下载文档原格式
第1篇一、背景随着我国教育事业的不断发展，幼儿教育越来越受到重视。
然而，在幼儿园小班阶段，许多幼儿会出现分离焦虑现象，给家长和教师带来了很大的困扰。
为了更好地应对这一现象，提高幼儿教育的质量，我们开展了小班分离焦虑教研活动。
二、教研目标1. 提高教师对小班分离焦虑的认识，了解其产生的原因和表现。
2. 探索有效的应对策略，帮助幼儿缓解分离焦虑。
3. 增强教师与家长之间的沟通，共同促进幼儿健康成长。
三、教研内容1. 小班分离焦虑的定义及表现分离焦虑是指幼儿在与亲人、老师或其他亲近的人分离时，产生的一种焦虑情绪。
小班分离焦虑主要表现为：哭闹、不安、不愿离开亲人、拒绝参与集体活动等。
2. 小班分离焦虑产生的原因（1）生理因素：幼儿在成长过程中，生理发育尚未成熟，对外界环境的变化较为敏感。
（2）心理因素：幼儿在认知、情感、意志等方面发展不成熟，对分离缺乏应对能力。
（3）家庭因素：家长过度依赖、溺爱，使幼儿产生依赖心理；家庭氛围紧张，使幼儿缺乏安全感。
（4）幼儿园因素：教师与幼儿沟通不足，导致幼儿对幼儿园环境产生陌生感；幼儿园环境布置不适宜，使幼儿感到不适。
3. 小班分离焦虑的应对策略（1）教师方面①建立良好的师生关系，关心、关爱幼儿，使幼儿感受到温暖和安全感。
②创造良好的班级氛围，鼓励幼儿参与集体活动，提高幼儿的社交能力。
③针对幼儿个体差异，采取个性化的教育方法，关注幼儿的情感需求。
④加强家园沟通，了解幼儿家庭情况，共同为幼儿营造一个温馨的成长环境。
（2）家长方面①调整家庭教育方式，培养幼儿的独立性和自信心。
②关注幼儿的心理需求，与幼儿建立良好的亲子关系。
③了解幼儿园教育理念，积极配合幼儿园开展各项工作。
④在幼儿入园前，做好入园准备，降低幼儿的分离焦虑。
4. 小班分离焦虑的预防措施（1）在入园前，让幼儿熟悉幼儿园环境，减少陌生感。
（2）开展亲子活动，增进亲子关系，提高幼儿的适应能力。
（3）加强幼儿的自我保护意识，提高幼儿应对突发状况的能力。
分离焦虑名词解释
分离焦虑是一种情感体验,通常发生在人们与重要的人(如伴侣、亲人、朋友等)分离时。
这种焦虑通常表现为焦虑、紧张、不安和恐惧,可能会影响人们的情绪、行为和生活质量。
分离焦虑通常是由人类进化的遗传基因和大脑化学物质引起的。
当人们与重要的人分离时,大脑会释放一些化学物质,如多巴胺和去甲肾上腺素,这些化学物质可以影响人们的情绪和行为。
当人们感到焦虑和紧张时,这些化学物质的分泌就会增加,导致人们对分离的过度反应。
分离焦虑可以影响人们的日常生活。
它可能会导致人们感到疲惫、无助、失落和孤独。
它也可能会影响人们的社交关系、工作表现和生活质量。
因此,及早识别和处理分离焦虑是很重要的。
一些应对分离焦虑的方法可以帮助人们减轻焦虑和缓解分离焦虑的影响。
这些方法包括冥想、深呼吸、放松练习、社交支持和寻求专业帮助等。
此外,人们还可以通过培养积极的情感、建立健康的社交关系和寻找适当的应对策略来减轻分离焦虑的影响。
分离焦虑是一种常见的情感体验,可以影响人们的生活。
人们可以通过识别和处理分离焦虑、寻求适当的应对方法来减轻其影响。
分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。
表现分离焦虑是儿童焦虑症的一种类型，多发病于学龄前期，主要表现为患儿与亲人分离时产生的焦虑反应。
约翰·鲍尔比(JohnBowlby)通过观察把婴儿的分离焦虑分为三个阶段：反抗阶段——嚎陶大哭，又踢又闹；失望阶段——仍然哭泣，继继续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；超脱阶段——接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤的表情。
原因1．环境的巨大变化幼儿从家庭迈入幼儿园，环境有了巨大的改变，被称为“心理断乳期”。
(1)生活规律和生活习惯的改变。
幼儿园有相对固定的一日生活时间表，什么时候吃饭，什么时候盗洗，什么时候上课，什么时候起床，而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符。
有的家庭中生活作息比较随意，一切以幼儿的意愿为中心；有的幼儿甚至有一些不良的生活规律和习惯，如晚上熬夜，早上睡懒觉等；有的幼儿则精力旺盛，没有睡午觉的习惯。
据调查一些幼儿就是因为伯在幼儿园睡中午觉而不愿意来园。
因此在入园之初，幼儿不习惯固定化的生活制度。
此外幼儿园的饮食和饮水也和家中不同。
一些幼儿在家中养成了挑食、偏食的不良饮食习惯，到幼儿园后不愿意进食一些食物。
