产后缺乳治疗方法
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产后哺乳奶水不足原因及方法产后哺乳奶水不足原因及方法母乳是宝宝天然最纯洁的食物,它是其他宝宝营养食品无法取代的。
所以,每个妈妈都希望给宝宝健康的哺乳。
那么,下面是由店铺为大家分享产后哺乳方法及禁忌事项,欢迎大家阅读浏览。
一、奶水不足,可能是以下原因造成的:1、你有乳头疼痛的情况,觉得喂奶很痛苦。
2、你的宝宝爱睡觉,需要弄醒才继续吃奶,或者反复吃很长时间。
3、你的宝宝可能经常用安抚奶嘴,这会减少他吃母乳的时间。
4、你过早地给宝宝添加了配方奶,增加了他的饱腹感,因此减少了吸吮次数,导致奶水不足。
5、你严格按照每4小时一次的程序给宝宝喂奶,这会减少你的母乳量。
2个月以下的宝宝都应该按需喂养,即他需要就喂他,喂奶的时间间隔由宝宝决6、你最近睡眠不好,精神焦虑或担忧,有不开心的事发生,它们都会使你出现奶水不足。
二、哺乳期妈妈应有哪些饮食禁忌?1.寒性肉类猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食,会减少生乳,哺乳妈妈最好不要吃。
2.禁忌蔬菜马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜、竹笋、韭菜、麦芽水、人参等,会引起哺乳妈妈回乳,引起月龄小的宝宝肠胃不适。
3.忌食的水果梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉,产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。
4.酒少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,会抑制乳汁分泌,还会影响宝宝大脑发育。
5.咖啡1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,哺乳妈妈1天最好都不要超过3杯。
婴儿实用这样的乳汁,会使中枢神经兴奋。
对哺乳的妈咪来说,应有所节制地饮用或停饮。
三、哺乳期应吃什么奶水多?1、通草猪蹄催乳汤:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。
先用急火,水开后改成慢火,煮1—2个小时。
每天喝2次,连续喝3—5天。
猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。
2、猪蹄金针菜汤:将金针菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗净,切成小段,待用。
通乳全攻略1.物理疗法;按摩乳房,把乳房里面的硬块都揉开;医院里面有专业的开奶师,可以考虑聘请这方面的服务;2.偏方治疗:黄酒煮鹿茸;找一块鹿茸,用小刀刮一下粉末下来,放到黄酒里面用砂锅或者不锈钢锅煮,标准是把黄酒中的酒精去掉;3.药物治疗:复方王不留行片(汤阴产。
这个药不好买,因为只要2元一瓶而且效果好,所以就被医院和药店淘汰掉了,为了买这个药,我买了后面的两副药);生乳汁(30元一瓶,一瓶喝一天);催乳颗粒;配合使用;网上开心人大药房;4.食补方法:(1)通草鲫鱼催乳汤原料:活鲫鱼1条、通草6克制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些.功效:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原.(2)丝瓜仁鲢鱼催乳汤原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天.功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果.(3)通草猪蹄催乳汤原料:新鲜猪蹄1只、通草3克制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复.(4)猪骨催乳汤原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天.功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强(5)木瓜花生大枣汤[用料]:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。
