班主任应如何关注学生的心理健康
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班主任如何指导学生进行心理健康教育心理健康教育是指引、帮助学生理解、接受和正确处理自己心理问题
的一项重要工作,在学生成长发展过程中起着非常重要的作用。
作为班主任,如何指导学生进行心理健康教育呢?下面是一些指导和建议:
1.了解学生心理问题的现状:班主任首先要了解学生的心理问题现状,可以通过开展心理健康问卷调查、收集学生日常表现等多种方式,了解学
生的心理健康状况,找出存在的问题和困扰。
2.开展心理健康教育课程:班主任可以根据学生的心理问题和需要,
组织开展一些心理健康教育课程,例如情绪管理、压力调适、人际关系等
方面的课程。
通过讲解和讨论,帮助学生了解和认识自己的心理问题,并
学习一些应对和解决问题的方法和技巧。
3.建立良好的班级氛围:班主任应该努力营造一个积极健康的班级氛围,让每个学生感到安全和被尊重。
班主任可以鼓励和培养学生之间的互
助合作精神,提倡班级内外的同学支持,促进学生之间的情感交流和友谊
建立,从而减轻学生的心理压力。
5.关注学生心理健康动态:班主任要关注学生心理健康的动态变化,
及时察觉学生的情绪波动、学习压力等问题,并提供必要的支持和帮助。
例如,班主任可以定期与学生座谈,关注学生的学习和生活状况,及时发
现和解决问题。
6.与家长合作:班主任要与学生的家长密切合作,共同关注学生的心
理健康问题。
班主任可以组织家长培训,提供关于心理健康教育和学生成
长的知识,帮助家长更好地理解和支持学生。
班主任如何关注学生的心理健康与情绪管理作为一名班主任,关注学生的心理健康和情绪管理是我职责之一。
我将通过以下方式来实现这个目标:1. 建立信任和友好的关系:我会尽力与学生建立信任和友好的关系。
我会尊重每个学生的个性和需求,并尽量给予他们支持和理解。
只有当学生感受到我的关怀和理解时,他们才会更倾向于和我分享他们的问题和困扰。
2.倾听和沟通:我将保持与学生之间的良好沟通。
我会定期设立时间与学生聊天,鼓励他们分享他们的心理状况和感受。
同时,我也会倾听他们对学校和教育环境的意见和建议,并尽力解决他们的问题。
3. 早期发现问题:我会时刻观察学生们的行为和情绪变化。
一旦我发现学生出现了异常的情绪表达或行为改变,我会积极介入并与学生进行交流。
有时,学生们可能会面临课业压力、家庭问题或人际关系的困扰。
我会耐心倾听并提供帮助或引导他们寻求专业的心理辅导师。
4. 提供心理支持:作为班主任,我也会提供一些基本的心理支持。
我会鼓励学生解决问题的积极态度,并提供一些积极的心理治疗方法,如情绪管理技巧、放松训练和自我调节策略。
如果学生遇到更深层次的问题,我会协助他们联系学校的心理辅导师或其他专业机构的心理咨询师,以获得更专业的帮助。
5. 加强班级氛围:一个积极向上的班级氛围对学生的心理健康非常重要。
我会鼓励班级成员之间的友好互助和支持,组织一些团建活动和班级聚会,让学生感受到集体的温暖和爱。
我也会注重班级内的学习环境,确保学生们能够在一个舒适且相互尊重的氛围中学习。
总之,作为班主任,关注学生的心理健康和情绪管理是我义不容辞的责任。
通过建立信任关系、倾听沟通、早期发现问题、提供心理支持和加强班级氛围,我将竭尽全力为学生提供必要的帮助和支持,促进他们的健康成长和全面发展。
作为一名班主任,关注学生的心理健康和情绪管理是我职责之一。
心理健康和情绪管理对学生的学习、生活和社交能力有着重要的影响。
因此,我将通过以下几个方面来实现对学生心理健康和情绪管理的关注。
班主任如何关注学生的身心健康?引言作为班主任,关注学生的身心健康是至关重要的责任。
