中医治未病之高血压防治
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中医药防治高血压病中的特色与优势高血压是临床上的常见病与多发病,而且高血压发病也逐渐趋于年轻化。
高血压疾病的发病率、病残率与死亡率一直都非常高,因高血压引起的并发症也非常多,同时大家对于该病的认知率、治疗率与控制率等都非常差。
近些年,中医药结合思维模式对于高血压治疗有着非常好的疗效,从整体调节、辨症施治以及治未病特色出发,通过多途径、多环节、多靶点进行防治,达到了平稳降压,提高患者生活质量,保护重要器官的目的。
中医药对于高血压的防治有着重要意义。
1.中医药防治高血压有哪些特色?1.辨症施治的个体化诊疗模式:在中医学里并没有“高血压”病名的相关记载,但该病的主要表现症状是头痛、眩晕、失眠以及头重等症,中医重视辨病与辨证,辨病为先,再通过各方面辨证,判断高血压疾病是因何而起,疾病的发展以及预后情况等。
辨证为主,要从整体调整患者阴阳平衡,改善病症,提高生活质量。
辨证论治是中医治疗高血压的重要特点,通过辨证用药,针对性治疗,在我国数千年中医实践经验与理论积累下,根据时节、地域以及个体情况进行治疗,可达到非常好的治疗效果。
2.从整体上进行调节:中医药被称为“整体医学体系”,而且中医药也是有完整理论和实践体系的,与对抗疗法相同都是独立又平行发展的。
因此说,整体观念在中医学理论中非常重要,中医药对于高血压疾病的诊疗过程中,不仅仅只关注血压变化这一项指标,还会更多关注引起高血压的因素、患者身体素质强弱、患高血压病的时间以及感邪之轻重等多方指标,重视从各个功能上整体调节身体健康,进而达到激发患者自身的抗病能力与自我修复能力,从整体上分析,权衡主次,确保达到最理想最佳的效果。
3.积极进行“治未病”的早期干预:现在人们越来越重视健康,也知道高血压的早期防治有助于改善整体健康状况。
“治未病”得到了大家的认可与重视。
在高血压病的防治问题上,中医药采取未病防止发病、既病重视防病变、预后要避免再复发各方面体现出中药“治未病”的特色。
中医高血压病前状态未病干预方案一、高血压高危人群的范围高血压高危人群一般指具有高血压家族史、超重或肥胖、有不良生活方式、不良心理因正常高值血压、长期服用避孕药等以中老年为主的人群。
(一)禀赋异常,尤其是一级亲属为高血压病患者,且年龄<50岁。
(二)超重或肥胖者(体重指数BMI224kg/m2),腰围男性z85cm,女性≥80cm是血压高的独立危险因秦。
(三)不良生活方式者。
包括饮食过咸、嗜食膏粱厚味、长期吸烟、嗜酒(每天饮酒>5克)等。
(四)精神紧张者。
如长期从事注意力高度集中工作、长期受噪音等不良刺激者。
(五)血脂异常(HDL-C≤35mg/dL(0.91mmol/L)及TG≤200mg/dL(2.22mmol/L)或正在接受调脂治疗者。
(六)正常高值血压者。
收缩压介于120—139mmHg之间和(或)舒张压介于80—89mmHg之间。
(七)其他:长期服用避孕药等药物、患糖尿病、慢性肾病、血管病变、甲状腺功能亢进等疾病者。
二、高血压病前状态人群健康教育及指导1.增加有氧运动,每天一次,每次连续30分钟以上,心率达到(170-年龄)次左右,锻炼形式以快走、慢跑、游泳、爬山、练瑜伽、跳广场舞、交际舞、太极拳、太极剑等为主。
2、采用国际上针对高血压的治疗性膳食一得舒膳食原则:(1)蔬果:新鲜的蔬菜水果占每餐食物的一半;(2)主食:谷物中应有50%全谷,即粗粮、细粮各占一半;(3)奶:尽可能使用低脂或脱脂奶来补钙;(4)低盐:每天食用6g以下的盐,一个啤酒瓶盖的量就是6g,那么每天食盐只能比这个量还少;同时减少辣酱及腌制食品的摄入;(5)少食含糖饮料;(6)蛋白质指豆制品及鸡肉、鱼肉等低脂肉类,大约只占每餐的1/5-1/4。
