中国青少年健康促进工程

青少年健康促进实施方案青少年是国家的未来，他们的健康成长关乎国家的未来发展。

为了促进青少年的健康发展，我们制定了以下实施方案：首先，加强健康教育。

健康教育是青少年健康促进的基础。

学校、家庭和社会应该共同努力，通过开展健康教育课程、举办健康知识宣传活动等形式，向青少年传授科学的健康知识，培养他们正确的健康观念和生活方式。

其次，加强体育锻炼。

体育锻炼对青少年的身心健康至关重要。

学校应该加大体育课程的时间安排，鼓励学生积极参加体育活动，培养他们的运动兴趣和习惯。

同时，家长也应该引导孩子多参与体育锻炼，营造良好的运动氛围。

另外，保障营养均衡。

青少年正处于生长发育期，营养对他们的健康至关重要。

学校和家庭应该提供多样化、均衡的饮食，保证孩子们获得足够的营养。

避免过度依赖高糖、高脂食物，培养良好的饮食习惯。

此外，关注心理健康。

青少年心理健康问题日益突出，需要引起重视。

学校应该加强心理健康教育，帮助学生树立正确的人生观、价值观，学会自我调节、情绪管理。

家庭也应该关注孩子的心理健康，与他们保持良好的沟通，关心他们的内心世界。

最后，加强社会支持。

社会各界应该共同关心青少年的健康成长，提供必要的支持和帮助。

政府应该加大对青少年健康促进工作的投入，制定相关政策和法规，为青少年提供更多的健康保障。

社会组织和志愿者也可以开展相关活动，为青少年提供帮助和支持。

总之，青少年健康促进是一项系统工程，需要学校、家庭、社会和政府共同努力。

只有全社会共同关注和支持，才能为青少年营造一个良好的健康成长环境，让他们茁壮成长，为国家的繁荣昌盛贡献力量。

党的二十大精神引领下青少年体育健康促进协同干预研究
亢瑾;郑琨;许妍
【期刊名称】《当代体育科技》
【年(卷),期】2024(14)9
【摘要】中国共产党第二十次全国代表大会是在全党全国各族人民迈上全面建设
社会主义现代化国家新征程、向第二个百年奋斗目标进军的关键时刻召开的一次重要的大会。

党的二十大报告指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。

该文从与青少年体育健康促进
的相关文件、政策和精神入手,深入剖析青少年体育与青少年体育健康促进的重要性,通过对青少年不同学龄段的学情特点与体质健康情况进行分析,结合个人、家庭、学校、社会的协同作用,重点剖析学校体育的干预策略,为青少年体育健康促进提供
理论性依据和支持。

【总页数】3页(P1-3)
【作者】亢瑾;郑琨;许妍
【作者单位】华北理工大学体育部;石家庄田家炳中学
【正文语种】中文
【中图分类】G812.45
【相关文献】
1.党的十九大精神引领下我国民族体育文化事业发展研究
2.运动生理学视域下青少年健康促进的体育干预框架构建研究
3.新征程上我国儿童青少年体育健康促进的
挑战与路径审视--基于对党的二十大精神的学习与思考4.党的二十大精神引领下的网络视频创作研究5.以伟大建党精神引领青少年“筑基”工程的路径研究基于党的二十大报告关于教育和青年工作的视角
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青少年健康中国健康活动方案介绍本文档旨在提供一个青少年健康中国健康活动方案，旨在促进青少年的身心健康，提高他们的生活质量。

活动目标1. 提高青少年的健康意识和健康知识水平；2. 促进青少年积极参与体育锻炼和户外活动；3. 培养青少年良好的饮食惯和生活惯；4. 增强青少年的心理健康和社交能力。