一个健康的学生才能更好地学习和成长。
本文将介绍一些班主任可以采取的措施来关注学生的身心健康,以帮助学生全面发展。
创建积极的学习环境首先,班主任应致力于创造一个积极的学习环境,这可以促进学生的身心健康。
积极的学习环境包括以下几个方面: - 提供安静、舒适的教室环境:班主任可以确保教室的照明和通风良好,以提供适合学习的环境。
- 鼓励积极的互动:班主任可以组织小组讨论、合作学习等活动,让学生参与到课堂中,并鼓励学生之间的互动与合作。
- 提供积极的反馈:班主任可以及时给予学生肯定和鼓励,激发学生的学习兴趣和自信心。
组织多样化的课外活动除了课堂学习,班主任还应组织多样化的课外活动,来关注学生的身心健康。
以下是一些建议: - 体育活动:组织体育比赛、运动会等活动,让学生参与运动,锻炼身体,增强体质。
- 文化艺术活动:组织文艺晚会、校园音乐会等活动,让学生展示才艺,培养学生的艺术兴趣。
- 社会实践活动:组织社区参观、志愿者活动等,让学生了解社会,培养学生的责任感。
关注学生心理健康学生的心理健康也是班主任关注的重点。
以下是一些关注学生心理健康的方法:- 促进良好的人际关系:班主任可以组织班级聚会、团队活动等,让学生之间建立友谊,增加彼此间的交流和沟通。
- 倾听与沟通:班主任应倾听学生的意见和困扰,与学生进行良好的沟通。
建立信任与尊重的关系,让学生感受到班主任的关怀。
-培养心理素质:班主任可以组织心理健康课程,教导学生如何管理压力、处理情绪等,提高学生的心理素质。
提供必要的支持班主任还应提供必要的支持,帮助学生解决身心健康方面的问题。
以下是一些建议: - 制定个别教育方案:对于身体不适或心理困扰的学生,班主任可以与学生及其家长协商,制定个别支持和辅导计划。
- 寻求专业帮助:当学生的身心健康问题超出班主任的能力范围时,班主任应引导学生寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。
班主任工作与学生的心理健康教育5篇篇1一、引言随着教育理念的更新和社会的进步,学生的心理健康教育在班主任工作中占据了越来越重要的地位。
班主任不仅是知识的传授者,更是学生健康成长道路上的引导者。
本文将探讨班主任在工作中如何关注学生的心理健康教育,以及如何构建和谐的师生关系,共同促进学生的健康成长。
1. 深入了解学生作为班主任,首先要深入了解学生的个性、兴趣和需求。
不同学生面临的问题和挑战各不相同,班主任需要通过观察、沟通等方式了解学生的内心世界,为提供针对性的心理健康教育打下基础。
2. 制定心理健康教育计划班主任应根据学生的实际情况,制定心理健康教育计划。
包括定期开展心理健康讲座、设立心理咨询角、组织心理健康活动等,以提高学生的心理健康意识和自我调适能力。
3. 营造积极的班级氛围班主任应努力营造积极、健康、和谐的班级氛围。
良好的班级氛围有助于学生形成积极向上的心态,减轻心理压力。
1. 尊重学生班主任应尊重学生的个性、兴趣和选择,避免对学生施加过多的压力。
尊重是构建和谐师生关系的基础,有助于培养学生的自尊心和自信心。
2. 加强沟通班主任应加强与学生的沟通,了解学生的困惑和需求。
在沟通过程中,班主任要耐心、细心,善于引导学生表达自己的想法和感受。
3. 倾听与理解当学生遇到问题时,班主任要学会倾听,并试图理解学生的感受。
倾听是表达关心和支持的重要方式,有助于学生敞开心扉,释放压力。
4. 引导学生正确面对挫折学生在成长过程中会遇到各种挫折,班主任要引导学生正确面对挫折,培养学生的挫折承受能力和心理调适能力。
