关于发散思维的训练方法有哪些.doc

训练发散思维的方法发散思维是指一种开放的思维方式，能够帮助人们产生更多的创意和解决问题的方法。

与之相对的是收敛思维，即按照已有的规则和思维模式进行思考和行动。

发散思维能够打破常规，寻找新的解决方案，提供创新的思考路径。

那么，如何训练发散思维呢？以下是几种有效的方法：1. 提问法提问是一种激发思维的良好方式。

通过提出各种问题，可以引发思考，激发想象力。

可以从多个角度思考问题，例如：为什么？如何改进？有哪些可能的解决方案？通过不断提问，可以培养发散思维能力。

2. 外部刺激获取外部刺激是培养发散思维的重要方法。

可以通过阅读书籍、观看电影、旅行等方式，获取不同领域的知识和信息。

这些知识和信息会激发你的思维，帮助你产生更多的创意和解决问题的方法。

3. 联想法联想是一种将不同的事物联系在一起的思维方式。

通过联想，可以发现不同事物之间的联系和相似之处，从而产生新的思路和创意。

可以尝试将自己熟悉的领域和其他领域进行联想，从而拓宽思维的范围。

4. 反向思维反向思维是一种打破常规的思维方式。

可以尝试反向思考问题，即从相反的方向思考问题。

例如，如果想要提高销售额，可以思考如何降低成本；如果想要减少拥堵，可以思考如何增加交通流量。

通过反向思维，可以发现新的解决方案和创意。

5. 多角度思考多角度思考是一种从不同的角度和视角思考问题的方法。

可以尝试站在不同的立场和角度思考问题，从而拓宽思维的视野。

例如，如果要解决一个环境问题，可以从政府、企业和公众的角度思考，寻找不同的解决方案。

6. 思维导图思维导图是一种将思维过程可视化的方法。

通过构建思维导图，可以将思维过程和思维路径清晰地展示出来，帮助你理清思路和发现新的思考路径。

可以使用各种在线或离线工具来创建思维导图。

7. 小组讨论与他人进行讨论是培养发散思维的有效方法。

可以与朋友、同事或专家进行讨论，分享自己的想法和观点，听取他人的意见和建议。

通过多方面的交流和讨论，可以启发思维，产生新的创意和解决方案。

大脑发散思维训练的方法有哪些一、破除常规法有一个年轻人给另一个年轻人出了一道趣味智力测验题：昨天我父亲碰到一场雨，当时没戴帽子，也没有撑雨伞，他头上什么也没遮，结果他的衣服全淋湿了，但是，他头上一根头发也没有湿。

