学校秋冬季传染病预防知识讲座
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教育简报
学校2023年10月16日
预防传染病健康伴我行
秋冬季是各种流行性和传染性疾病多发季节,为了提高广大师生对常见传染病的认知度,帮助师生掌握校园常见传染病的防治知识,增强师生健康意识和防疫能力,10月14日下午我校开展了“秋冬季常见传染病预防知识”专题讲座。
陈医生从秋冬季常见的传染病种类、传播途径、临床表现和日常预防措施等方面向师生们进行了详细介绍和讲解。
讲座中,陈医生通过深入浅出、图文并茂的方式,重点介绍了流感病毒、水痘、麻疹、诺如病毒、手足口病等几种传染病的传播途径、主要症状、易感人群和预防措施。
陈医生边讲解边示范给同学们展示了正确的“九步洗手法”,与会学生踊跃发言,积极参与课堂互动及实践。
通过此次讲座,同学们对秋冬季常见传染病有了更全面的了解,也进一步认识到身体健康的重要性。
我校将坚持把传染病预防教育作为学校的一项常态化工作,定期开展健康知识讲座,引导广大师生树牢“每个人都是自己健康第一责任人”的健康理念,促进学生养成科学、文明、健康的生活习惯和自我防范意识。
秋冬季传染病健康知识讲座
传染病在秋冬季是容易传播的,为了保护自己和他人的健康,
我们需要了解一些相关知识。
本文档将为大家介绍秋冬季常见传染
病以及预防措施。
流感
流感是秋冬季最常见的传染病之一,其症状包括发热、咳嗽、
喉咙疼痛、疲劳等。
为了防止流感的传播,我们可以采取以下措施:- 注重个人卫生,勤洗手,避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
- 出现症状时,应戴口罩,避免与他人近距离接触。
- 定期接种流感疫苗,增强自身免疫力。
感冒
感冒是常见的呼吸道传染病,其症状包括打喷嚏、流鼻涕、喉
咙痛等。
为了预防感冒,我们可以采取以下措施:
- 保持室内空气流通,避免在封闭不通风的环境中待久。
- 勤洗手,避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
- 避免与感冒患者密切接触。
- 保持良好的生活惯,充足睡眠,均衡饮食,增强免疫力。
肺结核
肺结核是一种严重的传染病,其症状包括咳嗽、咳痰、胸痛等。
为了预防肺结核的传播,我们可以采取以下措施:
- 注重个人卫生,勤洗手,避免与肺结核患者共用餐具等生活
用品。
- 注意咳嗽礼仪,用纸巾或袖口捂住口鼻,避免直接咳嗽或打
喷嚏。
- 定期接受肺结核筛查,及时发现病情。
总结
在秋冬季,流感、感冒和肺结核等传染病的传播风险较高。
通
过保持良好的个人卫生惯,加强免疫力,我们可以有效预防这些传
染病的发生和传播,保护自己和他人的健康。
请注意:以上信息仅供参考,请遵循卫生部门的指导,如有疑问或需要进一步的医疗建议,请咨询医生或相关专业人士。
预防秋冬季传染病的知识讲座归纳
秋冬季是传染病高发季节,为了预防传染病的传播,以下是一
些重要的预防措施和知识点:
1. 手卫生
- 经常洗手:使用肥皂和水洗手至少持续20秒,特别是在接触
公共场所、动物或患病人群后。
- 使用洗手液或免洗洗手液:当无法使用肥皂和水时,使用含
酒精的洗手液进行手部消毒。
- 避免触摸面部:尽量避免用手触摸面部,特别是眼、鼻和嘴,以减少病毒进入体内的机会。
2. 呼吸道卫生
- 使用纸巾或肘部遮挡口鼻:当咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘
部遮挡口鼻,以阻止飞沫传播。
- 避免近距离接触:尽量与患有呼吸道疾病的人保持1米以上
的距离,尤其是在人群拥挤的地方。
3. 接触传播预防
- 避免接触动物:尽量避免接触野生动物或生病的动物,以减
少传染病的风险。
- 注意食品安全:熟食水果和蔬菜,避免生食,确保食品煮熟
煮透。
- 增强个人免疫力:保持良好的生活惯,合理膳食,适量锻炼,保证充足的睡眠。
4. 接种疫苗
- 及时接种疫苗:根据卫生部门的建议,及时接种各类疫苗,
如流感疫苗等,以增强免疫力。
5. 保持良好的室内通风
- 经常开窗通风:保持室内空气流通,有助于减少病毒在空气
中的滞留时间。
6. 避免人群拥挤场所
- 尽量减少前往拥挤的公共场所,特别是人流密集的地方,以降低感染的风险。
