体验式主题班会谯婷以“手指的力量”的活动开场，我们每个人都有一双手，手上有10个手指，这些手指都能做些什么呢?端水、拿筷子、打字、抓痒、数数等，我们会想到很多。
那这一个手指有多大的力量呢?一根手指能做点什么呢？下面我想请十来位老师一起上台，我们做一个小游戏。
请各位配合一下，掌声欢迎。
上台的每个人伸出你的食指，老师们觉得能抬起一个人吗？谢谢各位的配合，非常感谢。
现在我想现场采访一位老师，看看他有什么体会。
您好！曹老师，通过刚才这个活动有什么感悟吗？你觉得自己能把江老师抬起来吗？采访后总结：是的在目标一致的情况下，合作可以产生不可估计的强大力量；团结就是力量。
一根手指竟然会有这么大的力量，不论高矮胖瘦，只要大家齐心协力，每个人用一根手指，就能把一个人抬起来。
聚小流而成江海，积硅步而致千里，再小的力量也能汇聚成巨大的能量；我们十几个人每人出一根手指就能举起一个人，我们六十几个人一起努力，我们的班级建设能搞不好吗？那么积聚我们国家13亿多人的力量，我们的祖国能不强大吗？（还可以得出感悟：任何人在合适的条件下，都可以最大限度发挥自身的潜能。
我们每个人潜力无穷，也许我们平时并没有真正认识到自己的能力究竟有多大，其实，只要我们充分发掘和利用自身的潜能，是完全可以成功的；一个人的精力很充沛，但如果被分散，不能集中于一件事上，则往往也很难把事情做好，因此集中精力做好一两件事是很有必要的。
）这就是我今天要跟大家分享的体验式主题班会，它需要我们每个人都是积极的参与者，参与活动，参与讨论，而不是旁观者，因为如果选择了当旁观者，那就选择了当收获最小的人。
一个人的生活质量，很大程度上取决于其生活态度；一个团体的发展，很大程度上取决于团体的氛围、状态。
简单重复的生活容易让人感到疲倦懈怠和失去目标，学生亦如此，那么就需要我们班主任随时观察，营造一种积极向上的团体氛围，及时给班级一剂强心针，给他们以力量，给他们以继续前进的力量，给他们以拼搏奋斗的力量。
年轻人尤其是处于高中阶段的学生们他们需要一种对未来对生活的热情、激情，需要一种去拼去闯的干劲。
这些东西从哪里来？我们班主任如何帮助他们？组织班会就是一种比较好的方法。
接下来我就从三个方面一体验式主题班会究竟是什么，二我为什么要组织这类班会，第三也是最主要的部分就是我是怎样组织班会的。
其实跟我们很多老师去参加过的綦江拓展培训有相似之处，不同的是那时你是参与者，回来时你是组织者领导者或培训师。
一、什么是体验式主题班会？所谓体验式主题班会就是用团体心理辅导的方式来组织班会活动，简单的说就是以“游戏”、“活动”为中介，将被辅导者的内心世界投射出来，并进行辅导的一种方法。
这类班会少了平日枯燥的说教、听厌了的大道理，而是激发学生自我省悟、自我教育和主动改变；不再是一人或几人在台上表演，绝大多数人只能当观众，而是每个学生都是主人，每个学生都是参与者；不再是一言堂，而是通过营造宽松、启发式的环境，让全体学生针对某一问题去讨论，积极思考，畅所欲言，激发出思想火花，在多种价值观、人生观的冲击和交织中为解决问题提供多角度的分析与方法，为观察他人观念及情感反应提供机会。
二、为什么要组织体验式主题班会？一美国教育家曾说过：“告诉我，我会忘记，做给我看，我会记住，让我参加，我就会完全理解。
”美国学者埃德加-戴尔1946年发现的学习金字塔理论（曾校长也曾经在大会上讲过）告诉我们不同的学习方法达到的学习效果不同。
