孕期监护

孕妇的“自我监护”所谓“自我监护”，意思说由孕妇本人和家属（主要是丈夫）亲自观察胎儿的安危，以弥补定期产前检查的不足。

可以做到的监护工作主要有两项：第一项，数胎动。

这件事只有孕妇能办到。

多数孕妇要到妊娠18～20周时才觉察胎动。

起初胎动每小时约3～5次；随妊娠的进展，胎动次数逐渐增加，在怀孕28～32周时达高峰；至怀孕38周后又逐渐减少。

昼夜之间，胎动的次数有变化。

通常上午8～12时，胎动均匀，以后逐渐减少；下午2～3时，胎动最少；至晚上8～11时，胎动频繁。

胎盘是胎儿与母体进行物质交换的重要场所。

胎儿由胎盘获得氧气与营养物质而排出二氧化碳与体内代谢产物。

如果胎盘功能减弱，不能供应足够的氧气与营养物质，胎儿唯有减少活动以减少氧与能量的消耗。

因此，通过数胎动可了解胎儿的宫内处境和判断胎盘功能。

具体方法是在每天早、中、晚固定一个最方便的时间，数3次胎动，每次1小时。

再将3次胎动数加起来，乘以4，即得12小时的胎动数。

如果自测胎动开始得早，孕妇自然而然会摸出一个常数，以此为标准来自行监护胎儿在宫内的安危。

要是直到妊娠后期才进行胎动计数，那么，一般认为胎动少于10次/12小时，提示胎儿宫内缺氧。

一旦发现胎动减少，应立即就诊检查。

需知虽然胎动从减少至消失往往还有数天至１周时间，但也有可能在较短时间内，胎动骤然消失。

问题的严重性在于胎动完全停止到胎心音消失不会超过24～48小时。

假如，未能抓住这个关键时刻，结局将会怎样，可想而知。

第二项，听胎心。

这件事最好由准爸爸承担。

胎心音系双音，犹如钟表的“滴答”声，声音清脆，节律整齐，速率较快，每分钟120～160次。

胎心位置因胎位而异。

如是头位，胎儿头朝下，在孕妇脐孔的右下方或左下方听。

若为臀位，胎儿臀在下，那就在孕妇脐孔的右上方或左上方听。

要是横位，在孕妇的脐部听。

家属当然不会摸胎位，不过，没关系，只要孕妇记得医生检查时所说的胎位，是在哪个部位听取胎心的，依样画葫芦即可。

孕期监护一、产前检查时间首次产前检查的时间应从确诊怀孕开始。

首次产前检查未发现异常者，应于妊娠20周起进行产前系列检查，于妊娠20～36周期间每4周检查一次，自妊娠36周起每周检查一次，即于妊娠20、24、28、32、36、37、38、39、40周，共做产前检查9次。

凡属高危孕妇，应酌情增加产前检查次数。

二、孕期营养在孕期增加营养，关键在于所进食物应保持高热量，含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、维生素和微量元素，但要注意避免营养过剩（引起巨大儿——超过3.5kg 和微量元素过剩引起的中毒反应）1、能量通过孕期体重来监测能量摄入状况，正常孕妇体重增长表：10周2.5斤；14周5斤；16周7斤；18周10斤；20周12斤；22周14周；24周16斤；26周17.5斤；28周20斤；30周22斤；32周24斤；34周26斤；36周28斤；38周30斤；40周33斤；每周体重增长应控制在1斤左右。

2、蛋白质在孕4~6个月期间，孕妇进食蛋白质每日应增加15g，在孕7~9个月期间，每日应增加25g。

若在孕期蛋白质摄入不足，会造成胎儿包细胞分化缓慢，导致脑细胞总数减少，影响智力。

优质蛋白质主要来源于动物，如肉类、牛奶、鸡蛋、奶酪、鸡肉和鱼，尤其是牛奶。

3、糖类主要供给热量，孕中期（13~27周）以后，每日进主食0.4~0.5kg，可以满足需要。

4、微量元素（1）铁给孕妇和胎儿提供血红蛋白，营养学会建议每日膳食中的铁供应量为28mg，比较难从膳食中的到补充，可以在医师指导下服用铁剂。

（2）钙胎儿生长的重要元素，孕期增加钙的摄入，以保证孕妇骨骼中钙不致因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗。

