2013级中七五班牟爱敏
生活中的中医
读《医说》有感
说来愧疚，作为一名中医学习者，一直以来对于中医知识，都知之甚少。寒假，有幸拜读了中医经典著作《医说》。其中有，从古至今的名医记录，各种医案记载，有的甚至会涉及到鬼神。很不可思议吧？从头至尾，是怀着强烈好奇心与浓烈兴趣读完的。因而便对中医知识有了些了解，学习中医学的兴趣也更加浓厚了。
之前总是看到中华医学博大精深之类的评论，看完此书，更加肯定了这一点。中医的神奇之处无处不在。书中提到辨证论治“圣散子之功”圣散子主疾，功效非一，所谓的一药多效便是如此吧。中医的诊治方法更是神奇，尤其注重辨证论治，而形成症候的内在基础是体质。个人体质的不同，决定了症候的不同，因而治法和方药就不同。例如书中所提到的：“诊脉治病必先度人之肥瘦以调气之虚实”。
但最大的收获就是了解了一些对自己生活有帮助的知识。其中之一就是书中提到的养生。对中医了解的多了，我们的生活质量就提高了。养生遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。年龄不同，性别不同，季节不同，养生的方法自然就不同了。
譬如，女性养生，合理安排三餐，利于防止脂肪的过度摄入；饭后站立半个小时，可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补；不要急于起床，可以避免腰痛，保持良好的姿态，在愉快的心情中开始每一天。男性养生，情动则肾动，肾动则精动。所以寡欲是男人养肾的第一条大法；不可过度劳累；精成于血，精是血的变现；要控制好自己的脾气，制怒，怒则伤肝，肝主藏血，人老生气的话就会伤肝血，耗精。多效
另一方面，就是生活中的饮食。对于我们来说，饮食是赖以生存和维持健康的基本条件，是人体后天生命活动所需精微物质的重要来源。但饮食一定要有所节制，饮食结构合理，五味解决均衡，定时定量，安全卫生，则“一饮一食，入于胃中，随消随化，则无留滞为患。”饮食不节、不洁、偏嗜，都会影响到我们的身体健康。当今，几乎每个人都过着快节奏的生活，为了工作，草率地解决自己的一日三餐，殊不知这就为外邪的侵入与内邪的滋生创造了条件。另外，《医说》中向我们渗透出这样的观点：劳逸结合是保证人体健康的重要条件。生活中很多人为了工作拼命，不分昼夜，疲于奔命。在他们收获所谓的“财富”的同时，他们也就失去了真正的财富。如果劳逸失度，或长时间过于劳累，或过于安逸，都不利于健康，可导致脏腑经络及精气血精液神的失常而引起疾病发生。看完此书后，至少自己以后会有条不紊地过好每一天。不会毫无节制地通宵，没有休止地躺在床上睡懒觉，更不会禁不住诱惑，暴饮暴食。
我想要准确的拿捏这本书，还是需要一定的中医功底的。对于我这样的中医初学者，只能有这样连浅薄都算不上的体会了。这本书陪我度过了一个星期的中医学习之路，虽然有些字都不认识，对于一连串的中药名称我甚至都不能理清，但还是体会到了之上的内容。最主要的是有了学习中医的兴趣与坚持在这条中医学习路走下去的意念，相信自己只要坚持，定会有更大收获！
中医学习心得体会 Prepared on 22 November 2020
中医培训学习心得体会陈明松 一、中医是世界观，中医是方法论 世界观和方法论是哲学范畴，与中医有什么关系还是让我们先看看作为中医经典之首、理论之源的《黄帝内经》是怎样说的。《内经》有云：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。”中医典籍《内经》引入了阴阳学说，从对自然界的认识出发，构建了一整套的中医理论，包括阴阳五行、整体观念、脏腑气血、经络针灸、病因病机、诊断治疗、养生保健等等。这套理论的核心就是站在“天人合一”的角度，把人看作与自然界相联系的、本身既对立、又统一的整体，阴阳平衡就是健康，阴阳失调就会得病，阴离阳绝就会死人。可以说，建立在阴阳五行学说基础上的朴素的唯物观、矛盾观、系统观、演变观、整体观构成了中医理论的基础。从这个角度说，中医首先表现为思辩之学，其次才是治病救人之学，说中医反映了一种世界观是丝毫不过分的。 同样，中医仍旧从朴素的唯物观出发，对人体生病这样的现象阐发出“有诸内必形于其外”、“治病必求于本”这样的朴素的认识。因此，中医临床必先望、闻、问、切，通过问寒热、察表里达到明虚实、辨阴阳的目的，这实际上是一个由症（外在表现）及证（病理）、由标（症状）到本（病因）的诊断过程。 二、中医探寻调理之法，中医追求养生之道 中医目前走下坡路是个不争的事实。对此痛心疾首之余也只能无可奈何。
我觉得中医本身的局限、现代中医学院教学方式的弊端、对中医理论不正确的阐发、片面强调“经典”或过于强调中西医结合、对现代“快”生活节奏的不适应等等都可能是造成中医目前面临困境的原因，但核心问题我认为是没有很好地秉承中医传统。 我觉得中医有以下三个重要传统。 一是中医治未病。这是指中医讲究把握病机。正所谓“上工治未病，不治已病”。 二是中医重视辨证施治。中医的辨证包含了透过现象看本质、注重发展变化、抓主要矛盾、兼顾其他等几层意思。传统中医讲究望闻问切四诊合参，并考虑天时地理因素，再运用三焦、六经、八纲、卫气营血等辨证方法立法用药。《内经》中记载：黄帝问“医之治病也，一病而治各不同，皆愈，何也”，歧伯回答说：“地势使然。”这说明中医自始就不是“头痛医头，脚痛医脚”的，而是系统地、整体地看待人体以及人与自然界的关系。 三是中医用药讲究配伍，对证下药，临症加减，极具灵活性。中药在性能上有四气、五味、升降沉浮和归经，因由各种草药构成，中药组方讲究君臣佐使，还要根据症状的改变随时作出变化，实际上就是讲究药物的有机结合、协同作用，这不是随意而为，而是非常严谨的。 至于现代科技与中医的关系问题，我觉得仍然是一个如何更好地秉承传统和发扬传统的问题，而不应该成为为创新而创新的问题。科技之于中医的入侵，其中一个重要的动因是追逐中药的高额利润。中医传统治未病（未雨绸缪）、重辨证（标本兼顾）、讲配伍（适应变化），就是用外力——中药来主动、积极地干预人体的生理功能，使之自行向正常的方向转变，最终达到一种
