千万不要死于无知--齐国力教授

生命是个人唯一的财富齐国力教授（中央首长首席保健医师）我去年从美国回来，此前在斯坦福呆了六年。

我要介绍很多东西。

最近北京普查完了，我们北京得了两个冠军，一个是高血压冠军，一个是高血脂冠军，很遗憾。

市委非常重视，有文件下达了，要求各单位多听新保健知识，我就本着这个目的来的。

现在，死亡率最高的是30至50岁的人。

年龄不是个宝，血脂高很危险。

大家知道国际上有个标准，寿命等于成熟期的5至10倍者为长寿。

这么说人的寿命应该是100至175岁。

为什么都没达到呢？最主要的一个原因是不重视保健，而且不听保健。

这个问题在国内很严重，特别是领导干部。

“国家保健周”一再强调每个人都要重视自己的保健。

现在绝大多数人是病死的，而不是老死的。

但人类应该绝大多数是老死，而少数是病死。

这个极端反常的现象要求我们尽快纠正。

最近联合国表扬我们的邻国日本。

为什么表扬日本？因为日本人的寿命是世界冠军。

日本女性的平均寿命是87.6岁，我们国家50年代是35岁，60年代是57岁，现在是67.88岁，距日本整整差20岁，这是没法原谅的。

日本的先进经验是以社区为单位，每月讲1次保健课，如果没有来就必须补课。

我国没有这个制度，谁爱听就听，不听拉倒。

我回国后问过许多人，应该活多久呢？有人告诉我五六十岁就差不多了，这说明我们的标准太低了。

他们大部分人根本不知道保健，凑合活着，问题很严重。

我在医院工作了40年，绝大多数人病死时很痛苦。

我来的目的很明确，我受科学的委托，受命于卫生部的指示，希望每个人都重视个人的保健问题。

联合国提出一个口号：“千万不要死于无知”。

很多人都死于无知，这很冤枉呀。

我们知识分子平均年龄是58.5岁，按这个数字，我想不算学前教育，小学6年，中学6年，医科大学8年，硕士3年，博士3年，博士后3年，都学完后就到点了，根本不能干什么了。

