初中排球课教案精修订

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集体练习
1、侧滑步移动
2、前后交叉步移动
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←
快、静、齐
队形整齐，使学生精神饱满。
动作准确有力
移动迅速，重心平稳
基
本
部
分
28
分
钟
正面双手垫球
教学重点：人与球的位置关系和全身协调用力。
教学难点：全身协调用力垫球。
动作要点：
1、腕关节以上10厘米处击球。
五、排球的竞赛规则：
1、发球：发球8秒发球掩护
2、轮转与轮转错误：接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。
3、位置错误：发球击球瞬间，双方任何一名队员（发球队员除外）不在规则规定的位置上，则构成位置错误犯规
4、替换：每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，但只能替换后排队员。
1、 2、热身操
3、小游戏
“传送炮弹”
1、教师讲解跑动的方法并下达口令。
、教师带做热身操
2、教师讲解游戏的规则，强调运动安全
1、学生在跑时不能相撞，听口令控制速度
2、学生随音乐做热身操
3、学生做游戏
组织：
四列横队
▲
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○○○○○
○○○○○
学
习
合
作
探
究
阶
段
学
习
合
作
探
究
阶
段
“正面下手发球”
组织形式
1、集队
2、Байду номын сангаас生问好；
3、宣布课内容、目标。
4、队列练习：
原地踏步，立定
1、教师语言导入，以提问引入课题。
2、教师宣布课内容、目标，做好学习动员，激发兴趣，调动积极性。
3、教师下达口令。
注意力集中、精神饱满。
组织：
四列横队
▲
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○○○○○
○○○○○
1、学生迎面穿梭 跑动（听口令）
（1）所有局间休息均为3分钟。
（2）每局结束后交换场区，决胜局某队获得8分时交换场区。
1、老师手上拿一个排球，提出问题让学生进行讨论回答
2、问题：请问同学们知道哪些关于排球的知识？
3、
4、向同学们讲解排球起源
1、趣味性提问排球是怎样传入中国的，同学们猜猜排球比赛有几人参加？
2、同学们知道那些战术是我国发明的？
集合：动作迅速，精神饱满
向老师问好，声音洪亮
明确学习目标，对完成学习任务充满信心
四列横队，随哨音根据老师的提示练习，动作到位、整齐、有力
安排集队地点
组织指导体育委员集队
教师仪表大方，得体，精神饱满
用简明的语言导入新课，简述本课内容和要求，强调安全意识
示范动作准确，有力，口令响亮。
并注意提示和个别纠正动作。
动作要领：
（以右手为例）
1、 面对发球
方向，双脚前后站立。
2、左手将球抛稳。
3、右臂由后向前直臂摆动，用全手掌、掌根或拳击球的后中部。
4、击球后身体重心前移。
教学重难点：
A：右臂直臂摆动
B：击球手型部位
C：击球点
教法：
1、教师将正面下手发球技术引入。
2、教师做正面下手发球的完整示范。
3、教师讲解示范动作，提示重难点。
3、宣布本课教学内容和目标。
4、检查服装，安排见习生。
二、徒手体操
三、复习准备姿势和移动。
（1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。
（2）移动动作要点。正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。
4、教师与学生一起徒手做动作。
5、教师指挥学生练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快。
6、有球练习，教师先示范，指导学生近距离练习。
7、教师组织学生分组进行散点练习。
8、教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习
学法：
1、认真听教师讲解
3、集体在教师动作口诀指挥下徒手练习
4、近距离分组有球练习体会动作
3、讲解排球在中国的发展及我国发明的排球战术
1、问题：同学们有谁知道排球器材的规格？
2、把同学们的答案写在黑板进一步讨论
3、在黑板上画出排球场的示意图进行讲解
1、先讲解排球基本技术的定义然后导入问题
2、问题：同学们看过的排球比赛中运动员采用了那些动作击球？不知道名称的可以用语言描述
3、结合同学的回答进行详细讲解
2、技术动作合理，协调用力。
一、练习方法：
1、集体模仿练习3—4分钟。
要求：听口令指挥。
2、垫固定球。
要求：连续10次。
