胆汁反流性胃炎食谱
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胃炎患者一周食谱患有胃炎的患者需要注意饮食,以减轻症状,促进胃部的康复。
本文将为患有胃炎的患者提供一周的食谱建议,以帮助患者恢复健康。
周一:早餐:燕麦粥配上少量蜂蜜和蓝莓。
一杯低脂牛奶。
午餐:蒸鸡胸肉配上蔬菜炒饭。
一碗清热消炎的黄豆汤。
下午茶:一杯无糖酸奶。
少量无糖饼干。
晚餐:煮鱼片配上芹菜和胡萝卜粒的炒面。
一份绿豆汤。
夜宵:无糖酸奶和少量全麦饼干。
周二:早餐:全麦面包夹低脂鸡胸肉和生菜片。
一杯柠檬水。
午餐:炖瘦肉丸子汤配上白米饭。
一份水果沙拉。
下午茶:一杯酸奶。
少量无糖饼干。
晚餐:低脂牛肉炒西兰花和蘑菇。
一碗鸡汤。
夜宵:柠檬水和少量杏仁。
周三:早餐:草莓葡萄沙拉。
一杯低脂牛奶。
午餐:蒸鱼柳配上糙米饭和蔬菜沙拉。
一份海带汤。
下午茶:一杯无糖酸奶。
少量蔓越莓曲奇。
晚餐:炒鸡蛋西红柿配上粥。
一份鲈鱼汤。
夜宵:无糖酸奶和少量全麦饼干。
周四:早餐:全麦面包夹低脂火腿和生菜片。
一杯苹果汁。
午餐:炖排骨汤配上白米饭。
一份炒土豆丝。
下午茶:一杯酸奶。
少量无糖饼干。
晚餐:蒸鸡胸肉配上糙米饭和蔬菜沙拉。
一碗豆腐汤。
夜宵:苹果和少量核桃。
周五:早餐:鸡蛋羹配上粥。
一杯葡萄汁。
午餐:蒸虾配上蔬菜炒面。
一份紫菜汤。
下午茶:一杯无糖酸奶。
少量蔓越莓曲奇。
晚餐:蒸鱼柳配上糙米饭和蔬菜沙拉。
一碗酸辣汤。
夜宵:无糖酸奶和少量全麦饼干。
周六:早餐:番茄鸡蛋饼。
一杯柠檬水。
午餐:炒鸡胸肉配上糙米饭和蔬菜沙拉。
一份豆腐汤。
下午茶:一杯酸奶。
少量无糖饼干。
晚餐:低脂牛肉炒西兰花和蘑菇。
一碗海带汤。
夜宵:柠檬水和少量杏仁。
周日:早餐:全麦面包夹低脂火腿和生菜片。
一杯红莓汁。
午餐:炖瘦肉丸子汤配上白米饭。
一份水果沙拉。
下午茶:一杯无糖酸奶。
少量蔓越莓曲奇。
晚餐:蒸鱼片配上芹菜和胡萝卜粒的炒面。
一份绿豆汤。
夜宵:无糖酸奶和少量全麦饼干。
以上是一周的食谱建议,患有胃炎的患者可以根据自身情况进行调整。
建议患者避免辛辣食物、高脂食物和咖啡因等刺激性食物,多食用易消化、营养丰富的食物,有助于缓解胃炎症状。
中药治疗胆汁反流性胃炎近况标签:中药;胆汁反流性胃炎胆汁反流性胃炎为临床常见的消化系统疾病,患者常因反复发作中上腹胀痛不适或伴恶心呕吐,喛气口苦,呃逆嘈杂,呕吐黄绿色苦水而求治,随着电子纤维胃镜在临床上广泛应用,胆汁反流性胃炎的检出率逐年增加,而现代医学缺乏疗效好的药物治疗,多数只能改善临床症状,停药后易复发,但长期服药又有一定副作用。
现将近年来中药治疗胆汁反流性胃炎情况总结如下。
1纯中药汤剂胡莹[1]运用小柴胡汤为主方加味治疗,基本方:柴胡20 g,黄芩10 g,枳壳10 g,人参10 g,法半夏10 g,公英15 g,竹茹10 g,旋复花(包煎)10 g,香附10 g,炙甘草6 g,生姜9 g,大枣4枚。
随症加减:镜下见胃黏膜充血、水肿明显去人参,加连翘20 g,败酱草20 g;黏膜糜烂或溃疡加珍珠粉5 g冲服,三七粉3 g冲服;黏膜苍白变薄去人参加太子参20 g,加百合12 g,玉竹12 g;胃内潴留液较多混浊黏膜加炒牵牛子3 g,虎杖10 g。
每日1剂水煎服,30 d为一疗程。
治疗40例,治愈16例,好转19例,未愈5例,有效率87.5%。
蔡汉强[2]亦应用小柴胡汤加味治疗,基本方:柴胡10 g,黄芩10 g,半夏15 g,党参10 g,竹茹12 g,枳实10 g,陈皮10 g,茯苓12 g,炙甘草6 g,生姜3片,大枣4枚。
热邪偏盛者去党参加黄连6 g;大便干燥者加大黄5 g;病情反复发作,痛有定处,舌质红或舌边红者加元胡6 g,栀子10 g。
治疗30例,显效26例,有效3例,无效1例,总有效率96.7%。
卢绍城[3]运用柴胡疏肝汤加味治疗,药物组成:柴胡、枳壳、白芍、姜、竹茹、旋复花(包)、半夏、川芎各10 g,代赭石15 g(先煎),甘草6 g,随症加减,每日1剂水煎,30 d为一疗程。
治疗100例,痊愈40例,显效34例,有效16例,无效10例,总有效率90.0%。