产后乳汁量少用针灸如何治疗
(一)辨证要点
缺乳病位在乳房,胃经经过乳房,肝经至乳下,脾经行乳外,故本病与胃、肝、脾关系密切。
乳汁由气血化生,赖肝气疏泄与调节。
因而乳汁生化不足或乳络不畅均可导致乳少。
产后乳少,乳房松软不胀,或乳腺细小者多属虚证;
产后乳少,乳房胀满而痛,乳腺胀硬,或乳房虽松软,但躯体肥盛者多属实证。
乳少汁稀,兼面色少华、倦怠乏力者为气血虚弱;
乳少汁稠,兼胸胁胀满,情志抑郁者为肝郁气滞。
(二)缺乳的治法:
调理气血,疏通乳络。
取足阳明、任脉穴为主。
(三)缺乳的处方
主穴膻中乳根少泽
配穴气血虚弱配足三里、脾俞、胃俞;肝郁气滞配太冲、内关。
方义乳根疏通阳明经气而催乳;膻中为气会,调气通络而催乳;少泽为通乳之经验穴。
三穴合用,共达催乳、通乳之功。
(四)缺乳的治疗操作
1.基本刺灸方法乳根针尖向乳房基底部横刺至双乳微胀为佳;膻中向两侧乳房横刺0.5~1寸;少泽点刺出血。
气血不足者可加灸。
2.其他治疗
(1)耳针法取内分泌、交感、胸、肝、脾。
每次取2~4穴,毫针刺或用埋针法、压丸法。
(2)艾灸法取膻中、乳根,温和灸每穴10~20分钟,每日1~2次。
产后缺乳不必苦恼,试试中医治疗效果好发布时间:2021-08-26T09:25:23.669Z 来源:《中国医学人文》(学术版)2021年8月8期作者:曹思华[导读] 但是很多妈妈都出现了产后缺乳现象,这也是产后妈妈需要解决的一块心病。
绵阳市涪城区石塘社区卫生服务中心四川绵阳 621000在母乳中含有非常丰富的免疫物质,可以帮助宝宝对外界病菌进行抵抗,母乳对于宝宝的健康有着非常重要的影响,根据目前的实际情况来看,很多宝妈都会出现奶水不足的苦恼,宝妈也会怕因为自身的奶水不足影响宝宝的正常发育。
在针对产后缺乳现象,可以通过中医的方法进行调理,调理效果相对较好,因此本文针对此方面进行的科普。
在新生儿降临之后对于一个家庭来讲有着非常重要的意义,同时也是一件非常值得庆幸的事情,从对新生儿哺乳来看,母乳是最健康,最理想最直接的食品之一,但是很多妈妈都出现了产后缺乳现象,这也是产后妈妈需要解决的一块心病。
1什么是产后缺乳产后缺乳其实就是产妇在哺乳阶段,乳汁分泌相对较少,无法满足婴儿成长的正常需求,一般的情况下乳汁缺少的情况主要出现在产后的2~3个月之间,同时也会在哺乳期间突然出现,根据目前的实际情况来看,产妇发生缺乳的问题比较常见,在临床方面,缺乳已经成为常见疾病和发生概率较高的疾病,女性缺乳的发病率在20%~30%之间。
2女性如何判断自身是否存在缺乳问题若是健康的女性在完成顺利分娩之后,就会立马出现乳汁分泌等现象,在正常的情况下,乳汁分泌量会保持在1000~1500ml范围内,可以为婴儿的正常生活提供满足。
根据目前的实际情况来看,需要根据婴儿的个性差异进行判断,在确定女性是否具有缺乳问题时,需要观察婴儿日常需求是否得到满足,无法进行精准和绝对值的计算。
在中医的角度来看,若是女性在产后出现了缺乳情况,则是因为自身身体较为虚弱,气血不足所导致的,并且还会受到肝脏功能以及乳汁运行的直接影响。
产后缺乳具有虚实之分,因此在治疗过程中不能一味的使用通乳,而是需要良好的梳理才能获得最终的疗效。
产后缺乳中医护理方案产后缺乳是指婴儿出生后母乳分泌不足以满足婴儿需求的情况。
中医护理方案主要包括调节食欲、调理气血、激活脏腑、提高产后体质等方面。
以下是一套中医护理方案,具体内容如下:一、中医诊断和分析根据患者的主诉、病史和望闻问切等检查,征询患者和家属的意见,了解产后缺乳的原因,如产妇食欲不振、体力透支、气血不足等因素造成。
二、中医治疗原则1.调养脾胃:产后脾胃功能较弱,容易影响消化吸收,进而影响乳汁分泌。
