浅谈中职生自信心的培养

中职生积极心理品质的培养
中职生积极心理品质的培养可以从以下几个方面入手：
1. 培养乐观情绪：积极乐观的心态可以帮助中职生更好地应对困难和挑战，增强抗压能力。

家长和老师可以多鼓励和支持中职生，让他们有信心和勇气面对困难。

2. 提高自我意识和自信心：中职生要认识自己的特长和优势，这样才能更好地发挥自己的潜力。

家长和老师可以帮助中职生发现自己的长处和优点，同时也要学会接受自己的不足。

3. 提高自我控制能力：中职生要学会控制自己的情绪和行为，避免冲动和失控。

家长和老师可以通过让中职生承担责任来提高他们的自我控制能力。

4. 培养团队精神：团队合作可以培养中职生的集体荣誉感和责任感，同时也能提高他们的人际交往能力。

家长和老师可以鼓励中职生参加集体活动和团队训练，以增强他们的团队精神。

5. 培养自我反思和改进能力：中职生要学会从错误中吸取教训，总结经验教训，并且不断地改进自己。

家长和老师可以引导中职生反思自己的过错，同时也要给予中职生改进的机会和支持。

理设 定 目标 ， 坚持 目标 、 渐进 原 则 ， 强行 为训 练 ， 加 塑造新 的行 为 ， 高 自信 心具有 重要 意 义。 提
【 关键词 】 中职生 自信心 培养 方法 【 中图分类号 ］ ６ １ Ｇ ３ 【 文献标识码 】 【 Ａ 文章编号 】０ ９ ８ ３ （０ ０ ０ － ０ ８ ０ １０ － ５ ４ ２ １ ）２ ０ ９ － ２
６ ％， 到停课 、 家长待遇 的 ８ ％， １ 受 请 ９ 缺乏关爱和缺 课 题 组对 经 过 测 试 具 有 少技术 ， 使学生对学校 “ 一吵（ 批评 ）二 叫（ 、 请家长）
米［ 稿 日期 ］０ ９ １ — ５ 收 ２ ０ — ２ １
者 ４ ．％：６ ３ 分 自信者 ２ ． ３ — ０分 ：超级 底 女 失 望 ， 择 放 弃 ； 的家 长 认 为 子 女 教 育 就 是 １ ８ ２— ５ １ ％；６ ４ ０ 选 有 自信 者 ２５ ．％。 中职 生 普 遍 存 在 自我认 知 内 部评 价 给 钱 ， 过渡 溺 爱 。缺少 家庭 教育 或 家 庭 教 育不 当是 低 。 能 自我 接 纳 。 务 完 成 困难 等 问题 。 不 任 中职学生 自信 心不足 ， 自我角色认知混乱 ， 自我接 纳 冲 突 的客 观原 因 。 中职 学 生 自信 心 问题 的 行为 意 义 （ ） 二 个人 目标 缺 失 经对 ５ 被 试 求 学 动机 ２名 中职 学 生 学 生 自我 内部 评 价 低 ， 能 自我 接 纳 不
一
、
年 在 家 自信心不足 的心理 ， 在行为方面突 出表现是 ： 体 原 因 调 查 ， 龄 小 、 家 没 事 、 长 让 来 上 学 的 占 集 ６ 受 ％： “ 式 ” 动 ， 度 紧 张 ， 键 时 “ 链 子 ” “ 不 上 ７ ％： 同学 影 响来 上 中职 的 占 ８ 因 自己爱 好 选 正 活 过 关 掉 ，扶 墙 ” 自 自暴 自弃 ， 切 都 “ 所 ” 自我 要 求 低 ； ； 一 无 ， 凡 择 就 读 本专 业 的 占 ５ ，来 职业 学 点 技术 就 业 ％ 皎学 是 以 自我 中心 ， 从 根 本 上 找原 因 ， 从 他 人 身 上 的 占 １％。 不 只 １ 具有 明确 求 学 动 机 和学 习 目标 的在 中职 找 答 案 ， 为 外 部 归 因 ； 自己 “ 行 将 打扮 ” 强 者形 象 ， 学 生 中 占有 比例 较小 ， 业 学 校 大 部 分 学生 自我 目 成 职 自作 主 张 ， 为 鲁 莽 ， 计后 果 ， 避 困 难 ； 表 装 标 缺失 ． 识基 础 薄 弱 ， 行 不 规 仪 知 缺乏 良好 习 惯 ， 中职学 生 是

矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。

如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。

㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。

(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。

如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。

对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。

二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。

2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。

㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。

2、矿产品价格稳定性及变化趋势。

三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。

2、矿区矿产资源概况。

3、该设计与矿区总体开发的关系。

㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。

2、矿床开采技术条件及水文地质条件。

第1篇一、背景小张是一名中职二年级的学生，来自农村家庭。

由于家庭条件有限，小张在学校的学习和生活条件相对较差。

在学习上，他成绩平平，缺乏自信；在生活中，他性格内向，不善于与人交往。

小张渴望得到关注和认可，但由于种种原因，他的自信心一直处于低谷。

二、教育目标1. 提高小张的学习兴趣，培养良好的学习习惯；2. 帮助小张树立自信心，克服自卑心理；3. 培养小张的人际交往能力，提高社交技巧；4. 引导小张树立正确的人生观、价值观。

三、教育措施1. 了解小张的个性特点和兴趣爱好，制定针对性的学习计划。

教师通过与小张的交流，发现他对计算机专业比较感兴趣。

于是，教师鼓励小张参加计算机技能培训，提高他的专业技能。

2. 鼓励小张参加各类活动，丰富课余生活。

教师推荐小张参加学校的篮球、乒乓球等体育活动，以及文艺、演讲等比赛。

通过参与活动，小张逐渐展现出自己的特长，赢得了同学们的认可。

3. 营造良好的班级氛围，让小张感受到集体的温暖。

教师组织班级开展团队建设活动，增进同学之间的友谊。

同时，鼓励小张多与同学交流，分享自己的喜怒哀乐，让他感受到班级的关爱。

4. 针对小张的自信心不足，教师采用以下方法：（1）肯定他的优点：教师发现小张在计算机方面有天赋，便在课堂上给予表扬，让他感受到自己的价值。

（2）树立榜样：教师邀请优秀毕业生回校分享经验，让小张看到同龄人的优秀表现，激发他的斗志。

（3）鼓励他面对困难：当小张遇到学习上的难题时，教师耐心指导，帮助他克服困难，增强自信心。

5. 引导小张树立正确的人生观、价值观。

教师通过开展主题班会、心理健康讲座等活动，帮助小张认识到自己的价值，树立远大理想。

四、教育效果经过一段时间的教育，小张在以下几个方面取得了显著进步：1. 学习成绩有所提高，对计算机专业产生了浓厚的兴趣；2. 自信心逐渐增强，能够主动与人交往，积极参加各类活动；3. 在班级中，小张成为了一名活跃分子，为班级的团结和进步做出了贡献；4. 树立了正确的人生观、价值观，明确了人生目标。

８设 问 法 。教 材 里 有 些 概 念 的 句 子很 长 ， 生 往 ． 学
４ ． 案例法 。即以案 释法 ， 特别是利用 当地 报纸刊 往 难 以完 整 理 解 、 达 和 掌 握 ， 于 这 些 概 念 ， 根 表 对 可 载 的相关案例 ， 来说 明教材 中的法律知识 和原 理 ， 使 据 其 包 含 的 意 思 设 置 几 个 小 问 题 ，然 后 再 把 这 些 问
要 内容 。
７要 素 法 。 法 治 国的 含 义 在 教 材 中 有整 整 一 大 ． 依
３ ． 字词法 。把要教 学的内容列成若干个关键词 ， 段 ， 学生不 易记住 ， 也不好 理解 ， 可抓住核 心 、 主体 、
书于黑板 ， 逐一讲解 ， 起到提纲 挈领的作用 。比如宪 依据 、 本质 和方式 等要素进行分 析 ， 最后 得出对依法 法 一节就可 按顺 序列成 ： 义 、 含 产生 、 展 、 型 、 发 类 地 治 国 的理 解 。 位、 特点 、 作用 、 结构 和意义等 。
（ ） 配 ２个 同 学 在 ０ 到 ３ ０ 中 任 意 选 择 两 个 １分 ｏ ６ｏ 教 固不 成 为 教 ，学 也 不 成 为 学 ，教 与学 都 以做 为 中 特殊 角 与 口 （ ） 配 ２ 同学 把 角 与 ｐ代 入 到 。 ２分 个
此， 在教学过程 中必须注重生成新 的教学方法 。主要 整 的犯罪案 例来说 明犯 罪概念 中三个 相联 的意思 ，
代人到 ｓ ｓ ｉＥ中计算结果 。（ ） 配 ２ 同学 比 ｉ ＋ｓ ｎ ｎ ４分 个
此 外 ， 堂 提 问 要 把 握 好 时 机 ， 问 并 不 是 越 多 课 提
２数 字法 。在讲 授“ ． 履行劳 动合同 ， 强化社会 保
６比方 法 。 把 生 产 力 与 生 产 关 系 的 关 系 比作 脚 ． 如

