高三学生必备的优秀品质:坚强、坚持、坚韧
- 格式:docx
- 大小:18.85 KB
- 文档页数:2
一个优秀学生应该具备的品质有何些范文一个优秀学生应该具备:1.自信——成功的人生始于自信,要成功就要勇于挑战自己的缺憾,不要受他人评价的左右,找到属于自己的音符树立自信,走出自卑的泥潭。
2.自立——自立自主方可驾驭人生,才能自食其力、赢得尊严、学会自己拿主意。
3.乐观——用积极的心态改变你的世界,每天送给自己一个希望对自己说“不要紧”。
4.坚韧——在困难面前你需要重新站起来,用行动反击失败,付出耐心,坚持到底,永不放弃,磨炼坚韧的意志力。
5.勇敢——战胜自己,才能战胜别人,推开虚掩的成功之门,没有尝试就没有成功,挑战生命中的“不可能”在行动中忘掉恐惧勇气的一半是智慧。
6.进取——做自己命运的开拓者,害怕前进只能停留在原地,每天都是一个新起点,超越自我,和自己比赛。
7.勤奋——攀登成功的阶梯,成功属于有刻苦精神的人,勤奋是克服“先天不足”的良药。
8.注重行动——在行动中实现梦想,只有行动才能让计划变成现实,今日事今日毕。
9.负责——责任感伴你走向成熟,责任是一个人成长的动力,学会对自己的行为负责,尝试着自己作决定勇于负责。
10.自制——管理好自己才能管理别人,控制目已让你更强大,不要成为情绪的奴隶,冷静沉着,遇事应付自如,培养坚强的自制力。
11.宽容——营造心灵的和谐,宽厚容人,用和平的方式处理冲突和愤怒,用宽容化解仇恨。
12.尊重他人——敬人者,人恒敬之。
13.乐于合作——在合作中发展自己,合作才能共赢,信任是合作的基石,学会欣赏对方。
14.分享——懂得分享才能创造共赢,开放的花园最美丽,给予是快乐的源泉分享促人成长15.崇尚运动——运动是生命的节奏,挑战生命的极限,拼搏是成功的前奏,养成热爱运动的好习惯品质是人的立身之本,是通向成功的第一阶梯:一个人的品质和修养决定了他成就的大小,成长中的青少年要想在未来取得杰出成就,必先锤炼出优秀的品质。
在成长的道路上,青少年需要以优秀的品质来启迪自己的智慧,激发自己的力量,升华做人的境界。
培养学生正确的坚韧精神克服困难并取得成功坚韧精神是一种不屈不挠、坚持到底的精神品质,能够帮助学生战胜困难、迎接挑战,并最终取得成功。
对于学校教育来说,培养学生正确的坚韧精神非常重要。
在本文中,将探讨如何通过教育手段培养学生正确的坚韧精神,以助他们克服困难并取得成功。
首先,家庭教育是培养学生坚韧精神的重要环节。
家长在孩子成长的过程中起着举足轻重的作用。
他们应该给予孩子关爱和支持,帮助他们树立正确的人生观和价值观。
同时,家庭环境也应该注重培养孩子的坚韧精神,例如,当孩子面对困难时,家长要鼓励他们勇敢地面对并找到解决问题的办法。
其次,学校教育也应该为学生培养正确的坚韧精神提供机会。
学校可以组织各种活动,比如体育比赛、演讲比赛或者学生社团等,让学生面对竞争和挑战。
这种竞争与挑战能够激发学生们的斗志和毅力,帮助他们培养坚韧的品质。
另外,教师在日常教学中也发挥关键作用。
他们应该在课堂上注重培养学生的批判性思维和问题解决能力。
这样,学生在遇到困难时就能够更好地分析和解决问题,培养他们的坚韧精神。
此外,教师在评价学生作业时应该注重鼓励与激励,让学生在挫折面前有勇气和决心,从而实现自己的目标。
除了家庭和学校的教育,社会环境也对培养学生的坚韧精神起着很大的影响。
