老年人健康教育处方(医学材料)
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老年人健康教育知识
《老年人健康教育知识》
老年人健康教育知识对于维持老年人身体健康和提高生活质量非常重要。
随着人口老龄化现象的日益严重,越来越多的人需要关注老年人健康问题。
以下是一些老年人健康教育知识,可以帮助老年人保持健康和活力。
首先,老年人应该注意饮食均衡。
他们需要摄入适当的营养物质,包括蛋白质、维生素、矿物质和纤维。
此外,他们还需要控制摄入盐分和糖分的量,避免摄入过多的动物脂肪和胆固醇。
其次,老年人需要保持适当的运动量。
即使是轻度的运动也能对老年人的身体健康有益。
适当的运动可以帮助老年人保持肌肉强壮、提高心肺功能和骨密度,减少关节疼痛和骨折的风险。
此外,适当的运动还可以帮助老年人保持精神状态,减少抑郁情绪。
另外,老年人还需要关注心理健康。
老年人在面对孤独、生活变化和身体健康问题时,可能会面临心理压力。
因此,他们需要寻求适当的心理支持和交流,通过和家人、朋友的交流,参加社交活动和健康教育知识的学习来保持乐观的心态。
最后,老年人还需要定期体检和预防接种。
定期体检可以帮助老年人及时发现潜在的健康问题,并采取相应的预防措施。
此外,老年人还应根据医生的建议接种相关的疫苗,预防常见的传染病和流行病。
综上所述,老年人健康教育知识对于老年人的身体健康和心理健康至关重要。
通过关注饮食、运动、心理健康和预防接种等方面的知识,老年人可以更好地保持健康和活力。
希望老年人能够关注自身健康问题,增强健康意识,提高生活质量。
失智老年人照护试题库与参考答案一、单选题(共60题,每题1分,共60分)1、跌倒容易造成失智老年人?A、以上都是B、软组织损伤C、意识丧失D、骨折正确答案:A2、职业劳动者应该具有的品质是什么?A、奉献社会B、爱岗敬业C、诚实守信D、办事公道正确答案:D3、防止泌尿系逆行感染说法不正确的是A、普通引流袋每日更换2次B、硅胶尿管及抗反流尿袋宜每月更换1次C、在不影响心肾功能的情况下,每日饮水要保持在2500毫升以上D、根据尿管和引流袋的不同材质定期更换正确答案:A4、教育行政部门和职业教育指导咨询委员会要加强对职业技能等级证书有关工作的指导,两部门严格末端监督执法,定期开展()的抽查和监督。
A、“三随机、一公开”B、“双随机、一保密”C、“单随机、一保密”D、“双随机、一公开”正确答案:D5、失智老年人废用综合征可合并哪些并发症?A、压力性损伤B、深静脉血栓C、以上都是D、肺部感染正确答案:C6、安宁照护要善于用我们的进行交流和沟通哪项不正确的?A、眼神B、表态C、姿势D、体态正确答案:B7、照护反常行为与激越情绪多的缓解对于房间环境的准备哪项是错误的?A、房间内尽量保留老人比较熟悉的物品B、选择安静、熟悉的环境C、房间内周围物品摆放有序D、房间内不用收集危险品正确答案:D8、不属于早期干预的应对措施是A、不用沟通B、家属的陪伴C、搭配饮食D、认知功能的训练正确答案:A9、简易智能精神状态量表(MMSE)判定痴呆程度(北京协和标准)为()。
A、轻度:20-28分,中度:10-20分,重度:<10分。
B、轻度:21-26分,中度:12-20分,重度:<10分。
C、轻度:21-28分,中度:10-20分,重度:<10分。
D、轻度:21-26分,中度:10-20分,重度:<10分。
正确答案:D10、脊神经有31对,主要支配()身体和四肢的感觉、运动和反射。
A、颈部以下B、额部以下C、胸部以下D、眼部以下正确答案:A11、失智老年人安宁照护不正确的是A、关心B、体贴C、理解老人D、不需要老人说出内心的忧虑和烦恼正确答案:D12、关于使用血糖仪测血糖的注意事项说法错误的是A、采样必须填满整个点样区,如未填满,需更换一条新的试纸重新检测B、采血时若挤压采血部位,会致血糖检测值偏低C、采血针必须紧压手指皮肤,否则出血不充分D、如出血不充分,可轻轻按摩手指(自远心端至近心端),可局部挤压正确答案:D13、对服药依从性低的失智老年人,口服给药前评估不符合是A、老人能配合操作B、老人吞咽障碍C、健康状况及活动情况良好D、情绪稳定正确答案:B14、关于日落综合征说法不正确的是A、出现情绪紊乱、焦虑、亢奋和方向感消失B、医学上称之为急性神志紊乱状态C、日落综合征又称黄昏综合征或日落现象D、在黄昏时分(大约下午6点到晚上10点)出现正确答案:D15、下列不属于保持平和的心态的是A、开朗B、攀比C、积极D、乐观正确答案:B16、升高血糖的药物不包括A、噻嗪类利尿药B、甲状腺素C、肾上腺素阻滞剂D、糖皮质激素正确答案:C17、失智老年人在早期阶段出现社交回避现象,以下不属于的是A、不愿与外界联系B、不愿讲话C、封闭自己在家里D、坚持自己的爱好正确答案:D18、信息匹配锻炼理解力方法是指A、通过姓名、年龄信息及本次话题的内容,促进老人用脑,提高理解力,增强语言表达能力B、通过声音、视觉等多感官刺激,促进老人用脑,提高理解力、注意力和动手能力C、手、耳、口、脑共同参与活动,调动自身更多的通道来锻炼认知功能,达到观察力、想象力等理解能力全面促进的作用D、通过信息匹配进行分析力、想象力、语言表达等理解力训练正确答案:B19、留置尿管更换引流袋操作不正确的是A、观察尿袋里尿液的颜色、量、性质B、将尿袋底部的阀门旋紧,接口盖子拔松放治疗巾上C、协助老年人取仰卧位,暴露尿管与引流管连接处D、引流管下铺治疗巾,置弯盘,撕开一次性尿袋包装正确答案:C20、判断力是对思维对象是否存在、是否具有某种属性以及事物之间是否具有某种关系的()的能力。
个体化健康教育1、如何开展个体化健康教育(1)个体化健康教育的概念是对不同个体的健康问题和具体情况,进行有针对性、个体化的健康指导和行为干预。
一对一的交流与沟通疾病信息、行为生活方式交流;思想情感交流。
(2)个体化健康教育的优势①有利于增加医患信任,建立和谐医患关系。
②有利于干预方案的制定。
③有利于健康知识的高效传播和及时反馈。
④有利于健康技能的培养和行为的形成。
(3)个体化健康教育的形式门诊健康教育、上门健康教育(4)个体化健康教育的服务对象①重点管理疾病患者(高血压、糖尿病)、门诊患者、健康咨询者。