而有的幼儿则在家中从来不喝白开水，而在幼儿园提供的饮水都是白开水等。
(2)成人与幼儿的关系。
幼儿入园之初，见到的教师和小伙伴是陌生的面孔，容易使幼儿感到不安全。
由于幼儿园是集体教育，师生比例为1：15或者1：20。
也就是说一位成人负责照顾l 5—20名、幼儿，这和幼儿在家中的环境有着天壤之别。
幼儿不可能像在家里一样得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。
如许多幼儿在家中睡觉时要有大人陪伴和哄睡，而在幼儿园则需独自入睡，儿在入园之初感觉失去了亲情和温暖。
此外幼儿在幼儿园不可避免地会处于一种竞争的环境之中，如如何获得教师对自己的注意和关怀，如何占据自己喜欢的玩具等等。
幼儿园儿童分离焦虑心理健康教育方案一、概述最近，越来越多的儿童在幼儿园入学时出现分离焦虑症状。
这些症状可能包括哭闹、拒绝离开父母等表现，给家长和老师带来了不小的困扰。
制定一套科学的幼儿园儿童分离焦虑心理健康教育方案变得尤为重要。
本文将就该主题进行深入探讨，提出一套综合的解决方案。
二、分离焦虑的定义我们先来了解一下什么是分离焦虑。
分离焦虑是一种儿童在与父母或主要抚养者分离时出现的强烈焦虑情绪，表现为担心被抛弃、孤独和无助感。
这是幼儿成长过程中常见的心理问题，但如果处理不当，会对孩子的心理健康造成长期影响。
三、分析分离焦虑的原因1. 孤独感：幼儿在一开始上幼儿园时，由于离开父母，会感到孤独和不安。
2. 对新环境的不适应：幼儿园是一个全新的环境，孩子们要面对陌生的老师、陌生的小伙伴和陌生的教室，这些都会引起他们的不安情绪。
3. 家长过度保护：长期以来，家长过度呵护的教育方式也是造成儿童分离焦虑的一个重要原因。
四、解决分离焦虑的方法针对以上问题，我们可以采取以下一些教育方案来帮助孩子们缓解分离焦虑，逐步适应幼儿园生活。
1. 温暖的分离：家长和老师应该通过温暖的分离方式帮助孩子逐渐适应幼儿园的生活。
在孩子进入教室前，家长可以和孩子一起和老师打招呼，然后慢慢地离开，这样可以减轻孩子的焦虑感。
2. 建立信任：老师在课堂上要多和孩子们互动，建立良好的师生关系，让孩子们感受到老师的温暖和关怀。
3. 家园配合：家长和幼儿园要密切配合，共同关注孩子的情感变化。
家长要给予孩子足够的安慰和支持，同时也要相信孩子在幼儿园会得到良好的照顾。
五、个人观点和总结个人认为，在面对幼儿园儿童分离焦虑问题时，应该采取综合的心理健康教育方案，包括从家长、老师和幼儿三个方面入手，通过共同努力，帮助孩子顺利度过这一阶段，建立自信心和独立性。
只有这样，孩子们才能健康快乐地成长。
以上是我根据你提供的主题撰写的文章，希望你满意。
六、家长角色家长在孩子分离焦虑期间发挥着非常重要的作用。
理解并克服儿童分离焦虑症分离焦虑症是发展心理学中的一个重要课题，尤其在儿童阶段表现得尤为明显。
分离焦虑症是指儿童在与主要照顾者分开时，出现过度的焦虑和害怕情绪。
这种现象在儿童成长的不同阶段屡见不鲜，适度的分离焦虑在一定程度上是正常且必要的，因为它能够帮助孩子形成对照顾者的依恋关系。
不过，当这种焦虑发展成为一种障碍时，它会影响到儿童的日常生活、社交能力以及心理健康。
因此，理解并克服儿童分离焦虑症对于家长、老师及儿童的健康成长都具有重要意义。
分离焦虑症的定义与原因分离焦虑症通常出现在儿童2至6岁这一阶段。
在这一年龄段，孩子们往往开始进入幼儿园或者接触新的环境，与主要照顾者（通常是父母）分开。
在这个过程中，一些孩子表现出对离开的极端不适与恐惧，这就是所谓的分离焦虑症。
1. 发育特征在儿童发展的早期阶段，孩子们与主要照顾者之间会形成牢固的依恋关系。
当他们即将与照顾者分开时，会体验到强烈的不安和恐惧。
根据心理学家的研究，正常的依恋关系能够帮助孩子获得安全感，而一旦这种安全感受到威胁，孩子便会表现出焦虑和抵触。
2. 环境因素除了发育特征，环境因素也在很大程度上影响着一个孩子是否会出现分离焦虑症。
例如，如果家庭环境不稳定，父母经常处理冲突或压力过大，孩子则更可能体验到分离焦虑。
此外，重大生活变化，如搬家、父母离婚或新生儿出生等，也可能导致儿童情感上的动荡，从而引发分离焦虑。
3. 基因遗传虽然环境因素非常重要，但基因遗传在某种程度上也与儿童的情绪调节能力有关。
有研究表明，家庭中有类似经历或心理问题历史的儿童，面对相同情境时表现出更强烈的焦虑反应。
分离焦虑症的表现儿童分离焦虑症的表现形式各异，有些较为明显，有些则相对隐蔽。
以下是一些常见的心理和生理反应：1. 心理反应过度担忧：孩子在面对即将到来的分离事件时，会产生强烈的不安与担忧，如害怕父母遭遇事故等。
哭泣与尖叫：他们可能会出现情绪失控，在被送到幼儿园或其他场合前大哭大叫。
