五年级太极扇教学计划

太极扇技巧教学计划标题：太极扇技巧教学计划引言：太极扇是传统的太极拳辅助练习工具，通过操纵扇面的动作来加深对太极拳的理解和内功的培养。

本文将介绍太极扇技巧的教学计划，帮助学习者逐步掌握太极扇的基本动作和流程，并最终提升技巧水平。

第一部分：太极扇概述1. 太极扇的来历和作用- 太极扇的起源和发展历史- 太极扇在太极拳练习中的作用和价值2. 太极扇的基本构造和选择- 太极扇的材质和制作工艺- 如何选择合适的太极扇尺寸和重量第二部分：太极扇基础动作训练1. 握扇姿势和扇法基本要领- 正确的握扇方法和握扇的重要性- 扇法的分类和基本动作要点2. 基础动作练习- 扇开合式的练习方法和注意事项- 太极扇的起动、回收、左右平转等基本动作考究3. 扇法综合运用- 不同扇法的组合和变化技巧- 扇法与身法、步法的协调练习第三部分：太极扇招式与套路1. 太极扇的招式分类和讲解- 分段扇、螺旋扇、扇抹身等招式解析- 不同招式的意义和运用场景2. 太极扇套路的学习和演练- 选取经典的太极扇套路进行教学- 套路练习中的重要技巧和注意事项第四部分：太极扇技巧的进阶与提高1. 深入理解太极扇技巧- 内外圆之理在太极扇中的运用- 太极扇的阴阳分合和虚实转换的方法2. 融会贯通的综合练习- 太极扇与太极拳练习的关系和互补- 太极扇在自由演练中的应用技巧3. 实践与应用- 参加太极扇技巧比赛的准备与策略- 太极扇的教学与传承推广总结：通过本文的太极扇技巧教学计划，学习者可以逐步掌握太极扇的基本动作和流程，提升技巧水平，同时对太极拳的理解也会更加深入。

太极扇不仅仅是一种工具，更是太极哲学的具体表现，通过太极扇的练习，可以帮助学习者获得身心健康与内在平衡的收益。

观点与理解：太极扇作为太极拳的辅助工具，具有独特的优势。

通过太极扇的练习，可以更好地理解太极拳的原理和内涵，加深对内功的锻炼。

同时，太极扇的动作自然流畅，对身体柔软度和协调性的要求相对较高，能够帮助人们提升身体灵活性和协调性。

校园太极扇实施方案一、引言。

太极扇是一种优美的中国传统武术器械，它融合了太极拳的内在精神和扇的舞蹈美感，被誉为“东方舞蹈”的代表。

在当今社会，太极扇不仅作为一种武术表演项目，更是一种健身方式，深受人们喜爱。

为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质和文化修养，我们特制定了校园太极扇实施方案。

二、实施目标。

1.培养学生对中国传统文化的热爱和认知，增强文化自信心；2.提高学生的身体素质和协调能力，增强体质；3.促进学生的心理健康，缓解学习压力；4.丰富校园文化生活，增加学生课余活动。

三、实施内容。

1.选派专业教师。

校园太极扇项目需要专业的教师指导，学校可以邀请具有丰富教学经验和专业技能的太极扇教练，或者从外部招聘专业教师来指导学生进行太极扇的学习和训练。

2.开设太极扇课程。

学校可以将太极扇课程列入体育课或者课余兴趣班的教学内容，让学生在课余时间学习太极扇，培养学生的兴趣爱好，提高他们的身体素质。

3.举办太极扇表演活动。

学校可以组织学生参加太极扇表演比赛，或者邀请专业太极扇表演团体来校园进行演出，让更多的学生和老师了解太极扇的魅力，激发学生学习太极扇的兴趣。

四、实施步骤。

1.制定教学计划。

学校根据实际情况制定太极扇课程的教学计划，包括教学内容、教学方法、教学进度等，确保教学质量和效果。

2.组织学生学习。

学校组织学生参加太极扇课程学习，培养学生的技能和兴趣，提高他们的身体素质和文化修养。

3.举办活动。

学校可以组织太极扇表演比赛、演出活动等，让学生有机会展示他们的学习成果，激发更多学生对太极扇的兴趣。

五、实施效果。

1.学生身心健康。

通过学习太极扇，学生可以得到身体的锻炼，缓解学习压力，提高心理健康水平。

2.学校文化氛围。

太极扇的学习和表演活动可以丰富学校的文化生活，增强学校的文化氛围，提高学校的知名度和声誉。

3.学生综合素质。

学习太极扇可以培养学生的自律能力、协作能力和表演能力，提高学生的综合素质和文化修养。

小学太极扇社团活动计划
健康的体魄是少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。

为了活跃校园气氛，丰富学生在校生活，拓展校园文化建设平台，我校组织太极扇活动兴趣小组。

通过组织太极莲花扇兴趣小组活动，让学生初步了解了我国太极扇的文化内涵，在了解中国灿烂的文化的同时，还有助于改善精神面貌培养自信心,有助于激发运动兴趣，创造展现自我的平台。