②上门访视对象:需要入户随访的慢性非传染病患者、如老年人、重症护理病人、高危孕产妇、新生儿、不方便就诊的患者等。
*门诊健康教育的个体化评估:1、评估患者疾病严重程度、就医行为、不健康行为生活方式等情况,如相关高危行为,如吸烟、酗酒、不规律饮食等。
2、评估患者的健康教育需求,找出患者健康知识和技能的不足之处。
3、评估影响个体化健康教育相关的因素,如患者的文化程度、接受信息的能力等。
*上门访视健康教育的个体化评估:针对老年人、重症护理病人、高危孕产妇、新生儿等重点人群的特点。
如对高危孕产妇的个体化评估,要了解其产前检查情况、妊娠期疾病、饮食和身体活动情况,以及孕期保健、分娩、新生儿护理等效果知识的掌握情况等。
(6)确定健康教育内容在个体化评估的基础上,综合考虑服务对象的年龄、性别、职业、文化程度、性格等生理、心理和社会特征,确定适宜的健康教育工作内容。
个体化健康教育内容主要包括:1.针对疾病和健康的指导,包括疾病的预防和治疗知识、合理用药知识、自我保健技能、康复技能等。
2.针对行为生活方式的指导,如饮食指导、戒烟限酒指导、运动指导等。
3.针对心理问题的指导,如常见心理问题及调适方法指导等。
4.针对家庭照料相关内容。
(7)个体化健康教育方法①解释:指从医学和心理学角度,对患者及咨询者提供疾病防治相关知识和技能。
老年健康宣教
随着社会的发展,人民生活水平不断提高,老年人口比例逐渐增加。
老年人健康问题已经成为一个备受关注的热点话题。
为了使老年人能
够享受健康快乐的晚年生活,加强老年健康宣教工作至关重要。
一、健康饮食
老年人的饮食健康对于维护身体健康至关重要。
他们应该注意合理
搭配膳食,增加蔬菜水果的摄入,减少油腻和垃圾食品的摄入。
同时,老年人应该注意多喝水,保持体内水分平衡,预防脱水。
二、适度运动
老年人适度运动有助于提高心肺功能,增强免疫力,延缓衰老。
老
年人可以选择散步、太极拳、瑜伽等低强度运动,每天坚持半个小时
左右,能够有效提高身体素质。
三、定期体检
老年人应该定期进行身体检查,及时发现潜在疾病,进行正确治疗。
定期检查有助于预防疾病的发生和发展,提前干预,保证身体健康。
四、注意心理健康
老年人要保持开朗乐观的心态,与家人朋友保持交流,参加各种社
交活动,保持积极向上的生活态度。
有问题要及时倾诉,避免心理问
题影响身体健康。
五、避免不良习惯
老年人要远离抽烟、酗酒等不良习惯,保持环境清洁卫生,预防感染疾病。
并且要避免熬夜,保证充足的睡眠时间,修复身体机能。
结语:
老年健康宣教工作应该深入老年人群体,通过各种方式普及健康养生知识,引导老年人养成科学健康的生活习惯,提高生活质量,延长寿命。
只有健康的身体才能享受美好的晚年生活,让老年人真正健康快乐。
老年性白内障病人的健康教育论文:老年性白内障病人的健康教育【摘要】目的对老年性白内障患者进行健康宣教,以提高患者疾病知识的掌握程度,提高患者的术后生活质量。
方法通过多种健康教育的方式,提高老年性白内障患者对与白内障手术的认知,观察进行其对疾病掌握程度。
结果健康教育前后能够了解白内障相关知识、了解白内障治疗方法、能按医嘱服药、掌握饮食与休息原则、熟悉出院后的注意事项的患者比率的差异具有统计学意义(p<0.01)。
结论健康教育能够提高患者对了解白内障相关知识、了解白内障治疗方法、能按医嘱服药、掌握饮食与休息原则、熟悉出院后的注意事项的认识。
有利于手术的进行和疾病的康复。
【关键词】老年人;白内障;健康教育senile cataract patients with health educationzhang xiang-an li zhaohui 2【abstract】objective to carry out health in patients with senile cataract missionary in order to improve patient knowledge and mastery of the disease, increase patient's postoperative quality of life. methods of health education through a variety of ways to improve age-related cataract patients with cataract surgery of awareness, observe the conduct of its graspthe extent of the disease. the results before and after health education to understand the cataract-related knowledge and understanding of cataract treatment, medication can be directed by your doctor to master the principles of diet and rest are familiar withpost-discharge patients note statistically significant difference in the ratio (p <0.01). conclusion health education can improve patient understanding of cataract-related knowledge and understanding of cataract treatment, medication can be directed by your doctor to master the principles of diet and rest are familiar with post-discharge note knowledge. is conducive to the conduct of surgery and illness recovery.【key words】aged; cataract; health education白内障是世界上首位的致盲眼病,全球约有1600万人因白内障而致盲,白内障致盲约占整个致盲的一半,老年性白内障是白内障的一种主要的分类,老年性白内障主要是由于随年龄的增长而逐渐出现的退行性改变,在我国老年性白内障的患病率非常高,如何防治老年性白内障已经成了了一个重要的问题,但是目前尚无很好的药物能够根治白内障或完全阻止或延缓白内障的发展,而手术治疗是唯一治愈白内障的有效方法[1]。