很多科学家没超过这个年龄。

我在美国斯坦福见到了张学良将军，在纽约参加了他的100岁寿辰。

我很受教育，一进门见到他我们大吃一惊，他眼不花，耳不聋，很多人问他：“少帅您怎么活这么久”？他回答很明确：“不是我活的久呀，而是他们活的太短了”。

10条爱国名言
1、爱国的主要方法，就是要爱自己所从事的事业。

——谢觉哉
2、要求于人的甚少，给予人的甚多，这就是松树的风格。

——陶铸
3、人类最高的道德是什么？那就是爱国之心。

——拿破仑
4、我赞美目前的祖国，更要三倍地赞美它的将来。

——马雅可夫斯基
5、为他的国家说谎是每一个爱国者的职责。

——阿尔弗雷德·阿德勒
6、为国之道，在于利众。

利众之本，必学德能。

——方海权
7、风声雨声读书声声声入耳，国事家事天下是事事关心。

——顾宪成
8、英勇非无泪，不洒敌人前。

男儿七尺躯，愿为祖国捐。

——陈辉
9、我不是为了钱，而是为了祖国的荣誉在跑。

——王军霞
10、真正的爱国者是爱人类的，爱国决不是排外。

——马铁丁。

齐国力教授谈养生保健（下）
佚名
【期刊名称】《广东质量》
【年(卷),期】2003(000)004
【摘要】螺旋藻的发现轰动了全世界。

它1克等于1000克各种蔬菜的综合。

它对几个病特别重要，第一是心脑血管病，第二是糖尿病，第三是胃炎、胃溃疡，第四是肝炎。

生气时喘出的气可使冰雪变紫色，把这些紫色冰打给小老鼠，1～2分钟小老鼠就死了。

建议夏天早睡早起，冬天不要早上出去锻炼而改为晚上锻炼。

岁数大的人起床不要猛起。

哈哈一笑，皱纹没了，偏头痛没了，性功能不减弱，肠胃得到锻炼，关节炎也不痛了，为什么不笑呢?正常人的眼泪是成的，糖尿病人的眼泪是甜的，悲伤的眼泪是苦的。

眼泪必须“弹”出来。

【总页数】3页(P70-72)
【正文语种】中文
【中图分类】S641.2
【相关文献】
1.齐国力教授谈养生保健 [J],
2.齐国力教授谈养生保健（上） [J],
3.齐国力教授谈养生保健（下） [J],
4.齐国力教授谈养生保健 [J],
5.“千万不要死于无知”——齐国力教授谈养生保健（下）（根据讲座记录整理）[J], 无
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现代人健康长寿的“三个里程碑”标签：饮食运动心态健康长寿摘要：地球面临宇宙的挑战，人类面临环境的挑战、地球人的寿命则面临吃、喝、玩、乐等诸多方面因素的挑战！科学迅猛发展，世界日新月异，人类的生成环境和地球人的寿命正面临严峻的考验！我们每一个地球人都必须接受严正的现实，科学地生活，充分注意饮食平衡、有氧运动，端正心态，节制吃、喝、玩、乐等行为，实现健康长寿的宏伟目标！论现代人健康长寿的三个“里程碑”本人早年毕业于国内一所比较著名的医科大学，毕业后也曾在某医学院校教过几年书，后来才调政法系统从事与医学有关的行政工作至今，早几年就是副教授、高级工程师了。

本人自认为对医学理论知识，饮食、营养、运动、心态与健康长寿之间关系的研究，不说有高深的造诣，最少还能说略知一、二。

春节长假无事，偶尔阅及国内外专家学者撰写关於这方面知识的文章，才深感科技发展、观念转变如此之快！使本人大开眼界，倍受教育。

现把自已的学习心得、生活实践、专家、学者的某些观点和言论以及某些名人、伟人的健康长寿秘决一并整理出来以飨众网友，还望能对诸君有所裨益。

第一章与人体健康长寿密切相关的六种最佳饮品人的寿命到底有多长？根据科学家的长期研究和精确计算，理论上的寿命至少是150---175岁，但实际上绝大部分人在达到这个理论数字时早已作古。

这除了多方面的因素影响外，恐怕最主要的原因就是饮食不平衡，运动无规律，心态不正常。

很多人都不懂得如何养身、如何才能健康长寿。

他们到死时还不知自已为什么会死，绝大部分人都死于无知！我可以肯定地说，他们中的大多数人是吃死的、喝死的、玩死的、乐死的！------，过去有人在革命前辈死后，往往赠送：“生于忧患，死于安乐！”的挽联，现在我要送给上述为吃、喝、玩、乐而牺牲的“烈士”的挽联却是：“生于安乐，死于吃喝！”目前全世界人口的死亡率除癌症外，心脑血管疾病的死亡率是最高的，全球每年因这方面死去的人就有数百万，甚至上千万之多，而且大部分都是30---50岁的人群。

爱国人物诗句1. “人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，文天祥的这句诗多有气节啊！就好比在黑暗中高举火炬，照亮了爱国的道路。

你想想，面对生死抉择，他毫不畏惧，坚定地选择了为国家献身，这是多么伟大的精神啊！2. “位卑未敢忘忧国”，陆游这句诗看似简单，却蕴含着深深的爱国情怀呀！就像一颗火种，虽然微小，但从未熄灭。

哪怕自己只是一个平凡的人，也时刻把国家放在心上，这难道不值得我们敬佩和学习吗？3. “捐躯赴国难，视死忽如归”，曹植的这诗句是多么豪迈！简直像是勇士冲锋时的呐喊。

当国家有难，挺身而出，把死亡都看得如此淡然，真的太了不起了！4. “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，范仲淹的这句话真的太有格局啦！就如同为国家撑起一片广阔的天空。

他把国家和人民的利益放在首位，这种高尚的情怀怎能不让人赞叹？5. “苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，林则徐的这句诗好有魄力啊！仿佛是在风浪中坚定前行的船只。