3、一抛一垫。（10次）
4、两人一组对垫。
要求: 1、距离3到4米，。
2、体会移动，击球时机。
3、落点控制好。
二、教学评价。
1、技术动作合理，协调用力，落点控制好。
2、认真练习，体会动作
2、传播：排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和参加战争的美国军官和士兵带到了世界各地。
二、排球在中国的发展及我国对排球运动的贡献：
1、排球在中国的发展：排球运动于二十世纪初(1905年左右)传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制，到五十年代初，才采用国际上通行的六人制；中国女排五连冠：81年第三届世界杯、82年第九届世锦赛、84年第二十三届奥运会、85年第四届世界杯、86年第十届世锦赛。
要求：简洁、明确、
语气和蔼宣布教学内容。
安排见习生。
教师口述：
二、徒手体操
1、口令指挥
2、动作示范
教师统一指挥
教师评价
二、准备姿势和移动
1、动作示范
2、教师统一指挥
3、教师评价
1、体委整队
2、集合队形
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1、成体操队形
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规则：（1）通过封锁区的时间为30秒。
（2）掷球者以击中对方腰部以下部位有效。
（3）未被击中有效部位到达另一端线为安全通过。
2、提出要求。
3、指挥学生练习。
4、教师评价。
练习队形：
课后反思
结束部分
2
一、整队集合。
二、放松练习。
三、总结上课情况。
四、布置作业。
五、下课。
1、教师讲解、示范。
2、带领学生做放松练习。
教学重点难点
判断、及时起跳、提肩伸臂压腕
顺序
教学内容
学生学练活动
教师指导策略
开
始
部
分
3
分
钟
准
备
部
分
7
分
钟
1、体育委员整队、检查报告人数
2、师生问好，宣布课的内容及要求
3、热身运动：球操
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XXXXXXXXXX
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学生做好心理准备，着运动装精神饱满进入课堂
1、问题：同学们知道哪些排球竟赛的规则？
2、
3、学生讨论并回答，将学生知道的规则的关键字写在黑板上
4、向学生介绍排球的竞赛规则，并把学生没回答的规则则写在黑板上
课堂小结 与课后安排
（第二课时）
教学内容
正面双手垫球
教学目标
1、认知目标：进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。
2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。
2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。
3、击球时两手臂伸直夹紧，提肩
，前伸至球下。
4、上下肢协调用力。
上课形式：
排球游戏
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一、教学方式：
1、教师讲解、示范。
2、组织学生做徒手练习。
3、检查学生身体姿势。
4、组织学生定位击球练习。
4、组织学生做垫球练习。
5、检查指导学生练习。
二、教学要求：
1、认真练习、互帮、互学。
5、界内球、界外球、连击、持球、四次击球、过中线、触网、过网击球、后排进攻违例
6、暂停和技术暂停
（1）第1～4局，每局有两次技术暂停，各为1分钟，每领先队达到8分或16分时自动执行。另外每队还有两次30秒的普通暂停。
（2）决胜局（第五局），无技术暂停，每队可请求两次30秒的普通暂停。
7、局间休息和交换场区
基
本
部
分
28
分
钟
1、原地练习拦网的准备姿势、手臂动作和拦网手型
2、练习原地和移动后的拦网起跳动作
3、原地和移动后的拦网练习
1、原地徒手模仿姿势、摆臂、伸臂动作和拦网手型
要求：按动作要求体会动作方法，两臂摆动不宜离身体太远，向上伸臂后，两手距离不能超过球的直径
2、双人面对面击掌
对行：四列横队散开
3、网前做原地起跳的拦网动作
5、两人一组互帮互学、互检互评；
6、10人一组采用多种形式的练习（发球对接练习、或击球入圈练习）
组织：
6、同伴高举球，同时起跳和移动，同时触球
要求：及时起跳，两手对正球，拦球手型正确，不触网
1、简述动作要求，完整示范，示范动作准确、到位
2教师多用激励的语言，鼓励学生完成动作。
3、组织、督促学生
4、教师巡回指导
纠正错误，个别指导与集体讲评相结合
5、提醒、及时纠正
6、评比与表扬
结
束