七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第2框做更好的自己知识梳理2新人教版
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做更好的自己【知识梳理】知识点一、接纳与欣赏寓己1.积极接纳自我接纳自己,需要接纳自己的既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌全部既接纳自己的现在,也接纳自己的过去接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧例1、漫画中的孩子在认识自己、接纳自己问题上的错误是( )A.没有充分认识自己的优点和长处B. 没有认识到自己是“独一无二”的C.不该把姚明作为偶像来崇拜D.不懂得自我完善的途径和方法2.欣赏自己(1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。
欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
例2、“做不了太阳,就做星星,在自己的星座闪闪发光,做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地”,这启示我们 ( )A.保持自尊弹性,激励自我B.放大自身优势,相信自我C.坚持实事求是,悦纳自我D.挖掘自身潜能,超越自我知识点二、我要飞得更高1.做更好的自己(1)做更好的自己,就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
(2)做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
(3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
知识拓展:改正缺点的方法(1)具体描述自己的缺点。
(2)从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。
(3)只要做到了,哪怕只是做到一部分,都给自己肯定或奖励。
(4)请一个信任的人来协助你。
(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。
(6)运用自己以前改正缺点的成功经验。
2.怎样激发自己的潜能?通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
七上《道德与法治》第一单元小知识点第一课中学时代1、新的起点表现在:新名字,富有挑战的课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园,新老师,新同学。
2、理想的我:①越来越有活力,能坚持,有韧性;②越来越坚强,会合作,能包容;③越来越有主见,敢于表达自我。
3、我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。
4、努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
5、努力的具体方法:①分清轻重缓急,合理规划时间;②劳逸结合,科学用脑;③每天进步一点点;④学思并进;⑤团队合作;第二课学习新天地1、初中阶段的学习,包括知识的获取,和各种能力的培养。
2、学习不仅仅局限在学校。
学习不仅仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、体验和感悟。
3、学习需要自觉、主动的态度。
4、学习没有终点。
我们终生都在学习。
只有善于和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。
5、学习打开了生命视窗,学习拓展了新的通道,学习改变了思维方式和行为,学习带来更多的选择。
6、学习兴趣与个人的学习目的密切相关。
7、课堂记笔记的作用:①保持学习者的注意和兴趣;②有效的组织材料;8、课堂记笔记的策略:①课前准备;②课中记录;③课后补充;9、学习方法因人而异,适合自己的方法就是最好的方法10、两种学习方式:①合作学习(与同伴相互帮助、分工合作);②自主学习(独立探究和思考)第三课发现自己1、进入初中,我们的自我意识不断增强,越来越关注自我。
2、自我评价的方法:①自我观察和分析;②与他人比较。
3、我们要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
4、改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
5、改正缺点的方法:①具体描述自己的缺点。
②从小缺点、最容易改正的缺点开始。
③即使只做到了一部分,都给自己肯定或奖励。
④请一个信任的人来协助。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
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做更好的自己一、教学目标知识与能力:学会和接纳自己;接受自己的全部;怎样做更好的自己;过程与方法:能够积极接纳与欣赏自己,形成客观、完整的自我概念;掌握改正缺点、激发潜能的方法。
情感、态度与价值观目标:培养乐观自信的态度,积极接纳与欣赏自己,完善自我,做更好的自己。
二、教学重点难点重点:学会做更好的自己,对自己的发展有积极的态度.难点:学会接纳与欣赏自己。
三、教学方法:多媒体教学法、小组合作学习、讲授法四、教学过程(一)、导入新课晓蓉觉得很累,是因为她不能正确认识自己,没有全面地接纳与欣赏自己,没有看到自己的独特性,盲目模仿他人,不仅学不会,反而失去了自我,对自己更加失去信心,因而很累。
怎样看待自己,做更好的自己,本节课我们来学习第二节做更好的自己(二)、讲授新课一、接纳与欣赏自己1、每个人都是独一无二的如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
2、要学会接纳自己接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代中学序曲1.中学时代的意义①为人的一生奠定了重要的基础。
②见证一个人从少年到青年的生命进阶。
2.成长礼物的含义①新的机会和可能,新的目标和挑战。
3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物?①提供了发展自我的多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能,激励我们不断实现自我超越。
③有机会改变不完美的自己,重新塑造一个新的“我”。
4.面对中学生活新挑战我们应该如何做?我们要珍视当下,把握机遇、从点滴做起,为美好明天付出不懈努力。
少年有梦1.梦想的含义梦想是对未来美好生活的愿望2.青少年编织梦想的重要性①它是青少年时期重要的生命主题。
②它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。
③人类需要这样的梦想,才能不断进步和发展。
3.少年梦想的特点①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②与个人的人生目标紧密相连。
③与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
4.如何实现梦想①要付诸行动。
②需要努力,努力,是梦想与现实之间的桥梁。
③努力,需要立志。
努力,需要坚持。
努力也需要方法。
第二课学习新天地学习伴成长1.如何正确看待初中阶段的学习(1)地位中学阶段学习是我们的重要任务,(2)范围包括知识的获取、各种能力的培养以及学会如何做人。
(3)范围不局限在学校,我们所看、所听、所尝、所触、所做都是学习。
(4)表现不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
(5)态度自觉、主动。
2.终生学习的重要性①学习伴随着我们成长。
②学习没有终点。
3.学习的重要性①学习不仅能让我们生存,而且能让我们的生活更加充实。
②学习能点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。
③分享生命经验,获得成长,同时也可以帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。
享受学习1.如何体味学习①学习是辛苦的。
②学习是快乐的。
③学习是苦乐交织的。
当经历了学习的辛苦,获得成果时,能体味学习的美妙滋味。
