血糖,到底该多久测一次

糖病患者如何正确监测血糖糖尿病（diabetes）是一种慢性疾病，患者需要定期监测血糖（blood glucose）水平以确保病情控制良好。

正确的血糖监测对于糖尿病患者来说非常重要，本文将介绍糖尿病患者如何正确监测血糖。

一、血糖监测的重要性糖尿病患者的血糖水平直接影响他们的健康状况和生活质量。

通过定期监测血糖，患者可以了解自己的血糖控制情况，以及是否需要采取相应的治疗措施。

例如在发现血糖偏高时，患者可以调整饮食、增加运动或咨询医生以调整药物剂量。

二、血糖监测的频率根据个体差异和医生建议，糖尿病患者通常需要进行每日或多次的血糖监测。

一般而言，糖尿病患者应该至少每天监测血糖两次，即在空腹和饭后。

空腹血糖监测可以提供患者起床后的基础血糖水平，帮助判断患者是否控制良好。

饭后血糖监测可以了解食物对血糖水平的影响，特别是在餐后1至2小时。

三、血糖监测的方法糖尿病患者可以通过不同的方法监测血糖，包括：1. 血糖仪（glucometer）：这是一种常用的便携式设备，可以方便地从指尖或其他部位采集一滴血样。

使用血糖仪前，患者应该先清洁手部，并使用消毒棉球消毒采血区域。

然后使用血糖仪的针头轻轻扎破皮肤，将血液滴到试纸上，等待片刻后，血糖仪将显示血糖水平。

2. 连续血糖监测系统（continuous glucose monitoring system，CGMS）：CGMS是一种更先进的监测设备，它可以实时监测患者的血糖水平，并将数据传输到显示器或智能手机上。

CGMS通常通过皮下植入的传感器来监测血糖水平，可以提供血糖的趋势和波动情况。

四、正确的血糖监测步骤为了准确监测血糖水平，糖尿病患者应该按照以下步骤进行操作：1. 准备工作：清洁双手，并确保血糖仪或CGMS设备已经准备好。

2. 采集血液样本：根据设备说明，采集一滴血液样本。

通常可以选择在指尖、掌侧或其他预设的采血区域进行采血。

3. 收集血液样本：将血液样本放到试纸或传感器上，确保血液充分吸收，并等待一定时间以便设备读取血糖值。

检测血糖的时间及意义血糖检测是了解病情、判定疗效、指导治疗必不可少的手段。

据了解,我国糖尿病人自购血糖仪、自我检测血糖的不足3%,而先进国家达80%。

能够自我监测或到医院检测血糖的病人,对各时段血糖的检测意义了解得也甚少。

下面我们就来一起了解检测血糖的时间及意义。

空腹血糖，反映胰岛β细胞的基础功能,也就是在夜间不吃不运动,进行正常睡眠状态下,胰岛功能可将血糖控制在何等水平。

是衡量胰脏功能的重要指标,也是诊断糖尿病的标准之一。

空腹指8～10小时内无任何热量摄人。

早餐前血糖一般是测早6-7点的血糖。

8点以后抽的所谓“空腹血糖”已经失去了早餐血糖的意义。

检查的目的在于体现夜间基础状态的血糖，凌晨血糖升高的情况及降糖药远期疗效的综合结果。

如果降糖药的中远期疗效差，此时的血糖可能比最低值要高。

查午餐前、晚餐前、睡觉前血糖其意义在于体现正常人的血糖的最低值及糖尿病病人良好控制血糖的最低值、降糖药的中远期疗效。

如果远期疗效差，此时的血糖不是最低值。

查早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时血糖其意义在于体现对糖尿病的治疗效果，也是筛选糖尿病的方法之一，若大于或等于11.1mmol/L，可诊断为糖尿病.若小于此值，需要做糖耐量试验(OGTT)来确诊。