论在中职体育教学中学生自信心的培养【摘要】中职阶段正是一个人心理品质形成的重要阶段，让学生树立自信，增强自信，学会自信，是中职教学中的一项重要任务。

要相信学生，让学生习惯自信，就要在平时的教学活动中，为学生创设环境，营造氛围，在与学生们的相处中爱学生，赏识学生，增强学生们的自信心。

本文通过研究中职类学生特点，分析自信心对学生的影响及体育课对学生自信心培养的优势，就如何利用体育教学培养学生自信心进行了有益的探讨与尝试。

【关键词】中职学校；体育教育；学生；自信心自信心是学生健康成长的前提，也是学生勤奋学习、积极上进的保证。

学生每一次受到表扬或批评都对学生自信心有一定的影响，体育教师要从教育教学的每一次评价入手，培养保护学生的自信心，唤醒学生的自信。

1中职类学校学生的特点目前，由于中职学校生源有其独特性，学生学习底子薄，纪律观念差，厌学情况严重，职校学生基本素质明显下降，常规管理教育不尽人意，培养出来的学生难以满足现代企业和社会对人才的要求。

中职学校的学生在初中的学习生活中，多数经常被老师和家长批评，很少受到表扬，他们经常听到的是“蠢材”、“笨蛋”和“朽木不可雕也”等的否定的声音。

在这种成长环境下，他们中有的学生“破罐子破摔”——自暴自弃，有的学生完全失去了自尊和自信。

他们中很多学生表现为：消沉、自卑（或盲目自大）、个性过强、观察和处理问题时偏激不听劝阻、有的学生还不同程度地存在心理问题等。

绝大多数学生因缺少鼓励和成功的体会而缺乏自信心，给自己定义为“任何事情都做不好。

”2自信心对中职学校学生的重要性自信心是推动人们进行心理活动的一种强大动力，是一种健康的心态。

自信心对人的发展起着至关重要的作用。

它是一个人获取成功的精神支柱，是一个人采取自觉行动的动力源泉，是一个人成长和成才不可缺少的重要的心理品质，是成功的关键。

缺乏自信心的人不自主地预言失败，放弃努力，或者抱着怀疑的态度去应付，他们或者根本品尝不到成功，或者最终成为一个现实的失败者。

了“ 人人 是人才 ， 多一把衡 量 的尺子就 多
发 现 一 批 人 才 ” 观点 。 职 学 生 也 有 着 的 中
常 重 要 。 中职 学 生 这 个 特 殊 的教 育 群 体
强 中等 职业 教育发展 ，中职学生是社会 需求较 大的用工来源 ，但社 会上还是普 遍存在 对中职认识 的偏差 ，很多人还停 留在 只有 读 大 学才 是 惟 一 出路 的观 念 上 ，在很 多人眼 中，读 中职纯属无 奈之
面对中职生 ，很 多教 师也容易失去
是那些无 法进 入高中学习 的人 。二是 在
行 为 上 他 们 与 同 龄 上 高 中 、升 大学 的 同 学 相 比 。 有 过 偏 差 ， 们 很 多 人 曾 经 沉 多 他
、
转变观念 。 采用 多元化标 准衡 量
信心 ， 费了很多心思也起不 了作 用 ， 如果
一
低 人一等的 自卑感 ，强烈影响着 中职生 自信心的重新建立。
养成优 秀的社会人 才。
【 关键词 】 信 心 人 才观 成功 自
自信 心是 人 对 自己个性 心 理 和 社
会 角色进行的积极评价 。自信心 的强 弱 在 某 种程 度 上决 定 着学 生 个体 的成 功 与失败，也是个体 个性发展 的重要 前提 和基础 。中职 生普 遍存在 自信 心缺失的 现象 ， 主要 有学生 本身 和社会 观念 两方
生 因为家庭 经济 困难 ， 无法继 续学业 ， 希 望尽快 掌握 一门技术早点工作 ，改 善家 庭 的经济状 况 ， 家庭经济 的不如意 ， 也让
常处 于被排挤 和冷落的局 面 ，对其 自信
心形成有很 大的障碍 。因此 要培养学 生 的 自信 心 ， 首先要 转变观念 ， 学会用 多种 衡量标 准来评价学生 。新课 程早就 提出