张书昌[4]运用降逆汤治疗,药物:半夏10 g,旋覆花(包)10 g,柴胡10 g,白芍10 g,丹参10 g,蒲公英15 g,代赭石(先煎)15 g,枳壳6 g,黄连6 g,甘草6 g,大枣6枚。
胃炎养生食谱大全1. 清粥养胃材料:米、水做法:将适量的米洗净,加入适量的水,煮成稀粥。
可根据个人口味,加入少许盐或者糖。
食用时可加入蔬菜或煮熟的肉类。
2. 山药炖鸡材料:鸡腿、山药、红枣、生姜做法:将鸡腿洗净切块,山药去皮切片。
将鸡腿、山药、红枣、生姜放入炖盅中,加入适量的清水,用小火炖煮2小时。
可根据个人口味,加少许食盐。
3. 苹果薏米粥材料:苹果、薏米、水做法:将适量的薏米洗净,加入适量的水,煮成薏米粥。
将苹果切块,加入薏米粥中,再煮沸一会即可食用。
可根据个人口味,加入少许蜂蜜调味。
4. 蔬菜拼盘材料:青椒、胡萝卜、黄瓜、西兰花等蔬菜做法:将青椒、胡萝卜、黄瓜、西兰花等蔬菜洗净,切成适当的大小。
可以生吃或蒸熟后食用。
可根据个人口味,加入适量的食盐或者橄榄油调味。
5. 白粥豆腐材料:米、水、豆腐、葱姜、食盐做法:将适量的米洗净,加入适量的水,煮成稀粥。
葱姜切末,豆腐切小块。
将葱姜放入油锅中炒香,加入豆腐翻炒均匀。
将豆腐放入粥中,煮沸后加入适量食盐调味即可。
6. 海鲜蔬菜汤材料:新鲜海鲜(虾、蟹、贝类等)、蔬菜(青菜、胡萝卜、鲜蘑菇等)、姜片、食盐做法:将海鲜清洗干净,蔬菜洗净切片。
将适量清水煮沸,加入姜片和海鲜煮5分钟,然后加入蔬菜继续煮2分钟。
最后加入适量食盐调味即可。
7. 炒藕片材料:莲藕、植物油、食盐做法:将藕洗净,切成薄片。
锅中放入适量植物油,烧热后放入藕片,炒熟至微黄色。
最后加入适量食盐调味即可。
8. 龙眼红枣茶材料:龙眼肉、红枣、水做法:将适量的龙眼肉和红枣洗净,放入锅中加入适量的水,煮开后改小火煮15分钟。
最后将煮好的茶倒入杯中,可根据个人口味加入适量的蜂蜜调味。
9. 清炖排骨汤材料:排骨、山药、枸杞、姜片、食盐做法:将排骨洗净入沸水焯水,捞成洗净备用。
山药去皮切片。
将锅中加入足够的水煮开,放入排骨、山药、枸杞、姜片,大火煮沸后改小火炖煮1小时。
最后加入适量食盐调味即可。
10. 紫薯牛奶糊材料:紫薯、牛奶、蜂蜜做法:将紫薯去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。
胆汁反流性胃炎食疗方法
1、采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎食疗的关键。
进食含脂类物质尤其是甘油三酯、胆固醇比例较少的食物。
低脂肪的食物:豆汁、绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄、豆腐、粉丝、木茸、青菜等。
降脂食物:玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼、等.
2、平时饮食应注意胆汁反流性胃炎食疗少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。
3、饮食中应吃些易消化、细软的食品,少用刺激性食品,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等
4、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七分饱。
早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。
忌暴饮暴食。
饮食要清淡,不吃油腻食物,.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物.
5、平心静养——胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。
因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
胆汁反流性胃炎吃什么食物
胆汁反流性胃炎是常见的肠胃疾病,在饮食方面,往往更需要注意,如果饮食不当,则很可能加重疾病症状。
那么胆汁反流性胃炎吃什么食物好呢?
