《体育保健学》（试卷三）
一、判断题:（对的打“√”，错的打“×”，每小题1分）
1.参加剧烈运动后一般休息5~10分钟才宜进餐。（×）
2.维生素B1和维生素C对消除运动性疲劳都有什么作用。（√）
3.室外田径场的长轴最好与子午线垂直。（×）
4.每日膳食中有50克脂肪就基本能满足人体的需要。（×）
5.处理过度训练的基本原则是停止训练，增加营养。（×）
6.吃饱后，一般应休息30分才能参加剧烈运动。（×）
7.女中学生不宜过多的在硬地板上做从高处往下跳的练习。（√）
8.中学生体育课一般应男、女分班（组）上课。（√）
9.中小学生田径运动会赛前的体格检查应一心血系统和运动系统为检查重点。（√）
10.赛前准备活动与正式比赛的时隔时间以10~20分宜。（×）
11.引起过度训练的主要原因是比赛安排不当，睡眠不足。（×）
12.肝脾淤血运动性腹痛的一个原因。（×）
13.高热、无汗和昏迷是日射病的典型表现。（×）
14.引起运动损伤的直接原因是运动量安排不合理。（×）
15.运动损伤的预防原则是加强思想教育，做好准备活动。（×）
16.冷敷法用与急性闭合性软组织损伤的早期。（√）
17.运动性血尿在停止运动后会迅速小时，最长不会超过3天。（√）
18.运动时大量排汗，电解质丢失过多，会引起肌肉痉挛。（√）
19.头疼前额外伤大出血时，可指压同侧颞浅动脉一利止血。（√）
20.两个关节之间失去正常的连接关系称为关节脱位。（√）
二、选择题（在最佳答案的序号上打“√”，每小题1分）
1.运动中小腿部外伤大出血时，可用双拇指压迫（B）
A胫前动脉B股动脉C胫后动脉D肱动脉
2.下列各项，不属于急性闭合性软组织损伤早期、处理原则之一的是（C）
A制动B止血C清理创伤，预防感染D镇痛
3.上臂的痛弧试验阳性，提示有（B）
A肩关节脱位B肩袖损伤C肱二头肌腱鞘炎D肘关节脱位
4.下列损伤，会使后三角失去正常关系的是（D）
A肩关节脱位B肱骨赶骨折C桡骨骨折D肘关节脱位
5.肩关节脱位时，下列实验会出现阳性的是（A）
A杜格氏试验B痛弧试验C米拉氏试验D麦氏试验
6.膝关节副韧带损伤抽屉试验阳性，提示有（B）
A半月板损伤B十字韧带损伤C胫侧副韧带损伤D髌韧带损伤
7.下列心率中，符合中小学生体育课胜利负荷要求的是（C）
A70~90次/分B90~120次/分C130~150次/分D160~190次/分
8.下列维生素中、能促进创伤愈合和骨折愈合的是（A）
A维生素C B维生素B1C维生素B2D维生素E
9.运动员对糖的供给量一般为每天没kg体重（C）
A3~5克B6~7克C8~12克D15~20克
10承认每日对氯化钠的需要量为（C）
A2~3克B5~6克C8~15克D15~20克
三，问答题：
1.股四头肌挫伤后，其限制活动期的处理原则和处理方法如何？（15分）
答：股四头肌损伤后，其限制活动期的处理原则是：制动、止血、防肿、阵痛和减轻炎症。其处理方法是；；立即制动，然后局部冷敷，加压包扎，抬高伤肢。有条
件者可外敷新伤药。
2.根据中小、学生的运动系统特点，在体育锻炼时应注意些什么？（20分）
答：根据中小学生运动系统的特点，在体育锻炼时应注意：
（1）站、立、跑、跳时姿势要正确，运动负荷不应超过身体负担的能力。
（2）进行对称的运动项目时，或长时间处于比较固定一种姿势的运动项目时，应注意身体各部分的全面锻炼。
（3）不宜在坚硬的场地上反复进行跑跳练习，也不要过多的在高处向低处跳下的练习。
（4）一宜长过早得从事力量练习。力量练习负荷不宜过大，次数不宜过长。
（5）宜进行柔韧性练习，应注意发展关节周围肌肉的力量。
3.运动损伤的预防原则是什么？过度训练的处理原则是什么？（20分）
答：运动损伤的预防原则是：加强思想教育，合理安排运动负荷，认真做好准备活动，合理安排教学训练和比赛加强易损伤部位的练习，加强医务监督工作。过度训
练的处理原则是：消除病因，调整训练内容或改变训练方法以及对症治疗。
4.冷敷疗法和热敷疗法对急性闭合性软组织损伤各有什么作用？（20分）
答：冷敷疗法对急性闭合性软组织损伤的作用是：能使局部血管收缩减轻充血，降低组织温度，抑制神经感觉，具有止血，退热，镇痛。预防或减轻肿胀的作用。
热敷疗法对急性闭合性软组织损伤的作用是：能使局部血管扩张改善血液和淋巴循环，增强组织新陈代谢，缓解肌肉痉挛，促进淤血和渗出液的吸手，具有消肿，散淤，解疼，止痛，减少粘连和促进损伤愈合的作用。
最新小学三年级数学上学期期末考试卷及答案
一、我会填空。(每空1分，共29分) 1．在括号里填上合适的单位。 一本数学书厚约6()。一辆货车载质量为4( )。 黄河全长约5464( )。一袋面粉重25( )。 明明系上红领巾所需的时间是20( )。 2．5千米＋200米＝( )米3500克－500克＝( )千克 2分＋30秒＝( )秒6吨＝( )千克 2分米－15厘米＝( )厘米36毫米＋64毫米＝( )厘米3．实验小学举行“迎新春”联欢会，从晚上7：10开始，进行了2小时30分钟，到晚上( )结束。 4．爸爸上午8：30上班，11：50下班，爸爸上午工作了( )小时( )分钟。 5．. (1)的数量是的( )倍。
(2)如果的数量是的9倍，有( )个。 (3)如果的数量是的3倍，有( )个。 6．4个17加上3个17的和是( )个17 ，也就是( )。 7．从1里面减去3个18 ，结果是( )。 8．小马虎在做一道减法题时，把减数261看成了216，算得的差是 584，那么正确的差是( )。 9． 红红家到医院有4500米，到邮局有7000米。学校到邮局有 5500米。 (1)医院与邮局的距离是( )米，医院与学校的距离是( ) 米，合( )千米。 (2)红红家到学校的距离是( )米。 10．一根铁丝刚好围成一个长8米，宽6米的长方形，如果把这根 铁丝围成一个正方形，这个正方形的边长是( )米。 11．三(1)班参加短跑比赛的同学的学号是2、3、7、9、10、12、