只要对国家有利，不管是生死还是祸福，都毫不退缩，这般担当太震撼了！6. “常思奋不顾身，而殉国家之急”，司马迁这话真的好热血！就似燃烧的火焰。

总是想着为了国家能不顾一切，这种爱国的热情简直要溢出来了！7. “天下兴亡，匹夫有责”，顾炎武的这句真的是深入人心啊！仿佛是在每个人心中敲响的警钟。

国家的兴衰，我们每个人都有责任，不是吗？8. “夜视太白收光芒，报国欲死无战场”，陆游这话多让人遗憾和感慨啊！就好像满心抱负却无处施展。

想报国却没有机会，这种无奈真的太扎心了！9. “瞒人之事弗为，害人之心弗存，有益国家之事虽死弗避”，吕坤的这句好有正直的力量啊！就像一把尺子衡量着行为。

不做欺骗人的事，不存害人的心，只要对国家有益，就算死也不逃避，这就是爱国的坚定信念呀！我觉得这些爱国人物的诗句就是我们民族精神的瑰宝，它们激励着我们每一个人去热爱自己的国家，为国家的繁荣富强而努力奋斗。

是是非非《养生经》：健康革命还是胡言乱语不知道那个叫齐国力教授的养生道可信否？是是非非《养生经》：革命还是胡言乱语-------------------------------------------------------------------------------- 2003年09月04日16:24 《家庭医药》杂志支持者称之为“的革命”，对《养生经》中说到的许多保健方式秉行不讳；反对者则提出了尖锐的批评，指其“言过其实”、“缺乏科学的严谨态度”，有的甚至指斥“满嘴胡言乱语”。

