黄帝内经经典语录五十句

[黄帝内经经典句子] 黄帝内经那句话最经典黄帝内经是第一部中医理论经典，里面有许多经典的句子很受用。

下面是我为大家预备的一些黄帝内经经典句子，欢迎大家参阅黄帝内经中的经典语录，盼望大家喜爱。

黄帝内经经典句子(精选篇)1."饮食有节制，起居有规律，不妄事操劳';肆欲纵色，耗散精气，喝酒行房事，此行差也。

2."唾沫吐得太远，有伤元气'。

3."恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来 '。

没有非分之想，平和安静，真气保存体内，形影不离，病不伤也。

4."仁者寿也：胸怀宽广者，益寿;反之。

胸怀狭隘者，不益健康有害生命';德行不克，纵服玉液金丹，未能延寿;道德日全者不祈善而有福，不求寿而自延，此养生之大旨也。

注意道德修养："浩然正气'有利于身心健康5."假如连自己都不能原谅的人，怎能心如止水;'"还在推断值与不值得，可见心中还有衡量，还是有气根'。

6."悲伤愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。

'就是说：心情不稳定，什么病都来了。

7."五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。

"安生之本，必资于食;不知食宜，不足以存生也。

'8.大病大汗后不行冷水浴，太饿太饱都不行沐浴;晨起三千步，睡前泡足浴;足浴，可以促睡眠;春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可去;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。

9."起居有常，卫生合理'。

春三月：应晚睡早起，闲逛于庭院，舒缓身体;夏三月：晚睡早起，不怕白天长，胸中无怒气，违反难过;秋三月：早卧早起，使神志保持安静，违之伤肺;冬三月：早睡晚起，藏阳除寒，违之伤肾。

10."睡眠是重要之重'能睡者长寿也; "一夕不卧，百日不复之说'。

"会吃不如会睡，吃人参不如睡五更'，"为道之百编，而卧最为首' 即为睡觉最重要。

黄帝内经经典名句100句1.人者，天地之镇也（《灵枢•玉版》），强调人在自然界中的珍贵和独特地位。

2.生之本，本于阴阳（《素问•生气通天论》），说明自然界的阴阳之气是生命的根本。

3.人生有形，不离阴阳（《素问•宝命全形论》），强调人自出生就具备了形体，离不开阴阳的变化。

4.上工治未病，不治已病（《灵枢•逆顺》），强调预防重于治疗，高明的医生在病症发生前就开始预防。

5.夫精明五色者，气之华也（《素问•脉要精微论》），意思是眼睛的精亮明润和面部的色泽是内在五脏之气在外的表现。

6.耳者，宗脉之所聚也（《灵枢•口问》），指出耳朵是全身宗脉汇聚的地方。

7.前阴者，宗筋之所聚，太阴阳明之所合也（《素问•厥论》），说明人的前阴是众筋汇聚之处，也是足太阴经和足阳明经的交合之处。

8.志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿（《素问•上古天真论》），这是养生的理想状态。

9.嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心（《素问•阴阳应象大论》），强调节制欲望对保持身心健康的重要性。

10.谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精。

谨道如法，长有天命（《素问•生气通天论》），说明合理饮食对身体健康的重要性。

11.善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏（《素问•标本病传论》），说明治疗时应先从病源入手，逐步深入。

