拓展游戏：另一个自己

团队拓展小游戏之猜猜我是谁
团队拓展小游戏之猜猜我是谁
名称：
猜猜我是谁
目标：
使初步认识的队员再次彼此认识
道具：
不透明的幕布一条
规则：
1、参加的人员分成两边
2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下
4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

引导讨论：
1、各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？
2、我们所设计的这个游戏是no loser o winner
3、那这是什么意思，也就是双赢的概念
注意事项：
1、选择的.幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。

3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。

4、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。

5、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。

6、本活动不适用于不熟悉的团队。

变化：
1、可增加幕布前代表人数；
2、可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

3、可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前不可重复。

《拓展自我》班会教案**拓展自我** 班会教案1. 班会主题拓展自我2. 班会目标- 了解个人潜力和优势- 探索自我兴趣和爱好- 培养个人成长和发展的意识3. 班会内容3.1 个人潜力和优势的了解- 引导学生思考并分享自己认为的优势和潜力- 提供一些案例和实例，帮助学生认识不同的潜力和优势- 引导学生思考如何发现和发展自己的优势3.2 自我兴趣和爱好的探索- 鼓励学生谈论自己的兴趣和爱好，并讨论对其产生这种兴趣和爱好的原因- 分享一些成功人士的故事，帮助学生认识到兴趣和爱好对个人发展的重要性- 提供一些探索兴趣和爱好的方法和途径，如参加社团、参观展览等3.3 个人成长和发展的意识培养- 讨论个人成长和发展的重要性，并引导学生思考自己的成长目标- 分享一些成功人士的经验和故事，鼓励学生相信自己的潜力- 提供一些发展个人成长的方法和策略，如保持研究态度、积极参与活动等4. 班会活动安排4.1 热身活动：优势寻找游戏- 学生分组进行游戏，互相找出彼此的优势，并向大家介绍- 鼓励学生积极发现并肯定他人的优势4.2 主题讨论：我的兴趣和爱好- 学生自由讨论自己的兴趣和爱好，并分享对其产生兴趣的原因- 引导学生思考如何利用兴趣和爱好发展自己4.3 小组活动：成长目标制定- 学生分小组进行讨论，制定个人成长目标，并向其他小组展示- 鼓励学生相互分享并给予建设性的反馈和支持4.4 总结活动：行动计划制定- 学生个人制定行动计划，包括利用自身优势、发展兴趣和爱好等方面- 引导学生制定具体可行的目标和计划，并鼓励他们坚持实施5. 教学评估- 观察学生在热身活动中的参与程度和合作能力- 考察学生在主题讨论和小组活动中的思考和表达能力- 检查学生对班会内容的理解和运用情况- 鼓励学生在行动计划制定和实施过程中的积极性和有效性6. 扩展活动- 鼓励学生参加相关的兴趣班或社团活动，进一步发展自己的兴趣和爱好- 组织学生参观一些与个人发展和成长相关的展览或讲座7. 教学反思- 对学生参与度和活动效果进行评估，了解学生的反馈意见- 总结班会中的亮点和改进之处，为今后的班会设计提供参考。