通过优美的形体姿态充分表现个人的运动激情和活力,实现良好的情绪控制，提高表现自我的能力，还起到了强健体魄，增强体质的目的。

一、指导思想：
促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园文化建设。

二、社团主题：
团结、健康、自信。

三、活动要求：
1、形成社团团队和社团良好氛围。

2、身体健康，衣着得体。

3、要有统一的社团器械（折扇）。

四、活动方案：
（一）、活动安排：
班级群体活动：周四下午18：00-19：00，全校进行活动。

（二）、活动计划：
1、社团活动的时间予以保证。

2、社团组织者必须对社团成员活动进行指导。

（三）、社团活动步骤：
1、社团组织者带领学生整队进场所，到达操场后在指定位置集合。

退场时也需整队退场。

2、社团组织者负责带领学生做好准备活动，带领体育委员领器材并做好登记，活动结束前5分钟教师集合队伍，清点器材并及时归还。

（四）、活动地点、项目：
小学301教室或操场：太极莲花扇社团。

小学太极扇子教学教案教案标题：小学太极扇子教学教案教学目标：1. 了解太极扇子的起源和基本知识。

2. 学习太极扇子的基本动作和技巧。

3. 培养学生的身体协调性、灵活性和耐力。

4. 培养学生的集中注意力和自我控制能力。

教学重点：1. 学习太极扇子的基本动作和技巧。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性。

教学准备：1. 太极扇子。

2. 平整的室内或室外空间。

3. 音乐播放设备。

教学过程：引入活动：1. 向学生介绍太极扇子的起源和基本知识，包括太极扇子的用途和特点。

2. 播放一段太极扇子表演视频，激发学生的兴趣和好奇心。

主体活动：1. 分发太极扇子给每个学生，确保每个学生都有一个太极扇子。

2. 教导学生正确握扇子的方法，包括扇子的重心和握持方式。

3. 介绍太极扇子的基本动作，如开合、扇舞、翻转等。

4. 按照步骤逐个教授每个动作，让学生跟随示范进行练习。

5. 强调正确的动作姿势和呼吸方法，鼓励学生保持身体的放松和平衡。

6. 在学生掌握基本动作后，组织学生进行太极扇子的简单组合动作练习。

7. 根据学生的实际情况，适当调整教学进度和难度，保证每个学生都能够参与和理解。

总结活动：1. 让学生自由发挥，进行太极扇子的自由表演，展示他们学到的动作和技巧。

2. 鼓励学生相互观摩和交流，互相学习和提供反馈。

3. 总结本节课的学习内容和体会，鼓励学生分享他们的收获和感受。

拓展活动：1. 鼓励学生在课后继续练习太极扇子，培养他们的兴趣和习惯。

2. 组织太极扇子表演或比赛，让学生有机会展示他们的技能和进步。

教学评估：1. 观察学生在课堂上的参与度和动作准确度。

2. 与学生进行个别对话，了解他们对太极扇子的理解和掌握程度。

3. 对学生的太极扇子表演进行评估，包括动作的流畅性、协调性和表现力。

教学延伸：1. 将太极扇子与其他艺术形式结合，如音乐、舞蹈等。

2. 继续探索太极文化和其他太极器械的教学和应用。

教学资源：1. 太极扇子教学视频。

太极扇教案太极扇教案一、教学目标1.了解太极扇的起源和特点。

2.学习太极扇的基本动作和技术要领。

3.增强身体协调性、柔韧性和平衡感。

4.培养团队合作精神和集体荣誉感。

二、教学重点1.太极扇的基本动作和技术要领。

2.身体的协调性和柔韧性的培养。

三、教学难点1.太极扇的基本动作和技术要领的掌握。

2.太极扇与身体各部位的协调性的培养。

四、教学准备1.太极扇。

2.音乐设备。

3.教学投影仪。

五、教学步骤1.导入（5分钟）引导学生回忆太极拳的起源和特点，并通过图片和视频展示太极扇的起源和特点。

2.技术教学（15分钟）通过示范和讲解，教授太极扇的基本动作和技术要领，包括扇开、扇闭、旋转、插摆、拗转等动作。

3.分组练习（10分钟）将学生分成小组，让他们相互练习太极扇的基本动作，并指导他们注意动作的协调性和柔韧性。

4.集体练习（20分钟）让学生在指导下进行集体练习，通过音乐配合，让学生形成整齐划一的队形和动作。

