2016年自行车骑行和健步走活动方案

骑行体育活动策划方案一、活动背景和目的骑行作为一种低碳、环保的出行方式，受到越来越多人的喜爱。

为了推广骑行运动，增加人们对环保出行的认识和意识，我们计划举办一场骑行体育活动。

主要目的有：1. 提倡绿色环保：通过骑行活动，让更多人了解骑行的好处，鼓励更多人选择环保出行方式，减少对环境的污染。

2. 增强身体素质：通过骑行活动，让参与者锻炼身体，增加体质，提高生活质量。

3. 增进社交和交流：通过骑行活动，让参与者相互认识，促进社交和交流，增强人与人之间的友谊。

二、活动时间和地点安排1. 时间：我们计划在春季或秋季举办骑行活动，这两个季节天气适宜骑行，也能够吸引更多人参与。

2. 地点：选择交通便利、风景优美的地方作为活动的起点和终点。

同时，我们计划设置不同的骑行路线，以满足不同人群的需求。

三、活动人员招募和宣传1. 人员招募：我们将通过社交媒体、宣传海报、网络论坛等方式招募骑行爱好者参与活动。

同时，我们也将联系当地的骑行俱乐部和学校，邀请他们的成员参与。

2. 宣传：我们将制作宣传海报、宣传册等宣传物料，同时通过微信、微博等社交媒体进行宣传，增加活动的曝光度，吸引更多人参与。

四、活动安全措施1. 骑行装备：参与活动的人员需要着装合理，佩戴安全头盔，并携带必要的修车工具、急救包等。

2. 路线规划：为了确保骑行活动的安全性，我们将提前规划好骑行路线，并设立骑行指示牌、警示标志等，提醒参与者注意安全。

3. 救援措施：我们将安排专业的救援人员和车辆随行，确保在紧急情况下及时进行救援。

4. 骑行守则：我们将在活动前向参与者进行安全教育，告知他们骑行中的注意事项和守则。

五、活动内容安排1. 骑行比赛：我们将根据参与者的水平，设立不同的骑行比赛项目，如公里数最多、耗时最短等，让参与者在比赛中展示自己的骑行技巧。

2. 休闲骑行：针对不擅长竞技骑行或只是喜欢骑行的人群，我们将设置休闲骑行路线，让他们享受骑行的乐趣，欣赏沿途的景色。

自行车骑行活动策划方案（精选3篇）1.自行车骑行活动策划方案第1篇一、活动背景：昆山将以第一届环沪港国际自行车大赛分站的身份参与到此次比赛中来，我们为了更好的利用赛事资源以及增强昆山本土的假日运动氛围，结合昆山本身的区域优势，特举行自行车嘉年华全民活动，让更多喜爱运动的年轻人参与进来，与我们一起分享全民运动所带来的激情、活力和互动。

二、活动流程：1）快乐前奏篇时间：5月4日12：00地点：昆山城市广场内容：运动员车队+比赛对车+群众自行车方队+保障车辆+群众自发车队。

2）余音缭绕篇时间：5月4日13：10地点：昆山新体育中心内容：群众自行车方队+群众自发车队疏散至森林公园。

3）激情进行篇时间：5月4日14：10地点：昆山新体育中心广场内容：自行车嘉年华文艺汇演。

1、群众自行车方队1）人员数量：100人人员构成：方案一——外国语学校学生；方案二：公司员工。

自行车数量：100辆提供单位：通广广告2）人员组织为了保证自行车嘉年华活动的顺利进行，我们要求凡是参加群众自行车方队的队员必须服从大赛组委会的.工作安排，遵守嘉年华活动相关的纪律要求；自行车方队队员须从昆山城市广场骑至昆山市马鞍山路新体育中心，沿途离开方阵或没有到达指定地点的队员，组委会将追求其相关责任。

2、自行车嘉年华文艺汇演1）、节目演出流程主持人开场白14：10——14：15菲律宾乐队表演14：16——14：20捷安特自行车队表演14：21——14：30现场抽奖环节14：31——14：45菲律宾乐队表演14：46——14：50自行车慢骑14：51——15：05超级翻翻车15：06——15：202.自行车骑行活动策划方案第2篇一、活动背景：我国贸系学生会策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。

另一方面，这也是一次传播增城绿道自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。

大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。

魅力单车自行车骑行活动策划书一、活动背景自行车骑行作为一项健康、环保、低碳的运动方式，在现代社会越来越受欢迎。

同时，自行车骑行也是一项具有参与性、互动性和创新性的活动，可以让人们在骑行中体验大自然的美丽和人文的情怀。

因此，我们计划策划一项魅力单车自行车骑行活动，为人们提供一个交流、分享和健身的平台。

二、活动目的1.促进自行车文化的传播，弘扬绿色出行理念；2.推广自行车骑行的健康、环保、低碳的特点；3.增强社群成员之间的交流和互动，让大家感受到自行车骑行的极致快乐。