这些措施和知识点能够有效预防秋冬季传染病的传播,帮助我们保持健康。
为了自身和他人的安全,请大家都要积极采取这些预防措施。
秋冬季传染病预防控知识讲座摘要传染病是秋冬季节常见的疾病之一,为了预防和控制传染病的传播,我们需要了解一些基本的预防知识。
本文将对秋冬季常见的传染病进行介绍,并提供一些有效的预防控制方法。
1. 引言随着气候的变冷,传染病的流行率逐渐增加。
秋冬季节常见的传染病包括流感、感冒、手足口病等。
这些疾病的传播往往通过飞沫、接触或空气传播途径。
由于秋冬季节人群密集、室内通风不畅等原因,传染病的传播更加容易发生。
因此,了解预防和控制传染病的知识对于保护自己的健康至关重要。
2. 常见传染病2.1 流感流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病,其主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉酸痛等。
流感传播速度快,容易引发大规模的流行。
预防流感的方法包括接种流感疫苗、勤洗手、避免接触患者等。
2.2 感冒感冒是由多种病毒引起的上呼吸道传染病,其主要症状包括鼻塞、流涕、咳嗽等。
感冒传播途径与流感相似,主要通过飞沫传播。
预防感冒的方法包括勤洗手、避免接触患者、保持室内通风等。
2.3 手足口病手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病,其主要症状包括发热、口腔溃疡、手脚皮疹等。
手足口病主要通过飞沫和接触传播,特别是当人群密集时容易发生。
预防手足口病的方法包括勤洗手、注意个人卫生、避免食用生食等。
3. 预防控制方法3.1 接种疫苗针对流感等传染病,接种相应的疫苗是最有效的预防措施之一。
接种疫苗可以提高人体免疫力,减少感染的风险。
在秋冬季节,应特别注意接种流感疫苗。
3.2 勤洗手勤洗手是预防传染病传播的基本措施之一。
正确的洗手方法包括用流水和肥皂洗手至少20秒,注意洗手的时间和频率,尤其是接触公共场所、患者或动物后。
3.3 加强室内通风秋冬季节人们多在室内活动,特别是在人群密集的场所。
加强室内通风可以减少病菌滞留,降低传染病的传播风险。
打开窗户、使用新风系统等是保持室内空气清新的有效方法。
3.4 避免接触患者当身边出现传染病患者时,应尽量避免与其近距离接触,减少传播的可能性。
臻坚民族学校2021年秋季学期秋冬季预防传染病健康教育讲稿秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节,常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流脑、水痘等。
学生是呼吸道传染病的易感人群,学校又是这些易感人群聚集的场所。
一旦有传染病传入,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在学生中造成疫情扩散,甚至造成局部爆发。
一、流感流感是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。
流感病毒分甲、乙、丙三型。
甲型流感病毒及易变异,人群对及易变异后的病毒株缺乏免疫力,甲型病毒多为大流行;乙型病毒多为局限型流行;丙型病毒多为散发型。
急性流感患者是本病唯一的传染源,病初2-3天传染性最强,病后7日后仍有传染性,通过空气飞沫传播,人群普遍易感。
临床表现:本病潜伏期短,一般1-2日,短者数小时,最长3-4日。
发病步骤,全身病症较重,而呼吸道的病症往往较轻。
1.单纯性流感:本病最常见。
起初畏寒、发热,体温迅速升高到39°-40°,全身不适,剧烈头痛,腰、背及四肢酸痛,食欲减退、恶心、呕吐,少数患者有腹泻,大局部患者2-3日后才出现喷嚏、流涕、鼻塞及咳嗽。
体温和上述病症多在1-2日内到达顶峰,3-5日热退,病症明显好转。
2.原发型肺炎流感:起病时与单纯性流感相似。
但有继续高热剧烈咳嗽,呼吸困难及咳粘稠痰,有时血痰。
3.中毒型流感:患者多高热不退,神智昏迷、谵妄、抽搐,心力衰竭休克。
4.甲型H1N1流感:甲型H1N1流感是由A型流感病毒引起的呼吸道疾病,已证实人与人之间可传播,以呼吸道飞沫和密切接触传播为主。
预防:〔1〕患者隔离和治疗一星期。
〔2〕患者用过的食具和衣物等煮消毒或阳光暴晒2小时。