日常生活健康小常识 1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷，浸在热盐水里半小时左右取出，可使牙刷经久耐用。 3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后，即使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。 4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类，可用渣掉汁的柠檬皮，以一碗温水浸泡，放置4、5小时，就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。 中秋节要到了，以下是食物类。 1、煎鱼不沾锅：将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，再把锅转一转，使锅内四处都有油。煎鱼时就不会沾锅。 2、省油炸馒头：先准备好一碗凉水，馒头切片，炸时把馒头片用水浸透后，立即放入锅里炸，这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。 3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮，罐内食品中的水变成蒸汽，封罐冷却后蒸汽又凝结成水，罐内空气变稀薄，外面的大气就将罐头顶部压瘪一些，所以，好罐头的顶部不是平的，而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体，顶端就会凸出来。 4、旧照片变新：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。 5、眼镜防雾：天冷时眼镜片遇热容易发雾气，使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。用此法，即使到浴室里洗澡，镜片也不会有雾气。 纠缠一起的项链如何快速解开*** 可先洒一点爽身粉，在着手解开。链子因爽身粉而变得滑润，所以不管缠的多紧也能轻松分开。 *防止洗澡水变凉的方法*** 冬天泡澡时，水很容易变凉，可以再浴缸中加上一点盐。盐有暂时堵塞汗线的作 用，体热就不会散发出去了。 ***如何消除盘子的裂痕*** 可以把盘子放进锅子里倒入牛奶，加热四至五分钟，牛奶沸腾后就可熄火取出盘 子，裂痕就会几乎消失不见了。 ***饼乾的防潮法*** 将饼乾装罐时，同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气，所以就能保持饼乾的香脆可口的状态了。 ***预防煮面食汤溢出来的方法*** 水煮的时候，再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾，不可向煮
日常生活养生小常识 我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！ 1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜；2.花生-能防皮肤病； 3. 核桃-可秀甲； 4.大枣-预防坏血病; 5.奶酪-固齿; 6.无花果-促进血液循环； 7.南瓜子和开心果-健脑; 8.奶糖-润肤; 9.葡萄干- 补血10.芝麻糊-乌发;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-润喉13.柑橘-富含 维生素C o 2、【饭后养生】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁：②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜；③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水；④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足 ； ⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不 适;⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 3、【中医说枸杞养生】常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子
可以美容。这因为，枸杞子可以提 高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。《本草 纲目〉记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目坚精骨，去 疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长 寿。” 4、【夏日养生菜之豆腐】豆腐的蛋白质含量丰富，而 且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。 5、【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。一 般来说，春多吃绿（椰菜、黄瓜等），夏多吃红（胡萝卜、番茄），秋多吃白（白萝卜、银耳），冬多吃黑（海带、黑芝麻），四季吃黄（南瓜、植物种子）。 6、【生活小知识】夏季养生十大最佳方法：1、最佳调味品：食醋；2、最佳蔬菜：苦味菜;3、最佳汤肴：番茄汤;4、最佳肉食：鸭肉；5、最佳饮料：热茶;6、最佳营养素：维生素 E;7、最佳运动：游泳;8、最佳服色：红色;10、最佳保健措施：
