2012年西藏自治区一级心理咨询师必过技巧

心理咨询师考试答题技巧在答辩时，应注意以下内容：1) 服饰大方得体，可参照教师的服装定位，避免不符合心理咨询师的服饰。

2) 举止大方自然，可尽量放慢语速，即可表达亲切感，又可同时思考，整理语言。

3) 语言表达完整，尽量避免半句话的现象。

4) 答题思路：先全面，后具体，观念积极，有些问题最后列出其他的可能性。

回答问题要辩证，避免以偏概全;使用专业术语，尽量避免讲课中列举的不符合心理咨询师身份的语言(如“有病”、“精神不好”等等)。

5) 可提前作一些语言、基本理论知识问题和社会生活热点问题作一些思考准备，做到心中有数，但是切忌死记硬背。

6) 答辩主要考察学员的作为心理咨询师个人基础素质，所以良好的考试心态是非常必要的。

做到不紧张，避免过分激动(有个别考生在考试中引发自我情绪，尽量避免将个人情感介入答题)。

就像接待来访人员，平和而冷静。

7) 进入考场前可作自我放松，缓解紧张情绪。

8) 回答问题要有逻辑性，层次清楚，建议列出第一点、第二点、第三点等。

9) 遇到自己确实没有准备的问题，要实事求是、灵活机变，切不可生搬硬造。

比如说“这个问题我确实了解不到，初步分析我认为……”。

10) 答辩出来的同学与其他同学作一点交流，其他同学可以准备一下。

应试答题技巧：仔细读题，相信自己!“我能行! ”通用职业道德试题分两类：第一类为职业道德知识部分，这部分题和职业道德教材结合紧密，当遇到不能确定答案的问题时，可遵循“不违法、不缺德”的原则进行选择;第二部分为个人情况表述，答此部分题尽量实事求是，需与报考相吻合，当无法把握时刻遵循“不拔高、不自贬”的原则进行选择。

