视网膜脱落术后必须要补充叶黄素

视网膜脱落手术后保健
一、概述
视网膜脱落就是上膜的神经上皮层与色素上皮层之间会出现分离。

在这两层中间，出现一道潜在的间隙。

而分离后的间隙内，所有引流出来的液体被称为视网膜下液。

但是脱离出来的视网膜不能感知，光刺激，导致眼部的图像不能完整的呈现出来，或者全部缺失，一般常见于高度近视的朋友，或者视网膜退化以及眼睛受损。

一般视网膜脱落的患者，身体都会出现不同程度的下降。

另外在做完视网膜脱落手术后，一定要注意保健。

二、步骤/方法：
1、一般在做完手术后，一级护理在1到2天。

在手术后的一个月，可以做一些力所能及的工作，三个月内要定期去医院复查，可以适当的吃一些神经营养药，比如维生素b1。

它可以促进视网膜功能
的恢复。

2、另外在刚做完手术之后，不要用眼睛去看书或者看电视，要
注意劳逸结合，还有更不能熬夜，要注意睡眠的质量，让眼睛得到充分的休息。

在饮食上面，要多吃一些粗的纤维的食品，比如小麦，豆类食品。

3、你也可以多吃一些青菜水果，可以适当的吃一些动物的内脏，比如猪肝等，但是不要过量的饮酒，不要抽烟，更不要吃一些辛辣刺激性的食物。

可以适当的去户外运动，多呼吸一些新鲜空气，调整好
自己的心态。

三、注意事项
另外在做完视网膜脱落手术之后，一定要按照医生的嘱托滴眼药水。

然后要定期的去医院复查。

三、注意事项：同时要避免剧烈的活动还要预防感冒咳嗽等疾病，然后要保证充足的睡眠时间。

护眼，历来是一大健康热点。

对此，眼部营养的补充不可或缺。

而在人眼视网膜上存在着一种叫“叶黄素”的营养素，且该物质在黄斑区（视网膜中心）的含量最为丰富。

因此，补充叶黄素对眼睛的作用成为了眼健康研究的焦点之一，并引起了许多用眼人群的高度关注。

一、叶黄素有什么作用？1.保护视功能黄斑是一个位于视网膜中央的无血管凹陷处，也正是由于该区域富含叶黄素而得名。

由于眼睛的光学系统会自行将光线聚集于黄斑，所以，长时间低中强度的光损伤主要发生在黄斑部。

随着光损伤造成的伤害不断累积，视网膜黄斑密度会逐渐降低，引起病变。

而补充叶黄素，仿佛是给视网膜戴上了一副隐形墨镜，能够削弱到达视网膜光感受器细胞的蓝光强度，对视网膜起到保护作用。

2.抗氧化作用叶黄素具有一定的还原性，能够发挥抗氧化作用，淬灭（使反应不再继续发生）活性氧自由基。

这是一种具有杀伤力的活跃物质，可以引起一系列对细胞具有破坏性的连锁反应，包括对晶状体、视网膜、黄斑等眼组织的氧化损伤。

二、哪些人群需要特别补充叶黄素？知晓了叶黄素有什么作用，下面这三类人群在日常中可以加强补充：1.青少年儿童对于平时学业繁重的孩子来说，平时学习用眼的频率本就较高，可自身眼睛又尚且处于关键发育阶段，这就很容易造成眼部营养出现欠缺，损害视力健康。