18，参加跳远比赛的同学的学号是1、3、6、7、9、10、11， 参加短跑比赛或跳远比赛的一共有( )名同学。 12．吴老师的身份证号是422129************ ，吴老师今年( ) 岁，吴老师是一位( )老师。(填“男”或“女”) 二、我会判断。(对的画“√”，错的画“×”)(每题1分，共6分) 1．因为9>6，所以19>16 。 ( ) 2．52＋0，52－0与52×0的计算结果相同。 ( ) 3．长与宽相等的长方形就是正方形。 ( ) 4．三(1)班男生占全班人数的35，三(2)班男生也占全班人数的35 ，这说明三(1)班男生人数与三(2)班男生人数同样多。 ( ) 5．三位数乘一位数的积一定是四位数。 ( ) 6．3千克的铁比3000克的棉花重。 ( ) 三、我会选择。(将正确答案的字母填在括号里)(每题2分，共10分) 1．725×8积的末尾有( )个0。 A ．1 B ．2 C ．3 D ．0 2．下面的图形都是用3个相同的小正方形拼成的，其中周长最大的 是( )。
六年级语文下册期末试卷分析 一、试卷评价 纵观整份期末试卷，命题紧扣课程标准，以教材为基本点，以学生学习能力培养情况为主要对象，密切联系学生实际与社会生活，关注学生心灵，较好地渗透新课程理念。学生基础知识比较扎实，积累运用的量不足，阅读习惯的养成和独立阅读能力欠功夫。下面就本年级情况做具体分析： 二、基本情况 本次参加考试的人数为25人，平均分85.5分，及格人数25人，及格率100％，最高分98.最低分为73分。 三、试题分析 1. 从整个卷面来看，基础知识学生掌握较好。学生在拓展阅读的能力这方面知识欠缺太多。学生成语积累与运用能力失分率原因为：一是积累的量少，虽有一定的积累量，但错别字太多。可见学生平时的积累习惯没养成；在积累方法上只注重背，忽略写；语文课外阅读量不够。 2. 课内部分主要考查学生的课内阅读能力，反映出对学生阅读习惯的培养欠功夫。最集中的表现是学生联系上下文体会词语、句子的能力薄弱，一是对词语体会不准确，意义完全不对；二是体会句子的意思还停留在表层意义上；三是根本不做答。 语文阅读重在过程，学生阅读态度不认真，文章浏览一遍即开始作答，对不理解的词语、句子不去认真揣摩，体会，感悟。今后
要注意培养学生在积累方面的吸收与内化，逐步形成能力。 3. 课外阅读，失分相对教多，学生积累比较少，思维不够开阔，只要是老师没有讲到的，就不会做，做不好！反映出平时对学生阅读习惯的培养欠功夫。阅读部分学生在分析、概括、语言表达能力三方面失分率高，明显地反映出学生缺乏举一反三的阅读能力和良好的阅读习惯。 4.习作部分主要考查学生的观察力和语言表达能力。但有的学生还没有养成修改文章的习惯，在分段、错别字、标点符号等问题上而被分也不少。 四、反思与建议 1．继续抓好语文知识能力的训练，特别是理解和阅读能力。平时注意培养学生良好的阅读习惯，认真思考的习惯。平时教学中多引导学生自主地对课文进行阅读理解，引导督促学生多阅读，多思考。要经常给学生介绍好的阅读材料，当然，还要多从方法上指导阅读方法。 2. 读写结合加强作文训练。 目前看学生的作文问题也很突出。要提高学生的习作水平，就必须要打开学生练笔的各个渠道。一篇篇优美的课文不应该再是师生分析讨论的中心，而应该成为学生进行语文实践活动的蓝本。老师的责任就是借助于这些课文和语境，创设各种各样的语言训练的机会，让学生进行口头语言和书面语言的训练，读写结合的渠道有很多，需要老师们不断地去摸索，去尝试。通过各种
体育保健学试题答卷 Revised final draft November 26, 2020
《体育保健学》试卷（一） 一、填空题（每空1分，共15分） 1、当人体血糖的浓度降低到正常值以下时，神经系统系统的功能将首先受到影响。 2、氟对牙齿具有保健作用，但摄入过量易引起斑牙症。 3、膝关节侧搬分离试验主要用于检查膝关节侧副韧带损伤；膝关节内十字韧带损伤情况常采用抽屉试验对其进行检查。 4、健康成人每千克体重平均约有75ml血液，当出人体血量超过全身总血量 的30%时即可危及生命。 5、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是制动、止血、镇痛、防肿和减轻炎症。 6、长时间在高热且通风不良的环境中作业易使人发生热射病，当此病发生时，应立即将病人移到荫凉通风处。 7、在运动损伤中并发休克的主要原因有大量出血和剧烈疼痛。 8、按摩是一种良性刺激，对神经系统可起到__兴奋___和_抑制__作用。 9、在开放性软组织损伤的处理中，对伤口深、长且污染严重者，应注射_破伤风抗毒血清（T·A·T）__。 10、肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为寒冷刺激、电解质丢失过多、肌肉舒缩失调和运动性肌肉损伤。 二、选择题（将正确答案的序号填在括号内，每小题2分，共30分）。 1、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（C） A、蛋白质 B、脂肪 C、糖 D、ATP 2、对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（A） A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D 1 3、下列对蛋白质营养功用描述不正确的是（C） A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复 B、蛋白质参与各种酶和激素的构成，具有调节人体的生理功能。 C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用 D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量 4、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在（A） A、基本组 B、准备组 C、医疗体育组 D、准备组或医疗体育组 5、前臂出血时，为了止血应指压（B）。
人教版小学三年级数学上学期期末考试卷及答案 一、我会填空。(每空1分，共29分) 1．在括号里填上合适的单位。 一本数学书厚约6( )。 一辆货车载质量为 4( )。 黄河全长约5464( )。一袋面粉重25( )。 明明系上红领巾所需的时间是20( )。 2．5千米＋200米＝( )米 3500克－500克＝( ) 千克 2分＋30秒＝( )秒 6吨＝( )千克 2分米－15厘米＝( )厘米 36毫米＋64毫米＝( ) 厘米 3．实验小学举行“迎新春”联欢会，从晚上7：10开始，进行 了2小时30分钟，到晚上( )结束。 4．爸爸上午8：30上班，11：50下班，爸爸上午工作了( ) 小时( )分钟。 5．.