幼儿分离焦虑的策略
幼儿分离焦虑是指幼儿与亲人或熟悉的人分离时，产生的焦虑、不安、恐惧等负面情绪。
这种焦虑情绪可能会对幼儿的心理和生理健康产生不良影响，因此需要采取一些策略来缓解幼儿的分离焦虑。
以下是一些有效的策略：
1.逐渐适应分离：家长可以在日常生活中逐渐让幼儿适应短暂的分离，例如短暂地离开房间或让幼儿在熟悉的环境中与其他人互动。
通过这种方式，
幼儿可以逐渐适应分离，减少对分离的恐惧感。
2.建立信任关系：家长可以与幼儿建立信任关系，让幼儿感受到家长的关爱和支持。
在与幼儿互动时，家长应该给予积极的反馈和鼓励，增强幼儿的
自信心和安全感。
3.提前告知分离：在需要分离的情况下，家长可以提前告知幼儿，让他们有时间做好心理准备。
同时，家长也可以向幼儿解释分离的原因和必要性，
帮助他们理解并接受分离的事实。
4.创造愉快的分离体验：在分离时，家长可以创造愉快的体验，例如与幼儿一起玩游戏、听音乐、看动画片等，让幼儿在分离时保持愉悦的心情。
5.寻求专业帮助：如果幼儿的分离焦虑情况比较严重，家长可以寻求专业帮助，例如咨询心理医生或儿童心理学家。
他们可以根据幼儿的具体情况提
供更专业的建议和治疗方案。
总之，幼儿分离焦虑是一种常见的情绪问题，家长需要采取一些策略来缓解幼儿的焦虑情绪。
通过逐渐适应分离、建立信任关系、提前告知分离、创造愉快的分离体验以及寻求专业帮助等方式，可以帮助幼儿更好地适应分离，保持健康的心理和生理状态。
幼儿园小班幼儿的分离焦虑调查分析引言幼儿园是孩子成长过程中的重要环境之一，是孩子融入社会的第一步。
随着进入幼儿园的第一天，很多小班幼儿面临着分离焦虑的问题。
分离焦虑是幼儿园小班幼儿普遍存在的心理问题，严重影响了他们的学习和生活品质。
本文将通过对分离焦虑的调查分析，探讨分离焦虑的原因，以及如何有效缓解和解决分离焦虑问题。
一、分离焦虑的定义幼儿园小班幼儿的分离焦虑是指孩子在与父母或熟悉的人分离时产生的焦虑情绪，表现为哭闹、不适应幼儿园的生活、睡眠不好等症状。
这种焦虑情绪往往在孩子进入幼儿园的最初几周内出现，但对于一些孩子来说，这种焦虑可能持续很长时间，严重影响了他们的正常生活和学习。
二、分离焦虑的原因1.生活环境改变：从家庭环境到幼儿园的环境是孩子迈出的第一步，这种环境的改变对于小班幼儿有着很大的影响，导致孩子产生分离焦虑。
2.情感依赖：一些小班幼儿对于父母或熟悉的人有着强烈的依赖情感，一旦与他们分离，就会产生焦虑情绪。
3.社交能力不足：小班幼儿的社交能力尚未完全发展，他们在幼儿园面对陌生人和新环境时容易产生恐惧和焦虑。
三、分离焦虑的调查分析针对小班幼儿的分离焦虑问题，我们进行了一项调查分析，共收集了100份问卷，以下是调查结果：1.分离焦虑的表现：根据调查结果显示，有70%的小班幼儿在进入幼儿园后出现了不同程度的分离焦虑，主要表现为哭闹、不适应新环境、拒绝进入幼儿园等情况。
2.分离焦虑的原因：调查发现，生活环境的改变是导致分离焦虑最主要的原因，占比为45%，其次是情感依赖和社交能力不足，分别占比30%和25%。
3.缓解分离焦虑的方法：根据调查结果显示，家长的陪伴和鼓励（40%）、幼儿园老师的耐心和关爱（35%）以及幼儿园环境的温馨和舒适（25%）是缓解分离焦虑的主要方法。
四、分离焦虑的缓解和解决1.家长的陪伴和鼓励：家长在孩子进入幼儿园后，可以适当陪伴孩子，帮助他们逐渐适应新环境，同时要给予孩子充分的鼓励和支持，让孩子感受到家庭和幼儿园的连结。
分离焦虑的名词解释
分离焦虑的名词解释
分离焦虑，也称作分离性焦虑，是一种由分离或分离威胁引起的情绪障碍，表现为对个体的分离或亲密关系的担忧与恐惧。
分离焦虑是儿童和成人中较为常见的心理障碍之一，影响着人们的学习、工作和社交。
在儿童中，分离焦虑表现为与父母（或照顾者）分离的恐惧和不安。
孩子会表现出拒绝上学、不愿意与他人分离和经常要求父母陪伴等行为，这些行为会影响到他们的学习和社交能力。
而在成人中，分离焦虑则表现为对亲密关系的恐惧和担忧，例如害怕离开家人或伴侣，或者担心他们会遇到危险或困境。
人们之所以会出现分离焦虑，往往是在幼年经历了一些负面的事件或经验，例如丧亲、被推开、离别体验等。
这些事件会给人留下心理创伤，导致之后对分离和亲密关系产生强烈的恐惧和担忧。
此外，分离焦虑也可能是遗传性或家族性的。
为了缓解分离焦虑，人们可以通过日常的良好习惯和治疗来减轻其症状。
在日常生活中，我们可以通过锻炼身体、放松技巧、良好的睡眠和饮食习惯等方式，来帮助自己缓解焦虑情绪。
在治疗方面，心理治
疗、药物治疗和替代疗法等都是有效的治疗方法。
心理治疗主要通过认知行为疗法和支持性治疗来帮助患者缓解焦虑情绪，药物治疗则主要采用抗抑郁药和抗焦虑药来治疗分离焦虑。