1. 融入日常教学班主任应将心理健康教育融入日常教学中,通过课堂教学、班会等形式向学生传授心理健康知识。
2. 定期开展心理健康活动班主任可以定期组织心理健康活动,如心理健康周、心理健康讲座等,以提高学生的心理健康意识。
3. 个别辅导与集体教育相结合对于个别存在心理问题的学生,班主任可以进行个别辅导;同时,也要注重集体教育,提高全体学生的心理健康素养。
班主任关注学生的心理健康成长心理健康在学生的成长中扮演着重要的角色。
作为班主任,关注学生的心理健康成长是一项重要任务。
本文将从亲身经历和教育理论两个方面探讨班主任如何关注学生的心理健康成长。
一、了解学生的心理需求班主任应该了解学生的心理需求,包括情感需求、自尊需求和社交需求等。
通过与学生建立良好的关系,班主任可以更好地了解学生的内心世界,从而更好地满足他们的心理需求。
1. 与学生建立良好关系一个良好的师生关系是关注学生心理健康成长的基础。
班主任应该亲近学生,真正关心他们。
通过与学生进行积极的交流,班主任可以深入了解学生的需求和问题。
例如,可以定期组织班级座谈会,鼓励学生分享他们的感受和困惑,同时给予他们积极的回应和支持。
2. 了解学生的心理状态班主任应该对学生的心理状态有敏锐的观察力。
通过观察学生的表情、举止和言行,班主任可以初步了解学生的情绪和心理状态。
同时,及时发现学生可能存在的心理问题,如焦虑、抑郁等,并及时与相关专业人员合作,提供必要的帮助。
二、提供心理支持与引导为了帮助学生实现心理健康成长,班主任应该提供必要的心理支持与引导。
通过教育活动和个别辅导等方式,班主任可以帮助学生树立正确的价值观,培养积极的心态,解决心理问题。
1. 开展心理健康教育活动班主任可以组织心理健康教育活动,如心理知识讲座、心理测试等。
通过这些活动,学生可以了解自己的心理需求和心理问题,并学习一些相应的解决方法。
同时,班主任还可以邀请心理专家来进行指导,帮助学生更好地认识自我,提高心理健康水平。
2. 个别辅导与心理疏导班主任可以与学生进行个别辅导,通过与学生的深入交流,了解他们的心理问题,并给予必要的支持和引导。
例如,对于焦虑的学生,班主任可以帮助他们找到适合自己的放松方式,并建议他们寻求专业心理咨询师进行进一步的咨询。
三、营造积极的班级氛围班主任应该努力营造积极的班级氛围,为学生的心理健康提供良好的环境。
一个积极向上、互助共享的班级氛围可以让学生感到安全和愉悦,从而促进他们的心理健康成长。
班主任应如何关注学生的心理健康和心态调整班主任作为学生在学校中的第一责任人,关注学生的心理健康和心态调整至关重要。
一个良好的心理健康状况可以提高学生的学习效果、增强其自信心,有助于其全面发展。
以下是班主任应如何关注学生的心理健康和心态调整的几点建议:首先,班主任应建立良好的沟通机制。
了解学生的内心世界需要与学生密切的沟通交流。
班主任可以定期组织班会,主题可以包括学业压力、人际关系、家庭问题等,让学生有机会表达自己的问题和困惑。
同时,班主任应保持耐心、倾听和理解的态度,给予学生积极的回应和建议。
其次,班主任要关注学生的身心状况。
学生在成长过程中可能会面临各种困扰,如厌学、自卑、焦虑等。
班主任应通过观察学生的行为表现、与他们的互动等方式,及时发现学生的身心问题,并及早予以解决。
班主任可以与学校心理咨询师合作,为学生提供专业的心理辅导和支持。
再次,班主任应注重培养学生的心理调适能力。
学生在现代社会中,面临着巨大的学习和生活压力。
班主任可以通过组织一些适应能力培训、情绪管理教育等活动,帮助学生了解和掌握积极的心理调节方法,如合理安排学习和休息时间、正确认识挫折和失败等,以提升学生的心理韧性和应对能力。
最后,班主任应与学生家长保持紧密联系。