三、活动流程1. 报名所有自行车骑行爱好者都可以通过微信公众号报名参加本次活动，报名时间设定为两周。

我们将通过微信公众号发布报名链接，人们可以在链接页面填写自己的基本信息并提交报名申请。

2. 活动计划我们将为参与者制定一个详细的活动计划，包括起止时间、路线设计、目的地介绍、安全注意事项等。

活动计划也将通过微信公众号发布，供参与者查询。

3. 活动举行参与者需按照活动计划，准时出发，并在路上保持安全骑行，遵守交通规则，注意自我保护。

活动过程中，我们将设置几个休息点，供参与者歇脚、补充能量、交流体验。

在终点处，我们还将举行一个小型晚会，为参与者献上节目和美食。

四、活动预算本次活动的预算主要包括以下方面：1.活动场地租金：2000元；2.预备费用：3000元；3.活动物资采购费用：10000元；4.活动推广费用：5000元；5.活动保障费用：10000元。

总预算为：30000元。

五、活动推广渠道我们将通过多种渠道推广本次活动，包括微信公众号、朋友圈转发、宣传海报等。

具体渠道如下：1.活动官方微信公众号推广；2.活动赞助商推广；3.社区宣传单发放；4.口碑传递。

六、活动效果评估为了更好地了解本次活动的效果，我们将分别从以下三个方面进行评估：1. 参与人数我们将根据实际参与人数，评估本次活动的吸引力和推广效果。

如果人数较多，说明活动的推广效果较好，反之则需要找到问题所在，提高推广效果。

一、指导思想：随着自行车运动的开展 , 爱好自行车与户外活动的人不断增多,为了给自行车爱好者搭建一个积极、健康、向上的交流平台,并促进这项运动不断健康开展,根据目前现状,经广阔自行车爱好者的赞同,成立自行车骑行兴趣小组.二、活动目的：〔一〕通过"骑行〞方式,传播文明交通、绿色出行牌安全出行, 倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念.〔二〕通过公益活动 ,展示企业的社会责任感,提升品牌美誉度.三、活动主题：健康环保团结互助四、活动时间：每年 3 月初-11 月底,每周至少组织活动 2 次〔周六或者周日〕 .五、活动地点： **市周边六、活动的内容： 1、自行车骑行锻炼职工体魄； 2、传播文明交通、绿色、环保出行安全出行； 3、公益活动,展示企业职工对社会的责任感,适时提升好猫系列"***〞品牌美誉度；4、提升职工的团队协作意识 ,倡导健康活动方式.七、活动路线：待定八、兴趣小组成员的根本条件:凡具备以下条件者,经本人自愿申请,经允许后均可参加〔一〕年满十八周岁 ,身体健康,具有彻底民事行为能力,热爱自行车运动和户外运动者的某某卷烟厂职工与家属.〔二〕思想道德好,品格端正,有一定期经济条件.〔三〕有一定的骑行技能 ,必要时要购置一份人身意外保险.九、兴趣小组的领导机构与成员分工兴趣小组设队长一位,副队长一位,组长两名.队员 20 名以内〔含 20 名〕 .队长： ***副队长： ****安全与技术维修组长： ***、组员： ***后勤保障、财务、医疗与宣传组长： ****十、活动须知：〔一〕兴趣小组活动是为提供良好交流平台,所有成员必须本着追求健康、自助环保、团结友爱的态度参加.〔二〕选择参加活动 ,即明确报名者经过合理判断,允许自行承当户外活动中的所有风险,包括利用交通工具与其他第三方设施的风险；活动中如发生致伤<包括滑、摔、晒与其他自然与人为因素导致的受伤 >等,个人应自负其责或者向造成伤害的直接当事人索赔.〔三〕如因参预者个人不遵守活动规定或者活动场地的安全规定, 自行造成事故,除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责.〔四〕兴趣小组骑行前一晚需自行对自行车发展 "全身体检〞、带齐更换衣物和自行车修配工具,准备好常用药品.〔五〕活动可能会因为天气原于是取销或者延迟.〔六〕本活动为非盈利性质的骑行活动,参加者须对自己的安全负责.活动中发生意外事故 ,组织者有义务组织救援或者改变计划,但不承当任何法律和经济责任,特此声明.十一、配置活动器材清单与活动费用1、配置活动器材清单与费用2、活动经费： 诸如比赛、 长途拉练等估计费用*****元整. 费用合计****元. 十二、另附表一《***自行车骑行队章程》 .单价〔元〕**********1、碘酊〔碘酒〕2、红药水3、创可贴4、医用棉签 5、医用消毒绷带 6、医用胶布 7、阿司匹 林 8、硫磺庆大霉素〔拉肚子〕 9、风油精 10、 眼药水 11 某某白药 12 某某白药喷雾剂.合 计名 称大队旗小队旗骑行防护服护膝〔护肘、护腕等〕补胎套装工具骑行防护手套骑行防护驮包后货架打气筒必备药品合计〔元〕************数 量*******33*单 位幅幅套套套套双个个个表二《***自行车骑行队队员登记表.》表三《***自行车骑行队入会免责协议》 .2022 年 3 月 5 日随着自行车运动的开展 ,爱好自行车与户外活动的人不断增多,为了给自行车爱好者搭建一个积极、健康、向上、环保的交流平台 ,并促进这项运动不断健康开展 ,根据目前现状,经广阔自行车爱好者的赞同 ,于 2022 年？月？日成立***自行车骑行队,特拟定本章程.第一条骑行队名称第二条骑行队宗旨健康环保团结互助第三条骑行队为非盈利性自助自愿参加骑行队,坚持"自助、自愿、互助、 AA、环保〞的原如此.