5.团队合作（10分钟）让学生进行太极扇的团队合作练习，通过互相配合完成复杂的动作，并鼓励学生互相激励，提高集体荣誉感。

6.展示和总结（10分钟）让学生轮流展示他们的太极扇表演，回顾学习过程中的困难和收获，总结太极扇的学习经验和培养身体协调性的重要性。

六、教学拓展1.鼓励学生参加太极扇比赛和演出，提高技术水平和自信心。

2.组织太极扇俱乐部，让学生有机会长期锻炼和交流，提高技能水平。

七、教学评价1.观察学生在练习过程中的动作协调性和柔韧性。

2.评价学生在团队合作中的表现和集体荣誉感。

3.学生自评和互评。

小学体育与健康太极功夫扇教案太极功夫扇在小学体育与健康教育中的教案设计一、教学目标1.了解太极功夫扇的起源和发展，培养对中国传统文化的兴趣和理解。

2.学会正确的扇法动作，并能熟练地进行太极功夫扇的基本动作练习。

3.培养学生的体力、柔韧性、协调性和节奏感，提高身体素质。

4.培养学生的注意力和集中力，提高学生的自我控制力和自信心。

5.通过太极功夫扇的练习，培养学生的团队合作精神和互助精神。

二、教学内容1.太极功夫扇的起源和发展2.太极功夫扇的扇法基本动作练习三、教学过程1.导入（5分钟）在班级集合的地方，向学生简单介绍太极功夫扇的起源和发展，并引发学生对太极功夫扇的兴趣。

2.知识讲解（10分钟）与学生一起观看太极功夫扇的示范视频，并由教师配以文字解说，让学生了解太极功夫扇的基本原理和动作要领。

3.动作训练（30分钟）（1）教师示范太极功夫扇的基本动作，同时详细讲解动作要领。

（2）学生跟随教师的指导进行动作模仿和练习，教师进行个别辅导和指导。

（3）教师组织学生自由练习太极功夫扇的基本动作，鼓励学生积极参与，发挥个人特长。

4.合作练习（20分钟）（1）学生分成小组，每个小组由6-8名学生组成。

（2）每个小组选出一名队长，负责组织和调动小组成员。

（3）每个小组在教师的指导下，编排一套太极功夫扇的动作练习，注重团队合作和互助精神。

（4）每个小组轮流进行表演，其他小组成员观看并给予评价和鼓励。

5.总结（5分钟）（1）教师带领学生进行简单的放松运动，缓解身体的紧张。

（2）教师引导学生回顾本节课所学的内容，总结太极功夫扇的基本动作要领和练习方法。

（3）教师鼓励学生分享他们在太极功夫扇练习中的心得体会和收获。

四、教学评价1.观察学生的学习情况，关注学生动作的正确与否，纠正他们的错误动作。

2.评价学生的动作表现，包括动作的准确性、流畅性和协调性，以及团队合作程度。

3.鼓励学生积极发言，分享他们的学习体会和收获。

五、教学延伸1. 学生可以自主探究太极功夫扇的更多动作和变化，进行个人创作。

【教学设计、小学体育】小学五年级功夫扇教学功夫扇教学设计一、指导思想：在新课程理念的指导下，体育教学改革在继承和发展优秀教学法的基础上，向着更有效的提高体育课堂教学效能，更有力地促进学生发展。

功夫扇为我国传统体育文化，也是我们的“国粹”在完成教学内容同时，弘扬民族精神。

根据学生年龄特点，及特有的“扇子”器材开发出适合学生的游戏及身体素质训练，让学生在特定的情境中参与体育学习，参加体育锻炼，在运动中学习，在学习中运动。

二、教学目标1、运动参与目标：通过本节课学习，使95%的学生参与到学习功夫扇的技术中来。

体验快乐体育，了解“功夫扇”的锻炼价值。

2、知识技能目标：教会学生“功夫扇”自编套路第一段1-9式，让学生了解“功夫扇”每一个动作形态。

3、运动技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，发展学生柔韧、协调和力量素质。

4、情感与社会适应目标：通过学习和比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展同学友谊。

三、学情分析授课对象为五年级学生，学生热爱武术，好奇心强，同时具有一定思考与探讨能力，他们好模仿，学习新知识速度快，有较强的表现欲望，注意虽然不太稳定，但具有一定的探索知识的能力，利用游戏激发运动兴趣，及小组练习后“攻打擂台”环节使学生体验感受武术的魅力。