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《做更好的自己》一、教材地位本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我"中的“认知自我"和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是:“了解自我评价的重要性,能够客观地认知自己,积极接纳自我,形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度"“认识自己生命的独特性”。
二、学情分析进入初中,同学们的自我意识开始增强,会不断提出一些与自身相关的、基本的问题:我是谁?我有什么能力价值?因而,认识自我是他们极感兴趣的话题。
本课引导学生学会用正确理性的态度去面对他人的评价,接纳自己、欣赏自己,形成更积极的自我形象。
三、教学目标【情感态度价值观】以积极的态度去接纳自己、欣赏自己,主动改正缺点、激发潜能,在日常生活中主动去做更好的自己。
【能力目标】学会接纳与欣赏自己,提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力【知识目标】了解接纳、欣赏自己的具体要求;明确做更好的自己的途径;正确认识每个人之间潜能的异同,掌握改正缺点、发掘潜能的方法。
四、教学重难点重点:怎样接纳自己;如何做更好的自己难点:以积极地态度接纳欣赏自己;明确接纳自己与做更好自己的关系五、教学方法情境教学法、案例分析法、合作探究、活动体验法六、教学课时(多媒体新课1课时)八、板书设计:。
人最大的困难是认识自己,最容易的也是认识自己。
很多时候,我们认不清自己,只因为我们把自己放在了一个错误的位置,给了自己一个错觉。
所以,不怕前路坎坷,只怕从一开始就走错了方向。
做更好的自己
1、怎样接纳自己?
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材,相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
2、怎样欣赏自己?
①我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人奉献。
②欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
3、怎样做更好的自己?
①做更好的自己,就要扬长避短。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
④做更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
4、如何激发自己的潜能?
①通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;
②通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;
③通过积极合作,与他人共同完成任务。
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把握好情绪:人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。
但是,不要总想在自身之外寻开心。
令你开心的事不在别处,就在你身上。
因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
七年级上册道法知识点总结归纳第一单元成长的节拍第一课中学时代第1框中学序曲1、为什么说中学生活是我们的新起点?答:(1)我们有了一个新的名字----中学生。
(2)中学生活把我们带进一个别样的天地:富有挑战的新课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学,我们站在一个新的起点上。
2、中学时代在生命历程中的重要作用有哪些?答:(1)中学时代是人生发展的一个新阶段,可以为我们的一生奠定重要基础。
(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
体现在:①随着身心的不断发展,我们开始深入探寻生命的奥秘,撩开精神世界的面纱。
②随着自我意识的逐步觉醒,我们开始主动发现和认识自己。
③随着思维水平和理解能力的不断提高,我们对世界的认识越发具体而深入。
④随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义。
3、中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会?答:(1)集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性。
(2)新的课程,引领我们探索新的知识领域。
(3)丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台。
(4)各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门。
第2框少年有梦1、少年的梦想有什么特点?答:(1)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。
(2)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。
(3)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
2、什么是努力?答:(1)努力是一种生活态度。
努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。
努力是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
3、我们青少年如何做到努力?怎样为实现梦想而努力?答:(1)努力,需要立志。
志向是人生的航标。
青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
(2)努力,需要坚持。
做更好的自己
【知识梳理】
知识点一、接纳与欣赏自己
1.积极接纳自己
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
2.怎样接纳自我
我们要学会接纳自己。
接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
3.接纳自我需要勇气
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
4.欣赏自己
(1)我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。
欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
例1、下面的宣传画启示我们 ( )
①接纳自己的现在和过去
②接纳自己与他人的相似之处
③接纳自己的身材和相貌
④接纳自己的性格、思想
A.①②③ B.②③④C.①③④ D.①②③④
知识点二、我要飞得更高
怎样做更好的自己
1.做更好的自己,就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
2.做更好的自己,需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
3.做更好的自已,需要不断激发自己的潜能。
通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
4.更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
例2、“我们命定的目标和道路,不是享乐,也不是受苦,而是行动,在每个明天,都要比今天前进一步。
”朗费罗的这句话启示我们 ( )
A.只要付出行动就能成功
B.要学会做更好的自己
C.在实现目标的过程中没有困苦
D.要客观地对待自己和他人
【基础知识】
1.我们为什么要接纳与欣赏自己?
(1)如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有___________的两个人。
(2)我们每个人在_________等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰,所以我们要学会
__________。
2.如何接纳欣赏自己?
(1)接纳自己,需要接纳_________。
既接纳自己的_________,也接纳自己的_________;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的_________,也接纳自己的。