一、乌贼骨瘦肉粥
材料:陈皮6克,乌贼骨12克,瘦肉100克,大米100克。
做法:陈皮洗净,浸泡30分钟;乌贼骨浸泡1小时;将大米和乌贼骨放入锅中,加水煮至粥将熟时,放入瘦肉、陈皮,加盐调味,再用小火煮5分钟,捞出乌贼骨、陈皮,喝粥即可。
功效:乌贼骨有中和胃酸的作用,能减轻胆汁反流性胃炎的疼痛感。
二、蛋壳鸡金粉
材料:蛋壳、鸡内金各2个,炒大麦芽30克。
做法:将以上三种材料一起烘干,研成粉末,分成2份。
每份在一天内,分3次于饭后用温水送服。
功效:鸡蛋壳有大量钙质,研成粉末服用,能抑酸补钙,对于胃酸过多者有较好的治疗作用。
三、皮蛋瘦肉粥
材料:皮蛋2个,瘦肉200克,大米150克。
做法:将皮蛋去皮,切块;瘦肉切丝;将皮蛋、瘦肉、和大米加水适量,同煮成粥,再加盐调味,即可食用。
功效:皮蛋瘦肉粥适合胃酸过多者食用。
四、菇笋蒸鲫鱼
材料:鲫鱼1条,猪肉60克,香菇30克,冬笋60克,口蘑30克。
做法:鲫鱼洗净切斜刀;猪肉、冬笋、口蘑分别切片;鲫鱼烫一下置于盘中,葱姜煸炒后放在鱼上面,并将香菇、冬笋、口蘑、猪肉摆放在鱼身上,加盐和少量白糖、鸡汤,上笼用武火蒸半小时即可。
功效:菇笋蒸鲫鱼有健脾利水、温中补虚的作用。
适合反胃呕逆者食用。
胃炎的养生食谱
1. 清淡食材的粥
材料:燕麦、小米、红豆、白薯、胡萝卜、南瓜、山药、鸡肉、鱼肉、清水
做法:将以上食材洗净,加入适量清水,放入煲或锅中慢慢煮熟,直至成为稠稠的粥。
食用时可以根据个人口味加入适量的盐来调味。
2. 温和易消化的蔬菜汤
材料:紫甘蓝、西兰花、胡萝卜、土豆、洋葱、大蒜、蘑菇、清水
做法:将所有蔬菜洗净切块。
锅中加入适量清水,将蔬菜块加入锅中煮沸,再转小火煮20-30分钟。
加入适量盐调味后即可
食用。
3. 清蒸鱼
材料:新鲜的鱼(草鱼、鲫鱼等)、葱姜蒜、白胡椒粉、盐、食用油
做法:将鱼洗净,切成鱼片或鱼块,放入盘中。
葱姜蒜切成末,撒在鱼块上。
在蒸锅中加入适量的水,将鱼放入锅中,上锅蒸约10分钟。
蒸至熟透后,取出,撒上适量的白胡椒粉和盐。
再淋上热油即可食用。
4. 温热水果沙拉
材料:苹果、梨、香蕉、葡萄、蜂蜜、柠檬汁
做法:将苹果和梨去皮切块,香蕉去皮切片,葡萄剥皮。
将所有水果放入碗中,加入适量柠檬汁和蜂蜜,拌匀后即可食用。
5. 绿豆汤
材料:绿豆、冰糖、红枣
做法:将绿豆洗净,放入锅中加水煮沸,煮10分钟后捞出。
再将煮好的绿豆放回锅中,加入适量清水和红枣,开小火慢炖1个小时。
最后加入适量冰糖调味即可食用。
以上食谱都是适合胃炎患者的养生食谱,可以根据个人口味进行调整。
在饮食过程中,应避免辛辣、油腻、刺激性食物,多吃清淡易消化的食物,有助于缓解胃炎症状。
同时,也需要配合医生的建议和合理的饮食习惯来调理。
胆汁反流性胃炎吃什么食物好胆汁反流性胃炎饮食禁忌胆汁反流性胃炎大多数变现在腹胀、呕吐等现象中,为了预防或治疗,下面为大家带来了胆汁反流性胃炎吃药和吃食物的推荐方法,希望能够帮助到大家。
一、胆汁反流性胃炎的症状1、腹胀这是比较主要的症状之一,表现为腹部饱胀不适,中上腹持续烧灼感,亦可表现为胸骨后痛,餐后可加重。
2、烧心胃部有灼烧感,甚至有些患者食管也会有烧灼感,常常伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等现象。
3、胃出血严重的胆汁反流性胃炎患者还会出现胃出血的情况,有的患者大便呈现黑色,有的是呕血。
4、呕吐由于胃排空障碍,呕吐一般发生在晚间或半夜,有些患者呕吐物中带血。
二、胆汁反流性胃炎吃什么食物好1、清淡饮食平时生活中,饮食要清淡,不过多食用油腻的食物,以此防止胆汁分泌过多。
过年过节不要暴饮暴食,也不要和人拼酒量,刺激性高的食物都要尽量少吃。