根据社会要求来写最好。

考试时，注意单选题要抓准，多选题要勇敢，然后迅速进入论述题作答。

二级鉴定考试，起决定因素的是单选题和论述题，切勿在不确定的多选题上多耗时间，耽误了整个考试。

不浪费一分，也不在拿不到的分上浪费太多时间。

先把整个试卷做完，卡涂好。

如果还有时间在斟酌。

心理咨询师的五大应对技巧心理咨询师是许多人在面对各种心理困扰时寻求帮助的重要人士。

作为心理咨询师，提供专业的支持和指导是至关重要的。

然而，由于每个人的需求和情况各不相同，咨询师需要具备一定的应对技巧，以确保提供高质量的咨询工作。

下面将介绍心理咨询师的五大应对技巧。

1. 倾听和理解一个好的心理咨询师首要的素质是倾听和理解。

他们应该提供一个安全和开放的环境，让咨询者感受到被尊重和被理解的感觉。

咨询师需要学会有效地倾听，不打断咨询者的发言，并通过非言语和肢体语言来表达他们的理解和同理心。

通过真正理解咨询者的经历和情感，咨询师能够建立起互信和共鸣的关系，从而更好地指导咨询者。

2. 提问和引导心理咨询师在倾听和理解的基础上，需要运用适当的提问和引导技巧。

通过提问，咨询师能够帮助咨询者更加深入地思考和了解自己的问题，找到解决问题的办法。

咨询师可以运用开放性问题，引导咨询者详细描述问题和情绪，或者使用封闭性问题，帮助咨询者在有限的范围内做出选择。

同时，咨询师还可以通过反馈技巧，激发咨询者的思考和内省。

3. 探索潜在问题和情绪除了倾听和引导，心理咨询师还需要能够探索潜在的问题和情绪。

有时候，咨询者可能没有意识到自己的真正问题，或者隐藏了一些情绪。

咨询师可以通过观察咨询者的非言语和表情，提出相关的问题，以帮助咨询者更好地了解自己。

同时，咨询师还可以运用各种心理评估工具和技巧，来帮助咨询者更全面地认识自己的心理状况和需求。

4. 建立目标和制定计划在心理咨询过程中，咨询师需要与咨询者一起建立明确的目标，并制定相应的计划。

通过与咨询者合作，将问题分解为可管理的小步骤，咨询师能够帮助咨询者理清思路，设定可行的目标，并提供相应的支持和建议。

同时，咨询师需要与咨询者一起评估和调整计划，确保目标的达成和咨询的有效性。

5. 自我反思和专业发展作为心理咨询师，持续的自我反思和专业发展是非常重要的。

咨询师需要不断反思自己的咨询过程和技巧，以及与咨询者的互动效果。

1、刻板印象使人的社会知觉过程简化，因此它具有( )的作用。

(A)概括化(B)社会适应(C)抽象化(D)社会比较2、社会行为公式B=f (P，E)中，P指( )。

(A)行为(B)个体所处情境(C)个体(D)函数关系3、最严重的角色失调是( )。

(A)角色冲突(B)角色失败(C)角色不清(D)角色中断4、性格是在社会环境中逐渐形成的，受价值观、人生观、世界观的影响，所以性格 ( )。

(A)有好坏之分(B)是心理状态(C)无好坏之分(D)是心理过程5、每种活动都存在最佳的动机水平，随着任务难度的增加，最佳动机水平有( )的趋势。

(A)逐渐降低(B)逐渐上升(C)迅速上升(D)保持不变6、以下没有正确答案的测验是( )。

(A)最高行为测验(B)个别测验(C)典型行为测验(D)团体测验7、人在意识障碍的情况下出现语词杂拌，称为( )。

(A)思维松弛(B)破裂性思维(C)语词新作(D)思维不连贯8、人脑反映客观现实最简单的心理过程是( )。

(A)认知过程(B)记忆过程(C)感觉过程(D)知觉过程9、最严重的角色失调是( )。

(A)角色冲突(B)角色失败(C)角色不清(D)角色中断10、在出乎意料的紧急情况下所产生的适应性反应是( )。

(A)心境(B)激情(C)应激(D)焦虑11、针对心理问题和行为问题所进行的会谈属于( )。

(A)咨询性会谈(B)治疗性会谈(C)危机性会谈(D)鉴别性会谈12、精神分析学派的咨询目标是使求助者( )。

(A)体验自由感(B)潜意识意识化(C)建立好习惯(D)消除自我失败13、心理咨询对精神障碍患者的作用是( )。

(A)消除症状(B)系统治疗(C)预防复发(D)精神分析14、最严重的角色失调是( )。

(A)角色冲突(B)角色失败(C)角色不清(D)角色中断15、以观念、行为、外貌装饰奇特，情绪冷漠、人际关系明显缺陷为特点的是( )人格障碍。

(A)分裂样(B)偏执性(C)表演性(D)反社会性16、人对黑暗环境的适应，是视觉感受性的( )。