学生的心理健康离不开家庭的支持和关心。
班主任可以定期与学生家长交流,了解学生在家庭环境中的情况,共同合作解决学生所面临的问题。
班主任还可以为家长提供相关的心理健康教育,使他们能更好地照顾和帮助学生。
综上所述,班主任应关注学生的心理健康和心态调整,为学生提供全方位的关注和支持。
通过建立良好的沟通机制、关注学生的身心状况、注重培养学生的心理调适能力以及与学生家长保持紧密联系,可以为学生的心理健康和心态调整提供有效的帮助。
这将有助于学生在学校中取得更好的成绩,并为其未来的发展打下坚实的基础。
当今社会,学生的心理健康问题日益凸显。
高压的学习环境、竞争激烈的社交关系以及家庭压力等诸多因素都可能对学生的心理健康产生负面影响。
班主任工作与学生的心理健康教育5篇篇1范文:一、引言在当今社会,心理健康教育已经成为教育领域的重要部分。
作为班主任,我在承担教学任务的同时,也肩负着关心学生心理健康、促进学生全面发展的重任。
本文将探讨班主任如何在日常工作中融入心理健康教育,以及如何与学生建立信任关系,从而更好地支持学生的健康成长。
1. 心理健康教育的引导者班主任应当成为学生心理健康教育的引导者。
通过开展主题班会、讲座等形式,引导学生了解心理健康的基本知识,培养他们的自我认知能力。
例如,可以组织一次以“认识自我、关爱心灵”为主题的班会,通过互动游戏和讨论,帮助学生认识自己的情绪状态,学习调节情绪的方法。
2. 心理困惑的倾听者班主任需要成为学生心理困惑的倾听者。
在学生遇到情感、学业等压力时,班主任应当提供支持,倾听他们的心声。
例如,可以设立班级心理信箱,鼓励学生以匿名方式倾诉自己的困扰,班主任则及时回复,提供专业的建议和帮助。
3. 心理健康活动的组织者班主任应当积极组织各种心理健康活动,如心理剧表演、心理测试等,让学生在参与中增进对心理健康的认识,提升自我调节能力。
例如,可以组织一次心理剧表演活动,让学生通过角色扮演了解不同情境下的心理反应,学习如何应对压力和挑战。
三、与学生建立信任关系1. 尊重与理解要与学生建立信任关系,首先需要尊重和理解每一个学生。
班主任应当关注学生的个体差异,避免用单一的标准来评价学生。
在学生犯错误时,不以严厉的批评来打击他们的自尊心,而是以理解和支持的态度帮助他们认识到错误并改正。
2. 平等与沟通平等是建立信任关系的基础。
班主任应当与学生平等对话,了解他们的想法和需求。
在日常工作中,可以通过定期的班会、小组讨论等方式,鼓励学生发表自己的意见和建议,班主任则认真倾听并积极回应。
3. 关注与支持学生需要班主任的关注和支持。
班主任可以通过关心学生的生活、学习等方面,让学生感受到温暖和支持。
例如,可以定期家访了解学生的家庭情况,为需要帮助的学生提供支持和资源。
班主任工作总结关注学生的心理健康教育班主任是学校中起着重要作用的角色之一,其工作不仅仅是关注学生的学习情况,更要关注学生的心理健康教育。
本文将从以下几个方面总结班主任工作,以及如何关注学生的心理健康教育。
一、了解学生的心理需求作为班主任,了解学生的心理需求是非常重要的。
我们要关注每个学生的个性差异,了解他们的烦恼、忧虑和困惑。
通过与学生的交流,我们可以更好地把握他们的心理状况,及时发现问题并给予帮助。
二、建立密切的关系班主任要积极主动地与学生建立密切的关系。
我们要尊重学生,倾听他们的声音,关心他们的成长。
与学生之间的互动应该是平等、真诚的,既要关注他们的学业,也要关心他们的生活。
只有建立了密切的师生关系,我们才能更好地关注学生的心理健康教育。
三、提供心理支持作为班主任,我们要时刻为学生提供心理支持。
学生在成长过程中会遇到各种问题和挫折,我们要引导他们正确面对困难,提供积极的解决方案。