而作为一种重要的黄斑色素，叶黄素的补充有利于增高黄斑密度，维持视网膜正常功能，助力眼睛健康发育。

2.职场白领由于长时间不间断地对着电脑办公或盯着手机刷屏，眼睛容易因过度使用、过于专注、眨眼次数少而出现干涩、酸胀、疼痛等视疲劳症状。

同时，电子屏幕发出的蓝光还会进一步造成光损伤，加剧眼睛受到的伤害。

而叶黄素的最大吸收波长正好处于蓝光波长范围内，对蓝光具有很强的吸收作用。

3.中老年人黄斑是感光细胞聚集的地方，负责在视野中央提供颜色和具体细节。

但是，随着年龄的增长，黄斑区的正常功能会减弱，导致视力开始逐渐损坏，使得视物模糊及视疲劳症状较为容易出现。

而叶黄素对于视网膜黄斑的重要性，就如同喷墨打印机需要墨水一样，如果墨水没了，打印机便无法印出好的图片。

视网膜病变不再是老年专属疾病网膜居于眼球壁的内层，是一层透明的薄膜。

视网膜由色素上皮层和视网膜感觉层组成，具有支持和营养光感受器细胞、遮光、散热以及再生和修复等作用。

视网膜一旦发生病变，将会严重影响视力。

以传统观念来看，视网膜病变是由于眼睛老化所致，这种视网膜病变只会发生在老年人身上。

但随着现代科研日新月异的发展，人们工作生活对电子屏幕产生了强烈的依赖，电子屏幕蓝光能直达眼底，加快眼底视网膜老化。

现代很多年轻人因此出现视网膜病变，在电子屏幕依赖日益严重的现代，视网膜病变早已不再是老年专属疾病。

视网膜病变患者早期可无自觉症状，病变累及黄斑后可造成不同程度的无痛性视力减退。

视网膜黄斑区负责我们的“中心视力”，保证视物精确性。

视网膜病变是由眼部代谢异常，视网膜黄斑区毛细血管受损，渗漏液积聚于黄斑区引发水肿而引起的，患者可自觉视力下降、视物变形，严重的还会致盲。

虽然视网膜病变给患者带来严重危害，但这种疾病是可以预防和治疗。

早期积极而有效地治疗糖尿病，可以延缓视网膜病变的发生和发展。

因此，专家提醒患者应做规范的眼科检查，并在内科医生指导下严格控制血糖。

更需要在日常生活中补充充足叶黄素。

叶黄素可以显著提高血管抵抗力，恢复血管内外渗透压失去的平衡，降低血管渗透性，抑制了血管中物质渗漏，保证眼睛血管的完整性，让眼睛得到充足的血液供应。

同时可以防止自由基和眼睛胶原蛋白结合造成损害，加强视网膜胶原结构，从而增加视网膜色素密度，提高视网膜病变患者的视力，提高视网膜病变的治疗率。

补充叶黄素有助于预防及治疗视网膜病变，糖尿病患者建议补充宝德靓晶蓝莓叶黄素，宝德靓晶蓝莓叶黄素每100g叶黄素含量高达2g，是目前国内叶黄素含量最高的国食健字产品。

