胃炎可以吃海带吗

海带是大家再熟悉不过的一种海产蔬菜，因为其营养价值高和养生功效多，所以又被誉为长寿菜，但是你知道海带不能乱吃吗?
甲亢病人要慎吃海带
甲亢属于内分泌失调的一种疾病，促进人体的亢进和新陈代谢加速。

海带中富含丰富的碘元素会导致甲状腺功能亢进，继而加重病情。

孕产妇少吃海带
因为孕妇和哺乳期女性从日常的碘盐中已经可以获得足够的碘，如果大量的食用海带导致碘过量，对胎儿或婴儿的甲状腺发育不利。

脾胃虚寒人群不宜多吃
从海带的中药属性来看其性味寒、咸，对于有胃隐痛、冷痛、发生和腹泻等表现的脾胃虚寒人群来说，吃海带会加重胃肠道的不适。

胃炎患者宜少吃
患有胃炎、慢性萎缩性胃炎等患者，吃海带后往往会出现胃部不适、想吐、隐痛等表现，尤其在晚上比较明显。

不能当作主食
海带当作主食一方面会导致碘摄入增多，威胁甲状腺健康。

另一方面海带中富含大量的膳食纤维，会影响减少人体对脂肪、碳水化合物、脂溶性维生素(维生素A、维生素E等)吸收，影响人体营养平衡。

易过敏人群不宜吃
海带作为海产品的一种也有可能含有过敏源，引起一些人的过敏反应，一般表现为过敏性皮炎，严重的会影响到呼吸系统。

所以海带虽好，但是也不能乱吃，同时选择高品质的海带才更利于身体的健康。

胃炎患者一周食谱患有胃炎的患者需要注意饮食，以减轻症状，促进胃部的康复。

本文将为患有胃炎的患者提供一周的食谱建议，以帮助患者恢复健康。

周一：早餐：燕麦粥配上少量蜂蜜和蓝莓。

一杯低脂牛奶。

午餐：蒸鸡胸肉配上蔬菜炒饭。

一碗清热消炎的黄豆汤。

下午茶：一杯无糖酸奶。

少量无糖饼干。

晚餐：煮鱼片配上芹菜和胡萝卜粒的炒面。

一份绿豆汤。

夜宵：无糖酸奶和少量全麦饼干。

周二：早餐：全麦面包夹低脂鸡胸肉和生菜片。

一杯柠檬水。

午餐：炖瘦肉丸子汤配上白米饭。

一份水果沙拉。

下午茶：一杯酸奶。

少量无糖饼干。

晚餐：低脂牛肉炒西兰花和蘑菇。

一碗鸡汤。

夜宵：柠檬水和少量杏仁。

周三：早餐：草莓葡萄沙拉。

一杯低脂牛奶。

午餐：蒸鱼柳配上糙米饭和蔬菜沙拉。

一份海带汤。

下午茶：一杯无糖酸奶。

少量蔓越莓曲奇。

晚餐：炒鸡蛋西红柿配上粥。

一份鲈鱼汤。

夜宵：无糖酸奶和少量全麦饼干。

周四：早餐：全麦面包夹低脂火腿和生菜片。

一杯苹果汁。

午餐：炖排骨汤配上白米饭。

一份炒土豆丝。

下午茶：一杯酸奶。

少量无糖饼干。

晚餐：蒸鸡胸肉配上糙米饭和蔬菜沙拉。

一碗豆腐汤。

夜宵：苹果和少量核桃。

周五：早餐：鸡蛋羹配上粥。

一杯葡萄汁。

午餐：蒸虾配上蔬菜炒面。

一份紫菜汤。

下午茶：一杯无糖酸奶。

少量蔓越莓曲奇。

晚餐：蒸鱼柳配上糙米饭和蔬菜沙拉。

一碗酸辣汤。

夜宵：无糖酸奶和少量全麦饼干。

周六：早餐：番茄鸡蛋饼。

一杯柠檬水。

午餐：炒鸡胸肉配上糙米饭和蔬菜沙拉。

一份豆腐汤。

下午茶：一杯酸奶。

少量无糖饼干。

晚餐：低脂牛肉炒西兰花和蘑菇。

一碗海带汤。

夜宵：柠檬水和少量杏仁。

周日：早餐：全麦面包夹低脂火腿和生菜片。

一杯红莓汁。

午餐：炖瘦肉丸子汤配上白米饭。

一份水果沙拉。

下午茶：一杯无糖酸奶。

少量蔓越莓曲奇。

晚餐：蒸鱼片配上芹菜和胡萝卜粒的炒面。

一份绿豆汤。

夜宵：无糖酸奶和少量全麦饼干。

以上是一周的食谱建议，患有胃炎的患者可以根据自身情况进行调整。

建议患者避免辛辣食物、高脂食物和咖啡因等刺激性食物，多食用易消化、营养丰富的食物，有助于缓解胃炎症状。

慢性胃炎，别忘饮食治疗作者：常术华来源：《家庭百事通·健康一点通》2014年第01期慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，其发病率在所有胃病中居首位，尤以年轻人、开车族、上班族、出差族居多，常见的有慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎两种。