活动内容1. 健康宣传活动：- 在学校和社区组织健康宣传活动，例如健康讲座和展览，向青少年传授健康知识和饮食指导。

- 制作健康宣传海报和手册，以吸引青少年的注意力，并提供有用的健康信息。

2. 体育运动和户外活动：- 组织学校和社区的体育比赛和锻炼活动，包括足球、篮球、网球等多种运动项目，鼓励青少年积极参与。

- 安排户外活动，例如郊游、徒步旅行和露营，让青少年亲近自然、呼吸新鲜空气。

3. 饮食教育和健康饮食：- 在学校和社区开展饮食教育活动，向青少年介绍营养均衡的饮食惯和健康食品选择。

- 提供健康饮食指导并提倡少食多餐、多食蔬果和控制食用高盐、高糖和高脂肪食品。

4. 心理健康辅导：- 建立学校心理健康辅导中心，为青少年提供心理健康咨询和支持。

- 组织心理健康讲座和活动，提高青少年的情绪管理和应对能力。

5. 社交活动和互助：- 组织青少年社交活动，例如团队合作游戏、文艺演出等，促进青少年之间的友谊和交流。

- 鼓励青少年参与志愿者活动，培养他们的社会责任感和互助精神。

活动评估1. 设立活动评估机制，定期对活动进行评估和总结，收集青少年和家长的反馈意见。

2. 根据评估结果，不断改进活动内容和组织方式，提高活动的效果和吸引力。

结束语通过本方案的实施，我们相信能够帮助青少年树立健康意识，养成健康的生活惯，促进他们身心健康的发展。

同时，希望通过这些活动能够培养青少年的团队合作精神和社会责任感，为构建一个健康和谐的中国做出贡献。

注：本文档所述活动内容仅供参考，具体实施时需根据实际情况进行调整和规划。

健康中国是以人民为中心的发展理念，旨在提高人民健康水平的战略目标。

儿童青少年体育健康是健康中国发展的重要组成部分，而其体育健康的促进策略主要包括优化课程设置、增加体育设施、加强家庭教育、提升教师专业水平以及建立多元化的体育竞赛机制等。

首先，优化课程设置。

在学校体育课程中，应注重培养学生的兴趣和能力。

除了常规的体育项目外，可以适当引入一些新兴的体育项目，如攀岩、滑板等，以吸引学生的参与度。

此外，应注重体育与健康知识的结合，提供科学的锻炼方法和健康生活方式的指导，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯。

其次，增加体育设施。

政府应加大对学校体育设施的改善和建设力度，确保每所学校都有足够的体育场地和器材。

此外，还可以在社区建设多功能的体育场所，为儿童和青少年提供更多的锻炼空间。

这将有助于促进儿童青少年的体育锻炼，提高他们的身体素质。

再次，加强家庭教育。

家庭是儿童青少年体育健康的重要影响因素，家长的态度和行为对孩子的体育锻炼起到决定性作用。

政府可以通过开展家庭体育健康教育活动，提高家长的健康意识和育儿技能。

此外，政府还可以鼓励学校与家庭互动，推动家庭和学校的共同参与，共同促进儿童青少年的体育健康。

第四，提升教师专业水平。

教师是儿童青少年体育健康的重要推动力量，他们的专业素养和教学方法直接影响学生的体育兴趣和能力的培养。

政府应加强对体育教师的培训和考核，提高他们的专业水平。

此外，可以鼓励教师参与体育比赛和研究，提升他们的教学能力和指导水平。

最后，建立多元化的体育竞赛机制。

多样化的体育竞赛机制可以激发儿童和青少年的体育热情和积极性，提高他们的参与度和竞技水平。

政府可以组织各级各类的体育比赛，为儿童和青少年提供展示自我的舞台。

此外，还可以推动学校间和地区间的体育交流和比赛，提高学生的竞技水平和团队合作能力。

总之，儿童青少年体育健康是健康中国战略的重要组成部分，也是保障未来人口素质和国家发展的关键。

通过优化课程设置、增加体育设施、加强家庭教育、提升教师专业水平以及建立多元化的体育竞赛机制等策略的实施，可以促进和改善儿童青少年体育健康水平，实现健康中国的目标。

专题论坛2019 年 8 月267一、目前我国青少年的身体素质介绍每个人的身体素质都是有所差异的，一方面受先天因素的影响，但是最为关键的在于后天的培养。

后天的饮食、体育运动和体育锻炼等都会影响一个人的身体素质。

通常情况下，男生的身体素质要优于女生。

但是要想促进一个人身体素质的提高，要结合每个人的身体状况，有针对性地制定相应的锻炼方式和饮食计划。

在现阶段经济发展速度很快，人们的生活水平普遍提高，所以青少年在日常生活中的饮食越来越丰富，为其的生长发育提供了良好基础，但是在现阶段由于学习任务的加重以及电脑手机等外界因素的影响，青少年缺乏运动的时间和机会，所以青少年的身体素质相对较差，普遍存在超重肥胖等问题。

同时，经济水平较高区域的青少年身体素质要优于经济落后区域的青少年，因为经济水平较高地区的生活条件、师资力量、教学体育教学水平以及相关配套设施等都要优于经济落后地区。