健康教育知识培训材料健康教育与健康促进一、健康教育与健康促进健康是人类生命存在的正常状态,是社会进步、经济发展、民族兴旺的保证。
我国宪法明确规定:维护全体公民的健康和提高各族人民的健康水平,是社会主义的重要任务之一。
而健康教育则是一项投入少、产出多、效益大的保健措施,其作为卫生保健的战略措施已得到全世界的公认,并被列为初级卫生保健八大要素之首。
(一)健康概念随着社会经济、科学技术及生活水平的进步,人类对健康内涵的认识不断深化。
世界卫生组织提出:“健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。
对健康内涵的全面理解有助于指导健康教育与健康促进的实践。
(二)健康教育健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
即是使教育对象知识、观念、行为改变的统一。
这三者之间的关系表现为:知是基础,信是动力,行是目标。
其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
根据1988年第13届世界健康大会提出的新概念:健康教育是一门研究以传播保健知识和技术,影响个体和群体行为,消除危险因素,预防疾病,促进健康的科学。
它重点研究知识传播和行为改变的理论、规律和方法,以及社区教育的组织、规划和评价的理论与实践。
通过传播和教育手段,向社会、家庭和个人传授卫生保健知识,提高自我保健能力,养成健康行为,纠正不良习惯,消除危险因素,防止疾病发生,促进人类健康和提高生活质量。
(三)健康促进健康促进是促进人们控制影响健康因素,维护和提高他们自身健康的能力的过程,是协调人类与他们环境之间的战略,规定个人与社会对健康所负的责任。
是指以健康教育、组织、立法、政策和经济等综合手段对健康有害的行为和生活方式进行干预,创造良好的社会和生态环境,以促进人类的健康。
我国的健康教育的发展经历了卫生宣传、健康教育、健康促进三个阶段。
正常人群健康教育处方健康是每个人都追求的目标,无论是年轻人还是老年人,都希望能够保持良好的身体状况。
然而,面对日益繁忙的生活节奏以及各种不健康的生活习惯,我们如何才能保持健康呢?在这篇文章中,我将为正常人群提供一份健康教育处方,希望能帮助大家保持良好的身体健康。
首先,饮食是保持健康的基础。
我们应该保持饮食的多样性,合理搭配各种食物,以获取全面的营养。
同时,要控制食物摄入的数量,避免过度饮食导致的肥胖问题。
此外,减少糖分和盐分的摄入也是非常重要的,可以选择低糖、低盐的食品来替代高糖、高盐的食物。
其次,适度的运动是保持身体健康的重要方式之一。
每天坚持30分钟的中等强度运动,如快走、跑步、健身操等,可以增强心肺功能,提高身体的代谢水平,预防慢性病的发生。
此外,还可以选择自己喜欢的运动项目,如游泳、瑜伽等,保持身体的柔软和灵活性。
除了饮食和运动,良好的睡眠也是保持健康的重要方面。
每天保证充足的睡眠时间,可以帮助身体恢复和修复,增强免疫力,提高工作和学习效率。
为了获得良好的睡眠,我们可以制定固定的作息时间,创造一个有利于睡眠的环境,如保持房间的整洁和安静、调整合适的室温等。
此外,心理健康也是保持健康不可忽视的方面。
压力是每个人都难免面临的问题,而心理健康的重要性就体现在如何应对和缓解压力上。
我们可以通过与家人和朋友交流,参与兴趣爱好和社交活动,学习放松和调节情绪的技巧,如冥想、瑜伽、阅读等,来舒缓压力,保持良好的心理状态。
最后,及时的健康检查和预防也不容忽视。
我们应该定期进行身体检查,尽早发现潜在的健康问题,并采取相应的治疗手段。
此外,接种疫苗、预防传染病、戒烟限酒等也是预防疾病的重要举措。
通过这些措施,我们可以有效降低疾病的风险,保持良好的身体状况。
综上所述,正常人群健康教育处方包括饮食、运动、睡眠、心理健康和健康检查等多个方面。
只有全面关注身体的健康,才能够保持良好的生活品质。
希望大家能够根据这份处方,积极调整自己的生活方式,迈向更健康的未来。
卫生高级专业技术资格考试大纲:健康教育与健康促进(副高级)卫生系列高级专业技术资格考试参考资料(健康教育专业——副高级)一、专业知识(一)本专业知识1、熟练掌握健康教育基本理论。
2、基本掌握信息传播、行为干预、社会动员、重点场所、重点人群和重大健康问题的健康教育与健康促动的计划设计、实施与评价等专业技术知识。
(二)相关专业知识1、熟悉预防医学、流行病学、统计学、社会医学、教育学、社会市场学、公共关系与卫生事业管理等相关学科的基本理论知识。
2、了解与本专业相关的法律法规。
二、专业实践水平1、掌握健康教育现场调查与信息资料的收集、整理和分析方法。
2、掌握健康教育与健康促动计划的设计、实施与评价的步骤与方法;3、掌握培训与教学技巧。
4、掌握现场工作技术。
5、掌握健康教育材料制作的科学程序与关键技能与方法。
6、掌握应对突发公共卫生事件的健康促动对策。
7、掌握展开社区、医院、学校、工作场所等重点场所健康教育的内容和方法。
8、掌握妇女、老人、儿童青少年、患者等重点人群的健康教育的内容和方法。
9、掌握预防控制心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等慢性非传染性疾病和结核病、艾滋病等重大传染病的健康教育内容和主要工作方法。
10、掌握对吸烟、酗酒、吸毒等成瘾性行为的主要干预方法。
11、基本掌握健康教育培训、健康教育材料制作的技能与方法。
12、熟悉应对突发公共卫生事件的健康促动对策。
三、学科新进展1、了解本专业国内外健康教育与健康促动发体现状与发展趋势。
2、了解健康教育与健康促动的新理论、新技术、新方法。