社会可以通过举办各种讲座、讲坛和论坛等活动,让成功人士分享他们克服困难、取得成功的经验与故事。
这样的经历能够激励学生,让他们相信坚持不懈的努力能够战胜一切困难。
此外,媒体也可以为培养学生坚韧精神做出贡献。
媒体可以报道那些取得成功的人物及其成功背后的艰辛努力,以此激励和启发学生。
另外,媒体还可以推出一些专题节目、栏目或者网站,向学生介绍如何培养坚韧精神,以及共享克服困难的经验。
综上所述,培养学生正确的坚韧精神是学校教育和社会教育的共同责任。
家庭、学校、教师和社会都应该为学生提供良好的环境和机会来培养他们的坚韧品质。
只有适应社会的挑战并克服困难,学生才能够取得成功,成为有价值的人才。
高三学生必备的优秀品质:坚强、坚持、坚韧高三学生必备的优秀品质:坚强、坚持、坚韧作为高三学生,无论是面对升学压力,还是应对各种挑战,都需要展现出坚强、坚持、坚韧的优秀品质。
这些品质正是我们在这最后的学习阶段所需要具备和展现的。
首先,坚强是高三学生的重要品质之一。
高三是学生生涯中最重要的一年,也是升学压力最大的一段时间。
面对众多的学业压力、竞争压力、自我价值感的压力,只有坚强的品质才能让我们在困难面前不畏惧,不退缩。
坚强可以让我们做到在一次又一次磨砺中,学会面对困难,解决问题。
只有坚强的品质才能使我们在遭遇挫折时不放弃,勇往直前,从而战胜谷底的困难,走出一个个成功的步伐。
其次,坚持是高三学生不可或缺的品质。
在高三这个阶段,学业繁重,时间安排紧凑。
而高质量的学习需要长时间的积累和持之以恒的坚持。
坚持不是一蹴而就的,需要我们克服困难、挑战自我,保持目标明确,从容应对各种诱惑和困难。
只有坚持,我们才能够在高三这一过程中稳步前行,不断积累、不断进步,最终达到我们所希望的目标。
最后,坚韧是高三学生不可或缺的品质。
高三的学习是一个长跑的过程,需要同学们具备坚韧不拔的精神。
在这个阶段中,我们遇到了形形色色的考试,需要经受长期的文化课和高考冲刺,我们面临很多困难和挑战。
而坚韧的品质正是我们在困境中不妥协、不放弃的力量源泉。
坚韧可以使我们坚定信念,坚持目标,不抛弃、不放弃。
正是因为这份坚韧的力量,我们在高三的征程中才能够坚持到底,奋勇争先,最终获得成功。
无论是坚强、坚持还是坚韧,都不是一蹴而就的品质,而是需要我们在平时的学习和生活中去培养和锻炼的。
我们可以从以下几个方面去培养和提升这些品质。
首先,及时调整自己的心态。
学习不可能一帆风顺,我们都会遇到各种困难和挫折。
这时,我们要学会及时调整自己的心态,保持积极乐观的态度。
只有对自己充满信心,对困难保持正确的认识,我们才能更好地应对高三中的各种困难。
其次,合理规划时间和任务。
当代高中学应该具备的优秀品质一、要拥有自信的人生自信是人格的核心,我们不断的成长、发展中,自信是开启成功大门的一把钥匙。
我们的行为是受思想观念制约的,有什么样的思想观念就会产生什么样的行为,也就会产生什么样的结果。
一个人的成功,往往依靠自信这样一种自我感觉。
这种感觉会引领你勇往直前、战胜困难、取得成功。
那既然自信如此重要,我们要怎么样去获得自信呢?悦纳自己也就是自己要清楚地知道“我是谁”,找出自己突出的优点。
如果能很快的说出自己的优点就证明很有自信,说明能接纳自己。
作为中学生,要学会客观地剖析自我,无论处于什么不利的状态,都应该看到自己的长处,充满信心,取得进步。