第四条骑行队成员的根本条件:凡具备以下条件者 ,经本人自愿申请 ,骑行队允许均可参加一、年满十八周岁 ,身体健康 ,具有彻底民事行为能力 ,热爱自行车运动和户外运动者的某某卷烟厂职工与家属.二、思想道德好,品格端正,有一定的经济条件.三、自备质量较好的自行车〔仅限山地自行车〕与护具〔头盔手套与各类护具、户外装备〕 ,并且有一定的骑行技能,必要时要购置一份人身意外保险.第五条骑行队的领导机构与成员分工1、骑行队设队长一名,副队长一位,组长四名.队员 20 名以内队长：**副队长： ****安全与技术维修组长： *** 组员:**后勤保障、财务、医疗与宣传组长： ****2、骑行队下设四个活动小组:〔1〕队长、副队长:负责活动路线策划 ,在上发布相关活动公告 ,活动过程中负责协调各种在活动中相关的事宜； <2>安全与技术维修小组:负责活动期间安全事项和提供自行车相关知识介绍、器材常识、器材选择、各类护具选择与活动期间常规维修等; <3> 后勤保障、财务医疗与宣传组: 负责骑行队各项费用收支管理,并做好纪录定期发布；负责各种后勤保障、活动期间简单医疗处理与活动中的摄象、摄影等相关服务支持 , 并做好各渠道的宣传工作.第六条骑行队的义务和职责1、有责任向队员推广普与科学,有效,安全的骑行健身知识,不断提高骑行技能 ,增强体魄的目的.定期和不定期组织各种形式的骑行 ,推广自行车运动的普与和开展 ,引导一种积极,健康,环保,时尚的生活方式.有权规 X 队员在活动期间的非安全行为.2、将不定期地举办与自行车与户外运动有关的普通活动, 包括：自行车旅行、拉练、登山、开展联谊与 "献爱心〞活动等.3、组织比赛或者骑车远征等大型活动必须成立专门的筹备委员会,在确保大型活动工作成功的同时要兼顾骑行队平时的普通活动.大型活动的组织每年至少一次.4、组织活动公共费用实行 AA 制.设置专职财务人员,负责管理活动过程中一切财务事项 ,活动完毕后将活动所有开支明细予以公示.第七条骑行队基金的交纳与管理使用1、为了使骑行队各项工作能顺利开展,凡自愿参加骑行队的所有成员.每人一次性缴纳公用基金***元,遇特殊情况骑行队需增加公用基金,将另行通知队员 2、基金的管理：基金将由专人负责管理,帐目将按季度公布.3、基金的使用：基金将用于骑行队活动与相关爱心活动的开支.使用基金必须征得骑行队领导机构和三分之二队员允许. 〔不作平时会餐经费〕第八条骑行队队员的权利和义务1、骑行队队员享有以下权利〔1〕有权参预骑行队组织的各种活动 ,并享受活动中骑行队提供的各种服务.〔2〕有参议骑行队事务 ,建议改善骑行队工作的权利.〔3〕有退出骑行队的自由 ,退出时, 骑行队不退还所剩公用基金.2、骑行队成员应该承当以下义务〔1〕严于律已 ,遵纪守法,遵守本骑行队的章程, 自觉维护工厂和骑行队的形象和荣誉.不得从事有损工厂和骑行队形象的事情.〔2〕积极参加本骑行队的活动 ,在活动中遵守纪律. 〔3〕服从组织的安排 ,按时认真地完成骑行队交给的各项任务.<4>按规定交纳基金.〔5〕其他应该承当的义务.第九条安全与免责申明1、队员会员在骑行活动中必须严格遵守《中华人民某某国道路交通安全法》与其他相关规定所列举的安全事项, 如有违反上述法规的,将视情节轻重,骑行队有权拒绝当事人参加一切活动.2、自行车运动具有一定的危（wei）险性和不可预知性,参加者对自己的行为与后果应负彻底责任.骑行队与领队不对任何自行车运动本身具有的风险以与往返路途中发生的危（wei）险所产生的后果负责,队员与参预者应对这些风险有充分的认识和了解,在向家人描述自行车运动魅力的同时,应同时将风险作正确表述.3、凡队员或者参加者均视为具有彻底民事行为能力人.如在活动中发生人身伤害后果,骑行队与活动发起人和领队均不承当赔偿,由受伤害人依据法律规定和本声明依法解.决4、为了队员的个人安全 ,要求所有队员配备护具.每次活动所需的自行车以与其他运动装备由队员自备.5、参加活动时有足够的安全意识,遵守骑行队出行的纪律和原如此,不单独行动,在有特殊原因需离队独行时需向骑行队活动领队说明；6、骑行活动是一种探险性活动,在组织活动中必须有一定组织纪律和原如此,以保证活动顺利安全发展,每位队员在参加活动时必须遵守纪律和原如此.7、不论队员或者非队员以任何方式参加骑行队活动都将视为对骑行队所有规定的认同,同时也应遵守相关规定的约束；8、在活动中如发生事前难以预料的与不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故,骑行队与活动组织者不承当任何法律责任,但骑行队将充分考虑每次活动的安全性, 采取适当的安全防护措施,对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害, 骑行队与活动组织者不承当法律、经济和医疗责任,建议队员购置相关的保险. 活动中所有人员有义务互相匡助但不承当任何责任.9、以任何形式参加骑行队活动都将视为允许以上免责声明. 特殊声明：由于骑行队提供的是自助、自愿性的户外活动,因此这里没有无所不至的完美服务,不少事情还需要自己处理,并依靠团体协作, 共同面对户外活动,禁止单独行动. 骑行队为非经营性自助自愿组织,因此,骑行队不能独立承当对内对外的民事责任,骑行队在活动中只负责采集,提供活动行程的资料,所有的活动全部采取自愿参加的原如此,参加人员须充分了解户外运动所存在的高危性和风险性,主动自行购置相关保险. 