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脑部供血不足是个慢性病,中老年人感觉到头晕注意了高血压是中老年人常患的一种慢性疾病，主要的症状是会感觉头晕、头痛，所以患者每天早晚都会进行血压测量，以防血压突然升高引起不适。
但常常也会出现血压值处于正常范围内，人仍然感觉到头晕，这究竟是为什么呢？一旦出现这种情况，人们往往会很恐慌，误以为是血压测量器出现问题，会马上服用降低血压的药物，但实际上这种情况是非常普遍的，血压值在正常范围内引起头晕，多半是由于脑部供血不足引起的。
脑供血不足的症状归纳起来，主要表现在以下方面：（1）头晕，特别是突然感到眩晕。
（2）肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。
（3）暂时的吐字不清或讲话不灵。
（4）肢无力或活动不灵。
（5）与平日不同的头痛。
（6）突然原因不明的跌交或晕倒。
（7）短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。
（8）全身明显乏力，肢体软弱无力。
（9）恶心呕吐或血压波动。
（10）整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。
（11）脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。
（12）患者突然但暂时出现的视物不清。
脑部供血不足的原因有很多1、首先，平常的不良饮食习惯导致的结果。
高血压患者在饮食方面有很多禁忌，不能吃高胆固醇、高热量的食物，这在无形当中就为身体减少了一部分的能量供给，所以其他方面的补给非常关键。
比如蛋白质、糖分和维生素。
如果在这个方面没有做好良好的补充，会对身体产生严重的影响，即使血压也没有升高也会引起其他方面的不适，比如经常发生头晕目眩的状况。
2、其次，日常的体育锻炼没有到位。
正常的运动是维持身体平衡的一个关键，中老年人的运动量本来就很低，习惯了养尊处优的生活，连基本的饭后散步都做不了的话，对身体的伤害是非常大的，容易导致积食、肥胖、骨质疏松。
我们会发现在长时间站立或者长时间蹲着、突然站起的时候，都会发生头晕的症状，这也是运动不到位的结果，增强体质锻炼是中老年人必须遵循的养生原则。
3、再则，没有做好户外措施。
脑供血不足引起眩晕、头昏等的诊治常备有并常食“大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、木耳、银耳”谢了。
<脑供血不足>引起眩晕、头昏等的诊治一.脑供血不足的主要原因有哪些？人们的生活是越来越好，但各种疾病也不断的来到。
脑供血不足是因为人们脑部的某一部位出现血液供应不足而引起的一种脑功能障碍，对身体和日常生活都会带来大的影响。
脑供血不足的主要原因(1) 某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。
(2) 血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足。
(3) 某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变而脑供血不足。
(4) 微血栓形成，微血栓即动脉粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏、头痛，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦、记忆力减退，注意力不集中，健忘 (如：新近发生的事却记不住) 等，这些都是慢性脑供血不足。
老年人脑供血不足都有哪些表现？脑供血不足是老年生活中经常会出现的一个状况，但由于发展过程是缓慢的，因此常被忽视，而长时间的供血不足就会致使脑部缺氧并出现脑功能障碍等多种状况，给人们的生活带来更严重的影响。
临床上将脑供血不足分为急性和慢性, 急性脑供血不足(急性脑缺血) 是老年人的常见病，临床已较重视，而慢性脑供血不足(CCCI) 却很少引起人们的注意。
（1）头晕 :特别是突感到眩晕。
（2）肢体麻木 : 突然感到一侧脸部或手脚麻木,有的为舌麻, 唇麻。
（3）暂时的吐字不清或讲话不灵。
（4）肢体无力或活动不灵。