中药在日常生活中的应用 学号：20090948 姓名：甘锐利 自古以来，日常生活中，中药在药用、食用、保健中的应用就很广泛，只是现在人们不够注意到而已。例如自古以来，端午节就是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。其中的中草药菖蒲、蒿草、艾叶有驱蚊草的作用，雄黄酒主要用做解毒、杀虫，外用治疗恶疮、蛇虫咬伤，传说可防蛇虫蚁咬伤。这种习俗到现在还有许多地方沿用。或以雄黄酒洒墙壁门窗，饮蒲酒等。端午实在可算是传统的医药卫生节，是人民群众与疾病、毒虫做斗争的节日。今天这些卫生习俗仍然是应发展，并应弘扬传承的。这是古代的中药在日常生活中的应用典例之一。 其实上述的许多中药仍然出现在我们日常生活中，例如艾草。现在人们用得大多是艾条。有关节四肢疼痛，肩周炎,腰肌劳损,腰腿疼痛等症状的，可对相关部位进行熏灸，这被称为艾灸。艾灸乃中国最古老的医术之一，属于医外治物理疗法，它源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。例如在热播的《裸婚时代》里面的男主角刘易阳的父亲刘明有腰腿酸疼，刘明经常拿艾条熏烤腿部。艾灸能使人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽肤色，散发健康神采。14 仍记得小时候每过端午节，家里的长辈都用艾草沾上雄黄酒涂抹我们的手脚，家里的长辈说能避邪。其实从科学上说，雄黄是剧毒，极少用于内服，倒是用来治疗疥癣恶疮、蛇虫咬伤等，效果较好，现在还沿用。 还有一年一度的腊八，很多地方，特别是北方都有喝腊八粥的习俗。传说腊八粥来自天竺，农历十二月初八是佛陀成道纪念日，俗称“腊八节”，在佛教称“法宝节”。腊八节传入后，已非佛门所有，作为一种民间风俗，农历十二月八日吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。金庸所著《侠客行》里，就出现了侠客岛每十年邀请天下侠客喝腊八粥的场景。最早的腊八粥是由红小豆煮的，后来演变得逐渐丰富起来。据记载：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花
中医中药试题一 科室_______ 姓名_________________ 分数___________________ 一、单选题 1、下列药物中，入汤剂需先煎的药物是（） A薄荷、桑叶B蒲黄、青黛C阿胶、蜂蜜D磁石、牡蛎E大黄、芒硝 2、下列药物中，何药善治疗厥阴头痛（） A白芷B藁本C细辛D吴茱萸E葛根 3、下列有“呕家圣药”之称的药物是（） A柴胡B辛夷C生姜D升麻E白芷 4、醋炙香附的目的是（） A增强疗效B减低毒性C改变药性D便于服用E有利贮藏 5、下列既可用治疗咽喉肿痛，又能用于痰盛咳喘的药物是（） A山豆根B射干C马勃D薄荷E蝉蜕 6下列既能补血又能止血的药物是（） A鸡血藤B当归C阿胶D五灵脂E何首乌 7、下列入汤剂宜包煎的药物是（） A红花B月季花C马钱子D五灵脂E骨碎补 8、治疗外感风寒，内兼脾胃气滞者，常选用的药物是（） A紫苏B防风C麻黄D藿香E细辛 9、下列哪项为青蒿具有的功效（） A清热凉血，利尿通淋B凉血除蒸，清肺降火C清透虚热，消除疳热D凉血除蒸，解暑截疟E 清透虚热，清热燥湿 10、下列药物中，可用于治疗寒凝血滞诸痛证的药物是（） A紫苏B防风C桂枝D白芷E细辛 11、下列除哪项外，均不是甘味药的作用（） A能和能缓B能燥能泄C能下能软D能收能涩E能行能散 12、下列哪项为大血藤具有的功效（） A清热解毒，活血止痛B清热解毒，消痈排脓C清热解毒，利湿通淋D清热解毒，凉血利咽E 清热解毒，消肿散结 13、下列药物中，既可祛风湿，又能消骨鲠的药物是（） A防己B蚕沙C威灵仙D桑寄生E秦艽 14、下列药物中，既能疏散风热，又能熄风止痉的药物是（）
1 在服药前半小时最好不要吃水果，因为有些水果中含有可与药物发生化学反应的物质，使药效降低。 2 研究显示，能带来健康的果汁，紫葡萄汁居榜首，苹果汁和蔓越橘汁紧随其后。被普遍喜爱的橙汁排名却不高。橙汁所含抗氧化成分比其他被测果汁少。 3 洗衣粉所含成分中表面活性剂会破坏皮肤角质层，使皮肤变粗糙；增白剂是一种有毒物质；助洗剂对人的肝脏也有所损害。 4 在座椅和沙发上放置合适靠垫，维持腰椎生理曲度，降低脊椎负荷；尽量睡硬床，避免软床，不要高枕，可防止颈、腰疼痛。 5 赤脚走可以释放身体的静电，还可以帮助按摩脚心，经常刺激脚底，可使脚部循环畅通，使身体更加苗条健康。 6 牙膏不要长期使用，使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。 7 蜂蜜最好用60度以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏，尽量不和性凉的食品同时饮用，以免引起腹泻。 8 往温水里加点柠檬汁，或是在水中放入两片柠檬，然后将洗后的白色衣服浸泡十分钟，就能变得亮白如新了。 9 如果吃盐过多，体内钠离子增加，导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。 10 煮饭不宜用生水。因为生水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，应用开水煮饭。 11 芦荟素有美颜功效，配上青苹果炖制，滋润清甜，又具补中益气，生津健胃，养颜养生，清肝热。 12 吃素的人最有可能出现维生素摄入不足，因为维生素的最佳来源是肉类，尤其是肝，牛奶和鱼类。 13 睡觉前不宜吃辛辣油腻食物，以免刺激肠胃和增加其负担，影响睡眠质量。 14 水果长时间泡在水里，可能导致农药残留物、微生物、细菌等有害物质渗入到果肉里，不仅达不到清洗目的，而且不利于健康。 15 吃早餐时，很多人为了节约时间，往往来不及将食物加热。医学研究表明，常吃冷的早餐会对身体造成一定的危害。 16 早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，所以早餐中一定要进食一些淀粉类食物。 17 若平底鞋无跟过平，脚着地时全身体重过多作用在脚后跟，上传的冲力易使老人身体多处感到不适，故老人宜穿松软带2CM后跟的鞋。 18 装修中的放射性物质主要是氡，其来源于花岗岩、瓷砖、石膏等，对人体的危害是终身的，是引起肺癌的第二大因素。 19 当皮肤受到碰撞和伤害后会变得青一块紫一块的，这是缺乏Vk的缘故，多吃菜花可以补充Vk，还会使血管壁的韧性加强，不容易破裂。 20 鱼油的主要成分是多元不饱和脂肪酸，其可降低低密度脂蛋白胆固醇，减少血液黏稠度，老年人可适当服用，若过量则易长老年斑。 21 豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质，一定要炒熟后才能食用，否则可能会引起恶心、头晕、呕吐、腹泻等不良症状。 22 餐前吃西红柿，易使胃酸增高，会产生烧心、腹痛等不适，而餐后吃，因胃酸已与食物混合，胃内酸度降低，就能避免出现不适。 23 粮、油、花生、豆、肉类等过期霉变后，会产生大量病毒和黄曲霉素，被人食用后，轻则