基于心理渗透:中职生自信心培养刍议【摘要】自信心是学生成长与成才不可缺少的一种心理品质，是事业成功的必备素质和动力源泉。

中职生作为一个特殊的学生群体，心理问题比较多见，其中自信心缺乏尤为突出。

如何挖掘中职生自身亮点，培养学生自信心是亟待思考的问题。

本文从中职生自信心现状调查入手，科学分析影响学生自信心的因素，并针对影响因素寻找解决学生自信心问题的途径与方法，以实际提升中职学生的自信心，使他们能够扬长避短，合理定位，科学择业。

【关键词】培养自信心自我效能感评价体系职业期待值因多种原因，中职生没能升入普通高中学习，而选择了职业教育。

正处于成长期他们，是容易出现心理问题的时期。

中职生普遍存在的问题：自信心的相对缺乏。

职业学校中的大多数学生曾是基础教育中被忽视的弱势群体，在初三时就被分流或放任，时常受到外界的批评和奚落，甚至被视为“异类”。

久而久之，有的就形成了敏感、缺乏自信、乖张暴戾的性格。

反过来这种不良心理又对他们在职校期间的学习和生活产生了负面影响。

在竞争日趋激烈的今天，面对学业、就业压力，如何提升中职生自信心，扬长避短，寻找立足之地非常重要。

1、中职学生自信心现状自信心(se-confidence)是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成活动的信任程度的心理特性，是自我意识成熟的一种表现。

中职生由于没有形成正确的人生价值观，进入职校后，他们人生没有目标，前进没有方向，学习缺乏动机。

从某种意义上说，失去自信、缺乏激情、没有动力是中职生身上存在的最为突出的问题。

所以，唤起中职生的自信心，唤醒他们内心成才的渴望，使他们从自卑、自弃走向自信、自强，是每一位职教工作者的责任。

导致中职学生自信心不足的主要原因有以下几方面：1.1特定领域持续的失败经历自我效能感(self-efficacy)是人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断。

研究发现，特定领域持续的失败经历，导致自我效能感低下，自我评价失真，自信心整体下滑，中职学生的自信心与学业自我效能感有密切的正相关。

成功后， 因成 功 而产 生 的 自信 心 ， 利 于 形 有
识尚未得以完全确立 的人 ， 往对他人 的 往
工作的严重失误。
成 追 求新 目标 、 成 绩 的新 动 力 ， 着 新成 评价 非 常 敏 感 。 果 从 他 人 的 态 度 中获 得 新 随 如 第 二 ， 班 级 中 ， 所 以 同 学表 现 的 机 在 给 就 从 不 还 绩 的 取得 ， 理 因素 再 次 得 到 优化 ， 而形 肯定 的 信 息 ， 会 产 生 愉快 的体 验 ， 而 增 会 ， 管 是班 干部 ， 是 普 通 同学 都 可 以参 心 从 成 发 展 进 步 的 良性 循 环 。 人 是 一 个 高 度 自我 调 节 的 系 统 ， 切 一 强对 自己 的 信 心 ； 果 自 己在 很 多 方 面 都 与到 班 级 的 管 理 中 去 ， 如 班 级 纪 律 的 管 如 比 （分 ｉ 考 让 比不 上 他 人 ， 他们 就 开 始怀 疑 自 己、 定 自 否 理 、 Ｓ 数 的监 督 、 勤 的记 录 等 ， 所 有
值 得 表 扬 地 方 ， 管 事 情大 小 ， 可 以在 班 不 都 我 评 价 来 指 令 自 己的 行为 ， 由此 而 来 的 行 ３ 学习上无数次失败的打击 中 职 学 生 ， 部 分 是 初 中 阶 段 成 绩 较 会 课 上 表 扬 表 现 突 出 的 同 学 ， 感 觉 自 己 大 使 为积极程度又直接联 系着活动的效能 。 在
己 、 生 自卑 心 理 。 产
外 来 的 影Biblioteka 响 都 要 通 过 自我 调 节 发 生 作 用 。 人 们 大 都 根 据 对 自身 力 量 的 自我 分 析 ， 自
同学 感 觉 自己 没有 脱 离 这 个 “ 家 庭 ” 在 大 。 平 时 多 给 学 生 一 点 鼓 励 和表 扬 ， 如 任 何 比