对于户外运动中所浮现的人员人身伤害与财产损失,骑行队不承提任何民事责任,队员参加活动需签署风险责任书.第十条参加骑行队程序1、参加骑行队的人员必须熟悉并符合《***自行车骑行队章程细如此》 .2、向本骑行队提出书面申请并填写申请书 .3、填写骑行队员登记表与各项免责协议.4、交纳骑行队公用基金.第十一条附如此本章程从***自行车骑行队成立之日起生效 .本章程解释权属于***自行车骑行队.***自行车骑行队队员登记表填表人：登记日期：登记编号：填表须知一、填表人须符合《***自行车骑行队》章程之规定：年龄在18 周岁以上、60 周岁以下,身体健康,具有彻底民事行为能力,无不适合户外运动疾病〔如：心脏病、高血压、哮喘、急性传染病等〕的某某卷烟厂职工与家属.二、户外运动存在诸多不可预测风险,建议每一个的队员购置人身意外伤害保险.在组织的活动中,假如发生意外事故,组织者不对事故后果承当任何责任.三、使用钢笔或者签字笔如实填写《队员登记表》一式二份, 并X 贴近期二寸正面半身免冠彩色照片.四、填表人在《队员登记表》中所填的内容如有变更,应与时通知组织.如有不明之处,请向联络点咨询.__ 1336926****五、本人拥护并遵守《***自行车骑行队》, 自愿参加骑行队,为此,填表如下某某：网名：性别：民族：出生：年籍贯：健康状况：某某：工作单位与职务：通讯地址：__ QQ：E- mail：爱好与特长：自有车辆型号：装备情况：本人血型：紧急__ 紧急__ 是否已购置《人身意外伤害保险》：是□参加骑行队时间：月否□贴照片处备注：填表人：年月日为规X***自行车骑行队活动,是每一位决定参预***自行车骑行队活动的骑友的义务,为明确责任,请参加者子细阅读本协议内容,此文件为有关责任的豁免、权利的抛却、风险的承当和赔偿的协议.通过阅读此协议,参加者对本协议所有条款的含义与相关法律后果已全部通晓并充分理解,并抛却了某些权利.凡亲笔签字者均视为认同并自愿遵守本协议内容.本协议自签字时起生效,至活动完毕自动失效.我自愿参加***自行车骑行队.我理解,我必须允许和签署此有关责任豁免、权利抛却和风险承当的协议,方可参加骑行队相关活动.我知道活动的策划者只是活动的联系人和发起人,并不是职业的领队、向导或者有许可证的急救人员.我知道他和同行的骑友可能并没有参加过户外领队的课程、或者急救〔包括野外〕的培训和经验.我知道他们并不对我的安全负责.在此我允许, 如果因为参加骑行活动中〔包括途中〕因意外而受到伤害的话,我抛却对发起人追究和要求赔偿的权利, 同时免除同队其他骑友的法律责任.1.我理解,户外骑行活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求,可能包括在崎岖地带和恶劣天气中发展骑行活动,可能远离救助和医疗服务,我理解可能要24 小时后才干获得救援, 所有救援和医疗的费用将由我自己承当.我理解当参加骑行户外活动时,我有可能面对真正的风险而受到伤害,甚至死亡.这些风险包括落石,冰崩,车祸,失温,冻伤,咬伤,刺伤,犬咬和各种意外.我理解骑行装备可能会有缺陷,而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡.我清晰获知活动计划的发起人无法全面预见该活动中所有的风险和不利,我理解以上所列的风险并不彻底含括了此次活动中的所有可能的风险,并且允许免责和抛却权利的协议并不仅限于以上所列的风险中.2.我理解,并清晰知道身体活动和骑行装备的使用是有潜在危害的.我也理解健身和休闲的骑行活动也包含有导致受伤, 心脏病和甚至死亡的风险,我知道有可能涉与危（wei）险,我自愿参加这些活动. 因此,我允许承当和承受任何和所有的伤害的风险, 甚至死亡的风险,并且,我永远免除此次活动的发起人和同行伙伴们的法律责任.3.我允许,承当所有的个人受到伤害的风险,包括瘫痪和死亡,这些风险是可能发生在往返参加骑行活动的途中,或者是在参加活动的时候.我清晰获知我已经被提供了自由选择的权利, 可以选择往返活动地点的交通方式.我允许承当由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任.4.我清晰,活动的成员都和本人一样是自愿的参预者,其并不承当法律责任,意外保险和健康保险等.我了解自行购置保险的意义, 以防任何的伤害.5.我理解,我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境,注意我的身体和精神状况,注意所有与安全相关的衣物和骑行装备的使用状况, 只参加那些自己精神和身体能力之内的活动.我清晰获知我已经被鼓励开展一种好问和怀疑的心态,去问询活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定.我允许我将不会参加任何的活动,除非我已经子细考虑过,相信它是安全的,和承受所有的相关风险.6.我清晰,我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断.我允许和保证,如果,任何时候我相信条件是不安全的,那末我会立刻中断活动的进一步参加.7.