主动功能锻炼
患侧面部表情肌出现运动后,进行有效的表 情肌康复训练可明显地提高疗效。面瘫时主
要累及的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、
提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和降
下唇肌。进行这些主要肌肉的功能训练,可
促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。在
训练时应根据患者的不同症状选择下述的治 疗方法,每日训练2~3次,每个动作训练 10~20次。
注意少看电视、电脑,以减少眼轮匝肌的负 担,保护眼睛。
注意颜面及耳后部位保暖,少吃冰凉的东西, 特别是冰镇食品,以免受寒着凉。
理疗
超短波
一般置于患侧乳突区与耳前区 (或对侧面部 ) ,无热 量至微热量 ,每日1次 ,每次 15 min,10~15次为一疗 程。
超短波热效应可使局部血管扩张,改善病变局部的血 液和淋巴循环、刺激组织新陈代谢,提高组织再生能 力,促进局部炎症吸收,减轻神经受压,加速面神经传 导功能的恢复。
上口轮匝肌推 揉:用拇指或 示指的指腹, 沿着患侧口角 向人中沟方向, 然后沿着人中 沟向口角方向 按摩。
下口轮匝肌推 揉:用拇指或 示指指腹,沿 着患侧口角向 中心方向,然 后再向患侧口 角方向按摩。
降下唇肌推揉: 用拇指指腹从 口角下方向内 侧及向下轻轻 按摩、推拉。
拿捏瘫肌:用一手的拇指、食指、中指对合 用力,拿捏面部瘫肌0.5~1分钟。
按摩瘫肌:用一手手掌紧贴瘫肌作环形按摩 动作 0.5~1分钟,以局部发热为佳。
常用穴位按摩
揉按阳白穴:用 双手食指指腹放 在同侧阳白穴上, 适当用力揉按 0.5~1分钟。
阳白穴:位于前 额眉毛中点上1寸 处。主治:目赤 肿痛、眼睑下垂、 口眼歪斜、头痛 等头目疾患。