这到底是怎么回事？策划：本刊编辑部执行：尚风指导专家：中国中医研究院老年医学研究所教授/李春生教授近期，一份名为《养生经》(又称《千万不要死于无知》、《的革命》、《的三个里程碑》等)的讲义被难以计数的网站转载，手抄本、复印本也开始在老百姓间广泛流传，一些读者数十份数十份地复印，送给亲戚好友，同时呼吁：“请打印送给您的父母”这份讲义据称为“根据齐国力教授讲座整理”因此有“家喻户晓洪昭光，网上热传齐国力”的说法此后，陆续有一些媒体全文刊发这份《养生经》一些热心的读者亲自来到本刊编辑部，希望本刊刊载此份讲义，以让更多老年朋友得到更新的保健知识与此同时，也有一些读者对《养生经》的一些说法感到困惑他们来信来电询问，这到底是怎么回事，我们需要专家的意见山东蓬莱李姓读者来信询问《养生经》中的有关内容，他说：“(这)把我们消费者搞糊涂了，我也更担心对身体有副作用恳切(请)贵刊能早日帮助揭秘，以免影响身体”为此，记者进行了调查，并采访了中国科学院院士陈可冀教授、中国中医研究院老年医学研究所的、李春生教授等多位老年保健医学专家他们对《养生经》中的一些观点提出了不同的看法《养生经》的养生理念有误区《养生经》观点：美国医学会作了个普查，发现原始的美国人、印第安人没一个高血压、没一个动脉硬化原来是吃老玉米吃的后来发现老玉米里含大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不发生高血压和动脉硬化从此以后，美国就改了，美洲、非洲、欧洲、日本、香港、中国的广州，早上都吃玉米羹了现在许多人吃卵磷脂干嘛?就是希望不得动脉硬化但是他不知道老玉米里含得最多，不用多花钱教授点评：高血压病与动脉粥样硬化的发病诱因与生物医学、心理学及社会环境都有着密切的关系，所以也是世界各国医学科学界正在进行研究的热门课题这两种疾病的预防需要采取多方面地措施，绝非“吃老玉米”这么简单卵磷脂这个词是由希腊文“Lekiths”派生出来的，意为“蛋黄”卵磷脂在蛋黄中的含量是最多的，约有10%，质量也是最优的但由于蛋黄的胆固醇含量同样较高，所以人们不敢过多地进食蛋黄来摄取卵磷脂由于大豆中卵磷脂含量是非常丰富的，提取容易，故市场上出售的多是大豆卵磷脂玉米中卵磷脂的含量则少于蛋黄与大豆卵磷脂是人体内构成细胞膜的成分之一，并参与细胞的代谢过程它还具有多种生理功能，如抗动脉粥样硬化和参与神经递质“乙酰胆碱”合成等但卵磷脂并不是防治高血压和动脉硬化的灵丹妙药吃粗粮有益于是正确的，但应按人体所需的营养结构适量搭配食用吃太多的玉米也不一定就好●小米促进睡眠胜过安定？《养生经》观点：现在很多坐办公室的人睡不着觉，得抑郁症、神经官能症，吃安定2片、4片、6片，已经有人吃8片还睡不着……我就劝他们别吃安定片了，我说你吃点小米粥吧我在农村普查过，那些老头老太太们不知道什么叫失眠，躺在床上就呼呼睡我仔细观察了，人家是喝小米粥喝的早上一碗玉米粥，精神焕发；晚上一碗小米粥，呼呼大睡，你说多好呀！李春生教授点评：《中药大辞典》中记载：小米味甘咸性凉，功能和中益肾，除热解毒其中并未提到安眠功效而《本草纲目》中明确记录秫米(又叫黄米)味甘性微寒，具有安眠功效，主治阳盛阴虚，夜不得眠可见，真正有安眠作用的是黄米，并非小米在我的保健工作中，未听说过小米的催眠功能胜过安定至于农村老人不失眠，其主要原因是白天辛苦劳作的结果坐办公室的人睡不着觉，原因是是多方面的，首先应该到医院进行系统检查和治疗，弄清失眠的原因该吃药时一定要吃药，如果失眠都依靠喝小米粥来解决问题，这是不科学的●喝绿茶不得癌症？《养生经》观点：为什么有人得癌症，有人不得，就是跟喝绿茶有关系如果你每天喝4杯绿茶，癌细胞就不分裂，而且即使分裂也要推迟9年以上教授点评：众所周知，引起癌症的原因是多方面的，包括精神因素、遗传因素、内分泌紊乱、免疫功能降低、营养不足、化学性因素、物理性因素、生物因素等近年来的研究发现，肿瘤疾病的发生多是因为多个因素综合作用的结果，所以预防肿瘤也应该是多方面的综合预防引起癌症的因素很多，与是否饮用绿茶没有直接关系如果说饮用绿茶有一定的预防癌症作用是正确的但反过来如果说患癌症是与不喝绿茶有关，这种结论则过于荒唐和粗浅●红茶、花茶没有保健作用？《养生经》观点：第一、绿茶里含茶坨酚(正确的名称应该是茶多酚--李春生教授注)，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的；第二、绿茶里含有氟，它不仅能坚固牙齿，还能消灭虫牙，消灭菌斑；第三、绿茶本身含茶单宁，是提高血管韧性的，使血管不容易破裂……而红茶加面包没有一点保健作用……***茶没有一点保健作用，只是香而已李春生教授点评：绿茶确有抗癌洁齿的功效，但因此完全否认红茶和***茶的保健作用是不对的因为***茶是在绿茶的基础上加工而成的，虽然在加工的过程中其保健功能有所影响，但绝没有完全消失相反，***茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用《中药大辞典》中记载：***有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用红茶是经过蒸制而成的，它对调节血脂疗效很好况且，当今世界上90%的茶叶为红茶，红茶的保健功效绝不能忽视对于爱喝茶的中老年朋友来说，一定要弄清每种茶的不同功效，并针对自身的状况来选择不同的茶叶同时，要一分为二地看待每一类茶的保健作用，绿茶有较好的保健功能，但并非人人都适合喝因为绿茶的副作用也不少，如有便秘的人喝了绿茶可能会引起更严重的便秘；绿茶偏凉，胃寒的人喝了会加重胃部不适的症状此外，绿茶具有相当的兴奋作用，睡眠不好的人不宜多喝●黑木耳预防心血管疾病胜过阿司匹林？