2、少食酸性食物酸性食物、酒类、过硬的、过热的、过冷的、辛辣的(葱姜蒜等刺激食物也算在内)、腌制的、油腻的、过甜的、油炸的、速成的(如方便面)这些食物都不要吃。
3、多吃含铁食物可以多吃些含铁的食物,比如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、香菇、豆类、菠菜、芹菜、家禽,但是不要过多。
这些食物是帮助胃炎患者补充铁元素,防止因为胆汁反流性胃炎而患上贫血症。
三、胆汁反流性胃炎饮食禁忌忌刺激性食物在日常饮食中,患者应该尽量避免食用刺激性食物,比如像辣椒、花椒、咖喱等,这类食物都会严重刺激胃黏膜。
不仅刺激性食物会刺激胃黏膜,生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的刺激,比如像阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。
低脂饮食可以说采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎食疗的关键,如果食物中脂肪含量过高的话将会严重刺激胆囊收缩素的分泌,并且还会导致食道下端括约肌张力降低,因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。
多吃蛋白质的食物同时还应该注意多吃些富含有蛋白质的食物,这类食物可以刺激胃酸以及胃泌素的分泌,而胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,从而有效的抑制胃食管反流。
胆囊炎和肠胃炎患者一周食谱胆囊炎和肠胃炎是两种相互关联的胃肠道疾病,饮食是对这两种疾病管理中非常重要的一环。
通过合理的饮食安排,可以缓解疼痛、控制病情并促进康复。
以下是一周的胆囊炎和肠胃炎患者食谱,旨在提供清淡、易消化的食物选择,以满足身体所需的营养和能量。
星期一:早餐:燕麦粥(无糖)、蒸鸡蛋、白面包、香蕉。
午餐:鲜蔬沙拉(生菜、番茄、黄瓜等)、煮鸡胸肉、米饭、绿豆汤。
下午茶:无糖酸奶、小麦饼干。
晚餐:蒸鱼片、清蒸蔬菜(西兰花、花菜、胡萝卜等)、糙米饭。
夜宵:脱脂牛奶、全麦面包。
星期二:早餐:果汁(苹果、胡萝卜、芹菜)、八宝粥、水煮蛋。
午餐:蒸虾仁、炒时蔬(青椒、丝瓜、西红柿等)、饭团(鸡肉、蔬菜)。
下午茶:水果沙拉(草莓、蓝莓、葡萄等)。
晚餐:烤鸡胸肉、绿叶蔬菜色拉、土豆泥。
夜宵:低脂牛奶、小软馒头。
星期三:早餐:燕麦粥(无糖)、水煮蛋、黄瓜片。
午餐:煮鸡胸肉、熟番茄、米饭、胡萝卜汤。
下午茶:酸奶、全麦饼干。
晚餐:焗三文鱼、清炒蔬菜(花菜、豆角、胡萝卜等)、红薯。
夜宵:无糖豆浆、燕麦饼干。
星期四:早餐:香蕉牛奶冰沙、全麦面包、煮鸡蛋。
午餐:草莓沙拉、炒鱼片、米饭、鸡汤。
下午茶:水果拼盘。
晚餐:蒸鸡胸肉、炒蔬菜(青菜、洋葱、菠菜等)、糙米饭。
夜宵:低脂酸奶、小馒头。
星期五:早餐:蒸蛋羹、燕麦片、葡萄。
午餐:鲜虾仁炒饭、炒青菜、紫菜汤。
下午茶:无糖果冻。
晚餐:煎鸡胸肉、蒸青菜(黄瓜、胡萝卜、冬瓜等)、红薯泥。
夜宵:红豆汤、小麦饼干。
星期六:早餐:香蕉牛奶冰沙、水煮蛋、全麦面包。
午餐:蒸鱼片、凉拌黄瓜段、糙米饭、豆腐汤。
下午茶:水果沙拉(桃子、西瓜、葡萄等)。
晚餐:煮鸡胸肉、炒时蔬(青椒、豆角、西红柿等)、土豆泥。
夜宵:脱脂牛奶、全麦饼干。
星期日:早餐:八宝粥、水煮蛋、苹果。
午餐:蒸鱼柳、炒西红柿蛋、米饭、豆腐汤。
下午茶:无糖酸奶、小麦饼干。
晚餐:烤鸭胸肉、炒青菜(雪菜、茼蒿、青椒等)、红薯。
夜宵:低脂牛奶、小软馒头。