(1)的数量是的( )倍。 (2)如果的数量是的9倍，有( )个。 (3)如果的数量是的3倍，有( )个。 6．4个17加上3个17的和是( )个17 ，也就是( )。 7．从1里面减去3个18 ，结果是( )。 8．小马虎在做一道减法题时，把减数261看成了216，算得的 差是584，那么正确的差是( )。 9． 红红家到医院有4500米，到邮局有7000米。学校到邮局有 5500米。 (1)医院与邮局的距离是( )米，医院与学校的距离是 ( )米，合( )千米。 (2)红红家到学校的距离是( )米。 10．一根铁丝刚好围成一个长8米，宽6米的长方形，如果把
这根铁丝围成一个正方形，这个正方形的边长是( )米。11．三(1)班参加短跑比赛的同学的学号是2、3、7、9、10、 12、18，参加跳远比赛的同学的学号是1、3、6、7、9、10、 11，参加短跑比赛或跳远比赛的一共有( )名同学。12．吴老师的身份证号是422129************，吴老师今年( )岁，吴老师是一位( )老师。(填“男”或“女”)二、我会判断。(对的画“√”，错的画“×”)(每题1分，共6 分) 1．因为9>6，所以1 9 > 1 6 。( ) 2．52＋0，52－0与52×0的计算结果相同。( ) 3．长与宽相等的长方形就是正方形。( ) 4．三(1)班男生占全班人数的3 5 ，三(2)班男生也占全班人数的 3 5 ， 这说明三(1)班男生人数与三(2)班男生人数同样多。 ( ) 5．三位数乘一位数的积一定是四位数。( ) 6．3千克的铁比3000克的棉花重。( ) 三、我会选择。(将正确答案的字母填在括号里)(每题2分，共 10分) 1．725×8积的末尾有( )个0。 A．1 B．2
一年级语文学科试题及试卷分析 一、试题分析 （一）、试题质量分析： 1、题型比例分析： 本次试题共有四个大题，识字与写字；积累与运用；阅读理解；看图写话。 试题在排版设计上图文并茂，形式灵活多样，基本尊循了“生字——句子——课文——写话”的规律，符合一年级学生的年龄特征和思维认知规律，考查全面，重点突出，给了每位学生展示个人能力的机会，激发了不同程度不同水平的学生的展示欲望。整体上来说，本次试题体现了以人为本以学生为主的新课改理念。 2、内容比例分析 其中，“基础知识及积累运用”中包括有：拼音；看拼音，写汉字；同音字正确选择；照样子变一变；加部件；连一连；排序成通顺的句子；把句子补充完整；按课文内容连一连、填空。看图写话则考查了学生的观察能力和语言表达能力。本试题题型新颖多样，覆盖面广，重点突出，给了学生展示个人能力的机会，题型的编排上，有亲和力，充分体现了以学生为主的思想，更加切合儿童的心理特点，激发了学生答题的积极性，提高了学生自信心。整体上来说，凸现了新课改的精神。 3、试题难易程度分析： 本期末质量检测题共分为两大部分：基础知识，看图写话。从题目的设计来看，试题符合新课程标准对低年级学生写字和写话的要
求，试题难易适度，既能考察学生对所学知识的掌握情况，让教师对自己的教学做出正确的判断，及时调节自己的教学；又能让学生对自己学习情况做出正确的评价。较好的发挥检测这一指挥棒的作用。4、知识点涵盖与课程标准对应分析： 语文课程标准对低年级学生写字有这样的要求：能按笔顺写字，注意间架结构，书写规范、端正、整洁。试题正是在实践着这一点，题目中需要学生写的空格就有上百个，这正是考验孩子书写习惯和书写能力的最佳时机。 语文课程标准写话的要求是：写出自己对周围事物的认识和感想，在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。试题中写话题目主要让孩子观察生活，是生活的最基本体验与感悟。这也是“大语文教学观”“语文即是生活”的体现。 5、试题与新课改的对应分析： 通过评改试卷，我发现试题中：积累运用题目“照样子，变一变”“补充句子””看图写话”等几个题目与学生的生活密切相关，让学生感觉很亲切、很惬意，调动了学生思维，较好的体现了新课改精神。（二）、试题质量评价： 1、本试题能较好地体现了新课改、新课标，体现了对学生基础知识与基本技能的综合考查，题型全面，覆盖面广，难易程度比较适中，注重了对学生各种能力的考察、培养、提高。尤其注重了对基础知识、积累运用的考查，更注重了学生运用知识解决问题的能力。可见，试题本着不但学会，而且会用，举一反三，灵活运用才达到了最终目的。 2、试题自身的特点： （1）试题注重突出语文学科的特点——“工具性和人文性的统
体育保健学 一、名词解释（共20分，每题5分） 1、体育保健学： 2、肌肉拉伤： 3、运动按摩： 4、运动饮料： 二、填空题（共20分，每空1分） 1、体育锻炼是、、、的一种手段。 2、运动时，心脏的工作负荷，致使心率适当，血液流量， 全身血循环得到改善。 3、体育锻炼对儿童少年身体的积极影响，除表面在运动、心血管、呼吸、神经系统外还 对、、等系统也有良好的影响。 4、软组织挫伤是直接作用于人体某处而引起的或软组 织的急性闭合性损伤，是体育运动中最常见的损伤。 5、按伤后皮肤黏膜是否完整可将运动损伤分为和。 6、一个学校体育教学的质量是由体育课、、、下午课外活动四个方 面的教学效果综合体现的。 7、医疗运动是指将一般体育手段用于疾病的预防、。 8、在穴位上拔罐对穴位是一种刺激有疏通经络、、、平衡阴阳的作用。 三、问答题 1、体育保健学的内容包括几个部分？ 2、体格检查的内容是什么？ 3、如何判别心理健康？ 4、运动中腹痛产生的主要的原因和发病原理是什么？ 四、简述题 1、运动性中暑的类型和治疗。（16分） 2、按摩时应注意哪些事项。（12分）