一
、
老师要求学生对 自己要有一 个合理 的、 积极的期望 、目标和要求。 确定了 目标就明确 了努 力的方向， 这就会极大的调动学生积极性 ，绝大部 分 学生 上课 时就 能非 常 自觉认 真进 行 学 习。一份耕耘一份收获 ，相信他们定 会取得丰硕 的收获 。 二 、信任 尊重 学生 。放手让他们做 切事务
现在 中职学 校 普遍 表现 出这 样 一 个现象 ：学生一上课就 睡觉 ，学习中不 懂地根本不会 向老师询问 ，就更别想他 们主动拿 出书本读书 了。 他 们 为什 么要 这样 做 ？心 中 究竟 是怎 么想 的？这 是每 个 老师 在教 学 中 都非常想弄清 楚的一件事 ，可 由于长期 地对外界的排 斥，学生都把 自己的想法 深深 地埋 藏在 内 心的深 处 ，不轻 易示 人 ，让任何人都无法轻松地 知晓他们在 想什么 ，在做 什么。 平时 ，我主动地亲近他们 ，和他 们 做朋友 ，让他们放下 自己内心的戒心 ， 从而和我述说他们内心的 “ 秘密” 。
墨
一
关业学校 罗汝娟
摘要 ：高中生处于身体和心理 转变期 ，尤其职业学校学生。他们的成绩 、习惯 、学习的 目的、学 习的态度 等都让绝 大多数 家长和老 师很 不满意，从 而他们 的 自信 心极度缺乏。我们到底该如何增强他们 的 自信心呢？我们 可以从帮他们 制定切 实可行 的 目 、信任 学生、了解 学生的思想、把 生活 中 象引入课 堂、适 当降低教材的难度等几个方面来解决。 标 现
法
＂
可见 ，他们那些所谓的 “ 坏毛病” ， “ 不良习惯 ”也 是社会 、家长造成 的。 他们还是非常有 自尊 的，也希望 自己能 出人头地。教育不仅仅 是学校 的责任 ， 也是社会和家庭共同的责任。让大家一 起关心新一代的成长 ，使他们不至于成 为 “ 牺牲”的一代人。 因此要想重拾学生的信心 ，这就需

中职生将怎样保持良好心理健康1千字
中职生是处于青春期的年轻人，他们在学习、生活、人际关系等方面面临着很多的挑战和压力。

因此，保持良好的心理健康对于他们来说尤为重要。

以下是一些中职生保持良好心理健康的建议：
1. 建立自信心
中职生处于成长发展的关键时期，他们需要在学业、生活和人际关系等方面不断克服困难，提高自己的能力和素质。