能够给眼底补充充足叶黄素，有利于视网膜病变的预防及治疗。

视网膜脱离术前术后的注意事项作为眼科常见病，视网膜脱离是指视网膜神经上皮与色素上皮出现分离的现象，在各个年龄段均有发生的可能，60~70岁是高发群体。

研究发现存在视网膜脱离家族史、高度近视人群更易发生视网膜脱离。

视网膜脱离通常无明显疼痛，但患者眼前自觉有漂浮物、光斑或光点等，若治疗不及时或处理不当，会导致黄斑处脱离，影响视力，甚至导致失明。

手术是临床治疗视网膜脱离的主要手段，多数患者对疾病缺乏正确认识，术前准备不充分，心理压力大，会影响到手术顺利进行。

术后存在感染、渗液等并发症风险，因此掌握视网膜脱离术术前及术后注意事项，并采取措施有效规避至关重要。

·视网膜脱离术·临床将视网膜脱离分为孔源性、渗出性与牵拉性三种，视网膜脱离类型不同，其治疗方案也存在一定的差异。

通常针对孔源性视网膜脱离可采用外路或内路两种途径实施操作，主要目的是将视网膜裂孔封闭。

通过外路制作骨膜外加压，将视网膜垫起，可帮助裂孔复位，复位脱离的视网膜。

内路则是通过玻璃体手术清除牵拉裂孔的玻璃体纤维增殖膜，然后在视网膜注入膨胀性气体、硅油，复位视网膜。

在具体操作中需要结合视网膜脱离的位置、范围等合理选择手术方式。

一般对于牵拉性视网膜脱离，可采用玻璃体手术切除牵拉，使视网膜复位。

渗出性视网膜脱离多选择药物保守治疗。

视网膜脱离术目前已比较成熟，在治疗视网膜脱离方面效果可靠，但手术的成功不仅取决于手术操作者的经验水平，而且与术前及术后处理息息相关。

应明确术前注意事项，配合有效的术后干预及护理指导，以增强患者预后，提高生活质量。

·视网膜脱离术前注意事项·1.心理方面。

视网膜脱离术患者对自身疾病了解不够，对手术充满担忧，存在焦虑、紧张心理，容易影响到手术配合度。

因此，术前医护人员应将手术目的、手术相关事项告知患者，安抚好患者情绪，普及疾病知识，保持全身心放松，减少负面情绪的影响，帮助患者建立信心，从而更好的配合完成手术。

网脱术后注意事项
文章目录一、网脱术后的注意事项二、网脱手术后吃什么水果好三、网脱术后饮食的做法
网脱术后的注意事项1、网脱术后的注意事项
卧位根据手术方案可有平卧、俯卧、侧卧,皆时医生及护士会详细予以指导。

术后双眼加压包扎,手术当日可能会有呕吐,眼睛疼痛、头痛等不适症状,可及时告知医生和护士,采取有效的治疗措施。

通常术后需应用激素,以减少手术反应,提高手术效果。

若是静脉点滴,速度宜每分钟70-80滴,否则会影响心功能。

激素药物对胃有一定的刺激,因此,如果是口服激素则应在饭后立即服用。

有胃溃疡史的病人更应注意,有胃部不适及时告知医生。

饮食宜软食,易消化,多食蔬菜,忌烟酒、咖啡及刺激性食物。

出院之前要配戴小孔眼镜,具体由床位医生负责安排。

2、视网膜脱离的病因
视网膜脱离的原因很多,孔源性视网膜脱离本病多见于中年或老年人,近视居多,双眼可先后发病。

发病的诱因有视网膜周边部的格子状和囊样变性,玻璃体液化变性和视网膜粘连,这些诱因又和年龄、遗传、外伤等因素有关。

牵拉性视网膜脱离多见于增殖性糖尿病视网膜病变,眼外伤,玻璃体长期积血,视网膜静脉周围炎,眼内多次手术后,长期视网膜脱离,冷凝等后。

3、视网膜脱离的临床表现
视网膜发生部分脱离时,脱离对侧的视野中出现固定的云雾状阴影。

发生黄斑区脱离时,中心视力急剧下降。

脱离之前通常有先兆症状,眼球运动时出现闪光。

由于玻璃体混浊,视野内常有黑影飘动。

若视网膜全脱。

叶黄素很重要，告诉你为什么你要补充叶黄素很多人往往非常注意健康养生，会给予身体补充各种营养元素，却忽略了眼睛的重要营养元素叶黄素。

叶黄素存在于人类视网膜的黄斑区内，也是黄斑的必须元素，缺乏就会导致失明。

而叶黄素的摄入对各个人群来说意义都非常重大。

叶黄素很重要，告诉你为什么你要补充叶黄素很多人由于过多地使用电子产品如电视、电脑、手机、Pad等，出现不同程度的眼部不适症状，甚至不同年龄段的人，也均出现不同的眼科疾病。

而叶黄素过滤蓝光和抗氧化的作用，是帮助眼睛健康发展的关键营养元素。

研究表明，它对维持正常视觉和预防眼部疾病发挥很大的作用，如老年黄斑病变、白内障等。

那么，有哪些人群是需要注意补充的呢？1.办公室白领上班族白天上班工作对电脑，晚上下班玩手机舍不得睡觉，每天对着电子屏幕的时间严重超过8个小时，而蓝光对眼睛的损伤非常明显，长时间盯着电子屏幕很容易造成眼睛疲劳或视力损害。