答案： 一名词解释 1、体育保健学：绪论 2肌肉拉伤：p314 3运动按摩：p370 4运动饮料：p66 二、填空题 1、体育锻炼是增进健康、促进身体生长发育、增强体质、防病抗老的一种手段。 2、运动时，心脏的工作负荷加大，致使心率适当增加，血液流量增大，全身血循环得到改善。 3、体育锻炼对儿童少年身体的积极影响，除表面在运动、心血管、呼吸、神经系统外还对消化、泌尿、内分泌等系统也有良好的影响。 4软组织挫伤是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤，是体育运动中最常见的损伤。 5、按伤后皮肤黏膜是否完整可将运动损伤分为开放性损伤和闭合性损伤。 6、一个学校体育教学的质量是由体育课、早锻炼、课间操、下午课外活动四个方面的教学 效果综合体现的。 7、医疗运动是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗及康复。 8、在穴位上拔罐对穴位是一种刺激有疏通经络、宣通气血、扶正祛邪、平衡阴阳的作用。三问答题 1、体育保健学的内容包括几个部分？p2 2、体格检查的内容是什么？p44 3、如何判别心理健康？p85 4、运动中腹痛产生的主要的原因和发病原理是什么？p225 四简述题 1、运动性中暑的类型和治疗。（16分）P236 2、按摩时应注意哪些事项。（12分）p356
三年级上学期期末试卷 三 年 级 数 学 一、口算题.（另卷）（6分） 二、填空题.（13分，其中第1、2、5小题各2分，其余各1分） 1．6千米=（ ）米 30厘米=（ ）分米 8厘米=（ ）毫米 1分15秒=（ ）秒 2．填上合适的单位名称. 学校跑道长约400（ ）；大象体重约4（ ）； 一节课40（ ）； 一只鸡重约2（ ）； 3．1吨－800千克=（ ）千克； 14厘米＋26厘米=（ ）分米. 4．《大风车》节目从9：20开始到10：00结束，播出时间为（ ）分钟. 5．在○里填上“﹥”或“﹤” ○ ○ 5时○300分 4分米○39厘米5354314 1 6．把下面的图形分类（把你认为是一类的用圈圈起来） 7．写出右边钟面上的时间. （ ： ）（ ）（ ： ） 8．写出合适的分数，并涂上颜色. 9．按要求涂一涂. （1）摸出的一定是▲. （2）摸出▲的可能性大. （ ） （ ） （ ） （ ）
10．小明每天上学要经过邮局到学校，如下图，小明上学有（ ）种走法. 三、判断题.（下面的说法对吗？对的在括号里打“√”，错的打“×”，共5分） 1．四边形有四条直的边，有四个角. （ ） 2．后天一定下雨. （ ） 3．63÷8=7……7 （ ） 4．一辆大卡车载重5千克. （ ） 5．余数一定比除数小. （ ） 四、选择题.（请你选择一个正确的答案，将其序号填在括号里，共5分） 1．我每天大约用（ ）刷牙. 3小时； 3分钟； 3秒钟 2．一张长方形的纸，对折三次，每小份是这张纸的（ ）. ○1 21 ○2 61 ○3 8 1 3．刘翔在2008年北京奥运会上（ ）能拿冠军. 不可能 可能 一定 4．用7、3、9三个数字可组成（ ）个三位数. 3 4 6 5．三位数乘一位数，积可能是（ ）位数. 三 四 三或四 五、计算题. 1．直接写出得数.（5分）
五年级语文下册期末试卷分析 在本次期末检测中，五年级有6人，参考人6人，总分为391.5 分，平均成绩为65.25分，及格率为33％，优秀率为33％。 一、学情分析： 五年级共有学生6人，其中男生4人，女生2人。根据五年级的教学情况来看，班中部分同学能跟上现有的学习进度，上课能积极发言，但是也有部分同学的理解能力和接受能力不尽人意，学习成绩也不稳定。在这个班里特困生有2个，他们的基础特别差，从他们的课堂上看，他们的注意力不能长时间集中，很容易分心，作业和试卷上的错误比较多，在老师和同学的帮助下，虽然有些进步，但是学习仍然缺乏自学性，在今后的教学过程中对这些孩子要特别注意。 二、试卷分析及考试完成度分析： 本次期末试卷分为“基础知识”、“积累与运用”、“阅读与应用”、“习作”四大部分。题目整体分布合理，难易适中，符合学生的知识水平、认知规律和心理需求，在考查“双基”的保底基础上求提高、求发展。能以课标的教学目标为准则，以现行教材的教学内容为范围，做到“三重”：（1）重基础，即基础知识和基本技能；（2）重能力，包括识字写字能力、口语交际能力、阅读能力、写作能力。（3）重创新，即运用所学知识创造性地解决问题的能力。 学生的掌握情况可分为三个层次，掌握较好的是“语言积累”部分和课本知识的传统题，即看拼音写词语、补充词语、；其次是改写句子和综合性学习，此类题型少数几个学生得分率较低；三是一些分析运用能力题，即运用所学知识分析问题、解决问题的“阅读”、“作文”题。 二、题型具体分析： 从整个卷面来看，基础知识学生掌握较好。学生在拓展阅读的能力这方面知识欠缺太多，教师平时拓展还不够。试卷中要考查的字音、字词，都是本册教材中学生必须掌握的，应该是很容易的。从得分来看，学生对字音、字词的掌握较好。部分同学失分的主要原因，一是答题时粗心大意；二是对字音、字词掌握得不牢固，答题时出现判断的错误。如第三题：找出各组中的一个错别字，先在下面划横线，然后将正确的字写在后面的号里。这是课文的二类生字，几乎每次考
《体育保健学》试卷（一） 一、填空题（每空1分，共15分） 1、当人体血糖的浓度降低到正常值以下时，神经系统系统的功能将首先受到影响。 2、氟对牙齿具有保健作用，但摄入过量易引起斑牙症。 3、膝关节侧搬分离试验主要用于检查膝关节侧副韧带损伤；膝关节内十字韧带损伤情况常采用抽屉试验对其进行检查。 4、健康成人每千克体重平均约有75ml血液，当出人体血量超过全身总血量 的30 %时即可危及生命。 5、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是制动、止血、镇痛、防肿和减轻炎症。 6、长时间在高热且通风不良的环境中作业易使人发生热射病，当此病发生时，应立即将病人移到荫凉通风处。 7、在运动损伤中并发休克的主要原因有大量出血和剧烈疼痛。 8、按摩是一种良性刺激，对神经系统可起到__兴奋___和_抑制__作用。 9、在开放性软组织损伤的处理中，对伤口深、长且污染严重者，应注射_破伤风抗毒血清（T·A·T）__。 10、肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为寒冷刺激、电解质丢失过多、肌肉舒缩失调和运动性肌肉损伤。 