我理解,在同伴需要协助的时候,我可能会竭力协助我的同伴,但这只是在以下情况：在我的判断中,这是自己力所能与的X 围内,并且不会给自己带来不合理的危（wei）险.我进一步理解到, 我没有法律上的责任去协助别人, 同时,任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我.8.我知道,如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或者个人伤害,我允许免除所有其他人的赔偿责任.9.我理解,对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故, 病痛和财产损失,活动发起人和其他队员不承当责任.10.本协议由自愿参加骑行队人员与直系亲属共同签字后生效.本人签字：家属签字〔直系〕：年月日年月日为规X***自行车骑行队活动,是每一位决定参预***自行车骑行队活动的骑友的义务,为明确责任,请参加者子细阅读本协议内容,此文件为有关责任的豁免、权利的抛却、风险的承当和赔偿的协议.通过阅读此协议,参加者对本协议所有条款的含义与相关法律后果已全部通晓并充分理解,并抛却了某些权利.凡亲笔签字者均视为认同并自愿遵守本协议内容.本协议自签字时起生效,至活动完毕自动失效.我自愿参加***自行车骑行队.我理解,我必须允许和签署此有关责任豁免、权利抛却和风险承当的协议,方可参加骑行队相关活动.我知道活动的策划者只是活动的联系人和发起人,并不是职业的领队、向导或者有许可证的急救人员.我知道他和同行的骑友可能并没有参加过户外领队的课程、或者急救〔包括野外〕的培训和经验.我知道他们并不对我的安全负责.在此我允许, 如果因为参加骑行活动中〔包括途中〕因意外而受到伤害的话, 我抛却对发起人追究和要求赔偿的权利, 同时免除同队其他骑友的法律责任.1.我理解,户外骑行活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求,可能包括在崎岖地带和恶劣天气中发展骑行活动,可能远离救助和医疗服务,我理解可能要24 小时后才干获得救援, 所有救援和医疗的费用将由我自己承当.我理解当参加骑行户外活动时,我有可能面对真正的风险而受到伤害,甚至死亡.这些风险包括落石,冰崩,车祸,失温,冻伤,咬伤,刺伤,犬咬和各种意外.我理解骑行装备可能会有缺陷,而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡.我清晰获知活动计划的发起人无法全面预见该活动中所有的风险和不利,我理解以上所列的风险并不彻底含括了此次活动中的所有可能的风险,并且允许免责和抛却权利的协议并不仅限于以上所列的风险中.2.我理解,并清晰知道身体活动和骑行装备的使用是有潜在危害的.我也理解健身和休闲的骑行活动也包含有导致受伤, 心脏病和甚至死亡的风险,我知道有可能涉与危（wei）险,我自愿参加这些活动. 因此,我允许承当和承受任何和所有的伤害的风险, 甚至死亡的风险,并且,我永远免除此次活动的发起人和同行伙伴们的法律责任.3.我允许,承当所有的个人受到伤害的风险,包括瘫痪和死亡,这些风险是可能发生在往返参加骑行活动的途中,或者是在参加活动的时候.我清晰获知我已经被提供了自由选择的权利, 可以选择往返活动地点的交通方式.我允许承当由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任.4.我清晰,活动的成员都和本人一样是自愿的参预者,其并不承当法律责任,意外保险和健康保险等.我了解自行购置保险的意义, 以防任何的伤害.5.我理解,我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境,注意我的身体和精神状况,注意所有与安全相关的衣物和骑行装备的使用状况, 只参加那些自己精神和身体能力之内的活动.我清晰获知我已经被鼓励开展一种好问和怀疑的心态,去问询活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定.我允许我将不会参加任何的活动,除非我已经子细考虑过,相信它是安全的,和承受所有的相关风险.6.我清晰,我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断.我允许和保证,如果,任何时候我相信条件是不安全的,那末我会立刻中断活动的进一步参加.7.我理解,在同伴需要协助的时候,我可能会竭力协助我的同伴,但这只是在以下情况：在我的判断中,这是自己力所能与的X 围内,并且不会给自己带来不合理的危（wei）险.我进一步理解到, 我没有法律上的责任去协助别人, 同时,任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我.8.我知道,如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或者个人伤害,我允许免除所有其他人的赔偿责任.9.我理解,对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故, 病痛和财产损失,活动发起人和其他队员不承当责任.〔必须由本人亲笔签名,代签无效〕签字姓名某某联系注备时间。