相信自己只有相信自己,相信别人能做到的,我也能做到,才能在逆境中不断进取,战胜困难。
某报刊曾报道一个12岁的小孩子遇到海难,在冰冷的海水中漂流了几十个小时,能够奇迹般的活了下来,就是因为他牢牢地记住了爸爸说的一句话“相信自己能行”,他相信一定会有人能来救他,他一定能够回家,相信自己的意念让他战胜了严酷的现实,获得了自己的新生。
正视自己的不足真正的成功是战胜自己,改变自己过去的缺点。
战胜自己不是一下就能做到的,需要从小处开始改变,一点一点地克服自己的弱点养成良好的习惯。
其次,要从小就坚持自我反思,不断的促进自己的改变和发展。
时常问问自己,有没有什么不足,并想想如何解决这些问题。
比如,在学习上,争取在每天上、下午自习课的时候就把作业写完,晚上的时间用来反思自己一天学到的内容,总结已经掌握的知识,找到自己不理解还需要与同学、老师探讨的问题,第二天及时解决。
不仅仅是学习,在做人方面也要不断地进行反思,良好的行为、习惯都需要通过反思来调整、完善。
这样才能不断进步,不断取得成功,从而积淀自信。
二、要做一个讲诚信的人首先,承诺的事情一定要做到,否则就不要承诺。
作为中学生在学习、生活中,要向父母、向老师、向同学、向集体承诺一些事情,一旦承诺的事情,就应该学习“玄奘西天取经”的精神,想方设法来完成,一定要取信于他人。
高三女生评语简短
1.学业优秀:在高三的学业上表现出色,成绩优秀。
2.责任心强:具有强烈的责任心,对自己的学业和任务都能够
认真对待。
3.积极进取:在学习和生活中展现积极向上的态度,乐观进取。
4.团队合作:善于与同学合作,团队精神突出。
5.自主学习:具备独立学习的能力,善于自主探究知识。
6.应对压力:在高三的学业压力下能够沉着冷静,有效应对。
7.领导潜质:展现出一定的领导潜质,能够在团队中发挥引领
作用。
8.积极参与:在学校及班级活动中积极参与,为班级发展贡献
力量。
9.有梦想目标:对未来有明确的梦想和目标,并为之努力拼搏。
10.品德端正:在学校生活中表现出良好的品德和行为规范。
高三学生思想品德评语
高三学生思想品德评语可以包括以下内容:
1.品德端正,积极向上:该学生具有良好的道德修养,言行举止规范,对人对事都持有积极向上的态度。
2.具备责任心:该学生对学习和生活都负责任,能够主动承担起自己的任务和义务,不推诿责任。
3.乐于助人:该学生乐于助人,积极参与集体活动,主动帮助他人解决问题,团结同学,建立良好的人际关系。
4.正直诚实:该学生具有诚信意识,做人诚实守信,言行一致,不撒谎作假,以诚信为基础建立良好的人际关系。
5.尊敬师长和长辈:该学生对师长的指导和关心表示尊敬,对长辈礼貌待人,学会尊重他人。
6.独立自主:该学生具备独立自主的能力,能够自觉地制定学习和生活计划,并坚持自我约束。
7.团队意识强:该学生能够主动与团队成员进行沟通协作,追求团队的共同目标,能够在集体活动中充分发挥个人的作用。
8.思维开阔,积极思考:该学生具备较高的思维能力,对问题有自己的见解,能够积极思考,不畏困难,富有创造精神。
9.积极参与社会实践:该学生积极参与社会实践活动,关心社会问题,具有社会责任感。
10.良好的家教:该学生家教良好,家庭环境稳定,对学习和生活有正确的认识和态度。
当然,评语的具体内容还需要根据学生的实际表现进行具体描述和评定。