有调查显示，城市白领有超过九成都有出现眼疲劳，眼睛干涩、肿痛等症状。

因此，都市白领平时可以考虑多补充叶黄素，来抵抗蓝光伤害，缓解眼睛疲劳。

2.青少年学生现在的学生普遍学业重，再加上人手一部手机，学习和娱乐都离不开双眼。

在用眼高强度下，狠多学生的眼镜镜片也变得越来越厚。

而叶黄素可以防止眼睛退化，促进视网膜细胞中视的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。

3.中老年人很多上了年纪，45岁以上的中老年人都会出现视力下降的情况，而黄斑病变、白内障就是造成视力下降的主要因素。

适当补充叶黄素可以助预防老年黄斑病变、白内障等。

叶黄素很重要，告诉你为什么你要补充叶黄素补充叶黄素——健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊需要补充叶黄素的可以考虑由汤臣倍健推出的眼部保健产品，健视佳越橘叶黄素，含有越橘提取物、叶黄素酯、天然β-胡萝卜素，三种对眼睛最有帮助的营养成分。

叶黄素酯是以厄瓜多尔进口的万寿菊花为原料，经过专业提取而来，是叶黄素的安全来源，光热稳定性好，解决不稳定、难吸收两大难题。

“眼睛保护神”：叶黄素作者：来源：《家庭医药》2018年第03期叶黄素听起来比较陌生，但是它却是我们每天都在接触的物质。

叶黄素广泛存在于各种蔬菜、水果和花卉中，尤其在猕猴桃、黄玉米和蛋黄中含量较多，在一些鱼类及人体血浆和奶汁中也有分布。

人体不能自行合成叶黄素，必须从蔬菜和水果中获得。

脂肪饮食可刺激胆汁分泌使脂肪乳化，促进叶黄素的吸收。

美国食品与药物管理局（FDA）早在1995年即已批准叶黄素作为食品补充剂用于食品饮料，以丰富其营养价值。

而在我国，叶黄素使用频率最高的是年龄相关性黄斑变性（AMD）的防治。

黄斑是在眼底视神经盘的颞侧稍下方，处于人眼的光学中心区，是视力轴线的投影点。

黄斑区富含叶黄素，比周围视网膜颜色暗些。

黄斑中央的凹陷称为中央凹，是视力最敏锐的地方。

黄斑区视网膜偏薄，色素上皮细胞稠密，视网膜后的脉络膜毛细血管密集，反光较弱，因此颜色为暗红色（年龄较小的少年儿童颜色则为红褐色）。

由于黄斑处于人眼的光學中心，因此眼睛所注视的目标则投影于黄斑区的中央凹处。

一般情况下，人眼的视力检查，就是查黄斑区的视觉能力。

黄斑区以外的视网膜视力是极其低下的。

当人体死亡或眼球脱离人体后，黄斑区呈现为淡黄色，因此而被命名为黄斑。

年龄相关性黄斑变性（AMD）是一种严重影响视力的退行性眼底疾病，能够导致严重的中心视力下降及丧失。

中心视力是人做一些“直视活动”所必须的，如阅读、缝纫和驾驶之类的活动。

AMD不会引起疼痛。

有一些患者AMD进展很慢，以至于很少注意到自己视力的改变；也有一些患者，AMD进展得较快，可致双眼视力丧失，最终导致失明。

AMD是发达国家50 岁以上人群视力丧失的主要原因。

>>相关链接方格表自检黄斑变性我们必须去医院才能发现黄斑病变吗？不，在家中，我们就可以自己检查。