幼儿园拓展自我教案教案主题：幼儿园拓展自我教学目标：1.让幼儿学会表达自己的观点和意愿，并不断学习和探索自己的兴趣爱好。

2.让幼儿明确自己的身份认同，强化自尊心和自信心。

3.引导幼儿学会独立思考、自我反思和自我控制的能力。

教学准备：1.教师准备足够的素材，如图片、书籍、玩具等，以便幼儿进行自我探索和发现。

2.教师准备音乐、游戏等环节，以调动幼儿的积极性和主动性。

3.教师准备适合幼儿年龄的拓展活动，如绘画、手工等。

教学过程：1.热身环节：明确本次教学的主题和目的，激发幼儿的兴趣和热情。

2.自我认识：让幼儿认识自己的一些特点，如姓名、性别、年龄、爱好等，并进行简单的自我介绍。

3.自我表达：给幼儿展示一些图片、玩具或书籍，让幼儿选择自己感兴趣的，然后引导幼儿分享自己的观点和感受。

4.自我探索：让幼儿自主选择感兴趣的玩具或活动，进行自我探索和发现。

教师可在旁边观察和引导，让幼儿更加深入了解自己和周围的环境。

5.自我反思：让幼儿回顾自己刚刚探索和发现的内容，发现自己存在的不足和可以改进的地方，并提出自己的建议和想法。

6.自我控制：通过一些游戏、音乐等环节，让幼儿学会控制自己的情绪和行为，提高自我控制的能力。

7.拓展活动：教师根据幼儿的兴趣和需求，进行一些手工、绘画等拓展活动，引导幼儿发挥自己的想象和创造力。

8.总结环节：对本次教学进行总结和回顾，鼓励幼儿展示自己的学习成果，增强自尊心和自信心。

教学方式：1.讲解法：教师通过图示和语言讲解，让幼儿了解本次教学的主题和目的。

2.互动式教学：让幼儿自主选择、自我探索和自我表达，增强幼儿的参与度和积极性。

3.游戏式教学：通过一些游戏、音乐等环节，让幼儿在游戏中学习，提高幼儿的自我控制和自我表达能力。

教学评价：1.教师观察：通过观察幼儿在活动中的表现，如沟通、表达、探索等，评价幼儿的学习效果和进步情况。

2.幼儿自评：让幼儿回顾自己的学习过程和成果，自我评价和反思，提出自己的建议和想法。

室内团队拓展小游戏大全一、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。

共选十六名员工，分二组同时进行比赛。

另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

二、找变化1、找一个你身边的学员结成伙伴 (partner)2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化3、回过头,彼此找找对方的变化4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手三、交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。

平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：(1)人数在 10 个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床!”??(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

四、拍七令用具：无人数：无限制方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。

如果有人报错数或拍错人则表演节目。

兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。

五、五毛和一块道具：不需要; 场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求; 人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。

裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

2024年《我自己》幼儿园小班优秀主题教案一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿能够通过观察和思考，描述自己的外貌和性格特点。

2. 培养幼儿自我表达能力，增进同伴间的了解和友谊。

3. 培养幼儿独立思考和解决问题的能力。

三、教学难点与重点教学难点：让幼儿学会用恰当的词语描述自己的外貌和性格特点。

教学重点：培养幼儿的自我认知能力和自我表达能力。

四、教具与学具准备1. 教具：镜子、画纸、彩笔、挂图等。

2. 学具：画笔、画纸、剪刀、胶棒等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师准备一个有趣的自我介绍游戏，让幼儿在游戏中观察、思考和表达自己的特点。

2. 例题讲解（10分钟）教师通过挂图展示，引导幼儿观察并描述自己的外貌、性格特点。

3. 随堂练习（10分钟）幼儿根据教师的要求，用画笔和彩纸制作自己的头像，并在小组内分享自己的作品。

4. 小组讨论（5分钟）教师组织幼儿进行小组讨论，让幼儿互相介绍自己的作品，增进同伴间的了解。

六、板书设计1. 《我自己》2. 内容：外貌特点：眼睛、鼻子、嘴巴等性格特点：活泼、开朗、勇敢等喜好：唱歌、跳舞、画画等七、作业设计1. 作业题目：请幼儿回家后，向家长介绍自己的外貌、性格和喜好，并让家长帮忙记录下来。

2. 答案示例：外貌特点：我有一双大大的眼睛，一个高高的鼻子，一张红红的小嘴巴。

性格特点：我性格开朗，喜欢和小朋友们一起玩耍。

喜好：我喜欢唱歌、跳舞，还喜欢画画。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织幼儿开展“我的梦想”主题活动，让幼儿通过绘画、手工等形式表达自己的梦想，进一步培养幼儿的想象力和创造力。

重点和难点解析：1. 教学难点：让幼儿学会用恰当的词语描述自己的外貌和性格特点。

2. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习。

3. 作业设计中的亲子互动环节。

4. 课后反思及拓展延伸。

一、教学难点解析1. 教师在活动中应注重引导幼儿运用恰当的词语描述自己的外貌和性格特点。

心理课拓展训练游戏（超实用）1、由24根牙签棍组成一个回字形的正方形,如何能移动四根使它变成大小不等的三个正方形？2、12根牙签组成一个田字格,移动其中3根,要变成3个正方形,怎么移？3、10根牙签如何摆出一个不同于五角星的星星？4、趣味爱情小测试请你就“房子、兔子、老虎，还有你自己”，凭着你自己直觉编一个故事。

答案：一天晚上，一位很久没有联系的老友从北京打来长途电话，笑嘻嘻地要我参加她的“爱情小测试”，看她兴致这么高，我于是爽快地答应了。

她给了我几样东西：房子、兔子、老虎，还有我自己，让我凭着直觉编一个故事。

我想了想说：“有一只老虎在追赶我，我吓得赶紧把兔子丢给老虎，然后自己跑到房子里面躲起来……”老友听了哈哈大笑，说：“哇噻，原来你是这么保守的人啊！告诉你吧，老虎代表的是你的老公，兔子代表的是你的情人，而房子则代表了你的家庭。

