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轻松幽默的医学科普文章开头-概述说明以及解释1.引言1.1 概述在编写医学科普文章之前，我们首先需要了解什么是医学科普。
医学科普是指通过通俗易懂的方式，将医学知识传递给广大群众，增加人们对于健康和疾病的认识与了解，提高大众对自身健康的保护意识和能力。
本文旨在以轻松幽默的方式进行医学科普，将专业的医学知识转化为生动有趣的内容，让读者可以在轻松愉快的氛围中获取到健康知识。
通过以幽默风趣的语言和情节，我们将会带领读者深入了解医学科普的重要性，并介绍一些有趣且实用的医学知识。
在本文的正文部分，我们将会针对一些常见疾病、健康误区等内容进行详细的科普。
通过解释疾病的发病机制、症状表现、治疗方法以及相关预防措施等，读者将会对于这些疾病有一个更加全面的认识。
同时，我们还将介绍一些健康保健的方法和常识，帮助读者了解如何通过日常生活中的一些简单改变，提升健康水平。
总结部分将对本文的内容进行一个简要回顾，并强调医学科普的重要性。
同时，我们也会对未来医学科普的发展进行展望，提出一些新的思考和观点。
最后，我们将以一句幽默的结束语来为整篇文章画上一个完美的句点，希望读者能够在轻松愉快的阅读中获得知识，进而重视自身健康。
文章结构部分将介绍本文的组织架构和详细内容。
为了更好地向读者介绍医学科普知识，并在保持轻松幽默的同时提供充分的信息，本文将按照以下结构进行展开：第一部分是引言部分（Chapter 1 Introduction）：1.1 概述（1.1 Overview）：本部分将对医学科普文章的主题进行简要介绍，引发读者的兴趣，并予以概述本文所要涵盖的主要内容。
1.2 文章结构（1.2 Article Structure）：本部分将详细介绍本文的结构和组织方式，让读者了解整篇文章的脉络和主要部分，以便更好地阅读和理解。
1.3 目的（1.3 Purpose）：本部分将明确本文的目标和意义，即为读者提供轻松幽默的医学科普知识，让医学变得更加可亲和和易于理解。
社科学论Social Science Theory 微信公众号平台健康传播的作用力特征——以“生命时报”为例段晓霞（湖北大学湖北•武汉430062）摘要随着信息技术的发展，健康传播已从依托报刊、广播、电视为主的传统媒介，转型为主要借助互联网和手机等新型媒体进行信息的传播。
公众号作为微信平台中最具有媒体属性的应用，在健康传播领域中的作用日益凸显。
文章以健康类微信公众号的特征分析为切入点，构建微信公众号平台的健康传播作用力框架，探讨微信公众平台对于传播健康知识，提升社会整体健康水平的积极作用。
本文旨在以公众号“生命时报”为例，从微信公众号健康传播的四大作用力的特征着手，探究移动互联时代微信公众号平台健康传播的作用机制。
关键词健康传播公众号生命时报中图分类号:G212.2文献标识码:A DOI:10.16400/ki.kjdkz.2020.10.075 Characteristics of the Force of WeChat Official Account Platform'sHealth Communication------Take Life Times as an exampleDUAN Xiaoxia(Hubei University,Wuhan,Hubei430062)Abstract With the development of information technology,health communication has changed from relying