同时,我们还要多给予学生鼓励和肯定,让他们保持积极的态度,增强心理韧性。
四、组织心理健康教育活动为了关注学生的心理健康教育,班主任可以组织各种形式的心理健康教育活动。
比如,我们可以邀请心理专家来开展讲座,教授学生一些应对压力和情绪管理的技巧。
同时,我们还可以组织一些小组讨论、心理测试等活动,帮助学生更好地认识自己,解决内心的疑惑。
五、与家长密切合作班主任与家长密切合作也是关注学生心理健康教育的重要方面。
我们要与家长保持良好的沟通,及时了解学生在家庭环境中的状况。
在家长会上,我们可以向家长介绍学生的学习情况和心理健康状况,并与家长共同讨论如何更好地关注学生的心理需求。
六、建立学生成长档案为了更好地关注学生的心理健康教育,班主任可以建立学生成长档案。
在这份档案中,我们可以记录学生的个人信息、成绩变动、行为表现等,并留下一些学生自我评价和班主任的评语。
这样一来,我们可以更好地跟踪学生的成长情况,及时发现问题并进行干预。
总结:班主任工作是一项需要全心投入的工作,关注学生的心理健康教育更是其重要任务之一。
班主任如何进行学生的心理健康教育与心理辅导指导班主任是学校教育的重要角色之一,除了负责学生的学习管理之外,还要关心学生的身心健康。
作为学生的导师和引路人,班主任应该具备一定的心理学知识和技巧,积极开展学生的心理健康教育与心理辅导指导工作。
本文将从以下几个方面论述班主任如何进行学生的心理健康教育与心理辅导指导。
一、了解学生的心理需求了解学生的心理需求是进行心理健康教育与辅导的基础。
班主任可以通过观察学生的行为、交流和与学生的沟通等手段来了解学生的内心想法和情绪状态。
同时,班主任还可以结合心理测评工具,如问卷调查和个别面谈等,来更全面地了解学生的心理需求。
只有真正了解学生的心理需求,才能针对性地进行心理健康教育与辅导。
二、建立良好的师生关系良好的师生关系对于学生的心理健康至关重要。
班主任应当关注每一个学生,并主动与学生建立起良好的师生关系。
班主任不仅要在学业上给予学生指导和帮助,更要关心学生的成长和发展。
班主任可以通过定期的班会、个别谈心等方式与学生进行深入的交流,让学生感受到班主任的关心和支持。
良好的师生关系可以激发学生的积极性和自信心,有利于学生的心理健康发展。
三、开展心理健康教育课程班主任可以利用班会和课余时间等机会,开展专题心理健康教育课程。
这些课程可以包括对学生心理健康的普及知识、心理调适的方法和技巧以及心理问题的预防和解决等内容。
通过讲解具体案例和分享心理健康经验,班主任可以引导学生了解自身的心理特点和需求,并帮助他们构建积极健康的心态和心理机制。
此外,班主任还可以邀请心理专家到校进行讲座和培训,加强学生心理健康教育的深度和广度。
四、提供个别心理辅导除了开展心理健康教育课程,班主任还应提供个别心理辅导给有需要的学生。
个别心理辅导可以根据学生的具体情况和问题进行量身定制,帮助他们解决心理困惑和烦恼。
班主任可以通过聆听、倾诉和引导等方法,帮助学生理清思路,缓解负面情绪,并给予积极的心理支持和建议。
班主任如何关注学生的身心发展?引言作为一个班级的主要管理者和教育者,班主任在学生的身心发展中扮演着重要角色。
他们不仅要关注学生的学业成绩,还需要关注学生的身心健康。
本文将探讨班主任如何关注学生的身心发展,并提供一些建议和策略。
如何了解学生的身心状况班主任可以通过多种方式了解学生的身心状况。
以下是一些建议:1.定期进行个别谈话:班主任可以与每个学生进行个别谈话,了解他们的家庭环境、兴趣爱好以及他们在学校和社交活动中的经历。
这有助于班主任更全面地了解学生的身心状况。