3、规律作息,保障良好睡眠,每晚早睡、多睡1小时。
4、心理筛查:依照心理问题自评量表-汉密顿抑郁/焦虑自评量表-汉密顿抑郁/焦虑他评量表一转诊心理科或精神科的工作模式筛查焦虑/抑郁人群,给予适当建议,并指导转诊。
中医降血压最好的方法高血压,又称为“健康的沉默杀手”,是一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。
中医作为我国传统医学的重要组成部分,对于治疗高血压有着丰富的经验和独特的治疗方法。
下面,我们来探讨一下中医降血压最好的方法。
首先,中医强调“治未病”,即预防为主。
中医认为,高血压的发生与体内的阴阳失衡、气血运行不畅有关。
因此,中医强调调整饮食结构,避免食用过咸、过油、过甜的食物,多食用蔬菜水果,适量摄入富含蛋白质和维生素的食物,保持饮食的均衡和多样性,以维持体内阴阳平衡。
其次,中医强调“以药补药”,即采用中药治疗。
中医认为,高血压的发生与肝肾功能失调有关,因此可以采用一些有助于肝肾功能的中药进行治疗。
比如,可以使用当归、熟地黄、黄芪等中药进行调理,以达到降血压的效果。
此外,中医还强调“以穴治穴”,即采用针灸疗法。
针灸是中医的特色疗法之一,通过在特定穴位进行刺激,可以调整体内的气血运行,从而达到降血压的效果。
比如,可以通过刺激合谷、太冲、内关等穴位,来缓解高血压患者的症状。
最后,中医还强调“以气调气”,即通过气功调理。
气功是中医的另一种疗法,通过练习气功可以调整体内的气血运行,从而达到降血压的效果。
比如,可以通过练习太极拳、气功八段锦等气功功法,来帮助高血压患者调整体内的气血平衡。
综上所述,中医降血压的方法多种多样,包括调整饮食结构、采用中药治疗、针灸疗法和气功调理等。
这些方法在临床实践中取得了显著的疗效,对于控制高血压、预防心血管疾病有着重要的意义。
因此,我们应该充分重视中医降血压的方法,结合自身的实际情况,选择适合自己的方法进行调理,以维护自己的健康。
中医治未病思想对高血压病防治的浅析中医“治未病”思想是我国丰富的文化遗产内容之一,它是对疾病的发生与传遍做好预防和早期治疗,是中医学预防思想的高度概括。
高血压病现已成为人类心血管健康的杀手之一,主因其发病率高,并发症较多且影响生活质量,因此防治对高血压病起着重要作用。
本文贯彻“治未病”思想,结合中医药,针对高血压病防治中的作用和意义加以探讨。
标签:治未病;高血压病;中医药防治高血压病是一种易导致心脑血管疾病以及肾病的常见病、多发病[1]。
严重危害人类健康,导致人类死亡的重要危险因素。
原发性高血压严重危害人的身体健康,是以血压升高为主要临床表现且伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征[2],是脑血管意外、急性心肌梗塞、脑卒中等最常见的心脑血管发病因素之一。
近年来运用各类降压药虽能暂时缓解血压升高,但不能直接解决高血压病及其并发症的发生。
随着现代医学的发展,临床和基础研究的重心逐渐以“未病”思想为中心开展。
本文在高血压病现代病理研究和中医对已病、传病认识的基础上,将从中医角度对该病的防治进行相关浅析。
以期将治未病理论和中药运用结合,达到有效及早防治。
1 中医对高血压病的认识中医古籍无“高血压”病名,因其常见症状为眩晕、心悸、失眠等,故归属中医学“眩晕”、“头痛”等范畴。