1、病理性错觉的症状违背了( )。

(A)主、客观世界统一性原则(B)心理活动的内在协调性原则(C)人格的相对稳定性原则(D)社会适应标准2、产生深度知觉的年龄是( )。

(A) 2岁(B) 6个月(C) l岁(D) 3个月3、在出乎意料的紧急情况下所产生的适应性反应是( )。

(A)心境(B)激情(C)应激(D)焦虑4、在印象形成过程中，个体会把各种具体信息综合后，按照保持逻辑一致性和情感一致性的原则，形成( )。

(A)第一印象(B)刻板印象(C)总体印象(D)客观印象5、初诊接待中，心理咨询师的主要工作是( )。

(A)进行心理诊断(B)提供释放压抑的空间(C)进行心理测验(D)解决求助者的困扰6、同一感受器在刺激物的持续作用下感受性发生变化的现象是( )。

(A)感觉适应(B)感觉对比(C)感觉后像(D)联觉7、皮亚杰的心理发展观认为心理起源于( )。

(A)先天的成熟(B)动作(C)后天的经验(D)吸吮8、病理性错觉的症状违背了( )。

(A)主、客观世界统一性原则(B)心理活动的内在协调性原则(C)人格的相对稳定性原则(D)社会适应标准9、以反问的形式批评求助者，属于( )。

(A)责备性问题(B)修饰性反问(C)解释性问题(D)多重问题10、初诊接待中，心理咨询师的主要工作是( )。

(A)进行心理诊断(B)提供释放压抑的空间(C)进行心理测验(D)解决求助者的困扰11、病理性错觉的症状违背了( )。

(A)主、客观世界统一性原则(B)心理活动的内在协调性原则(C)人格的相对稳定性原则(D)社会适应标准。

心理咨询师考试技能选择题答题技巧
心理咨询师考试技能选择题答题技巧
1、习题集要保证销量，必须要从习题集上出题;
2、习题集以教材为蓝本出题，已基本涵盖全部的知识点，再出新题也很难逃出原来模式。

所以说，基础知识考试的要点是把书粗看一遍就重点投入到习题集中，对着习题看书，记忆力好，理解能力强者，时间来不及甚至可以只看习题集。

其中各科知识点除发展心理学稍稍少一些外，比重较平均。

技能选择：
这块考试的重点是变态心理学/心理诊断/咨询技能，其中最难的是变态心理学，要多花时间在基础中的变态心理学，虽然书上的内容很少，但要反复的斟酌，特别是症状学的内容，书上举的例子是重中之重，要尽可能理解，每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例，这部分考试题应该是北京安定医院出，是卷子中最难的`部分。

一般案例选择题都结合咨询技能考，一般一个案例重点考一种咨询方法(认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/脱敏疗法)，要熟悉前面列出的下面列出的常见考点：参与性技能/影响性技能，许又新的评分标准，心理正常/异常/健康/不健康的评判，心理问题产生的原因和诱因的区别。

心理测量一般考两个，重点要掌握MMPI-2,EPQ,SCL-90,16_PF,韦氏智力量表也是重点，这些量表在考试前一天一定要过一遍，因为很多细节靠强记，短期记忆效果比较好，这方面大部分其实比较简单，可以拿到大部分分数。

MMPI-2可能还会考，因为其是中科院
心理所主持修订，而出题大佬又是中科院，要卖软件业需要出些题提醒提醒大家。

临考前强记是技巧。

案例问答答题技巧基本思路：理资料、找症状、下诊断、究原因、选测验、定目标、评效果、提转介—背资料提纲。

答题技巧：先框架，再填内容，再括号内引案例原话。

与诊断有关的无症状，如无幻觉也写上。

答题操作：浏览一般资料和主诉、读题干、划关键词——时间出现须注意、做题目。

题目概况：案例选择题一万字，完成一百个选择题。

案例问答题目约一千字，完成四道论述题。

时间分配：两部分各占一小时。

前部分时间稍紧，所以如果有疑难处，先做记号留着，不停留。

答题原则：案例回答是八股文，如果时间不是充分，也要写上关键词，如答对，可能会给满分。

评分影响：填多填错不扣分，少填要扣分。

案例问答题最容易得分，关键是要留出足够的答题时间。

1. 咨询师保密例外的情形1）求助者同意将保密信息透漏给他人；2)司法机关要求心理咨询师提供保密信息;3)出现针对心理咨询师伦理或法律诉求；4)心理咨询中出现法律规定的保密问题限制，如虐待儿童、老人等；5)求助者可能对自身或他人造成即刻伤害或死亡威胁的；6)求助者患有威胁生命的传染性疾病。