应通过中药调理,促进脾胃功能恢复,改善消化吸收能力。
2.活血化瘀:产后身体循环系统容易出现血瘀症状,影响乳汁的正常分泌。
适当的活血化瘀中药治疗可以调理产后体质,促进乳汁分泌。
3.补充气血:产后气血不足会影响产后的身体恢复和乳汁分泌。
应通过中药补气补血,提高产后的身体免疫功能。
1.饮食调理:产妇应饮食清淡易消化的食物,如糯米红枣粥、山药莲子糖水等。
避免辛辣刺激性食物,同时要保持良好的饮食习惯,定时进食,避免暴饮暴食。
2.足浴温灸:采用足浴温灸的方式刺激腹部,促进气血流通,激活脏腑功能。
可以选取适当的中药材和穴位,进行足浴或温灸治疗。
3.推背通络:通过推背通络的方式促进气血循环,刺激经络,增加产后产妇的乳腺血液供应。
可以采用中医的推拿按摩技术,进行专业的推背通络护理。
4.中药调理:根据患者的具体情况,选用一些具有补气血、健脾胃等功效的中药,制成中药汤剂,以温热方式服用,促进产妇的身体恢复和乳汁分泌。
四、中医护理效果评价产后缺乳是个复杂的问题,中医护理需要一定的时间和固定的方案才能得到改善。
联合营养和饮食调理相结合,通经活络的温灸推背,以及定期的中药调理等方法,能有效地改善产后缺乳的状况。
催乳指标是婴儿的生长发育情况和产妇自身感受,通过医护人员的监测,产妇缺乳情况改善和乳汁分泌恢复即为治疗有效。
综上所述,中医护理方案包括饮食调理、足浴温灸、推背通络、中药调理和心理疏导等多方面的综合治疗措施,能够有效地改善产后缺乳问题,并提高产妇的身体恢复和乳汁分泌情况。
产后缺乳的诊断与治疗产后乳汁甚少或全无,称缺乳。
乳汁的分泌除与乳腺的发育、催乳素的分泌及全身情况密切相关外,尚与哺乳方法不当、营养不良、精神恐惧和休息有关。
其中任何因素的异常均可导致产后缺乳。
中医称为“产后乳汁不行”、“无乳”,多由产时失血,气随血耗,或肝失调达,疏泄失职,乳络壅塞所致。
一、产后缺乳的诊断1.产后无乳汁分泌,或乳汁甚少,无发热、恶寒等症状。
2.检查乳房柔软,无乳汁感,挤压时仅有点滴乳汁。
3.血液检查无异常。
二、产后缺乳的鉴别诊断乳腺炎:虽乳汁不通或缺乳,但有畏寒发热,乳房局部红肿痛热。
三、中医治疗产后缺乳1.辨证论治:(1)气血虚弱:[证候]产后乳少或全无,乳汁清稀,乳房柔软无胀感;面色少华,神疲乏力,食欲不振,心悸,头晕,舌淡红,少苔,脉虚细。
[治法]补气养血,增液通络。
[方药]通乳丹:人参10g、黄芪30g、当归10g、麦冬10g、木通10g、桔梗10g、猪蹄120g、甘草6g。
(2)肝气郁滞:[证候]产后乳汁少或全无,乳汁浓稠,乳房胀硬或疼痛;情志抑郁,或有低热,食欲不振,舌淡红,苔薄黄,脉弦。
[治法]疏肝解郁,通络下乳。
[方药]下乳涌泉散:当归10g、川芎10g、天花粉12g、白芍15g、生地12g、柴胡10g、青皮10g、通草10g、桔梗10g、白芷10g、穿山甲15g、王不留行15g、甘草6g。
2.针灸治疗:(1)体针:取主穴膻中、乳根,配少泽、天宗、合谷,1次/日,留针15~30分钟。
(2)耳针:取胸区、内分泌、乳腺穴、脑点穴,1次/日,每次留针15分钟。
3.单方验方:(1)通络增乳汤:王不留行12g、炮甲12g、路路通9g、漏芦9g、川芎9g、天花粉9g、麦冬9g、丝瓜络15g。
若气血亏虚者加党参12g、黄芪15g、当归9g、白术9g、神曲9g、通草3g,去炮甲;若肝气郁滞者,加柴胡6g、青皮6g、桔梗9g、通草3g。
将诸药用纱布包好放入去内脏公鸡腹内,温水泡半小时,以慢火煎,开锅后再煎半小时。
中医认为,产妇缺乳主要有两种发病机理:气血虚弱、肝郁气滞。
其中,气血虚弱型缺乳多由产时或产后出血过多,或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。
乳汁由气血化生,血不足,乳汁化生无源,则表现为奶少或全无,乳汁清稀;乳房柔软,无胀痛感;面色少华,指甲颜色暗淡,食欲不振,身体疲劳,精神不振等。
这就可用传统方剂“通乳丹”治疗。
通乳丹药方
【组成】人参30克;生黄耆30克;当归60克(酒洗);麦冬15克(去心);木通0.9克;桔梗0.9克;七孔猪蹄2个(去爪壳)。
