珍珠球运动课件

珍珠球运动（校本课程之一）河北省承德市围场满族蒙古族自治县第二中学刘海锋第一章珍珠球运动概述第一节珍珠球运动简介珍珠球比赛是一项对抗性比较强的集体竞赛项目。

珍珠球运动形式与篮球和手球有很多相似之处，但其得分方式和防守不完全同于篮球和手球。

1、珍珠球的得分目标是不固定的，是在移动中得分，而篮球和手球的篮和门都是固定的。

在珍珠球比赛中，如果掷球偏离目标，抄手在一定范围可弥补，将球抄入网内，因此加大了防守难度，防守者要保持在水区进攻队员和抄手之间比较困难。

2、在水区活动的运动员只有4名，这样对于每一个运动员来说都加大了其活动的范围，运动员需要进行大范围的跑动、穿插、传（接）球和运球的熟练运用，因此对运动员的体能和个人技术提出了更高的要求。

3、由于珍珠球得分目标的不固定性，要求水区和得分区的运动员要默契配合，同时得分区的运动员要有良好的移动、摆脱、占位和抄球的能力，视野要开阔，既要完成同水区队员的战术配合，同时还要摆脱对方的防守。

4、篮球和手球的防守只是对进攻者防守、针对球，而珍珠球不仅有对进攻者和球的防守，对于球要达到的目标抄网也增设了防守，形成了双重防守阵容，因此水区和得分区的运动员要摆脱双重防守。

第二节珍珠球运动的起源与发展“珍珠球”是满族的传统体育项目，现已列为我国民族传统体育运动会的正式比赛项目。

满族是历史悠久、源远流长的民族，可以追溯到两千多年前的肃慎人。

16世纪至19世纪末，满族在中国历史上占有重要地位，为祖国的统一和促进各民族之间的经济、文化交流及发展，做出了重要的贡献，出现了历史上罕见的“康乾盛世”。

白山黑水的东北地区是满族人民最早居住的地方，当时他们以狩猎和猎鱼为生，同时采珍珠也是古代满族传统生活方式，佩戴珍珠是古代满族人的习俗。

满族人在漫长的发展岁月中，通过这些生产劳动和生活方式，积累了丰富的有益于身心健康的各种体育活动。

劳动之余，满族人在陆地上以体育游戏的方式模仿在水中捞取珍珠的情形，满足自己的娱乐需要，创造了采珍珠游戏。

珍珠球课一、设计思路本课以《体育与健康课程标准》为依据，在教学过程中突出以学生为主体，充分挖掘学生自身潜力，激发学生兴趣，自由练习，自由选择，最大限度满足每个学生的需求。

根据新形势下体育教学的特点，在培养学生热爱运动、全面发展身体的同时，还要注意培养学生动脑、创新的能力和团结、协作、礼让等美德。

二、教材的选择“珍珠球”运动是满族的传统体育项目，模仿“采珠人”的劳动演变而来。

在我国满族群众中比较盛行。

根据我校学生特点，场地器材的优势，为了更好地调动学生的积极性，而选择了“珍珠球”这一项目作为本课教学的内容。

通过宽松的教学形式使学生自学、自练，达到自导、自演、自我满足的目的。

三、教学过程（1）情境导入阶段。

模仿采珠人的劳动场景导入，提高学生的活动兴趣，了解该项目的起源。

运用相关练习手段作为准备活动。

（2）情境教学实施阶段。

充分相信学生的自学能力，引导学生自主学习。

归纳总结常用的传接球动作方法，让学生在游戏中体验、运用传接球技术。

教学中鼓励学生创新，培养与他人密切配合的团结协作精神。

（3）情境尝试与技术检验阶段。

逐步引导学生进行攻防演练和教学比赛。

通过采珍珠时“蛤蚌”“捞网”的“相互争夺”，让学生在传统的民族故事情节中自主学习，如，“采珠人”的高抛、反弹、地滚等传接球方法与抄网人的默契配合；“蛤蚌”用封、挡、夹、按等动作，阻挡“采珠人”向网内投“珍珠”。

