初中排球课教案(DOC)
- 格式:doc
- 大小:373.00 KB
- 文档页数:16
初中排球备课教案本节课主要教学内容是排球正面垫球技术。
通过学习,让学生掌握正面垫球的基本技巧,提高学生的排球技能水平。
二、教学目标1. 让学生初步掌握排球正面垫球技术,能够正确地进行垫球动作。
2. 通过练习,提高学生的协调性和团队合作能力。
3. 培养学生积极参与、团结互助的精神,激发学生对排球运动的兴趣。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面垫球技术的动作要领,团队合作意识的培养。
2. 教学难点:正面垫球动作的准确性、协调性和力量的掌握。
四、教学过程1. 开始部分:(1)体育委员整队,报告人数。
(2)师生问好。
(3)导入课题:介绍排球运动的发展历程,引发学生对排球运动的兴趣。
2. 准备部分(1)准备活动:进行一些简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,准备学生的身体状态。
(2)基本技能练习:进行一些基本的排球技能练习,如传球、垫球等,让学生熟悉排球的基本技巧。
3. 教学基本部分(1)正面垫球技术的讲解与示范:教师讲解正面垫球的动作要领,并进行示范。
正面垫球动作要领:① 两脚开立,与肩同宽,身体重心下沉。
② 两臂前伸,与身体保持垂直。
③ 垫球时,手臂要快速前伸,用腕关节以上部位击球。
④ 击球后,手臂迅速回收,准备下一次垫球。
(2)学生分组练习:学生分为两人一组,进行正面垫球练习。
教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
(3)比赛练习:将学生分为两队,进行正面垫球比赛。
设置一定的比赛规则,如每队有一定的得分机会,看哪队最终的得分最高。
4. 教学结束部分(1)总结本次课程的重点内容,强调正面垫球技术的动作要领。
(2)鼓励学生积极参与排球运动,培养团队合作精神。
(3)组织学生进行简单的拉伸放松运动,缓解运动带来的疲劳。
五、教学反思通过本次课程的教授,发现学生在正面垫球技术方面存在以下问题:1. 动作不准确:部分学生在垫球时,手臂伸展不充分,击球点不够准确。
2. 协调性不足:学生在垫球时,身体协调性不够,动作显得生硬。
排球训练初中教案一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧,如传球、垫球、扣球和发球。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
二、教学内容1. 排球基本技巧训练:传球、垫球、扣球和发球。
2. 团队配合训练:进攻、防守和战术配合。
三、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 学生集合,进行慢跑热身,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习,如传球、垫球、扣球和发球。
2. 基本技巧训练(20分钟)2.1 传球训练:培养学生准确的传球技巧,提高球的控制能力。
2.2 垫球训练:掌握正面双手垫球技巧,提高防守能力。
2.3 扣球训练:学会助跑和起跳,提高扣球的力量和准确性。
2.4 发球训练:掌握正面双手发球技巧,提高发球的成功率。
3. 团队配合训练(15分钟)3.1 进攻训练:培养学生进攻时的配合意识和战术运用。
3.2 防守训练:提高学生的防守技巧和集体配合能力。
3.3 战术配合训练:学习简单的排球战术,提高比赛中的应变能力。
4. 训练总结与放松(5分钟)4.1 教师总结本次训练的内容和学生的表现,提出改进意见。
4.2 学生进行轻松的拉伸运动,缓解肌肉紧张。
四、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生的进步幅度。
2. 观察学生在团队配合中的表现,评价其协作能力。
3. 通过对学生的身体素质和运动能力的评估,了解训练效果。
五、教学注意事项1. 确保学生在训练过程中注意安全,避免发生意外。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,提高每个学生的技能水平。
3. 注重培养学生的团队合作精神,树立集体荣誉感。
通过以上教案,教师可以系统地对学生进行排球训练,提高学生的技术水平和团队协作能力。
同时,注重学生的安全和对个体差异的照顾,使每个学生都能在训练中得到提高和乐趣。
初中排球课时教案1. 让学生了解排球运动的起源、发展以及比赛规则,提高学生的排球素养。
2. 培养学生团队合作精神,发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。
