1 部位 最常发生于肢体远端,特别是足背及手背。 相对的,淋巴水肿也可出现在较中央的部
位,如腋下、腹股沟或甚至躯干。 2 严重度
三种分类 --凹陷性水肿 --顽固性水肿 --滴水性水肿
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3 肢体体积的增加 体积的增加进一步导致皮肤的紧张度和脆
落性。 4 感觉障碍
存在感觉异常针刺、瘙痒或麻木或疼痛。 特别是会发生在手指或脚趾。 但多数感知沉重感 因感觉障碍会影响精细手指的动作
完成上述运动后在仰卧位姿势下休息将患 手抬高到枕头约30分钟。
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清除下肢淋巴水肿的特定运动 ---单侧膝到胸运动
先进行健侧,再进行患侧,15个。 ---双侧膝到胸运动 10个-15个。 ---臀肌定位收缩运动及骨盆后倾 ---髋外旋
仰卧位,双下肢抬高到墙面上,外转髋, 臀部夹紧并维持在外转姿势上。重复5次。
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运动项目 第一步 深呼吸与放松运动
处理淋巴水肿时,要将深呼吸加入运动原 则中。文献提出使用腹部-横膈呼吸法,在深 吸气横膈下降时以及在有控制的最大吐气腹 肌收缩时,有助于淋巴液流动。
腹内压及胸腔内压的改变会产生和缓持续 的压力作用,使中央淋巴管液流向胸腔内往 上行。
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第二步 淋巴引流运动 原则 1 先清除近端
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五 淋巴水肿治疗
淋巴水肿的完整处理内容包含合适的内 科处理与治疗师的直接介入及患者的自我处 理。 1 药物 香豆类药物如苯并吡喃酮证明有效。
抗生素药物用于感染时。
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2 物理治疗 所有这些原则是将轻而表浅的徒手淋巴引
流按摩技巧与压迫性绷带包扎合并主动关节 活动运动、低强度阻力运动、心肺功能锻炼 运动及好的皮肤护理等结合起来。
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清除上肢淋巴水肿的特定运动 以下运动是指施行上述全身运动后进行的。