小学作文：冬天锻炼身体

写冬季运动会小学二年级作文运动会，既锻炼了身体、健康了体魄，又培养了坚强的意志，更感受到了运动的快乐。

以下是我为您准备的冬季运动会二年级作文，欢送大家阅读!冬季运动会二年级作文1今年的冬季运动会有三种比赛工程，单跳、双飞和长绳。

今天下午两点钟，我们全校学生都去参加冬季运动会，进场的时候，操场上千言万语，可老师一说话，操场上马上没有了一点声音。

然后比赛就开始了，一年级先跳单跳，我数了5号的同学，啊!她，她，她跳了157下，不错!下面二年级比赛，同样，我还是数5号的同学，啊!不可思议!她比一年级跳的好多了!177下，一次不断。

真棒!时间过的真快，马上三年级就要跳了，哎，可是我没参加，我想没关系的，我给他们加把劲吧。

啊!我们班的同学上场了，我的眼光儿马上从5号变到了2号，我给他加油，鼓劲，哎，不好，跳的不多。

127下，这下我失望了。

冬季运动会二年级作文2冬季运动会在今天下午举行，听见了这个另人兴高采烈的`消息，同学们快乐的跳了起来。

冬季运动会有许多活动，比方：跳绳、踢毽子、长跑、拔河等……有趣的活动。

我最喜欢的活动就是拔河了，听见我们班和2班的比赛声，双方队员立即在裁判员的指挥中阱如、进入了比赛场地。

他们做好比赛的架势，双手紧紧的抓住那粗粗的麻绳，两只脚好象钉在了某个地方一样，深深地扎在了泥土里，身体仿佛要躺在地上了。

心里只有一个念头，那就是加油加油，剧烈的比赛进行着，响亮的口号喊着，红色的小旗子在左右摇摆着，在那一刻分出了胜负跳绳踢毽子在那边数着“一、二、三、四……〞长跑有头有尾的进行。

冬季运动会就这样在不知不觉中结束了。

冬季运动会二年级作文3随着树叶一片片落地，迎来了冬天，也迎来了一年一度的冬季运动会。

上午8：30分播送操比赛开始了，每班的运发动们排着整齐的方队走向操场，运发动们都认真做操生怕得不到名次，到我们班了，我们信心十足的喊着口令，面带微笑走到操场，此时此刻我们有些冲动，又有些担忧播送操的音乐响了，我很紧张生怕做错，音乐停了，我们的心才平静下来，可是当评委时我们惊呆了，我们班最高9.84分，最低9.60分，我的心如针扎一样，我们灰心了，可老师说没做好下一次做好就可以了，我们又点燃了希望，我盼望着下一届运动会的召开。