为什么会这样呢这道题很简单，如果按照常规解答就无法回答。

因为头上有头发，怎么能够不湿呢所以，必须破除常规：设想这个人头部没有头发，是个秃子，这样才能解答。

事实上这个人真是个秃子。

这就是破除常规思维训练法。

二、追根求源法一天夜里，有一个姑娘正在街上行走，突然，从旁边窜出三个歹徒来，企图施暴，这时，姑娘从手提包里拿出一把枪，对准歹徒，叫他们迅速离开。

歹徒认为姑娘拿出来的是玩具，一点不怕，猛扑上去。

于是，枪声响了，两个歹徒闻声倒地，被打死了。

另一个歹徒正拔腿要跑，被行人抓住了。

这时，派出所民警也来了。

大家一面指责歹徒为非作歹，一面又怪姑娘不该把人打死。

正在议论纷纷，两个歹徒忽然活了过来，从地上爬了起来。

试问，这是怎么回事呢要回答此题，关键在于枪上。

这支枪肯定不是真枪，因为真枪能把人打死，死人是不能复活的。

此枪也不是玩具，因为玩具是打不死人的。

那么，这是什么枪呢这就要追根求源，一直要找到这是一支既能打昏人又能使人复活的枪。

这究竟是什么枪呢原来是一支麻醉枪，姑娘是动物园的驯兽员。

这就是追根求源思维训练法。

三、谐音拼读法有夫妇两人，都是音乐教师。

一次，为了买一样东西，妻子到丈夫的办公室去，在办公桌上用纸写了四个字：5632。

同事们都不知何意，但丈夫回头一看，立即就明白了，把需要的东西买了回来。

请问5632是什么意思原来，5632是速拿米来的意思。

5632是四个音符。

这就是谐音拼读思维训练法。

四、数字去除法大河上有座东西向横跨江面的桥，人通过需五分钟。

桥中间有一个亭子。

亭子里有一个看守者，他每隔三分钟出来一次。

看到有人通过，就叫他回去，不准通过。

有一个聪明人想了一个巧妙的办法，终于通过了大桥。

请问：这个聪明人想了一个什么办法通过这座大桥聪明人想的办法是：从东往西过桥，走了两分半钟即转过脸来往东走。

发散思维训练有什么方法发散思维是指能够从一种观点或者问题出发，产生多种不同的想法和解决方案的一种思维能力。

通过发散思维训练，我们可以拓宽思维范围，培养创新能力，提高问题解决的效率。

下面是一些发散思维训练的方法：1.心理模拟法：假设你是另一个人，或者是在不同的环境中，思考问题。

通过这种方式，你可以从不同的角度观察和思考问题，找到不同的解决方案。

2.反转思维法：反转思维是指从与问题相反的角度出发思考问题。

例如，如果你想解决“如何提高销售额”的问题，可以反转思考，即思考“如何降低销售额或者停止销售”，从而找到问题的根源和对策。

4.组合法：将已存在的解决方案、观点、想法进行组合，从而创造出新的解决方案。

这种方法可以用来解决复杂的问题或创造新产品。

5.倒推法：逆向思考问题，从问题的结果或者目标出发，反向推导出达到这个结果或者目标的途径和步骤。

这种方法可以帮助你找到解决问题的最佳方案。

6.头脑风暴法：集思广益，邀请多个人一起进行创意思维。

在头脑风暴中，每个人都可以发表自己的观点和想法，刺激思维的碰撞和交流。

7.触发词法：选择一个或多个和问题相关的词语作为触发词，通过联想和发散思考，找到与这些词相关的新的观点和解决方案。

8.阅读和学习：通过广泛阅读和学习，了解不同领域的知识和观点，丰富自己的思维素材。

这样可以为自己的发散思考提供更多的输入和灵感。

9.创造性活动：参与创造性的活动，如绘画、写作、音乐创作等，可以激发你的创新能力和发散思维。

10.坚持练习：发散思维是一种可以通过练习和训练提高的能力。

坚持每天进行发散思维训练，锻炼自己的思维敏捷性和创新能力。

大脑发散思维训练的方法有哪些导读：我根据大家的需要整理了一份关于《大脑发散思维训练的方法有哪些》的内容，具体内容：发散思维能力是以材料、功能、结构、形态、组合、方法、因果、关系等8个方面为"发散点"，进行具有集中性的多端、灵活、新颖的发散训练，以培养创造性思维的能力。

今天我...发散思维能力是以材料、功能、结构、形态、组合、方法、因果、关系等8个方面为"发散点"，进行具有集中性的多端、灵活、新颖的发散训练，以培养创造性思维的能力。

今天我为大家推荐大脑发散思维训练的方法。

大脑发散思维训练的方法一、破除常规法有一个年轻人给另一个年轻人出了一道趣味智力测验题："昨天我父亲碰到一场雨，当时没戴帽子，也没有撑雨伞，他头上什么也没遮，结果他的衣服全淋湿了，但是，他头上一根头发也没有湿。