俗话说：“胃病三分治，七分养。

”在日常生活中，慢性胃炎患者的饮食调节更为重要。

浅表性胃炎：少吃盐这类患者主要表现为嗳气、反复出血、食欲不振、呕吐及上腹压痛等。

其饮食应注意以下几点：1.减少食盐的用量：食盐可刺激胃酸的分泌，应控制在每日5克以下。

2.三餐中可以增加含碱的发酵食品（如馒头、面包等）：这些食物对中和胃酸有一定的好处。

3.忌食肉汤、甜饮料、甜点这些食物：单纯的糖类物质对我们的机体影响是很大的。

萎缩性胃炎：少食多餐其主要表现为胃脘部胀满、烧心、消化不良、早饱感、稍微多食或食后腹胀更明显，严重者可有消瘦、贫血等，主要靠纤维胃镜和胃黏膜活组织病理检查确诊。

其饮食应注意以下几点：①以低膳食纤维软食和高蛋白半流食为主：这类饮食在提供营养的同时减少黏膜的损伤。

②少食多餐：可减轻胃肠负担。

③喝去油的肉汤：因为萎缩性胃炎胃酸的分泌量是不足的，这类肉汤更易消化。

④适当增加一些糖醋类的菜肴：提升食欲并逐渐恢复消化道功能。

⑤多食含铁丰富的食物：萎缩性胃炎多伴有贫血（因为胃蛋白酶与胃酸分泌减少，使铁的吸收受到影响），如专门服用对胃有刺激性的铁补充剂，有些患者效果不佳，而含铁丰富的食物对胃肠道没有腐蚀的作用，比单纯的铁制剂更易吸收。

这就相当于有些提纯后的营养素，你觉得好，其实提纯后会对机体造成更大的干扰。

含铁丰富的食物包括血豆腐、菠菜、蛋黄等。

并发贫血者：高铁、高铜患有影响进食的胃肠道疾病时，常会出现贫血症状，除积极治疗原发病外，饮食上注意合理搭配，不偏食，贫血是可以防治的。

具体饮食原则是：1.应注意优质蛋白质的供给：饮食中要有足够的优质蛋白质，如禽类、瘦肉、鱼、豆腐等。

2.应补充含铁和铜丰富的食物：铜为构成含铜酶的重要成分。

海带排骨汤对胃好吗海带排骨汤什么时候喝好海带排骨汤是很多人都吃过的一种汤，其味道鲜美，营养丰富，但是吃海带排骨汤的时候也需要注意一些，那么海带排骨汤对胃好吗？一、海带排骨汤对胃好吗视情况而定。

海带排骨汤对于正常人的胃部具有一定的好处，但是若是有胃病或者是胃炎等胃部疾病的人群是不建议过多食用的。

排骨营养价值高，是具有一定的滋补作用，对于正常人来说，不仅是对胃部有一定的好处，而且对身体也是有一定的好处，加上汤是热的，可以温暖我们的胃部，又有海带这类藻类植物解排骨的油腻，相对来说是比较清淡的汤，适量食用是比较好的。

但是需要注意的是海带是一个寒性的食物，加上其中纤维素比较多，容易刺激到胃部，所以对于胃部情况不是很好的人群来说，海带排骨汤中的海带是不建议食用过多的，可以适量的食用汤是没有关系的。

二、海带排骨汤什么时候喝好夏日海带排骨汤是适合在夏日天气比较炎热的时候食用的一种汤类。

排骨是一个滋补类的食物，性味甘咸、平，是一个一年四季都可以食用的食物，但是海带属于寒性食物，比较适合在炎热的时节食用，天气比较寒冷的时候适合滋补温暖的食物，所以总的来说海带排骨汤最好是在夏日的时候喝。