on traditional media such as newspapers,radio and television to mainly relying on new media such as Internet and mobile phone.The official account,as the most media attribute application in WeChat platform,is playing an increasingly prominent role in the field of health communication.Based on the analysis of the characteristics of WeChat official account,this paper constructs a frameworkof health communication force for WeChat official account platform,and explores the positive role of WeChat public platform in spreading health knowledge and improving the overall health level of the community.The official account of official account oflife times is taken as an example to explore the mechanism of health communication of WeChat public platform in the mobile Internet era from the characteristics of the four major forces of health communication in the official account of WeChat. Keywords health communication;official account;Life Times健康传播指的是作为个体或集体的人们了解、塑造和适应健康和疾病的象征性的传播活动。
科学探究以课堂探究为主阵地的传统科学教学模式，学生通常在四十分钟里，跟着老师匆匆经历提出问题、做出假设、实验验证、得出结论四步探究过程。
其中，很多环节由于时空的限制，往往只流于形式，很难深入下去。
至于学生的探究成效，一方面教师不容易全面把握；另一方面教师也很难在有限的课堂时空里对每一个学生的探究情况进行一一的评价和反馈，这在一定程度上也影响了学生兴趣度的有效提升。
因此，我们急需一种新媒体的介入，对课堂探究活动进行有效的补充。
笔者选择了普及性极高的微信平台，深化我们的科学探究活动。
一、建立微信圈，搭建课外学习平台要在科学探究活动中充分运用微信强大的功能，首先要组建微信朋友圈或微信群，师生可以通过扫码、直接添加等方式组建一个固定的群落，并指定专员管理。
我们科学教师一般要跨年级教授多个班级，我们可以按班级建群，以班级名命。
这样，功能强大的微信可以帮助我们随时实现和所有的学生即时互动。
二、基于微信平台的教学如何深化科学探究活动（一）课例：微信养蚕活动本人最先将微信引入的是教科版三下《动物的生命周期》单元的教学，本单元主要是引导学生亲历养蚕活动，了解蚕一生变化的全过程，在此基础上建立动物生命周期的模型。
我在教学本单元时就充分利用微信平台，放手让孩子们去尝试。