【用法】水煎服。
二剂乳如泉涌。
【功用】补气血,通乳汁。
【主治】产后气血两虚,乳汁不下。
肝郁气滞型缺乳可能跟新妈妈在产后生气、精神压力大及素性抑郁有关,临床表现为产后乳汁分泌少,乳房胀痛,胸胁胀满,心情抑郁不乐,或有低热,舌苔薄黄。
这类产妇可使用“下乳涌泉散”。
下乳涌泉散
【来源】《清太医院配方》。
【组成】当归川芎天花粉白芍药生地黄柴胡各30克青皮漏芦桔梗木通白芷通草各15克穿山甲45克王不留行90克甘草7.5克
【用法】上药研为细末。
每服6~9克,临卧时用黄酒调下。
此外,新妈妈还可采用食疗下奶,如通草与猪蹄一起熬汤,效果不错。
产妇还应放松心情,保持乐观情绪,做好乳头清洁,掌握正确的哺乳方法,这些都对防治缺乳有帮助。
另介绍几种偏方:
1、王不留行10g 穿山甲6g 通草10g布包与猪蹄同炖汤服,效果还不错,就是穿山甲价格太贵。
2、酒酿煮鸡蛋效果特佳,酒酿活血通络,鸡蛋补充营养,配伍合理,据验证,效果很好。
催乳的偏方当可爱的宝宝降世之后,对有些妈妈而言,缺少母乳却成了头疼的问题。
毕竟母乳喂养的宝宝能够更聪明伶俐,有了以下的食疗偏方,相信缺乳不会再是问题。
★1.豆浆冲花生催乳材料:生花生米15克,豆浆1碗。
制作:将生花生米去皮,捣烂,用煮沸的豆浆冲服。
用法:每曰服2次,1次服250毫升。
适用范围:女性产后乳汁稀薄或奶量太少者。
★2..鲫鱼汤治缺乳材料:鲫鱼、姜片、蒜粒、葱段、植物油、盐、鸡精。
制作:处理干净的鲫鱼,放入油锅稍煎,至鱼肉变色,倒入适量水,加姜片和蒜粒,盖上锅盖,炖至汤呈奶白色。
调入适量盐和鸡精,再炖2分钟,撒上葱末即可。
★3.芝麻治产后缺乳材料:芝麻50克,盐2克。
制作:炒锅置火上,放入黑芝麻和盐用文火炒香,至黑芝麻发散出香味即可。
用法:每日服1次,1次服50克。
适用范围:女性产后虚弱所致的奶水不足。
★4.乌鸡白凤尾菇汤材料:乌鸡500克,白凤尾菇50克,料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。
做法:乌鸡宰杀后,去毛,去内脏及爪,洗净。
砂锅添入清水,加生姜片煮沸,放入已剔好的乌鸡,加料酒、大葱,用文火炖煮至酥,放入白凤尾菇,加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。
功效:补益肝肾,养益精髓,下乳。
适用于产后缺乳、无乳。
★5.红苕粥材料:红苕200克,粳米100克。
制法:将红苕洗净,去皮,切成块,粳米淘洗净。
同入锅内加水煮成稀粥。
用法:温热服食。
功效:红苕粥具有健脾养胃,益气通乳,润肠通便的作用。
适用于脾胃虚弱,产后乳汁不通。
但是一定要注意,糖尿病、胃溃疡及胃酸多者不宜多食。
★6.乌鱼通草汤材料:乌鱼1条,通草3克,葱、盐、黄酒等调料适量。
制法:将乌鱼去鱗及内脏后,洗净,将通草加葱、盐、黄酒、水适量共塊熟即可。
用法:吃鱼喝汤,每日1次。
功效:清热利湿,疏通乳腺,促进乳汁分泌。
乌鱼富含优质蛋白质,还有促进产妇伤口愈合的功效。
★7.蛋花羹材料:新鲜鸡蛋4个,芝麻酱100克,海米5克,小葱食盐味精适量制法:取温水适量,将芝麻酱和成稀水,然后打入鸡蛋搅匀,再加入适^调料,入锅内蒸熟即可。
中医如何治疗产后缺乳乳汁是由乳腺分泌的白色或略黄色液体,其中含有大量的氨基酸、脂肪、蛋白质、乳糖、无机盐及微量元素。
因此,母乳不仅可以给新生儿提供丰富全面的营养,还可以增强其抵抗力,是新生儿最好的食物。
产后缺乳又叫“产后乳汁不行”或“乳汁不足”,是指产妇在哺乳期内乳汁量少的一种症状。
中医认为,产后缺乳是由于产妇气血亏虚、不能生化乳汁,或因肝气郁结、气机不畅所致。
隋代《诸病源候论》将此证列为“产后乳无汁候”,认为其病因是“既产则血水俱下,津液暴竭,经血不足”。
宋代《三因极一病证方论》指出,产后缺乳“有气血盛而壅闭不行者,有血少气弱涩而不行者,虚当补之,涩当疏之”。
笔者在临床实践中发现,大多数产后乳汁缺乏的产妇均伴有先天乳腺发育不良或贫血等慢性疾病的患病史,或生产时失血过多、产后情志不遂、过食肥甘、劳逸失常及哺乳不当等情况。