二、选择题（将正确答案的序号填在括号内，每小题2分，共30分）。 1、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（ C ） A、蛋白质 B、脂肪 C、糖 D、ATP 2、对于射击等视力要求较高的运动项目，运动员要注意提高其摄入量的维生素是（ A ） A、维生素A B、维生素B 1 C、维生素C D、维生素D 3、下列对蛋白质营养功用描述不正确的是（C ） A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复 B、蛋白质参与各种酶和激素的构成，具有调节人体的生理功能。 C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用 D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量 4、某同学有轻度扁平足，但功能检查良好，平时经常参加体育锻炼，有一定的锻炼基础，因此体育课健康分组时要将其安排在（ A ）
小学三年级数学上学期期末考试卷及答案
一、我会填空。(每空1分，共29分) 1．在括号里填上合适的单位。 一本数学书厚约6( )。一辆货车载质量为4( )。 黄河全长约5464( )。一袋面粉重25( )。 明明系上红领巾所需的时间是20( )。 2．5千米＋200米＝( )米3500克－500克＝( )千克 2分＋30秒＝( )秒6吨＝( )千克 2分米－15厘米＝( )厘米36毫米＋64毫米＝( )厘米 3．实验小学举行“迎新春”联欢会，从晚上7：10开始，进行了2小时30分钟，到晚上( )结束。 4．爸爸上午8：30上班，11：50下班，爸爸上午工作了( )小时( )分钟。 5．. (1)的数量是的( )倍。
(2)如果的数量是的9倍，有( )个。 (3)如果的数量是的3倍，有( )个。 6．4个17加上3个17的和是( )个17 ，也就是( )。 7．从1里面减去3个18 ，结果是( )。 8．小马虎在做一道减法题时，把减数261看成了216，算得的 差是584，那么正确的差是( )。 9． 红红家到医院有4500米，到邮局有7000米。学校到邮局有 5500米。 (1)医院与邮局的距离是( )米，医院与学校的距离是 ( )米，合( )千米。 (2)红红家到学校的距离是( )米。 10．一根铁丝刚好围成一个长8米，宽6米的长方形，如果把 这根铁丝围成一个正方形，这个正方形的边长是( )米。 11．三(1)班参加短跑比赛的同学的学号是2、3、7、9、10、
12、18，参加跳远比赛的同学的学号是1、3、6、7、9、10、 11，参加短跑比赛或跳远比赛的一共有( )名同学。12．吴老师的身份证号是422129************，吴老师今年( )岁，吴老师是一位( )老师。(填“男”或“女”)二、我会判断。(对的画“√”，错的画“×”)(每题1分，共6 分) 1．因为9>6，所以1 9 > 1 6 。( ) 2．52＋0，52－0与52×0的计算结果相同。( ) 3．长与宽相等的长方形就是正方形。( ) 4．三(1)班男生占全班人数的3 5 ，三(2)班男生也占全班人数的 3 5 ， 这说明三(1)班男生人数与三(2)班男生人数同样多。 ( ) 5．三位数乘一位数的积一定是四位数。( ) 6．3千克的铁比3000克的棉花重。( ) 三、我会选择。(将正确答案的字母填在括号里)(每题2分，共 10分) 1．725×8积的末尾有( )个0。 A．1 B．2 C．3 D．0 2．下面的图形都是用3个相同的小正方形拼成的，其中周长最
泗里河中学体育试卷 一、填空题（每空0.5分，共5分） 1、“健康四大基石”：，，， 。 2、控制体重的最佳办法是调整饮食和。 3、传染病是有，感染人体后引起的带有传染性的疾病。 4、自然力锻炼是指利用，，等自然条件进行的一种身体锻炼。 5、是磨练坚强品质的重要手段。 6、1924年，伦敦奥运会将马拉松赛的距离定为。 7、动脉血管壁心脏的收缩和舒张而发生的规律性搏动称为。 8、通常运用BMI数据来判断肥胖的标准，即是。 9、跑步过程中的两腿在单位时间内交替运动的次数称为。 10、在排球比赛中，击球时没有清晰地将球击出，或接触球有较长的时间停留，即为犯规。 二、选择题：（每空0.5，共5分） 1、中国营养学会将食物分为几大类，下列选项正确的是（） A、第一类是蔬菜、水平和菌藻类；第二类是谷类及薯类；第三类 为动物性食物；第四类为奶类及其奶制品。 B、第一类是谷类和薯类；第二类是动植物油等纯能量食物；第三 类为动物性食物 C、第一类是谷类及薯类；第二类是蔬菜、水平和菌藻类；第三类 为动物性食物；第四类为奶类及奶制品；第五类是动植物等纯能 量食物。2、青少年正处于生长发育高峰期，除了做好平衡膳食外，还需要做到（ ) A、三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食。 B、三餐定时定量，吃富含铁和维生素C的食物。 C、三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目的节食；吃富含铁和维生素C的食物。 3、常见的呼吸道传染病有（） A、腮腺炎、肺结核、麻疹、流行性感冒 B、细菌性痢疾、红眼病、流行性感冒 C、肺结核、流行性感冒、乙型肝炎 4、睡眠是促进生长、维持神经系统功能、消除疲劳和恢复体力的重要方式，我们中学生每天正常的睡眠时间是（） A、8 小时 B、9小时 C、10小时 5、发展短跑能力的最佳方式是（） A、发展步频和步幅，增强腿部力量 B、提高起跑的反应速度、增强腿部力量和身体的敏捷性 C、提高起跑的反应速度，发展步频和步幅。争抢腿部力量和身体的敏捷性。 6、体育锻炼后，缓解肌肉酸痛的最佳方法（） A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不予理睬 7、学习与联系中长跑项目，可以达到最佳的效果为（） A、增强心肺功能，提高耐力水平，发展体能，磨练意志 B、提高身体素质，培养道德品质 C、提高身体免疫能力，愉悦身心