三月桑树刚抽芽，我就在微信上发布桑叶照片，一场桑树大搜索活动正式启动，不到一周时间，几乎所有的学生都找到了桑树，连校园、小区角落里的桑树都被孩子们找到了。
原来他们不光自己在地毯式搜索，他们还利用朋友圈，发动亲戚朋友一起找。
这个活动，孩子们不仅认识了桑树，而且还为接下来的养蚕活动提供了有效桑源。
接着，我在微信上发布悬赏令，寻找养蚕小能手。
同时我贴出悬赏条件，即要想获得蚕卵必须通过老师的“养蚕知识二十问”在线问答。
为了帮助孩子们过关，我及时在微信上发布题库。
题库里有我专门为孩子们录制的孵化、喂食等微视频，还有一些文字资料，涉及病虫害的防治、蚕的眠、蚕的蜕皮等常识。
科普微文作品全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：科普微文，顾名思义就是用简单易懂的语言向大众介绍科学知识的微型作品。
它以其短小精炼、图文并茂、通俗易懂的特点，受到了越来越多人的喜爱和追捧。
科普微文的目的在于让读者能够轻松地了解并掌握一些科学知识，提高科学素养，促进科普宣传的普及和深入。
科普微文的形式多样化，可以是文字、图片、视频、漫画等。
它可以涵盖各个领域的科学知识，从物理、化学、生物到天文、地理、环保等各个方面都有涉及。
科普微文的内容丰富多彩，有时候会涉及热门科技、新奇发现，有时候会是一些常识性的科学知识，总之都是为了让读者在轻松愉快的阅读过程中学到一些新知识。
作为一种科学宣传的形式，科普微文的重要性不可忽视。
随着科技的不断进步和社会的不断发展，科学知识的更新速度越来越快，科普工作也变得越来越重要。
而科普微文正是在这种背景下应运而生的，它通过简明扼要的文字和生动的插图，向大众传递新鲜的科学知识，引起人们的兴趣和好奇心，激发他们对科学的探索和学习欲望。
在日常生活中，我们可以看到越来越多的科普微文出现在各种媒体平台上，比如微信公众号、知乎、微博等。
这些科普微文有些是由专业科普机构或科学传播媒体发布的，有些是由个人科学爱好者或科学工作者自发创作的。
无论是哪种形式，科普微文都为普及科学知识起到了重要的推动作用，让更多的人了解到科学，感受到科学的魅力。
科普微文的魅力在于它的简单直观。
它用平易近人的语言，通俗易懂的方式，解释复杂的科学知识，让人们在轻松的阅读中领悟到科学的奥妙。
同时，科普微文还会加入一些有趣的元素，比如趣味测试、生活小常识等，增加阅读的趣味性和互动性，让人们在不知不觉中学到知识。
科普微文还有一个重要的作用就是引导人们正确的科学态度。
在信息爆炸的时代，人们很容易受到各种谣言和虚假信息的影响，导致对科学知识的误解和偏见。
而科普微文可以通过权威的科学知识和严谨的逻辑，帮助人们理性认识和正确理解科学，避免走入谬误的泥沼。
第1篇一、引言随着我国医疗事业的不断发展，护理工作在疾病预防和治疗中的作用越来越受到重视。
护理科普作为一种传递护理知识、提高公众健康素养的有效途径，对于推动护理事业的发展具有重要意义。
本文将围绕护理科普的内涵、意义、方法等方面展开论述，旨在让更多的人了解护理，关爱生命。
二、护理科普的内涵护理科普是指通过文字、图片、视频等多种形式，将护理知识、护理技能、护理理念等传递给公众，提高公众的健康素养和自我保健能力。
护理科普的内涵主要包括以下几个方面：1. 护理知识：包括基础护理、专科护理、急救护理等方面的知识。
2. 护理技能：如无菌操作、生命体征监测、伤口护理等技能。
3. 护理理念：关注患者身心健康，尊重患者权利，提倡人性化护理。
4. 健康教育：普及健康知识，提高公众的健康意识和自我保健能力。
三、护理科普的意义1. 提高公众健康素养：护理科普有助于普及健康知识，提高公众对疾病的认识，使人们在面对疾病时能够采取正确的应对措施。