《养生经》观点：心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防吃什么？吃黑木耳黑木耳的一个重要作用就是使血不粘稠……我劝大家不要吃阿司匹林了现在欧洲已经不吃阿司匹林了，因为黑木耳更管用教授点评：黑木耳的保健功效无可争议，但血粘稠度过高的老人，应该在医生的指导下进行药物治疗，毕竟药物治疗和黑木耳的保健作用是不可同日而语的●(前列腺疾病)花粉治不好，药也解决不了？《养生经》观点：有一回，我一个月时间每天晚上起夜3次，我一看不好，就吃花粉，一个月就恢复正常文献记载，花粉治愈率97%如用花粉治不好，药也解决不了，最后是肾功能衰竭，尿血，然后是肾肿瘤教授点评：花粉确实是对前列腺疾病有一定的治疗作用的保健品但如果说花粉对前列腺疾病有97%的治愈率就值得怀疑了果真如此，为什么现在还有那么多的前列腺患者到处去寻医问药呢?老年人夜间多尿可能有多种原因，如肾功能减退、泌尿系统炎症及前列腺疾病等多尿就会引起肾功能衰竭，尿血，肾肿瘤的推论是没有根据的从医学上讲，这三种疾病之间并没有必然的联系，就如同感冒与肺气肿、肺肿瘤之间没有必然的联系是一样的花粉只是一种保健品而已，兼有部分治疗作用，绝对达不到“花粉治不好，药也解决不了”的地步●螺旋藻如此神奇？《养生经》观点：螺旋藻是1962年发现的，这一发现轰动了全世界为什么?它1克等于1000克各种蔬菜的综合……8克螺旋藻就可以维持生命40天教授点评：“1克螺旋藻等于1000克各种蔬菜的综合”是一句概念很模糊的话具有清醒头脑的人会不清楚此话的意义是什么，不加以分析而盲目相信的人则认为1克螺旋藻具有1000克蔬菜的营养成分众所周知，食物的营养成分主要有七大类组成，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素、水和纤维素所以，我们不知道以上这个结论是如何推算出来的众所周知，人们吃蔬菜与水果的主要目的是摄取其中的维生素和纤维素，而蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分则主要从禽蛋、肉和粮食中去摄取我们以维生素C为例，将螺旋藻与蔬菜水果进行比较同样是100克的重量，螺旋藻含有维生素C是5～8毫克，而柿子椒为72毫克，西红柿为19毫克，菜花为82毫克，柑桔为35～68毫克(刺梨为2240毫克,编者注)可见在维生素C 的含量上，螺旋藻是绝对比不上蔬菜和水果的，相反蔬菜和水果却是螺旋藻的数倍甚至数百倍当然，螺旋藻的蛋白质含量高达60%～75%，这是蔬菜与水果所望尘莫及的但每种食物的营养成分各有优劣，应该进行全面分析，不能以偏代全正因为这样，营养学家才提倡饮食品种要多样化，饮食结构要科学，营养成分要全面●螺旋藻根治糖尿病、肝炎？《养生经》观点：它(螺旋藻)对几个病特别重要，……第二是糖尿病，……最大优点是使糖尿病人不得合并症欧洲已经完全战胜糖尿病，我们也是完全可以的，但必须配合治疗……第四是肝炎，国际上没有肝炎，……螺旋藻能使病毒不复制，而且大量氨基酸能使肝细胞恢复它有胆碱，能使肝功能恢复，提高免疫功能李春生教授点评：就目前全世界范围而言，糖尿病还是一种终身性的疾病，是可以控制的，但还不能根治，欧洲也不可能完全战胜糖尿病而肝炎也是世界范围内都在研究的一个课题，说国际上没有肝炎不可信这是片面夸大了螺旋藻的保健功效回望：广为流传，也备受争议记者得知：《养生经》是由听众根据齐国力(一作齐伯力)2002年底在某“国际最新保健知识讲座”上所做的报告录音整理而成的某老干部活动中心在年终印制“小红本”、“小蓝本”时也将其收录其中，起名为《养生经》这就是《养生经》流传的开始然而，在《养生经》被广泛传阅的同时，也引起了人们的广泛争论焦点一：权威专家？江湖***？争议的焦点首先集中在《养生经》的作者“齐国力教授”的身份资历上做为《养生经》的作者，“齐国力教授”最常见的身份是“医科大学附属医院内科主任、保健专家”此外，还出现了多种不同的说法：“名医专家委员会委员”、“美国医学会会员”、“中华医学会血液学会副***”、“《外国医学》杂志主编”等等然而，经过多方查找，上述单位、机构中并无“齐国力”这个人以另一条线索“齐伯力”进行查询，其结果也是一样这是怎么回事呢？2003年3月，事情终于有了峰回路转般的变化先是大学第一医院在自己的主页上发表《严正声明》：“最近网上热炒的所谓齐国力假冒我院之名，实属欺骗行为我院历来无此人，望广大网民朋友万勿上当”接着，市友邦律师事务所受“齐伯力教授”及柯瑞生物工程有限公司委托发布了一份《郑重声明》：“齐国力”的名字属于误传，真名应为“齐伯力”“齐伯力教授系老医药卫生工作者协会知名专家委员会委员、原医学会血液学会副主任委员，长期从事生命研究，热心公众的知识普及工作，自1998年起即受聘担任柯瑞生物工程有限公司专家团成员，专职从事开展科普讲座”但是，时至今日，民间多仍仅知“齐国力”而不知“齐伯力”，更不知道其真实身份在最近一些地方刊物的转载中，《养生经》的作者仍然署名为“大学内科主任齐国力教授”或“齐国力教授”焦点二：的革命？