12.虚邪贼风，避之有时；恬惔虚无，真气从之；精神内守，病安从来（《素问•上古天真论》），强调保持身体健康应避免外界不良因素的干扰，保持精神内守。

13.胃不和则卧不安（《素问•逆调论》），说明胃部不适会影响睡眠。

14.形寒寒饮则伤肺（《灵枢•邪气脏腑病形》），指出身体受寒再喝凉水会损伤肺脏。

15.肥者令人内热，甘者令人中满（《素问•奇病论》），指出肥腻和甜美的食物会导致体内过热和胸部满闷。

16.心者，君主之官也，神明出焉（《素问•灵兰秘典论》），强调心在人体中的重要地位，是精神活动的主宰。

皇帝内经里经典名言1、上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

（素问·上古天真论）2、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

治病必求于本。

（素问·阴阳应象大论）3、夫四时阴阳者，万物之根本也。

所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。

逆其根，则伐其本，坏其真矣。

（素问·四气调神大论）4、凡阴阳之要，阳密乃固，两者不和，若春无秋，若冬无夏。

因而和之，是谓圣度。

故阳强不能密，阴气乃绝。

阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

（素问·生气通天论）5、阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。

故天运当以日光明，是故阳因而上卫外者也。

（素问·生气通天论）6、人生有形，不离阴阳。

（素问·宝命全形论）7、木得金而伐，火得水而灭，土得木而达，金得火而缺，水得土而绝，万物尽然，不可胜竭。

（素问·宝命全形论）8、气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。

（素问·阴阳应象大论）9、天寒无刺，天温无疑，月生无泻，月满无补，月廓空无治。

是谓得时而调之。

（素问·八正神明论）10、五脏六腑皆令人咳，非独肺也。

（素问·咳论）11、五液：心主汗，肝主泪，肺主涕，肾主唾，脾主涎。

12、五恶：肝恶风，心恶热，肺恶寒，肾恶燥，脾恶湿。

13、五味：酸入肝，辛入肺，苦入心，甘入脾，咸入肾，淡入胃。

14、五劳：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

15、五主：心主脉，肺主皮，肝主筋，脾主肌，肾主骨。

（灵枢·九针论）16、五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精，精之窠为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精为络，其窠气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精，而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。