2. 推动护理事业发展：护理科普有助于提高公众对护理工作的认识，促进护理事业的发展。
3. 减轻患者心理负担：护理科普可以帮助患者了解疾病相关知识，减轻心理负担，提高治疗依从性。
4. 促进医患沟通：护理科普有助于医患之间建立良好的沟通桥梁，提高医疗服务质量。
四、护理科普的方法1. 文字传播：通过撰写科普文章、护理手册、宣传册等形式，将护理知识传递给公众。
2. 图片展示：利用图片、图表等形式，直观地展示护理操作步骤和注意事项。
3. 视频演示：通过制作护理操作视频，让公众直观地了解护理技能。
4. 线上线下相结合：利用网络平台、社区活动等线上线下相结合的方式，开展护理科普活动。
5. 专家讲座：邀请护理专家开展讲座，为公众解答疑问，提高公众对护理工作的认识。
6. 案例分享：通过分享护理工作中的典型案例，让公众了解护理工作的价值和意义。
五、护理科普的实施策略1. 加强护理科普队伍建设：培养一支具备专业知识、善于沟通、具备创新能力的护理科普队伍。
微信平台建设在科普宣传作用中的影响力 ——扬中市科普宣传新媒体时代的实践与创新思考 章奇特1） 封光2） 仲伟艺3）扬中市科学技术协会 江苏省扬中市中电大道8号行政中心3楼1345室 212200摘要面对新的形势，如何从利用好、引导好、管理好新兴媒体的角度出发，加强对微博、微信等新媒体的研究和利用，深化对微信平台的把握和认识，强化微信平台建设和管理工作，增强科普知识传播的实效性，是新形势下扬中市科协必须深入思考并认真研究解决的一个现实问题。
关键词：新媒体 网络文化 微信平台 科普宣传一、对新媒体、网络和现代媒体发展格局的基本认知（一）新媒体的概念。
新媒体是相对于传统媒体而言的，是在报刊、广播、电视等传统媒体之后发展起来的新的媒体形态，是利用数字技术、网络技术、移动技术，通过互联网、无线通信网、卫星等渠道以及电脑、手机、数字电视机等终端，向用户提供信息和娱乐服务的传播形态和媒体形态。
严格来说，新媒体应该称之为数字化媒体。
（二）网络文化传播的特点。
新媒体时代背景下，加强网络文化建设，构建网络文化和现代媒体发展格局，必须摸清时下网络文化发展的趋势和特点。
只有摸透了总体趋势，熟悉了规律特点，才能增强网络文化建设的针对性和实效性。
一是主流阵地引领特点。
传统媒体时代，报纸、杂志、电视、广播曾经让这个世界感受到科技发展的迅速，加快了历史前进步伐的速度。
但纸媒时代已经过去，2013年是一个重要分水岭。
数据表明，目前仅有不到30%的美国人通过报纸来获取大部分新闻信息，互联网已将报纸远远甩在身后，成为美国人获取新闻的主要途径。
新媒体时代，网络文化的传播存在主流阵地引领的特点。
新闻网站、官方微博等作为网络舆论的主阵地和主渠道，其导向正确与否，直接引领着网络文化的发展方向。
当前，新闻门户网站、官方微博的影响力和感染力正在快速提升，中国科普研究所科学素质研究室主任何薇在全省科协系统科普干部接受系统培训班上明确指出人均手机阅读每人4-6分钟每次。
视界观 OBSERVATION SCOPE VIEW296国内医院用微信公众号做科普的现状及成因刘晓（湖北省恩施土家族苗族自治州中心医院，湖北，恩施州 445000）摘 要：近年来，我国对医疗行业发展十分重视，由于医疗行业和人们的生活有着密切的关系，随着人们医疗意识的逐渐提高，这对医疗机构的发展也提出了更高的要求。
医学科普文章在不同医院微信公众号中反应了不同类型医院经营公众号的不同理念，也间接反应了读者选择医疗类公众号的偏好。
文章对此进行简要分析。