1.1 高血压病的中医病因情志致病:现代医学的生物-心理-社会模式的创立,和中医情志学说的思想不谋而合,且肝为调畅情志之主脏。
肝主疏泄,主藏血,体阴而用阳。
若肝郁化火,气血逆乱,肝阳上亢,进而出现头目眩晕,失眠不安等表现。
故《素问·至真要大论》曰“诸风掉眩,皆属于肝。
”饮食不节:研究表明,肥胖和超重是影响中国地区人民身体素质的主要因素,饮食结构则是主要诱因之一,恣食肥甘厚味,脾运化水湿功能失常,湿邪内停,日久化热,痰热互结,蒙蔽清窍,发为昏冒;《血证论》曰:肝属木,冲和条达,不致遏郁,則血脉流畅。
;嗜食咸味,血脉凝滞,火盛耗伤阴血,血不养筋,又能化风,亦致眩晕。
中医秘方预防高血压的方法高血压是一种常见的慢性疾病,严重威胁人们的健康。
中医学认为,高血压的形成与内环境失调、体质不足等多种因素有关。
因此,中医提供了一些秘方来预防高血压。
本文将介绍几种中医秘方,并探讨其有效性。
一、黄芪调理法黄芪是一种常见的中草药,在中医学中被广泛用于调理气血、强身健体。
黄芪可降低血压,调节免疫系统功能,减轻疲劳。
预防高血压,可将黄芪泡水饮用,每日2-3次,每次5克。
此外,黄芪还可以与其他中草药搭配使用,如人参、白术等,加强调理效果。
二、太极运动法太极拳是一种传统的中医运动,融合了呼吸调理、柔韧性训练和放松身心的练习,对预防高血压具有良好效果。
太极拳练习过程中,注重呼吸调节,可以帮助调整心率和血压,促进血液循环。
每天坚持30分钟的太极练习,能够有效降低血压,并带来身心舒畅的感觉。
三、针灸疗法针灸是中医学的独特疗法,通过在特定穴位刺激,调理人体气血运行,起到促进健康的作用。
对于高血压的预防,针灸可以刺激和调节神经系统,改善血管弹性,降低血压水平。
最常用的穴位有“合谷”、“内关”、“四白”等。
然而,针灸疗法需要专业的医师操作,所以在选择针灸治疗之前,应咨询专业医师的建议。
四、食疗法中医文化强调营养与健康的关系,所以中医食疗法被广泛运用来预防和治疗慢性疾病。
对于高血压的预防,中医建议限制高盐摄入,减少油脂摄入,适当增加高纤维食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等。
此外,一些中草药如山楂、薏苡仁等,也被认为具有降血压的作用。
然而,食疗法并非适用于所有的患者,因此,在选择食疗方法之前,还是需要请教专业医师的建议。
综上所述,中医提供了一些有效的秘方来预防高血压。
黄芪调理法、太极运动法、针灸疗法和食疗法都是常见的中医预防方法。
然而,每个人的体质和情况都不同,所以在选择预防方法之前,最好咨询专业医师的建议,以便选择最适合自己的方法。
另外,中医预防方法需要长期坚持,结合健康的生活习惯,才能发挥最大的效果。
中医课堂:高血压的中医预防和治疗一、引言高血压是现代常见的慢性疾病之一,严重威胁着人类的健康。
在我国,高血压的发病率逐年上升,已经成为一个严重的公共卫生问题。
中医作为我国传统医学,在预防和治疗高血压方面有着丰富的经验和独特的优势。
本文将介绍高血压的中医预防和治疗方法。
二、高血压的中医认识中医认为,高血压的发生与人体阴阳失衡、气血失调、脏腑功能失常密切相关。
高血压的病因病机较为复杂,主要涉及肝、脾、肾等脏腑的功能失调,导致气血运行不畅,痰湿内生,瘀血阻络,最终形成高血压。
三、高血压的中医预防中医强调“未病先防”,提倡通过调整生活方式、饮食结构、锻炼身体等方法来预防高血压的发生。
以下是一些中医预防高血压的建议:1. 调整生活方式:保持良好的作息习惯,避免熬夜、过度劳累和精神紧张。
适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、瑜伽等,以增强体质,提高心肺功能。