3. 掌握排球基本技术(如传球、垫球、扣球、发球等),提高学生的技战术水平。
4. 培养学生积极参加体育锻炼的习惯,提高学生的体育兴趣。
二、教学内容1. 排球运动的基本知识(起源、发展、比赛规则等)2. 排球基本技术训练(传球、垫球、扣球、发球等)3. 排球战术训练(进攻、防守、拦网等)4. 排球比赛实践三、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能训练(20分钟)2.1 传球训练:采用两人一组,一人持球,一人传球的方式进行练习。
2.2 垫球训练:采用一人抛球,一人垫球的方式进行练习,注意垫球的部位和手法。
2.3 扣球训练:采用一人助跑,一人扣球的方式进行练习,注意扣球的动作要领。
2.4 发球训练:采用一人站在发球线后,进行平击发球的方式进行练习。
3. 战术训练(10分钟)3.1 进攻战术训练:如快攻、后排进攻等。
3.2 防守战术训练:如人盯人防守、区域防守等。
4. 比赛实践(10分钟)4.1 组织学生进行分组比赛,体验实战感受。
4.2 教师巡回指导,纠正学生比赛中出现的错误。
5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的拉伸放松活动。
5.2 教师总结本节课的收获和不足,鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生的技术掌握程度。
2. 关注学生在比赛中的表现,评价学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生对课程的评价和建议,不断改进教学方法。
五、教学注意事项1. 确保学生掌握正确的技术动作,避免运动损伤。
2. 注重培养学生团队合作精神,提高学生的竞技水平。
3. 关注学生的个体差异,因材施教,使每位学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
排球比赛教案初中课时:2课时年级:初中一年级教材:《体育与健康》教学目标:1. 让学生掌握排球比赛的基本规则和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容:1. 排球比赛的基本规则2. 排球比赛的技巧训练3. 团队合作和竞技体育意识的培养教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生自由活动,进行简单的跑步、拉伸等热身运动。
2. 教师组织学生进行一些趣味性游戏,如“抓人游戏”、“四角游戏”等,提高学生的兴奋度和集中力。
二、基本规则讲解(10分钟)1. 教师向学生讲解排球比赛的基本规则,包括比赛场地、人数、比赛时间、得分方式等。
2. 教师可以通过示例或者模拟比赛的方式,让学生更好地理解和掌握规则。
三、技巧训练(15分钟)1. 教师引导学生进行排球技巧训练,包括传球、垫球、发球、扣球等。
2. 教师可以分组进行训练,让学生在实践中提高技能水平。
四、比赛实践(10分钟)1. 教师组织学生进行排球比赛实践,可以采用分组对抗或者全班混战的形式。
2. 教师在比赛过程中要进行指导,纠正学生的错误动作,提高学生的比赛水平。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师通过提问或者示范的方式,引导学生复习上节课所学的排球基本规则和技巧。
2. 学生进行一些简单的排球练习,巩固所学技能。
二、提高难度(10分钟)1. 教师可以增加训练难度,如提高发球速度、增加传球距离等,让学生在挑战中提高自己的技能水平。
2. 教师可以组织学生进行一些趣味性比赛,如“传球接力赛”、“垫球比赛”等,激发学生的学习兴趣。
三、比赛实践(10分钟)1. 教师组织学生进行排球比赛实践,可以采用分组对抗或者全班混战的形式。
2. 教师在比赛过程中要进行指导,纠正学生的错误动作,提高学生的比赛水平。
四、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习收获,让学生认识到自己在排球技能和比赛中的进步。
排球课教案教案名称:排球课教案教学内容:排球基本动作及传球技术适用对象:初中学生,年级不限教学目标:1. 了解排球的基本知识和规则;2. 掌握排球的基本动作,包括发球、接发球和垫球;3. 提高学生的传球技术,培养合作意识和团队精神;4. 培养学生的身体协调能力和反应能力。
教学准备:1. 排球2. 场地布置:将球场划分为两个半场,两组学生分别站在场地两边;3. 讲解PPT:内容包括排球的规则和基本动作;4. 讲解模型:老师或学生示范排球的基本动作。