雪，是大自然赐予我们的珍贵礼物。

每当雪花纷纷扬扬地飘落，大地就像被铺上了一层洁白的绒毯，美丽而宁静。

而我，最喜欢在雪地里玩耍，感受那份独特的欢乐。

记得那是一个寒冷的冬天，天空中飘着鹅毛大雪。

我迫不及待地穿上厚厚的棉衣、棉裤，戴上帽子、手套，冲出家门。

外面的世界已经变成了一个白色的童话王国。

树木上挂满了晶莹剔透的雪花，仿佛是一件件精美的艺术品。

屋顶上也积了厚厚的一层雪，就像戴了一顶白色的帽子。

地上的雪厚厚的，踩上去发出“咯吱咯吱”的声音，仿佛在演奏一首欢快的乐曲。

我兴奋地在雪地里奔跑着，感受着雪花落在脸上的清凉。

不一会儿，我就跑得气喘吁吁了。

于是，我停下来，开始堆雪人。

我先滚了一个大大的雪球，作为雪人的身体。

然后，我又滚了一个小一点的雪球，放在大雪球的上面，作为雪人的头。

接着，我用石头做了雪人的眼睛和嘴巴，用胡萝卜做了雪人的鼻子，用树枝做了雪人的手臂。

不一会儿，一个可爱的雪人就堆好了。

我看着自己堆的雪人，心里充满了成就感。

堆完雪人，我又和小伙伴们一起打雪仗。

我们分成两组，互相投掷雪球。

雪球在空中飞来飞去，就像一颗颗流星。

我们在雪地里奔跑着、躲闪着、欢呼着，玩得不亦乐乎。

有时候，我们会被雪球击中，但是我们并不在意，反而觉得更加开心。

因为在这个过程中，我们感受到了团队合作的力量和友谊的珍贵。

除了堆雪人、打雪仗，我还喜欢在雪地里画画。

我用树枝在雪地上画出各种各样的图案，有花朵、有小鸟、有太阳……每一个图案都充满了我的想象力和创造力。

看着自己画的图案，我心里充满了喜悦。

雪地里的欢乐是无穷无尽的。

在雪地里，我可以尽情地释放自己的天性，享受大自然的美好。

我可以和小伙伴们一起玩耍、一起欢笑，度过一个快乐的时光。

我相信，这份欢乐会一直留在我的心中，成为我童年最美好的回忆。

当太阳渐渐西沉，天空中的雪花也渐渐停了。

我恋恋不舍地回到家中，但是我的心中依然充满了对雪地里欢乐的向往。

我期待着下一场雪的到来，期待着再次在雪地里玩耍，感受那份独特的欢乐。

运动与健康作文500字（通用33篇）运动与健康作文500字（通用33篇）导语：运动不仅给我带来了健康，还给我带来了很多快乐。

下面是小编整理的一些关于运动的优秀作文，欢迎查阅，谢谢！运动与健康作文篇1生命在于运动。

是的，我运动，我健康；我运动，我快乐。

生命不息，运动不止。

由于爱运动，我拥有健康的体魄；由于爱运动，我享受生活的精彩。

运动，能让你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏；运动，能让你的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化；运动，可以提高机体的免疫力；运动，还能使你的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。

运动，可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志，更重要的能使你在心理上感觉年轻，更加乐观向上，还能让你有效地保持健康、匀称、苗条的身材！怎么样，朋友们？听我这么一说，您是否已经跃跃欲试了？那就与我一起来运动吧！运动、健康、快乐、澎！恰！恰！拥有一颗年轻美丽、乐观向上的心，拥有一个健康匀称的身材，相信你也会！运动与健康作文篇2生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动让我们五彩斑斓。

正因为如此，我爱运动。

风和日丽的日子，正是运动的大好时光。

可以释放我们运动的热情。

我们可以在篮球场上尽情地飞奔。

运球，传球，投篮。

享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢球，过人，射门。

领略足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人快乐，更让人情绪高昂。

“砰！砰！砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。

这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。

一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。

刚开始，他们谁也不让谁。

到了中场，比分才逐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。

这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。

看起来，很着急。

他不时地将球打出线外。

眼看比分差距越来越大。

那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你一定会成功，我相信你。

锻炼身体让自己变得更强作文600字全文共9篇示例，供读者参考锻炼身体让自己变得更强作文600字篇1今天上午，妈妈告诉我下午要带上跳绳，不用妈妈说，我就明白了：老师要换课了，下午第一节要上体育课。

体育课上，我们一共检测了三个项目：三十秒跳绳、立定跳远和米跑步。

三十秒跳绳一直是我的强顶，在寒假期间，我就和另一个同学在班级并列第一名。

不知道这次我们谁能拿到第一名？我心中既兴奋又忐忑，最后我取得了30秒个的好成绩，刷新了自己的最好成绩！这体育的跳绳成绩在我们班可是有目众瞩的领头羊！立定跳远的成绩也不错。

之前杜伊一还没有转过来时，我的成绩永远是别人不可超越的目标。

可是现在，我却被杜伊一的实力而碾压。

杜伊一轻松一跃就是两米。

而我使出浑身解数，才只跳了一米七八。

在跳远方面，我自愧不如杜伊一的实力！跑步在我们班我也是数一数二的。

今天测试米是让我们追逐比我们跳早跑米的八班女生。

我拼尽全力地奔跑着，耳边只有呼啸的东风，我像一只不知疲倦的野马，脚上像装了风火轮，但杜伊一仍轻而易举地超过了我。

我们俩齐头并进，冲到了八班前面！最后，我还是慢了一步！回到班里后，有同学调侃我说：”哎呀，李怡函体育第一名位置难保啊！”我听见了，并不伤心，因为我始终明白：“天外有天，人外有人”这个道理。