2.观察学生的行为变化:班主任应密切观察学生的行为变化,例如情绪变化、学习兴趣下降、社交问题等。
这些变化可能是身心健康问题的标志。
3.与学生家长保持沟通:班主任应与学生的家长保持良好的沟通,并主动了解学生在家庭环境中的情况。
家长是了解学生身心健康的重要信息源。
4.利用问卷调查:班主任可以设计问卷调查,以了解学生对学校环境、学习压力和身心健康问题的看法。
这些调查结果可以帮助班主任针对性地提供支持和帮助。
如何关注学生的身心发展关注学生身心发展的关键是提供支持、建立良好的沟通渠道和创造积极的学习环境。
以下是一些建议:1.提供心理支持:班主任可以定期组织心理支持活动,例如座谈会、心理辅导或集体活动。
这些活动可以帮助学生发泄情绪、解决问题和建立更强的自我意识。
2.提供积极的反馈:班主任应当积极地为学生的进步和努力提供反馈。
这种积极的反馈有助于提高学生的自信心和自尊心,从而促进他们的身心健康。
3.关注学生的学习负担:班主任应当关注学生的学习负担,并与其他教师合作,确保学生的学习负荷合理分配。
减轻学习压力对于学生的身心健康非常重要。
4.教授应对压力的技巧:班主任可以教授学生应对压力的技巧,例如放松训练、时间管理和情绪调节。
这些技巧可以帮助学生更好地处理学习和生活中的压力。
5.建立良好的班级氛围:班主任应努力营造积极、和谐的班级氛围。
鼓励学生互相支持和尊重,减少欺凌和排斥行为的发生。
班主任应如何关注学生的心理健康
作者:马海春
来源:《速读·中旬》2014年第12期
初中时期是人的智力、性格和行为迅速发展的关键性时期。
在这一时期由于身心变化比较快,加之社会经验及文化知识的不足,使学生极易产生不健康的心理,导致心理疾病或心理问题。
作为一名班主任要深入学生群体,了解学生的心理动态,及时解决生活及学习中的一些琐事,排除学生认知、意志、情感等方面的障碍,锻炼他们的意识品质,优化他们知、意、情、行等方面的素质,就能使他们形成健康心理和良好的品格。
根据多年来的教育教学经验,在此简要谈一谈学生心理不健康的主要成因及表现,以及班主任在防治学生心理不健康方面的对策。
为了祖国的未来,作为学校,心理健康的教育更是必不可少。
事实上,在我国中小学生的心理健康水平整体较低,随着其心理、生理的发育和发展,面对学习、竞争的压力、耐挫能力的缺失及人际交往的困惑等等,他们有的“焦虑、自闭”,有的“爱心缺乏”,有的“轻视生命”……。
初中生的心理问题很多,突出表现在以下方面:
(1)敏感:青少年自尊要求迫切,自我意识强烈,而且心理承受能力又低。
因此,当他们意识到有某种威胁自尊的因素存在的时候,就会产生强烈焦虑、恐惧和不安,当自尊心一旦受到伤害时,就会愤怒、生气,常常多疑,神经过敏。
(2)叛逆:由于中学生正处于成长的过渡期,其自我意识和独立意识日益增强,迫切希望摆脱老师和家长的监护,反对成年人把自己当成小孩,同时为了能够表现自己的与众不同,极易对任何事情持批判态度。
(3)嫉妒:对他人的优势地位在内心产生的不愉快情感。
当别人比自己强时(如相貌、学习、人缘等),表现出怨恨、愤怒、自残、不悦及甚至带有破坏性的负面情绪。
(4)失落:中学生抱有很多的幻想,希望能将其变为现实,多表现在吃穿、学习和玩高档的玩具等方面,为此他们会刻意的追求甚至会付出种种努力。
当这种需求得不到满足或部分满足,就会产生挫折。
这容易给中学生带来恐惧、紧张、失望和忧郁。
(5)自卑:它是过多的自我否定而产生的一种自惭形秽的情绪体验。
对自己缺乏自信心,认为在各方面都不如人,低人一等。
在人际交往中心理承受能力脆弱,对自己的能力评价过低。
行为萎缩,谨小慎微,瞻前顾后等。