小学三年级数学上学期期末测试试卷 一、填空。（每空1分，共25分） 1． 在（ ）里填上合适的单位。 小明跑60米用了15（ ） 一架飞机每小时飞行800（ ） 一头大象重4（ ） 数学课本厚8（ ） 2． 50厘米=（ ）分米 2000千克=（ ）吨 1米-60厘米=（ ）分米 5厘米-24毫米=（ ）毫米 3．用分数表示图中涂色部分。 （ ） （ ） （ ） （ ） 4．在○里填上＞、＜或＝。 56 ○ 46 15 ○ 13 8000米○9千米 4时○240分 5．一杯水，先喝去一半，再喝下剩下的一半，共喝去（ ）。 6．□42×3的积是四位数，□里最小填（ ）。 7．绕着边长为500米的正方形人工湖走一圈，走的路程是（ ）米，合（ ）千米。 8、 在○里填上“＞”、“＜”、“=”。 61○31 13×5○4×13 61○63 1千克○900克 3时○18分 800+2○800×2 90+0○90-0 35+17○15+37 二、判断题：正确的在（ ）画“√”，错误的画“×”。（12分） 1、把一个长方形分成8份，每份是它的81 。 （ ） 2、 1吨的铁比1000千克的棉花重。 （ ） 3、 35是5的7倍。 （ ） 4、 周长相等的长方形，长和宽也分别相等。 （ ） 5、 三位数乘一位数，积一定是四位数。 ( ) 6、 哪些图形中的阴影部分可以用53 表示？在括号里画“√”。 （ ） （ ） （ ） （ ） 三、选择正确答案的序号填在（ ）里。（10分）
1、 我们学过长度单位从大到小排列正确的是（ ）。 A. 千米、米、毫米、厘米 B. 米、千米、厘米、毫米 C. 千米、米、厘米、毫米 2、 用两根同样长的铁丝可以围成多种长、宽不相同的长方形，这些长方形的 周长（ ）。 A. 相等 B. 不相等 C. 不能确定 3、 一瓶果汁，喝了76，瓶中还有（ ）。 A. 61 B. 71 C. 1杯 4、 在图 中，甲、乙的周长有三种情况，正确的是（ ） A. 甲＞乙 B. 甲=乙 C.甲＜乙 5、 一张正方形纸对折3次，每一份是它的（ ） A.81 B. 41 C. 21 四、按要求计算下面各题。（32分） 1. 直接写得数。（16分） 300×5= 4×600= 110×8= 7×800= 66＋44= 1400－600= 696×3≈ 307×3≈ 60×3= 4×21= 55－38= 6×500= 38＋19＝ 51 ＋53 ＝ 87－83＝ 1－52 = 2. 笔算下面各题。（16分） 165×8= 4×243= 3×720= 407×6= 589＋379＝ 700－216＝ 509－29＝ 723＋689＝
体育保健学课后习题作业 第一章 1、在现代社会中如何理解健康的概念？ 答：健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。 2、影响健康的因素有哪些？ 答：目前人们认识到的因素有七大类：社会经济环境、物质环境、健康的发育状态、个人的生活方式、个人的能力和支持、人类生物学和遗传、卫生服务。 4、试分析在当前社会中运动缺乏对人的健康有何影响？ 答：缺乏运动对健康有以下方面影响 1、对心血管功能的影响：运动缺乏可导致氧运输能力低下，血管弹力减弱、心脏收缩力不 足，心功能降低，易引发心血管疾病。 2、对呼吸机能的影响：运动缺乏可使肺通气和换气功能下降，肺血流量减少，气体交换效 率下降。 3、对神经系统功能的影响：缺乏运动可使脑细胞的新陈代谢减慢，使人的记忆力和大脑工 作的耐久力都比较差，大脑皮质分、综合和判断能力减弱，反应慢不敏锐，使大脑工作效率降低。 4、易导致肥胖：缺乏运动可使成人和儿童体内储存过多的脂肪，导致肥胖或体重超出正常。 5、对运动系统的影响：缺乏运动容易导致骨质疏松，使骨重量降低、活动功能下降、骨周 围肌肉组织肌力减弱、姿势不稳、容易跌倒，从而引发骨折。 6、对胃肠功能的影响：久坐不动胃肠蠕动慢，正常摄入的食物聚积于肠胃，使胃肠负荷加 重，长此以往可导致胃及十二指肠溃疡、穿孔或出血等。 7、运动缺乏可导致亚健康：运动缺乏可出现记忆力减退、注意力很难集中、精神不振…… 亚健康状态。 第二章运动与环境 1、试述环境污染对人体健康的危害。 答：（1）急、慢性中毒 （2）致癌作用 （3）致突变作用 （4）致畸作用 （5）对免疫功能的影响 （6）其他 2、高温对人体从事运动有哪些影响？ 答：高温环境从事运动时运动员会由于体表散热效率低而形成内淤热，而发生中暑、热痉挛、热衰竭等热疾病。 3、高原缺氧环境对运动会产生那些影响？ 答：人体对高原环境的适应后血液中的血红蛋白增多，增强红细胞的携氧能力，身体对缺氧产生了适应，其作用在于逐渐改善耐力项目和人体长时间运动的能力。
体育保健学 一、名词解释(共２０分,每题５分) 1、体育保健学: 2、肌肉拉伤: 3、运动按摩: 4、运动饮料: 二、填空题(共20分,每空1分) 1、体育锻炼就是、、、的一种 手段。 2、运动时,心脏的工作负荷,致使心率适当,血液流量, 全身血循环得到改善。 3、体育锻炼对儿童少年身体的积极影响,除表面在运动、心血管、呼吸、神经系统外还 对、、等系统也有良好的影响。 4、软组织挫伤就是直接作用于人体某处而引起的或 软组织的急性闭合性损伤,就是体育运动中最常见的损伤。 5、按伤后皮肤黏膜就是否完整可将运动损伤分为与。 6、一个学校体育教学的质量就是由体育课、、、下午课外活动 四个方面的教学效果综合体现的。 7、医疗运动就是指将一般体育手段用于疾病的预防、。 8、在穴位上拔罐对穴位就是一种刺激有疏通经络、、、平衡阴阳的 作用。 三、问答题 1、体育保健学的内容包括几个部分? 2、体格检查的内容就是什么？ 3、如何判别心理健康? 4、运动中腹痛产生的主要的原因与发病原理就是什么？ 四、简述题 １、运动性中暑的类型与治疗。(16分) 2、按摩时应注意哪些事项。(12分)
