解读H型高血压

H型高血压的治疗及注意事项

有数据显示，我国成人高血压患病率为25.2%，大约有2.7亿人，而这其中约有80.3%的是H型高血压，一种被称为最容易导致脑卒中的高血压。此类高血压患者的中风几率比单纯性高血压患者大5-8倍，比正常人高28倍！那到底什么是H型高血压？又该如何减小其危害性？

一、什么是H型高血压？

与其他国家相比，中国很多高血压患者有一个颇为突出的特点——叶酸水平整体偏低，而致体内的同型半胱氨酸水平升高。在2008年，我国学者将“伴有同型半胱氨酸水平升高”的高血压命名为“H型高血压”。

二、什么是同型半胱氨酸？

同型半胱氨酸（Hcy）是一种含硫氨基酸，是人体必需氨基酸——蛋氨酸代谢过程中的中间产物。正常情况下，机体能快速将同型半胱氨酸代谢，转化为谷胱甘肽等其它物质，也就是说，健康人体内的同型半胱氨酸含量非常少。在理想状态下，血液中Hcy含量平均只有10μmol/L左右，正常不超过15个单位，最佳不超过6个单位。但当机体发生功能障碍，同型半胱氨酸无法顺利代谢时，就会在体内越积越多，一旦超过15个单位就要进行干预了。

三、Hcy与高血压的关系？

①当人体内的Hcy水平升高时，可导致血小板凝聚力增强，血液容易凝结在血管壁上，形成血管斑块，导致血管功能障碍。

②Hcy还能增强氧化应激作用，引起血管内皮细胞的损伤，增加自由基产生；同时刺激血管平滑肌细胞增殖，加速平滑肌老化，降低血管弹性，推动高血压的发生。

③Hcy会导致脂肪、糖、蛋白代谢紊乱，促进脂质沉积于动脉壁，改变动脉壁糖蛋白分子纤维化结构，促进斑块钙化，进而可出现一系列心血管疾病。

由此可见，Hcy升高，不只是升高血压，也推动着心脑血管疾病的发生。此外，其还直接与糖尿病并发症、帕金森综合症、恶性肿瘤等50多种疾病相关。

据多项数据显示：血浆中的Hcy每增加5μmol/L，死于心血管病的风险增加50%，全因死亡风险增加49%，死于癌症的风险增加26%！不得不引起注意。

h型高血压诊断标准

高血压是一种常见的慢性疾病，临床上通常根据一系列的诊断标准来确认患者是否患有高血压。H型高血压诊断标准是目前比较常用的一种诊断方法，下面将对H型高血压诊断标准进行详细介绍。

首先，H型高血压诊断标准包括收缩压和舒张压两个方面。根据世界卫生组织的定义，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg被认为是高血压。这是H型高血压诊断的基本标准之一。

其次，H型高血压诊断标准还包括了24小时动态血压监测。通过对患者进行24小时动态血压监测，可以更准确地了解患者的血压情况，包括白天和夜间的血压变化。这对于高血压的诊断和治疗非常重要。

另外，H型高血压诊断标准还需要考虑患者的心血管疾病风险。除了血压水平外，还需要评估患者的心血管疾病危险因素，如年龄、性别、吸烟、高血压家族史、糖尿病等。这些因素对于高血压的诊断和治疗也有着重要的指导意义。

此外，H型高血压诊断标准还需要排除继发性高血压。继发性高血压是由其他疾病引起的高血压，如肾脏疾病、内分泌疾病、药物引起的高血压等。因此，在诊断高血压时，需要进行相关的检查和评估，以排除继发性高血压的可能性。

最后，H型高血压诊断标准还需要考虑到患者的并发症。高血压是一种慢性疾病，长期不治疗会导致多种并发症，如心脏病、脑血管疾病、肾脏疾病等。因此，在诊断高血压时，还需要评估患者是否存在相关的并发症。

综上所述，H型高血压诊断标准是一种综合性的诊断方法，包括了血压水平、24小时动态血压监测、心血管疾病风险评估、排除继发性高血压和并发症评估等方面。通过严格按照H型高血压诊断标准进行诊断，可以更准确地判断患者是否患有高血压，并为患者制定合理的治疗方案提供重要依据。希望本文对H型高血压诊断标准有所了解，有助于提高对高血压的诊断和治疗水平。