(6)孤独:通过调查发现有些学生性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不接纳自己,不理解自己,经常觉得自己是茫茫大海上一叶孤舟。
心理学家把这种心理称为闭锁心理,由此产生的一种感到孤独寂寞、与世隔绝的情绪称为孤独感。
因此,开展学生心理健康教育,是素质教育的必然要求,更是他们健康成长的需要。
对大多数学生而言,此时的他们已经步入青春期,正处于成长的第二反抗期。
自我意识的高涨是导致初中生出现反抗心理的重要因素。
我认为要做一个真正懂孩子心理的班主任老师并不难,只要我们平时多学习点与心理学有关的知识,改变自己先入为主的陈旧观念;遵循学生身心发展的规律,善待学生为平等的朋友,面对孩学生的反抗表现,班主任要用真诚的心以尊重的态度与之交流,来换取他们的信任。
根据学生的反抗表现及他们的性格特点,采取因势利导、循序渐进的教育方式才是行之有效的。
理解学生成长中的迷茫与困惑,正确引导他们,让他们健康成长。
即便是一时无法沟通,也不要急于求成,以柔克刚,以静制动来化解学生的“硬抵抗”是班主任在这个时期最明智的选择。
班主任所做的行之有效的心理保健方法是:
首先要“认识学生”:他们是具有独立个性心理的鲜活个体;“了解学生”:他们的身心发展具有阶段性和连续性;“承认学生”:他们的发展存在着个体差异;“关爱学生”:他们需要无私的爱和尊重;“理解学生”:让你的教育更具说服力和效力;“塑造学生”:他们的人格和身体都是可塑的。
其次是开展的心理健康活动,活动要尽量与班对活动或第二课堂等活动相结合,不要使这种心理活动又成为学生的一种新的课业负担。
根据学生的年龄特征和身心发展规律,开展一些心理健康文体活动和进行有关的心理健康专题讲座,寓健康教育于乐趣性活动之中,对心理辅导活动班主任要精心组织和准备,可根据学生的年龄特征和不同的心理辅导内容设计不同的活动形式,活动设计要多样化,如小品表演、游戏、讲故事、讨论、猜谜、文体活动等;每项活动至少要达到一项明确的心理辅导目标;学生通过饶有兴趣的心理辅导和其他游戏活动,逐步领悟和体会到心理健康的必要性和重要性。
还有就是班主任还要鼓励学生多记日记,随时把自己的真实感受记录下来,在受到不良情绪干扰和影响时,可在日记中及时地渲泄出来,从而摆脱消极的心理感受,使自己的心境始终保持稳定、开朗、活泼、充满朝气。
同时,也有助于班主任能及时地把握学生的心理动态,做到及时进行教育、疏导。
我们要为学生提供一个自我心理调节的土壤,除温馨的家庭以外,还要有一个积极、团结、向上的班级,班集体是一个需要寻求心理“平衡”的青少年学生学习和交流的基本环境,班主任应通过教导、管理,包括表扬、讨论、批评、奖励、惩罚等各种评价手段,以及结合自身的楷模作用,引导健康的集体舆论;开展有利于学生身心健康的社会实践活动,促进良好健康品质的形成。
班主任还可以利用其它方式和途径也能为学生营造一种比较好的心理健康教育的氛围。
如:
心理辅导室:有专职教师专门解答学生的多种心理健康问题。
心理信箱:学生把各种心理健康问题书面提出后投入心理信箱,心理辅导老师作出个别辅导或解释,以帮助学生提高心理健康水平。
心理健康专题广播:心理健康知识专题讲座可以通过学校广播展开,来提高全校学生对心理健康的自我维护能力和提高心理健康教育的认识水平。
板报宣传:运用墙报或黑板报的形式,介绍心理健康教育的方法和内容,解答学生提出的多种心理健康教育的问题和方法。
让我们每一个人都来维护和关心孩子的心理健康,让他们的身心都得到充分健康地发展,让他们学会自信、学会耐心、学会自赏、学会钟爱别人、学会自爱、学会相信自己和周围的人,让他们懂得什么是公正,他们便会觉得他们是生活在一个非常美好的世界里,愉悦地生活。