患者的房间可用紫外线照射或消毒液消毒,进行空气消毒。
〔3〕流感流行期暂停集会和集体活动,不到病人家或宿舍串门。
〔4〕流行期间可以用抗病毒药物作预防。
〔5〕流感灭治疫苗或病毒疫苗注射,在半年到一年左右有预防同型流感作用。
二、流行脑脊髓膜炎〔简称流脑〕是由脑膜炎奈瑟氏苗通过呼吸道传播引起的化脓性脑膜炎,好发于冬春季节,是国家法定乙类传染病。
上渠完小秋冬季传染病预防知识讲座进入秋冬季,气候出现干燥,受北方冷空气南下影响,气温会出现骤降、霜冻。
这一季节正值传染病好发,学校又是人群密集地方,是传染病高危地方。
为了加强同学们个人的预防措施,开学初我校请村卫生室李医生为全体学生进行了一次冬季传染预防知识讲座。
李医生为同学们讲了以下三方面的内容:
一.几种常见传染病传播途径及预防:
1、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。
其中由流感病毒引起的流行性感冒,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。
2、呼吸道传染病临床表现的共性为:发热,乏力,头痛,咳嗽,流涕等上呼吸道卡他症状。
3、、呼吸道传染病的传播途径:
呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。
病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中,被易感者吸入,即可造成传染,并可造成大面积流行。
4、如何预防呼吸道传染病:
(1)勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
(2)多喝水:秋季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒
素排泄,净化体内环境。
(3)空气流通:为了预防病毒通过空气传播。
保持教室内空气清新,要常开门窗通风,良好的通风可消除80%自然菌,所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。
课间同学们要尽量到教室外活动,不要呆在教室内。
(4)加强营养:多吃富含维生素C的蔬菜水果,保证足够的营养,以增强自身免疫力。
(5)加强锻炼:注意日常体质锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力,增强对外界环境的适应能力。
(6)合理作息:保持生活规律,保证充足睡眠,防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降,尽可能不去人群集中的公共场所。
(7)及时发现、及时就诊:如觉身体不适应立即就医治疗,以免延误病情,(8)另外可进行免疫预防:流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。
二、减盐防控高血压有关知识
远离高血压,从限盐开始。
世界卫生组织建议,健康人通过饮食摄取的最佳盐量,每人每日不应超过6克。
如果能长期保持摄入的食盐量低于6克,可使25岁至55岁人群的收缩压降低9毫米汞柱,至55岁时冠心病死亡率可减少16%。
在日常生活中,应养成良好的饮食习惯,多吃清淡饮食,不吃或少吃盐腌食品,改变烹调方法,减少食盐调味食物的摄入,有条件的,可选用低钠、高钾、富硒、加碘保健盐。
三、青春期教育
青春期健康教育主要是通过对10岁---24岁的青少年进行青春期健康教育,
提高他们性生理、性心理与生殖健康知识水平,增强他们健康意识和自我保护能力。
青春期是青少年生理发育和心理变化急剧发展的时期,也是世界观、人生观、价值观逐步形成的关键时期,如何进行积极有效而又稳妥的青春期健康教育使青少年健康成长是每一位家长和教师的共同愿望,也是全社会的共同责任。
夏校医从青春期生理变化特点,身体发育情况以及开展青春期健康教育的意义进行阐述。
同学们听的非常认真,有的孩子边听边记笔记,此次讲座孩子们懂得了冬季传染病的症状及预防措施,如何减盐防控高血压,以及对青春期的认识,此次深受师生和家长的赞同。
上渠完小
2018年9月9日
THANKS
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