肘关节脱位后康复护理

一、概述关节术后脱位是指在关节手术后，由于手术创伤、术后并发症、患者活动不当等原因导致的关节再次脱位。

关节术后脱位不仅给患者带来痛苦，还会影响手术效果和康复进程。

因此，对关节术后脱位患者的护理至关重要。

本文将针对关节术后脱位护理措施进行详细阐述。

二、护理措施1. 心理护理（1）加强与患者的沟通，了解患者的心理状态，给予心理支持和鼓励。

（2）耐心解答患者的疑问，消除患者的恐惧心理。

（3）鼓励患者树立信心，积极配合治疗和护理。

2. 体位护理（1）术后初期，患者应保持患肢抬高，以减轻肿胀和疼痛。

（2）根据手术部位和医生的建议，指导患者保持正确的体位。

（3）避免患肢过度活动，以免引起再次脱位。

3. 疼痛护理（1）术后早期给予患者镇痛药物，减轻疼痛。

（2）指导患者进行深呼吸、放松训练，以减轻疼痛。

（3）术后24小时内，可采用冷敷方法减轻局部肿胀和疼痛。

4. 功能锻炼（1）在医生指导下，进行关节功能锻炼，预防关节僵硬。

（2）术后早期，进行关节周围肌肉的等长收缩锻炼，促进血液循环。

（3）根据患者恢复情况，逐渐增加关节活动范围。

5. 预防并发症（1）预防下肢深静脉血栓形成，指导患者进行踝泵运动，促进下肢血液循环。

（2）预防泌尿系统感染，鼓励患者多饮水，保持会阴部清洁。

（3）预防肺部感染，指导患者进行深呼吸、咳嗽、咳痰训练。

（4）预防褥疮，保持床单整洁，定期翻身。

6. 饮食护理（1）给予患者高蛋白、高维生素、易消化的饮食。

（2）注意饮食卫生，预防腹泻等消化系统疾病。

（3）根据患者恢复情况，调整饮食结构。

7. 出院指导（1）向患者及家属讲解术后康复知识，提高患者的自我护理能力。

（2）告知患者复诊时间，定期复查。

（3）提醒患者注意术后康复过程中的注意事项，如避免剧烈运动、避免患肢过度负重等。

三、总结关节术后脱位患者的护理是一个复杂而细致的过程，需要医护人员密切配合，全面关注患者的生理和心理需求。

通过有效的护理措施，可以降低关节术后脱位的发生率，提高患者的康复质量。

手肘脱臼康复训练手法我有个朋友，叫小李，前阵子不小心手肘脱臼了。

那可真是遭了不少罪啊，疼得他龇牙咧嘴的。

不过好在经过医生的治疗，手肘复位了。

但这还没完事儿呢，医生说接下来的康复训练可重要了，就像汽车修好了得好好磨合才能重新上路一样。

今天啊，我就和大家唠唠手肘脱臼后的康复训练手法。

在刚开始的时候，也就是手肘脱臼复位后的前几天，这个时候可不能心急。

我们要做的是一些很轻柔的活动。

比如说，简单的握拳和松拳。

你可别小看这个动作，它就像给手肘打个招呼，告诉它要开始慢慢恢复活力啦。

每次握拳呢，就像握住了希望，握个几秒钟，再慢慢松开，感受一下手臂肌肉的舒张。

这个时候啊，小李总是嘟囔着：“这也太简单了吧，这能有啥用？”我就跟他讲：“嘿，这就像盖房子打地基，基础不牢，地动山摇啊。

”过了最初的那几天，我们就可以尝试一些小范围的手肘屈伸了。

这可有点难度了，得慢慢来。

坐在椅子上，把手臂自然地放在桌子上，然后像小幅度地弯曲手肘，就像小蚂蚁在慢慢搬家一样，一点一点来。

弯曲到自己能承受的最大程度，再慢慢地伸直。

这个过程中啊，会有一些疼痛，小李就总是喊：“哎呀，疼死我了，这是不是不对啊？”我就安慰他：“哪有不疼就能好的呀，这就像小树苗刚被扶正，扎根的时候也得费点劲儿呢。

”每次屈伸个十几下就可以了，一天做个几次。

等手肘稍微有点力气了，我们就可以进行一些抵抗训练了。

这时候可以找个小毛巾卷起来，用健康的那只手拿着。

然后让脱臼过的手肘弯曲，把小臂放在毛巾卷上，试着用力下压，就像要把毛巾卷压瘪一样，而健康的手则适当给予阻力。

这就好比两个人在拔河，不过要注意力量不能太大，不然就像刚发芽的小草被狂风摧残了一样。

小李一开始掌握不好力度，不是太用力就是太轻了。

我就跟他说：“你得找到那个刚刚好的感觉，就像走钢丝，不能偏左也不能偏右。

”再进一步呢，我们可以做一些旋前和旋后的训练。

什么是旋前旋后呢？你可以想象自己的手是个小风扇的扇叶。

旋前就是让手心向下，然后慢慢转动手臂，让手心逐渐转向自己；旋后就是相反的过程。

