分，步频快，重心平稳。
课上同学们积极认真，课堂气氛较活跃，认真完成老师交给的任务，但是仍有个别同学对运动的兴趣不高，以后要进一步加强教育，使其融入到课上第七周学习自编操篮球（第14课时）教学目标：1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。
2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点：节奏感要强，动作要欢快。
学生于教师共同探讨，共同学习，较好的完成了教学任务，达到了课前所预想的目标，达到了共同学习，共同提高的的思想。
第十一周技巧跳跃练习（第22课时）教学目标：通过体操运动（1）促进身体全面发展，增进健康。
（2）促进心理发展。
下良好基础，对有的不爱运动的学生，要加强教育，改变错误观念，增强信心。
第十六周耐久跑（第31课时）教学目标：1、通过耐久跑的学习，发展学生的耐力素质，提高机能水平。
2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。
重点：跑姿正确，协调。
后蹬要充分，步频快，重心平稳。
本学期是我任教的第二个学期，对学生的大体情况有所了解，现将我的教学工作计划列出来，给领导参考：一、指导思想：以陶行知“生活教育”主流思想为指导，以教研组教学工作计划为依据，认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中，并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作；切实进行教学手段、组织形式和方法的改革，提高课堂教学质量；认真执行新的课堂教学评价标准；以人为本，追求实效；锻造队伍，夯实基础，提升品位。
第 1 1周第1次课教案教材一、篮球（1）原地双手低手传球（2）原地单手肩上投篮二、素质练习重点传球时前臂、腕、指的用力。
难点投篮时翻腕和用力。
教学目标认知目标：学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法技能目标: 学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。
情感目标：学生在传接球和投篮练习时，动作认真。
教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米五、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿、前压腿10``一、队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图：1、学生听清要求和规则。
2、认真练习动作到位。
体育与健康小贴士：运动前后饮食需注意什么？为什么不应在饭后立即进行运动运动前：在运动前你最好是前1到2小时之间吃些高纤饼干，葡萄干，或是新鲜的水果。
运动后：运动过后大约一小时后再吃东西，运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水分，若是在运动后两小时还没有吃正餐的话，可以再吃固体状的食物补充醣类和蛋白质。
运动后避免含有咖啡因的饮料，例如咖啡、汽水、和茶。
因为咖啡因也有利尿的作用，会令你体内水分的补充不足。
虽然汽水也可以提供水分糖类，但不是适合的运动后饮料。
注意不要在饭后立即进行剧烈活动同时也应避免在剧烈运动后立即进食，待休息30—60分钟后，可以进食。
食物应清淡，营养丰富，不要进食过凉，过硬或过于油腻的食品。
不要在饭后立即进行剧烈活动，因为（1）胃内容物在运动过程中震荡颠簸牵拉肠系膜，引起腹痛；（2）运动时血液主要供应肌肉，消化器官血流量减少，不利于消化活动的进行。
2024年八年级体育与健康教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”，详细内容涉及排球的基本技术及战术运用。
具体包括：排球的基本发球、接球、扣球技术，以及简单的一传、二传战术。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，如发球、接球、扣球。
2. 培养学生的团队协作能力，了解并运用简单排球战术。
三、教学难点与重点教学难点：排球技术的协调性与连贯性。
教学重点：排球基本技术的掌握及战术运用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、记分牌。
2. 学具：运动服、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行简单的排球比赛，教师观察并指出学生在技术上的不足。
2. 理论讲解（10分钟）教师通过教学视频，讲解排球的基本技术要领及战术运用。
3. 技术训练（15分钟）学生分组练习发球、接球、扣球技术，教师逐一指导。
4. 例题讲解（5分钟）教师举例讲解一传、二传战术在实际比赛中的应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行实战演练，运用所学技术及战术。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、扣球2. 排球简单战术：一传、二传3. 技术要领及注意事项七、作业设计1. 作业题目：录制自己进行排球基本技术练习的视频，分享到班级群。
答案：视频展示学生的技术动作，教师进行线上指导。
2. 作业题目：课后与家人或朋友进行排球比赛，尝试运用所学战术。
答案：学生分享比赛心得，教师进行评价与指导。
八、课后反思及拓展延伸本节课结束后，教师应反思教学效果，针对学生的掌握程度进行调整。
拓展延伸方面，可推荐学生观看高水平排球比赛，了解更多排球技术及战术，提高他们的运动兴趣。
同时，鼓励学生参加校内外排球比赛，将所学运用到实际中。
重点和难点解析1. 实践情景引入的设置2. 技术训练的个别指导3. 例题讲解的实用性4. 作业设计的互动性和反馈机制5. 课后反思及拓展延伸的深度一、实践情景引入的设置确保所有学生都能参与，避免出现部分学生观看的现象。
初中体育与健康人教版八年级第11课《健身南拳》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案
【省级名师教案】
1教学目标
1. 发展学生的力量灵敏素质, 提高身体素质水平.
2. 通过练习让学生初步掌握健身拳的5个动作
3. 培养学生对武术的兴趣,体会武术独有的魅力.
