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黄帝内经读后感（精选10篇）黄帝内经读后感（精选10篇）《黄帝内经》奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。
下面是小编整理的黄帝内经读后感（精选10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
黄帝内经读后感1由于文言文知识和医学知识的匮乏，确实读不懂《黄帝内经》，但仍然为她而着迷。
迷于书中所写的东南西北中，迷于她所写的春生夏长秋收冬藏，迷于她所描述的肝心肺肾脾，以及书中的酸咸甘苦辛。
她告诉我，吃什么最健康：五谷为养；五果为助；五畜为益；五菜为充，既不是我们现在很多人认为的，牛奶为上品，鸡鸭鱼肉为好东西，同时告诉了我们各种食物都有它的季节，和饮食专家们所提倡的不吃反季节食物有异曲同工之妙。
她告诉我们一年当中我们该怎么去生活：春生夏长秋收冬藏。
也就是说春天我们就应该象植物发芽一样，让我们人体的气机生发出来；夏天，我们所有的阳气浮于体表，同时将一年中代谢所产生的垃圾通过汗液排泄出体外，所以我们夏天的消化能力就相对弱一些，这就是为什么很多人苦夏，夏天为什么容易拉肚子，为什么夏天吃多了雪糕不好，喝冰镇的汽水、啤酒不好；秋天是收获的季节，万物开始收藏了，我们的身体也应该开始收敛了；冬天是闭藏的季节，植物都凋零了，很多动物都冬眠了，水都结冰了，我们也应该象那些动植物一样避开寒冷的冬天之气，这也是俗习中提倡冬令进补的原因，这时人体的阳气全都在体内，吃的东西比较容易消化和吸收。
她告诉我，人要想健康，要因天之序，也就是要遵循自然法则，遵循一年的四季之气，遵循每天的小四季。
人的健康在自己，你和自然的和谐程度越高，你也就越健康。
我为书中所写的一切而痴迷，相信随着对文言文理解能力的提高，我会有更深的理解。
黄帝内经读后感2内经是我国古代最早保存下来的一部医学经典著作，是祖国文化的遗产珍贵的一部分。
他不但是古代祖先们对于自然灾害与疾病作斗争的记实，同时也说明人民在实践中逐渐掌握自然界的规律，认识疾病并逐出提高总结成功经验，进而能更好地掌握人体的生理病理，更好地提高与疾病作斗争的能力。
《黄帝内经》读书心得《黄帝内经》读书心得6篇当我们经过反思，有了新的启发时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。
那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的《黄帝内经》读书心得，欢迎大家分享。
《黄帝内经》读书心得1读《黄帝内经》是大一的这个暑假，我们作为中南大学临床八年制的学生，这算是科研训练老师给我们布置的一项任务，初读《黄帝内经》，觉得它很无味，全是古文一两天之后还没看完三页，就放在了那里。
一个月后，再次拿起《黄帝内经》，整理心情，一个人静静的品读，终于发现了其中的乐趣。
它让我对养生有了全新的理解，我在了解中医养生知识的同时，更感叹我们中国传统文化的博大精深。
《黄帝内经》分为灵枢和素问两部分，中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的书籍，它不像西医书籍那样去讲解生理病理的专业知识，它只是帮助我们去认识自己的身体，帮助我们认知日常生活中的玄妙，告诉我们什么是坏的生活习性，什么是好的生活习性，最重要的核心就是告诉我们怎么不生病，怎么顺应春夏秋冬的自然规律。
也就是我们的老祖宗带给我们的财富。
很多人认为,讲健康是老年人的事情,养生更是老年人的事情。
年轻人觉得自己现在熬熬夜，饿饿肚子，吹吹冷风是小事，可是他们不知道，他们所认为的这些小事便为他们老来以后的身体留下了疾病的隐患。