每个人都不是十全十美的，但是每个人都在努力追逐完美，努力塑造完美的自己！在努力中，在奋斗中，总会有一些人在某领域做得比自己好，我们不该去嫉妒他人，因为“人无完人”。

我们要做的就是做好自己，把别人的优秀成绩当作自己努力的动力！让自己变得优秀，有所进步！我不愿做只井底之蛙，我想去发现更多优秀的人才！我不能仅仅局限在自己的班级里，不能仅仅满足于现在的成绩。

在更大的范围里有更多比我优秀的人！他们都是值得我去努力的目标！“天外有天，人外有人。

”我们每个人都不是生来是只白天鹅，我们要经过自己的努力，要向优秀的人看齐！锻炼身体让自己变得更强作文600字篇2标题:锻炼身体让自己变得更强大家好,我是小明。

看图画,写一写踢毽子三年级作文全文共9篇示例，供读者参考看图画,写一写踢毽子三年级作文篇1冬天到了，同学们下课用踢毽子的方式锻炼身体。

他们踢毽子的姿势真是千姿百态，有趣极了！首先看小浩，他的协调能力不太好，只见他抛起毽子，手忙脚乱地屁股一扭，唉！没接住。

但是他不气馁，又一次抛起毽子，这一次毽子抛歪了，他赶紧身子一斜，屁股一扭，哈哈！接住了。

再看鉴，他是跆拳道式踢法，毽子抛得又高又远，三步并作两步地跑过去，像打跆拳道一样踢起毽子，真是生龙活虎。

然后，再看然，平时看着文文静静的，踢起毽子来俏皮得很。

大家看她，轻轻地抛起毽子，像舞蹈演员在跳舞一样，踢起一个又一个。

动作真优美。

踢毽子最棒的要数辉了，她一次能踢十几个，身体的协调能力特别好，小毽子在她手里像一只小鸟，她就是“小鸟”的主人，“小鸟”一会儿飞出去，一会儿飞回来，可爱极了。

踢毽子真有趣！看图画,写一写踢毽子三年级作文篇2春天的一个下午，外面很凉快，我们班的同学穿着焕然一新的校服，带着鲜艳的红领巾，脚穿运动鞋，手上拿着毽子，兴冲冲地到操场上参加踢毽子比赛。

这是一分钟的踢毽比赛，班主任芦老师把我们班的男生分成一组，女生分成一组，正好男生和女生的人数一样。

一组同学踢，另一组数。

我们开始做准备活动，做完准备活动，我很紧张。

我安慰自己：千万别紧张，紧张的话就踢不好了。

体育老师看着表，随着“各就各位，预备——开始”的口令，我班的女生就踢了起来，五颜六色的毽子一上一下可好玩了。

我充满自信，越踢越起劲，生怕毽子落到地上。

随着停的一声口令，我们就不约而同地停了下来，我的脚麻了，而且还累得满头大汗。

当报数的同学告诉我踢了30下时，我心里有说不出来的兴奋与快乐。

这次是我踢毽比赛最棒的一次了。

男同学踢完了，操场传来了我是冠军的好消息，我禁不住开怀大笑。

同学们为我鼓掌，还有的同学夸我说：“你真棒。

”老师也表扬了我。

我的心情特别激动，高兴的不得了。

这次踢毽子比赛是多么精彩啊，还磨练了我勇于拼搏的精神。

小朋友锻炼身体写作文因为我运动，所以我健康；因为我运动，所以我快乐！每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。

刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“肚子大，腿儿粗”……我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。