4种肘关节脱位的处理方法骨科基础肘关节脱位肘关节是人体较稳定的关节之一，肘关节脱位是肘部常见损伤。

其发生率约占髋、膝、肩、肘关节脱位的一半，多发于青少年。

新鲜脱位若能在早期确诊并进行正确有效的治疗，一般可以完全恢复，若在早期未进行有效治疗，常遗留部分功能障碍。

由于肘关节脱位常伴随肘部其他结构损伤，在诊断和治疗时应仔细检查。

肘关节后脱位损伤机制：肘关节后脱位最常见的一种类型，以青少年多见。

后脱位常因跌倒时，手掌着地，肘部轻度过伸，跌倒后外力传导至伸直的肘部，尺骨鹰嘴顶端受猛烈撞击，使鹰嘴脱出肱骨滑车。

若肘关节处于过伸位，则副韧带与关节囊亦被撕裂，尺骨鹰嘴向后移位，肱骨下端向前移位，产生肘关节后脱位。

诊断：根据导致肘关节脱位发生机制及X线正侧位片即可诊断，应仔细观察肘关节X线正侧位片，排除肱骨远端骨折、桡骨头骨折、冠突骨折。

治疗：手法复位前应排除血管和神经的损伤。

常见的血管损伤是肱动脉损伤，动脉搏动消失并不妨碍手法复位，若复位后仍未触及动脉搏动。

则需立即行动脉探查重建术。

神经损伤表现有神经支配的肌肉运动及皮肤感觉消失，应立即行手术探查。

•闭合复位：伤后时间较短者可不比麻醉，大于4个小时者应给予臂丛麻醉。

以右肘关节为例，屈肘60°~90°，助手双手紧握患者上臂，术者双手紧握住腕部持续牵引，并可稍加旋前，当听到复位弹响或抚慰震动感时，即复为成功。

复位后上肢石膏固定在功能位。

3~4周后拆去石膏，开始逐渐主动活动功能锻炼，此期不宜做剧烈运动。

•切开复位：急性肘关节脱位很少需要切开复位，若有骨折块嵌顿在关节间隙，闭合复位失败，可行切开复位。

预后：单纯肘关节脱位一般预后良好，进行有效治疗后3~4个月能恢复至健侧活动范围。

伴随骨折的复杂性脱位，愈合常遗留部分功能受限。

肘关节前脱位损伤机制：单纯肘关节前脱位比较少见，常常合并鹰嘴骨折。

其原因系因跌倒后屈肘撞击或者暴力直接作用于前臂，导致尺骨鹰嘴骨折，尺骨向前脱位。

关节脱位的护理措施是什么关节脱位也就是平时说的脱臼。

在我们的日常生活中，关节脱位其实很常见，尤其是运动时，常常会出现由于跌倒、用力过猛等原因引起的脱位。

如果出现关节脱位疼痛症状先不说，还会导致局部肿胀和畸形，如果不及时治疗，还会造成不可逆的损伤。

一、关节脱位有哪些常见表现关节脱位具有一般损伤的症状和脱位的特殊性表现。

受伤后，关节脱位、疼痛、活动困难或不能活动。

脱位通常影响活动的关节，如踝、膝、髋、腕、肘，但最常见的是肩和手指关节。

不活动的关节，如在骨盆的关节，当使关节固定在一起的韧带被牵拉或撕裂时，也能被分开。

椎骨的脱位如果损害神经或脊髓就能危及生命。

显著的椎骨间脱位，损伤脊髓，导致瘫痪。

二、护理措施1、肩关节脱位的临床表现：一般表现，肩部疼痛肿胀、不能活动。

特有表现，三角肌塌陷，呈“方形肩”，原关节盂处空虚。

杜加试验阳性（杜加试验：患侧手掌搭在健侧肩上，患侧肘部不能紧贴胸壁）。

脱位后护理：医生用石膏或者支具固定，肩关节于内收、内旋、曲肘90°用三角巾悬吊于胸前3周。

在这固定的期间患者应做功能锻炼（以防止肌肉萎缩和关节僵硬），比如患肢远端关节（手指关节）的屈伸活动，腕关节的活动，去除固定后可循序渐进做肩关节的活动。

做这些活动是在不引起剧烈疼痛为度。

2、肘关节脱位后的临床表现：肘部疼痛、肿胀、活动障碍，明显畸形，肘部弹性固定在半屈位，肘后空虚，可摸到凹陷，肘后三点关系失常。

脱位后护理：医生用长臂石膏或特定做的支具固定，然后用三角巾固定于胸前使肘部曲成90°3w。

在这固定的时间内患者应做功能锻炼（以防止肌肉萎缩和关节僵硬），比如患肢远端关节（手指关节）的屈伸活动，腕关节和肩关节的活动，去除内固定后可做肘关节的屈伸活动和肘关节周围肌肉的锻炼。

做这些活动是在不引起剧烈疼痛为度。

3、髋关节脱位临床表现：患肢疼痛、畸形、内收、内旋。

脱位后护理：医生复位后，在固定期间患肢会用皮牵固定患肢，使患肢处于外展中立位，时间一般是4w具体时间因个体而异，在这期间患者不能做盘腿，并腿等动作，因为会再引起脱位，还应做远端关节（患肢脚趾头)踝关节屈伸活动、膝关节适当的活动，股四头肌的等长收缩，禁止下地负重3个月。