但从整体而言，现阶段我国青少年的身体素质证呈现逐年向下的趋势，做好对青少年体质健康教育迫在眉睫。

二、影响我国青少年体质健康发展的因素1.教育体制方面的问题。

由于我国应试教育的理念根深蒂固，所以在现阶段的教学中，教师仍以文化课作为教育教学的重点，并不重视体育课。

2.我国有相当一部分家庭中并没有正确的健康教育观，家长缺乏对学生体育健康方面意识的培养。

3.学校是教育学生的主要场所，它直接关系着青少年的成长。

但是现在有相当一部分学校在体育教学方面，缺乏对硬件设施和软件设施的投入。

三、青少年体质健康体育教育的思考1.完善执行与监督体系，贯彻落实法律法规虽然我国对于青少年体质健康方面的法律法规已经相对比较完善，形成了一套比较科学的法律法规体系，但是在我国教育事业的发展过程中，应试教育思想的影响非常深，虽然在当下已经对教育理念进行了改革和创新，要求学生在德智体方面全面发展，但是在具体教育教学活动之中，应试教育思想依然根深蒂固，素质教育活动的开展效果相对较差。

中国健康行—2019-2030第八部分中小学健康促进行动（八）中小学健康促进行动中小学生处于成长发育的关键阶段。

加强中小学健康促进，增强青少年体质，是促进中小学生健康成长和全面发展的需要。

根据2014年中国学生体质与健康调研结果，我国7～18岁城市男生和女生的肥胖检出率分别为11.1%和5.8%，农村男生和女生的肥胖检出率分别为7.7%和4.5%。

2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。

其中，6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81.0%。

中小学生肥胖、近视等健康问题突出。

此外，随着成长发育，中小学生自我意识逐渐增强，认知、情感、意志、个性发展逐渐成熟，人生观、世界观、价值观逐渐形成。

因此，在此期间有效保护、积极促进其身心健康成长意义重大。

行动目标：到2022年和2030年，国家学生体质健康标准达标优良率分别达到50%及以上和60%及以上；全国儿童青少年总体近视率力争每年降低0.5个百分点以上和新发近视率明显下降；小学生近视率下降到38%以下；符合要求的中小学体育与健康课程开课率达到100%；中小学生每天校内体育活动时间不少于1小时；学校眼保健操普及率达到100%；寄宿制中小学校或600名学生以上的非寄宿制中小学校配备专职卫生专业技术人员、600名学生以下的非寄宿制中小学校配备专兼职保健教师或卫生专业技术人员的比例分别达到70%及以上和90%及以上；未配齐卫生专业技术人员的学校应由当地政府统一建立基层医疗卫生机构包片制度，实现中小学校全覆盖；配备专兼职心理健康工作人员的中小学校比例分别达到80%以上和90%以上；将学生体质健康情况纳入对学校绩效考核，与学校负责人奖惩挂钩，将高中体育科目纳入高中学业水平测试或高考综合评价体系；鼓励高校探索在特殊类型招生中增设体育科目测试。

提倡中小学生每天在校外接触自然光时间1小时以上；小学生、初中生、高中生每天睡眠时间分别不少于10、9、8个小时；中小学生非学习目的使用电子屏幕产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时；学校鼓励引导学生达到《国家学生体质健康标准》良好及以上水平。

89“体医融合”视角下促进青少年体质健康的策略探究*盛祥梅 王世强 肖 刚(湖南工业大学, 湖南 株州 412007)Research on Strategies to Promoting the Youth ’s Physical Fitness Based on the Perspective of “Fusion of Sports and Medicine"SHENG Xiangmei, etal.(Hunan University of Technology, Zhuzhou 412007, Hunan, China)摘要：当前我国青少年体质健康水平持续下降，慢性疾病凸显已成为我国面临的重大社会挑战。

国务院在《“健康中国2030规划纲要”》中明确提出，加强“体医融合”是促进青少年体质健康水平的重要手段。

本文运用文献资料法、逻辑分析法、调查法厘清了“体医融合”的内涵；审视了青少年体质健康存在的问题；探究青少年体质健康下降的原因。

并此基础上，基于体医融合的视角，提出促进青少年体质健康的策略，为改善我国青少年体质健康状况提供新思路。

关键词：青少年；体质健康；体医融合*基金项目:（1）湖南省社科基金，“健康中国”背景下慢性病防治的体医融合发展模式研究，18YBQ044，2018 -2020年;（2）湖南省社科成果委员会课题，体医融合的影响机制和提升策略研究，XSP20YBZ006，2020年01-2022 年12;（3）教育部人文社科课题，“健康中国”战略下体医融合的慢性病干预模式构建及实证研究，18YJC890041，2018-2021年。