因此,笔者认为治疗此病应首先根据产妇乳房有无胀痛、乳汁清稀或浓稠以及舌诊和脉诊的情况辨清疾病的虚实,再结合其他症状对症进行治疗。
下面就介绍一下辨证治疗产后缺乳的3个典型病例:病例一:患者霍某,女,24岁,工人,产后乳汁稀少。
其面色少华、气短懒言,乳房柔软,无红肿硬块,食欲尚佳,二便正常,且无不愉快之事,舌淡苔薄白,脉沉弱。
经辨证,笔者认为霍某所患的产后缺乳属于气血两虚型,在治疗上应以健脾益气、补血通乳为主,可使用以下方药:人参、黄芪各30克,当归60克(酒洗),麦冬15克(去心),木通、桔梗各0.9克,猪蹄2个(去爪壳)。
将上述药材放入锅中用清水煎煮,饮汤食肉,可每日服1剂。
此外,这类患者也可选用八珍丸、十全大补丸等中成药进行治疗。
霍某服用笔者为其选用的中药方剂治疗5天后,其上述症状明显减轻,乳汁渐多。
病例二:患者郭某,女,26岁,生产30天后与家人发生争吵,自觉心中烦乱、咽部梗阻、胸胁满闷、纳少便溏,而后乳汁渐渐减少,不足儿食。
患者形体肥胖,体温正常,乳房丰满,按之松软无胀感,脉弦滑,舌淡胖,边有齿痕,苔白腻。
奶水不够怎么办怎样让奶水变多母乳喂养不管是对宝宝还是对产妇都是有好处的。
很多人生产之后出现了奶水不够宝宝吃的情况,那么有什么方法能够让奶水变多呢?一、吮吸疗法奶水不够的话一定不要减少宝宝对乳头的吮吸刺激。
宝宝吮吸乳头的时候能够促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。
特别是刚开始的时候乳汁不多也应该让宝宝每天对乳头进行吮吸。
二、饮食疗法奶水不够的话,在日常的饮食中要格外注意:多喝水乳汁中接近90%都是水分,所以充足的水分摄入有利于奶水的合成和分泌,普通人每天应至少单独饮水1200毫升(约6杯水)以上,哺乳期的妈妈还应该多补充1000毫升左右。
多喝清淡的粥汤清淡的粥汤也有利于补充乳汁中需要的水分,粥、汤中一定要少油少盐,以避免身体水分流失速度加快,反而不利于奶水增多。
多补充优质蛋白乳汁中蛋白质能占到1.3%,正常情况下每日泌乳量约为750毫升,所含蛋白质约9克,保证充足的优质蛋白摄入可以提高转变为乳汁蛋白的效率,对提高奶水的数量和质量都非常重要。
一般可以通过多吃些鱼虾、畜禽瘦肉、蛋、奶和大豆、猪蹄、南瓜子等食物补充优质蛋白。
推荐食谱龙眼栗子粥材料:栗子10个,龙眼肉15克,大米50克,白糖适量。
做法:将栗子去壳后浸泡3小时,大米淘洗干净。
然后在锅中加水适量加入栗子、大米大火煮开后小火煮40分钟,最后加入龙眼肉、白糖继续煮10分钟即可。
黄豆猪骨汤材料:黄豆60克,猪脊骨350克,蜜枣4颗,陈皮半个,姜、精盐、胡椒粉各适量。
做法:将猪脊骨斩件护放入滚水中煮4分钟捞起洗净,将黄豆、蜜枣、陈皮洗净之后将所有材料放入锅中加清水先大火煲滚后改用小火煲3小时最后放入调料即可。
三、按摩疗法奶水不足的妈妈们不妨进行乳房按摩来帮助促进乳汁的分泌。
方法:用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。
然后可以用双手放在乳房的上下方以环形的方向来按摩整个乳房。
四、情绪疗法分娩后的妈妈,在生理因素和环境因素的作用下,情绪波动以及精神压力都较大,如果是较长时间处于情绪低迷、紧张的状态会导致母乳分泌减少。
产妇催奶民间偏方众所周知,母乳是对宝宝最好的。
但是产后很多妈妈们都出现了奶水少的现象,中药下奶偏方有哪些呢?本文是店铺整理中药下奶偏方的资料,仅供参考。
中药下奶偏方下奶偏方1.黄芪炖鸡汤材料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡一只,适量的生姜、盐做法:将鸡洗净、处理干净,先后将鸡氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。
再将生姜、黄芪都加入锅中。
加入适量的清水,盐。
煮熟后即可出锅。