但要注意的是，餐后2小时指从吃第一口饭算时间;其次，既然体现治疗效果，故验血日吃饭、运动、用药等各种情况要与平常一样。

查夜间血糖其意义在于若早餐前血糖高，是夜间血糖一直在高还是;凌晨时才高的，两种情况的治疗不一样，故可以自行设计测测夜间血糖，如零点、2点、4点、6点的血糖。

随机检查血糖其意义在于捕捉机体在特殊情况下对血糖的影响，如多吃、少吃、吃特殊食品、饮酒、劳累、生病、情绪变化、月经期等。

及时捕捉低血糖的瞬间(约10分钟之内)。

当低血糖后机体中升血糖的激素马上释放，10分钟左右血糖就会升高，甚至高出平时的水平，所以当怀疑有低血糖发生时要及时测血糖来捕捉低血糖的瞬间。

糖尿病测血糖时间和标准糖尿病是一种常见的慢性疾病，患者需要定期测量血糖水平来控制病情。

正确的测血糖时间和标准对于糖尿病患者来说至关重要。

本文将介绍糖尿病测血糖的时间和标准，帮助患者更好地管理自己的病情。

首先，糖尿病患者应该在何时测量血糖呢？通常来说，测量血糖的时间点包括空腹、餐后和睡前。

空腹血糖是指早晨醒来后未进食的血糖水平，这个时间点的血糖水平可以反映患者的胰岛素分泌情况。

餐后血糖是指进餐后1-2小时内的血糖水平，这个时间点的血糖水平可以反映患者的饮食控制情况。

睡前血糖是指晚餐后睡觉前的血糖水平，这个时间点的血糖水平可以反映患者的胰岛素调节情况。

通过在不同时间点测量血糖，患者可以更全面地了解自己的血糖变化情况，有针对性地进行调整。

其次，糖尿病患者应该如何判断血糖水平是否正常呢？根据世界卫生组织的标准，成年人空腹血糖水平在3.9-6.1mmol/L之间为正常，餐后2小时血糖水平在3.9-7.8mmol/L之间为正常。

超出这个范围的血糖水平可能意味着患者的血糖控制存在问题。

在日常生活中，糖尿病患者还可以根据自己的体验来判断血糖是否正常，比如出现频繁口渴、多尿、乏力等症状时，可能意味着血糖偏高。

除了定期测量血糖，糖尿病患者还应该重视饮食和运动对血糖的影响。

合理的饮食结构和适量的运动可以帮助患者控制血糖，降低病情风险。

同时，定期复查肾功能、眼底、心脏等指标也是非常重要的，这些检查可以帮助患者了解自己的全面健康状况，及时发现并处理并发症。

总之，糖尿病患者需要定期测量血糖来控制病情，正确的测血糖时间和标准对于病情的控制至关重要。

通过在不同时间点测量血糖，患者可以更全面地了解自己的血糖变化情况，有针对性地进行调整。

同时，合理的饮食结构和适量的运动也是帮助患者控制血糖的重要方法。

希望本文能够帮助糖尿病患者更好地管理自己的病情，过上健康的生活。

一天24小时要测几次血糖，什么时候测最准？不少初来乍到的糖尿病患者自从买了血糖仪之后，就都会犯同一个毛病，刚开始监测很是勤快，饭前、饭后、睡前三番五次测量，发现血糖指数忽高忽低，到底什么时候测量最准确呢？要知道一天24小时，血糖值每时每刻都在变化，选对测量频率和时间点非常重要！一、早餐前血糖（最好在清晨6：00～8：00取血）空腹血糖是一种人体的血糖基础状态，是指不进食任何含热量的饮食8~12小时的血糖。