胡言乱语？争论的另一个焦点在于《养生经》的科学性一位读者在网上这样质问“齐国力教授”：“你以为大众都是无知的么？帮助大家多知道一些养生保健知识是应该的，但是要切记：不要以为自己多么高明，随便信口开河！那样能对得起众人和社会么？”也有人不客气的指称为：“胡言乱语”首先，《养生经》的根基有误《养生经》在一些传载中被称为“的三个里程碑”，这是因为《养生经》就是围绕着“维多利亚宣言的三个里程碑”：“平衡饮食、有氧运动、心理状态”展开阐述的据查，《维多利亚宣言》是世界卫生组织1992年在加拿大维多利亚召开的国际心脏会议上发表的宣言认为：“当前主要的问题是在科学论据和***之间架起一座金桥，使科学更好地为科学和***服务这座金桥有四大基石，它们是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡合理膳食可概括为两句话：一、二、三、四、五，红、黄、白、绿、黑”这些都是和洪昭光教授的说法相吻合的《养生经》却将之说成是“三个里程碑”，明显与事实不符，有故意标新立异之嫌其次，诸多说法令人疑问丛生《养生经》中多次提到多个“国际上”或“国际会议”的“规定”，包括“装修后的房屋一定要半年后才能入住”、“饭后45分钟再运动”、“早上起床的时间，国际上规定6点”、“开窗时间国际规定9～11点，下午2～4点”等此外还有其他的一些国际上的“警告”以及“说法”然而，这些“规定”、“警告”、“说法”是由哪一个国际组织、哪一次国际会议提出的呢？《养生经》中却从来没有提及记者多方查阅资料，也未发现有这样的规定或建议从一般常识而言，也不会有对某一生活细节作出如此硬性规定的国际会议或组织孰是孰非，通过前文对多位老年医学专家的采访，我们才终于得以明了众专家谈科普教育讲座2002年，以安贞医院洪昭光教授为代表的医学专家们开展了一系列教育讲座及相关讲义的刊出，使“生活方式”的观念深入人心，人民群众的保健意识和保健方式得到了很好的指导然而，记者也看到，有一些保健品商家为了推销自己的产品也深入社区，举办各种名目的“教育讲座”其商业目的决定了其内容必然存在某些夸大或倾向性，有些讲座甚至完全是为产品进行赤裸裸的宣传根据律师的“声明”，“齐伯力教授”为柯瑞生物工程有限公司的专家团成员，“专职进行教育讲座”虽然我们尚不能因此就得出“这次讲座、这篇《养生经》是柯瑞公司、‘齐伯力教授’为宣传自己公司的产品而进行的具有商业性质的宣传活动”这样一个结论但柯瑞公司的主打产品就是《养生经》中说得神乎其神的螺旋藻、藻复康、花粉制剂等保健品特别是“齐教授”大力推荐的“抗辐射、抗肿瘤、抗病毒、抗氧化，而且提高免疫功能”的“藻复康”(应为“藻辐康”或“藻福康”，本刊注)——经查，“藻辐康”只是柯瑞公司为本公司的产品所定的商品名(“可瑞藻辐康”，卫食健字［1997］第073号)，未发现任何正式科学文献资料，并不是科学界所认可的某种物质学名这些，难道仅仅是一种巧合吗？“教育讲座”如何规范，有待管理部门进一步规范广大医学保健专家及科普工作者如何进行教育也是一个值得思考的问题教授指出：“由于我国已经进入老龄化社会，老年人口的比例迅速增加，所以广大群众非常渴望了解一些自我养生保健的知识，希望有更多的专家来做养生保健方面的宣传但科普宣教工作不能像武侠小说和评书艺人一样，为了吸引读者或听众而随意夸大或贬低某些事物，以追求艺术上的效果科普教育一定要注意其科学性，要言之有据专家的讲座一定要对自己所讲的内容负责，讲座的内容要注意科学而通俗，不要通俗而不科学，特别是对某些食品或保健品不可过分地夸大或贬低，这样容易误导群众”中国科学院陈可冀院士在接受本刊采访时也指出：“科学精神是医药科普工作的灵魂普及医药卫生科学知识，科学精神第一，一定要重视科学性如果只想引起轰动效应，不考虑安全和实事求是，随意胡编瞎说，产生不应有的误导作用，其风险有时是相当大的《养生经》中不少提法是错误或不当的，如称‘得了偏头疼别着急，哈哈一笑就好了，不信你可以实验’，‘得了关节炎别着急，冲着关节哈哈一笑，一会就不痛了’，不符合偏头痛和关节炎的普遍诊疗规律不分青红皂白的‘我劝大家不要吃阿司匹林了’，也十分不当一些缺血性心脑血管病在二级预防时常常要酌量应用阿司匹林，以预防心肌梗死脑中风的发生文中类似的错误不少，这些不当的宣传理当予以指出甚至封杀为了提高人民的知识和自我保健素质，使科普教育从混沌走向有序，在教育上不应当让寓言般的说道得以通行无阻”(本文撰稿过程中及完成后得到中国科学院陈可冀院士、安贞医院洪昭光教授、西苑医院老年医学研究所张京春医师、马晓昌医师、湖南中医学院周贻谋教授的审阅指导，谨表示感谢！)向好友推荐本贴：标题：《是是非非《养生经》：健康革命还是胡言乱语不知道那个叫齐国力教授的养生道可信否？》地址：/Article/200604/show344905c32p1.ht 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尊敬师长的名言警句关于尊敬师长的名言警句（精选100句）在现实生活或工作学习中，大家总免不了要接触或使用名言吧，巧用名言有助于我们正确对待学习、生活、成长过程中出现的问题，培养健康、有益的兴趣爱好。