因此，建立自信心是非常重要的。

学生可以通过参加社会实践、课外活动等方式，提高自己的能力水平，增强自信心。

2. 做好时间管理
中职生的学业生活非常繁忙，这就需要他们合理安排时间，充分利用时间。

学生可以制定学习计划，按照计划完成学习任务，同时也要合理安排自己的娱乐和休息时间，保证自己的身心健康。

3. 积极应对压力
中职生在学习、考试、人际关系等方面都面临很大的压力，这就需要他们积极应对。

学生可以通过运动、听音乐、读书等方式来缓解压力。

同时，学生也可以和老师、家长、朋友等人进行交流，分享自己的感受，寻求帮助和支持。

4. 培养良好的生活习惯
中职生的生活习惯对于心理健康有着非常重要的影响。

学生应该保证充足的睡眠时间，饮食健康，适量运动，保持身体健康，同时也要注意个人卫生，保持整洁。

5. 建立良好的人际关系
中职生处于社交的环境中，建立良好的人际关系对于心理健康非常重要。

学生可以主动与同学、老师、家长等人进行交流，积极参加各种活动，扩大自己的社交圈子，增强自己的社交能力。

保持良好的心理健康对于中职生来说非常重要。

学生可以通过以上几种方式来保持心理健康，提高生活质量，实现自我价值的最大化。

［摘要］目前，大多数中职生在学习上过度依赖教师，缺乏自主性，积极性不高，进而学习成效不佳，屡考屡败，最终，甚至产生厌学情绪，对学习持自暴自弃态度。

从自主学习的特点及重要性出发，讨论如何培养中职学生自主学习的能力。

［关键词］自主学习；中职；自律；差异性［中图分类号］G715［文献标志码］A［文章编号］2096-0603（2020）08-0004-02浅谈如何培养中等职业院校学生的自主学习能力①柯燕青，林艳辉（晋江职业中专学校，福建泉州362200）苏格拉底是古希腊的哲学家和教育家，他提出了著名的产婆术。

大意指在与学生谈话的过程中，并不直截了当地把知识告诉学生，而是通过讨论、问答甚至运用辩论方式来揭露对方认识当中的矛盾之处，进而逐步引导学生自己得出最终正确答案的一种关于寻求普遍知识的方法。

古人云：供人以鱼，只解一餐，授人一渔，终身受用。

郭沫若也曾言：“教学的目的是培养学生自己学习，自己研究，用自己的头脑来想，用自己的眼睛看，用自己的手来做这种精神。

”由此可见，古今中外，更为提倡的是学习的方法与自主性，而这些恰恰正是中职院校学生所欠缺的。

一、什么是自主学习传统的教育理念往往侧重于对教的研究，忽略了受教育者的主体地位，进而压制了学生的学习主动性与积极性。

《基础教育课程改革纲要（试行）》在论及基础教育课程改革的具体目标时指出：“改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。

”现代教育理论认为学生是学习的主体，这些主体同时存在着个体差异化，在教学过程中，教师起的应该是引导作用，应引导学生自主研究，自主学习，解决个体差异化，避免一刀切。

综上所述，自主学习指的是以学生为学习主体，通过学生独立地分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标[1]。

二、自主学习的特点（一）独立性每个学习的主体都是独立的个体，看待事物、处理学习事务不尽相同，并存在个体差异性。

・
２ ８ ６ ・
科 教 创 新
浅谈 中职学 生 自主学 习能力的培 养
汪 刚
（ 定西理工 中专， 甘肃 定西 ７ ４ ４ ３ ０ ０ ）
摘 要： 自主 学习是与传统 的接受学 习相对应的一种现代化学 习方式。以学生作为学 习的主体 ， 通过 学生独立的分析、 探 索、 实践 、 质 疑、 创造等方法来实现 学习目标 。中职学生以掌握技能为主要学 习目标 ， 倡导 学生 自主 学习、 乐于探 究、 勤于动手有利 于中职生提 高职业 发展 能力及提 高学 习效率。 因此 ， 应加 强对 中职学生 自主 学习能力的培养 。 结合 自己这几年的教学 实践 ， 探讨在计算机应用基础课堂上如 何培 养学生的 自主学习能力。 关键词 ： 中职 学生； 自主 学习能力 ； 培养 ； 计算机应用基础 现代教育是一种主体性教育 ， 主体性 理念 的核心是充分尊重每 ３ 自我激 励 。 自我评 价 位受教育者 的主体地位 ， “ 教” 始终 围绕 “ 学” 来开展 ， 以最 大限度 传统方法 的教学评 价主体是教师 ， 学 生则是被评价者 ， 是评 价 地开启学生 的内在潜力 与学习动力。自主学 习能力的培养体现着现 的客体 ， 在评价 中处于被动地位 。而新课程需要的教学评价要求 评 代教育 的理念 ， 关键是让学生学会怎样去学 ， 这样才能跟上 信息时 价主体是多元的。 评价提倡 的是多元化主体 ， 评价包括教师评价 、 学 代的发展步伐 。 给学生“ 授之 以渔” ， 他就可 以靠 自己生存下去。 因此 生 自评和互评 、 学 生与教师互动评价等等 ， 提倡 把学生小组 的评 价 计算 机应用基础课的教学应立足 于学生学习能力的培养 ， 特别是 自 与对 小组 中每个学生的评价结合起来 ， 把学校评价 、 社会评价 和家 主学 习能力 的培养 ， 只有这样 ， 才能促进计算机应用基础课 堂教学 长评价结合起来。 教学评价不再是评价者对被评价者 的单 向刺激反

