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运动系统的结构及功能运动系统是人体中的一个重要系统，由骨骼系统、肌肉系统和关节系统组成，它们共同协调工作以使人体能够运动和保持姿势。
下面将详细介绍运动系统的结构及功能：1. 骨骼系统：骨骼系统是人体的支撑结构，由骨骼、韧带和软骨组成。
人体的骨骼系统由206块骨头组成，主要包括头骨、躯干骨和四肢骨。
骨骼系统的主要功能包括支撑身体、保护内脏器官、参与运动、储存矿物质和生成血液等。
骨骼系统还通过骨骼关节的连接，使身体具有灵活性和稳定性，同时支持肌肉的运动。
2. 肌肉系统：肌肉系统是由肌肉组成的，肌肉是人体中的主要运动器官。
肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌，其中骨骼肌是主要负责人体运动的肌肉。
肌肉系统的主要功能是产生力和运动，肌肉的收缩和松弛使人体的骨骼运动。
肌肉系统还可以维持体温、维持姿势和支撑骨骼系统。
肌肉通过神经系统的调控，实现对身体的精细控制和协调运动。
3. 关节系统：关节系统是骨骼系统的组成部分，它连接骨骼并使骨骼能够相对运动。
关节分为不同类型，如球-and-socket关节、鞏骨关节和骨骼关节等。
关节系统的主要功能是使骨骼系统具有灵活性和稳定性，同时减少骨骼运动时的摩擦和冲击。
关节通过韧带和软骨的支持，实现骨骼的运动和保护骨骼的表面。
综上所述，运动系统的结构主要包括骨骼系统、肌肉系统和关节系统，它们共同协调工作以实现人体的运动和姿势的保持。
骨骼系统提供支撑和保护，肌肉系统产生力和运动，关节系统连接骨骼并使骨骼能够运动。
这三个系统之间紧密配合，通过神经系统的调节和控制，实现人体的运动和动作的协调。
运动系统的结构和功能的理解对于保持身体健康和预防运动系统的疾病具有重要意义。
通过饮食、运动和锻炼，可以增强运动系统的功能，提高身体的运动能力和骨骼的韧性。
因此，关注和保护运动系统对于保持身体健康和提高生活质量至关重要。
运动系统的组成和作用运动系统是人体的一个重要组成部分，包括骨骼系统（骨骼和关节）、肌肉系统和神经系统。
这三个系统协同工作，使人体能够运动和保持平衡。
本文将详细介绍运动系统的组成和作用。
骨骼系统是人体最重要的支撑系统，由多个骨骼构成。
人体骨骼约有206块，分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四类。
骨骼的主要功能是支撑和保护身体的内脏器官。
它不仅使身体得以保持站立和保护内部器官，还为肌肉提供固定的支点，使肌肉可以通过关节运动。
此外，骨骼还承担血液造血和能量贮藏的功能，在骨髓中生成新的血细胞并贮存矿物质，如钙和磷。
骨骼由关节连接而成，关节是保证骨骼运动的机制。
关节的类型主要有三种：滑动关节、球窝关节和铰链关节。
不同的关节类型允许不同的运动范围。
关节的主要功能是连接骨头，使骨头之间能够相对移动，从而使身体能够进行各种不同的运动。
关节还能够吸收和分散运动过程中产生的冲击力，减少损伤风险。
与骨骼系统相对应的是肌肉系统，肌肉是由肌纤维组成的机体组织。
肌肉主要分为两种类型：骨骼肌和平滑肌。
骨骼肌负责人体的运动和姿势控制，平滑肌负责内脏器官的收缩和放松。
肌肉与骨骼系统密切相关，通过肌腱连接骨骼，使得身体能够通过肌肉的收缩和伸展进行运动。
肌肉收缩主要通过神经系统的控制完成。
神经系统是控制和协调人体运动的主要系统。
它包括中枢神经系统和周围神经系统。
中枢神经系统由大脑和脊髓组成，负责接收和处理来自感觉神经元的信息，并发出指令控制肌肉运动。
周围神经系统由神经纤维组成，将指令传递给肌肉，使其收缩和放松。
运动系统的主要作用是实现人体的运动和姿势控制。
通过骨骼系统，身体能够保持姿态和平衡。
通过关节，身体能够进行各种运动，如行走、跑步、弯腰、举重等。
通过肌肉的收缩和放松，身体能够实现各种运动。
神经系统起着关键的作用，控制和协调肌肉的收缩和放松，使得人体能够做出精确的动作。
此外，运动系统还具有一些其他的重要作用。
首先，它有助于促进血液循环和新陈代谢，加强心血管功能，改善血液的供应和氧气的输送。
赤峰卫生学校16级中医班张宏帅骨骼肌占体重40%，有600多块，每块肌都可看作一个器官。
一、按形态分类：1、长肌——多分布于四肢，收缩时肌腹明显缩短，运动幅度较大。
2、短肌——多分布于躯干深层，小而短，具有明显的节段性，收缩幅度较小。
3、扁肌——宽扁呈薄片状，多见于胸腹壁，除运动功能外还兼有保护内脏的作用。
4、轮匝肌——多呈环形，多分布在身体孔裂的周围，收缩时可以关闭孔裂。
按部位分：头肌、躯干肌、四肢肌。
二、肌的构造与起止1、肌的构造肌腹——位于肌的中间，色红，柔软，有收缩能力肌腱——位于肌的两端，色白，较硬，无收缩能力长肌的腱多呈索状，扁肌的腱呈膜状称腱膜（肌借肌腱附着于骨骼上）2、肌的起止①肌的两端通常附着于两块或两块以上的骨上，跨过一个或几个关节；∴肌的收缩→牵动骨→产生运动；②运动时通常是一骨位置相对固定，另一骨位置相对移动；③肌附着在固定骨上的附着点——定点（起点）；肌附着在移动骨上的附着点——动点（止点）起止点是相对的！三、肌的辅助结构1、筋膜：遍布全身，分浅筋膜和深筋膜两种。
①浅筋膜（皮下筋膜）——位于真皮之下，完整连续的覆盖全身，（内含有脂肪、浅动脉、皮下静脉、皮神经、淋巴管）；作用：保护深部组织和保持体温。
②深筋膜（固有筋膜）——位于浅筋膜的深面，包被在每块肌肉或肌群、腺体、大血管和神经等形成“筋膜鞘”。
在四肢最发达外伸入肌群之间与骨相连，分隔肌群，称“肌间隔”；作用：保护肌免受摩擦，有利肌或肌群进行活动。
2、滑膜囊——垫于肌腱和骨之间，为封闭的结缔组织小囊，内含少量滑液（有的滑膜囊在关节附近和关节腔相通）；作用：增加润滑，减少摩擦，促进运动的灵活性（滑膜囊炎症可影响肢体局部的运动功能）3、腱鞘——由内、外两层共同组成，内层（滑膜层）呈双层套管状包裹着肌腱，多见于手足摩擦较大的部位；作用：约束肌腱，减少在运动时的摩擦。
4、籽骨——由肌腱骨化而来，位于关节周围肌腱与骨之间。
减少肌腱与骨的摩擦，转变肌牵引方向和加大肌力作用，籽骨多位于手足，髌骨是人体最大的籽骨。