高三学生应具备的基本素质同学们,高三、高考,已经不再是遥远的事情,不论你是否意识到,不论你在不在学习状态,高考都在悄悄地逼近你。
请大家从现在开始,把轨道切入高三,进入高三、适应高三,从心理到行动,完成角色上的转换。
高三是特殊的时期,天下高三一般黑,都会是脑神经累得迷迷糊糊,生物钟扭得乱七八糟,身心忙得疲惫不堪,每天感到天昏地暗。
告别了喜欢的篮球场,离开了诱人的手机,会有成打的试卷,成摞的演草纸,使你整天背朝天棚,脸朝书桌的。
只要生命不息,就得奋斗不止;只要高考没完,就得做题不停。
很苦,没关系,这就是高三;很累,应该的,这就是高三;不要命,这才对,这就是高三;想偷懒,没机会,这就是高三。
选择了高三,你就选择了在风雨中前行,放弃了艳阳高照;选择了高三,你就选择了在崎岖中攀登,放弃了平坦大道;选择了高三,你就选择了在失败中前进,放弃了温暖舒适。
如果你做不到,那就请你选择放弃,放弃高三,放弃高考。
人生就是一个不断选择与不断放弃的过程。
同学们,你现在正在为自己的前途、命运和发展做着准备,国家给了你一个利用高考规划自己人生的机会,你是要抓住并利用,还是逃避并放弃,选择权就掌握在你的手中。
高三是大苦与大乐的结合点,惟有大苦,方能大乐。
为了胸中的理想,宁愿伤痕累累,也不怕困难阻挡。
同学们,面对人生,你会做出怎样的选择?刚迈入高三的同学们,一定会感受到高三气氛的紧张,同学们的思想也会出现很大波动,我想主要会存在以下几种状态,请同学们自我对照,及时调整。
一、迷茫:始终无法清楚地认识自己的现状,处于无目标、无计划的状态。
高尔基说:"一个人追求的目标越高,他的才能就发展得越快,对社会就越有益。
"只有目标明确,才会让我们拥有了希望和执著,就像是长夜中远方的一盏明灯,让我们知道自己的位置和方向。
目标明确,才能让我们有了明确的选择,无论它有多高。
任何时候都要看准这个目标,用它来激励自己,让它作为一种永远的动力。
高三学生必备的优秀品质:坚强、坚持、坚韧高三的起跑阶段已经过去,现在我们在哪个位置并不重要,真正重要的是我们要如何面对紧张单调、枯燥乏味的途中跑。
有过长跑经历的人,都能体会到途中跑的艰辛和艰难,只有迈过这个坎,前面的道路都将会光明和平坦。
如果将高三这一年的学习生活,比作一场长跑比赛的话,这一年的时间段,可以分为9月-10月为起跑阶段,11月-3月为途中跑阶段,4月-6月则为最后的冲刺跑。
每一个阶段都有其特点,只有掌握了这些特点,高三的学习才会有的放矢,高三的生活才会井然有序。
高三的起跑阶段已经过去,现在我们在哪个位置并不重要,真正重要的是我们要如何面对紧张单调、枯燥乏味的途中跑。
有过长跑经历的人,都能体会到途中跑的艰辛和艰难,只有迈过这个坎,前面的道路都将会光明和平坦。
高三途中跑的“这个坎”,有些特点呢?我认为至少有以下几个方面:一是它将面临身体上的一种挑战,长期的挑灯夜战导致的睡眠不足,这个时候,学生的身体往往比较疲劳,而疲劳之后,紧接着面临的就是身体抵抗力的下降,以及大脑得不到有效的能量补充和营养支持,学习效率不高。
适度的体育锻炼、充足的睡眠以及适量的营养补充,可以缓解身体上的一种疲劳。
二是它将面临心理上的一种煎熬,尤其是心态和情绪上变化,犹如温度计中水银柱忽上忽下,起伏不定,这个时候如果没有一种过硬的心理品质,是很难迈过这个坎的。