2.确定会谈目标、内容与范围所依据的参照点：1）根据求助者主动提出的内容。

2）根据心理咨询师观察到疑点。

3）根据心理测评分析发现问题。

4）根据上级咨询师下达的目标。

3. 不恰当提问的消极作用1）造成依赖。

求助者不问就不说话。

2）责任转移。

减少了求助者参与解决心理障碍的机会。

3）减少求助者的自我探索。

4）产生不准确的信息。

5）求助者可因为处在被“审问”地位而产生防卫心理或行为。

6）提问过多可以影响交谈中必要的概括与说明。

4. 摄入性会谈提问失误主要表现在在哪些：1）“为什么……”的问题。

这类问题的含义对求助者有强烈暗示性。

2）多重选择性问题。

因这类问题具封闭性，咨询师获取信息受限制。

3）多重问题。

这类问题表现出咨询师缺乏训练，使求助者不知所措。

4）避免修饰性反问。

这种反问后果对求助者毫无好处，使会谈陷入僵局。

5）责备性问题。

案例问答答题技巧基本思路：理资料、找症状、下诊断、究原因、选测验、定目标、评效果、提转介——背资料提纲。

答题技巧:先框架，再填内容，再括号内引案例原话。

与诊断有关的无症状，如无幻觉妄想也给出。

答题操作：浏览一般资料和主诉、读题干、划关键词—-时间出现须注意、做题目。

题目概况:案例选择题一万字,完成一百个选择题.案例问答题目约一千字，完成四道问答论述题。

时间分配：两部分各占一小时。

前部分可能时间稍紧，所以如果有疑难处，先做记号留着，不停留.答题原则:案例回答是八股文,如果时间不是十分充分，也要写上关键词，如答对，可能会给满分。

评分影响：填多填错不扣分,少填要扣分。

案例问答题最容易得分，关键是要留出足够的答题时间。

第一部分答题程序理资料☆一般资料、成长史资料、目前状态资料、主诉及心理测量结果。

☆根据临床资料整理内容，缺什么就收集什么，什么不齐补什么。

一、一般状况资料?人口学、生活状况、婚姻家庭、工作记录、社会交往、娱乐活动、自我描述、内心世界。

？上述提纲内容之外，求助者谈及的或调查了解到的其他资料另外列出，以供诊断时参考。

二、个人成长资料？按社会心理学分期，给出婴幼儿期、童年期、少年期、青年期生活情况，婚恋史、疾病史，既往重大事件及现在评价.?根据求助者的具体情况，一直写到求助时。

必须明确家庭教养方式，性萌动体验及处理方式,退缩、回避、攻击行为。

填写格式：1．童年期生活（1）重大事件：吃食未洗手遭母训斥回忆完整。

(2)严重疾病：身体健康，未患有过严重疾病。

（3）父母情感：家庭生活传统、父母情感和谐。

（4)家庭教养:父母管教严厉、做事追求完美。

（5)学校教育：学校教育情况良好,成绩优异。

2．少年期生活(1）严重疾病：没有严重身心疾病发生。

（2）学校教育：教育无挫折，成绩前茅。

（3）萌动体验：对异性有性萌动而自卑。

（4）成人关系：没有仇视、忌恨事或人。

（5）兴趣游戏：兴趣爱好缺游戏活动乏。

3．青年期生活（1）求学史：升学顺利，无挫折。

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心理咨询师考试技巧之快速阅读记忆法1、第一个书签是“开路先锋”，它的主要任务是认真地阅读，深入地思考，广泛地联想，并随时查阅有关的资料。

认真学习完毕后，要将当页的所有学习内容，总结出一个又一个的问题(不能遗漏)，将之写在书上每页最上面的空白处，然后根据这些问题，一一提问自己一遍(不要看书)，能回答上来的，就算通过;回答不上来的，再回头认真阅读一遍，直至在不看书的情况下，可以用自己的语言，完整、准确、流畅地叙说出来。