作者简介：盛祥梅（1995—），硕士生，研究方向：体育教育。

随着经济的发展，人们生活水平的提高，青少年的体质健康的问题也受到了社会各界的重视。

根据全国青少年体质健康监测数据显示，我国青少年体质健康水平近30年连续下滑；面对青少年体质健康下滑的现实困境，单纯依靠医疗手段已经难以满足青少年体质健康促进的多元需求。

我国学生体质健康促进模型构建研究随着我国经济和社会的发展，人们的生活方式和习惯发生了很大的变化，青少年的体质健康状况也得到了更多的关注。

体质健康是人体各系统协调发展的基础，是青少年身心健康的保障，对于保证青少年的健康成长和全面发展至关重要。

因此，本文基于现有研究成果，从多个方面探讨如何构建适合我国学生体质健康促进的模型。

一、以学校为主要责任主体学校是学生身心健康的重要场所，也是青少年体质健康促进的重要基地。

学校应当负起主要责任，建立完善的体育教育体系和健康教育体系。

在体育教育方面，不仅要注重学生身体素质的提高，更要注重培养他们的体育兴趣和习惯。

在健康教育方面，应注重宣传健康知识和生活习惯的养成，帮助学生树立健康、积极的人生观和价值观。

二、强化家庭教育作用家庭教育在青少年体质健康方面起着至关重要的作用。

父母应创造良好的家庭环境，鼓励孩子积极参与各种锻炼活动，倡导健康的生活方式和饮食习惯，引导孩子形成健康的心理和行为习惯。

三、建设社会化的体育健身场所青少年的体育兴趣和习惯的培养，离不开适合他们年龄和需求的体育健身场所。

政府应与社会力量合作，投资建设青少年体育健身场所。

同时，在社区、公园等开辟固定的运动场地，吸引青少年积极参与体育运动。

四、重视体育文化的普及体育文化是青少年体育发展的重要支撑之一。

在体育教育和健康教育中，应加强对体育文化的宣传和普及，引导青少年了解国内外体育文化成果及其产生的背景，促进了解体育文化、理解体育文化、传承体育文化，激发体育文化的爱好和参与热情。

以上四点体现了完善的青少年体质健康促进模型，学校、家庭、社会和个人都应该在实践中发挥重要的作用，共同构建健康的体育文化和社会环境，促进我国青少年体质更加健康的发展。

国家体育总局、教育部关于印发深化体教融合促进青少年健康发展意见的通知文章属性•【制定机关】国家体育总局,教育部•【公布日期】2020.08.31•【文号】体发〔2020〕1号•【施行日期】2020.08.31•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】体育卫生与艺术教育,体育正文体育总局教育部关于印发深化体教融合促进青少年健康发展意见的通知体发〔2020〕1号各省、自治区、直辖市人民政府，新疆生产建设兵团，国务院有关部委、有关直属机构：《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》已经中央全面深化改革委员会第十三次会议审议通过。

经国务院同意，现印发给你们，请结合实际认真贯彻执行。

体育总局教育部2020年8月31日关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见为贯彻落实习近平总书记关于体育强国建设的重要指示和全国教育大会精神，充分发挥党委领导和政府主导作用，深化具有中国特色体教融合发展，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，促进青少年健康成长、锤炼意志、健全人格，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，经国务院同意，现根据“一体化设计、一体化推进”原则提出以下意见：一、加强学校体育工作（一）树立健康第一的教育理念，面向全体学生，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，实现文明其精神、野蛮其体魄。

（二）开展丰富多彩的课余训练、竞赛活动，扩大校内、校际体育比赛覆盖面和参与度，组织冬夏令营等选拔性竞赛活动。

通过政府购买服务等形式支持社会力量进入学校，丰富学校体育活动，加强青少年学生军训。

（三）大中小学校在广泛开展校内竞赛活动基础上建设学校代表队，参加区域内乃至全国联赛。

对开展情况优异的学校，教育部门会同体育部门在教师、教练员培训等方面予以适当激励。

鼓励建设高水平运动队的高校全面建立足球、篮球、排球等集体球类项目队伍，鼓励中学建立足球、篮球、排球学校代表队。