（灵枢·大惑论）17、五脏者，皆禀气于胃，胃者五脏之本也。

黄帝内经经典语录1、阴胜则阳病，阳胜则阴病，阳胜则热，阴胜则寒。

2、生而勿杀，予而勿夺。

赏而勿罚。

3、春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应也，养生之道也。

逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

4、人之死于疾病者，气郁居其半，色欲居其半。

5、阴阳者，天地之道也。

6、宜调息净心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减。

不可以热为热，更生热矣。

7、善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏。

8、志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。

9、阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

10、风者，百病之始也，清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害，此因时之序也。

11、阴者藏精而起亟也；阳者，卫外而为固也。

阴不胜其阳，则脉流薄疾，并乃狂。

阳不胜其阴，则五脏争气，九窍不通。

12、冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟。

13、阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。

14、夫释缚脱艰，全真导气，拯黎元于仁寿，济羸劣以获安者，非三圣道则不能致之矣。

15、邪之所凑，其气必虚。

16、五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。

17、冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。

逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。

18、上医治未病，中医治欲病，下医治已病。

19、阳生阴长，阳杀阴藏。

20、气相得则和，不相得则病。

21、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。

22、上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

23、夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。

黄帝内经的经典句子1.养生之道，相去甚远。

2.天地之道，大其言矣。

3.无病上医，病已下药。

4.上工骨不可补，解其结，续其绳。

5.圣人医世不医身，治未病，不治已病。

6.用针者必调气。

7.反颇乃通也，以通则和，和则能久。

8.非其材不能胜其教，非其道不能传其器。

9.石在床外，路宾仰之；草在泰山外，马驱鸣之。

10.天地之间，物之间，人之间，物有精气，人亦有之。

11.知人者智，自知者明。

12.君子之道，审定与是非也。

13.奇矣哉，吾知道之真，谓人生一者死，谓人行死之道而生。

14.道者万物之奠。

15.始于足下，止于顶项。

16.脉为阳者，以左为右，脉为阴者，以右为左。

17.精气为命。

18.邪之所胜，其气必虚。

19.心者，邪之所伏之府也。

20.若人脏热者不能使虚劲内攘轧之，虚邪转臼连着之。

21.养心莫喜，养心莫怒，心安即和。

22.心安即智，心和即福，心喜即寿。

23.怀喜人，怀恶人，者寿。

24.血气和为喜，不和为恶。

25.心喜和，则气血自和，营卫之气舒；不和，则气血自鸣，营卫之气不舒。

26.心喜和，则荣卫自安而不动；不和，则荣卫自失而不守。

27.不和则寿者，年五十之前也。

28.心合神安则以之自悦，骨肉节利则使之自乐。

29.复为我起淳淳，从容出淳淳。

30.执一之道，与民亲。

与民亲，天下之民莫不爱。

31.持一之心，观万象。

观万象，天地人神之道无不集也。

32.止则无有不止。

33.上古之人，其知道者，其法则全，其神则灵。

34.是故圣人之养生也，法于阴阳，四时五行之变化也。

35.夫上古圣人之知命也，法于自然。

36.帝曰：人犯怒伤肝，是谓肝犯，何以知之？岐伯曰：怒伤冲，冲者生病也。

37.怒则血气直上，而阳气上争，阴气下伏。

38.人者，天地之间也，禀乎天地之气而生也。

39.天生寒热，人生寒热。

40.五运六气，所以岁寒温凉，天之常也，人亦应之也。

41.医道源远历史悠久，黄帝内经是其中的经典之作。

42.四气调神，五味调众。

43.房室之病，必先其易也。

《黄帝内经》是古代中国医学的一部重要经典著作，是中医理论体系的基础。

以下是《黄帝内经》中五十句经典养生名言及其中文翻译：1. 余知百病生于气也。

怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。

我知道许多疾病都是由气引起的。

生气会使气上升，高兴会使气舒缓，悲伤会使气消散，恐惧会使气下降，惊慌会使气混乱，思考会使气郁结。

2. 夫心藏神，肺藏气，肝藏血，脾藏肉，肾藏志，而此成形。

志意通，内连骨髓，而成身。

心藏神，肺藏气，肝藏血，脾藏肉，肾藏志，这些精神物质构成了人体。

精神和意志相通，内部连接骨髓，形成了人体。

3. 是以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以顺应自然。

4. 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

阴气平和，阳气固守，精神就会健康；阴阳分离，精气就会消失。

5. 阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。

阳气就像天空和太阳，失去它们就会缩短寿命而不显著。

6. 夫人之真气，乃一身之主，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人死。

人的真气是全身的主宰，真气旺盛则人强壮，真气虚弱则人患病，真气耗尽则人死。

7. 故治病者，必明天道地理，人事之变，阴阳之化，乃可以决生死。

所以治疗疾病，必须了解天道地理，人事变化，阴阳变化，才能决断生死。

8. 脏腑者，所以藏精化气，藏神化血，而为人身之至宝。

脏腑是藏精化气，藏神化血的地方，是人身最宝贵的财富。

9. 精者，身之本也；气者，神之主也；神者，形之使者也。

精是身的根本，气是神的主宰，神是形的使者。

10. 人生于地，悬命于天，天地合气，命之曰人。

人出生于地，悬命于天，天地之气相合，这就是人的命运。

11. 饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。

饮食有节制，起居有规律，不妄加劳作，所以能形体与精神相合，安享天年。

12. 喜伤心，怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾，思伤脾。

喜伤心，怒伤肝，悲伤肺，恐惧伤肾，思考伤脾。

13. 悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。