《中药学》模拟试题十 一、单选题 1、下列可用于治疗久咳、失音的药物是 A苏子B罂粟壳C白芥子D诃子E川贝母 2、下列具有升浮性质的性味是 A甘辛凉B辛苦热C辛甘温D淡甘寒E辛苦寒 3、下列既能清热平肝，又能熄风止痉的药物是 A夏枯草B刺蒺藜C钩藤D白菊花E决明子 4、下列既能健脾止泻，又能除湿止带的是 A芡实B椿皮C鸡冠花D白芷E白果 5、治疗肾虚胎动不安，宜首选的药物是 A枸杞子B桑葚子C菟丝子D沙苑子E五味子 6、淫羊藿具有的功效是 A补肾助阳，润肠通便B补肾壮阳，祛风除湿C补益肝肾，强壮筋骨D补肾壮阳，固精缩尿E滋补肝肾，纳气平喘 7、下列既能固精，又能收敛止血的药物是 A煅牡蛎B桑螵蛸C巴戟天D海螵蛸E金樱子 8、下列既能收敛固涩，又能补益肝肾的是 A五味子B山茱萸C龙骨D柏子仁E菟丝子 9、玄参具有的功效是 A清热凉血，祛瘀B泻火解毒，透疹C清热凉血，止呕D泻火解毒，滋阴E清热解毒，利尿 10、下列除哪项外，均不可以治疗气虚欲脱证 A太子参B人参C党参D北沙参E西洋参 11、下列既能退虚热，又能解毒疗疮的药物是 A胡黄连B地骨皮C白薇D连翘E青蒿 12、旋复花入煎剂宜 A后下B先煎C另煎D包煎E冲服 13、下列能敛肺降火、敛汗止血的药物是
A五倍子B乌梅C白果D五味子E诃子 14、竹茹治疗呕吐最宜者为 A胃阴虚呕吐B胃气虚呕吐C 食积呕吐D胃热呕吐 E胃寒呕吐 15、续断能治疗而杜仲不能治疗的病证是 A胎动不安B肾虚腰痛C筋伤骨折D风湿久痹E肾虚阳痿 16、治疗肾阳虚衰，精血不足，宜首选的是 A杜仲B山药C巴戟天D枸杞子E鹿茸 17、下列药物中，哪味药可用于治疗蛔厥腹痛 A五味子B金樱子C诃子D肉豆蔻E乌梅 18、下列那组药具有升阳、发表作用 A麻黄、桂枝、香薷B荆芥、防风、紫苏C羌活、白芷、藁本D薄荷、蝉蜕、牛蒡子E升麻、柴胡、葛根 19、下列药物中，既能补血，又能活血、润肠的是 A鸡血藤B何首乌C当归D阿胶E丹参 20、治疗痰阻心窍所致的癫痫抽搐、惊风发狂者，宜选用 A朱砂B磁石C龙骨D远志E琥珀 21、菟丝子与沙苑子的共同功效是 A温脾B止泻C润肠D明目E安胎 22、治疗精血不足之视力减退，宜首选的药物是 A玉竹B百合C枸杞子D天冬E麦冬 23、下列具有开窍姓少年、活血通经作用的药物是 A苏合香B冰片C麝香D石菖蒲E牛黄 24、前人称之为“脾脏补气健脾第一要药”的是 A山药B西洋参C白术D甘草E人参 25、下列既能平抑肝阳，又能疏肝解郁的药物是 A柴胡B香附C刺蒺藜D郁金E佛手 26、下列除哪项外，均不是磁石的适应证 A肺气壅遏之咳喘B痰饮伏肺之咳喘C痰壅气逆之咳喘D肺热壅盛之咳喘E肾不纳气之虚喘
日常生活小常识大全，非常实用，不收藏绝对是你的损失！ 引导语：生活中的各种诀窍能让我们生活得更加愉快和舒心。下面就让小编给大家分享日常生活小常识大全，包含家具清洁妙招、饭烧糊应对方法、食盐的妙用、鲜花保鲜方法等。 家居清洁之十大秘笈： 1、用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发 可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。 2、用牙膏擦拭冰箱外壳 冰箱外壳的一般污垢，可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂，去污力非常强。 3、蘸牛奶擦木制家具 取一块干净的抹布在过期不能饮用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆过的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹的茶叶渣去擦，或用冷茶水擦洗，会更加光洁明亮。 4、白萝卜擦料理台 切开的白萝卜搭配清洁剂擦洗厨房台面，将会产生意想不到的清洁效果，也可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，白萝卜的效果最佳。 5、酒精清洗毛绒沙发 毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍，再用电吹风吹干，如遇上果汁污渍，用1茶匙苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹，污渍便会减退。 6、苹果核去油污 厨房里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉，这是因为果核中含有果胶，而果胶则具有去除油垢的作用。 7、用盐去地毯上的汤汁 有小孩的家庭，地毯上常常滴有汤汁，千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分，然后在污渍处撒些食盐，待盐面渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走，再用刷子整平地毯即可。 8、冰块去除口香糖