脱臼护理方案脱臼是骨骼系统常见的创伤之一，指关节的关节面完全或部分失去正常的接触，导致关节位置异常。

脱臼既可发生在肩关节、膝关节等大关节，也可出现在手指关节、脚踝等小关节。

为了帮助患者尽快康复，有效的脱臼护理方案显得尤为重要。

一、急救措施脱臼发生时，及时采取正确的急救措施能够减轻疼痛，减少并发症的发生。

首先，要尽量保持患者平静，避免过度焦虑。

然后，使用稳定的手势，轻轻将脱臼处归位，但要避免用力过猛。

在操作过程中，尽量保持关节处于自然位置，以免加重伤势。

二、疼痛缓解与固定成功对脱臼处进行复位后，需要进行疼痛缓解和固定。

可使用冰袋冷敷脱臼处，每次敷冷15-20分钟，并采取适当的止痛药物缓解疼痛。

若脱臼处需要固定，可以使用夹板或绷带进行固定，但在固定时要注意不要过紧，以免影响血液循环。

三、康复锻炼在脱臼治疗之后，康复锻炼起着至关重要的作用。

通过适当的康复锻炼，能够增强关节周围支持肌肉的力量，促进关节恢复正常功能。

康复锻炼的内容应根据患者的具体情况而定，可以包括以下几个方面：1. 关节活动性锻炼：通过进行各种关节活动的练习，帮助患者逐渐恢复关节的正常活动范围。

2. 肌力锻炼：通过使用适当的训练器械或者进行肌力练习，有针对性地增强关节周围支持肌肉的力量。

3. 柔韧性训练：通过一些拉伸运动，帮助患者增加关节周围软组织的柔韧性，预防关节僵硬。

4. 平衡练习：通过一些平衡训练的方法，提高患者的身体平衡能力，预防再次受伤。

四、饮食调理脱臼的患者也需要合理的饮食调理来促进康复。

为了加速骨骼的愈合和维持良好的骨密度，患者需要摄入足够的蛋白质、维生素D和钙。

此外，增加摄取富含维生素C和锌的食物，有助于促进软组织的修复和新陈代谢的正常进行。

患者还需要适当控制体重，以减轻关节的负担。

五、术后护理对于严重的脱臼情况，可能需要进行手术治疗。

术后的护理至关重要，可以包括伤口的护理、药物的使用、康复锻炼等方面。

术后患者需要密切关注伤口愈合情况，避免感染和其他并发症的发生。

脱臼的康复训练方法哎呀，脱臼这事儿可真让人头疼啊！但别担心，咱有办法让它慢慢好起来。

当脱臼发生后，就像机器的零件错位了一样，得小心地把它复位回去。

这之后的康复训练就像是给受伤的部位来一场精心的呵护之旅。

首先呢，咱得活动活动周边的肌肉，就像给它们热热身。

可以轻轻地转动胳膊或者腿，让肌肉慢慢适应活动的感觉。

这就好比是让沉睡的小懒虫慢慢苏醒过来，可别一下子太猛了哦，不然它们会抗议的！然后，可以尝试一些简单的伸展动作。

把胳膊或者腿慢慢地伸直、弯曲，就像在和它们做游戏一样。

这可不是随便做做就行的，得用心去感受肌肉的拉伸和收缩。

就好像是在和受伤的部位聊天，告诉它：“嘿，别怕，咱一起努力恢复呢！”再来呢，增加一些力量训练也是很有必要的。