黄帝内经精华50句和解释黄帝内经是中国古代医学经典之一，其中包含了大量关于养生保健和治疗疾病的智慧。

以下是其中精华的50句及其解释。

1. 人生有养生，无需刻苦修行，只需遵循自然规律，积极调整生活方式。

2. 动静有适宜，人应根据自身情况，合理安排工作与休息。

3. 不偏食，多种食物结合，保证营养均衡。

4. 适量进食，避免暴饮暴食，因为胃需要有适量的食物来消化。

5. 食物需煮熟，避免生食，以防食物中的细菌对身体造成伤害。

6. 饮食节制，不要沉溺于美食而忽略健康。

7. 调和五味，不偏食某一种味道，使体内的阴阳平衡。

8. 不过饥过饱，保持饥饱度适中，不贪嘴。

9. 保持口腔卫生，刷牙漱口，预防口腔疾病。

10. 心情愉快，保持积极阳光的心态，避免压力和消极情绪。

11. 谨守节欲，不过度纵欲，以养生为主。

12. 学习养生知识，了解保健方法，科学调养身体。

13. 运动锻炼，保持身体活力，增强体质。

14. 规律作息，保持良好的睡眠时间和习惯，恢复体力。

15. 勤洗手，保持卫生，防止细菌传播。

16. 不过度劳累，适当休息，预防疲劳。

17. 避免挤压头部，避免头部受伤。

18. 保持室内空气流通，避免空气污染损害健康。

19. 不要长时间盯着电子屏幕，避免对眼睛造成伤害。

20. 患病及时就医，避免疾病扩散和恶化。

21. 集中注意力，避免分散思维，提高工作效率。

22. 保护肺脏，避免烟雾和有害气体的吸入。

23. 饮水一定量，保持身体的水分平衡。

24. 忌贪眠，保持适度的睡眠时间，不过度休息。

25. 保护眼睛，避免光线过强和对视力造成伤害的物品。

26. 定期体检，了解身体状况，及时采取预防措施。

27. 合理穿着，根据季节和温度改变衣物，保持体温平衡。

28. 保护肾脏，避免长期暴露在寒冷和潮湿环境中。

29. 保持皮肤清洁，洗澡保持身体清洁，预防皮肤疾病。

30. 忌骄傲自满，保持谦虚态度，不断学习进步。

31. 保护耳朵，避免噪音过大损伤听力。

《黄帝内经》的经典名句1、人以天地之气生，四时之法成。

2、天地之大纪，人神之通应也。

3、自古通天者，生之本，本于阴阳。

4、人生有形，不离阴阳。

5、从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。

6、阳人之阴则静，阴出之阳则怒。

7、阳气尽则卧，阴气尽则寤。

8、阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。

9、阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。

10、阳气者，烦劳则张，精绝，辟积于夏，使人煎厥。

11、阳气者，精则养神，柔则养筋。

12、阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目。

13、阳化气，阴成形。

14、阳予之正，阴为之主。

15、阳加于阴谓之汪16、阳胜则热，阴胜则寒。

17、阴气不足则内热，阳气有余则外热。

18、阴平阳秘，精神乃治，阴阳离决，精气乃绝。

19、阴在内，阳之守也，阳在外，阴之使也。

20、阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。

逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。

21、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母生杀之本始，神明之府也。

22、阴胜则阳病，阳胜则阴病。

23、知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。

24、物生谓之化，物极谓之变，阴阳不测谓之神，神用无方谓之圣。

25、审其阴阳，以别柔刚，阳病治阴，阴病治阳。

26、重阴必阳，重阳必阴。

27、清阳出上窍，浊阴出上窍；清阳发腠理，浊阴走五藏；清阳实四肢，浊阴归六府。

28、气味辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。

29、木得金而伐，火得水而灭，土得木而达，金得火而缺，水得土而绝，万物尽然，不可胜竭。

30、亢则害，承乃制，制则生化。

31. 十二官者，不得相失也。

32、五藏六府皆令人咳，非独肺也。

33、五藏相通，移皆有次；五藏有病，则各传其所胜。

34、人无胃气曰逆，逆者死。

35、人受气于谷，谷入于胃，以传肺，五藏六腑皆以受气；其清者为营，浊者为卫。

36、三焦者，决渎之官，水道出焉。

37、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。

黄帝内经名言名句
1. “法于阴阳，和于术数”。

就好比我们的生活要顺应自然规律，四季变化就是阴阳的体现呀！比如冬天到了，我们就该多穿点保暖，夏天热了，就穿少点散热，这不就是在遵循阴阳嘛！要是我们违背了，那身体能好吗？
2. “食饮有节，起居有常”。

哎呀，这多重要啊！你看有些人暴饮暴食，晚上还熬夜不睡觉，身体能不出问题吗？我们就该像健康的人一样，好好吃饭，规律作息，这样才能保持活力呀！你说是不是？
3. “形与神俱，而尽终其天年”。

这就好像一辆车，不光要有好的车身，还得有个好司机呀！我们不仅要锻炼身体，还要保持良好的精神状态，这样才能长寿呢！想想那些整天乐呵呵的老人，不就活得很长久嘛！
4. “恬惔虚无，真气从之”。

这就像是心里平静的湖水，没有波澜。

当我们不那么焦虑、不那么贪心的时候，身体的正气就会顺畅流动啦！不然内心烦躁得不行，身体也会跟着遭殃呀！
5. “阴平阳秘，精神乃治”。

就如同一个天平，两边平衡了才稳当呀！身体的阴阳平衡了，我们的精神状态才会好，才会健健康康的，多棒呀！
6. “正气存内，邪不可干”。

可以类比为一个坚固的城堡，只要我们自身的正气充足，那些邪气就攻不进来啦！就像抵抗力强的人，不容易生病呀！
7. “精神内守，病安从来”。

想象一下我们的精神像个守护者守在身体里，只要我们好好守护它，疾病怎么能轻易找上门呢？很多乐观开朗的人不就是
很少生病嘛！我觉得呀，我们真得好好记住这些黄帝内经的名言名句，按照它说的来生活，肯定能让我们身体倍儿棒！。

《黄帝内经》名言名句
志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。

——《黄帝内经·上古天真论》
嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心——《黄帝内经·上古天真论》
圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱——《黄帝内经·素问·四气调神大论》
阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

治病必求于本。

——《黄帝内经·阴阳应象大论》
逆其根，则伐其本，坏其真矣。

——《黄帝内经·四气调神大论》
阳生阴长，阳杀阴藏。

——《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》
夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚——《黄帝内经·顺气一日分为四时》
气相得则和，不相得则疾。

——《黄帝内经·素问·五运行大论》
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