（5）与平日不同的头痛。
（6）突然原因不明的跌交或晕倒。
（7）短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。
（8）全身明显乏力,肢体软弱无力。
（9）恶心呕吐或血压波动。
（10）嗜睡状态。
（11）一侧或某一肢体不自主地抽动。
脑供血不足的症状与解决方法脑供血不足是指脑部血液供应不足，导致脑细胞缺氧、营养不足，从而引发一系列症状。
脑供血不足可能由多种原因引起，包括血管疾病、心脏病、高血压、动脉粥样硬化等。
当脑供血不足时，会出现一系列症状，如头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等。
如果不及时处理，脑供血不足可能导致严重后果，甚至危及生命。
因此，了解脑供血不足的症状及解决方法至关重要。
脑供血不足的症状主要包括头晕、头痛、眩晕、乏力、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等。
头晕是最常见的症状之一，患者会感到头晕目眩、站立不稳。
头痛则是由于脑部缺氧引起的血管收缩所致，常常伴随着恶心、呕吐等症状。
眩晕是指周围环境或自身在旋转或摇晃，患者会感到头晕目眩，甚至出现晕厥。
乏力是指患者感到疲乏无力，常常伴随着全身乏力、无力等症状。
记忆力减退和注意力不集中则是由于脑供血不足导致脑细胞功能受损所致，患者会出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝等症状。
情绪波动是指患者情绪不稳定，易激动、易怒、易焦虑等。
以上症状如果持续存在，就需要引起重视，及时采取解决方法。
解决脑供血不足的方法主要包括药物治疗、生活调理、饮食调整等。
药物治疗是指通过药物来扩张血管、改善血液循环，如常用的降压药、扩血管药等。
生活调理是指通过适当的运动、休息、保持良好的心态来改善脑供血不足。
适当的运动可以增强心肺功能，促进血液循环；适当的休息可以缓解疲劳，促进身体恢复；良好的心态可以减轻精神压力，有利于身心健康。
饮食调整是指通过合理的饮食来改善脑供血不足，如多吃富含维生素、矿物质、蛋白质等营养素的食物，少吃高脂肪、高糖分的食物，有利于改善血管健康，促进脑供血。
总之，脑供血不足是一种常见的疾病，其症状有头晕、头痛、眩晕、乏力、记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等。
解决脑供血不足的方法主要包括药物治疗、生活调理、饮食调整等。
希望患者能够及时了解症状，采取有效的解决方法，避免病情恶化，保障身体健康。
慢性脑供血不足头晕患者的护理四川省宜宾市第二人民医院神经内科刘莉血液是人体内维持生命所必不可少的循环系统中的液体组织，简单来说，血液就是人体内部的搬运工，将人体所必需的氧气以及各种营养物质输送到人体的各个部位，并且将细胞的废弃物带走，。
血液对于人体机能的重要性毋庸置疑，血液的健康程度将会直接影响人体的寿命长度以及衰老速度。
如果缺少血液，人体器官的正常活动都会受到抑制，缺失严重的话，甚至会导致器官衰竭。
而大脑是人体中枢神经系统的最高级部分，是统帅人体各器官运行的指挥官；脑组织控制着人的全部意识行为。
当人体头部出现供血不足时，神经中枢就会受到巨大影响，而脑供血不足的症状也是由于神经中枢的损伤。
一、首先，我们来具体了解慢性脑供血不足。
（一）定义：脑供血不足一般是指人脑某一区域的血液供应不足从而引发的脑功能障碍。
（二）病因：1. 颈椎关节错位，颈椎关节错位会影响到椎动脉，导致此处动脉血管的痉挛，动脉血管痉挛后，在同一时间内能够通过的血液量就会因为受到阻塞而减少，脑部供血量就会出现不足。
2. 血压低，当人体出现血压较低的情况时，心脏泵出的血液量会减少，而人的头部距离心脏又是比较远的，所以脑部供血也容易受到血压的影响，血压低时，出现脑供血不足的几率会大的多。
3. 血液粘稠度高，血液粘稠度增高后，血液在人体内的循环速度也会变慢。
其相较于血液粘稠度正常时，在同一时间内能够为身体器官所运输补给的氧气和营养物质就会减少。
脑部接收到的氧气和营养物质不足后，就会出现脑供血不足的症状。
4.微血栓，人体血管里的白细胞、血小板等物质因为某些原因出现粘连后随血液流动，成为微栓子，当大量微栓子堵塞在血管的某一处后，就会形成微血栓。