2. 合理饮食:饮食宜清淡,低盐、低脂、低糖,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅。
适当摄入富含钾、钙、镁等矿物质的食物,如豆类、鱼类、绿叶蔬菜等,有助于降低血压。
3. 控制体重:肥胖是高血压的重要危险因素之一。
通过合理饮食和锻炼,保持体重在正常范围内,有助于降低血压。
4. 戒烟限酒:烟草中的尼古丁和酒精都会导致血压升高。
戒烟限酒对预防高血压具有重要意义。
5. 心理调适:保持乐观、平和的心态,避免情绪波动过大。
可以通过听音乐、练习书法、养花种草等方式来陶冶情操,缓解压力。
四、高血压的中医治疗中医治疗高血压注重整体调理,强调辨证论治,根据患者的具体病情和体质,制定个性化的治疗方案。
以下是一些中医治疗高血压的方法:1. 中药治疗:中药具有多靶点、多途径的作用特点,能有效降低血压,改善症状。
常用的降压中药有丹参、川芎、菊花、钩藤、葛根等。
在专业中医师的指导下,根据患者的具体证候,选择合适的中药进行治疗。
2. 针灸治疗:针灸具有疏通经络、调和气血、平衡阴阳的作用,对降低血压有一定的疗效。
高血压中医治疗措施高血压是一种生活方式病,属身心疾病之一,中医对高血压的预防、治疗及康复各个阶段均有其优势点和优势环节,特别是将中医药理论、技术应用于社区高血压病患者的管理,具有广阔的前景。
对于正常高值血压,食疗、导引、养生功法等可使平均血压下降。
对高血压病人,食疗、导引及养生功法助于血压的控制,配合中药内服,能使部分患者血压恢复正常,对顽固性高血压及合并有较多症状的患者,中医药方法可起到减轻症状,协助降压,减少减缓靶器官损伤的作用,从而起到未病先防、已病防变的作用。
一、中医干预措施:1.阴虚阳亢证中成药:脑立清胶囊,重镇潜阳,平肝熄风。
每次3粒,每日2次,疗程4周。
牛黄降压丸,平肝潜阳,清热化痰。
每次1-2丸,每日2次,疗程4周。
杞菊地黄丸,滋补肝肾,每次5粒,每日2次,疗程4周。
茶饮:菊花茶:白菊花、绿茶,开水冲泡饮服。
苦丁桑叶茶:苦丁茶、菊花、桑叶、钩藤各适量,开水冲泡饮服。
菊楂决明饮:菊花,生山楂片,草决明子各适量。
开水冲泡饮服。
推荐食物:芹菜、绿豆、绿豆芽、莴苣、西红柿、菊花、海蛰、山楂、荠菜、西瓜、茭白、茄子、柿子、胡萝卜、香蕉、黄瓜、苦瓜、紫菜、芦笋。
推荐食疗方:葛根粥:葛根、粳米、花生米,加适量水,用武火烧沸后,转用文火煮1小时,分次食用。
菊花粥:菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。
粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。
每日两次,晚餐食用。
2.气血两虚证中成药:归脾丸,益气养血,安神。
每次1丸,每日2次,疗程2周。
茶饮:龙眼红枣茶:龙眼肉,红枣,白糖适量,开水冲泡饮服。
党参红枣茶:党参,红枣,茶叶各适量。
开水冲泡饮服。
亦可将党参、红枣、茶叶加水煎沸3分钟后饮用。
推荐食物:大枣、银耳、芝麻、桑椹。
推荐食疗方:当归炖猪蹄:将猪蹄洗净切成大块,在开水中煮两分钟,去其腥味,捞出。
然后再在锅内加水烧开放入猪蹄,加入当归及调料适量,用旺火烧开,改用文火煮至猪蹄熟烂。
归芪蒸鸡:炙黄芪,当归,嫩母鸡1只。
将黄芪、当归装入纱布袋,口扎紧。
将鸡放入沸水锅内氽透、捞出,用凉水冲洗干净。
将药袋装入鸡腹,置于蒸盆内,加入葱、姜、盐、黄酒、陈皮、胡椒粉及适量清水,上笼隔水蒸约1小时,食时弃去药袋,调味即成,佐餐食用。