2学情分析
学情分析: 1. 学生们好奇心强,想象力丰富,表现出好奇,好新:独特性突出,不喜欢机械的统一要求和墨守成规。
2. 班上男生居多,性格好动,乐于参加体育活动,模仿能力强,且能遵守课堂纪律,有团队意识。
3. 健身拳的五个动作连贯衔接,动作招式各异,教师要以完整的直观示范为主,让学生能充分看清动作,便于学生模仿学习。
3重点难点
重点:正确的动作顺序,身体姿势以及节奏感
难点:手眼身步的协调,精气神的融合
4教学过程
教学活动
1【导入】介绍健身拳
介绍健身拳的基本情况,提高学生的注意力
2【讲授】健身拳一至四个动作
预备式:并步直立目视前方
第一个动作
起姿:两手在胸前相合成抱拳礼,紧接着两手迅速收回腰间;同时头向左转,两眼平时前方。
动作要点:拳掌变换要准确
第二个动作。
八年级体育课教案全集（第十一周）
第十一周
技巧
跳跃练习（第21课时）
基
本
部
分
、
教师口令指挥，并
随着学生的进行而移动。
（1）
原地转法
（2）
齐步走——立
定
（3）
行进间转法
2、
热身活动。
（1）
随着教师在球场
慢跑三圈。
（2）教师带领做准备
活动。
)
上肢运动
2)
扩胸运动
3)
踢腿运动
4)
全身运动
3、
学习侧手翻。
)
讲解动作要领。
侧向站立，两臂侧平举开始，侧举左腿然后着地屈膝，同时身体左侧屈下压，蹬伸左膝、踝关节，摆右腿，左手撑地，右臂侧压右耳至右手撑地，在倒立部位经一个分腿倒立过程，接着推开左手右腿从右侧落下，推开右手左脚落下身体侧起，成分腿开立，两手臂侧平举姿势。
2)
教师示范动作。
3)
教师讲解保护帮助的方法。
4)
教师观察并发现错误。
5)
教师针对错误作集体指导。
6)
教师总结。
、
学生要按教师的要求去做。
2、
体委检查学生是否按要求去做。
)
上肢及胸背部肌肉充分活动开。
2)
腿部韧带充分伸
展。
3)
做好充分的准备
以免受伤。
3、
学生认真听讲。
（通过讲解并进行示范使学生有初步认识）4、
学生认真观察。
5、
学生练习。
)
帮助下，侧起至分
腿倒立。
2)
帮助其落地至分
腿开立。
3)
在地上画一条直
线，要求练习者的脚、手落点保持在直线上。
组织：由四列横队转成四
路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。
要求：注意跑的节奏，跑
动中不许打闹，注意安全。
组织：做准备活动时要求
站成四列横队，成体操队形。
组织：成四列横队站立。
组织：队形同上。
前两排的同学蹲下，
后两排的同学站
着观看。
结束部分
、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形：成四列横队。
要求：站队快、静、齐。
队伍整齐，朝气蓬勃。
对这两种练习有更进一步的认识，加强对其掌握程度，增强学生兴趣
第十一周
技巧
跳跃练习
（第22课时）
教学目标：通过体操运动
（1）促进身体全面发展，增进健康。
（2）促进心理发展。
（3）促进社会适应能力的发展。
（4）培养同学间团结合作，弧形帮助的品质。
重点：整个动作依次协调完成。
内
容
教师指导
学生活动
组织与要求
开
始
部
分
、
教师提前到场准备场地，器材。
2、
师生问好。
3、
宣布课的内容、要求。
4、
安排见习生。
5、
安全教育
、
体委快速整队，报数。
2、
师生问好。
3、
学生认真听讲，注意力要集中。
4、
见习生应随堂听课。
（为什么现在每一次都要补充重点说，就是因为要加强其安全观念，避免意外发生）
队形：成四列横队。
要求：站队快、静、齐。
队伍整齐，朝气蓬勃。
及
、
教师口令指挥，并
随着学生的进行而移动。
（1）
原地转法
（2）
齐步走——立
定
（3）
行进间转法
2、
热身活动。
（1）
随着教师在球场
慢跑三圈。
（2）教师带领做准备活
动。
)
上肢运动
2)
扩胸运动
3)
踢腿运动
4)
全身运动
3、
复习上节课的内
容。
4、
教师个别指导。
5、
组合动作：前滚翻——侧手翻——跪跳起6、
师生共同讲评。
7、
游戏：快快跳起来
)
教师讲明游戏
方法与规则。
2)
教师作裁判。
、
学生要按教师的要
求去做。
（对其学生严格要求）2、
体委检查学生是否
按要求去做。
)
上肢及胸背部肌肉
充分活动开。
2)
腿部韧带充分伸
展。
3)
做好充分的准备以
免受伤。
3、
各小组在保护帮助
下做动作。
4、
各小组先练习，后
进行表演。
5、
学生分成人数相等
的两队。
（补充一些必要的知识解答，让学生增强兴趣）组织：由四列横队转成四
路纵队，由左排头带领跑成一路纵队。
要求：注意跑的节奏，跑
动中不许打闹，注意安全。
组织：做准备活动时要求
站成四列横队，成体操队形。
组织：如下
组织：略
结束部分
、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材，下课。
、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
队形：成四列横队。
要求：站队快、静、齐。
队伍整齐，朝气蓬勃。
提高学生兴趣，提高学生身体素质，提高健康指数，为更好的投入到学习当中打下良好基础，对有的不爱运动的学生，要加强教育，改变错误观念，增强信心。