教学过程:第一步:导入(10分钟)1. 列队入场,队长带领学生向老师问好;2. 展示一些排球比赛的精彩瞬间,引起学生的兴趣;3. 提问:你们对排球了解多少?有没有看过排球比赛?4. 讲解PPT,介绍排球的基本规则和比赛流程。
第二步:示范与讲解(15分钟)1. 老师示范排球的基本动作:发球、接发球和垫球;2. 通过示范,让学生对排球的基本动作有更直观的认识;3. 讲解每个动作的要领和技巧,注意力集中、眼观六路。
第三步:分组练习(20分钟)1. 学生按组依次进行练习;2. 组内学生互相练习,互相观察和提出改善意见;3. 老师巡视指导,并进行必要的纠正和指导;4. 每组练习10分钟后,换另一组练习。
第四步:技术巩固(10分钟)1. 挑选两名学生进行示范,其余学生进行观摩;2. 学生互相传球,老师进行点评和指导;3. 对于技术出色的学生,鼓励他们展示个人技能。
第五步:小结(5分钟)1. 回顾今天的学习内容,检查学生的掌握情况;2. 提问:你们对排球有了什么新的认识?有哪些技术需要进一步提高?3. 引导学生总结学习经验,如多练习、多观摩等。
第六步:课堂延伸 (5分钟)1. 鼓励学生在课余时间进行排球训练,提高技术;2. 推荐一些排球教学资源,如书籍、视频等;3. 提醒学生关注当前的排球比赛,并观摩学习。
教学反馈:1. 在课堂上观察学生表现,并进行必要的纠正和指导;2. 结束时与学生一对一互动,了解他们对课堂的学习效果评价。
初中排球教案大全课时安排:2课时教学目标:1. 让学生了解排球运动的基本知识,培养学生对排球运动的兴趣和爱好。
2. 掌握排球运动的基本技术,如传球、垫球、扣球和发球。
3. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容:1. 排球运动的基本知识介绍2. 排球基本技术教学3. 排球教学比赛教学资源:1. 排球场地一幅2. 排球若干个3. 教学视频或图片教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)1. 教师简要介绍排球运动的起源、发展以及在我国的情况。
2. 引导学生讨论排球运动的特点和魅力,激发学生的学习兴趣。
二、基本技术教学(20分钟)1. 传球技术:教师示范传球动作,学生跟随练习,强调传球时的手型和用力顺序。
2. 垫球技术:教师示范垫球动作,学生跟随练习,强调垫球时的身体姿势和用力部位。
3. 扣球技术:教师示范扣球动作,学生跟随练习,强调扣球时的起跳、挥臂和击球动作。
4. 发球技术:教师示范发球动作,学生跟随练习,强调发球时的站位、抛球和击球动作。
三、练习与反馈(15分钟)1. 学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
2. 教师选取部分学生进行示范,展示他们的学习成果。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调排球运动的基本技术要点。
2. 鼓励学生在课后多进行练习,培养良好的运动习惯。
第二课时:一、复习与导入(5分钟)1. 教师带领学生复习上节课所学的基本技术,检查学生的掌握情况。
2. 引导学生讨论排球运动在比赛中的运用和战术配合。
二、教学比赛(20分钟)1. 教师组织学生进行教学比赛,让学生在实际比赛中运用所学的基本技术。
2. 教师巡回指导,纠正学生在比赛中的错误动作,提出改进意见。
三、练习与反馈(15分钟)1. 学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
2. 教师选取部分学生进行示范,展示他们的学习成果。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课所学内容,强调排球运动在比赛中的战术配合和团队精神。
排球教案20篇初中教案1:正面双手垫球教学目标:1. 学生能够正确掌握正面双手垫球的基本技术。
2. 学生能够通过练习提高自己的反应能力和协调性。
教学内容:1. 正面双手垫球的预备姿势和动作要领。
2. 垫球的基本技术训练。
教学过程:1. 讲解正面双手垫球的预备姿势和动作要领,让学生了解垫球的基本技术。
2. 进行示范,让学生跟随老师一起做动作,体会垫球的感觉。
3. 组织学生进行分组练习,让学生互相之间进行垫球练习。
4. 设置游戏,让学生在游戏中运用垫球技术,提高反应能力和协调性。
教学评价:1. 观察学生在练习中的动作是否正确,是否能够熟练掌握正面双手垫球技术。
2. 评价学生在游戏中的表现,是否能够灵活运用垫球技术。
教案2:正面双手垫球教学目标:1. 学生能够正确掌握正面双手垫球的基本技术。
2. 学生能够通过练习提高自己的反应能力和协调性。
教学内容:1. 正面双手垫球的预备姿势和动作要领。