单车骑行活动方案1. 活动背景单车骑行作为一种健康、环保的运动方式，受到越来越多人的喜爱。

为了鼓励更多人参与单车骑行活动，并倡导绿色出行的生活方式，我们计划举办一次单车骑行活动。

2. 活动目标•提倡环保出行：通过骑行活动宣传环保出行的理念，鼓励更多人选择单车代步，减少对机动车的依赖。

•增进健康意识：骑行是一种有氧运动，可以提升身体素质和健康水平，促进身心健康。

•弘扬团队合作精神：骑行活动可以加强团队成员之间的沟通和协作，培养团队合作意识。

3. 活动时间与地点•时间：预计在每年夏季举行，具体日期待定。

•地点：选择城市周边风景优美，交通便利的自行车道举办活动。

4. 活动内容4.1 单车骑行活动期间，参与者将骑行自行车沿着规定的路线进行骑行。

路线将选择风景优美、交通便利的自行车道，确保参与者的安全和骑行的畅通。

4.2 宣传环保理念在活动进行过程中，我们将设置宣传点，向参与者传达环保理念和绿色出行的重要性。

同时，还将悬挂横幅、派发宣传册等方式，让更多人了解骑行的好处和环保出行的意义。

4.3 团队合作挑战为了培养团队合作意识，我们将设置团队合作挑战项目。

参与者需分为若干个小组，完成一系列团队协作的任务，如合作完成指定路线的骑行、合作解谜等。

通过这些活动，增进成员之间的认识和团队凝聚力。

4.4 抽奖活动鼓励更多人参与活动，我们将设置抽奖环节，参与者在活动中获得抽奖券，有机会获得丰厚的奖品，增加活动的趣味性和吸引力。

5. 参与要求与准备工作5.1 参与要求•年龄限制：18岁以上，身体健康者均可报名参加。

•自行车条件：自行车应经过检查，保证良好的骑行状态，确保参与者的安全。

•报名参加：参与者需提前报名，并缴纳一定的报名费用，用于活动准备和奖品购买。

5.2 准备工作•活动策划：明确活动的目标、内容、时间等，并确定活动预算。

•路线规划：选择风景优美、交通便利的自行车道作为活动路线，并做好相关标识和引导工作。

•宣传推广：利用宣传渠道，如社交媒体、宣传册、海报等方式，进行活动宣传和推广，吸引更多人参与。

自行车骑行活动方案两
自行车骑行活动方案
一、活动目的
1、提倡绿色出行，倡导低碳生活方式；
2、增进团队友谊，促进部门沟通与合作；
3、锻炼身体素质，增强健康意识。

二、活动时间和地点
时间：周末或节假日；
地点：可以选择郊外或城市公共自行车道。

三、参与人员
单位内部人员，可邀请外部人员参与。

四、活动安排
1、活动前期：
A、清点配置车辆和装备，做好修理和维护工作；
B、准备饮食和饮用水等物资；
C、制定详细的路线图和安全措施。

2、活动中期：
A、全员集合热身；
B、大家在组长带领下集体骑行；
C、途中可以根据情况加餐补给，进行小型互动游戏等；
D、中途休息时，组织大家座谈，促进人员交流。