为什么会这样呢?"这道题很简单，如果按照常规解答就无法回答。

因为头上有头发，怎么能够不湿呢?所以，必须破除常规：设想这个人头部没有头发，是个秃子，这样才能解答。

事实上这个人真是个秃子。

这就是破除常规思维训练法。

二、追根求源法一天夜里，有一个姑娘正在街上行走，突然，从旁边窜出三个歹徒来，企图施暴，这时，姑娘从手提包里拿出一把枪，对准歹徒，叫他们迅速离开。

歹徒认为姑娘拿出来的是玩具，一点不怕，猛扑上去。

于是，枪声响了，两个歹徒闻声倒地，被打死了。

另一个歹徒正拔腿要跑，被行人抓住了。

这时，派出所民警也来了。

大家一面指责歹徒为非作歹，一面又怪姑娘不该把人打死。

正在议论纷纷，两个歹徒忽然活了过来，从地上爬了起来。

试问，这是怎么回事呢?要回答此题，关键在于枪上。

这支枪肯定不是真枪，因为真枪能把人打死，死人是不能复活的。

此枪也不是玩具，因为玩具是打不死人的。

那么，这是什么枪呢?这就要追根求源，一直要找到这是一支既能打昏人又能使人复活的枪。

这究竟是什么枪呢?原来是一支麻醉枪，姑娘是动物园的驯兽员。

发散思维训练的方法
发散思维是一种能够产生大量可能性和创新想法的思考方式。

以下是几种训练发散思维的方法：
1. 逆向思考：反转问题或目标，尝试寻找与常规思维相反的解决方案。

例如，如果目标是提高销售额，可以思考如何减少销售额或停止销售。

2. 创意游戏：参加一些启发创意的游戏，例如词语联想游戏、画思维导图等。

这些游戏可以刺激大脑产生新的连接和想法。

3. 关联思考：将不相关的概念或领域联系在一起，寻找它们之间的关联和可能性。

例如，将音乐和数学联系起来，思考如何用音乐的元素解决数学问题。

4. 侧写法：从不同的角度或立场来思考问题。

想象自己是别人，或者换位思考，可以帮助你看到问题的不同侧面和解决方案。

5. 思维导图：使用思维导图工具来整理和展示思维过程。

通过将关键概念和想法连接起来，可以促进发散思维和产生新的创意。

6. 多角度思考：从多个角度来思考问题，在不同的情景和条件下考虑可能的解决方案。

尝试使用不同的观点和想法来解决同一个问题。

7. 自由写作：进行无限制的写作实践，不考虑语法和结构，只是尽情地表达自己的想法和想象力。

这可以帮助你放松大脑并思考非传统的想法。

无论使用哪种方法，坚持练习和挑战自己的思维习惯是训练发散思维的关键。

通过尝试不同的技巧和方法，你可以逐渐培养出更加灵活和创新的思维方式。

大脑发散思维训练的方法有哪些
1.问题重构：这个方法将一个特定的问题转化为其他形式，从不同角度去思考问题。

可以将问题重新表述，以产生新的思考思路。

2.制造障碍：通过投入限制条件或制造障碍来激发创造力。

例如，给自己设置一些规则，然后挑战自己在限制条件下解决问题。

4.反转思维：将问题的前提条件倒转过来思考。

例如，将问题的目标从“如何获得成功”转变为“如何避免失败”来思考。

5.反问法：反问是一种对常规问题进行深入思考的方法。

通过反问来挑战传统思维方式，从而产生新的见解和解决方案。

6.头脑风暴：头脑风暴是一种集思广益的方式，通过集合多个人的意见和想法，共同解决一个问题或产生新的创意。

7.角色扮演：通过扮演不同角色，从不同的视角和观点来思考问题。

这种方法可以帮助开拓思路，产生新的观点和解决方案。

8.使用图像和视觉化：通过绘图、图表和其他视觉工具来帮助思考和生成新的创意。

9.定期锻炼：身体锻炼有助于提高思维的灵活性和敏捷性。

定期进行锻炼对大脑发散思维的训练非常有益。

10.学习新技能：学习新技能可以刺激大脑，促进发散思维能力的提升。

11.跨领域学习：掌握不同领域的知识和技能，可以促进大脑的互联互通，提升发散思维能力。

12.放松和冥想：通过放松和冥想来清空思维，并在思维放松的状态下寻找新的创意和解决方案。

为了有效训练大脑发散思维，可以结合使用以上这些方法，持之以恒进行训练。

尝试不同的方法，找到适合自己的方式，坚持下去，就能够提高大脑发散思维的能力，获得更多的创新和新颖的想法。

如何训练发散思维发散思维是什么呢？发散思维亦称扩散思维、辐射思维，发散思维是多向的、立体的和开放型的思维。

下面是店铺为大家带来的关于如何训练发散思维的内容，希望你们喜欢。

发散思维的训练方法发散思维亦称扩散思维、辐射思维，是指在创造和解决问题的思考过程中，从已有的信息出发，尽可能向各个方向扩展，不受已知的或现存的方式、方法、规则和范畴的约束，并且从这种扩散、辐射和求异式的思考中，求得多种不同的解决办法，衍生出各种不同的结果。