附:本专业内容分类(一)按场所分类1、社区健康教育与健康促动2、医院健康教育与健康促动3、学校健康教育与健康促动4、工作场所健康教育与健康促动(二)按人群分类1、儿童青少年健康教育内容与方法2、妇女健康教育内容与方法3、中年人群健康教育内容与方法4、老年人健康教育内容与方法5、特定高危人群的健康教育内容与方法(三)按健康问题分类1、心脑血管疾病预防控制健康教育内容和方法2、糖尿病预防控制健康教育内容和方法3、肿瘤预防控制健康教育内容和方法4、结核病预防控制健康教育内容和方法5、艾滋病预防控制健康教育内容和方法6、预防意外伤害健康教育内容和方法7、控制吸烟、酗酒和药物滥用的健康教育内容和方法8、应对突发公共卫生事件健康促动(四)按专业技术分类1、健康教育与健康促动的计划设计2、健康教育与健康促动计划的实施3、健康教育与健康促动计划的评价4、人际传播技巧5、大众传播策略6、健康相关行为干预7、定量调查技术与方法8、定性调查技术与方法9、公共关系与社会动员。
执业助理医师乡村全科执业助理医师模拟题2021年(131) (总分99.XX02,考试时间120分钟)A1/A2题型1. 在基层,特别是在农村,哪种宣传方式仍然是比较普遍采用的健康信息传播方式,其共同的优势是制作简便,成本低A. 健康教育处方B. 小册子C. 折页D. 传单E. 黑板报、宣传栏2. 艾滋病传播途径的预防教育内容不包括A. 性传播预防教育B. 消化道传播预防教育C. 血液传播预防教育D. 母婴传播预防教育E. 吸毒与感染艾滋病病毒的关系及其危险性教育3. 下列不属于1992年国际心脏保健会议提出的维多利亚心脏保健宣言中指出的健康四大基石的是( )。
A. 合理膳食B. 适量运动C. 戒烟和限制饮酒D. 早睡早起E. 心理平衡4. 以下哪项不是促进健康行为的特点A. 有利性B. 无序性C. 和谐性D. 一致性E. 适宜性5. 在学校开展学生体检属于健康行为中的A. 基本健康行为B. 预瞥行为C. 保健行为D. 遵医行为E. 病人角色行为6. 健康教育的对象是A. 全体人群B. 健康人群C. 亚健康人群D. 患者E. 隐性感染者7. 社会学诊断的主要内容是( )A. 社会经济B. 社会教育C. 环境状况D. 社区成员的生活质量E. 卫生政策与卫生服务8. 影响住院分娩行为的倾向因素是( )A. 医生建议孕妇住院分娩B. 孕妇知晓住院分娩的益处C. 丈夫支持孕妇住院分娩D. 附近医疗机构提供住院分娩服务E. 孕妇家庭能担负得起住院分娩的费用9. 适用于启发式教育方法的人群是( )A. 婴幼儿B. 学龄前儿童C. 青少年D. 成年人E. 老年人10. 在疾病的三级预防中,健康促进强调( )A. 一、二级预防B. 二、三级预防C. 二级预防D. 三级预防E. 一级预防甚至更早阶段11. 促进心理健康的原则不包括( )A. 树立以自我为中心的意识B. 社会适应自如C. 保持良好的人际关系D. 保持良好的情绪E. 提高心理调节和应对能力12. 把母乳喂养作为评选五好家庭的条件之一,是母亲母乳喂养行为的( )A. 倾向因素B. 前置因素C. 促成因素D. 实现因素E. 强化因素13. 下列哪项不属于健康教育项目计划设计原则( )A. 目标原则B. 整体性原则C. 前瞻性原则D. 回顾性原则E. 参与性原则14. 以下关于不良生活方式对健康影响的说法,错误的是( )A. 潜伏期长B. 特异性强C. 协同作用强D. 变异性大E. 广泛存在15. 大众传播的特点不包括( )A. 单向性B. 覆盖面广C. 速度慢D. 公开性E. 间接性16. 卫生宣传的缺陷主要是A. 难以达到行为改变的理想目的B. 改变人们的知识结构和态度C. 注重信息的反馈和效果D. 着眼于教育对象行为改变E. 受传对象比较泛化,缺乏针对性17. 19个月至6岁的健康教育重点是A. 先天缺陷的筛查B. 母乳喂养和辅食添加C. 传染病和意外伤害的预防D. 预防接种E. 智力开发18. 以下哪一类人群不属于入户健康指导的主要对象A. 新生儿B. 老年人C. 精神疾病患者D. 重症护理病人E. 产妇19. 黑板报/宣传栏的使用要点包括定期更换,一般多长时间要更新一次A. 1个月B. 1~3个月C. 3个月D. 3~6个月E. 6个月20. 下面哪一项不是吸烟产生的主要有害物质A. 潜在致癌性物质B. 一氧化碳C. 尼古丁D. 氮氧化物21. ( )国际心脏保健会议提出了维多利亚心脏保健宣言。
中级卫生专业资格全科医学主治医师(中级)模拟题2021年(15)(总分97.XX01,考试时间120分钟)A1/A2题型1. 关于老年人应用抗生素的原则,不正确的是A. 根据感染源不同选药B. 根据感染的不同部位选药C. 预防感染可使用抗生素D. 体温降至正常3~5天后即应停用E. 杀菌类与抑菌类抗生素不宜联合应用2. 《传染性非典型肺炎疫情监测方案》规定,农村医疗机构及其医务人员发现传染性非典型肺炎患者或者疑似患者时,向当地县(区、市)疾病预防控制机构报告疫情的时限是A. 2小时内B. 6小时内C. 12小时内D. 24小时内E. 48小时内3. 对于社区诊断描述正确的是A. 理论基础是临床专业知识B. 个体水平上的疾病判断C. 依据的是症状、体征和实验室检查结果D. 通常采用的是流行病学方法E. 是一种在疾病发生后的诊断4. 城市儿童计划免疫接种卡建卡时间为出生后A. 1个月内B. 3个月内C. 2个月内D. 1周内E. 以上都可以5. 《社区高血压、糖尿病防治管理手册》指出社区正常人群高血压健康教育的内容不包括A. 健康生活方式B. 定期检测血压的意义C. 高血压的概念D. 高血压的危害性E. 降压药的疗效和副作用6. 以下药物,怀孕期禁用的药物是A. 甲硝唑B. 利福平C. 米非司酮D. 甲基多巴E. 氨茶碱7. 关于过程评价的描述,正确的是A. 分析项目的合理性、可行性以及科学性B. 确定项目实施后对中期目标如行为或政策改变的作用C. 确定项目实施后对最终目的或结果的作用D. 了解项目确定的目标以及工作计划与实际执行过程E. 监测研究经费使用过程的合理性8. 一对年青夫妇在无保护性交后或避孕失败后几小时或几日内,为防止非意愿妊娠的发生,应采取的避孕方法是A. 人工流产B. 口服避孕药1号C. 口服米非司酮D. 口服探亲避孕药1号E. 早孕检查9. 面对一系列社区健康问题,以下哪项不是确定优先解决问题的原则A. 问题的普遍性B. 问题的严重性C. 符合成本效益D. 解决的可行性E. 问题的综合性10. 丈夫经常抽烟,妻子认为该行为对孩子健康不利,就对丈夫说"多喝茶有利健康",这种沟通从形式上属于A. 机械性沟通B. 情感性沟通C. 清晰性沟通D. 直接性沟通E. 间接性沟通11. 与"不健康的生活方式和行为"相对应的自我保健方式是A. 自我意识B. 自我诊断、自我治疗C. 自我调节、自我控制D. 个人参与、自助E. 个人影响、自我防护12. 要实现连续性服务需具备的基本条件除外A. 建立动态化的健康档案B. 建立门诊值班制度C. 建立健康保健合同D. 建立良好的应急服务系统E. 建立健全的预约就诊制度13. 患者,男,70岁。