教师适时参与活动，并及时给予表扬与鼓励。

启发诱导，使学生能够通过实践与研讨，总结出准确、高效、实用的攻防战术方法，并促进传接球技术的掌握。

教师对学生进行及时准确的评价、鼓励，让学生在娱乐中体验运动的乐趣。

（4）情境放松阶段。

伴随着轻松的音乐，在教师舒缓的语言引导下，让学生的身心得到充分的放松，愉快地结束本课。

四、教学特色（1）自主性。

“珍珠球”技战术水平的提高除了靠教师的讲解示范，学生的自主学习领会，让学生在自我的练习中归纳总结。

所以在教学中教师要更多注重培养学生的自学、自练能力，充分发挥每个人的特长，让个性飞扬。

第一章珍珠球的简介珍珠球是由满族的民间游戏“采珍珠”发展起来的一个民族传统体育项目。

1999年，在广西举行的第四届全国少数民族传统体育运动会上，该项目第一次被列为运动会的正式比赛项目。

珍珠球比赛和大家熟悉的篮球比赛比较相似。

比赛场地长28米，宽15米。

与篮球比赛场地不同之处在于，场地分为水区、限制区、封锁区、隔离区和得分区；各场区须用颜色显示，水区为海蓝色，限制区与隔离区为红色，封锁区与得分区为黄色。

另外，场地边线以外必须留有至少宽2米的安全区，因为活动在得分区的持抄网队员为接住珍珠球常要凌空跳起伸手捞球。

珍珠珠的比赛器材包括球、球拍和抄网。

球的外壳用皮革或橡胶制成，内部装有球胆，表面应为珍珠（白）色，体积比排球稍小。

球拍为哈蚌壳形状，用具有韧性的树脂材料制成，颜色与哈蚌壳颜色相仿。

抄网是持抄网队员为捞住珍珠球而使用的比赛器材。

比赛时，每队上场7人。

比赛分上、下两个半场，每半场15分钟，中间休息10分钟。

水区内双方各有4名队员负责进攻或防守，得分区内有1名队员手持抄网。

水啄的进攻队员运用传、拍、滚、运等技术，向站在得分区的本队队员投球，得分区内的队员用抄网抄得本方队员投来的球即可得分。

封锁区内有2名持蛤蚌（球拍｝的对方队员，用封、挡、夹、按等动作，阻挡进攻队员向得分区内投球。

在规定的时间内，得分多者为胜队。

根据以往珍珠球比赛中器材方面存在的问题，第八届全国少数民族传统体育运动会比赛用的珍珠球器材已经得到了改进。

另外，按照第八届全国少数民族传统体育运动会珍珠球比赛规程，珍珠球比赛设男子珍珠球和女子珍珠球两个比褰项目。

珍珠球比赛源于生活，富有特色。

比赛场上攻守往复，银球穿梭飞舞，4只蛤蚌时张时合，一对抄网频频有所斩获，场上气氛紧张激烈，比奏精彩绝妙口令人目不暇接．是一个人们喜爱的民族传统体育项目。

第二章比赛通则1．比赛时间：比赛分上、下两个半时，每半时15分钟，两半时中间休息10分钟。

2．得分相等和决胜期下半时结束时如果得分相等，则延长3分钟作为决胜期继续比赛，若仍相等则继续延长3分钟，直到分出胜负为止。

珍珠球的概述珍珠球是满族的传统体育项目，是全国少数民族体育运动会的竞赛项目之一。

这项运动最初是由满族儿童模仿采珍珠人的劳动形式而演变出来的一种游戏活动，后来发展成为现在具有攻防结合的传统体育项目。

珍珠球在满族不同居住地区有不同的叫法，在辽宁称“投空手”，在北京称“采珍珠”，在山东称“打司令”。

珍珠球作为一项传统体育运动流传至今已有300多年的历史。

经常参加这项运动，能提高观察、判断和反应能力，改善血液循环、呼吸系统功能，能培养勇敢顽强的意志和集体主义精神。

这项运动不受年龄、性别的限制，场地、器械也比较简易，所以深受广大群众的喜爱。

珍珠球技术（一）水区队员的技术1、水区队员的运球技术运球是珍珠球技术中很重要的一项基础技术，它的好坏直接影响战术配合及单兵攻击能力的提高。

在水区双方运动员都是以控制球和支配球为主要争夺手段，以一对一为基本攻守对抗形式存在，因此对初学者来说，首先要尽快提高控制球和支配球的能力。

常用的运球方式有快速高、低运球，体前换手、不换手变向运球、转身变向运球，背后变向运球等。

各种运球技术提高训练均可采用篮球运球训练手段来进行。

2、水区队员的传接球技术传接球是实现战术、组织配合的纽带和桥梁。

珍珠球体积小，传接球技术采用单手传、双手接的方式。

传接时要求做到快速、隐蔽、及时、到位。

常用的传球方式有单手胸前传，单手低手勾手传，单手肩上传，单手体侧传，单手反弹传，单手推拔、点拔等。

各种传、接球技术训练可采用篮球和手球的传接球技术训练方法。

教法建议：先学习原地传接球，再在移动中体会传接球的技术，最后进行四人传球的对抗游戏。

3、水区队员射球技术（1）高抛球技术射出的球能安全通过封锁区的高空，顺利落到抄网队员所能控制的抄球范围。