什么样的名言才具有借鉴意义呢？下面是本店铺为大家收集的关于尊敬师长的名言警句大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

1、师也者，教之以事而喻诸德也。

——《礼记》2、身为世范，为人师表。

3、享受人文的课堂，享受动感的课堂，享受智慧的课堂。

4、培养人，这就是培养他获得未来，快乐的前景的道路——马卡连柯5、一日为师，终身为父。

6、疾学在于尊师。

——《吕氏春秋劝学》7、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。

——陶行知8、师者，所以传道，授业，解惑也。

——韩愈《师说》9、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。

——孔子10、善之本在教，教之本在师。

——李觏《广潜书》11、用一生的精力上好一堂课，去启迪一代人的心灵。

12、捧着一颗心，不带半根草去——陶行知13、我愿做人梯让年轻人踏着我的肩膀攀登科学高峰——华罗庚14、明师之恩，诚为过于天地，重于父母多矣。

——葛洪《勤求》15、我爱我师，我更爱真理——亚里士多德16、一位好老师，胜过万卷书。

17、扬黄牛精神，做平凡工作。

18、普通的孩子，用得法的教育，就会成为超常的人。

19、即使我两鬓斑白，依然会由衷地呼唤您一声20、执着杏坛，乐于奉献。

21、片言之赐，皆我师也。

22、您的思想，您的话语，充溢着诗意，蕴含着哲理，又显得那么神奇――呵，在我的脑海里，它们曾激起过多少美妙的涟漪！23、德高为师，身正为范。

24、你若喜爱自己的价值，你就得给世界创造价值。

——歌德25、心灵和心灵撞击，生命和生命对话。

26、教师不仅是知识的传播者，而且是模范。

——布鲁纳27、教师就是人类灵魂的工程师。

——斯大林28、老师，祝您教育的学生，人才济济，精英辈出。