运动减肥，加强锻炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。

第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。

寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。

这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九，夏练三伏。

”对呀！想锻炼好身体就得先学会吃苦。

跑过五圈之后，那叫一个累呀！回到楼上，还是家里暖和。

在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：“接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。

”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。

“蹲得要稳，出拳要准。

”这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。

武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：“趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。

”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：“为了咱们俩的肚子能得到改变，互相配合着做几个也挺好。

”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。

我还好点，爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。

不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。

就这样，我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。

经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。

同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到“我运动，我健康，我快乐！”早上，太阳露出了半个笑脸，走来了；公园里绿树成荫，鸟儿们醒来了，唱起了歌儿，歌声飘来了；蒲公英露出了笑容；公园里的一条干干净净用鹅卵石做的小路，漂亮极了。

人们来到公园里早锻炼。

小明和小刚正在比赛跑步，看，他们迈开步子飞快地跑，跑得汗流浃背。

草地上有三个人在打太极拳，他们的动作非常灵活，一招一式非常认真。

如何描写小学生跑步锻炼身体的样子作文小学生们在操场上跑步锻炼身体，他们的身影犹如一道道流动的风景线。

有的小学生跑得飞快，像一只欢快的小鸟；有的小学生跑得慢慢吞吞，像一只懒洋洋的小猪。

他们的脸上洋溢着青春的笑容，仿佛在告诉世界：“我们是阳光少年，我们热爱生活！”
你看那个穿着红色运动服的小男孩，他跑得飞快，就像一颗闪电。

他的脚步轻盈而有力，每一步都充满了活力。

他的手臂挥舞得如同翅膀一般，带动着他的身体向前冲刺。

他的脸上洋溢着自信和喜悦，仿佛在说：“我是最快的！”
再看那个穿着蓝色运动服的小男孩，他跑得慢慢地，就像一只悠闲的小猫。

他的脚步虽然不快，但却坚定而有力。

他的手臂摆动得有节奏，仿佛在弹奏一首美妙的乐曲。

他的脸上带着一丝微笑，仿佛在说：“我享受这个过程！”
还有那个穿着绿色运动服的小男孩，他跑得忽快忽慢，就像一只调皮的小猴子。

他的脚步时而轻盈，时而沉重，仿佛在玩一场捉迷藏的游戏。

他的脸上挂着一丝顽皮的笑容，仿佛在说：“我要让你们找不到我！”
这些可爱的小学生们在操场上奔跑着，他们的笑声、呼喊声汇成了一首欢快的歌曲。

他们的汗水、泪水交织成了一幅美丽的画卷。

他们的坚持、努力成为了一道亮丽的风景线。

在这个充满活力的世界里，小学生们用自己的方式诠释着青春的意义。

他们用奔跑来证明自己的实力，用汗水来浇灌自己的梦想。

他们用笑容来感染周围的人，用信念来支撑自己的未来。

让我们为这些阳光少年们喝彩吧！让我们为他们的坚持和努力点赞吧！让我们为他们的青春和梦想祝福吧！因为他们是我们的希望，他们是我们的未来！。

运动让我陶醉作文600字（5篇）运动让我陶醉作文600字篇1我运动，我快乐，我健康运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。

同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。

无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。

妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。

没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。

篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的`原因之一吧。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。

体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。

记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。

青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。

有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。

运动让生活更美好优秀作文600字六年级【精彩10篇】在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。

范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？为朋友们精心整理了10篇《运动让生活更美好优秀作文600字六年级》，可以帮助到您，就是最大的乐趣哦。