(Middle inspirational )这段经历,学生非常难忘,很多年之后,学生回忆高中生活时,绝大多数的片段都是高三的一些场景。
正因为如此,高三学生的生活史,就是其精神世界的成长史和发育史。
三是它将可能面对的是多次挫败和打击。
高三学生,对自己总是有一个比较高的期待,这样的一种期待,他想通过自己的实际行动,转变为一种现实。
但在事实上,最后面对的现实往往是自己不愿意看到的,这样的一种挫败感将严重打击学生的自信心。
很多时候,一道题目,做过许多遍,其结局依然是做错。
优秀的人应具备的30种优秀品质1.自信——成功的人生始于自信每个人心头都隐伏着一头雄狮信念是所有奇迹的萌发点自信多一分,成功多十分勇于挑战自己的缺憾不要受他人评价的左右找到属于自己的音符树立自信,走出自卑的泥潭最优秀的人是你自己2.自尊——成就伟大与卓越的原动力生最大的价值自尊造就人生奇迹挺起脊梁做人正视自己的价值你并非一无是处尊重自己才能赢得别人的尊重不要成为卑贱的人用行动捍卫自己的尊严3.自立——自立自主方可驾驭人生自立是生存的开始自助者天助自食其力才能赢得尊严学会自己拿主意品尝自己动手的快乐扔掉依赖的拐杖4.乐观——积极的心态改变你的世界变更心境就能够变更生活在心灵播下快乐的种子每天送给自己一个希望对自己说“不要紧”多给自己积极的心理暗示凡事多往好处想5.坚韧——在充满荆棘的道路上奋进挫折是大自然的计划在困难面前你需要重新站起来用行动反击失败用笑脸迎接挫折为成功付出耐心坚持到底,永不放弃磨炼坚韧的意志力6.勇敢——战胜自己,才能战胜别人推开虚掩的成功之门勇于冒险,没有尝试就没有成功挑战生命中的“不可能”在行动中忘掉恐惧拥抱变化,在变化中成长勇气的一半是智慧7.进取——做自己命运的开拓者害怕前进只能停留在原地欲望是开拓命运的力量每天都是一个新起点超越自我,和自己比赛积极进取,不甘平庸让梦想成为你进取的动力8.勤奋——攀登成功的阶梯成功属于有刻苦精神的人勤奋是克服“先天不足”的良药美好的生活要靠勤劳获取享受劳动的快乐改掉懒惰的习惯每天多做一点点9.珍惜时间——成功属于善用时间的人重视时间的价值警惕你的“时间窃贼”合理规划你的时间用好20/80法则善于利用零碎时间掌握你的时间节奏10.注重行动——在行动中实现梦想只有行动才能让计划变成现实不要只生活在梦想里用目标激励行动做好行动前的准备不要被想象中的困难吓倒拒绝拖延,今日事今日毕11.认真——成功就怕“认真”二字专心致志,一次做好一件事精益求精,尽善尽美注重细节,不在小处出差错培养认真的做事风格不要做差不多先生对小事认真才能对大事认真12.负责——责任感伴你走向成熟责任是一个人成长的动力责任伴你走向成熟责任传递责任责任让你更加勇敢学会对自己的行为负责尝试着自己作决定勇于负责,不要推卸责任在处理家务中培养责任感对小事负责才能担当大任13.自制——管理好自己才能管理别人控制自己让你更强大不要成为情绪的奴隶冷静沉着,遇事应付自如破除陋习,养成好习惯把时间花在解决问题上培养坚强的自制力14.诚实——永恒的人性之美人无信不立信誉是最宝贵的财富贩卖诚信等于贩卖自己用诚实赢得尊重重诺守信一不为谎言找借口诚实做人,你将收获更多15.正直——坚守做人的气节正直是美德的基石言行一致,表里如一求真直言,坚持真理做正义的维护者和支持者有人从天上看到你了16.