由此可见，测空腹血糖除了不能吃饭、菜、零食、含糖饮料等能够转化为热量的食物，对于白开水、茶水等并不禁忌，也不影响检测结果。

然而，测空腹血糖时，不能服用降糖药物（包括胰岛素）。

因为人体在服用降糖药后，血糖会逐步降低，空腹测血糖时，可能会导致未及时进食而发生低血糖。

同时，药物使血糖降低，导致所测结果就不再是人体血糖的基础状态了。

有的降压药和降脂药会影响血糖检测的，比如倍他乐克，因此具体要看患者服用的是什么药才能判断检测前能否可以吃药。

建议：一般糖友空腹血糖控制在4.4～7.0mmol/L。

二、午餐前、晚餐前、睡觉前血糖体现正常人血糖的最低值及糖尿病病人良好控制血糖的最低值、降糖药的较远期疗效（远期疗效差，此时的血糖不是最低值）。

餐前血糖值糖友最好控制在4.4～7.0mmol/L，如果病情比较重的糖友，可适当放宽到4.4～10.0mmol/L。

三、早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时血糖体现对糖尿病的治疗效果。

也是筛选糖尿病的方法之一，若≥11.1mmol/L（≥200mg/dL）可诊断糖尿病，若＜此值，需要做糖耐量试验（OGTT）来确诊。

注意事项：1.餐后2小时指从进餐开始计算的2个小时。

2.既然体现治疗效果，故验血日吃饭、运动、用药、生活中各种情况要与平常一样。

3.餐后血糖评判，除了记录检测时间和餐后多少小时外，还应该记录进餐情况，究竟吃了哪些东西，分别吃了多少，综合判断才能有一个明确的结论。

ogtt试验方法及步骤
OGTT试验是一种血糖检测方法，用于诊断糖尿病、妊娠糖尿病等疾病。

其方法和步骤如下：
1. 准备：在试验前一天晚餐必须保证低糖饮食，避免过度运动和酗酒，尽量保持正常生活状态。

2. 测量基础血糖：在试验前早上空腹检测一次基础血糖，作为比较的基准。

3. 饮用葡萄糖溶液：患者需要饮用75克葡萄糖溶液，可以在水中稀释后饮用。

一般在时间点0开始计时。

4. 检测血糖：在饮用葡萄糖溶液后，每隔30分钟检测一次血糖，连续检测2个小时，一共6次。

检测血糖可使用血糖仪或化验室检测。

5. 观察反应：在试验过程中观察患者的反应，如头晕、情绪波动等不适症状。

6. 制定诊断依据：根据试验结果确定是否患有糖尿病或妊娠糖尿病。

需要注意的是，OGTT试验需要专业人员指导和监督，患者在试验过程中禁止进食，只可饮用清水。

同时，该试验可能会引起血糖升高和不适症状，需特别关注患者的身体情况。

血糖多长时间测一次
一、血糖多长时间测一次二、测血糖的时候，手指需要消毒吗三、测血糖时注意什么
血糖多长时间测一次1、血糖多长时间测一次
1.1、全天血糖谱包括:三餐前后、睡前、夜间共8个时点,对病情不稳定者、妊娠糖尿病病友、使用胰岛素者适用,每2～4天测1次全天血糖谱。

1.2、初发病及调整药物者:每周测4次,每次选8个点中的不同时间点。

1.3、病情稳定者:每月测4～7次,每次选不同的时间点。

1.4、手术前后、感冒、旅游等血糖不稳定时:每天至少测4次,每次选不同的时间点。

2、血糖在什么范围属于正常
2.1、空腹血糖:空腹全血血糖为
3.9～6.1毫摩尔/升,血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升时表示血糖正常。

当空腹血浆血糖值低于2.8毫摩尔/升,糖尿病患者的空腹血浆血糖值低于 3.9毫摩尔/升,即可认定成为低血糖,此时应及时补充食物以保证身体正常需要。

当空腹血浆血糖值达到7.0 毫摩尔/升及以上,有糖尿病典型症状(多饮、多食、多尿,体重下降,皮肤瘙痒,视力模糊等),即可认为是患有糖尿病;若无典型症状,两次空腹血浆血糖值达到7.0 毫摩尔/升及以上即可认为是患有糖尿病。