研究表明在两周之后，学生对知识的保持率在5%——90%不等，（用耳朵听讲授，知识保持5%，用眼去阅读，保持10%，讨论50%，亲身体验、操作实践75%，）所以，有时一个小小的活动，让学生参与其中，胜过我们苦口婆心的千言万语！那究竟该怎样组织体验式主题班会活动呢？三、怎样组织体验式主题班会？下面我把自己在实践中的一些体会，说出来给各位老师做做参考，肯定还有很多不完善的地方，因为毕竟我也还处在摸着石头过河的阶段。
第一、确定主题：我觉得确定主题主要是做到预见性和针对性，用哲学语言表述就是把矛盾的普遍性和特殊性，共性与个性结合起来，根据学生发展的一般规律再结合本班情况，随时观察搜集信息，在不同阶段确定不同主题，以学生的发展目标和学生的心理需求作为依据来确定主题。
了解了普遍性共性的东西就可以做到预见性，共性的东西从哪里来？可从书上，也可从有经验的前辈身上学习，说实话我相信我的成长也好包括我们很多年轻老师的成长肯定都离不开老教师的指导和无私的帮助，他们的经验让我们少走很多弯路，所以多听听他们的观点，可以知道学生在不同阶段会有哪些情况，提早做准备；当然更重要的是随时了解和掌握自己那几十个学生的实际情况，有针对性的确定主题。
比如我班有几个女生总喜欢挑别人的刺，惹是生非，在班上造成很坏的影响，我就想要以如何对待自己和他人为中心来组织班会，组织了《让别人因我的存在而感到幸福》为主题的班会，另外那段时间每周一下午用十多分钟时间由一个组负责组织“轰炸”一位本组成员，当然是优点轰炸，这一周你就要注意认真去观察这位同学，看到她的优点，做得好的方面，周一时到班上汇报，由组长组织。
目的是想让学生拥有一双发现美的眼睛，多看别人的优点，学他人之长，不要老挑刺老抱怨，对被进行优点轰炸的同学来说，也能一定程度上增强自信心。
又比如当发现班上同学在努力了一阵子又有所懈怠时，及时组织一次励志型的班会，给他们提个醒，鼓鼓劲儿。
另外感恩，可以是永恒的主题，可以做一个感恩系列，感恩父母、老师、同学、社会，比如高二我组织了《走进父母感悟生命》为主题的班会，从最亲的人那里获得前进的动力，下面还要提到。
当然也可以依据学校的中心任务、学生的偶发事件、节令、纪念日、时事等确定班会主题。
第二步：围绕主题设计活动版块，这部分是最头疼的，要想出具有科学性、可行性、有效性的活动环节。
这块要充分调动学生的积极性，学生的智慧是无穷的，群策群力，但完全由学生设计估计不行，我的体会是老师毕竟还是老师，需要参与，需要补充，需要完善。
热身活动：首先，如何开头，团体心理辅导成败的关键在于团体气氛是否和谐，成员之间是否相互信任，是否在团体中能打破自己的防卫心理。
这与热身活动的设计与实施有着直接的联系。
常用的热身活动有“大风吹，小风吹”（大风吹呀吹吹到哪些人；小风吹就反着来，吹到戴眼镜的人，那不戴眼镜的人要换位置），“抓手指”（将右手食指顶住你右边同学的左掌心，而你的左掌心则与你左边同学的右食指指尖接触，当说道某个字时，你左边要抓，右边要逃），“大西瓜小西瓜”等之类的纯好玩的游戏，很多生活中的和娱乐节目中的好玩的活动都可以借鉴过来作为热身活动。
比如我做的一次以感恩父母为主题的班会，开头用的是父母和孩子互动的两个小游戏，一是最亲爱的人，你了解我吗？（喜欢的食物、运动，生日、愿望、鞋的尺码等）二是最亲爱的人，你能找到我吗？其次，中心环节，突出这个主题最关键的一环，或者说对活动的成败起着决定性作用的一个环节。
比如要以“责任”为主题，可以组织一个“信任背摔”的活动，这个安全工作一定要好，我做时把它简化了的；如果要以“团结”为主题，一个人的力量是有限的，我们要团结起来，力量才更大，组织“手指的力量”；以“感恩”父母为主题的班会，我是以《忍痛割爱》作为活动的重点环节，配以一段抒情文字的朗诵，这个环节确实把活动推向了高潮，把孩子心中那根弦深深触碰到了，该环节结束后，全部孩子忍不住冲到父母身旁，哭着给父母一个大大的拥抱，对爸妈说出自己对他们深深的爱，为自己的不懂事道歉。