运动让生活更美好篇一什么让生活更美好？这个问题让我沉思了很久，最后我把目光转向了运动，因为运动能让生活更美好。

以前，我身体瘦弱，经常生病，把爸爸妈妈都急得团团转，妈妈和她的同事去民间打听祖传秘方，想让我的病快点好起来。

可爸爸觉得病要好起来，还是要好的身体素质，而要有好的身体素质，就要从运动开始。

于是，爸爸在学校给我报了个游泳队，游泳是在每周二、周三和周五的下午。

放学我们便要去桂花坪小学游泳，可是每天上完游泳课回到家就已经是六点多了，吃完饭洗完澡还要做作业，明天又要上文化课，累的我都喘不过气来。

终于有一天，我忍不住了。

我不想学游泳了。

我自言自语道。

这句话不巧被爸爸听到了。

他笑着对我说：儿子，做什么事都要坚持，持之以恒才能成功。

听完爸爸的话，我改变了想放弃的念头，咬紧牙坚持了下来。

俗话说：一份耕耘，一绿色作文网份收获。

我的身体素质越来越好，变得越来越强壮，几乎没有再生过病。

游泳，让我的身体变好，还有乒乓球，让我的变得更加稳重，变得会去思考。

记得我刚开始打乒乓球的时候，老是球离我还有一段距离，我就急于挥拍，每次都打不中球。

后来，爸爸告诉我要等球过来再挥拍。

就这样，我调整心态，不断练习，发现球能准确无误地打在我的球拍上了。

熟练了以后，我还会扣球、旋球、反拍等技巧。

在比赛中。

我总是赢多输少。

运动，让我感受着呼吸的急促；感受着汗流浃背；感受着肌肉的收缩与舒张。

运动带来的奇妙感受与四季融合，焕发出生命的流光。

除了游泳、乒乓球之外，还有篮球，让我变得更加细致。

跑步，让我变得不再害怕困难这些运动不仅让我身体变好了，还让我成长了许多，从此以后我每天都坚持运动，让自己变得更好。

篇1：冬天里溜冰真有趣刺激作文那年冬天，我们一群孩子把村子里的池塘围了个水泄不通。

说起来，那可是个神奇的地方，一到冬天，湖面就结了厚厚的冰，成了我们施展手脚的好去处。

我记得那天，阳光明媚，湖面上泛着金色的光。

我穿了件厚厚的大棉袄，头戴一顶毛线帽，脚踩一双崭新的冰鞋。

一踏上冰面，那种感觉就像是踏上了云端，轻飘飘的，真让人兴奋。

“震云，走啊，咱们比比谁溜得快！”小明兴奋地喊道。

说完，他就像是一只脱了缰绳的小马，飞快地滑了出去。

我也紧随其后，用力一蹬，身体就像离弦的箭一样射了出去。

在冰面上，我尽情地挥洒着汗水，享受着那份自由与快乐。

突然，我发现前面有个小坡，心想：“我一定要滑下去，看看速度会达到多少。

”于是我加快了速度，朝着小坡冲去。

就在我即将到达坡顶的时候，突然脚下一滑，身体失去了平衡。

我瞪大了眼睛，心里默默祈祷：“老天爷，求你保佑我别摔倒。

”然而，命运弄人，我还是重重地摔在了冰面上。

疼痛让我忍不住“哎哟”一声，周围的孩子们听到声音，纷纷围了过来。

“震云，你没事吧？”小明焦急地问。

“我没事，就是屁股有点疼。

”我摸着屁股，故意装出一副痛苦的样子。

“哈哈，震云，你这也太搞笑了吧！”小明忍不住笑了起来。

周围的孩子们也跟着笑了起来，那笑声仿佛化开了冬天的寒冷。

我坐了起来，拍了拍身上的雪花，对大家说：“来，咱们再比一次。

”于是，我们再次涌上了冰面。

这次，我吸取了教训，小心翼翼地控制着速度。

在大家的欢声笑语中，我顺利地完成了比赛。

冬天里的溜冰，不仅让我感受到了冬天的快乐，更让我体会到了友谊的可贵。

那份快乐，那份温暖，至今仍让我难以忘怀。

篇2：冬天里溜冰真有趣刺激作文哎呀，说起冬天里溜冰，那可是我童年最最兴奋的时候了。

记得那会儿，一冬天没见过雪，心里就痒痒的，盼星星盼月亮似的。

终于，有一天，天气预报说今晚要下雪，我赶紧从床上爬起来，穿上棉袄，套上帽子，戴上手套，直奔后院。

嘿，你看那雪，飘飘洒洒的，就像是天上的棉花糖掉到了地上。