忠诚——一人生最大的财富忠诚是立身之本忠诚爱国,不背叛自己的国家忠于内心的使命感忠诚不是愚忠在情义中献出自己的忠诚17.善良——灵魂里最美的音乐有了爱,就有了一切给予比接受快乐爱贵真诚,用心才能体贴入微帮助别人等于帮助自己勿以善小而不为守护好自己爱的天性18.宽容——营造心灵的和谐宽厚容人,不过于苛求别人用和平的方式处理冲突和愤怒不为小事争执用宽容化解仇恨宽恕他人,自己也将获得宽恕19.谦逊——成熟的稻子懂得弯腰谦虚使人成长韬光养晦,在谦虚中积蓄力量培养谦和的美德认清自己的局限,不盲目自负虚心听取别人的意见改掉骄傲的坏毛病20.孝顺——孝敬父母使你变得崇高孝顺是一种美德亲情无价:儿女永远也走不出父母的视线孝敬父母要及早行起做一个“恋家”的孩子关爱家人,帮父母分担家务21.节俭——让你一生安稳无忧成由节俭败由奢懂得节俭才能创造更多的财富向伟人学习节俭精神杜绝浪费的坏习惯22.感恩——让你的人生更圆满感恩是成长的动力珍惜自己拥有的一切真诚地感谢生活懂得感恩,你将得到更多原谅生活的不完美用感激代替抱怨滴水之恩当涌泉相报23.尊重他人——尊重他人就是尊重自己敬人者,人恒敬之让别人感觉到自己重要尊重他人的人格给别人一个台阶下24.乐于合作——在合作中发展自己合作才能共赢信任是合作的基石互相协作,取长补短学会欣赏对方摒弃不合时宜的个人主义25.分享——懂得分享才能创造共赢开放的花园最美丽给予是快乐的源泉分享让快乐加倍,忧伤减半分享促人成长26.主动学习——养成终身学习的习惯有目标、有计划地积累知识建立合理的知识结构学以致用,不要让学习脱离生活实践之中出真知:善读无字之书掌握正确的学习方法让学习变成一件快乐的事情27.积极创新——天才是自创法则的人创新:21世纪的通行证打破常规,敢于标新立异突破定势思维展开想象的翅膀勇于创新,不要畏惧失败创新要注重知识的积累28.自省——在自省中成长自己自省的人才会有进步见贤思齐,见不贤而内自省遇到问题,从自己身上找原因在错误中学习和成长29.热爱生命——做一个热爱生活的人读懂生命,编织生命的精彩认清自己,保持生命的本色你的生命没有残缺做一个热爱生活的人30.崇尚运动——运动是生命的节奏挑战生命的极限拼搏是成功的前奏勇于挑战,做最强的自己养成热爱运动的好习惯内容简介优秀的品质是人生大厦的基石,是决定人生成败的终极力量。
优秀高中生的突出特质在当今社会中,优秀的高中生通常具备一些突出的特质,这些特质使他们在学业、社交和发展方面脱颖而出。
下面将介绍一些突出特质,以帮助我们更好地理解优秀高中生的表现。
优秀高中生通常具备卓越的学习能力和学术成就。
他们在各个学科中都表现出色,能够迅速掌握新知识并灵活运用。
他们善于思考和分析问题,能够独立思考并提出有深度的见解。
此外,他们还具备良好的学习方法和习惯,能够高效地管理时间,合理规划学习任务,并能够有效地记忆和整理知识。
优秀高中生还具备出色的领导能力和团队合作精神。
他们能够在团队中发挥积极的作用,有效地组织和协调团队成员,促进团队目标的达成。
他们善于倾听他人的意见,能够理解和尊重他人的观点,并能够与他人建立良好的沟通和合作关系。
此外,他们还具备良好的人际交往能力,能够与不同背景和性格的人相处融洽。
优秀高中生还具备积极向上的心态和坚韧不拔的毅力。
他们对待困难和挫折时能够保持乐观和积极的态度,勇敢面对困难并寻找解决问题的方法。
他们具备坚定的目标和追求卓越的动力,能够持之以恒地追求自己的梦想和目标。