看来你是个家庭型的女人，而且以后也不太可能会有外遇了。

”我听她这么一说，觉得挺满意的，于是连连说：“那是那是！”老友忽然又在电话那边神秘兮兮地说：“喂，拿这个问题去问问你男朋友，看他是怎么说的……”我一想，对呀，正好可以考验他一下。

男友下班回来了，他一踏进家门，我就赶紧迎上去，把他拉到沙发上坐下，迫不及待地想知道他关于这个问题的答案，并且是我所期待的答案。

谁知道他的故事竟然是：“在森林里，我看到一只老虎在追赶一只兔子，我赶紧打开房门，让兔子跑进去躲起来，然后就把老虎赶走了……”听了男友的故事，我心里不但感到非常失望，而且很难过，我不断地骂他没有良心，结果把他弄得莫名其妙地。

在听完了我气呼呼地解释完理由之后，男友笑了，他轻轻地用手指点着我的脑门，说道：“哎呀，谁叫你要当母老虎呢？温柔一点不行吗？”看着男友一脸认真的表情，我对自己说：“是啊，为什么要做母老虎呢！”第二天下班后，男友一路笑着回到家里，我忙问他有什么喜事这么开心？他笑得几乎上气不接下气地说：“喜事倒是没有，不过你知道我们老板是怎么编那个故事的吗？”我摇了摇头。

破冰游戏：个人成长类游戏之看到自己
游戏类型：破冰类、个人成长类；
道具：A4白纸若干张，双面胶；
操作步骤详解介绍：
1、先在贴有双面胶的一面白纸上写下自我评价（自己认为自己在别人心目中的形象），例如“我在别人眼里是和蔼可亲的”等句子，时间1-2分钟；
2、写完之后，让其他人帮忙他贴在身后；
3、所有人都起身，在别人贴有白纸的背上再写对他的客观评价，尽可能的多给不同人写评价，同时也让更多人为自己写，要求客观的评价。

时间3-5分钟。

4、写完之后，可选代表上台来分享自己对自己的评价以及别人对自己的评价，并进行问题的探讨。

（为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价不同？是怎么理解的）
游戏注意事项：
1、此类游戏非常适合在相互比较熟悉的人之间进行，特别是在同一个部门或同一家企业里的同事之间进行的效果更好；
2、游戏操作时，注意不要让墨水把衣服弄脏。

游戏拓展问题：
1、为什么别人对自己的评价和自己对自己的评价有所不同？可以深入讨论。

2、因为这样认知的差距，会导致什么样的后果？
3、同时，自己是否应该调整自己，是别人眼中的我和自己眼中的我保持一致？。

拓展训练心得体会拓展之前，我一直心怀忐忑，有担心也有焦虑，因为明知自己胆小，不胜体力，更清楚这次活动的关键是对自我的挑战，人最难战胜的莫过于自己。

而两天一夜的拓展结束之后，我揣着满满的收获和欣慰返回，战胜自我的成就感和伙伴们的团结鼓励冲淡了疲惫与辛苦，令我兴奋感动，欣喜难忘。

两天的时间虽然很短，但相信我们每名队员的感受都非常深刻，一个个画面历历在目。

拓展的每个项目都是对我们的全方位考验，从思维方式、处事态度到团队协作、解决问题的能力等等，一环扣一环，看似不可完成，而当你真正找到方法时难题就都迎刃而解了。

也许解决问题的过程中会经历各种曲折，但这都是必经之路，我们从中收获到的东西会更多。

激发潜能，发现另一个自己“人的潜力是无限的”这句话我们经常挂在嘴边，但却很少能真正理解它的含义。

无论什么事情，都只有自己去亲身体验，才能记忆最深，感受最强烈，胜过听别人讲数十遍。

例如空中抓杠和天梯两个项目，我们都在电视或其他地方看到过别人参与，作为观众，我们只能根据自己看到的情形去想象，试图体会参与者的感受，而那终究都是臆想。

只有亲身体验之后，感受才是最真实、最准确的。

我一直认为自己是个胆子很小的人，会恐惧高空动作。

然而，当我实实在在地完成了这些想象中无比艰难的任务时，曾经的担心彻底打消，一种自我肯定的满足感油然而生。

我比自己想象得勇敢，很多时候战胜自我只是一念之间的事情，只要我们勇敢地迈出第一步。

生命其实就是一场挑战，从出生的那一刻开始，我们已经面对过无数挑战。

对于人生中的许多尝试和挑战，结果并不重要，只要鼓起勇气去尝试，这本身就很有意义。

经历才是真正的收获，这些将永远属于我们自己。

道路曲折，但前途终究光明训练中，盲人建房、过电网两个项目我们都没能顺利完成，付出了很多努力却没有成果，全组人非常沮丧失落。

项目结束后，教练带着我们分享体会，总结经验教训，大家都畅所欲言，重新冷静地思考分析。

这时候我们总会想出更好的办法，有更多的主意，我们总会懊悔地说如果怎样就能怎样了。

明阳天下户外拓展培训游戏——选择人数：集体参与时间：10分钟道具：卡片场地：不限应用：1.管理方法改进2员工激励游戏目的：这是一个测试游戏、学员通过作出选择，可以得知每个人的处事原则，并因此对自己的行为作出修正。