全科医学主治医师基础知识健康教育与健康促进-(3)A1/A2型题以下每一道题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。
请从中选择一个最佳答案。
1. 评价老年人群胆固醇的变化,需要进行A.形成评价B.过程评价C.效应评价D.结局评价E.总结评价答案:D[解答] 结局评价的目的是评价项目的总目标是否实现,通常从居民健康状况的改善程度和成本效益的角度考虑。
2. 影响住院分娩行为的倾向因素是A.医生建议孕妇住院分娩B.孕妇知晓住院分娩的益处C.丈夫支持孕妇住院分娩D.附近医疗机构提供住院分娩服务E.孕妇家庭能担负得起住院分娩的费用答案:B[解答] A和C是强化因素,D和E是促成因素。
3. 高血压病人按医嘱服药的强化因素是A.病人知晓按医嘱服药能有效控制血压B.患者认识到改善健康状况的重要性C.病人能方便地就诊和取药E.病人能担负得起医药费用答案:D[解答] A和B是倾向因素,C和E是促成因素。
4. “提高本地区妇女儿童的健康水平”属于健康教育计划目标中的A.总目标B.具体目标C.教育目标D.行为目标E.健康目标答案:A[解答] 总目标一般是笼统的、宏观的、长远的、不需要量化的,只给出一个努力方向。
5. 健康教育计划实施质量控制的方法不包括A.记录与报告方法B.现场考察和参与方法C.审计方法D.现场调查方法E.文献研究答案:E[解答] 文献研究方法,不具备监测和控制功能。
6. 制定健康教育计划具体目标要回答的“4W”不包括A.Who(对谁)B.Where(在哪里)C.What(实现什么变化)D.When(何时实现)答案:E7. “近期和中期效果评价”又称为A.形成评价B.过程评价C.效应评价D.结局评价E.总结评价答案:C8. 优先项目的评价标准不包括A.重要性B.可行性C.有效性D.节约性E.尖端性答案:E[解答] 优先项目应选择那些影响范围大、群众最关心的健康问题,应该具有最佳的社会效益,不应追求项目技术的尖端性。
国家基本公共卫生健康教育部分试题库(附答案)国家基本公共卫生健康教育部分试题库(附答案)1、每个乡镇卫生院每年最少举办多少次健康教育知识讲座A、4次B、8次C、6次D、12次[答案]D2、健康教育宣传栏是()A、临时的B、固定的C、可移动的D、随意的[答案]B3、按照公共卫生服务标准要求,对以下哪几类人群为重点健康教育对象()A、青少年、妇女B、老年人、残疾人C、0-36岁儿童家长D、以上都是[答案]D4、做好健康教育工作,社区卫生服务中心应当与下列哪个单位加强沟通与协调()A、XXXB、辖区内学校C、社会团体D、以上都是[答案]D5、健康知识讲座中,说的技巧不包孕()A、发音吐字要清晰B、声音不要有高低起伏C、适当重复重要的内容D、尽可能少用专业术语[答案]B6、健康教育服务要接受()A、上级医疗机构B、健康教育专业机构C、卫生行政部门D、以上都是[答案]B7、每个下层医疗机构每年供给至少()种内容的印刷材料,并及时更新补充,保证使用。
A、6种B、10种C、12种D、20种[答案]C8、关于卫生宣传和健康教育的关系,描述不正确的是()A、卫生宣传更强调卫生知识的普及,健康教育更注重行为改变B、健康教育比卫生宣传更注重循证决策C、卫生宣传是有计划、有组织、有评价的进程D、卫生宣传是健康教育干预活动的重要形式[答案]D9、关于健康知识讲座,下列说法不正确的是()A、健康教育讲座是授课老师借助教学工具,运用教育方式向居民传播健康知识和技能的健康教育活动形式B、健康教育知识讲座与居民面对面,有问题可以直接解决C、健康教育知识讲座科学严谨,多用专业术语D、健康教育知识讲座要明确人群目标,多使用通俗易懂的言语[答案]C10、定期播放和保存VCD等视听传播资料,每年不少于()种,每日播放不少于1小时,除国家法定节假日外均需播放。
A、4B、6C、8D、12[答案]B11、人体缺少维生素D,会患的病A、夜盲症、干眼病、皮肤干燥B、儿童会患佝偻病孕妇会患骨软化病C、脚气D、神经炎[答案]B12、开展健康教育需求评估和总结评价主要依据()模式A、健康信念B、行为改变理论C、PRECEDE-PROCEEDD、5A模式[答案]C13、每个医疗机构每年至少更换多少次健康教育宣传栏A、2B、4C、6D、8[答案]C14、乡镇卫生院、社区卫生服务中心门诊候诊室、观察室、健康教育室等场所,播放健康教育音像资料至少()种。
Teach -back 健康教育在老年慢性心衰患者中的应用程杰(天津医科大学第二医院保健医疗部/老年病科,天津300211)摘要:目的分析基于Teach-back 模型的健康教育方法对老年慢性心衰患者药物依从性及生活质量的影响。
方法选取2019年10月〜2020年1月我院收治的老年心力衰竭患者71例,按照随机数字表法分为对照组(12=35)和观察组(12=36),对照组采用常规健康教育,观察组采用基于Teach-back 模型的健康教育,比较两组Monsky 药物依从性量表及明尼苏达州心衰患者生活质量问卷得分情况。
结果观察组用药依从性得分为(7.31±2.48)分,高于对照组的(6.34±1.43)分,差异有统计学意义(P <0.05);观察组生活质量物理维度得分及生活质量总分分别为(12.72±3.64)分、(32.18±8.05)分,均低于对照组的(14.72±3.76)分、(36.67±9.07)分,差异有统计学意义(P<0.05);观察组生活质量情感维度得分与对照组比较,差异无统计学差异(P>0.05)。