他们对自己要求严格,能够自我激励,并始终保持对学习和成长的热情。
优秀高中生还具备广泛的兴趣爱好和良好的身心健康。
他们不仅在学业上有出色的表现,还在体育、艺术和其他领域展现出优秀的才能和技能。
他们热爱生活,积极参与各种社会活动,并能够平衡学习和兴趣爱好之间的关系。
他们注重身体健康,经常参加体育锻炼,保持良好的生活习惯和饮食习惯。
优秀高中生具备卓越的学习能力和学术成就,出色的领导能力和团队合作精神,积极向上的心态和坚韧不拔的毅力,以及广泛的兴趣爱好和良好的身心健康。
这些突出特质使他们在学校和社会中脱颖而出,为自己的未来发展奠定了坚实的基础。
我们每个人都可以通过努力和培养这些特质,成为优秀的高中生。
让我们一起努力,成为更好的自己!。
高三学生必备的优秀品质:坚强、坚持、坚韧
高三的起跑阶段已经过去,现在我们在哪个位置并不重要,真正重要的是我们要如何面对紧张单调、枯燥乏味的途中跑。
有过长跑经历的人,都能体会到途中跑的艰辛和艰难,只有迈过这个坎,前面的道路都将会光明和平坦。
如果将高三这一年的学习生活,比作一场长跑比赛的话,这一年的时间段,可以分为9月-10月为起跑阶段,11月-3月为途中跑阶段,4月-6月则为最后的冲刺跑。
每一个阶段都有其特点,只有掌握了这些特点,高三的学习才会有的放矢,高三的生活才会井然有序。
高三的起跑阶段已经过去,现在我们在哪个位置并不重要,真正重要的是我们要如何面对紧张单调、枯燥乏味的途中跑。
有过长跑经历的人,都能体会到途中跑的艰辛和艰难,只有迈过这个坎,前面的道路都将会光明和平坦。
高三途中跑的“这个坎”,有些特点呢?我认为至少有以下几个方面:
一是它将面临身体上的一种挑战,长期的挑灯夜战导致的睡眠不足,这个时候,学生的身体往往比较疲劳,而疲劳之后,紧接着面临的就是身体抵抗力的下降,以及大脑得不到有效的能量补充和营养支持,学习效率不高。
适度的体育锻炼、充足的睡眠以及适量的营养补充,可以缓解身体上的一种疲劳。
二是它将面临心理上的一种煎熬,尤其是心态和情绪上变化,犹如温度计中水银柱忽上忽下,起伏不定,这个时候如果没有一种过硬的心理品质,是很难迈过这个坎的。
(Middle inspirational )这段经历,学生非常难忘,很多年之后,学生回忆高中生活时,绝大多数的片段都是高三的一些场景。
正因为如此,高三学生的生活史,就是其精神世界的成长史和发育史。
三是它将可能面对的是多次挫败和打击。
高三学生,对自己总是有一个比较高的期待,这样的一种期待,他想通过自己的实际行动,转变为一种现实。
但在事实上,最后面对的现实往往是自己不愿意看到的,这样的一种挫败感将严重打击学生的自信心。
很多时候,一道题目,做过许多遍,其结局依然是做错。
但是,别人都在尽最大努力在帮助你的时候,作为主角的你在这样的时侯,千万不能放弃,因为,奇迹往往就在于你坚持到底的那一刹那。
四是它还将面临能力提升上的一种高原期。
高三的学习,在一定程度上讲,就是对以前所学的知识进行系统的梳理,形成一个整体性的框架与网络,然后对一些重点和难点进行强化训练,以期获得一种突破和提升。
但是,复习到一定的程度,成绩就很难再有所提高,分数就是提不高,人还有可能产生一种急躁的情绪,这就是所谓的“高原期”。
在这样的高三“途中跑”中,学生又应该如何进行应对呢?此时,想起我校高三(9)班墙面上贴着的一句话,我将之改为“坚强、坚持和坚韧”。