3、活动后期：
A、骑行结束，对车辆装备进行清点并妥善保管；
B、大家集体合影留念；
C、组织参与人员舒展筋骨并做好拉伸。

五、安全措施
1、活动前期要对车辆进行检修和维护保养，确保安全；
2、活动中应领先一名，负责与组长保持联系；
3、途中设有警告标志并设防护措施，保障参与人员安全；
4、活动中参与人员必须佩戴安全头盔。

六、参与费用
1、各人员自行缴纳报名费用，主办方提供车辆维护保养和活动物资；
2、可以邀请企业或广告赞助，缓解参与人员的经济压力。

七、总结
通过此次活动，可以增进团队友谊，提高人员士气，增加工作效率，同时也可以宣传绿色低碳生活理念，强调环保重要性，提高
人们生态和环保意识，在参与自行车骑行活动中享受自然和运动的乐趣。

绿色出行健康生活骑行健身活动策划在日益关注环境保护与健康生活的趋势下，越来越多的人开始选择绿色出行方式来提升健康程度并减少对环境的影响。

骑行健身活动作为一种生活方式，不仅可以锻炼身体，还能享受大自然的美景。

本文将为大家介绍绿色出行健康生活骑行健身活动的策划方案，希望能够激发大家的兴趣，让更多人加入到这一绿色出行的行列中来。

活动目标与意义骑行健身活动的目标是通过骑行锻炼身体、释放压力，同时感受大自然的美丽与宁静。

这种绿色出行方式不仅可以改善个人的健康状况，还能减少汽车尾气的排放，保护环境。

通过组织骑行健身活动，我们旨在倡导绿色出行，促进健康生活方式的普及。

活动内容与流程活动前期准备：确定活动地点、时间，制定活动路线，并做好宣传工作，吸引更多人参与。

活动前需要向参与者提供骑行安全须知，引导他们关注自身安全问题。

活动当天：提前到达活动地点，为参与者分发骑行装备和活动手册。

在活动开始前，组织者应对参与者进行简单的健康检查，确保他们适合参与骑行活动。

骑行过程：按照预定路线进行骑行，同时设置几个亮点景点供参与者欣赏并休息。

鼓励参与者互相交流和分享骑行经历，增加活动的互动性。

在整个骑行过程中，需要有专业的导游和保障人员负责保证参与者的安全。

活动结束：骑行活动结束后，组织者应举行简短的闭幕仪式，对参与者表达感谢，并颁发纪念品。

提供健康小知识和环保宣传资料，以激发参与者对绿色出行和健康生活的进一步关注。

骑行健身活动策划的注意事项安全第一：确保骑行路线的安全性，避免交通拥堵区域和危险路段。

同时向参与者提供必要的骑行装备，并提醒他们注意交通安全规则。

个性化服务：根据参与者的需求，提供不同难度和距离的骑行路线选择，确保每个参与者都能找到适合自己的骑行方式。

环保意识：借助骑行健身活动的平台，向参与者传递绿色出行和环保意识的重要性，鼓励他们积极参与环保行动。

社交互动：通过设置亮点景点和交流环节，鼓励参与者之间的互动和交流，增加活动的趣味性和人情味。

自行车骑行活动方案摘要：本文介绍了一套自行车骑行活动方案，包括活动目的、路线规划、安全措施和组织管理等方面的内容。

通过该方案，参与者可以安全、愉快地参与自行车骑行活动，享受健康、自由的骑行体验。

1. 活动目的自行车骑行活动是为了促进身体健康、增加社交活动并且提供一种有趣的户外运动。

该活动将使参与者有机会欣赏风景优美的区域，并且增加团队合作和沟通能力。

2. 路线规划为了确保骑行活动的安全和顺利进行，必须仔细规划路线和目的地。

选取的路线应该有适度的挑战性，并且能够满足各类参与者的需求。

在规划路线时，需要考虑以下几点：- 骑行路线应该是合法的，并且经过交通状况良好的区域。

- 路线上应该有足够的骑行空间和安全区域，远离车辆和行人的交通流量。

- 选择风景优美的路线，并可以提供休息和观景的地点。

- 活动开始前，向参与者提供详细的路线图和指南，以确保大家对路线有清楚的了解。

3. 安全措施自行车骑行活动涉及到参与者的安全问题，因此必须采取一系列的安全措施来保障参与者的安全。

以下是一些常见的安全措施：- 所有参与者必须佩戴安全头盔，并确保头盔适合自身头部尺寸。

- 自行车必须接受检查，确保其运行正常，并且安装必要的灯光和反光装置。

- 在活动当天，参与者必须接受安全培训，包括骑行姿势、手势、遵守交通规则等方面的内容。

- 活动期间，必须配备急救人员和急救设备，以应对可能发生的意外情况。

4. 组织管理为了确保活动的顺利进行，需要有一套有效的组织管理措施：- 任命指定负责人，负责活动的组织、协调和执行。

- 建立通信机制，确保活动组织人员之间的实时沟通。

- 定期与参与者进行沟通，提供活动相关的信息和指南。

- 在活动前进行必要的准备工作，包括场地布置、志愿者招募等。

结论：自行车骑行活动方案是一项为参与者提供有趣、健康的户外活动的计划。

通过合理的路线规划、安全措施和组织管理，我们相信每位参与者都能够享受到愉快和安全的骑行体验。

希望该方案能够促进自行车骑行活动的发展，提高人们的生活质量。

骑行活动策划（精选5篇）第一篇：骑行活动策划骑行活动策划一.活动背景：我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，让几乎足不出户的小伙伴们参与体育锻炼，领略秀全水库的美丽风光。