我的奶奶就是一个例子，奶奶年轻时举得自己身体好，出去做工吹吹风淋淋雨没什么大事，现在风湿一直缠着奶奶，每当吹风下雨疾病发作疼痛难忍。
所以现在的我们也不要觉得这些事情都是小事，等到疾病发作，后悔莫及。
作为当代大学生，熬夜是每个大学生都有的事情，早则十一点晚则转钟四五点甚至是通宵不眠，似乎都为大大小小的事情牵绊着，我们也不乏看到学生熬夜猝死的新闻，睡眠作为身体调节的时间，是每天都必不可少的，如果失眠时间太少将减少你的身体排毒的时间，所以，我们作为大学生应当有适合规律的睡眠时间，为将来的工作打下牢固的身体基础。
黄帝内经读后感《黄帝内经》是中国古代医学经典之一，被誉为中医的圣典。
它是中国医学宝库中的一颗明珠，是我国古代医学文化的精髓。
这部经典蕴含了古代医学家对人体生命活动规律的深刻认识和总结，对中医学的发展和推广起到了重要的指导作用。
在阅读《黄帝内经》的过程中，我深刻感受到了其中蕴含的医学智慧和人文关怀，对中医学的认识和理解也有了更深层次的体会。
《黄帝内经》以对话的形式，记载了黄帝与岐伯、雷公等医学大家的问答交流，内容涵盖了医学、哲学、人文等多个领域。
其中，对中医理论的阐述尤为精辟，如“阴阳平衡”、“五行相生相克”、“气血运行”等理论，都是对人体生命活动规律的深刻总结。
在这些理论的指导下，中医学形成了独特的诊疗方法和治疗理念，为千百年来的中医学发展提供了坚实的理论基础。
阅读《黄帝内经》使我深刻感受到了古人对生命的尊重和对人体的细致观察。
在古代医学家看来，人体是一个有机的整体，其生命活动是在阴阳、五行、气血等多种因素的相互作用下进行的。
因此，中医治疗强调的是“调和阴阳”，“调理气血”，而非仅仅对症治疗。
这种治疗理念体现了古代医学家对人体的细致观察和综合分析，对疾病的根本原因进行治疗，而非仅仅消除症状。
在阅读《黄帝内经》的过程中，我还深刻感受到了中医医学的人文关怀。
古代医学家在治病救人的同时，也注重了对患者的心理疏导和情感关怀。
在《素问》中，有关于“医者敬而远之”的论述，强调了医者应当尊重患者的人格和尊严，与患者建立和谐的医患关系。
这种人文关怀的医学理念，对当今社会医疗行业的发展和医患关系的改善具有重要的借鉴意义。
总的来说，阅读《黄帝内经》让我对中医学有了更深刻的认识和理解。
其中蕴含的医学智慧和人文关怀，对我个人的成长和职业发展都具有重要的启发作用。
我相信，在未来的学习和工作中，我会继续深入研究《黄帝内经》，不断汲取其中的营养，为中医学的发展和传承贡献自己的力量。
同时，我也希望更多的人能够读懂《黄帝内经》，领悟其中的医学智慧和人文情怀，让中医学在当今社会得到更好的传承和发展。
读黄帝内经心得体会在我的学习生涯中，我深深地爱上了中医理论。
其中最重要的一本经典就是《黄帝内经》。
读完这本书后，我深深地感受到了它所传达的思想，它与我们的生活息息相关。
这里，我想分享一些我对《黄帝内经》的体验和体会。
《黄帝内经》=阴阳哲学黄帝内经是中国古代最重要的医学文献之一，它关注的是自然与人之间的联系，研究的是生命之息与整体过程之间的统一。
其基础理论—阴阳哲学显露了道家思想的精髓。
阴阳哲学是从中国古代的辩证思维发展而来的，它认为万物都是由阴阳两极构成的，两者相互依存、相互转化。
这种阴阳哲学应用于医学理论中，形成了独特的分类和解释方式，将五行之间的联系和对应性进行定义，并将人体与自然界相互对应和联系起来。
在阴阳哲学的基础上，中医之学勾勒出了关于人类健康和疾病的理论。
中华医学=绵延不绝的文化传承《黄帝内经》承载着中华医学传承的历史和文化。
对于古代医学理论的起源和发展，我特别感兴趣。
因为中华文化拥有丰富的传统医学遗产，而《黄帝内经》中的阴阳理论、五行学说、穴位经络、治病治法、预防和保健理论等，都是现代中医的基础和重要内容。