饭前海带排骨汤若是想起到一定的辅助减肥的效果的话，可以在饭前饮用海带排骨汤，这样能增加饱腹感，同时能够减少食欲，从而达到减少进食量的目的，而且也能够很好的吸收到其中的营养价值，所以在饭前喝也是比较好的。

三、海带排骨汤可以多喝吗不建议。

海带排骨汤不建议多喝，因为海带排骨汤中的海带性质偏寒凉，食用过多容易刺激到肠胃，而且容易增加体内的寒性，从而引发不良症状。

加上排骨相对来说是比较油腻的食物，喝多了容易产生油腻感，长期喝多了还可能会引起长胖。

虽然海带排骨汤是可以长期食用的汤类，但是不建议多喝，更不建议长期多喝了。

四、海带和排骨一起下锅吗不一起。

海带和排骨是不建议一起下锅煮的，海带是一种褐藻，属于一种植物，其中含有很多的营养物质，并且还有水溶性的营养物质。

慢性胃炎和十二指肠炎日常饮食禁忌有哪些越来越多的常见病多发病困扰着人们，特别是现在快节奏的生活，不规律的饮食，压力增大，现在很多年轻的人胃不好，肝不好，肺不好等五脏六腑感觉都是不好的。

不唠叨太多我们就说下我们身边常见的慢性胃炎，十二指肠炎平时生活中应注意哪些吧。

慢性胃炎是指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失，是一种常见病，也是部队多发病之一，其发病率在各种胃病中居首位。

本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。

十二指肠炎是指十二指肠的炎症，分为原发性和继发性两种，原发性者也称非特异性十二指肠炎。

本病临床症状缺乏特征性，主要表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐、呕血和黑便，有时和十二指肠溃疡不易区别，单纯临床症状无法确诊，本病常与慢性胃炎、慢性肝炎、肝硬化、胆道疾患或慢性胰腺炎并存。

慢性胃炎日常禁忌：慢性胃炎宜吃：1.宜食易消化、软、烂的食物；2.宜食清淡少油、低脂低盐的食物。

肉类：猪肚，鸡腿，鸡肝，牛肺，乌鸡，羊血，鸡心鱼类：鲫鱼，鲅鱼，鲢鱼，银鱼，明太鱼，泥鳅，湟鱼，干贝，发菜菜类：百合，蕨菜，春笋，菱角，圆生菜，方瓜，苜蓿豆类：绿豆芽，毛豆，青豆，蚕豆，芸豆，赤小豆，花生米类：糯米，黑米，小麦，玉米，糙米，粳米，葛根粉水果干果类：石榴，无花果，桃，柑橘，橙子，香梨。

莲子红枣，罗汉果，板栗，葡萄干葵花籽慢性胃炎忌吃：1.忌食过硬、过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物；2.不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡。

肉类：羊肉，鸡胗，鸭血，兔肉，猪脑鱼类：鳗鱼水产:螃蟹，蛤蜊，海带，紫菜，蛏子，海藻，田螺蔬菜：韭菜，茼蒿，芦笋，洋葱，魔芋，荸荠，苦瓜，金针菇，苦菊，油麦菜，辣椒，马齿笕，黄秋葵，葱白，谷类：绿豆，荞麦药类：金银花，车前草，西洋参，肉桂，红景天，黄芩，黄连水果：弥胡桃，柚子，香瓜，杨桃，哈密瓜，榴莲，甘蔗十二指肠炎日常禁忌1、宜食用质软、易消化的食物，避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物，以减少对溃疡面的机械性刺激。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢慢性胃炎患者宜吃食物好呢？
导语：慢性胃炎是属于比较常见的一种疾病了，胃炎比较好的治疗的办法还是要用饮食来调理，这样效果才会更加的好，平常的时候大家也是注意养成良好
慢性胃炎是属于比较常见的一种疾病了，胃炎比较好的治疗的办法还是要用饮食来调理，这样效果才会更加的好，平常的时候大家也是注意养成良好的生活习惯还有饮食习惯，防止胃炎的情况更加的严重，现在就由小编来给大家具体的介绍一下，慢性胃炎的朋友应该要吃一些什么食物会比较的好。

不要吃热烫食物。

热烫的饺子，高浓度的酒，吃大蒜等，对于口腔、食道、胃、肝脏等，造成了慢性损伤。

酒精对于食道的局部不要吃辛辣，做菜时也不能放这些调料。

比如：辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。

辛辣发物，极易造成血热妄行。

有些癌病人的病情总是控制不住，其原因就在于在家吃的饭菜，在饭馆吃的饭菜，上街买的饭菜，都放了辛辣之物。

不要吃高碘食物。

癌病人吃了海产品，比如：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包括加碘食品和加碘盐，肿块会破溃。