这种思路好比自行车车轮一样，许多辐条以车轴为中心沿径向向外辐射。

发散思维是多向的、立体的和开放型的思维。

1. 发挥想象力德国著名的哲学家黑格尔说过：“创造性思维需要有丰富的想象。

”一位老师在课堂上给同学们出了一道有趣的题目“砖都有哪些用处?”，要求同学们尽可能想得多一些，想得远一些。

马上有的同学想到了砖可以造房子、垒鸡舍、修长城。

有的同学想到古代人们把砖刻成建筑上的工艺品。

有一位同学的回答很有意思，他说砖可以用来打坏人。

从发散性思维的角度来看，这位同学的回答应该得高分，因为他把砖和武器联系在一起了。

一位妈妈从市场上买回一条活鱼，女儿走过来看妈妈杀鱼，妈妈看似无意地问女儿：“你想怎么吃?”“煎着吃!”女儿不假思索地回答。

妈妈又问：“还能怎么吃?”“油炸!”“除了这两种，还可以怎么吃?”女儿想了想：“烧鱼汤。

”妈妈穷追不舍：“你还能想出几种吃法吗?” 女儿眼睛盯着天花板，仔细想了想，终于又想出了几种：“还可以蒸、醋熘、或者吃生鱼片。

”妈妈还要女儿继续想，这回，女儿思考了半天才答道：“还可以腌咸鱼、晒鱼干吃。

”妈妈首先夸奖女儿聪明，然后又提醒女儿：“一条鱼还可以有两种吃法，比如，鱼头烧汤、鱼身煎，或者一鱼三吃、四吃，是不是?你喜欢怎么吃，咱们就怎么做。

”女儿点点头：“妈，我想用鱼头烧豆腐，鱼身子煎着吃。

”妈妈和女儿的这一番对话，实际上就是在对孩子进行发散性思维训练。

培养学生的创造性既要靠老师，也要靠家长。

发散思维的6个方式在日常生活中，我们总是被思维定性困住，因此我们需要进行思维训练，训练思维的发散能力。

下面是小编为大家收集关于发散思维的6个方式，欢迎借鉴参考。

1、材料发散材料发散，是指以某个物品为“材料”，以其为发散点。

设想它的多种用途。

比如，小刀可以用来削铅笔、削水果、割绳子等。

练习：请说出A4纸的用途、铅笔的用途、灯的用途。

每件物品尽可能想出5种以上的用途。

2、因果发散因果发散是围绕某个事物发展的原因和结果进行思考。

比如，教室里的日光灯不亮了，可能是灯丝坏了，也可能是停电了，还可能是......再比如，推测玻璃杯碎了的原因：落地上碎了，被某物碰碎了......练习：试试说一说买东西时重量不足的各种原因吧!3、形态发散形态发散是指以事物的形态(如形状、颜色、音响、味道、气味、明暗等)为发散点，设想出利用某种形态的各种可能性。

如红砖，它的形状是长方形，很平，很规整，可以砌墙;它的颜色是红色，所以它可以在地上写字，画线等;它打碎的声音很脆、很响亮，所以练习跆拳道的人喜欢通过劈砖来展现自己的功力......练习：说一说“辣椒”，利用它的形状、颜色、味道、气味可以做什么?4、组合发散组合发散，是指以某事物为发散点，尽可能多地把它与别的事物组合成新事物。

如“塑料”，把它做成小瓶，里面装上药，外面贴上包装纸，写上药的名称、主要成分、主治功能、生产日期、禁忌等，它就变成了药瓶;把它做成袋状，外面写着某超市的名称，它就变成了购物袋;把它与电线灯泡组合在一起，它就变成了台灯......练习：说一说“木头”，木头与其他事物组合会变成什么?5、方法发散方法发散是指以人们解决问题或制造物品的某种方法为发散点，设想利用该方法的各种可能性。