可以用一些轻的哑铃或者小物件，做一些简单的举起、放下的动作。

这就像是给受伤的部位补充能量，让它变得更强大。

但可别贪心哦，别一下子就用太重的东西，那可会把它累坏的。

别忘了还有灵活性训练呀！可以试着做一些画圈的动作，让关节活动得更顺畅。

这就像是给关节上了润滑油，让它能更灵活地转动。

想象一下，要是关节不灵活，那不就像生锈的机器一样卡顿了嘛！在康复训练的过程中，一定要有耐心啊！这可不是一天两天就能搞定的事儿。

就像种一朵花，得精心呵护它，等它慢慢长大、开花。

不能着急，得一步一个脚印地慢慢来。

要是太着急了，反而可能会弄巧成拙呢。

而且啊，要时刻关注自己的身体反应。

要是觉得哪里不舒服了，或者疼了，可别硬撑着呀！赶紧停下来，休息休息。

这就像是开车的时候，发现车子不对劲了，就得赶紧停下来检查检查，可不能不管不顾地继续开呀。

还有哦，饮食也很重要呢！多吃一些有营养的东西，给身体补充足够的能量。

就像给汽车加油一样，没有油怎么跑得动呢？多吃些蛋白质呀、维生素呀，让身体有足够的“材料”去修复受伤的部位。

总之呢，脱臼的康复训练需要我们的细心和耐心。

就像照顾一个小婴儿一样，精心地呵护它。

只要我们坚持下去，按照正确的方法去做，相信受伤的部位一定会慢慢恢复健康的。

描述关节脱位复位后的护理要点
以下是 6 条关于关节脱位复位后的护理要点：
1. 哎呀呀，关节脱位复位后可不能掉以轻心啊！就好比修好了一个精密的零件，得好好维护呀。

要保持伤口清洁呀，别让脏东西沾上，就像你不会让宝贝手机沾到灰尘一样。

要是伤口脏兮兮的，那可不得了哇！比如张大爷，复位后没注意清洁，结果感染了，那多遭罪呀！
2. 嘿，复位后一定要注意休息呀！这就像汽车跑完长途得停下来歇歇一样。

不能过度活动患部，不然好不容易复位的关节又出问题啦！你想想，那不是前功尽弃了吗。

就像隔壁的小李，不听话老是乱动，结果又脱位了，后悔都来不及！
3. 哇塞，要注意观察患部的情况哦！这就像你时刻关注宝宝有没有不舒服一样。

要是出现肿胀加重、疼痛加剧，那可得赶紧找医生呀！你说要是不重视，万一出了大问题咋办呀。

王婆婆就是没注意，后来问题严重了，多吓人呀！
4. 哟呵，饮食也很重要呀！要多吃有营养的食物，给身体补充能量呀。

这就好比给机器加好油，才能更好地运转嘛。

别成天吃些没营养的，那怎么恢复得好呢。

比如小刘，复位后还胡吃海喝，恢复得就很慢啊！
5. 嘿呀，心理上也要放松呀！别整天担心这担心那的，心情好了恢复才快呀。

你想想，要是整天愁眉苦脸，那身体能好吗？就像老孙，老是焦虑，结果恢复得不尽人意呀！
6. 记住喽，遵医嘱很关键呀！医生说的话可得听呀，这就像将军的命令，不能违抗呀！按时吃药、按时复查，做到这些才能好得快呀。

你看人家小赵，乖乖听话，很快就康复啦！总之，关节脱位复位后护理一定要重视，这样才能尽快恢复健康呢！。