碘剂广泛存在于海水之中，碘剂能够促使软组织溶解，因此具有化痰作用，对于良性肿瘤和血管硬化，有好处。

但是对于出血性疾病和癌症，历来是忌用的。

现在各位朋友应该也是非常的清楚了吧，其实还是有很多的办法可以起到很好的调理的作用的，但是大家在使用饮食调理的时候也是一定要注意一下，因为饮食调理是需要长时间的来进行调理，不然的话效果可能就不会那么的明显了。

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慢性浅表性胃炎患者怎样调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。

1、消除病因。

彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

2、多吃软食。

食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。

免用生冷、酸辣和硬质食品。

少食多餐，粗粮细做。

胃病患者可食5次饭，示范举例如下：早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。

加餐一：牛奶300克加糖10克，饼干15克。

午餐：大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。

加餐二：豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。

晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。

3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

4、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。

5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。

慢性浅表性胃炎保健小处方1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。

2、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。

3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用。

4、有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。

5、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌，因此每年须进行一次胃镜复查。

◎饮食规律：避免暴饮暴食，进食易消化的半流质饮食或少渣软饭。

◎细嚼慢咽：尽量减少胃部负担与发挥唾液的功能，唾液中有粘蛋白、氨基酸和淀粉酶等能帮助消化，还有溶菌酶有杀菌的能力，阻止口腔细菌大量繁殖，咽入胃后可中和胃酸，降低胃酸的浓度。

◎温和食谱：除去对胃粘膜产生不良刺激的因素，创造胃粘膜修复的条件。

食物要做到细、碎、软、烂。

烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。

◎少食多餐：每餐勿饱食，使胃部负担不过大。

食物的性能通常分平补、清补、温补三大类型。

平补（性平)食品，性能平和，适应性强，无论健康人，还是寒、热病人,无论阴虚、阳虚，都可食用。

这类食品中有粳米、大豆、玉米、甘薯、高粱、蚕豆、豌豆、芋头、胡萝卜、莲子、百合、花生、芝麻、葡萄、李子、脐橙、猪肉、鸭肉、青鱼、黄鱼、银鱼、鲫鱼、海蜇、泥鳅等。

清补食物（性寒食物)，可以泄火、清心、濡热、润燥、止渴、生津等,适合阴虚热盛者食用,但阴虚怯寒者忌之。

这类食物有小米、绿豆、豆芽、豆腐、梨、甘蔗、苹果、香蕉、冬瓜、茄子、地瓜、西瓜、黄瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、藕、海带、紫菜、菜籽油、兔肉、鸭蛋、田螺、猪排骨汤、猪肾、蛙肉绿豆、绿色蔬菜,苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜、藕、海带、紫菜、蘑菇、木耳、大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜、西瓜、黄瓜、梨、柚子、小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗、小麦、大麦、荞麦、粟米、薏苡仁、豆腐、麻油、茄子、萝卜、莴笋、冬瓜、丝瓜、菠菜、苋菜、芹菜、草头、甜菜、马兰头、枸杞头、绿豆、绿豆芽、黄花菜、蘑菇、蛇、蜗牛、橘子、苹果、草莓、茶叶、菊花、甲鱼、乌龟、鸭、田鸡、海蜇、田螺、螃蟹、蜗牛、绿豆、苦瓜、银耳、海带、莴苣、萝卜、冬瓜、百合等。

分类：1、调味品:食盐、面酱、酱油、白矾2、蔬菜:藕（生）、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜(生)、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前、野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英、干苔、荸荠、芝麻叶、苎麻头、猪牙菜、羊栖菜、落葵、木耳菜、慈姑（微寒）、木耳菜（西洋菜）、发菜（龙须菜)、蕺菜、竹笋（微寒)、海藻３、蛋类：松花蛋、鸭蛋（性微寒)4、肉类:海粉、蚬（河蚬）、田螺（大寒)、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳、鸭血、马肉、蚯蚓、鸭肉、蟹5、水果:香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜（香瓜)６、干果：柿饼7、饮品:金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶、黄练牙茶、箬叶茶、栀子花茶、金银花、苦瓜茶8、中药:麦门冬、珍珠、栀子、石斛、白茅根、芦根、夏枯草、天门冬、大黄、柴胡、羚羊角、黄柏、犀牛角、海藻、车前子、宣黄连、熟地黄、牡丹皮、干葛、金铃子、茅草根、白矾。