为了不让水瓶漏水，制造了瓶盖，瓶盖和瓶身有齿环交错，用拧的方式，可以固定和封闭，水瓶就不会漏水了。

往外扩散，笔杆和笔头的开合固定使用的也是这种方式，还有螺丝钉、药瓶、洗发水瓶等。

练习：我们在浇花时，为了让花朵得到滋润，就发明了喷水装置，这种喷水装置不仅节约用水，喷洒均匀、定位准确，而且到达距离远。

发散思维训练方法有哪些发散思维的训练方法发散思维训练的要点如下: ,(1)把握好发散思维和想象思维的关系。

发散思维和想象思维是密不可分的，我们向四面八方任意地层开想象时，也就是在进行发散思维。

所以，我们在做发散思维训练时，应尽量摆脱逻辑思维的束缚，大胆想象，而不必担心其结果是否合理，是否有实用价值。

(2)要注意流畅性、变通性和独特性的要求，在训练中要尽量追求独特性。

当然，如果一开始产生不了独特性的思维结果也不要着急。

从流畅性到变通性再到独特性，循序渐进，逐渐就可以进入较高水平的发散思维状态。

(3)注意跳出逻辑思维的圈子.(4)在课堂上可以由教师统一掌握训练进度和时间，每道题以2 3分钟为宜。

在课后自我训练时，时间可以长一些。

发散思维的训练练习1：字的流畅请在10个十字上加最多三笔构成新的字.十、十、十、十、十、十、十、十、十、十请在日字、口字、大字、土字的上、下、左、右，上下一起各加笔划写出尽可能多的字来(每种至少3个)。

发散思维的训练练习2：观念的流畅尽可能多地说出领带的用途尽可能多地说出旧牙膏皮的用途什么狗不是狗，什么虎不是虎什么虫不是虫，什么书不是书什么井不是井，什么池不是池发散思维的训练练习3：雨伞存在的问题：1、容易刺伤人;2、拿伞的那只手不能再派其他用途;3、乘车时伞会弄湿乘客的衣物;4、伞骨容易折断;5、伞布透水;6、开伞收伞不够方便;7、样式单调、花色太少;8、晴雨两用伞在使用时不能兼顾;9、伞具携带收藏不够方便;等等。

解决方案：1、增加折叠伞品种;2、伞布进行特殊处理;3、伞顶加装集水器，倒过来后雨水不会弄湿地面;4、增加透明伞、照明伞、椭圆形的情侣伞、拆卸式伞布等;5、还可以制成灶伞，除了挡风遮雨外，在晴天撑开伞面对准太阳，伞面聚集点可产生500度的高温，太阳伞成了名副其实的太阳灶，用途一下子就拓宽了许多。

发散思维的训练练习4：方法发散(1)用翻的办法可以办成哪些事?(2)每天早晨有许多职工乘汽车上班，交通非常紧张，有哪些办法可以改变这种状况呢?(3)你对电话机的铃声可以做哪些改变?(4)要调动学生学习的积极性，有哪些方式可以运用?发散思维的训练练习5：结构扩散用8根火柴作2个正方形和4个三角形(火柴不能弯曲和折断)。

发散思维训练方法发散思维是一种非线性思维的过程，它通过从不同的角度、多个方向和广阔的视野来进行思考，以寻找新的理念、创造性的解决方案和新的视角。

发散思维可以帮助我们跳出固有的思维框架，拓展思维的边界，从而提高创造力和创新能力。

下面是一些发散思维训练方法，帮助您培养和提升自己的发散思维能力。

1.定期阅读与自己领域无关的书籍和文章。

这样做可以扩大阅读的范围，获取更多不同领域的知识和观点，从而激发出更多的思维火花。

2.练习无限发问。

当面临问题或挑战时，不要停留在表面，多问几个为什么和怎么样的问题。

通过对问题的细致追问和思考，可以帮助我们发现问题的本质和更多的解决方案。

3.尝试不同的解决方案。

当面临问题时，不要只想一个最合适和常规的解决方案，而是尝试多个不同的解决方案。

这样可以帮助我们拓展思维的边界，挖掘更多的可能性。

4.进行头脑风暴。

组织一个小组或与朋友进行头脑风暴，讨论一个特定的主题或问题。

在头脑风暴的过程中，任何的想法和观点都可以表达出来，不考虑其可行性和实用性。

这样可以激发出更多的新思维。

5.多角度思考问题。

从不同的角度思考问题，可以帮助我们发现新的视角和解决方案。

可以通过改变观察角度、设身处地为他人思考或借鉴其他学科的方法，来拓宽思维的广度。

6.创造环境。

为了激发发散思维，创造一个鼓励创造性思维的环境是非常重要的。

可以通过与具有创造性思维的人合作、参加创新活动或思维训练课程等方式来营造一个创造性的氛围。

7.素材收集。

收集一些与自己感兴趣的领域或问题相关的素材，如文章、图片、音乐等。

在需要发散思维的时候，可以浏览这些素材，以激发创造力和灵感。

8.小心评判。

在发散思维的过程中，尽量避免过早地评判和规定一些想法的可行性。

要给自己足够的自由度和空间去思考和表达。

10.多角度的问题分析。

将一个问题从不同的角度进行分析，例如从经济学、心理学、哲学等多个学科的角度，可以产生更多的见解和思考。