3.痰瘀互结证中成药:愈风宁心片,活血化瘀,通络定眩。
每次5片,每日3次,疗程4周。
茶饮:降脂益寿茶:荷叶、山楂、丹参、菊花、绿茶各适量,开水冲泡饮服。
陈山乌龙茶:陈皮、山楂、乌龙茶各适量,开水冲泡饮服。
推荐食物:白萝卜、紫菜、白薯、玉米、花生、洋葱、木耳、山楂、海带、海蛰、大蒜、冬瓜。
推荐食疗方:马兰头伴海带:马兰头洗净,用沸水烫至色泽泛青,取出后沥水,切成丝备用。
海带用温水浸泡12小时洗净,用沸水烫10分种,取出切成丝,与马兰头同伴,加盐、味精、糖、麻油拌和均匀,佐餐用。
绿豆海带粥:绿豆、海带、大米适量。
将海带切碎与其它2味同煮成粥,可当晚餐食用。
4.肾精不足证中成药:健脑补肾丸,补肾益精,口服,一次15粒,一日2次;茶饮:杞菊茶:枸杞子、白(杭)菊花、绿茶各适量,开水冲泡饮服。
黑芝麻茶:黑芝麻、绿茶各适量,开水冲泡饮服。
推荐食物:银耳、枸杞子、黑枣、核桃仁、海参、淡菜、芝麻。
推荐食疗方:桑椹粥:桑椹、粳米各适量,煮成粥,可早晚2次分服。
首乌豆枣香粥:何首乌、加水煎浓汁,去渣后加粳米、黑豆,黑芝麻,大枣3~5枚、冰糖适量,同煮为粥,服用不拘时。
5.肾阳亏虚证中成药:金匮肾气丸,温肾散寒。
每次2丸,每日2次,疗程4周。
茶饮:杜仲茶:杜仲、绿茶各适量。
用开水冲泡,加盖5分钟后饮用。
胡桃蜜茶:胡桃仁、茶、蜂蜜各适量。
将胡桃仁捣碎,与茶、蜂蜜共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。
推荐食物:韭菜、芝麻、胡桃仁、龙眼肉、羊肉、狗肉、鹿肉。
推荐食疗方:复元汤:淮山药、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、葱白各适量,先羊脊骨半小时,加羊肉煮开,撇去浮沫,再加生姜、花椒、料酒、胡椒、八角、食盐即可。
杜仲羊肾汤:杜仲,五味子,羊肾,姜、葱、盐、料酒适量。
杜仲、五味子洗净包好,加水煮约1小时后加入羊肾片(已去筋膜) ,加姜等调料再煮30分钟,去药包调味即成。
6.冲任失调证中成药:坤宝丸,滋补肝肾,镇静安神,养血通络。
口服,一次50粒,一日2次。
茶饮:归杞梅花茶:当归、枸杞子、白梅花各适量,开水冲泡代茶饮。
以上所有的中成药、代茶饮及食疗方仅为推荐服用,中医为辨证施治,强调个体化,因此社区医师在为患者做推荐时切勿盲目,对于某些不宜长期大量服用的药物请告知患者,以免对患者造成不必要的损害。
二、常用中医针灸保健疗法1.耳穴疗法材料:一般常选用生王不留行。
选穴:降压沟、降压点、肝、皮质下、高血压点(图)等,操作方法:将王不留行置于相应耳穴处,用胶布固定,每穴用拇、食指对捏,以中等力量和速度按压30~40次, 达到使耳廓轻度发热、发痛。
疗程:两耳穴交替贴压,3-5天一换,14天1个疗程。
2.体穴按压:原理:对于高血压病患者可辨证施穴,穴位按压可起到以指代针、激发经络、疏通气血的效果。
选穴:阴虚阳亢证者可选用太冲、太溪、三阴交、风池、内关;气血两虚证者,可选用气海、血海、中脘、太阳、合谷、足临泣等。
痰瘀互结证,可按压中脘、丰隆、足三里、头维、血海、公孙;肾精亏虚者,可选用肾俞、命门、志室、气海、关元、足三里、三阴交。
肾阳亏虚证者,可选用关元、百会、足三里、三阴交、神阙、大椎;冲任失调者,可选用关元、中极、归来、三阴交、蠡沟、中都。
方法:用指尖或指节按压所选的穴位,每次按压5-10分钟,以有酸胀感觉为宜,14天1个疗程。
三、推荐中医足浴疗法1.原理:泡脚水选用温热(热水),通过温热刺激使腿及全身毛细血管扩张,周围血液分布增多,循环阻力减少,全身血压也随之下降。