目前常用的高抛球技术有单手投式射球技术（如图3-1-1）和单手推式射球技术（如图3-1-2）。

图3-1-1 图3-1-2○1. 投式射球技术一般适用于超远距离射球、对手靠前防守时的中、近距离射球。

第四章珍珠球运动第四章珍珠球运动[本章要点]：本章主要介绍珍珠球运动的概况以及对⾝体健康的价值。

掌握珍珠球运动的基本技术动作。

了解⼀些珍珠球运动的基础配合和简单战术。

初步掌握珍珠球运动的特点及教法了解⼀些珍珠球运动的规则。

第⼀节珍珠球运动简介⼀、珍珠球运动概述珍珠球运动是以满族采珍珠游戏为原形，篮球技术、规则为基础，结合排球、⾜球等其它⼀些运动技术、规则的特点所形成的⼀项新兴少数民族传统体育竞赛项⽬。

在满族居住的地区对珍珠球的叫法也不相同，在北京称“采珍珠”，在辽宁省称“投空⼿”，在⼭东省称“打司令”。

从它诞⽣时，就受到全国少数民族同胞的喜爱，并迅速得到普及，成为⼈们娱乐健⾝，竞技和友好交流的⼯具与桥梁。

珍珠球作为⼀种游戏在民间流传，距今已有300多年的历史，居住在松花江、牡丹江及嫩江⼀带的古代满族采珠⼈，他们把采珍珠的⼯具⼀抄⽹当作游戏器材，模仿彩珍珠的⽣产劳动过程，发明了采珍珠游戏。

最初这种游戏是在河中玩的，后⼜传到岸上；他们把猪膀光吹满⽓当球，以传、投等动作投⼊抄⽹内为胜。

进⼊21世纪后，随着我国对交流改⾰不断深⼊。

珍珠球运动由于⾃⾝的特点和独特的民族⽂化，将进⼀步形成既具⼤众性，⼜具科学性，竞性，还具有产业性和艺术观赏性的社会特殊⽂化形态，从⽽⾛向世界，⾛向奥运会。

正如，负责奥林匹克群体⼯作的技术官员，在观看了第六届少数民族运动会珍珠球⽐赛后说：“珍珠球这个项⽬可以向全世界推⼴”。

⼆、珍珠球运动的价值1较强的实⽤和观赏价值珍珠球运动是在参考篮球、⼿球规则的基础上制定⽽成，它具有场地、器材的简易性和游戏形式的⼤众性等特点，其在⽔区的运动与篮球、⼿球运动有⼀定的共性，⽽在封锁区持拍防守队员⼜具有⾜球守门员和排球拦⽹队员的特点，因⽽具有较强的观赏性，同时，珍珠球运动的场地⾯积不⼤，所⽤器材较为简单，对场地器材要求不⾼，除正规⽐赛需要标准的场地与器材外，⽐赛可随意在街头空地或别墅花园、草坪之内进⾏，不受场地⼤⼩和地⾯质地的限制，⽆论是男⼥⽼少，亲朋好友，中⼩学⽣，都可以找⼀块平整的空地，根据场地规定⼈数进⾏⽐赛，具有较强的实⽤价值。

珍珠球基本技巧1.持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。

在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。

眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前後抛球两脚分开同时重心放低。

将球从前方轻抛到後方，两手迅速由後方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球两脚稍微靠拢同时身体重心放低，将球沿着两膝做盘球练习。

眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下自行盘球这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

防守快攻的基本要求（1）、培养和强化防守快攻的意识，积极阻挠对方发动快攻。

(2)依据快攻的阶段，防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。

(3)退守快速，相互照应，延缓对方的速度，干扰其成功率。

(4)以少防多时要沉着冷静，重点保护网前，延缓对方投篮时间，伺机抢断。

(5)积极利用假动作，干扰和迷惑对手，或设法让球控制在技能相对较差的进攻队员手中，造成其失误。

防守快攻的教学与训练(1)理论上先认清防守快攻的几个阶段和基本要求，提高防快攻的意识。

(2)根据快攻的组成结构，采取逐一对应的措施进行干扰、破坏和瓦解，促进防守快攻能力的提高。

(3)防守快攻应与快攻紧密结合，相辅相成。

(4)注意培养队员永不放弃的顽强精神。

(5)在比赛中不断提高快攻与防快攻的质量。

人盯人防守的基本要求(1)防守时应以人(各自防守的对手)为主，人球兼顾，时刻注意人、球、对手、抄网等的方位，随时调整自己的防守位置，并注意协助同伴防守，干扰和破坏自己附近的球和进攻队员。