2.2、餐后2小时血糖:餐后2小时血浆血糖小于7.8毫摩尔/升表示血糖正常。

两小时血糖是指从第一口饭吃下去开始,过两小时测得的血糖值。

餐后两小时血糖对监测血糖控制情况是非常有用的。

糖友牢记9个检查时间
作为糖尿病患者，掌握好检查时间非常重要。

以下是糖友在日常生活中需要牢记的九个检查时间。

1. 空腹血糖检查：空腹血糖是指在进食后8个小时内不进食，早晨醒来后立即使用血糖仪检测血糖水平。

正常情况下，空腹血糖应该在3.9-6.1毫摩尔/升之间。

3. 随机血糖检查：糖友可以在一天中的任何时间进行随机血糖检查。

它可以提供随时血糖水平的参考。

正常情况下，随机血糖应该低于11.1毫摩尔/升。

4. 糖化血红蛋白（HbA1c）检查：HbA1c是一种血红蛋白与葡萄糖结合的化合物，它可以反映过去两到三个月的血糖平均水平。

一般来说，HbA1c的目标应该在6.5%以下。

5. 血压检查：糖尿病患者常常伴有高血压，定期测量血压可以及时了解血压水平。

正常血压应该低于130/80毫米汞柱。

6. 肾功能检查：糖尿病是导致肾脏损伤的主要原因之一，检查肾功能可以及早发现肾脏问题。

常规检查肾功能指标包括尿素氮和肌酐。

7. 血脂检查：糖尿病患者常常伴有血脂异常，包括高胆固醇和高甘油三酯。

定期检查血脂可以了解血脂水平，及时采取控制措施。

8. 眼科检查：糖尿病对眼睛有一定的影响，容易引起视网膜病变。

定期眼科检查可以及早发现并治疗眼部问题。

9. 足部检查：糖尿病患者容易发生足部神经病变和循环问题，定期检查足部可以及时发现和预防足部问题。

血糖监测，是糖友们自我管理血糖必不可少的一项技能。

做好血糖数据记录，一方面可以了解自己的血糖控制是否理想，另一方面也有助于医生跟进治疗，为调整控糖饮食、运动和降糖药物提供依据。

但是，不少糖友常常会抱怨：每天测血糖太痛苦了，手指都快被扎成马蜂窝......究竟有没有必要每天测血糖呢？血糖监测的频率在多少才好？人体的血糖值24小时都是波动的，所以各个时间段测得的血糖值往往不同。

大致来分，血糖监测有五个重要时段。

空腹血糖：指的是一个人不吃饭，8~10小时之后测的血糖，空腹血糖比餐后血糖更可靠。

但是空腹血糖有个缺点，它容易漏掉一部分在糖尿病临界值的病人，这时候就需要测餐后血糖进行进一步判断。

餐前血糖：不等同于空腹血糖，指的是中餐和晚餐前的血糖测定。

适合空腹血糖较高或有低血糖风险的人。

餐后血糖：从吃第一口饭开始计算，2小时后采血测得的血糖值，也是最重要的参考。

它可以反映患者胰岛的功能及当餐进食、用药量是否合适，因此其准确性也尤为关键。

小贴士我国制定成年糖尿病患者的血糖控制标准为：空腹血糖4.4-6.1mmol/L，餐后血糖4.4-8.0mmol/L，糖化血红蛋白＜6.5%，主要适用于普通的成年糖友，尤其是2型糖尿病人。

睡前血糖：反映胰岛β细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力。

睡前测一测血糖，主要是用以指导夜间加餐、用药和注射胰岛素剂量，以避免夜间发生低血糖。

如果睡前血糖低于5.6mmol/L，建议适当补充牛奶、鸡蛋等富含蛋白质食物，预防夜间低血糖。

夜间血糖：一般可在凌晨3点左右测。

其意义在于：如果早餐前空腹血糖高，通过监测夜间血糖可以了解高血糖究竟是发生在夜间还是凌晨，以便能准确有效调整应对。

小贴士夜间低血糖，一般出现在凌晨0-1点左右，往往在睡梦中发作，轻则出汗、震颤，重则痛觉过敏，兼有阵挛性及舞蹈样动作，继而瞳孔散大，甚至出现强直性痉挛和阵发性惊厥，逐渐昏迷、呼吸渐弱、血压下降等状况。

根据血糖控制情况区分一般情况下，血糖控制差的患者应每天监测4~7次；已达到控制目标时可每周监测1-2天，包括空腹及三餐后血糖。