可以减轻高血压的症状。
2.材料:足浴盆或桶尽量选用木质的为好,桶高应不小于40cm,泡脚水选用温热(热水),水温为40°。
3.足浴时间:泡脚可每天2次进行,下午与晚间各1次,每次30-40分钟。
4.方法:双足浸泡,尽量让水没过足踝(有足浴桶者可至膝以下),水温保持在40°。
5.中药配方:阴虚阳亢证者可选用磁石降压方:磁石、石决明、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6g,独活18g。
将诸药水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每日1次,每次10~30分钟,每剂药可用2~3次;痰瘀互阻证,可法夏三皮汤:法半夏、陈皮、大腹皮、茯苓皮各30g。
水煎取汁,待温时足浴,每次15~30分钟,每日2次,每日1剂,连续3~5天。
肾精亏虚者,可选用杜仲木瓜汤:杜仲、桑寄生、木瓜各30g。
水煎取汁,放入浴盆中,用毛巾蘸药液热熨腰痛部位,待温时足浴,每日2次,每次10~30分钟,每日1剂,连续3~5天。
肾阳亏虚证者,可选用杜仲木瓜汤:杜仲、桑寄生、木瓜各30g。
水煎取汁,放入浴盆中,用毛巾蘸药液热熨腰痛部位,待温时足浴,每日2次,每次10~30分钟,每日1剂,连续3~5天。
冲任失调者,可选用三藤汤:香瓜藤、黄瓜藤、西瓜藤各30g。
水煎取汁,候温足浴,每日2次,每次10~15分钟,每日1剂,连续7~10天。
附:高血压足浴通用方怀牛膝、川芎各15g,天麻、钩藤(后下)、夏枯草、吴茱萸、肉桂各10g。
上方加水2000ml煎煮,水沸后10分钟,取汁趁温热浴足30分钟,上、下午各1次,2-3周为1疗程。
四、情志调摄人顺应四季变化规律,遵循四季养生法则,调摄情志,精神乐观、心境清净。
孙思邈在《千金方〃养性》中告诫人们“莫忧愁、莫大怒、莫悲恐、莫大惧……莫大笑、勿汲汲于所欲,勿悁悁怀忿恨……若能勿犯者,则得长生也。
”诗词歌赋、琴棋书画、花鸟虫鱼,均可益人心智、怡神养性,有助于血压的调治。
五、平衡饮食在季节变换中要少吃酸性食品,多吃能补益脾胃的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、水果、干果等;多吃韭菜、菠菜、荠菜和葱等新鲜蔬菜,能有效降低胆固醇,减少胆固醇在血管壁上的沉积,利于血压的调控;多吃甘温食物,如大枣、花生、玉米、豆浆等。
六、运动调治在季节变换中应当遵循“动中有静、静中有动、动静结合、以静为主”的原则。
坚持户外锻炼,以户外散步、慢跑、太极拳、气功锻炼等节律慢、运动量小、竞争不激烈,且不需要过度低头弯腰的项目为宜,并以自己活动后不觉疲倦为度。
七、顺应季节在季节变化中,通过顺应四时变化,调整阴阳,使人与自然相和谐,从而达到阴平阳秘,养生保健之功效,使高血压患者在四季更替的过程中泰然自处,血压平稳少波动。
春季肝气当令,万物生发,血压易偏高,应多做户外活动,注意戒怒;夏季炎热,暑湿为邪,注意饮食勿过油腻及生冷,勿使大汗伤津;秋季干燥,阴虚之人当注意勿使津伤阴亏;冬季寒冷,肾阳不足之人当注重保护阳气,宜足浴。
八、家庭护理1.室内保持空气流通、新鲜。
清静,光线充足柔和。
2.合理饮食,以清淡素食为主。
多食能保护血管和降脂的食物,选择富含维生素类食品,限制食盐摄入量,控制体重增长。
3.鼓励病人参加力所能及的体育锻炼,注意劳逸结合,如在体力活动或劳累、饱食后发生气喘、心悸、不能平卧,应立即就医并接受治疗。
4.定期测量血压,按时服药。
注意观察药物不良反应。