关键词：医学科普；新媒体；微信；公立医院医院在我国社会体制中具有着重要的地位，其对保障人民生命健康具有重要意义。
随着时代的发展，医院也是不断进行医疗服务方式的创新，而信息科技技术的发展就为医院医疗服务提供了良好的条件。
由于微信公众号在人们的生活中得到了普及，医院借助微信公众号就能够为人民提供健康科普服务，这也有效的实现了多元化的医疗服务模式，为了充分发挥微信公众号的优势，还需要医院积极采取一定的策略拓展微信公众号的功能，从而实现更加高质高效的医疗服务。
一、医院微信公众号的发展现状近些年，医院利用微信公众号、App 等新媒体形式，传播医院信息和医学科普成为一种普遍现象，2014年是医疗微信大发展的元年，总量为7164个，成为仅次于公安的第二大类活跃政务微信。
其中，公立医院是医疗微信的第一大开设主体，覆盖五成以上三级甲等医院。
传播内容包括医院概况、医生介绍、医学科普等，服务性能包括提供预约挂号、在线缴费、后续问诊等。
医院也可以通过公众平台主动向用户发布信息：内容可以是结合季节性和气候的健康保护知识，也可以是由医院发起的新项目的介绍或免费的咨询和讲座等公益活动[1]。
医院引进医疗信息的比例为20.83％，疾病知识和肿瘤防治知识的比例为19.66％，其次是儿科预防保健的比例为15％，91％，部分卫生委员会的比例为15.15％。
由于对传播效果的反馈分析，有关疾病和肿瘤预防的流行科学知识的阅读量高于医院，并且阅读量也最高。
提交科普作品原文及其申报人撰写的作品简介全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：科普作品对于普及科学知识、提高公众科学素养起着至关重要的作用。
为了更好地鼓励和支持科普作品的创作，我国各级部门都设立了相关的科普奖项。
今天我们将把目光聚焦在由各个申报人撰写的科普作品及其原文上，以期能够更好地了解和欣赏他们的努力和创作。
我们来看一份由小李提交的科普作品原文。
小李是一名在读大学生，对科学知识十分感兴趣。
他的作品《探秘宇宙黑洞》详细介绍了黑洞的概念、形成原因以及其对宇宙的影响。
文章以通俗易懂的语言阐述了复杂的科学概念，深受广大读者喜爱。
小李在作品简介中写道：“黑洞是宇宙中一种神秘而又吸引人的存在，它们像是宇宙中的垃圾场，吞噬着周围的一切。
通过本文，我希望让更多的人能够了解黑洞的奥秘，感受宇宙的无限魅力。
”小李的作品虽然只是一篇简短的科普文章，但却展现了他的独特见解和深入理解科学的能力。
接下来，我们再来看一份由小王提交的科普作品原文。
小王是一名教师，平时喜欢与学生分享科学知识。
他的作品《海洋生物多样性保护》介绍了海洋中各种生物的丰富多样性以及海洋生态系统的形成和演化过程。
文章中融入了丰富的图片和案例，生动形象地展示了海洋生物的美丽和珍贵。
小王在作品简介中写道：“海洋是地球上最神秘和丰富的生态系统之一，其中蕴藏着无数珍贵的生物资源。
通过本文，我希望引起更多人对海洋生物多样性的关注，呼吁大家共同保护海洋环境，共同建设美丽的蓝色家园。
”小王的作品虽然不像《探秘宇宙黑洞》那样充满神秘色彩，但却展现了他对生物多样性的热爱和呵护之心。
科普作品在今天的社会中扮演着越来越重要的角色。
它们不仅可以帮助公众更好地了解科学知识，还可以激发人们对科学的热爱和探索欲望。
希望未来能够有更多像小李和小王这样的申报人，用自己的智慧和热情创作出更多优秀的科普作品，为科学普及事业贡献自己的一份力量。
【字数不足，继续延展】。
我们还应该意识到科普作品的传播途径也至关重要。
防慢病三招：迈开腿、管好嘴、减压力伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，我国慢性病发病人数也快速上升，目前中国确诊的慢性病患者已超过2.6亿人，因慢性病导致的死亡占总死亡的85%。