结论基于Teach-back 模型的健康教育在提高老年心衰患者的用药依从性及改善生活质量方面有积极作用,可在今后的临床实践中进一步应用。
关键词:Teach-back 模型;健康教育;老年慢性心衰患者;药物依从性;生活质量中图分类号:R 473 文献标识码:ADOI :10.3969/j .issn .1006-1959.2021.04.051文章编号:1006-1959(2021)04-0183-04Application of Teach-back Health Education in the Quality of Lifeof Elderly Patients with Chronic Heart FailureCHENG Jie(Department of Health Care/Department of Geriatrics,the Second Hospital of Tianjin Medical University,Tianjin 300211,China ) A bstract : O bjective T o analyze the im pact of health education m ethods based on the Teach-back m odel on m edication com pliance and quality of life in elderly patients w ith chronic heart failure .M ethods A total of 71 elderly patients w ith heart failure adm itted to our hospital from O ctober 2019 to Januaiy 2020 w ere selected and divided into a control group (n =35) and an observation group (n =36) according to a random num ber table.The control group used regular health education , and the observation group used Teach-back m odel-based health education to com pare the scores of the tw o groups on the M orisky D rug C om pliance Scale and the M innesota H eart Failure Q uality of L ife Q uestionnaire .Results The m edication com pliance scoreoftheobservationgroupw -as (7.31±2.48)points ,w -hichw -ashigherthanthe (6.34±1.43)pointsofthecontrolgroup ,thedifferencew-asstatistically significant (P <0.05);T he scores of physical dim ensions of quality of life and the total scores of quality of life in the observation group w ere (12.72士 3.64)pointsand (32.18±8.05)points ,respectively ,w -hichw -erelow -erthanthoseofthecontrolgroup (14.72±3.76)pointsand (36.67±9.07)points,the difference w as statistically significant (^<0.05);C om pared w ith the control group,the observation group's life quality em otional dim ension score show ed no significant difference (P >0.05).Conclusion Health education based on the Teach-back m odel has a positive effect on im proving the m edication com pliance of elderly patients w ith heart failure and im proving the quality of life,and can be further applied in future clinical practice .Key words : Teach-back m odel;H ealth education;Elderly patients w ith chronic heart failure;D rug com pliance;Q uality of life第34卷第4期 医学信息 V 〇1.34N 〇.4 ■■■2021 年 2 月________________________________Journal of Medical Information ________________________________Feb. 2021护理研究慢性心力衰竭(chronicheartfailure ,CHF )指由于原发性心肌损害及异常等原因导致心脏的结构和 (或)功能发生改变,心室收缩和(或)舒张功能障碍, 从而引起的一系列临床症状[1]。
医院健康教育处方大全在如今快节奏的现代生活中,人们的健康问题越来越受到关注。
为了提供全面的健康服务,医院的健康教育处方成为了一个不可或缺的部分。
医院提供的健康教育处方旨在帮助患者更好地了解自己的健康状况,通过正确的知识和行为改变促进健康。
本文将介绍一些常见的健康教育处方,帮助读者更好地关注和管理自己的健康。