浅谈H型高血压的健康教育

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我国经济快发展，人们生活水平不断提高，饮食结构发生改变，快节奏的生活方式改变了人们的作息规律，高血压患者越来越多。近年来医学界把血浆同型半胱氨酸水平超过10μmol/L界定为H型高血压病症。有研究资料表明，我国高血压患病人群中，无论是男性还是女性，约75%的人群伴有血浆同型半胱氨酸（Hcy）升高现象[1]，那么这75%的患者属于“H型”高血压。H型高血压是脑卒中的独立危险因素，它发病率的上升使得我国脑卒中发病率明显升高，严重威胁人们的健康及生命，因而早期发现并实施有效干预，对于有效控制我国脑卒中及心血管病的具有重要的医学意义。

1 H型高血压的定义及同型半胱氨酸的代谢机理

1.1 H型高血压的定义：正常人体空腹血同型半胱氨酸水平（Hcy）在0-15μmol/L，当人血Hcy水平大于15μmol/L时，定义为高同型半胱氨酸血症（HHcy），当HHcy联合原发性高血压时，被定义为H型高血压。

1.2 同型半胱氨酸的代谢机理：同型半胱氨酸是人类不能从食物中直接摄取的一种含硫氨基酸，其来源是蛋氨酸代谢的中间产物，具有细胞毒性。 其代谢途径为以下几个方面：a 甲基化途径：由N5-甲基四氢叶酸提供甲基以维生素B12为辅酶，使同型半胱氨酸甲基化转变成甲硫氨酸；b 转硫途径：在维生素B6依赖的胱硫醚β合成酶的催化下，逐步裂解为半胱氨酸和α-酮丁酸；c 释放到细胞外液。在蛋氨酸代谢过程中需要叶酸、维生素6、维生素B12的参与，三种维生素的缺乏可引起血同型半胱氨酸水平的升高。

2 H型高血压的危害

研究表明，Hcy对血管内皮细胞产生较大的毒性作用，当它在血管内皮细胞内过分蓄积时，可导致血管内皮的损伤和内皮细胞功能障碍；同时它还能刺激动脉平滑肌细胞，使组织趋于纤维化及变硬，形成动脉粥样硬化，最终引起心脑血管疾病。还有研究发现 Hcy 与胰岛素抵抗及血小板功能异常有关，可使血小板的粘附性快速增高，导致动脉硬化斑块形成。因此Hcy的升高和血管疾病密切相关，血液中Hcy水平越高，发生脑卒中的危险性就越大。

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1、基本概述

伴有高同型半胱氨酸血症(homocysteine, Hcy≥10 umol/L)的原发性高血压，定义为H型高血压[1]。一项6城市(北京、上海、南京、沈阳、哈尔滨、西安)的研究数据显示，我国成年高血压患者中，H型高血压约占75%（男性占91 %，女性占60%）[2]。

2、患H型高血压的原因

引起原发性高血压的原因有：（1）遗传因素，（2）饮食，与钠盐摄入过高有关，（3）精神应激，长期处于紧张、高压状态，（4）肥胖，（5）口服避孕药等。

引起Hcy升高的原因主要有：（1）维生素B6、B12与叶酸摄入不足，尤以叶酸摄入不足导致的HCY生物合成代谢中蛋氨酸循环障碍密切相关；（2）与遗传基因有关，研究证实MTHFR

C677T TT 基因型的Hcy水平是CT/CC基因型的两倍[3]；（3）富含蛋氨酸蛋白饮食。

3、H型高血压发生机制

高同型半胱氨酸血症是以血Hcy水平增高为特点，是动脉粥样硬化与动脉硬化的独立危险因素，与外周血管疾病及脑血管疾病、高血压及高血压性心脏病、冠状动脉阻塞及血栓形成的发生密切相关。许多研究证据发现Hcy可破坏血管内皮细胞，引发血管结构发生改变等，导致血管功能紊乱[4-6]。2010年美国学者对有关机制的研究进行了综述：高同型半胱氨酸血症引起血管功能紊乱主要通过两条途径:第一条为升高血压；第二条为损害内皮NO源性血管舒张活性。Hcy激活金属蛋白酶诱导胶原合成导致弹力与胶原比值的失衡而损害血管的弹性。血管内皮的高Hcy的代谢产物影响平滑肌细胞，导致血管功能紊乱而引起高血压；Hcy在体内代谢产生硫化氢(H2S)，而H2S是很强的抗氧化剂及血管舒张因子。当高Hcy血症时，通过抑制胱硫醚-γ-合成酶( CSE)引起H2S产生减少，从而引起高血压及血管疾病。

另外，高同型半胱氨酸血症引起高血压的学说还与血管紧张素转化酶活性增加有关。有研究显示H2S阻滞内皮细胞血管紧张素转化酶( ACE)活性[7]。还有研究显示Hcy诱导血管内皮细胞AT1受体相关的金属蛋白酶-9和胶原合成，导致高血压血管重构的发生8[]。