商学院“教师党员进班级”联系群众登记表1、教师党员进班级，主要任务是了解联系对象的思想、工作和生活等方面的情况，向他们宣传党的路线、方针和政策，有针对性地做好思想政治工作，在力能所及的情况下，帮助解决学习、工作和生活等方面的困难和问题，把党的温暖送到人，做群众的知心朋友。
2、联系人依托联系班级学生党员和入党积极分子，配合班主任做好学生日常教育管理工作。
掌握联系班级同学动向，尤其注意做好联系班级学生晚归、酗酒、进入网吧和娱乐场所等违规行为的防范工作。
3、联系人要经常进联系班级。
平时每半个月至少1次找联系班级1-2名同学谈心谈话，通过谈心谈话一方面可以征求群众对党员干部的意见，另一方面可以加强交流沟通，增进感情；党员教师要及时填写《商学院党员联系群众记录表》，做到重大事项及时汇报，常规事项每两周汇报一次。
党支部半年检查一次谈话记录，检查结果作为年度考核内容之一。
牛奶要怎样喝才更营养更健康众所周知牛奶的营养成分很高，矿物质含量也很丰富，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
1、每人每天喝多少牛奶好？牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有的作用，喝多了则难以消化吸收，所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。
一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶牛奶，建议至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。
经济条件许可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超过1000毫升。
简单地说，就是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。
2、什么时候喝牛奶好？牛奶是一种基础食品，以饭后饮用为宜。
一天一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝，但要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有较长的停留时间，有利于营养素的全面吸收和利用。
简单地理解，就是“早中晚都行，最好饭后饮”。
3、喝牛奶对胃有保护作用吗？由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保护层，所以它可缓解酒精等刺激性食物对胃黏膜的侵蚀，减少胃部疾病的发生。