一张Amsler 表，或者一张小学生使用的田字格纸，是自检的有效工具。

检查时，遮挡一眼，用另一只眼盯着中心的黑点（一般距离纸30厘米），观察周围的方格是否一样大小，有无线条变形，有无黑影遮挡。

叶黄素脂的功效与作用叶黄素脂的功效与作用叶黄素脂是一种重要的营养素，具有广泛的功效和作用。

它是一种天然的抗氧化剂，具有保护眼睛健康、抗衰老、抗癌和提高免疫力等多种功效。

本文将详细介绍叶黄素脂的功效与作用。

一、护眼健康1.1预防黄斑病变黄斑是眼睛的中心区域，负责对中央视觉的处理和维持视网膜敏感度。

长时间的近视、老龄、阳光暴露以及眼睛疲劳等因素都会导致黄斑病变的发生。

叶黄素脂作为眼睛黄斑内的主要成分之一，具有保护黄斑健康的作用。

叶黄素脂能够吸收紫外线和蓝光，减少眩光和眼睛疲劳，保护视网膜免受损伤。

1.2改善夜盲症夜盲症是指在昏暗环境下视力明显下降或完全丧失的症状。

这可能由于视网膜对维生素A的需求增加，导致维生素A不足。

鉴于叶黄素脂是视网膜的重要成分之一，补充叶黄素脂可以增加视网膜对维生素A的利用效率，改善夜盲症。

1.3减轻眼睛疲劳现代人常常长时间使用电子产品，如电脑、手机和平板电脑等，眼睛容易疲劳和干涩。

叶黄素脂可以提供抗氧化作用，减少眼睛疲劳的发生。

它还能够吸收蓝光，降低光照强度，减轻眼睛的不适和疲劳感。

1.4预防眼睛病变叶黄素脂的抗氧化作用可以防止自由基对眼睛组织的损伤，减少眼睛病变的发生。

例如，叶黄素脂可以减少白内障的发生，降低晶状体发生黄变的可能性。

此外，叶黄素脂还可以减少玻璃体悬浮物的形成，预防视网膜剥离等眼睛疾病。

二、抗衰老2.1抗氧化作用叶黄素脂是一种脂溶性抗氧化剂，可以清除体内的自由基，减少氧化反应的发生，从而延缓细胞和组织的老化过程。

叶黄素脂能够保护细胞膜的完整性，维持细胞的正常功能。

2.2改善皮肤质量叶黄素脂可以促进胶原蛋白的生成和维持，保持皮肤的弹性和光泽。

它还能够减少皮肤中黑色素的生成，改善肤色不均匀和色斑问题。

叶黄素脂还能够减少皮肤中的纤维蛋白酶的活性，减少皱纹和松弛。

2.3保护心血管健康叶黄素脂具有降低胆固醇、抑制血栓形成和改善血液流变性的作用，有助于维持心血管的健康。

叶黄素脂能够减少低密度脂蛋白的氧化，防止动脉粥样硬化的发生，降低心脑血管疾病的风险。

视网膜脱离术后护理须知眼睛作为人体视觉的器官，是非常重要的，可以说人们能够正确的认识这个世界都是靠眼睛去看的。

同样，眼睛也是非常脆弱的，在眼睛上有一层透明的膜，叫做视网膜，它的作用是帮助眼睛感受光线。

视网膜组织的构成有神经上皮和色素上皮，一旦不受保护的视网膜神经上皮出现脱落也就是俗称的视网膜脱离，就会造成眼睛无法正常使用，产生视力下降等不良现象。

这时候就需要使用手术手段来进行治疗。

手术一般分为外路手术和内路手术，简单来说，外路手术就是在眼球外进行，不进入眼球内部，针对的是小范围视网膜脱离；内路手术是在眼球内部通过填充或者切割手段进行治疗，针对的是大范围视网膜脱离。