我国慢性病已呈现“井喷”状态，不仅老年人慢病高发，越来越多的中青年也进入了慢病行列。
膳食营养失衡，吃出慢性病某公司组织40名员工到医院体检，结果发现，40人中16人有轻、中度脂肪肝，12人血脂偏高，5人患糖尿病，1人疑似患结肠癌，各项指标正常者仅2人。
有调查发现，该公司自2006年起免费为员工提供自助午餐，每餐供应的荤菜不少于8种，且不限量，由此员工放松了保健警惕。
国外学者将膳食和营养的变迁划分为“饥饿减少”、“慢性疾病”、“行为改变”3个阶段。
据此划分，我国正由第一阶段过渡到第二阶段，即进入“慢性疾病”阶段。
长期高盐、高脂、高蛋白的饮食，导致相应的慢性疾病高发。
此外，过多地摄入脂类，与乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、胰腺癌和肾癌等有密切关系，而果蔬类摄入不足与直肠癌、胃癌及食道癌等发生有关。
其实，很多慢性疾病是可预防的。
科学研究发现：膳食中钠盐易升血压、钾盐则降血压；而增加鱼油等不饱和脂肪酸的摄入，或减少饱和脂肪酸的摄入都有利于降血压；高动物蛋白膳食模式可促进动脉粥样硬化的形成，而豆类蛋白和植物蛋白有降低胆固醇的作用。
而经常进食水果，可降低患肿瘤等慢性疾病的危险度。
出门乘车进门上网，坐出来的慢性病30多岁的李先生是某大型企业部门老总，过的是出门乘车、进门开会、回家上网的生活，腰围与业绩共增长，尽管严格控制饮食，李总的脂肪肝还是由轻度转为中度，在去年体检中，李总被确诊患有冠状动脉性心脏病。
一次出差途中，李总突然出现胸前区绞榨性疼痛，尽管有惊无险，那种濒临死亡的恐惧让他至今心有余悸。
预防慢性病，还应着重加强运动。
然而锻炼身体的意识在百姓中重视不够。
2010年中国慢性病监测显示，我国18岁以上居民，83.8%从不参加锻炼。
缺乏锻炼对健康的危害，不亚于高血压、高胆固醇、糖尿病以及吸烟。
《中国居民膳食指南》指出，有氧耐力运动可以增进心肺功能，降低血压、血脂和血糖水平，增加胰岛素敏感性，改善糖、脂代谢，调节内分泌系统。
长期坚持有氧运动，可以使人们发生冠心病、脑卒中、2型糖尿病的危险降低。
肌肉训练可以使骨骼、肌肉更加强壮，这有助于延缓身体运动功能衰退。
《指南》推荐健康成年人每天保持“6000步”的运动量。
而青少年学生的运动量，可参照国务院发布的相关指南，每天锻炼不少于1小时。
吃多动少压力大，促使慢病患者年轻化去年9月，某中学秋季入学组织学生体检，结果显示，300余名初中学生，两成体重超重，10名“肥胖”，30余人有龋齿，13人血压偏高，1人确诊为2型糖尿病。
今年秋季开学，北京某大学新生两周军训期，近3500名学生累计看病超过6000人次，军训晕倒者众多，让人对年轻一代身体素质产生担忧。
好吃油炸食品、甜品、可乐等零食，肉类摄入多，主食（米、面）摄入少、体育锻炼有限、课间玩手机、作业完成后看电视、上网……这种吃多动少而学习压力大的生活状态，在大、中学生中极为普遍，也是导致慢性病在青少年人群中出现的祸根。
青少年慢病预防意识十分薄弱，家长、老师应多加督促，从孩子饮食、运动、作息的细节抓起。
为孩子提供合理的膳食，让其多吃主食、蔬菜、水果，少吃油炸食品及路边摊小吃，少喝可乐。
课间休息，老师应多组织学生上操场运动；放学后，家长要帮助孩子减少看电视、上网时间；节假日多带孩子到户外活动，疏导孩子健康减压。
——《福建卫生报》应对冬季感冒方法多随着冬季的到来，到医院看感冒的患者日渐增加，中医认为在冬季常见感冒有三类，分别是风寒感冒、气虚感冒和阴虚感冒。