浅谈中职学生心理健康教育
中职学生心理健康教育是指对中职学生进行心理健康教育的一种教育方式。

中职学生
正处于身心发展的关键时期，他们面临着学业压力、职业选择、人际关系等各种问题，心
理健康教育的实施可以帮助他们更好地面对和解决这些问题，提升他们的心理健康水平。

中职学生心理健康教育应关注学生心理发展的特点。

中职学生正处于身心发展的关键
时期，心理教育应重点关注他们的自我认知、自尊心、自信心等方面的培养。

教师和家长
应积极引导学生对自己进行正确认识，鼓励他们树立正确的自我价值观和自尊心，帮助他
们建立积极的自信心。

中职学生心理健康教育应注重学生人际关系的培养。

中职学生是社会角色的承上启下，他们需要和老师、同学、家人等建立良好的人际关系。

心理健康教育应引导学生学会与人
沟通、合作、互助，培养他们良好的人际交往能力和团队意识，增强他们的社会适应能
力。

中职学生心理健康教育应重视职业规划教育。

中职学生即将从校园走向职场，他们需
要明确自己的职业目标和职业规划。

心理健康教育应引导学生了解不同职业的特点和要求，帮助他们明确自己的兴趣和优势，选择适合自己的职业方向，并为实现职业目标做出努
力。

中职学生心理健康教育应注重学生的心理压力管理。

中职学生面临着来自学业、社交、就业等方面的各种压力，心理健康教育应帮助他们学会有效管理压力，减轻焦虑和压力对
身心健康的影响。

教师和家长应引导学生建立良好的心理调节机制，培养积极应对压力的
能力，如寻求支持、调整心态、良好的休息和放松等。

浅谈提高中职生的学习积极性中等职业学校（简称中职）是培养中等专业技术人才的重要阶段。

然而，在中职学校中，许多学生常常缺乏学习的积极性，对学习缺乏热情和动力。

因此，如何提高中职生的学习积极性成为了一个亟待解决的问题。

本文将从激发学生兴趣、营造良好学习环境和树立学习目标三个方面，探讨提高中职生学习积极性的方法。

激发学生兴趣激发学生对学习的兴趣是提高学习积极性的重要途径。

以下是几种方法可以帮助激发学生的兴趣。

1.多样化的教学方式：教师可以运用多种教学手段和方法，如情景教学、合作学习、实践操作等，使学习更加生动有趣。

2.参观实习、企业实践：安排学生参观实习或实践活动，让他们亲身体验所学知识在现实中的应用，激发学习的兴趣。

3.与职业行业对接：组织学生参加职业展览、职业讲座等活动，帮助他们了解不同职业领域的发展前景，激发对未来职业的兴趣与热情。

营造良好学习环境学习环境对学生的学习积极性起着至关重要的作用。

以下是一些方法可以营造良好的学习环境。

1.舒适的教室环境：保持教室的通风、整洁，创造一个舒适、安静的学习环境，有助于学生集中注意力，提高学习效果。

2.灵活的学校课程设置：学校可以根据学生的兴趣和特长，灵活调整课程设置，增加选择性课程，让学生更有主动性和积极性地参与学习。

3.积极参与学生活动：组织学生参与各种学科竞赛、社团活动和志愿者服务，培养他们的团队合作精神和主动性。

树立学习目标明确的学习目标可以帮助学生更有动力地进行学习。

以下是一些方法可以帮助学生树立学习目标。

1.设定明确的短期和长期目标：教师可以帮助学生制定明确的短期和长期学习目标，并通过分阶段的计划和评估，激励学生进一步提高自己。

2.奖励机制：学校可以设置奖励机制，鼓励学生在学习中取得好的成绩和进步，从而增强他们的学习积极性。

3.正面激励和认可：教师可以通过赞扬、表扬和认可等方式，给予学生正面的激励，增加他们的自信心和学习动力。

总结提高中职生的学习积极性是一个复杂的过程，需要学校、教师、学生和家长等多方面的共同努力。