替代疗法包括针灸、按摩和瑜伽等，这些方法以调节身心为主，可以帮助患者减轻焦虑。
总的来说，分离焦虑是一种常见心理障碍，但对于症状轻微的患者，日常的生活习惯和治疗可以有效地缓解焦虑情绪。
而对于症状较为严重的患者，需要及时寻求专业医生的帮助，以克服焦虑情况，重建健康心理。
家长教育讲座（一）（演讲参考文稿（附PPT））分离焦虑症定义：分离焦虑（Dissociativeanxiety）是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。
即婴幼儿于某个人产生亲密的情感结系后，又要与之分离时，产生的伤心、痛苦，以表示拒绝分离。
是婴幼儿焦虑症的一种类型，多发病于学龄前期。
分离焦虑症的表现：约翰·鲍尔比(JohnBowlby)通过观察把婴儿的分离焦虑分为三个阶段：反抗阶段——嚎陶大哭，又踢又闹；失望阶段——仍然哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；超脱阶段——接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤周期通常为一周到一个月分离焦虑症的原因：环境的巨大变化幼儿从家庭迈入集体课堂，环境有了巨大的改变，被称为“心理断乳期”。
（1)生活规律和生活习惯的改变。
(2)成人与幼儿的关系。
进入集体课堂，幼儿不可能像在家里一样得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。
如许多幼儿在家中都有大人陪伴和独宠，而在集体课堂中则需参与集体活动感觉失去了亲情和温暖。
此外幼儿在课堂是地会处于一种竞争的环境之中，如何获得教师对自己的注意和关怀，如何占据自己喜欢的玩具等等。
因此一些幼儿在入集体课堂之初会感到不知所措。
(3)陌生的活动环境。
当幼儿初次踏入活动室时，活动室的环境对他来讲是完全陌生的和新鲜的。
无论是桌椅的摆放还是盟洗室的设备等都与家中不同。
这在使幼儿感到好奇和新鲜的同时，也会引起他的恐慌和不安。
如有的幼儿在家中大便时是用坐式的尿盆或者抽水马桶，而幼儿园则是蹲式的，幼儿就感到不适应而引起心理上的压力。
(4)要求的提高。
在课堂中教师要求幼儿具备一定的独立和自理能力，包括：自己穿脱衣裤、能控制大小便、自己游戏、遵守一定的规则等等。
这些要求都有可使幼儿感到是一种挑战和压力。
2、家庭的因素家长的教养方式是幼儿入园适应快慢的重要因素。
实践证明。
在平时不娇惯孩子，注重幼儿独立能力培养，鼓励孩子探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭，其幼儿入园的适应期就较短，幼儿的情绪问题也较少。
而那些娇宠溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期。
甚至有一些孩子由于环境的巨大差异和转折而出现情绪和生理上的问题。
如有的孩子因过分哭闹和情绪的不安，而出现夜惊、梦魇或者腹泻、生病等问题。
3、自身个性与经验研究证明在入课堂之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园的生活。
性格外向、活泼大胆的孩子则要比那些性格内向、安静胆小的孩子更容易适应集体生活。
分离焦虑的影响：焦虑会引起孩子生理上的应激反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。
刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。
患儿整日缠住父母，不断要父母注意自己，有时担心父母发生意外，或担心意外灾难会使自己与父母失散。
害怕自己离开父母会被拐走。
患儿因而不愿上学或入托，到校或入托儿所后哭闹，不主动与其他小朋友交往，甚至表现出头痛、腹痛、恶心等躯体症状。
病程可持续数年。
分离焦虑是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。
最亲近的人从视线中消失了，孩子会一下子不安起来：妈妈在哪里？我要找妈妈！孩子会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。
大部分孩子从七八个月起，就会明显表现出这种分离焦虑，有些孩子甚至更早。
分离焦虑的出现，与孩子的不安全感有关。
最初，这种焦虑的出现，是具有特殊的适应意义的。
因为，它促使孩子去寻找他所亲近的人，或者发出信号，呼唤妈妈的出现。
这是孩子寻求安全的一种有效的方法。