中医中药试题一 科室姓名分数 一、单选题 1、下列药物中，入汤剂需先煎的药物是（） A薄荷、桑叶B蒲黄、青黛C阿胶、蜂蜜D磁石、牡蛎E大黄、芒硝 2、下列药物中，何药善治疗厥阴头痛（） A白芷B藁本C细辛 D吴茱萸E葛根 3、下列有“呕家圣药”之称的药物是（） A柴胡B辛夷C生姜D升麻E白芷 4、醋炙香附的目的是（） A增强疗效B减低毒性C改变药性D便于服用E有利贮藏 5、下列既可用治疗咽喉肿痛，又能用于痰盛咳喘的药物是（） A山豆根B射干C马勃D薄荷E蝉蜕 6、下列既能补血又能止血的药物是（） A鸡血藤B当归C阿胶D五灵脂E何首乌 7、下列入汤剂宜包煎的药物是（） A红花B月季花C马钱子D五灵脂E骨碎补 8、治疗外感风寒，内兼脾胃气滞者，常选用的药物是（） A紫苏B防风C麻黄D藿香E细辛 9、下列哪项为青蒿具有的功效（） A清热凉血，利尿通淋B凉血除蒸，清肺降火C清透虚热，消除疳热D凉血除蒸，解暑截疟E清透虚热，清热燥湿 10、下列药物中，可用于治疗寒凝血滞诸痛证的药物是（） A紫苏B防风C桂枝D白芷E细辛 11、下列除哪项外，均不是甘味药的作用（） A能和能缓B能燥能泄C能下能软D能收能涩E能行能散 12、下列哪项为大血藤具有的功效（） A清热解毒，活血止痛B清热解毒，消痈排脓C清热解毒，利湿通淋D清热解毒，凉血利咽E清热解毒，消肿散结 13、下列药物中，既可祛风湿，又能消骨鲠的药物是（） A防己B蚕沙C威灵仙D桑寄生E秦艽 14、下列药物中，既能疏散风热，又能熄风止痉的药物是（） A薄荷B蝉蜕C桑叶D菊花E牛蒡子 15、下列既能清热凉血，又能泻火解毒的药物是（） A生地B玄参C丹皮D紫草E赤芍
日常生活健康小常识大全：生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识，相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 8 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 9、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。 10 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
11 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。 12 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。 13 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。 14 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用 15 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。 16 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。 17 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。 18 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。 19 、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。 20 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。 21 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。
一、单选题 《中药学》考前模拟试题及答案十（适合执业中药师、初中级中药师及药学研究等） 1、下列可用于治疗久咳、失音的药物是 A苏子 B罂粟壳 C白芥子 D诃子 E川贝母 2、下列具有升浮性质的性味是 A甘辛凉 B辛苦热 C辛甘温 D淡甘寒 E辛苦寒 2、下列既能清热平肝，又能熄风止痉的药物是A夏枯草 B刺蒺藜 C钩藤 D白菊花 E决明子 4、下列既能健脾止泻，又能除湿止带的是 A芡实 B椿皮 C鸡冠花 D白芷 E白果 5、治疗肾虚胎动不安，宜首选的药物是 A枸杞子 B桑葚子 C菟丝子 D沙苑子 E五味子 6、淫羊藿具有的功效是 A补肾助阳，润肠通便 B补肾壮阳，祛风除湿
C补益肝肾，强壮筋骨 D补肾壮阳，固精缩尿 E 滋补肝肾，纳气平喘 7、下列既能固精，又能收敛止血的药物是 A煅牡蛎 B桑螵蛸 C巴戟天 D海螵蛸 E金樱子 8、下列既能收敛固涩，又能补益肝肾的是 A五味子 B山茱萸 C龙骨 D柏子仁 E菟丝子 9、玄参具有的功效是 A清热凉血，祛瘀 B泻火解毒，透疹 C清热凉血，止呕 D泻火解毒，滋阴 E 清热解毒，利尿 10、下列除哪项外，均不可以治疗气虚欲脱证A太子参 B人参 C党参 D北沙参 E西洋参 11、下列既能退虚热，又能解毒疗疮的药物是A胡黄连 B地骨皮 C白薇 D连翘 E青蒿 12、旋复花入煎剂宜 A后下 B先煎 C另煎
E冲服 13、下列能敛肺降火、敛汗止血的药物是
B乌梅 C白果 D五味子 E诃子 14、竹茹治疗呕吐最宜者为 A胃阴虚呕吐 B胃气虚呕吐 C 食积呕吐 D胃热呕吐 E 胃寒呕吐 15、续断能治疗而杜仲不能治疗的病证是 A胎动不安 B肾虚腰痛 C筋伤骨折 D风湿久痹 E肾虚阳痿1 6、治疗肾阳虚衰，精血不足，宜首选的是 A杜仲 B山药 C巴戟天 D枸杞子 E鹿茸 17、下列药物中，哪味药可用于治疗蛔厥腹痛A五味子 B金樱子 C诃子 D肉豆蔻 E乌梅 18、下列那组药具有升阳、发表作用 A麻黄、桂枝、香薷 B 荆芥、防风、紫苏