这样的一句话,或许对于途中跑的高三学生有所启迪。
所谓坚强,意味着就是在困境中,始终要咬紧牙关,哪怕是面临生命的危险。
正如,英国名言,“有坚强的意志,才有伟大的生活。
”和大家一起分享这样一个故事,说有三个人,在路过一个墙角的时候,看到了同样一个情景,就是一个小蜘蛛在往墙上爬,爬着爬着前面有一块阴湿了的雨迹,那么它一爬到潮湿的地方,梆,就掉下来了,然后这个蜘蛛又从墙角开始爬,再爬到那个有雨湿的地方又掉下来了,如此一遍一遍周而复始。
这三个人看过以后,每个人都在想到了自己的生命。
第一个人想,说我看到这个蜘蛛,就照见了我自己,人的一生碌碌无为,一直周而复始,做着徒劳的这种努力,其实和这只蜘蛛是一样的,就是这样爬上来再掉下来。
那么第二个人看了以后想到,说我看见蜘蛛这样爬,才知道人生其实有很多误区,我们只看到眼前,以为只有一条路,其实潮湿的那一片地方并不大,如果这个蜘蛛能横着爬,绕过那片潮湿,它很快就可以顺着干墙爬到更高的地方,所以我要让我的人生变得更聪明,有的时候人生需要绕路走。
而第三个人看到蜘蛛以后,被深深地感动了,他说一个蜘蛛还能够这样不屈不挠,那一个人这一辈子应该有多少奇迹都酝酿在自己的生命之中,所以我这一辈子的能量是被这个蜘蛛的意象给激发出来了。
其实这就是一个小小的意象在不同人心中,得出的不同结论。
所谓坚持,意味着就是咬定青山不放松,“只要功夫深,铁杵磨成针”,就是要耐得住寂寞,专注于一件事,正如生物学家巴斯德所言,“告诉你使我达到目标的奥秘吧,我惟一的力量就是我的坚持精神!”一个人的坚持究竟有多大的魔力?一个看似简单的重复究竟能产生多大的奇迹?下面一个小故事,我们或许能受到启发。
给你一张足够大的纸,你所要做的是重复这样的动作:对折,不停地对折。
我的问题就是,当你把这张纸对折了51次的时候,所达到的厚度有多少?一个冰箱那么厚,或者两层楼那么厚,这大概是你所能想到的最大值了吧?通过计算机的模拟,这个厚度接近于地球到太阳之间的距离。
没错,就是这样简简单单的动作,是不是让你感觉好似一个奇迹?为什么看是毫无分别的重复,会有这样惊人的结果呢?换句话说,这种貌似“突然”的成功,根基何在?就是坚持,就是重复。
所谓坚韧,不仅仅意味着是一种硬度,更重要的是一种韧性。
这样一种韧性,能够以柔克刚,起到四两拨千斤的功效,是坚强和坚持的最高境界,正如,金是自然界中延展性最好的一种金属,38克金拉成的细丝可从北京沿铁路到上海。
而5万张金箔只有1毫米厚这,也许这就是坚韧的最好诠释。
一个坚强的人,可以克服一时的苦难,但不一定能够应对一世的挑战。
一个坚持的人,能够懂得重复就是力量,坚持到底就是胜利,但是往往不知道如何进行更好地变通。
一个坚韧的人,不仅仅内心世界的一种强大,同时能够依靠智慧、勇气和意志更好应对周围复杂多变的环境。
正如达尔文所言,能够生存的物种,不是那些最聪明的物种,也不是那些最强壮的物种,而是那些对环境能够迅速作出反应的那些物种。
正如老俞的一篇文章《从自觉自愿到坚韧不拔》。
他说,凡是要获得大成就的人,也许从自觉自愿到坚韧不拔是你们的必经之路,也许只有当你们被自己的努力感动得泪流满面时,你们的生命才能叫美丽的生命。
只有有了高三这样的一种坚强、坚持和坚韧,我们才能更好地理解高三的那样一种忍受、承受和享受。
让我们一起拥抱高三,享受高三!。