微血栓出的血液流动会受到严重阻碍，如果微血栓出现在大脑附近，就会容易发生脑供血不足的情况。
（三）临床表现:1. 神经意识异常；患者会出现精神疲惫，部分患者会出现嗜睡情况，与之相反，另外一些患者则会出现严重失眠，并且几乎都会表现出心烦、易怒的症状。
经常头晕头痛，脑供血不足 ?怎么办 ?有时会经常出现头痛和头晕等症状，特别是压力大、心情不好以及休息不好等时候，头痛症状会加重，这是为什么呢？其实大多是因脑供血不足导致的，也就说脑缺氧引起的，是身体预警的一个信号。
那么出现脑供血不足时怎么办呢？一、用药治疗若因轻微脑功能不全导致的，可使用阿司匹林药物治疗，以抑制血小板的聚集，进而治疗心绞痛、脑血栓、缺血性心脏病以及心肺梗塞等疾病，进而缓解脑供血不足。
对于脑供血不足较严重的患者可使用抗凝血药物、营养神经药物、抗血小板药物、降血脂药物进行综合治疗。
抗血小板药物有波立维、阿司匹林等，抗凝药物有利伐沙班、华法林等，降血脂且稳定斑块的药物有阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等。
除此之外也可使用中成药进行治疗。
日常可根据医嘱服用此类药物。
二、控制血压、血脂和血糖过高或者过低的血压都会危及脑部供血，患高血压的人员要积极控制血压，高于65岁的老年人要将血压维持在150/90mmHg以下，若没有不适感，可以将血压维持在140/90mmHg以下。
80岁以上的老年人不要让血压低于130/60mmHg。
建议中老人每年或者半年测量一下血脂和血糖值，若出现异常，可及时调整自己的生活方式，也可遵医嘱用药进行控制，将血脂和血糖维持在标准的范围内。
三、足部按摩当脑部出现供血不足现象时，就会引起四肢麻木、眩晕、部分身体麻木以及头痛等症状，此时可以适当的休息，也可以进行热水浴，或者进行足底按摩，因为足部有和身体各部位相对性的一些反射区，能有效缓解轻度的脑供血不足症状。
按摩方式：热水足浴后盘腿而坐，左手将左脚趾握住，并用右手搓左脚心，反复搓100次左右，然后换脚做同样动作，早晚按摩都可。
足部按摩时可使用均匀渗透的方式，用指关节均速、均力的按摩，注意不可反复重按一个部位，力度要控制好，不能过重，以防损伤足部，也不能过轻，力度轻起不到按摩效果。
重点按摩足侧和足底，以起到调节全身脏器的功能，缓解疲劳和脑供血不足症状，还能提升人们的记忆力。
头昏、乏力、记忆力变差?脑供血不足,千万别乱治安岳县人民医院，四川省资阳市642350很多老年人会出现记忆力变差、乏力、头晕的情况，感觉整日昏昏沉沉，没有精神，并且经常找寻原因，寻医问药，通过看电视广告，听朋友介绍等方式购买电疗仪、磁疗仪等，最终还是没有效果，还花了不少的冤枉钱，浪费了时间，结果到医院检查发现是脑供血不足导致，这才做到了对症治疗，改善了患者的病情，而说到这种情况，在老年人群当中还较为常见，是影响老年人健康的脑部疾病，如果不进行及时的治疗还会导致记忆力减退的情况，严重会造成痴呆、脑梗死等严重情况，那么脑供血不足到底是怎样的疾病呢？其临床症状、患病原因和预防工作又是怎样的呢？1.什么是脑供血不足脑供血不足在临床上较为常见，其不属于某种疾病，其是指某种现象，而这种现象会导致很多疾病的产生，其主要的产生原因是多种原因引起的脑部血液供应不足，使得脑组织处于缺血的状态，而脑部一旦处于缺血的状态，身体的其他系统功能也会受到影响，临床表现为：头晕、乏力、记忆力减退、失眠、情绪波动大、说话不清楚。
表达不明确、视觉和听觉衰退、耳鸣等，持续时间较长，就需要及时进行相关检查。
发病率较高，而现代人对它的认知存在误区，认为其是老年疾病，虽然老年人群的患病几率较高，且患病人数较多，但是该疾病并不是老年人群的特有疾病，其可能发生于中青年群体，只不过相较老年人群的患病几率较低一些，主要的原因为：老年人群的身体机能开始出现衰退的情况，很多器官功能都较为薄弱，血管以及脑组织都不能与中青年相比，所以老年人群的患病几率较高，但是青年人和中年人也不能所有忽视。
所以希望本文能够使大家提高对脑供血不足的认知，在出现相关临床症状的时候，一定要去医院做好检查，及时的进行对阵治疗，避免严重的后果出现。
2.造成脑供血不足的原因（1）脑血管粥样硬化：随着生活的改变，三高问题已经不是少见的现象，伴随着不良的生活习惯，不良的饮食习惯、抽烟、酗酒等，导致三高的人群越来越多，同时也导致脑动脉粥样硬化的患病人群越来越多，使得脑部的血液供应不足，出现脑供血不足。