但是，由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。
有时，他们甚至表现出不吃、不喝、不玩，这些平时最能引起亲近的人关注的行为，现在成了他用来呼唤亲人的一种方法。
当然，其他的活动可能就进入不了他们的视线了。
当宝宝到了上幼儿园的年龄，分离焦虑就越发不可忽视了。
很多宝宝因害怕去幼儿园，会以不起床、假装生病、赖地哭闹的手段进行抵抗。
缓解幼儿进入集体课堂分离焦虑的方法：1、多与同龄小朋友接触从2岁起就有计划地带孩子到有其他小朋友玩耍的地方，与同龄孩子接触;到3岁左右次数要增加，并鼓励他主动与其他小朋友交往，在孩子非常熟悉和安全的地方(如奶奶家、姥姥家、领居家)，可让他尝试与亲人短暂分离。
2、适时培养自理能力在培养孩子自理能力的关键期应注意自理训练，如1岁左右练习用勺吃饭;2岁左右独立吃饭(用勺或筷子);2岁左右排尿、便时自己找便盆，并开始脱、穿裤子的训练和指导;2.5～3岁尽量自己完成排尿便，如脱裤子并用手纸擦屁股、提裤子。
学会以上各项的孩子能较快适应集体的课堂生活。
3、提前熟悉了解幼儿园正式课堂开始前半个小时左右，多带孩子进入课堂同老师和同学玩耍，提前感受课堂的乐趣，如有许多新奇的玩具，老师、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戏等，使孩子对课堂环境熟悉，喜欢来到课堂。
4、常和孩子分享愉快度过第一天，并在最初一个月，不断强化课堂的好处，与孩子一起讨论去课堂的收获，了解孩子的想法，对不满意的地方要有合理的解释。
5、给孩子带玩具在老师的同意下，给孩子带一个心爱的玩具(不易损坏、无危险的，如玩具小熊等)，使孩子依恋情感暂时转到心爱的玩具上。
一、健康健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。
幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。
为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。
幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。
（一）身心状况目标1具有健康的体态3~4岁4~5岁5~6岁1.身高和体重适宜。
参考标准：男孩：身高：94.9-111.7厘米体重：12.7-21.2公斤女孩：身高：94.1-111.3厘米体重：12.3-21.5公斤2.在提醒下能自然坐直、站直。
1.身高和体重适宜。
参考标准：男孩：身高：100.7-119.2厘米体重：14.1-24.2公斤女孩：身高：99.9-118.9厘米体重：13.7-24.9公斤2.在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。
1.身高和体重适宜。
参考标准：男孩：身高：106.1-125.8厘米体重：15.9-27.1公斤女孩：身高：104.9-125.4厘米体重：15.3-27.8公斤2.经常保持正确的站、坐和行走姿势。
注：身高和体重数据来源：《2006年世界卫生组织儿童生长标准》4、5、6周岁儿童身高和体重的参考数据。
教育建议：1．为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。
如：参照《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配。
⏹烹调方式要科学，尽量少煎炸、烧烤、腌制。
2．保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。
午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。
3．注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。
如：⏹提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势；发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。
⏹桌、椅和床要合适。
椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜；桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软。
4．每年为幼儿进行健康检查。
