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人性的三种属性: 自然属性、精神属性、社会属性 自然属性表现为本能欲望的满足 精神属性表现为本能欲望的超越 社会属性表现为本能欲望的压制
教师 是什么?
物化的教师 (社会属性)
神化的教师 (精神属性)
兽化的教师 (生物属性)
教师是什么?
二、教师职业压力的现实困境
(一)不堪其累的职业压力 目前我国中小学教师的职业压力: (1) 过强的考试压力 (2) 过于紧张的人际关系 (3) 高工作负荷
企业、社会的发展指标: GDP数据、经济效益 幸福指数、社会和谐 (外在对象) (内心感受)
一、教师需要关注自己的心理健康
2.文明的发展会带来人性的压抑, 需要关注心理健康 文明越发展,人们的压力就越大, 文明的发展,就是对人性的压制。
10.早晨比往常早醒。 11.早晨醒来心情沉重。 12.感到工作没劲。 13.做事没有耐心与毅力。 14.对事物犹豫不决。 15.不安,容易生气。 16.偶有“活着没意思”的念头。 17.对今后缺乏自信。 18.不能轻松地与人会面。
记分方法: 回答”有”记1分,回答”没有”为0分,然后将总分加起来。 结果解释: 10分以上,为压力较为严重,处于精疲力竭阶段,需要通过心理咨询的帮助,进行缓解. 9分—5分,为轻微程度,通过自我修养和调节,能够恢复。 4分以下,为正常状态。
(二)优化教育方法,缓解管理压力
传统教育方法: 惩罚 规训 价值灌输 现代教育方法: 尊重 真诚 换位理解
让孩子把话说完
曾听说这样一个故事:一位母亲问她5岁的儿子:“如果妈妈和你一起出去玩,我们渴了,又没带水,而你的小书包里恰巧有两个苹果,你会怎么做呢?”儿子歪着脑袋想了一会儿,说:“我会把两个苹果都咬一口。” 可想而知,那位母亲有多么的失望。她本想像别的父母一样,对孩子训斥一番,然后再教孩子该这样做,可就在话即将出口的那一刻,她忽然改变了主意。 母亲摸摸儿子的小脸,温柔地问:“能告诉妈妈,你为什么要这样做吗?” 儿子眨眨眼睛,一脸的童真:“因为……因为我想把最甜的一个给妈妈!” 霎时,母亲的眼里闪动着泪花。 我们都为那位母亲庆幸,因为她对儿子的宽容和信任,使她感受到了儿子的爱。我们也为男孩庆幸,他纯真而善良的流露,是因为母亲给了他把话说完的机会。