四、教材分析：功夫扇使扇子的挥舞和武术动作的运动技巧灵活结合，使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合，揉合了快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等，内容丰富新颖，载歌载“武”，而且易学易练，编写套路过程中利用开扇、合扇、刺扇了解功夫扇的特色动作，并增加了防挡的动作，目的就是让学生在学练的过程中了解和尝试我国武术的丰富内容，并使学生身体得到全面锻炼，发展灵敏反应协调等素质，提升全面活动能力五、教学分组：按同质分组原则，根据学生的身体条件、技术掌握情况，将学生分成组，开展教学活动。

六、教学重点和难点重点：掌握太极功夫扇的（1——9式）动作，及动作之间熟练的衔接。

太极扇教学设计引言：太极扇是中国传统武术中的一种武器，通过扇的开合动作配合太极拳的拳法，使得练习者能够达到身心的平衡和协调。

太极扇教学是太极扇技术场景中的一个重要环节，本文将从教学设计的角度，介绍太极扇教学的步骤、关注点和教学方法等内容。

一、教学目标太极扇教学的主要目标是使学习者掌握太极扇的基本动作和技巧，并能够通过练习太极扇，提升身体的柔韧性、协调性和平衡感。

具体而言，教学目标包括：1. 学习太极扇的基本动作，包括扇的开合、转动等动作；2. 掌握太极扇技巧的基本要领，如扇的持法、手腕的运动方法等；3. 了解太极扇的起源、发展和相关的文化内涵；4. 培养学习者对太极扇的兴趣和热情，提高学习者的学习积极性。

二、教学步骤1. 引导学习者了解太极扇的起源和历史在教学开始之前，引导学习者了解太极扇的起源、历史和相关的文化内涵。

通过讲解和展示太极扇的起源和演变过程，激发学习者对太极扇的兴趣和热情。

2. 教授太极扇的基本动作首先，教授太极扇的基本动作，包括扇的开合、转动等。

通过分解动作、示范和引导学习者的实操，帮助学习者掌握太极扇的基本动作要领。

在教学过程中，要注重学习者的动作准确性和动作流畅性，及时进行指导和纠正。

3. 指导学习者练习太极扇技巧在学习了太极扇的基本动作之后，指导学习者进行太极扇技巧的练习。

通过示范和引导，逐步让学习者掌握太极扇技巧的要领，如扇的持法、手腕的运动方法等。

在练习过程中，要注意提醒学习者保持身体的放松和呼吸的平稳。

4. 组织太极扇套路的学习和练习在学习了太极扇的基本动作和技巧之后，组织学习者进行太极扇套路的学习和练习。

根据学习者的实际情况，选择适合的太极扇套路进行教学，通过反复练习帮助学习者熟悉套路的动作流程和要领。

5. 进行太极扇实战演练。

太极功夫扇第二段教师：陈晓芳教学内容：1、复习手型、步型。

2、太极扇第二段：勒马回头、鹞子翻身、坐马观花。

教学目的：1、通过游戏复习武术基本步型、手型，达到巩固提高的的作用。

2学习太极扇第二段的三个动作：勒马回头、鹞子翻身、坐马观花，。

让学生热爱祖国的传统武术。

一、准备部分：（一）课堂常规1、体育委员整队集合、报数、报告人数、师生问好。

2、宣布课的内容。

（二）体育游戏：《鼓声阵阵》教师简单复习前面所学的手型、步型。

规则：教师在敲鼓的过程中，学生原地双脚交换跳；或者双脚跳，鼓声一停，马上做出相应的步型动作。

要求动作规范、准确。

（其主要目的是培养学生对前面知识的巩固和学生的反应能力以及创造性思维能力扥培养。

）教法：第一次擂鼓做出步型，教师检查步型是否规范。

第二次擂鼓加大难度，要求手型和步型相互配合，做出优美的的姿势，连续做四次。

二、基本部分：教师口令：复习太极扇第一段、第二段前面的五个动作。

新课：1、教师整体示范第二段的全部内容，再单独示范第二段的新内容：1、勒马回头、鹞子翻身、坐马观花。

教法：将学生分成人数相等的四路横队，教师站立于两队之间，讲解，如图所示：O O O O O O O O O O OO O O O O O O O O O OO O O O O O O O O OO O O O O O O O O O O勒马回头：1、合扇转身2、盖步按扇。

鹞子翻身：1、摆花绕扇2、退步藏扇坐马观花：1、抡臂举扇2、转身穿刺3、马步亮扇1、教师详细边示范边讲解动作要领，学生练习1——3次2、学生镜面、背面示范讲解，学生练习动作。

3、教师巡回查看并做动作纠正。

4、教师作总结示范，讲解，并讲解第二段的音乐配合，然后配音乐与学生共同练习。

5、学生分成三个小组练习，并在练习过程中复习第一段的内容；练习新内容；配合第二段的音乐，展示自己的创造性思维能力，编排出好看的队形。

6、成果展示：展示出在练习过程中最美的队形和标准的太极功夫扇。