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运动系统运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。
全身骨借骨连结构成的整体支架称骨骼。
运动系统约占人体总重量的60～70％，构成人体的基本框架，具有支持人体、保护体内器官和运动的功能。
在人体的运动中，骨起杠杆作用，关节是运动的枢纽，骨骼肌是运动的动力器官。
骨性标志、肌性标志：我们常把体表可被识别或可摸到的骨结构称为骨性标志，把体表可看到的肌隆起或凹陷称为肌性标志。
第一节骨和骨的连结一、骨和骨连结总论（一）骨总论1．数目成人全身骨共有206块。
2．分类（1）根据部位分类：分为躯干骨、颅骨和四肢骨三部分。
（2）根据外形分类：分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四种类型。
3．形态（l）长骨：呈圆柱形或三棱形，有一体两端。
中部称骨干（骨体），其内部的空腔称骨髓腔，两端膨大的部分称骺。
（2）短骨：似立方体形，如腕骨、跗骨等。
（3）扁骨；呈板状，如颅盖诸骨、胸骨等。
（4）不规则骨：形态不规则，如椎骨、颅底诸骨等。
此外，尚有一种籽骨，多发生在某肌腱内，呈扁圆形，如髌骨等。
术语：＊对骨的描述，常用突、棘、粗隆，凹、窝、压迹，腔、窦、小房，管、口、孔、裂等术语。
4．基本构造骨由骨质、骨膜和骨髓等构成。
（1）骨质：由骨组织构成，分为骨密质和骨松质两种类型。
l）骨密质：致密坚硬，耐压性强，位于骨的表面。
长骨骨干处骨密质较厚。
2）骨松质：由骨小梁构成，结构疏松，位于长骨两端、短骨、扁骨和不规则骨的内部。
颅盖诸扁骨的内、外两层骨密质，分别称为内板和外板，中间的骨松质称板障。
（2）骨膜：被覆于除关节面以外的骨表面，由致密结缔组织构成。
l）特点：含有丰富的血管、淋巴管和神经，其内面有大量的成骨细胞和破骨细胞。
2）作用：决定骨的生长、营养及其损伤后的修复。
（3）骨髓：填充于骨髓腔和骨松质间隙内，分红骨髓和黄骨髓两种。
l）红骨髓：呈深红色，主要由网状组织、血细胞和少量脂肪组织等构成，有造血机能。
5岁前，全身所有骨内均为红骨髓；从6岁前后开始，部分骨的红骨髓逐渐转变为黄骨髓；至成年，仅长骨的两端、扁骨和不规则骨有红骨髓。
肌学概述•根据结构和功能的特点，可将肌组织分为骨骼肌、心肌和平滑肌。
•肌学总论歌诀：全身肌肉有三种，心肌骨骼平滑肌，心肌骨骼横纹肌，心肌平滑不随意。
骨骼肌骨骼肌分布广泛，有600多块，约占人体体重的40%，每块肌都是具有一定形态、结构和功能，有丰富的血管、淋巴分布，在躯体神经支配下收缩或舒张，进行随意运动。
每块肌都是一个器官。
（一）肌的分类肌按照形态可分肌的形状长肌：短肌：扁肌：轮匝肌：肌的形状长肌根据头数可分为：二头肌三头肌四头肌根据肌纤维排列方向又可分为：梭形肌多羽肌单羽肌半羽肌肌的构造包括肌腹和肌腱两部分肌腹：位于肌的中部，色红，柔软，有弹性，有收缩力。
肌腱：位于肌的两端，色白，强韧，无收缩力。
有些扁肌的肌腱宽阔扁薄，呈膜状，称腱膜。
（二）肌的构造（三）肌的起止点和配布1、起点（定点）：在固定骨上的附着点。
止点（动点）：在移动骨上的附着点。
一般接近身体正中矢状面或近侧端为起点。
反之为止点。
但是起止点是相对的，随着运动情况的变化往往可以相互转化。
2、骨骼肌在关节周围的配部形式和多少与关节的运动类型密切相关，即在一个运动轴的相对侧配布有两组作用相反的肌，这两组作用相反的肌互称为拮抗肌，此外，关节在完成某一种运动时，常依赖多块肌配合，这些作用相同的肌称为协同肌。
（三）肌的辅助结构肌肉周围有一些利于肌肉活动的的结构，称为肌肉的辅助结构。
包括：筋膜、滑膜囊和腱鞘1、筋膜筋膜是包在肌肉外面的结缔组织。
筋膜分为浅筋膜和深筋膜浅筋膜又叫皮下筋膜，位于皮下，由含脂肪成分的疏松结缔组织构成。
它对深面的肌肉、血管、神经具有保护功能。
深筋膜（固有筋膜）：位于浅筋膜的深面，由致密结缔组织构成。
它在骨突之间增厚形成假韧带；包被肌肉成肌鞘；插入肌群之间，形成肌间隔，以约束肌肉牵引方向，并保证肌肉及肌群单独活动，互不干扰。
▪筋膜还可为肌肉附着，增大肌肉附着面积，利于肌肉收缩时更好地发挥力量。
筋膜还具有限制炎症的扩散，保护健康的功能。