《黄帝内经》的精髓不仅仅应用在医学上，而且应用到人生的方方面面。
如何得到健康的生活方式？如何保持身体健康？如何对自己的身体负责？《黄帝内经》的学说可以帮助我们在日常生活中解决这些问题。
“未病先治”=预防胜于治疗《黄帝内经》关注的不仅仅是疾病治疗，更加关注于疾病预防。
中医学的治疗思想是“未病先治”，即在疾病发生之前尽可能地进行各种预防工作，从而保障人们的身体健康。
假如身体不育壮健，我们就会变得尤其脆弱，容易被疾病袭击。
因此，预防疾病在中医学中是非常关键的。
在生活中，我们可以采取适当的饮食和运动来保持健康，还可以使用中草药作为调理身体的手段。
思辨与实践=相互促进在学习《黄帝内经》的过程中，我也深刻认识到，探索医学理论并不是纸上谈兵，而需要实践来加以证实。
中医学理论需要用实践验证。
“上医治未病”，实践证明，中医的理论是行之有效的。
黄帝内经心得体会黄帝内经是中国古代医学的重要经典之一，被誉为中医学的经典之一。
通过阅读黄帝内经，我对中医学的观念和理论有了更深入的了解，并从中受益匪浅。
在这篇文章中，我将分享我对黄帝内经的心得体会。
第一部分：阴阳理论黄帝内经强调了阴阳的理论，认为阴阳是构成宇宙万物的两个互补、相互依存的相对存在。
阴阳的平衡对于人体的健康至关重要。
我从中学到了生活方式的重要性，如保持饮食平衡、作息规律以及充足的休息等。
只有当我们的身体和心灵处于平衡状态时，我们才能保持良好的健康。
第二部分：五行学说黄帝内经还阐述了五行学说，即金、木、水、火、土五种元素的相互作用关系。
通过研究五行学说，我认识到人体与自然界是密不可分的，人体的健康与自然环境息息相关。
例如，春季属木，宜多食用新鲜蔬菜水果，夏季属火，宜多饮水、吃清淡食物等。
了解五行学说，我们可以根据不同季节和环境调节自己的生活方式，从而保持身心健康。
第三部分：经络系统黄帝内经中提到了经络系统，认为人体内存在着一种复杂而精细的经络网络。
通过对经络的刺激和调理，可以调节人体的阴阳平衡，从而达到治疗疾病的目的。
我从中了解到经络是将身体各部分连结在一起的桥梁，通过按摩、针灸等手段刺激经络，可以促进气血的流动，增强身体的免疫力。
这对于改善身体状况和预防疾病有着重要的意义。
第四部分：调理身心黄帝内经中提到了调理身心的重要性。
通过调节饮食、运动、心态等多个方面，可以达到保持健康的目的。
例如，饮食调理中，黄帝内经强调了饮食宜有节制，避免暴饮暴食，适当选择食材和烹饪方式。
此外，黄帝内经指出喜、怒、忧、思、悲、恐等负面情绪都会对健康产生不良影响，因此我们需要学会调节情绪，保持平静心态。
第五部分：个体差异黄帝内经强调了个体差异，即每个人的体质和健康状况都不尽相同。
因此，在治疗疾病和调理身体时，我们需要根据个体的具体情况来制定治疗方案。
这要求医生要善于观察和判断，以个性化的方式对待每个病患。
结语：通过研读黄帝内经，我对中医学的原理和方法有了更深入的了解。
黄帝内经读后感黄帝内经读后感【前言】黄帝内经是中国古代医学的重要经典之一，深受广大读者喜爱和研究。
通过阅读此书，我深刻地体会到其中的智慧和深邃。
下面我将从多个方面分享我的读书感悟。
【第一章：论医道】在第一章中，黄帝内经揭示了医道的重要性以及医者应当具备的品质和能力。
它让我明白，医学不仅仅是一门技术，更是一种服务和救助他人的使命。
医者要有悉心照料患者的精神，同时要有渊博的医学知识和丰富的临床经验。
【第二章：阴阳五行】阴阳五行理论是黄帝内经的核心思想。
它通过对天地自然和人体的观察，总结出了阴阳相互作用和五行相生相克的规律。
我深感这一理论的独特性和科学性，它不仅能够用于医学诊断，还可以应用于其他领域，如农业、天文等。
【第三章：气血津液】本章介绍了气血津液在人体中的重要性以及其运行规律。
