孕产期保健要点
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孕产期保健要点
孕早期（0—12周保健要点）
一、停经一个月以上，应首先考虑是否怀孕，此时要及时到医院检查。
确诊怀孕后，要建立孕产妇系统保健手册，并进行全面系统检查，筛查高危妊娠。
二、孕早期应注意个人卫生，对营养上只要保证均衡即可。
此期孕妇心理负担重，应注意克服焦虑，烦躁的情绪，保持良好的心理状态。
三、孕早期是胎儿畸形的高发期，应注意避免有毒的化学物质和重金属；避免接触放射线；预防病毒感染，患病后用药必须严格按照医嘱服用；禁烟、禁酒。
孕中期（13—27周）保健要点：
一、孕中期孕妇每月应到医院检查一次，以监测胎儿在宫内的生长发育情况。
二、孕中期孕妇应当多食富含蛋白质、钙、铁、锌等矿物质和维生素的食物，以确保胎儿生长发育的需要。
三、孕妇应注意有无阴道流血、流水、腹痛、头痛、视力障碍、
发冷发热、反复呕吐、颜面及肢体浮肿、胎动减少等异常情况，一旦发生上述情况应及时就医。
孕晚期（妊娠≥28周）保健要点：
一、孕28—36周每半月检查一次，37周以后每周检查一次，以监测胎儿的生长发育情况。
30周左右最好做B超观察一下胎儿及胎盘的情况。
二、孕晚期各种内科合并症均会出现症状，有心、肝、肾等脏器疾病和贫血者应积极防治。
孕晚期也易发生一些妊娠并发症，如妊高症、产前出血、胎位不正、胎膜早破、早产、过期妊娠等，应积极处理。
三、孕妇及家属可以通过数胎动（每小时隔不1—3次，12小时不小于10次），观察体重（每周体重增长不超过1公斤）及有无浮肿等进行自我监测，如有异常情况应及时就医。
四、准备住院分娩。
产褥期保健要点：
产褥期是指产妇从胎盘娩出及全身器官（乳腺除外）逐渐恢复到未孕状态的一段时间，一般需要6—8月。
此期应做到：
一、严密观察产妇的体温、血压、脉搏、阴道出血量、子宫
收入缩及恶露情况，如有异常应及时处理。
二、产妇应保持良好的心理状态，特别注意个人人卫生，居住环境应清洁安静，室内空气流通、阳光充足；食物应富含营养、足够的热量和水分，并适当补充维生素和铁剂；原有妊娠并发症和合并症者，必需对有关疾病进行复查和处理。
三、注意新生儿的保暖和护理，母乳喂养；新生儿应及时接种卡介苗和乙肝疫苗；注意观察新生儿的一般情况、皮肤色泽、睡眠、大小便及脐部情况。
四、产后42天左右，产妇应带婴儿到医院进行一次全面检查，以判断产妇恢复状况和婴儿的生长发育情况。