目标2情绪安定愉快3~4岁4~5岁5~6岁1．情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。
2．有比较强烈的情绪反应时，能在成人的安抚下逐渐平静下来。
1．经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解。
2．有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。
3．愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。
1．经常保持愉快的情绪。
知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解。
2．表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。
3．能随着活动的需要转换情绪和注意。
教育建议：1．营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。
如：⏹保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿。
⏹以欣赏的态度对待幼儿。
注意发现幼儿的优点，接纳他们的个体差异，不简单与同伴做横向比较。
⏹幼儿做错事时要冷静处理，不厉声斥责，更不能打骂。
2．帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。
如：⏹成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。
如生气时不乱发脾气，不迁怒于人。
⏹成人和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪。
⏹允许幼儿表达自己的情绪，并给予适当的引导。
如幼儿发脾气时不硬性压制，等其平静后告诉他什么行为是可以接受的。
⏹发现幼儿不高兴时，主动询问情况，帮助他们化解消极情绪。
目标3具有一定的适应能力3~4岁4~5岁5~6岁1．能在较热或较冷的户外环境中活动。
2．换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常。
3．在帮助下能较快适应集体生活。
1．能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。
2．换新环境时较少出现身体不适。
3．能较快适应人际环境中发生的变化。
如换了新老师能较快适应。
1．能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上。
2．天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。
3．能较快融入新的人际关系环境。
如换了新的幼儿园或班级能较快适应。
教育建议：1．保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。
⏹幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。
⏹气温过热或过冷的季节或地区应因地制宜，选择温度适当的时间段开展户外活动，也可根据气温的变化和幼儿的个体差异，适当减少活动的时间。
2．经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动，让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转，促进其平衡机能的发展。
3．锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。
如：⏹注意观察幼儿在新环境中的饮食、睡眠、游戏等方面的情况，采取相应的措施帮助他们尽快适应新环境。
⏹经常带幼儿接触不同的人际环境，如参加亲戚朋友聚会，多和不熟悉的小朋友玩，使幼儿较快适应新的人际关系。
（二）动作发展目标1具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏3~4岁4~5岁5~6岁1．能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。
2．能双脚灵活交替上下楼梯。
3．能身体平稳地双脚连续向前跳。
4．分散跑时能躲避他人的碰撞。
5．能双手向上抛球。
1．能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。