黄帝内经指出，气血津液的平衡与人体健康密切相关。
通过调节气血津液的运行，可以治疗和预防许多疾病。
我对于气血津液的理解进一步加深，认识到保持身体健康的重要性。
【第四章：脏腑经络】脏腑经络是人体内部的重要器官和血液循环通道。
黄帝内经详细介绍了各个脏腑的功能和相互关系。
通过对这一章节的阅读，我对人体脏腑的结构和功能有了更深入的了解。
同时，我也认识到脏腑功能的失调会导致疾病的发生。
【第五章：病因病机】本章介绍了疾病的发生机制和病因。
黄帝内经认为疾病的本质是人体阴阳失衡和气血津液运行不畅。
通过对病因病机的理解，可以从根本上治愈疾病，而不仅仅是治疗症状。
这给我带来了深思，同时也为我未来的医学研究提供了方向。
【第六章：诊断与治疗】黄帝内经强调了望、闻、问、切四诊的重要性，这是医生判断疾病的重要方法。
同时，它还介绍了许多医学治疗方法和药物的应用。
通过学习这一章节，我对于医学诊断和治疗有了更深入的认识，并且明白了个体化治疗的重要性。
【第七章：养生与预防】本章介绍了如何通过养生和预防保持身体健康。
黄帝内经认为，养生是久病防备大病的重要手段。
《黄帝内经》读书心得体会《黄帝内经》是一本中药医药名书，其中有数百种古代一直沿用到今日的医术供后人学习，就是必须要维持人与自然规律的协调统一。
下面是查字典小编为大家收集整理的《黄帝内经》读书心得体会，欢迎大家阅读。
《黄帝内经》读书心得体会ƪ1《黄帝内经》是中国古代以经命名的三大奇书《易经》、《道德经》、《黄帝内经》之一。
这三部奇书不仅代表着中华民族智慧的结晶，也代表着古人为人类社会的健康发展所做出的巨大贡献。
与此同时，《黄帝内经》也是中国传统ҽѧ四大经典著作《神农本草》、《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》之一，是我国医学宝库中现存成书较早的医学典籍。
作为炎黄子孙，我们不仅应该密切关注这些古书中千古流芳的内容，更肩负有不可推卸的责任不断去继承古人的优点、弥补他们在社会发展中的不足、赋予他们崭新的生命力，使得他们不断跟上人类社会科学发展的脚步，继续让他们为人类社会的良性发展不断发挥出应有的源头作用。
有道是：百善孝为先。
古人云：为人子而不读医书，犹为不孝也。
因此，身为一名有知识、有修养的现代人，无论是为了我们父母的身体健康还是为了自己乃至子孙后代，人人都有必要重新去学习并领悟人类先祖著医书的宗旨，正确看待他们学医、重孝之目的，全面了解《黄帝内经》能给世人带来的人生启示。
据网上相关资料介绍：第一、从《黄帝内经》现有的内容看，《黄帝内经》是托名传说中的人文始祖黄帝及其臣子岐伯、雷公、鬼臾区、伯高等人的论医之书，包括《素问》和《灵枢》两大部分，各分九卷、81篇，共80多万字。
1、《灵枢》，亦称《九卷》、《针经》、《九灵》、《九墟》等。
汉魏以后，由于长期抄传出现多种不同名称的传本，唐王冰所引用古本《针经》传本佚文与古本《灵枢》传本佚文基本相同，说明为一共同的祖本，但与南宋史崧发现的《灵枢》传本(即现存《灵枢》传本)则不尽相同。
史载北宋有高丽献《针经》镂版刊行，今无书可证。
至南宋初期，《灵枢》和《针经》各种传本均失传。
《黄帝内经》读书心得体会范文（通用19篇）《黄帝内经》读书心得体会 1《黄帝内经》作为我国最早、地位最高的中医巨著、中医养生学之源的国学瑰宝，自古至今，引起了无数人对它的崇拜、深思，但《皇帝内经》是我们祖祖辈辈传承下来的经典，其思想博大精深，泛泛而读，往往只能似是而非。
最近，通过对《黄帝内经》的学习，对于其养生思想颇有一些体会。
现在，人们生活空气污染、快节奏、高压力的生活状态里以及不良的生活习惯，很多人身体处于亚健康状态，进而引发冠心病、高血压、糖尿病等“现代疾病”，而且年轻化的趋势越来越明显，因此养生越来越受到人们重视。