四季常见疾病与预防 内容提要：据世界卫生组织50多个国家医学专家研究发现，对各种疾病最好 的治疗还是预防。因为，很多病不从预防着手，到了晚期一点办法都没有。任何高科技都不可能使病人恢复到得病以前的状态。就像一件衣服破了一个口子，找世界上最好的裁缝来，还会留下疤痕一样。所以，最好的医生是不让病人得病的医生。在我们的生活中，一年四季中，应该注重一些常见疾病与预防。本文涉及四季中一些常见疾病与预防，在我们日常生活的点点滴滴中加强对疾病的预防。 关键字：季节、常见疾病、预防、 前言：卫生部曾对10个城市的上班族进行了调查，发现处于亚健康状态的人 占48％，其中沿海城市高于内地城市，脑力劳动者高于体力劳动者，中年人高于青年人。我国每年因疾病导致的经济损失高达14000多亿元，相当于每年消耗我国GDP总量的14%还多。 2004年初，世界卫生组织总干事李钟郁博士访华时曾说，大量被称为现代文明病的慢性疾病，已经对中国人构成巨大威胁。当今社会，提前衰老，提前得病，提前死亡成为普遍现象。 德国哲学家叔本华说过：“健康的乞丐比有病的国王更幸福，我的幸福十分之九建立在健康的基础上,健康就是一切。”当一个人拥有财富的时候，他需要一个健康的身体来充分享受人生的快乐；当没有钱的时候，他更需要健康的身体，因为健康的身体是他唯一的本钱。如今，很多健康意识较强的人都会去做定期体检。但是，目前各种医院的检查只能对已经产生的疾病进行诊断，一旦确认有病，往往又会因发现太晚而束手无策。 春季常见疾病与预防 临床实践证实：温差较大的春季，是各类疾病多发的季节，急性病患者的就诊率明显高于其它季节。 一、急性肠道传染病（痢疾） 痢疾是由痢疾杆菌引起的传染病，多发生在春季和夏天。春天和夏天由于气候炎热，各种细菌和霉菌繁殖迅速，食物如果储存不科学极易被细菌和微生物所侵蚀，将食物污染。人如果不注意误吃了这种食品，就会引发肠胃疾病，轻者会出现胃部不适和拉肚子，食欲减退，重者会出现脱水和高热。 发病特征：通常有潜伏期，1—2 天，根据人的体质和感染细菌的情况不同可把急性痢疾分为普通型、轻型和中毒型三种。普通型的主要症状是：恶心、呕吐、发热、乏力、食欲减退、腹痛、腹泻、大便中带有脓血。病程为6—8 天。轻型的主要症状是：基本不发热，有轻微的腹痛，便中的粘液、脓血不明显。病程3—5 天。中毒型的主要症状是：起病急，持续高热在39—41 度，精神萎靡不振，面色苍白，嗜睡烦躁，严重时出现昏迷，尿量减少，血压下降。 其预防和治疗办法： 1、控制传染源。当发现痢疾病人时，应该及时的隔绝，对于病人曾经使用过的餐具和生活用品，及其经常接触的用品要彻底消毒。 2、把住病从口入这一关，改变不良的生活习惯。健康的人要坚持饭前便后把手
中医学习心得体会 目录 正文第一篇：中医学习心得体会_匡 这学期有幸选到了李恩庆老师的《中医药膳食疗法》课程，一方面更体会到中医深邃的历史文化底蕴与博大精深，源远流长；另一方面，发现原来中医无时不刻的影响着我们的生活，中医食疗更是让中医更加通俗、实用、真实、独特地融入了寻常百姓家的膳食当中。由于生长在南方地区，从小就开始接触到中医药膳，对于“药补不如食补”、食药结合等药膳养生有一定的了解。 喜欢中医，因为它深邃的历史文化思想底蕴与健康的治疗之道。在一个学期的学习过程中，除概括了解中医的一些基本理论知识外，我最大的体会是明白了怎样在日常的点滴生活中贯穿中医食疗之道，有时候看上去“貌不惊人”的一些食材竟然对一个人的身体有如此深刻的潜移默化的影响，如我的家乡特产大枣，可以健脾益气、和胃生津。但就像李恩庆老师说的，一学期的课远远不够了解到具体全面的知识，我们的课堂就是希望能够与对中医有兴趣的同学有所教导与交流。三十多个课时的课程中，优质、实用的中医膳食疗法令我感受颇深。
通过课堂上李老师的讲解我明白了，中医学的基本特点在于它的整体观念和辨证论治两个方面，比如，人体是有机的整体，它是由若干脏器和组织、器官所组成的，它们在生理上相互联系，在病理上相互影响；而且，人类生活在自然界中，其生理、病理无不受自然环境的影响；“证”与“症”的概念不同的，在中医治疗的过程中会“同病异治”或“异病同治”。 在课堂学习上，给我印象最深的，应该是“药膳食疗应用”这一块。因为这些药膳食疗在我们的日常生活中处处都能得到体现。记得当初刚刚来到珠海的时候，不是很适应这边的食物和气候，经常容易上火或者湿热。现在通过对《中医药膳食疗法》这门课程的学习，对于日常生活中的食物和常用的药物都有了一定的了解，能够较好地跟随气候的变化来调节自己的饮食习惯，使得自己的身心都处于健康的状态，也能够为家人日常生活的健康饮食提供一些很有用的建议。中医药膳食保健是中医中的重要部分，在将来也必将为更多的人所了解，影响着我们的日常生活，在辅助治疗和调养中发挥出巨大的作用，并且会一代代的发展和流传下去。 第二篇：学习中医的心得体会 学习中医药的心得体会
《中药学》模拟试题七 一、单选题 1、治疗湿筋脉拘吐泻转筋病证，最宜选用的药物是 A木瓜B防己C豨莶草D秦艽E伸筋草 2旋复花具有的功效是 A清热化痰，除烦止呕B清热化痰，宽胸散结C温肺化痰，散结消肿D降气化痰，降逆止呕E燥湿化痰，祛风解痉 3、治疗寒痰阻滞、胸阳不振的胸痹证，常选用的药物是A薤白B香附C沉香D乌药E佛手 4、下列除哪项外，均不是五加皮的功效 A祛风湿，止痛，解表B祛风湿，强筋骨，利水消肿C祛风湿，利关节，解毒D祛风湿，通络止痛，消骨鲠E祛风湿，活血通络，清肺化痰 5、下列药物中，治疗寒饮喘咳，常选用的药物是 A附子B干姜C肉桂D吴茱萸E丁香 6、下列既能凉血止血，又能清肝泻火的药物是 A大蓟B白芨C槐花D仙鹤草E白茅根 7、下列既可祛风湿，强筋骨，又能补肾安胎的药物是 A巴戟天B杜仲C豨莶草D秦艽E桑寄生 8、化湿药入汤剂时应 A先煎B后下C另煎D包煎E久煎 9、下列除能治疗脾气虚弱、肺虚喘咳，又可治疗肾虚遗精的药物是 A甘草B五味子C山药D黄芪E麦冬 10、下列具有化湿行气，温中止呕功效的药物是 A藿香B佩兰C豆蔻D厚朴E苍术 11、下列除哪项外均为车前子的适应证 A湿阻中焦B痰热喘咳C目赤肿痛D湿热淋证E暑湿泄泻 12、甘草的性味是 A甘温B甘寒C甘平D甘苦温E甘苦寒 13、下列功能利湿退黄，解毒疗疮的药物是 A鸡骨草B茵陈蒿C地肤子D薏苡仁E萆薢 14、肉桂不具有的功效是