（3、5分钟视频剪辑）大家已看到，此时的学生们已经相当感动，很多已经流下来眼泪，但是，我们当时在设计活动版块时就想，仅仅是在活动现场感动还远远不够，关键是感动后的行动。
为了自然引出下一个环节，我们特意在本次活动中设计了下一个步骤，来缓和同学们的情绪。
播放歌曲《让世界充满爱》，齐唱。
其目的是为了引出下一环节：感动后的行动。
的确，我们会在生活中真切感到温暖，感到阳光。
但我们不能过于单纯的认为，这些温暖是唾手可得的。
就象这首歌曲所说，生活中有眼泪，有孤单，我们共风雨，共追求，才能真正拥有幸福。
即便是我们的父母，即便我们这么爱他们，也会在我们的成长过程中发生种种隔阂、矛盾。
尽管父母是爱着我们的，我们也同样爱着父母，可是我们与父母之间还是或多或少的存在着矛盾。
有时是我们太过自我，有时是父母在爱的名义下禁锢我们的自由。
我们与父母之间到底存在哪些隔阂呢？怎样才是最好的解决方式呢？（小组讨论后统计，采访父母，选取其中最典型的进行现场讨论，比如晚回家，不允许朋友聚会，翻看手机短信，成绩等）然后，如何结束，高歌一曲，宣誓之类的，总结发言都行。
感恩父母的这个班会最后是个个争先恐后的喊出对父母的爱，喊出自己的目标或誓言，当众喊出目标可以让老师同学都帮忙起到监督作用。
再次达到一个顶峰，原本安插的几个活跃同学还是后面才拿到话筒，用争先恐后来形容一点都不为过，已经营造了这种氛围，已经将情感充分表达出来，那么当着父母同学老师的面喊出自己的目标，对自己的要求也就是自然而然的事了，同学们在这个环节喊出了精气神，喊出了斗志，喊出了对未来的期望。
最后合唱《飞得更高》。
（停下来展示一下这次班会的幻灯片）最后是追踪反馈阶段：下来找部分学生单独聊聊，让他们谈谈如何把在班会中的感悟转化到现实生活和学习中。
谈谈对活动的感受，收获了些什么？觉得此次班会还有哪些需要改进之类的。
获得活动方案的途径：可以发动学生献计献策；可以在网上搜索，关键词可以就是你确定的活动的主题，；也可用“团体心理辅导或咨询”作为关键进行搜索，网上有丰富的资源；再一个办法就是花钱买几本团体心理辅导方面的书籍；当然更可以自己创作，更是符合本班特点的有针对性的好方案。
四、不同阶段体验式主题班会活动的选择班集体是一个长期性的、稳定的共同生活体，不是一个临时的、会随时变更的团体。
这种长期性就决定了在这个共同生活体中，学生们将在三年中共同经历人生中最关键的时期。
所以，我们的班会活动是一个持续三年的连续过程。
它不贪一时之功，而是一个集腋成裘、厚积薄发的过程。
所以，比如要培养学生“我能行”的自信，就不可能只是高三一年所能突击塑造完成的。
而是一个从一开始入学直至高考结束的完整的塑造过程。
这就需要我们从高中一入学就平等对待每一个同学，不放弃每一个同学。
让每一个同学都能在高一高二阶段的日常生活的时时刻刻都感受到，这是一个紧密团结的集体，是一个充满关爱的集体。
彼此互相鼓励，良性竞争。
因此，我们这个阶段的团体活动就侧重培养学生对彼此的熟悉，培养学生的团体意识，以及在团体意识建立之后，还要注重培养一个团体之中的学生互相尊重的品质，培养他们荣辱与共，风雨同舟的精神。
在这个基础上，到了高三，学生会面临巨大的压力，但因有前两年的良好氛围和扎实基础，在高三这一年，班级的发展一定不会差，再配以一定理想与励志类、舒缓紧张情绪调适心理类的班会，就能够帮助同学们在高三这一年创造属于自己的辉煌。