何为养生，就是以自我调摄为主要手段，以推迟衰老、延年益寿、提高生活质量为目的的多种保健方法的综合。
《黄帝内经》被公认为中医养生学之源，可见受推崇程度非同一般，其提出了治未病的重要思想，《素问·四气调神大论》说：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。
就是说上等的医生不是去治疗已经得了的'病，而要在没有得病之前，就让它不得病。
对于未病先防，《素问·上古天真论》曰“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，也就是说对外要适应自然环境，避免受到六淫之邪的侵袭；对内要调养精神志意，避免精神刺激、情志变化，充分的体现了《黄帝内经》“天人相应”和“形神合一”两个基本的观点，也就是整体观。
“天人相应”是说人于自然，生长于自然，不管人类文明如何发展，科技是如何的进步，人类终究是自然的一部分，必须得要遵循自然界阴阳四时的规律。
《内经》提出：“天温日明，则人血淖液而卫气浮，故血易泻，气易行；天寒日阴，则人血凝泣而卫气沉”。
人与自然具有相通、相应的关系，不论四时气候，昼夜晨昏，还是日月运行，地理环境，各种变化都会对人体产生影响。
顺应四时气候变化规律，是养生保健的重要环节。
《灵枢·本神》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是僻邪不至，长生久视”，也就是说人体必须“顺其自然”四时气候的变化，适应周围外界环境，使机体与自然环境相协调，以增进人体的健康。
黄帝内经养生读书心得(精选5篇)黄帝内经养生读书心得（精选篇1）阅读，是个自我沉淀、自我提升的过程。
读书月活动中，我有幸读到《黄帝内经》一书，让我在纷繁世界中得到了片刻宁静，有了些许人生体会。
《黄帝内经》是一本生命之书，奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。
《黄帝内经》分为《素问》和《灵枢》两部分。
《素问》重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容。
《灵枢》是《素问》不可分割的姊妹篇，内容与之大体相同。
除了论述脏腑功能、病因、病机之外，还重点阐述了经络腧穴，针具、刺法及治疗原则等。
《黄帝内经》把人的形体和精神看作既相互区别，又相互联系的统一整体，认为人的形体病变可以影响精神，精神的状况又可以影响形体的病变，同时人体又是与外界环境(自然、社会)紧密相连的。
人体必须与外界环境取得平衡，按照自然界的变化来调节饮食起居和精神活动，前者为“形神合一”观，后者则为“天人相应”观，二者充分反映了《黄帝内经》中的“整体恒动观”，是其所主张的两个基本观点。
《黄帝内经》是一部经典、深奥的中医药学著作，它不同于西医书籍那样将人体进行解剖、生理、病理等学科性细化，而是通过阴阳五行学说和天人合一理论构建了完整的中医药学体系。
要说《黄帝内经》的特点，我第一个想到的词就是“变化”。
举个例子，在《咳论篇》中的一个问题：肺之令人咳何也?而回答是：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。
从中，我认识到即使是一个症，也是无穷变化的，更何况治疗方法呢?黄帝内经的思想很博大，能包容。
在《异法方宜论篇》中说到，一病而治各不同，地势使然也。
东方之砭石，西方之毒药，北方之灸焫，南方之九针，中央之导引按蹻，雑合以治，各得其所宜也。
我只是愚笨初学者，尚能有所感悟，对于圣贤前人，当然更不在话下。
仲师之伤寒，金元四大家之寒凉攻邪补土滋阴，明清之温病，都或多或少地借鉴了内经。
一部经典，竟成就了一部部新的经典，真是蔚为壮观。