风寒感冒多因为白天劳累，或者晚上没盖好被子引起。
主要表现为觉得很冷，但体温往往正常，也没有出汗的感觉。
同时，会觉得头、身上关节很沉，很不舒服，个别患者会有清鼻涕，吐痰的话一般痰液比较稀薄，以白痰为主，偶尔会有想喝热水的表现。
在治疗用药上，主要使用风寒感冒颗粒、感冒清热冲剂、感冒软胶囊等药物。
而中草药治疗方面，则选择熬制麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药汤。
气虚感冒常见于老年患者、大病初愈患者，以及生完孩子不久的产妇，经常反复发作，或者感冒时间比较长。
症状特点为发热、出汗、觉得有气无力、不想吃饭。
常见药物有玉屏风颗粒和补中益气丸。
阴虚感冒患者会有头疼、心烦、手心脚心发热的症状。
治疗药物主要有抗感冒颗粒、羚羊感冒片、麦味地黄丸、六合定中丸等。
风寒感冒症状不重的患者，可以采取食疗的方式恢复健康。
风寒感冒患者可尝试姜糖茶。
可以买一些生姜，备一些红糖，首先将生姜切成丝，然后倒开水浸泡一下，而后放入红糖，趁热喝，喝完后最好盖上被子发发汗，这样能很好地疏散风寒，轻度感冒喝几次就能康复。
气虚感冒患者，刚发病时可服用姜丝鸭蛋汤。
将生姜去皮切成丝，放到开水里煮一下，随后把两个生鸭蛋破皮倒入生姜汤里一起煮，熟后加入白酒再煮一下即可服用。
阴虚感冒患者，初起可服用百合麦冬粥，将等量的百合、麦冬、门冬以及部分粳米混合到一起，加水煮成粥，随后放入冰糖即可食用。
对于老人、孩子、孕妇等抵抗力较弱的患者，即使尚未出现感冒症状，在冬季也要注意自我保健。
平时可喝鸡汤。
鸡汤可以抑制咽喉呼吸道炎症，可有效增强对感冒病毒的抵抗力。
还可多吃白萝卜，其中的萝卜素对预防感冒很有效。
也可以把萝卜切碎，然后加点生姜，放点白糖，当饮料喝，以清热解毒驱寒防感冒。
而将食醋放在锅里，放火炉上熏蒸，也对预防感冒很有效。
同时，经常做一些轻微运动，也能有效增强抵抗力，预防感冒的手法一是：双手伸出，找到大鱼际（即双手拇指根部比较大的那一块肉），两个大鱼际上下互搓，一般每次搓1-2分钟，感到发热即可，这可以促进血液循环，增强身体新陈代谢，对预防感冒很有效。
手法二是按摩鼻翼：两手微微握拳，以突出的拇指背面关节，上下往返按摩鼻翼两侧，每天按摩15-30次，感觉到鼻翼部红热即可。
这可以促进鼻部血液循环，促使鼻腔内感冒病毒排出体外。
——《福建卫生报》食用海蜇有讲究自古以来，海蜇不仅是席上珍品，还是一味良药，这在我国诸多医药典籍中均有记载，如在《本草纲目》中就有“海蜇主治妇人劳损，积血带下，小儿风疾丹毒，烫火伤”的记述。
在《随息居饮食谱》中称，海蜇能“行淤化积，开胃润肠，治咳喘”。
在《医林纂要》中也有海蜇能“补心、益肺、滋阴化痰、行邪湿”的记载。
海蜇是海中一种软体动物，它的伞盖下面有几根长短、粗细不等的触手，里面长有许多刺丝囊，当遇到敌害时，刺丝囊能喷射出一种叫毒肽蛋白的毒液，其毒性很大，甚至超过眼镜蛇的毒液，能使敌害中毒，麻痹，进而死亡。
因此，捕获的海蜇必须将毒肽蛋白破坏清除后才能食用。
其方法是用食盐和明矾进行三次脱水处理，才可去除其毒性。
若不慎误食未经脱水处理的海蜇可引起中毒，轻微的出现恶心、呕吐、腹泻腹痛等胃肠道疾病症状，严重的可发生呼吸困难，血压下降，心跳骤停而死亡。
但一般市场出售的海蜇都是经过脱水处理的，可放心购买食用。
但应注意的是，海蜇容易被细菌污染而变质，选购时应仔细观察外表颜色，质量好的海蜇皮呈白色或淡黄色，无红衣、红斑和泥沙，海蜇头呈红棕色，色泽光亮，肉质坚实有韧性，食时松脆爽口。
变质的海蜇色泽较深，肉质酥软，易碎，甚至有腐臭味，并有脓样液体渗出。