打分数 的习惯。说到数学成绩 ， 人们似乎只想到 分数 ， 只有语文 才会有评语 。其实 ， 数学 也可以 写评语 。 在学生作业或考试中 ， 如果学生在解决 问题 的思路和方法有独特 的地 方 ，教师可在旁 边 写一两句赞赏 的话 。例 如 ： 的思路 与众 不 ” 你 ２１ ． 精选教学内容 ， 为培养 自信心创设保 障 同…你 的方法 真特别 … 的解法真 多” 等 ， ‘ ’ 你 等 并 条件 。 在讲评 或总结时提 出来 。这样 ，经历 多次的成 学 习是 一种需要 ，教学必须 适应社会的需 功 ， 学生 的 自信心会不断的增强 ， 并且会 有越来
关键词 ： 数学学习； 自信心 ； 方法 近几年 ， 随着大学扩招及就业形势 的变化 ， 初 中毕 业生 中成 绩较 好 的学生 一般 都 进入 高 中 ， 学校生 源文化基础素质不 断下 降 ， 职业 新生 入学时数学成绩普遍较差 。通过对 新生的 问卷 调查发现 ，他们 的数学成绩集 中在 ６ — ０ ０ ９ 分数 段上。导致数学成绩普遍不高 的原 因不是他们 不懂得数 学学习的重要性 ， 更不是智力 水平低 ， 而是由于缺少学习数学 的 自 信心 。 进入职业学校的学生大 多是中考 的失落群 体， 对课本 上的 内容感到枯燥 、 烦 ， 厌 而在多 门 课程中数学是他们最厌学 的科 目之一 。具有较 高 自信心水平的学生表现为 ：相信 自己的数学 能力和水平 ，认为通过努力 能提高数学成绩 和 多数学生一 直未在数学上取得 过好成绩 ，就产 生 了畏惧心 理． 学生一 般害怕 困难， 这类 缺乏创 新， 进取精神。 ２培养 中职生数学学 习 自信心 的方法与策 略
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试析如何培养中职学生的自信精神摘要：自信是一种重要的心理素质，一个有自信的人才更能焕发生命的活力，对事业才能更加充满干劲，所以说自信是成功人士的必备素质。

一个人若是没有自信，便会在内心形成一种自我否定、自我鄙视和自我挫败的心理，做一件事情，便不会放心大胆地去做，从而也不会取得多大的成功。

关键词：中职学生；自信精神；对策目前，许多中职学生缺乏自信的现象十分严重。

自信的缺乏给他们的学习和生活都造成了很大的影响。

针对这一问题，本文指出了中职学生缺乏自信的各种表现，分析了中职学生缺乏自信的原因，重点探讨如何树立中职学生的自信精神。

一、中职学生缺乏自信的表现1.学习信心不足许多中职学生学习基础不扎实、成绩不是很理想，到了中职学校之后，由于学习的氛围变得更加放松了，所以对学习显得更加的没有兴趣和没有信心，对学习形成了一种恐惧和焦虑的心理，害怕学不会、学不好，所以更加厌学。

2.人际关系处理不当有些中职学生内心比较自卑和自闭，不喜欢让他人知道自己中职生的身份，缺乏与他人的交往，所以长期以来都将自己封闭起来，使得他们越来越不敢面对现实、不敢面对现实的自己。

3.自我意识不正确有一部分中职学生往往很自卑，觉得自己低人一等、矮人三分，所以就索性破罐破摔、自暴自弃。

还有一部分中职学生以自我为中心的意识，由于他们中的一部分为家中的独生子，所以从小依赖性很强、自理能力较差，不能过多照顾他人感受，有的学生甚至通过一些“标新立异”的恶作剧吸引他人的注意力，希望他人关注自己。

二、中职学生缺乏自信的原因1.家庭原因性格是在成长的过程中逐渐形成的，家庭环境在学生性格形成中是一个很重要的因素。

有一些中职学生缺乏自信是因为在成长的过程中，父母给的关爱太多，长此以往，就缺乏自己独立完成事情的自信。

还有一些学生缺乏自信的原因则是父母给的关心太少，比较自卑。

2.学校原因我国的学校教育一直以来就是重视学生的学习成绩，所以学习成绩不好的学生一直就得不到关注，往往还受到批评和耻笑，所以渐渐地对什么都失去信心。