答案: 一名词解释 1、体育保健学:绪论 ２肌肉拉伤:p314 3运动按摩:p370 4运动饮料:p６6 二、填空题 1、体育锻炼就是增进健康、促进身体生长发育、增强体质、防病抗老的一种手段。 2、运动时,心脏的工作负荷加大,致使心率适当增加,血液流量增大,全身血循环得到改善。 3、体育锻炼对儿童少年身体的积极影响,除表面在运动、心血管、呼吸、神经系统外还对消化、泌尿、内分泌等系统也有良好的影响。 4软组织挫伤就是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤,就是体育运动中最常见的损伤。 5、按伤后皮肤黏膜就是否完整可将运动损伤分为开放性损伤与闭合性损伤。 6、一个学校体育教学的质量就是由体育课、早锻炼、课间操、下午课外活动四个方面的教 学效果综合体现的。 7、医疗运动就是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗及康复。 8、在穴位上拔罐对穴位就是一种刺激有疏通经络、宣通气血、扶正祛邪、平衡阴阳的作用。三问答题 1、体育保健学的内容包括几个部分?p2 2、体格检查的内容就是什么？p44 3、如何判别心理健康?p8５ 4、运动中腹痛产生的主要的原因与发病原理就是什么？p22５ 四简述题 １、运动性中暑的类型与治疗。(1６分)P23６ ２、按摩时应注意哪些事项。(12分)p356
湖北省黄冈市三年级上学期数学期末试卷 姓名:________ 班级:________ 成绩:________ 亲爱的小朋友们，这一段时间的学习，你们收获怎么样呢？今天就让我们来检验一下吧！ 一、填空题（共21分） (共9题；共21分) 1. （1分） (2018三上·东莞期中) 小芳有邮票4枚，小丽有邮票24枚。小丽的邮票数是小芳的________倍。小兵的邮票数是小芳的9倍，小兵有邮票________枚。 2. （1分）想一想，填一填。 长方形的周长=________ 正方形的周长=________ 3. （4分）(2016·永春开学考) 巧巧生日是第三季度的第5天，她的生日是________月________日，这天爸爸开着一辆载重2________的小轿车，带着体重是35________的巧巧前往“恐龙园”，从泉州到厦门大约有90________，到了恐龙园门口，由于巧巧身高已经1.60________，所以爸爸给他买了一张成人门票，门票的面积大约是150________，爸爸又买了两瓶250________的矿泉水． 4. （4分） (2019三上·瑞安期末) 2千米-1200米=________米1吨-________千克=300千克 1分25秒=________秒4厘米8毫米=________毫米 5. （1分）80毫米和8分米一样长．________（判断对错） 6. （2分）庆祝“六·一”文娱表演。
整个“六·一”文娱表演用了多少时间？ 7. （4分）千米=________米 时=________分 吨=________千克． 8. （2分） (2019三上·瓯海期末) 三（1）班同学参加学校里集体运动比赛，参加跳绳的有36人，参加拔河的有38人，两项都参加的有29人，三（1）班共有学生________人。 9. （2分）小明：“我家住在阳光小区5号楼3单元4层2号，我家的编号是5—3—402”． 小丽：“我家住在阳光小区3号楼1单元5层2号，我家的编号是________”． 小亮：“我家的编号是4—4—701，我家住在________”． 二、选择题．（共8分） (共4题；共8分) 10. （2分）玩具厂计划用5天时间生产一些加菲猫长毛绒玩具赠送给新世纪小学。新世纪小学有2025名同学，厂里有10个工作组，每组每天可以生产45个，他们（）按照完成任务。 A . 能 B . 不能 C . 不确定 11. （2分） (2019三上·江干期末) 估一估，a、b、c三个数的和可能是（）。
小学二年级语文下册期末试卷分析 一、基本情况分析 本次考试由县教研室统一命题，镇教研室统一组织安排，外校老师与本校老师合作，学生同桌异题，本着本校本人不监不改本班试卷的原则进行。本次语文期末试卷共分为十个大题，本次试卷密切联系教材，关注学生的实际,题量不大，难易适中，覆盖面广，从书写习惯、多音字区别、阅读积累与运用以及写话等几个部分对学生的习惯、知识、能力进行了全面而细致的检测。既考查了学生识字写字能力，又考察了学生对语言的积累运用，阅读理解、分析及习作能力。 二年级共有38人，全部参加考试。总的来说，本次期末考试达到了预期的目标。 二、答题情况分析 第一题：读拼音，写词语 本题考查的重点是本册书中基础知识的掌握情况。本题的答题情况较好，大部分学生的基础知识掌握的比较牢固，极少数学生出现错别字。 第二题：我会选择正确的答案。 这道题是让学生选择正确的答案，考查学生对多音字和近义词的区分及运用能力。大部分学生掌握很好，能做到正确进行选择，但也有少数同学填得比较马虎，没有结合句子细致地考虑。 第三题：比较组词。总体来说学生完成的很好，出错最多的是塔和搭，学生识记不清。 第四题：照样子写词语。所考查的都是平常练习的一些有特点的词语，学生完成的不错。 第五题：积累词语。考查了学生对四字词语的掌握情况。容易出错的是众志成城，有的同学把成和城写颠倒了。 第六题：照样子，写句子 该题考查的是学生对课文内容的灵活掌握情况以及对句式的运用能力。其中围绕课文的积累所出的题目，紧扣书本。在做这道题时，大部分学生能正确答题，对课文内容熟知，错误主要在于学生在用所给句式写话时出现了两个主语的情况。如句式_________一_______,就______________。有学生写成妈妈一出去我，就开始写作业等等。 第七题：加标点。这道题考查了学生对标点符号的运用，学生完成的不错。