A补火助阳B温通经脉C回阳救逆D散寒止痛E引火归元 15、下列既能破气消积，又能化痰除痞的药物是 A枳实B青皮C沉香D川楝子E绿萼梅 16、具有燥湿化痰，祛风解痉功效的药物为 A半夏B胆南星C天南星D白芥子E皂荚 17、川楝子具有的功效是 A行气止痛，杀虫B行气止痛，化痰C行气导滞，利水D行气止痛，调经E行气散结，消食18、下列既能收敛止血，又兼能补虚的药物是 A三七B仙鹤草C白芨D炮姜E艾叶 19、下列除哪项外，均为牛膝的主治病证 A湿热淋证B瘀血经闭C腰膝酸痛D肠燥便秘E头痛眩晕 20下列功能解表除烦的药物是 A栀子B竹茹C淡豆豉D淡竹叶E蝉衣 21、白芨尤善治疗的出血证是 A尿血血淋B便血痔血C崩漏下血D吐血咯血E外伤出血 22、郁金不具有的功效是 A活血止痛B行气解郁C清心凉血D利胆退黄E利尿通淋 23、益母草具有的功效是 A活血通经，利水消肿B活血调经，通络止痛C活血通经，消散痈肿D活血调经，祛瘀止痛E活血调经，补益肝肾 24、下列长于清心泻火的药物是 A玄参B龙胆草C夏枯草D连翘心E黄芩 25、紫菀具有的功效是 A清肺化痰，止咳B温肺化饮，平喘C敛肺止咳，平喘D润肺化痰，止咳E宣肺止咳，平喘26、下列善于治疗跌打损伤，为外伤科要药的是 A川芎B乳香C郁金D红花E牛膝 27、下列善于清肝明目的药物是 A菊花B金银花C旋复花D红花E紫花地丁 28、治疗痰涎壅盛、喘咳不得平卧之证，下列宜选用的药物是 A苏子B葶苈子C白芥子D桑白皮E白果
1、百物中毒有解法 甘草1两，绿豆2两，水煎服。可解百物中毒。 2、清除雀斑法 白茄子切片擦患处，数天后自会消失。 3、立止鼻出血法 棕绳子一根，拴食指中节，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴后立止。 4、治咽炎不用药法 取适量茶叶用纱布包好，放入茶杯用沸水泡出茶汁比饮的茶汁稍浓），再加蜂蜜适量搅匀。每隔半小时用此茶漱喉并咽下，当日有效，二日痊愈。 5、治痢疾不用药 食醋3两，将其烧滚，一次喝下，喝三次即除。 6、妇女痛经简易疗法 于经前1、2天，将中药"七厘散"粉末3克，撒于肚脐下三指处的关元穴，然后将"香挂活血膏"贴于药上，经痛即止。（注：孕妇禁用） 7、清除口臭法
鲜芦根8钱，冰糖适量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。 8、皮肤变白净细腻法 常用冬瓜瓤煮水洗脸、擦澡，可使皮肤变得白净细腻。 9、防止晕车法 切一片鲜姜片，在临上车时贴在肚脐上，用伤湿膏或医用胶布固定好，到达目的地后丢掉。这种办法屡经试验效果很好 10、牙齿变白法用干净的细布蘸上苏打粉擦牙齿，可使牙齿变得洁白。 11、落枕的简易疗法 用毛巾浸热水柠干后，敷患处，反复几次即愈。 12、通大便干结妙法 番茄汁5克，用开水泡两次当茶喝，约4小时可排出大便。如便秘特严重和顽固，可用生川军12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎汤分两次服，4小时即可排便。 13、鱼刺卡喉自化法 抓一只鸭，提起鸭腿，使鸭头朝下，从鸭嘴里流出涎液（粘水），将鸭液滴入喉里，鱼刺自化干净。 14、百虫入耳自出法
如果耳内爬进小虫，用猫尿滴入耳内，虫立即出来。（大蒜擦猫鼻，猫自尿。） 15、不出脚汗巧法 桔矾、冰片各一钱，泡白酒一两，一天后到入各种新鞋内，把鞋放在室内阴干再穿，永不出脚汗。 16、黄水疮、湿疹特效疗法 强的松4片，扑而敏4片，灰黄霉素4片共研成细末，再用4支氯霉素针充分溶解，用时调匀涂于患处，一天一至二次，两天痊愈。 17、治疗脱肛奇效法 黄芪 4 两、防风 1 钱，水煎服。小孩减半，不论十年八年皆有奇效。 18、清除粉刺（糟疙瘩）特效法 枇杷叶12克，桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克，生甘草3克，每天各服一剂，水煎服。连服10-15剂即除。 19、治失眠佳方 浮小麦（淘麦时漂浮在水上面的瘪瘦麦）60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果极佳。
日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门。不能不看的生活小常识，生活小常识 小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的99 个生活小常识，相信每个人都能有用。 1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。 7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤 8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_ 10 、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。 11 、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免 烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。 14 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里 放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生 素有保护作用。17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖 上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。18 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤 时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令 洗衣机更耐用。19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。20 、许 多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白 菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。22 、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。23 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用24 、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹
《中药学》模拟试题六 一、单选题 1、下列哪项不是白茅根的主治病证 A尿血B目赤C血淋D黄疸E水肿 2、下列既能行气止痛，又能温肾纳气的药物是 A丁香B沉香C檀香D青木香E香橼 3、下列具有清肺化痰、止咳平喘功效的药物是 A苏子B马兜铃C栝楼D旋复花E白果 4、独活具有的功效是 A祛风湿，止痛，解表B祛风湿，止痛，利水消肿C祛风湿，利关节，解毒D祛风湿，通络止痛，消骨鲠E祛风湿，活血通络，清肺化痰 5、下列哪项不属于活血化瘀药的分类项 A活血止痛B活血调经C活血疗伤D活血温经E破血消癥 6、下列常用于治疗寒凝肝脉诸痛证的药物是 A附子B干姜C高良姜D吴茱萸E丁香 7、下列能去风湿，又能退虚热的药物是 A地骨皮B青蒿C胡黄连D秦艽E黄柏 8、下列药物中，既能化湿止呕，又能解暑的药物是 A藿香B佩兰C砂仁D豆蔻E草豆蔻 9、下列各项除哪项外，均是薏苡仁具有的功效 A利水消肿B健脾止泻C利尿通淋D清热排脓E渗湿除痹 10、下列除哪项外均有利烟功效 A薄荷B牛蒡子C桔梗D山豆根E鱼腥草 11、下列不属于消食药的药物是 A山楂B神曲C麦芽D莱菔子E使君子 12、下列药物中，哪组药物常用于治疗亡阳证 A附子、干姜B干姜、肉桂C附子、肉桂D吴茱萸、附子E肉桂、吴茱萸 13、五加皮具有的功效是 A祛风湿，补肝肾、安胎B祛风湿，补肝肾，强腰膝C祛风湿，补肝肾，利水D
祛风湿，强筋骨，补肾阳E祛风湿，强筋骨，止血 14、治疗脾胃气滞，脘腹胀满及泻痢里急后重，下列宜选用的药物是 A陈皮B枳壳C佛手D木香E大腹皮 15、牛膝不具有的功效是 A活血祛瘀B补益肝肾C清热解毒D引火下行E利水通淋 16、下列既能上清心火，下利小便，又能通经下乳的药物是 A滑石B车前子C竹叶D木通E黄连 17、下利功能疏肝破气，消积化滞的药物是 A陈皮B佛手C青皮D枳实E荔枝核 18、莱菔子具有的功效是 A消食化积，行气散瘀B消食健胃，回乳消胀C消食除胀，降气化痰D消食健胃，涩精止遗E消食健胃，理气止痛 19、下利各项除哪项外，均不是夏枯草具有的功效 A清肺化痰B清肝明目C清热利尿D润肠通便E凉血解毒 20、下利功能凉血止血，尤其善于治疗尿血、血淋的药物是A大蓟B小蓟C侧柏叶D槐花E地榆 21、治疗下利病症，党参除哪项外，均可代替人参用之A脾虚乏力B肺虚气短C 津伤口渴D气虚外感E心虚健忘 22、素有“伤科要药”之称的药物是 A大蓟B艾叶C三七D花蕊石E棕榈炭 23、艾叶善于治疗 A尿血血淋B便血痔血C崩漏下血D吐血咯血E外伤出血 24、“行血中气滞，气中血滞，专治一身上下诸痛”的药物是 A牛膝B郁金C延胡索D姜黄E乳香 25、禹白附具有的功效是 A温化寒痰，解毒散结B温肺化痰，利气散结C燥湿化痰，消痞散结D温化寒痰，消肿散结E祛风化痰，解毒散结 26、作为十八反的药物中，下利叙述中，哪项是错误的 A甘草反甘遂B乌头反贝母C黎芦反半夏D甘草反大戟E乌头反栝楼
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1 金霉素软膏，是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒 2. 白糖，少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果 3. 橙子，晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服 4. 酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔 5. 氯霉素注射液，用于擦脸可使皮肤平滑 6. 白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头,坚持一段鼻头会很细很嫩, 可以替代去死皮膏 7. 婴儿油，可以用来卸妆，效果好又实惠 8. 生姜，削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓 9. 茶包，泡完以后用来敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，最好是绿茶或红 茶 10. 洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快
11. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速 12. 食用醋，用来洗烫染受损的头发，洗发冲净后用醋兑水（1：5左右）浇在头发上过5分钟冲掉，再上护发素冲洗，头发就没有那么柴了 13. 食用醋，双手容易变得干燥粗糙，用食用醋泡手十分钟可 护肤 14. 洗米水，用第2道洗米水洗脸,早晚各一次.5天后皮肤会变得雪白雪白，而且很水嫩 15. 豆腐，每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面 部会变得很滋润 16. 细盐，洗完脸后先不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头 17. 草莓，用来涂牙能使牙变白 18. 鱼肝油，在眼睫毛根部涂抹，可以刺激睫毛生长 19. 苹果皮，能够治眼部的脂肪粒,用贴的 20. 葱白薄膜，取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印.