功效:这款下奶偏方,可是非常适合产后妈妈哦!黄芪是民间有名的催乳偏方,不仅可以补齐益血,还能通经下乳呢!下奶偏方2.猪蹄通草汤材料:猪蹄2只,通草6克,葱白3根,适量的盐做法:将猪蹄洗净,切成块状。
葱白切段,通草洗净。
然后将所有的材料都放入锅中,加入适量的盐。
煮熟后即可出锅。
功效:这款猪蹄通草汤的中药下奶偏方,能够帮助产后妈妈下奶。
通草有清热通乳的功能,奶水不足的妈妈们可以试下哦!下奶偏方3.当归生姜羊肉汤材料:羊肉400克,当归20克,生姜片、盐、料酒、酱油各适量。
做法:把当归洗净,切成片。
羊肉剔去筋膜,剁成小块放入沸水中焯去血水。
在沙锅中加入适量清水,放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,用大火煮沸,去浮沫,改用中火煲至羊肉熟烂,加盐调味。
功效:里面放有当归的中药下奶偏方,有滋阴补血,润肠通便的作用。
羊肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素等。
适合妈妈们分娩后血虚乳少,恶露不止等症状。
下奶偏方4.黄花通草猪肝汤材料:黄花菜30克,花生米30克,通草6克,猪肝200克做法:将黄花菜30克、通草6克加水煮汤,去渣取汁,入花生米、猪肝煲汤。
以花生米熟烂为度。
吃猪肝、花生米,饮汤,每日一剂,连服3天。
功效:这款中药下奶偏方里有黄花菜、花生米、猪肝均能补血益气,化生乳汁,通草一味通络下乳,全方补中有通。
适合产后乳汁量少,食欲不振的产妇。
下奶偏方5.归芪鲫鱼汤材料:鲫鱼1-2条,当归10克,黄芪15克做法:将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与当归、黄芪同煮至熟即可。
心之所向,所向披靡产后缺乳产后乳汁甚少或全无称为“产后缺乳”。
多发生在产后2—3天至半个月内。
乳汁的分泌除与乳腺发育密切相关外,在很大程度上依赖于哺乳时的吸吮刺激。
此外,与产妇的营养、睡眠、健康状态以及情绪密切相关。
中医学称“乳汁不行、乳汁不足”。
产后缺乳的诊断及治疗方法[临床表现]产后乳汁分泌甚少或全无,不能满足婴作需要。
乳房松软不胀,乳汁清稀,或乳房胀硬疼痛,乳汁浓稠。
[诊断]1.根据症状及乳房检查即可诊断。
2.鉴别:急性乳腺炎:为乳汁排出受阻,淤滞而致乳房红肿热痛,伴发热继则成脓肿。
揉按乳房可有乳汁排出。
[治疗]1.中医药治疗(1)气血虚弱:产后乳汁甚少,质稀或全无,乳房柔软不胀,头晕乏力,面色无华,舌质淡、苔薄白,脉细弱。
治法:补益气血,通乳。
方药:党参、黄芪、麦冬、当归各15克,桔梗10克,通草6克,猪蹄2个。
中成药:催乳丸。
(2)肝郁气滞:产后乳汁量少质稠或乳汁不下,乳房胀硬疼痛,心烦胁胀,舌质红苔薄黄,脉细弦。
治法:疏肝解郁,通络下乳。
方药:当归、白芍、生地、天花粉、穿山甲、漏芦各15克,柴胡、川芎、桔梗、通草、王不留行各10克,炙甘草6克。
中成药:涌泉散。
2.食疗:木通90克和猪前蹄1只,炖汤,分次服食。
[预防与调养]1.产前及时纠正乳头内陷.勤用湿毛巾擦洗乳头。
2.产后6-8小时开始喂乳,以后每3小时喂乳1次,选择正确的喂乳姿势。
3.加强产妇营养,心情舒恬,保证充足睡眠。
3:马氏催乳汤1:解决少乳、缺乳问题马氏催乳汤只需两盒就能一次性解决妇女产后无奶、奶少的问题,让您家宝宝获得1-2年的"纯母乳喂养"。
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产后缺乳的症状和对应的食疗方法对于产妇来说,如何调节产后缺乳是备受关注的问题。
妇产科医生提示,产后缺乳大多与产妇的体质和情绪有关,可以通过一些食疗方法来调节。
1、气血亏虚、脾胃虚弱导致无乳或乳稀的产妇,可用黄芪15克、太子参15克、当归10克熬煮猪蹄汤、鲫鱼汤或乌鸡汤,去油后饮用,可以补气养血。
2、产后焦虑、抑郁、心情不畅,也易导致无乳或乳汁淤积。
产妇在保持愉快心情的同时,可以用中药路路通熬煮猪蹄汤服食,能通络下乳。
乳房胀痛的产妇,可用干净的温毛巾外敷乳房,同时及时挤净乳房内的滞奶,以避免滞奶变质引发乳腺炎。
3、身体肥胖或者产后饮食营养过剩,也可能引起缺乳、乳稀。