2、第二个书签的任务，是要复习前一天所学的东西(也就是第一个书签所“扫描”过的内容)。

根据德国心理学家艾宾浩斯着名的遗忘曲线，人的遗忘速度是先快后慢的，因此如果能及时复习，也就是在自己对所学的材料还没有遗忘的情况下，用不多的时间把所学的东西及时巩固住。

然而有许多学习者，对于所学的东西，没有能及时安排复习的时间，结果等到他们想复习的时候，学习的内容已经完全遗忘了。

所以他们又得花原来同样甚至是几倍的时间重新学习(原本只需花很少的时间)，这就很费时而不经济了。

此外，从第二个书签开始复习时，一定要先看第一遍学习时所罗列出的问题，而不要直接看原文。

对于所列的问题，必须进行尝试回忆，能完整、准确、顺畅回答出来的算通过，若不能再去仔细看书，并在相应的问题上标明记号。

尝试回忆是一种比阅读更积极的过程。

它要求大脑更积极地活动，同时又是一种自我检查、自我监督的过程，使人可以集中精力掌握不能回忆的部分或改正回忆中的错误，因此是提高学习积极性和效率的重要方法。

回答问题时应尽量用自己的语言来表达，因为用自己的话来再现，会改善对材料的理解。

理解不好的材料通常是与“别人的”语言形式相联系，而理解得好的材料，才容易翻译成“自己的语言”。

3、第三个书签离第二个书签的距离，要比第二个书签与第一个书签的距离远些。

第三个书签所复习的内容，应是一个星期前自己所学的内容。

除了完成与第二个书签完全相同的程序以外，在第三个书签的复习工作时，还应注意把一阶段所学的内容进行归纳总结。

1、每种活动都存在最佳的动机水平，随着任务难度的增加，最佳动机水平有( )的趋势。

(A)逐渐降低(B)逐渐上升(C)迅速上升(D)保持不变2、刻板印象使人的社会知觉过程简化，因此它具有( )的作用。

(A)概括化(B)社会适应(C)抽象化(D)社会比较3、一般来说，心理测量属于( )。

(A)命名量表(B)顺序量表(C)等距量表(D)等比量表4、精神分析学派的咨询目标是使求助者( )。

(A)体验自由感(B)潜意识意识化(C)建立好习惯(D)消除自我失败5、在进行摄入性会谈的过程中，控制会谈和转换话题的技巧不包括( )。

(A)中断(B)引导(C)解释(D)释义6、詹姆士的自尊公式是( )。

(A)自尊=成功／自信(B)自尊=成功／抱负(C)自尊=自信／抱负(D)自尊=抱负／成功7、一名学生因考试失利而躲在宿舍里不敢外出见人，根据许又新教授的评定标准，该学生社会功能损害的评分为( )。

(A) l～2分(B) 2～3分(C) 3～4分(D) 6分以上8、心理测验时用于比较和解释测验结果的参照分数标准是( )。

(A)测验分数(B)导出分数(C)测验常模(D)常模分数9、咨询师经过初诊接待，可以初步了解和评估求助者的问题，为( )打下基础。

(A)收集一般资料(B)进行摄入性会谈(C)形成初步诊断(D)提出心理评估报告10、在出乎意料的紧急情况下所产生的适应性反应是( )。

(A)心境(B)激情(C)应激(D)焦虑11、一般来说，心理测量属于( )。

(A)命名量表(B)顺序量表(C)等距量表(D)等比量表12、病理性错觉的症状违背了( )。

(A)主、客观世界统一性原则(B)心理活动的内在协调性原则(C)人格的相对稳定性原则(D)社会适应标准13、以10为平均数、以3为标准差来表示的标准分数为( )。

(A)离差智商(B)标准九分(C)标准十分(D)标准二十分14、以观念、行为、外貌装饰奇特，情绪冷漠、人际关系明显缺陷为特点的是( )人格障碍。