而未经脱水处理的海蜇含水量较多，触感特软绵，口尝有较重的涩味，不可食用。
此外，海蜇切忌风吹日晒雨淋，也不要接触淡水及油污物。
食用前要反复冲洗干净，最好再用开水冲洗一下。
食用时可加些葱、蒜等佐料，既可杀菌，又可调味，口味也更佳。
——《福建卫生报》老年人需小心肺炎来袭肺炎是老年人的常见病、多发病。
近年来，由于抗菌素日益更新和广泛应用，使肺炎的治疗效果有明显改善。
但是，老年人肺炎的病死率仍然较高。
有资料表明，在年逾65岁的老年人死亡原因中，肺炎仅次于心脏病、恶性肿瘤及脑血管意外而高居第四位；年龄超过70岁的肺炎患者病死率可高达25％以上；在超90岁老年人群中肺炎死亡率占第一位。
为什么老年人容易患肺炎而且疗效不如青壮年好呢?主要有以下几个因素：一是老年人生理上的改变。
老年人参与正常呼吸运动的胸廓弹性减弱，膈肌腹肌萎缩退化，导致咳嗽、排痰等功能减弱。
二是老年人呼吸道局部防御功能降低。
老年人由于多年不断地吸入烟尘(包括香烟烟雾)、化学物质以及病原微生物，日积月累导致呼吸道黏膜表面负责清除外来异物的纤毛的结构和功能受损。
此外，老年人体内具有局部防御作用的免疫抗体(sIgA)也明显减少。
三是全身免疫功能降低。
老年人的免疫器官如胸腺萎缩退化，胸腺上皮细胞的活性也随着年事增高而衰退。
细胞免疫和体液免疫功能也随之降低或呈异常表现。
特别当合并其他疾病如恶性肿瘤、脑血管疾病而长期卧床或心、肝、肾等脏器功能衰竭时更容易发生意外。
此外，慢性呼吸道疾患和糖尿病也常易引起老年人肺部感染而发生肺炎。
四是误吸异物。
这也是老年人肺炎的常见病因之一，多见于各种原因引起的意识障碍、痴呆、吞咽困难的老年患者。
此外，老人在醉酒状态下，咽喉部保护性反射减弱或消失，可使口腔或鼻腔内的污染物如扁桃体炎、鼻窦炎等产生的分泌物及齿圬等吸入肺内引起感染。
老年人患大叶性肺炎者甚少，以患支气管肺炎多见，常有以下两种类型。
一种是下叶肺炎，特别是由于咳嗽反射减弱，一些长期卧床的老人呼吸道内分泌物随重力流向肺底而发病。
另一种是阻塞性肺炎，由于痰液黏稠形成痰栓，以及其他各种原因造成气道压迫阻塞，导致肺组织不张和继发感染。
与年轻人相比，老年人肺炎常缺乏感染的典型临床表现。
常见的有以下特点。
①老年人肺炎起病隐袭，临床症状不典型，不像青壮年患者起病突然，有寒战、高热、咳嗽、气促、胸痛等表现。
肺部炎症范围与症状常不成比例，症状较轻，仅有疲倦、食欲不振、轻咳、有少许白痰或黄痰。
②体温常不高，仅有半数。
患者伴有发热，多为轻中度，体温多在37.5℃-38.5℃之间。
③并发症多，主要有脱水、电解质紊乱、休克呼吸、衰竭、心力衰竭。
由于老年人肺炎常呈隐性发展，不易引起重视，往往起病数日后才被发现送往医院救治，因此应特别注意患者出现脱水和电解质紊乱。
④约半数患者外周血象检查白细胞不增高，患者痰液细菌培养多为革兰氏阴性杆菌为主的混合细菌感染。
由于老年人肺炎一般具备上述四大特点，并发症多，病情发展快，预后差，因此如果发现老年人有可疑肺炎征象应尽早送往医院诊治，以免贻误病情。
老年人预防肺炎的主要措施是积极增强机体自身的免疫功能。
亲属应鼓励老人常去室外活动，做些力所能及的体育运动如散步、练太极拳、做气功等。
锻炼应选择在无空气污染和灰尘的绿化地带，还应随气候变化注意穿着保暖，防止受凉感冒。
有吸烟习惯的老人应劝说其戒烟。
老人的居室要保持通风，室内湿度可保持在40%-50% ，必要时可应用电子湿化器湿化空气，湿化有助于保护气管、支气管黏膜，增强纤毛运动能力，防止气道分泌物干涸结痂，不论对维护呼吸系统正常生理功能还是预防和治疗肺部感染都有重要作用。