另一方面，也是为了倡导时尚、健康、环保、节能、向上的生活理念，实践低碳生活，让小伙伴有更绿色、更健康的生活方式。

二.活动地点：狮岭镇秀泉水库绿道三.活动时间： 2016.8.69：00-12：00 四.准备工作：1、自行车、护具（头盔、护膝、护肘等）、车锁等。

2、所有同事需穿统一服饰。

3、矿泉水、毛巾等。

五.活动流程： 1、8:00于公司门口集合，人齐后带队骑往秀全水库绿道。

2、到达秀全水库绿道后，统一讲解骑行活动比赛细则。

3、9:00比赛准时开始。

4、11:30比赛结束，宣布比赛结果。

5、12:00集合，清点人数，拍集体照留念，水库餐厅聚餐。

六、注意事项：同事们在骑行比赛过程中一定要注意安全，参观水库的人与车可能都比较多。

本次活动虽是比赛，但是不要骑得过快，安全第一，速度应与队伍保持一致。

只有确保安全，才能享受快乐。

自行车比赛活动为倡导低碳环保、健康休闲的生活方式，8月6日上午，广州乐多丽为有限公司开展了以“绿色骑行·乐在骑中”为主题的自行车骑行活动，GUSSACI创始人陈秋先生带领各部门骑行队员在狮岭镇秀全水库绿道开展了这次活动。

8月6日上午，晴空万里，微风轻拂，由30余名队员组成的庞大骑行队伍于公司及国际皮具城标志前合影留念，全程往返约15公里。

沿途引来了众多市民驻足观望，身着绿色文化衫的队员们成为秀全水库一道亮丽的风景线。

为保障队员们安全骑行，公司派将出后勤保障员和啦啦队，为队员们提供水、纸巾、防暑药品等物品，为车队加油助威。

队员们也充分发扬团结互助，加油鼓劲的精神，尽显“GUSSACI关怀”。

GUSSACI员工骑行队出发前集合GUSSACI同事们在繁忙的工作之余，到大自然去呼吸新鲜空气,活动筋骨,锻炼身体,亲近大自然,感受大自然气息，也为带动我们新加入GUSSACI的同事们，促进团队成员之间的相互了解和沟通，加强大家的团队精神、合作意识的建设和培养，增加团队凝聚力，同时向人们传达低碳健康的生活理念，倡导绿色环保的生活方式。

自行车骑行活动方案自行车骑行活动方案一、活动主题自行车骑行活动二、活动时间及地点时间：周六或周日上午九点至下午四点地点：自行车道或风景秀丽的公路三、活动目的1.增加团队凝聚力，培养合作意识。

2.锻炼身体，放松心情。

3.享受自然风光，增进沟通交流。

四、活动内容1. 集合：在规定时间内，在指定地点集合。

2. 安全教育：交流自行车安全知识，检查自行车安全装备。

3. 分队：根据自行车水平，按等级分组。

4. 路线：选择自行车道或风景秀丽的公路。

5. 骑行：沿着预定路线骑行，每半小时休息十分钟。

6. 拍照留念：在路线上有美景之处可随时停下拍照。

7. 交流互动：骑行途中可以交流交朋友。

8. 景区参观：最后到达目的地景区，参观并品尝当地美食。

五、活动注意事项1.车身平衡：骑行时要始终保持车身平衡。

2. 注意安全：在道路行进时，要遵守交通规则，减速慢行，穿好安全装备。

3. 注意营养：骑行过程中要适时补充营养。

4. 注意环保：不随意扔垃圾，保护环境。

5.健康状况：参加活动前请注意自己的身体状况，不适宜参加高强度骑行活动。

6. 饮用水：活动时要注意饮用水的保温和卫生。

七、活动设备1.自行车2.头盔和手套3.水壶和运动饮料4.干净的毛巾和备用的骑行服5.备胎和修理工具6.身份证和电话八、活动经费1.骑行道路收费。

2.个人费用自理如自行车租车、串号、消费等。

3.团队费用可以自愿平均分摊：水、果、车车牌等。

九、活动效果1.增进团队 cohesion。

2.锻炼身体，增加活力，放松心情。

3.增进沟通交流，扩大社会联系。

4.享受美好风景。

最后，希望此次自行车骑行活动能够成功，让每一位骑行者都能度过一个愉快、难忘的时光。