1. 营养饮食处方饮食对健康有着重要的影响,医院通常会提供一些关于营养饮食的建议。
例如,对于高胆固醇患者,医生可能会建议他们减少摄入高胆固醇的食物,如蛋黄和红肉,而增加摄入富含纤维的食物,如水果和蔬菜。
对于糖尿病患者,医生可能会建议他们避免过多摄入糖分,适量控制碳水化合物的摄入,并均衡摄入蛋白质和脂肪。
这些营养饮食处方有助于帮助患者改善饮食结构,维持健康的体重和血糖水平。
2. 运动处方运动是保持身体健康的重要组成部分。
医院可以提供针对不同年龄段和健康状况的运动处方。
例如,对于患有高血压的患者,医生可能会建议他们每天进行适度的有氧运动,如快走或游泳,以改善心血管功能。
对于老年人,医生可能会建议他们进行一些平衡性训练,以提高其稳定性和预防跌倒。
运动处方的目的是通过适当的身体活动来维持健康的体重和强健的身体。
3. 心理健康处方心理健康在当今社会中变得越来越重要。
医院可以提供一些心理健康处方,帮助患者应对压力和情绪问题。
例如,医生可能会建议患有焦虑症的患者学习一些放松技巧,如深呼吸和冥想。
对于抑郁症患者,医生可能会建议他们进行心理咨询或寻求心理治疗师的帮助。
心理健康处方的目的是通过正面的心理状态来促进整体的身体健康。
4. 疾病管理处方对于已经患有某种疾病的患者,医院提供的疾病管理处方可以帮助他们更好地管理病情,减轻症状并改善生活质量。
例如,对于哮喘患者,医生可能会建议他们定期使用吸入器,并在遇到触发因素时采取相应的预防措施。
对于患有高血压的患者,医生可能会建议他们每天定时服用药物,并定期监测血压水平。
健康教育培训材料(精选)•健康概念与重要性•营养与饮食健康•运动锻炼与身体健康目录•心理健康与压力管理•生活习惯与疾病预防•环境因素与健康关系01健康概念与重要性健康是一种身体、精神和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。
健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面。
健康是一个动态的概念,随着医学模式的转变和人们对健康认识的深化而不断发展。
健康定义及内涵遗传因素环境因素生活方式医疗卫生服务健康影响因素遗传基因对个体健康有一定影响,但并非决定性因素。
不良的生活方式,如吸烟、酗酒、缺乏运动、不合理饮食等,是导致疾病和死亡的主要原因。
包括自然环境和社会环境,如空气质量、水源、饮食、工作压力等。
医疗水平、卫生条件、预防措施等直接影响人们的健康状况。
保持健康意义与价值保持健康可以让人们拥有更好的身体和心理状态,从而提高生命质量。
健康的人群更有活力和创造力,有利于社会的稳定和发展。
保持健康可以减少疾病的发生和治疗费用,降低个人和社会的医疗负担。
健康是人力资源的重要组成部分,保持健康有利于实现个人和社会的可持续发展。
提高生命质量促进社会和谐降低医疗负担实现可持续发展02营养与饮食健康营养素需求及作用脂肪维生素储存能量,保护内脏,维持体温。
促进新陈代谢,维持正常生理功能。
碳水化合物蛋白质矿物质提供能量,维持正常生理功能。
构成细胞组织,参与生理功能调节。
构成骨骼、牙齿等硬组织,参与生理功能调节。
合理膳食搭配原则多吃蔬果、奶类、大豆提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。
吃动平衡,健康体重保持能量摄入与消耗的平衡,避免肥胖。
食物多样,谷类为主保证摄入足够的能量和营养素。
适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉提供优质蛋白质、维生素和矿物质。
少盐少油,控糖限酒减少高血压、高血脂等慢性病的风险。
0102三餐规律,定时定量避免暴饮暴食,保持胃肠道健康。
饮食清淡,少盐少油降低高血压、高血脂等慢性病的风险。
多吃蔬菜水果,增加膳食…预防便秘、肠道疾病等。
基本公共卫生服务项目培训考试试题及答案姓名:单位: 成绩:一、填空题(20分)1.城乡居民健康档案管理服务的对象是辖区内常住居民,包括居住半年以上的户籍及非户籍居民。
以 0—6岁儿童、孕产妇、老年人、慢性病患者和重性精神疾病患者等人群为重点。
2.居民健康档案的内容包括个人基本信息、健康体检、重点人群健康管理记录和其他医疗卫生服务记录。
3.新版基本公共卫生服务规范规定居民健康档案的编码采用 17 位编码,将建档居民的身份证作为身份识别码.4.健康档案中的“住院治疗情况"指最近 1年内内的住院治疗情况.5.基层医疗卫生机构每年向辖区居民提供不少于 12 种印刷材料, 6 种视听音像资料。
6.基层医疗卫生机构对0-6岁儿童共需开展 13 次健康管理。
7.孕产妇在孕12周前需由乡镇卫生院建立孕产妇保健手册。
8.孕产妇健康管理的时间一般从孕12周前至产后42天 .9.对首次发现收缩压≥ 140 mmHg和(或)舒张压≥ 90 mmHg的居民,在去除可能引起血压升高的因素后预约其复查, 非同日三次次血压高于正常,可初步诊断为高血压。
10.对确诊的2型糖尿病患者每年提供 4 次免费空腹血糖检测,至少进行 4 次面对面随访。
11. 老年人健康管理服务包括 16 项免费体格检查和 7 项免费辅助检查项目。
12。
农村建立居民健康档案可与(新型农村合作医疗工作)相结合。
13。
已建档居民到乡镇卫生院、村卫生室复诊时,应持居民健康档案信息卡 ,在调取其健康档案后,由接诊医生根据复诊情况,及时更新、补充相应记录内容。
14。
健康档案的建立要遵循自愿与引导相结合的原则,在使用过程中要注意保护服务对象的(个人隐私)15.健康教育中发放的印刷资料包括(健康教育折页)、(健康教育处方)和(健康手册)等. 16。
基本公共卫生服务机构制定健康教育年度工作计划,保证其(可操作性)和(可实施性)。
17。
完整的健康教育活动记录和资料,包括(文字)、(图片)、(影音文件)等,并存档保存,每年做好年度健康教育工作的(总结).18.健康教育要通俗易懂,并确保其(科学性)、(时效性)。
-参
1
三泉中心卫生院健康教育处方(一)
老年人体质的中医保健方法——
平和质
情志调摄
在日常生活中保持平和的心态。
可根据个人爱好,选择弹琴、下棋、书法、绘画、听音乐、阅读、旅游、种植花草等放松心情。