游戏步骤：1.发给学员每人一张卡片，上面写了一个假定的小故事.在故事的最后.需要主人公作出选择。

现往告诉学员.你们就是这个主人公.请你们做出自己的选择。

你开着一辆车。

在一个暴风雨的晚上，你经过一个车站。

有三个人正在等公共汽车：一个是快要死的老人，好可伶的；一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都想报答他；还有一个女人/男人，她/他是那种你做梦都想娶/嫁的人，也许错过就没有了。

但你的车只能坐一个人，你会如何选择呢？请解释一下你的理由。

2.让学员说说自己的选择，并说出理由。

思考与讨论：1.如界你是主人公，你的选择是什么?2.你是否想到了其他的方法?总结与分享1.每个人的选择都是有理由和根据的.比如:老人快要死了.你首先应该救他。

然而，有些人认为，每个老人最后都只能把死作为他们的终点站，所以，你先止那个医生上车，因为他救过你.你认为这是个好机会报答他。

同时有些人认为，可以在将来某个时候再报答他也不迟，追求心爱的人很难。

你一旦错过了这个机会.你可能永远不能遇到一个让你这么心动的人。

2.无可否认的是.这些选择都是合情合理的.但是‘有没有人是这样选择的:”给医生车钥匙.让他带着老人去医院.而我则留下来陪我的梦中情人一起等公车!”每个我认识的人都认为以上的回答是最好的.但没有一个人（包括我在内）一开始就想到了。

3.这个游戏值得我们深思:是否是因为我们从未想到过.要放弃我们手中已经拥两的优势（车钥匙）？在管理中.我们能因人而异地交出我们的车钥匙么?有时.如果我们能放弃一些我们的固执、狭隘和一些优势的话.我们可能会得到更多。

本文转自明阳天下拓展官网转载请注明出处。

中班故事续编教案让幼儿通过寻找另一个我，感受生活中的镜面现象，产生探究欲望体验发现的快乐。

以下是精心整理的幼儿园教案续编故事，希望对你有帮助!幼儿园教案续编故事篇一《白白的朋友》1、通过寻找另一个我，感受生活中的镜面现象。

2、产生探究欲望体验发现的快乐。

有意识的在周围布置一些金属制品、镜子、脸盆等;幼儿活动材料《白白的朋友》;故事磁带或CD。

一、导入。

1、出示小熊图片，同时讲述故事第一段。

你觉得白白会在想什么呢?2、讲述故事第二、三段。

你有朋友吗?你都会跟朋友干什么呢?那没有朋友又会怎么样呢?3、接着讲述故事至它看到了什么，你们来猜猜它会看到什么呢?4、出示图3。

他看到了什么?你们来说说看。

5、出示图4、5。

讲述故事至结束。

6、故事里有几只小熊?白白看到的另一只小百熊是谁?为什么他们长的一模一样，还会说一样的话呢?(白白看到的是自己的倒影，听见的是回声)二、幼儿翻开幼儿活动材料，再次看一遍故事。

三、请幼儿回忆在什么地方看到过另一个自己。

(玻璃窗、镜子、平静的水面、金属制品表面、杯子等，还有别人的眼睛里，讲到这的时候，一起来唱一唱这首歌《你的眼睛里有个我》。

四、游戏活动环节。

1、现在呀，我们一起来做一个游戏，名字叫《两个我》。

2、在玩游戏之前，先说明游戏规则。

3、请两位小朋友面对面站好，一个做镜子外的我，一个做镜子里的我，在我说口令弯一弯时，镜子外的我就变换姿势或动作，镜子里的我就赶紧做出相应的改变，动作定格后，师幼一起共同评价，关键是从姿势、速度、动作漂不漂亮、创不创新等方面做出评价。

4、幼儿自由寻找好朋友，根据教师指令，进行游戏。

五、延伸。

请你们在平时生活中继续寻找哪里还有另一个你，及时与同伴、朋友、老师分享自己的发现，体验发现的快乐，从而萌发对探索的兴趣和欲望。

附故事：白白的朋友白白是一头小白熊，他同爸爸和妈妈一起住在北极的大浮冰上。

熊妈妈教他狩猎、捕鱼。

但有的时候，妈妈也让他独自呆着，白白感到很寂寞。