所以需要根据两种不同的手术方法来采取不同的护理措施，才能对症下药，让患者在视网膜脱离术后更好的恢复。

外路手术的护理措施外路手术虽然只是在眼球外部进行，但也会对眼压造成影响，甚至感染眼球并产生局部的炎症，所以患者一般都要在术后通过滴眼药水来防止并发症。

为了防止眼球局部感染，需要使用有消炎作用的眼药水；为了防止瞳孔粘连，需要使用散瞳眼药水；由于外路手术会影响眼压，所以还需要滴控制眼压平衡的眼药水。

不论滴什么眼药水都是根据患者病情来决定的，所以一定要遵循医嘱，不能擅自的改变药的剂量或者停药。

还需注意的是，有的眼药水内含有激素成分，不当使用可能会造成青光眼等严重后果。

内路手术的护理措施1.维持正确体位由于内路手术是在眼球内部进行的，而手术注入的气体和油会比眼球内的玻璃体液体轻，很容易浮到玻璃体表面，从而导致眼球受到刺激，产生白内障等一系列病症。

所以在术后，患者一定要根据医生所说，维持一个正确的体位，比如俯卧，避免平躺等，这样做能够让注入物质顶住视网膜，一旦采用不当的体位，很有可能会导致视网膜再次脱离。

1.及时观察病情在视网膜脱离术后，要经常观察眼部情况，也要按时去医院进行复查，防止视网膜脱离的复发。

一般在术后，眼部会用药物来帮助恢复，在这期间，要注意眼部是否有不适症状，或者是否出现渗血或者液体流出等现象，如果出现，就要及时换药，保证眼部不受感染，最重要的还是听从医嘱，不论是不适还是病理现象都要及时反馈给医生，从而第一时间做出正确的对策。

视网膜脱离手术术后注意合理保养，以帮助眼睛更好地恢复。

他介绍，视网膜脱离手术后3个月内应常常到医院复查，适当口服一些神经营养药，有益于视网膜功能的恢复，3个月后也应定期来院复查，如眼前出现闪光感或火花闪动，应立刻到医院散瞳检查眼底，以早期发现视网膜病变部位及程度，及时治疗，防止再次视网膜脱离发生。

同时，以下几种情况也需要谨记：1、假若有注入气体，医生会吩咐一些特殊的姿势(如面向下伏两个星期)，而且六至八星期内不要乘坐飞机。

辣椒不能吃了!2、手术后增加粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜、水果及适量的猪肝等，忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃刺激性食物，保持大便通畅，养成定时排便的习惯，避免过度用力大便，保证眼睛恢复时的足够营养和防止病人视网膜再次脱离的发生。

3、看电视是可以的。

此外，眼部的卫生非常重要，未必要用蒸馏水，温开水也可以。

因为术后有创口，假若眼睛不洁，容易受感染和发炎，影响手术的最终结果。

4、多休息，不要搬运重物或做运动，及定时滴眼药水倘若有高血压的话，要控制好血压。

有很多人并没有听说过视网膜脱落这种疾病，更不了解它是一种怎样的病，一旦患了视网膜脱落肯定是手忙脚乱，那么视网膜脱落手术后，日常护理保养工作也是至关重要的，那么视网膜脱落后，我们又该如何护理，又该做些什么呢?目前治疗视网膜脱离的办法是手术治疗，利用激光等手段封闭裂孔使视网膜继续与眼球壁分离粘连部脱离，这是一种对症的治疗方法效果也很好，能挽救视力。

但是玻璃体遭到光照损伤，氧化损伤的话会继续老化继续逐渐凝固收缩，又会容易导致视网膜分离又得做第二次手术。

所以治疗视网膜脱落关键在术后保护好眼球的老化。

玻璃体的正常抗氧化功能有赖于玻璃体内的一种叫叶黄素的类胡萝卜素成分。

叶黄素是存在于视网膜、黄斑区、玻璃体等正常眼组织中的一种保护性物质。

因为叶黄素强抗氧化剂，它能够吸收紫外线、蓝光这些高能量的对眼睛损害较大的光，灭活玻璃体中产生的氧自由基，提高玻璃体组织的抗氧化能力，防止玻璃体老化加剧，有效防止视网膜再次脱落。