饮食调养
不要过饥过饱,也不要进食过冷过烫或不干净食物;粗细粮食宜合理搭配,多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣食品;注意戒烟限酒。
季节饮食调养
① 春
宜多食蔬菜,如菠菜、芹菜、春笋、荠菜等。
② 夏 宜多食新鲜水果,如西瓜、番茄、菠萝等,其他清凉生津食品,如金银花、菊花、鲜芦根、绿豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜、生菜、豆芽等均可酌情食用,以清热祛暑。
③长夏 宜选用茯苓、藿香、山药、莲子、薏苡仁、扁豆、丝瓜等利湿健脾之品,不宜进食滋腻碍胃的食物。
④秋 宜选用寒温偏性不明显的平性药食。
同时,宜食用濡润滋阴之品以保护阴津,如沙参、麦冬、阿胶、甘草等。
⑤冬 宜选用温补之品,如生姜、肉桂、羊肉等温补之品。
起居调摄
起居宜规律,睡眠要充足,劳逸相结合,穿戴求自然。
运动保健
形成良好的运动健身习惯,可根据个人爱好和耐受程度,选择适合的运动健身项目。
穴位保健
涌泉穴、足三里穴:用大拇指或中指指腹按压穴位,做轻柔缓和的环旋活动,以穴位感到酸胀为度,按揉2~3分钟。
每天操作1~2次。
-参考- 2
-参 考-
3
三泉中心卫生院健康教育处方(二)
老年人体质的中医保健方法——
气虚质
情志调摄
宜保持稳定乐观的心态,不可过度劳神。
宜欣赏节奏明快的音乐,如笛子曲《喜相逢》等。
饮食调养
宜选用性平偏温、健脾益气的食物,如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。
尽量少吃或不吃空心菜、槟榔、生萝卜等耗气的食物。
不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物。
宜选用性平偏温、健脾益气的食物,如大米、小米、南瓜、胡萝卜、山药、大枣、香菇、莲子、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。
尽量少吃或不吃空心菜、槟榔、生萝卜等耗气的食物。
不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热的食物。
参考食疗方
① 山药粥:山药30g ,粳米180g 。
将山药和粳米一起入锅加清水适量煮粥,煮熟即成。
此粥可在每日晚饭时食用。
具有补中益气功效,适合气虚体质者食用。
② 黄芪童子鸡:童子鸡1只,生黄芪9g 。
洗净童子鸡,用纱布袋包好生黄芪,取一根细线,一端扎紧纱布袋口,置于锅内,另一端则绑在锅柄上。
在锅中加姜、葱及适量水煮汤,待童子鸡煮熟后,拿出黄芪包。
加入盐、黄酒调味,即可食用。
具有益气补虚功效,适合气虚体质易自汗者食用。
本方补气力量较强,对气虚表现比较明显者,可每隔半个月食用一次,不宜长期连续服用。
起居调摄
提倡劳逸结合,不要过于劳作,以免损伤正气。
平时应避免汗出受风。
居室环境应采用明亮的暖色调。
运动保健
宜选择比较柔和的传统健身项目,如八段锦。
在做完全套八段锦动作后,将“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”各加做1~3遍。
避免剧烈运动。
还可采用提肛法防止脏器下垂,提肛法:全身放松,注意力集中在会阴肛门部。
首先吸气收腹,收缩并提升肛门,停顿2~3秒之后,再缓慢放松呼气,如此反复10~15次。
穴位保健
气海穴、关元穴:采用掌根揉法,每个穴位按揉2~3分 钟,每天操作1~2次。
这两个穴位还可以采用艾条温和 灸,增加温养益气的作用。
温和灸可每周操作1次。
-参考- 4
-参
5
三泉中心卫生院健康教育处方(三)
老年人体质的中医保健方法——
阳虚质
情志调摄
宜保持积极向上的心态,
正确对待生活中的不利事件,及时调节自己的消极情绪。
宜欣赏激昂、高亢、豪迈的音乐,如《黄河大合唱》等。
饮食调养
宜选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物,如羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝、虾、刀豆、韭菜、茴香、核桃、栗子、腰果、松子、红茶、生姜等。
少食生冷、苦寒、黏腻食物,如田螺、螃蟹、海带、紫菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、梨、绿豆、蚕豆、绿茶、冷冻饮料等。
即使在盛夏也不要过食寒凉之品。
参考食疗方
①当归生姜羊肉汤:当归20g ,生姜30g ,羊肉500g 。
当归、生姜冲洗干净,用清水浸软,切片备用。
羊肉剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。
当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水、料酒、食盐,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即成。
具有温阳补血、祛寒止痛功效,适合阳虚体质者食用 。
②韭菜炒胡桃仁:胡桃仁50g ,韭菜200g 。
生胡桃仁开水浸泡去皮,沥干备用。
韭菜摘洗干净,切成寸段备用。
麻油倒入炒锅,烧至七成热时,加入胡桃仁,炒黄,再加入韭菜、食盐,翻炒至熟。
具有温肾助阳功效,适合阳虚体质腰膝冷痛者。
起居调摄
居住环境以温和的暖色调为宜,不宜在阴暗潮湿寒冷的环境下长期工作和生活。
平时要注意腰部、背部和下肢保暖。
白天保持一定活动量,避免打盹瞌睡。
睡觉前尽量不要饮水,睡前将小便排净。
运动保健
宜在阳光充足的环境下适当进行舒缓柔和的户外活动,尽量避免在大风、大寒、大雪的环境中锻炼。
日光浴、空气浴是较好的强身壮阳之法。
也可选择八段锦,在完成整套动作后将“五劳七伤往后瞧”和“两手攀足固肾腰”加做1~3遍。
穴位保健
关元穴、命门穴:可采用温和灸的方法,可每周进行1次。
关元穴还可采用掌根揉法。
每穴2~3分钟,每天1~2次。
也可配合摩擦腰肾法温肾助阳。
摩擦腰肾法每天1次,每次约10分钟,以摩至皮肤温热为度。