盐城师范学院考试试卷答案卷 2011-2012学年第二学期 体育学院体育教育专业《体育保健学》试卷A 班级体教103 学号10251333 姓名戴劭 一、名词解释（3分×5） 1、运动损伤：人体在体育运动过程中所发生的损伤，称之为运动损伤。 2、运动性血尿：是指健康人在运动过后出现的一过性血尿，虽经详细检查单找不到其他原因。 3、运动性疲劳：机体不能将其机能保持在某一特定水平和/或不能维持某一预定的运动强度。 4、运动应激综合征：是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。 5、自我监督：是指体育运动参加者在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法，对健康状况、身体反应、功能状况及比赛成绩进行记录和分析。 二、是非题（1分×10） 1、过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。（错） 2、环境是以人类为中心的所有客观外界条件的总和。它是由自然环境与社会环境两大部分组成。（对） 3、贫血的标准：成男120g/L（比积40.0%）成女110g/L（比积35.0%）低于上述数值即为贫血。（对） 4、力量、速度、耐力和协调为主的项目的运动员不容易发生过度训练。（错） 5、中暑是由高温环境引起的体温调节中枢功能障碍、汗腺功能紊乱和水、电解质丢失过多所致的疾病。（对） 6、头部前额外伤大出血时，可指压同侧颞浅动脉止血。（对） 7、儿童少年应经常在坚硬的地板上进行跑跳运动以利促进其骨骼的成长。（错） 8、静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。（错） 9、若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时，两者操作频率之比应为1：5。（对） 10、苹果、梨等大多为碱性食物，肉、蛋、大米等多为酸性食物。（对） 三、填空题（0.5分×50）
小学三年级上学期期末考试卷 班级 姓名 学号 成绩 一、计算题。 1、直接写出得数。（1%×10） 32 × 3= 400×7= 76＋18= 63－59= 8000＋200= 72＋73= 0×25= 107－10 2= 50 ÷ 2= 5400－400= 2、用竖式计算。（3%×4＋4%） 245×6= 4×560= 304×3= 78÷6= 91÷5= 验算： 二、填空题。（30%） 1、 8600最高位是( )位，这个数由（ ）个千和（ ）个百组成的，也可以看成是由（ ）个百组成的。 2、在下面的〇里填上“〉”、“〈”、或“=”。 8890〇8868 80÷2÷4〇80÷8 52千克〇5200克 45+26○56+26 61○31 83○8 1 78-50 〇 78-15 3、在（ ）里填上合适的单位名称。 小凡身高155（ ），体重32（ ），他坚持每天锻炼30（ ）。 4、最大的四位数是（ ），与它相邻的两个数分别是（ ）和（ ）。 5、在☆÷8=9……□中，□最大是（ ），这时☆是（ ）。 6、在一个长是8厘米，宽是6厘米的长方形中剪一个最大的正方形，这个正方
形的边长是（ ）厘米，周长是（ ）厘米。 7、找规律填数：（1）、7070、7080、7090、（ ）、（ ） （2）、4000、3950、（ ）、3850、（ ） 8、从放有4个红球和1个黑球的口袋中，随意摸出一个球，摸到（ ）球的可能性大。 9、 上午( )时开始营业，下午( )时( )分停 止营业， 全天的营业时间有( )小时( )分。 10、5米 16分米 ( )米 ( )分米 11、如果算式“□0÷2”的商是四十多，那么□里应填（ ）。 三、选择题。（5%） 1、把两个周长为8厘米的正方形拼成一个长方形，这个长方形的周长是( ) 。 ①12厘米 ②16厘米 ③ 48厘米 2、在69□6＞6964中□里可以填( )。 ①5、6、7、8、9 ②6、7、8、9 ③0、1、2、3、4、5 3、下图中从（ ）看到的形状是 ①正面 ②侧面 ③上面 4、下列图形阴影部分能用3 1表示的是( )。 ① ② ③ 5、下面说法正确的是( )。 营业时间 8：00—22：30
体育保健学试题汇总 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】
《体育保健学》试题一、单项选择题（选择一个答案，将相应的字母填入题内的括号中。） 人体经脉系统主要为（B）经脉，即手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经等经脉，再加上任脉、督脉。 A、十二 B、十四 C、十六 D、十 （B）是曲池穴的正确穴位。 A、屈肘，在肘横纹，肱二头肌腱桡侧端凹陷处 B、屈肘，在肘横纹，肱二头肌腱尺侧端凹陷处 C、伸肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧 D、伸肘，在肘横纹上，肱二头肌腱尺侧 （D）不是擦法的手法要领。 A、手掌紧贴皮肤做直线往返运动 B、手掌紧贴皮肤往返运动时需带动皮下组织和肌肉 C、往返直线移动时距离要长 D、擦法时需要皮肤产生热量 用指掌或肢体其他部位（B）或对称性挤压体表，称挤压类手法。 A、环形移动 B、按压 C、直线移动 D、单方向移动 拨法时以指下压一定深度，再做与肌纤维肌腱呈（A）方向的移动。 A、垂直 B、向上 C、向下 D、任意方向 用拇，食，中指的拿法称（B）。 A、五指拿法 B、三指拿法 C、掌拿法 D、提拿法 抖法要领是振动幅度要小，频率要快，（A）。 A、牵引力适宜，节律均匀 B、牵引力要大，力度以能耐受为度 C、不需牵引节律均匀 D、牵引力适宜，快慢交替的进行 下列不属于治疗肩部酸沉的选穴的选项是（C）穴。 A、天宗 B、肩井 C、少泽 D、肩中俞 运行全身气血联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路是（D）。 A、血液 B、神经 C、经脉 D、经络 保健按摩增强人体抗病能力的表现之一为（B）。 A、只能预防感冒 B、刺激或疏通经络，调和气血，扶正驱邪 通过摩擦生热，加强肌肉、筋骨、关节的温度 D、改善全身营养代谢