此类产妇可饮用一些冬瓜汤或丝瓜汤。
产后缺乳治疗方法
产后缺乳是指产妇在产后2——10天内没有乳汁分泌和分泌乳量过少,或者在产褥期、哺乳期内乳汁正行之际,乳汁分泌减少或全无不够喂哺婴儿的,统称为缺乳,下面我们具体了解下产后缺乳治疗方法。
产后缺乳治疗方法:
[方一]芝麻酱100克,鸡蛋4个,小海米、葱丝、味精各适量,食盐少许。
先用水将麻酱调成稀糊状,然后打人鸡蛋,加适量水搅匀,再加入调料,置锅内蒸熟即可。
将蒸熟之羹1次食用。
每日2次,一般3日见效。
本方尤适用于产后气血虚弱所致乳汁不足,乳无汁。
[方二]豆腐120克,红糖30克,黄酒1小杯。
将豆腐、红糖加水600毫升,入锅中用文火煮,煮至水约400毫升时,即可加入黄酒调服。
吃豆腐,喝汤。
本方尤适用于产后血虚津亏所致乳汁不行,乳无汁,有热者更宜服用。
[方三]母猪蹄4只,土瓜根、通草、漏芦各100克,粳米(或糯米)500克。
猪蹄洗净,每只切两半入锅内,加水3000毫升,旺火煮至1500毫升,取去猪蹄,放人士瓜根、通草、漏芦再煮,取汁900毫升,然后去滓,将米入汁内煮粥。
乘热喝汁,以饱为度,若身热微汗出者佳,不见效再服。
适用脾胃素虚,兼有肝部气滞,经脉不畅的乳汁不行,乳无
汁。
[方四]木瓜500克,生姜30克,米醋500克。
用瓦煲,分次吃,以利于吸收。
[方五]生姜500克,猪脚2只,甜醋1000毫升。
将生姜刮去皮切块,猪脚切块,二者同醋煮熟。
分数日食完,煮好后若放置一二周再食,则效更佳。
[方六]棉花子10克,鸡蛋2个。
将上述2物加清水2碗同煎,蛋熟后去壳再煎片刻,加白糖适量调味;饮汤食蛋。
[方七]莴苣子100克,糯米、粳米各50克,甘草25克。
将4味加水1200毫升(3大碗),煎汁取700毫升。
去渣分3次温服,1——2剂即可见效。
本方对产后脾胃虚弱所致的血虚乳少、乳无汁有特效。
[方八]赤小豆50——100克。
将小豆洗净,加水700毫升,入锅中,旺火煮至豆熟汤成,去豆饮汤。
本方尤适用于产后乳房充胀,乳脉气血壅滞所致的乳汁不行,乳无汁。
[方九]猪蹄1只,花生米50克,香菇15克,调料少许。
煮熟后食用。
[方十]鲫鱼500克,通草9克,猪前蹄1只。
共煮汤,熟后去药,食肉饮汤。
[方十一]芝麻30克,鸡蛋3只,盐少许。
将芝麻炒香,研细末,加少许盐,另将鸡蛋煮熟后,剥去外壳沾芝麻末食用,以能消化为度。
[方十二]豆腐5块,丝瓜250克,香菇25克,猪前蹄1只。
先煮猪蹄、香菇,加盐、姜调味,待肉熟后,放入丝瓜、豆腐同煮食用。
1日内分次吃完。
[方十三]紫河车l具。
将其洗净,炒焦,研末,每次服3-9克。
[方十四]花生米200克,虹糖20克。
先将花生米炒熟,碾成粉状,加入红糖,用开水调成糊状服用。
[方十五]紫河车100克,猪瘦肉200克,葱白3茎,黄酒50毫升,精盐少许。
将胎盘洗净,切长3厘米,宽1厘米长条,猪瘦切成长3厘米,宽2厘米的薄片。
然后将上五味一同人锅中,加水800毫升,用旺火炖至肉熟,吃胎盘、猪瘦肉,喝汤,一般3——5次见效。
[方十六]鲇鱼1条(重300——400克),鸡蛋4个。
将鲇鱼去内脏洗净,置锅内,加水700——800毫升,用旺火煮沸后,改用文火,将鸡蛋打人鱼汤中,稍候片刻,继续用旺火煮至鲇鱼熟透,吃鲇鱼、鸡蛋,喝汤,日服2次,一般3——4天即效。
[方十七]人参、生黄芪各30克,当归60克,麦冬15克,木通、橘梗各9克,七孔猪蹄2个(去爪壳)。
水煎服,1日2次。
[方十八]炒麦芽120克。
加水500毫升,煎煮数沸。
洗双侧乳房20分钟,再用木梳由周围向梳头梳理数遍。
[方十九]核桃5个,黄酒适量。
核桃去壳取仁,捣烂,黄酒冲服。
本方尤适用于乳汁不通所致乳少。
[方二十]红衣花生、玉米碴、大米各100克。
将玉米渣,花生加水煮至五成熟,人大米,再加适量水,以小火熬成原粥,随
口味加糖服。
[方二十一]天花粉15克,豇豆100克。
2味洗净,加水同煮,油、盐调味,饮汤食豇豆。
[二十二]红薯叶250克,猪五花肉200克,调料适量。