2. 垫球的基本技术训练。
教学过程:1. 讲解正面双手垫球的预备姿势和动作要领,让学生了解垫球的基本技术。
2. 进行示范,让学生跟随老师一起做动作,体会垫球的感觉。
3. 组织学生进行分组练习,让学生互相之间进行垫球练习。
4. 设置游戏,让学生在游戏中运用垫球技术,提高反应能力和协调性。
教学评价:1. 观察学生在练习中的动作是否正确,是否能够熟练掌握正面双手垫球技术。
2. 评价学生在游戏中的表现,是否能够灵活运用垫球技术。
教案3:正面双手垫球教学目标:1. 学生能够正确掌握正面双手垫球的基本技术。
2. 学生能够通过练习提高自己的反应能力和协调性。
教学内容:1. 正面双手垫球的预备姿势和动作要领。
2. 垫球的基本技术训练。
教学过程:1. 讲解正面双手垫球的预备姿势和动作要领,让学生了解垫球的基本技术。
2. 进行示范,让学生跟随老师一起做动作,体会垫球的感觉。
3. 组织学生进行分组练习,让学生互相之间进行垫球练习。
4. 设置游戏,让学生在游戏中运用垫球技术,提高反应能力和协调性。
初中体育排球教案一、教学目标1. 理解排球的基本规则和技术要领;2. 掌握排球基本传接球技术;3. 培养学生团队合作意识和协调能力;4. 提高学生身体素质和反应能力。
二、教学内容1. 知识点:排球基本规则、传接球技术;2. 技能点:正手传球、扑救、发球、接发球等;3. 情感态度:培养团队合作精神、竞争意识和积极向上的心态。
三、教学过程1. 热身活动(10分钟)- 健身操:进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,预备学生身体。
2. 知识讲解(10分钟)- 介绍排球基本规则:了解比赛规则和技术要求,如进攻、防守、传接球等;- 通过视频和图片示例,让学生对排球的基本动作有直观的理解。
3. 技术训练(30分钟)- 正手传球练:学生分组进行正手传球练,教师进行示范和指导;- 扑救练:学生研究扑救的基本技巧,进行反复训练,提高反应速度和敏捷性;- 发球练:教师示范发球技术,并引导学生进行发球练;- 接发球对练:学生分成小组,进行接发球的对练,提高技术水平和协作能力。
4. 战术训练(10分钟)- 教学阵型:介绍一些基本的排球战术阵型,如3:3、4:4等,并进行简单的演练;- 基本配合:教师示范传接球的正确配合方式,学生进行实践演练。
5. 比赛实践(20分钟)- 比赛组织:将学生分成两队进行排球比赛,通过实际比赛提高学生的应战能力和团队合作精神;- 指导评价:教师指导比赛过程中的技术和战术问题,并根据表现给予及时的鼓励和指导。
6. 总结反思(5分钟)- 总结讲评:对本节课研究和比赛情况进行总结,明确学生的优点和不足之处;- 研究反思:学生通过小组讨论,总结自己在这节课上的研究心得和感悟。
四、教学评价1. 学生技术表现:观察学生在训练和比赛中的技术水平和表现;2. 学生参与度:看学生是否积极参与教学活动,课堂纪律是否良好;3. 学生研究成效:根据学生的研究情况,进行个体化的评价和反馈。
五、教材及资源- 排球教材:根据学生的研究情况选择合适的教材;- 视频资源:用于讲解和示范排球基本技术动作;- 比赛用球:准备足够数量的排球,确保每个学生都能参与。
心倾向来球方向,移
动中重心相对稳定。
基
本
部分28
分
钟
正面双手垫球
教学重点:人与球的
位置关系和全身协调
用力。
教学难点:全身协调
用力垫球。
动作要点:
1.腕关节以上10厘
米处击球。
2.半蹲准备姿势和身
体的快速移动。
3.击球时两手臂伸直
夹紧,提肩,前伸至
球下。
4.上下肢协调用力。
上课形式:
排球游戏
21 11
一、教学方式:
1.教师讲解、
示范。
2.组织学生做
徒手练习。
3.检查学生身
体姿势。
4.组织学生定
位击球练习。
5.组织学生做
垫球练习。
6.检查指导学
生练习。
二、教学要求:
1.认真练习、
互帮、互学。
2.技术动作合
理,协调用力。
一、练习方法:
1.集体模仿练习
3—4分钟。
要求:听口令指挥。
2.垫固定球。
要求:连续10次。
3.一抛一垫。
(10
次)
4.两人一组对垫。
要求: 1、距离3到4
米,。
5.体会移动,击球时
机。
6.落点控制好。
二、教学评价。
1.技术动作合理,
协调用力,落点控制
好。
2.认真练习,体会
动作
协调用力
及时判断
来球,提
高动作质
量。
游戏:
通过“封锁区”方法:
将男女生各分为甲乙
2个队,甲队队员站
在排球场一端线外,
规定时间内穿过封锁
区(排球场)跑到另
一端线外,乙队队员
分散在排球场的两条
边线上,控制8个排
球,通过滚、抛、传
1.教师讲解示
范。
规则:(1)通
过封锁区的时
间为30秒。
(2)掷球者以
击中对方腰部
以下部位有
效。
(3)未被击中
有效部位到达
练习队形:。