洗净红薯叶,切碎,猪肉洗净,切成2厘米长,1厘米宽的块,将2味放锅内,加葱、姜、盐、味精等,武火烧沸后,转用文火炖至肉烂,食肉饮汤。
[方二十三]羊肉250克,猪蹄1只(约500克),调料适量。
将猪蹄刮洗净,加酒、酱油浸1小时,羊肉切成方块,用少许油爆香蒜茸,投入羊肉翻炒至干,烹上米醋,再炒焙干,以去尽膻味,然后投入葱、姜、桂皮及调料,改用文火焖熟,拆去骨,收干卤汁。
食羊肉猪蹄膏,1日数次。
[方二十四]蹄筋350克,鸡脯肉50克,鸡蛋清3只,料酒、精盐、葱末、生粉各适量。
将蹄筋切成段,加水烧开片刻后,捞起备用,鸡脯肉去筋放在肉皮上,敲成细茸,放人碗中用水化开,加料酒、盐、生粉和蛋清等调成薄浆。
锅内调入清油,烧熟后放入蹄筋和调味晶,待入味后,将鸡茸浆徐徐倒人,浇上葱油。
本方尤适用于产后亏损所致乳汁缺乏。
[方二十五]党参9克,大枣20克,覆盆子9克,粳米60克。
将前3味用纱包袋包好,加水煎汤去渣后人粳米煮作粥。
每日1剂,连续服食4——5剂。
[方二十六]豌豆100克,红糖适量。
将碗豆用温水浸泡数日,用微火煮至糜烂如泥,调入红糖,不拘时食。
本方尤适用于脾胃不和所致乳汁不下。
[方二十七]大鲤鱼1条,赤小豆50克,陈皮、小椒、苹果各6克。
将鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,切段,与诸药加水同煮约40分钟,调味,空腹温服。
[方二十八]赤小豆50克,糯米甜酒酿250克,鸡蛋4个,红糖适量。
赤豆洗净,加水煮烂,人甜酒酿,烧沸,打入鸡蛋,待蛋凝熟透加红糖。
吃蛋喝汤。
本方尤适用于血虚所致的乳汁不下。
[方二十九]鸡爪10只,花生米50克,调料适量。
将鸡爪剪去爪尖,洗净,下锅,加水黄酒、姜片、煮半小时后,再人花生米、精盐、味精,用文火焖煮1.5—2小时,撇上葱花,淋入鸡油。
本方适用于产后血虚,乳汁不足。
[方三十]金针菜30克,猪瘦肉60克,调料少许。
将金针菜洗净,猪肉切成片,同放陶瓷锅内,用旺火隔水炖熟,加入调料,吃肉、菜,喝汤。
[方三十一]牛鼻子1个,生姜2片。
将牛鼻子洗净,去毛,切片,放炖盅内,加生姜、水适量,隔水炖熟,食盐调味,饮汤食肉。
[方三十二]炙黄芪50克,通草10克,母鸡1只,精盐、黄酒各适量。
前2味洗净,鸡宰杀后去皮,剖腹,洗净,滤干,切大块,放入磁盘内,加入2药,撒上精盐1匙(宜淡不宜咸),淋上黄酒3匙,不加盖,用旺火隔水蒸3——4小时,空腹食或佐餐食。
1日分2——3次吃完。
[方三十三]母鸡1只(约1500克),猪排骨2块,调料适量。
将母鸡宰杀后,去毛、内脏、洗净,与猪排骨同入沸水锅内,加葱姜、料酒、精盐,用文火焖约3小时,至鸡肉脱骨入味精,佐餐,日数次。
[方三十四]天冬60克,猪瘦肉500克。
将肉切块洗净,与天冬共加水,文火炖至肉熟烂,食肉饮汤。
[方三十五]鲜石斛50克,花生米500克,食盐6克,大茴香、山楂各3克。
将石斛切成1厘米长的节,锅内加清水,并入食盐、大茴香、山楂、石斛,待盐溶后,倒入花生米,烧沸后文火煮约1.5小时,至花生米人口成粉质,佐餐用。
[方三十六]虾米30克,粳米100克。
将虾米用温水浸泡半小时,与粳米煮粥,每日早晚温热服食。
本方尤宜于肾精不足所致的乳汁不通。
[方三十七]粳米100克,薤白、枳壳各10克,陈橘皮15克,豉10克,大枣8枚,生姜汁适量。
先将薤白、枳壳、陈橘皮煎汤取汁,去渣,再加入粳米,大枣、豉煮粥,待粥熟调人生姜汁,空腹温服。
本方适用于妇女产后断奶乳胀。
[方三十八]穿山甲珠30克,瓜络15克,猪蹄筋200克,佛手10克。
将3药装纱布袋内,扎口,与猪蹄筋同置砂锅或高压锅内炖至熟,弃药袋,调入适量盐、姜汁。
饮汤食肉,日数次,连用至乳多为止。
[方三十九]鲜橙汁半碗,米酒1——2汤匙。
将米酒冲人鲜橙汁内,日服2次。
本方尤适用于妇女哺乳期乳汁排出不畅、乳房红肿、结硬疼
痛等症。
[方四十]川芎6——9克,当归9—12克,穿山甲肉45—100克。
放容器中,加水适量,放人锅中,隔水炖2——3小时,饮汁食肉。
本方适用于产妇乳房胀硬、乳汁不下等症。
[方四十一]嫩碗豆250克。
加水适量,煮熟淡食并饮汤。