营养学会建议自孕期16周每日摄入钙1000mg,于孕晚期增至1500mg，牛奶和奶制品中的易被吸收，应多饮用，可按牛奶配方的钙含量来计算。

(3)锌若孕妇妊娠后3个月摄入锌不足,可导致胎儿生长受限、矮小症、流产、性腺发育不良、皮肤病等。

推荐孕妇于孕3个月后，每日从饮食中补锌20mg。

胎心监护标准在孕期中，对于胎儿的健康监护是非常重要的。

而胎心监护作为孕期监护的一项重要内容，也成为当今备受关注和重视的话题。

胎心监护标准是孕期检查和监护的重要指标，了解其标准对于保障胎儿的健康发育和安全出生有着重要的意义。

一、胎心监护标准的意义胎心监护标准是指在孕期中，对胎儿心跳的监护范围与要求。

孕期胎儿心跳的变化关系到其健康成长和出生的安全。

而胎心监护标准的制定和执行旨在保障胎儿的生命安全和健康成长，为胎儿出生后的健康奠定基础。

二、胎心监护标准的执行步骤1.监护时间要求：胎心监护应在孕期28周之后刚刚开始，并且每次孕检和孕期较为靠近的检查都要进行。

检查时间应在孕期20分钟以内。

2.监护方式要求：胎心监护应采用所有孕妇都可接受的非侵入性监护方式，主要是采用电子式胎儿心脏监护仪。

在运用该仪器进行胎心监护时，要格外注意其准确性和稳定性。

3.监护结果评估要求：如检测结果正常，那么胎儿的生长发育、心率等问题也就不存在，医生将视为正常。

但如检测结果显示异常，则需及时对胎儿进行诊断和治疗，并且需要与孕妇认真交流，告知处理方式和治疗方案。

4.胎心监护记录保存要求：每次孕检和胎心监护都应该记录保存，以便及时检索和统计。

三、胎心监护标准的实际意义胎心监护标准对于保障胎儿的生命安全和健康成长至关重要。

它可以及时发现和处理胎儿存在的可能问题，并且可以为治疗方案的制定和执行提供第一手信息和参考依据。

通过正确实施胎心监护标准，可以有效提高孕妇和胎儿的健康状况，降低不良事件的发生率。

总之，胎心监护标准的制定和实际执行对于保障孕妇和胎儿的健康状况，预防不良事件发生具有十分重要的意义。

一定要进一步完善和落实其标准和细则，遵循科学规范和规定，从而为手术和康复治疗创造良好的环境和条件。

胎心监护从孕期的哪个阶段开始做？胎心监护从孕期的哪个阶段开头做？胎心监护是孕期必不行少的一项检查，它能准时了解胎儿的生命体征，监测胎儿的健康状况。

那么，胎心监护从孕期的哪个阶段开头做呢？本文将从孕早期、孕中期、孕晚期和分娩期四个方面进行具体阐述。

孕早期的胎心监护孕早期的胎心监护主要是通过B超来进行。

通常在孕周6~10周进行一次初次孕检，检查是否有胎心活动。

假如胎心波形正常，说明胎儿发育正常。

不过，这个时期的检查并不太稳定，假如没有发觉胎心活动也不必过于担忧，可以把时间再往后推迟到14周之后再进行其次次检查。

在孕早期，还有一种无创性胎儿染色体检测技术叫做NIPT，它是通过从孕妇血液中提取游离于血液中的胎儿DNA进行分析来推断胎儿是否存在常见染色体特别。

但是这种检测技术与胎心检测并不冲突，可同时进行。

孕中期的胎心监护孕中期的胎心监护需要通过胎心音听诊器进行，通常从孕周16周左右开头每月进行一次，检查胎心有无特别。

此时可以通过胎心音的速率和节律、胎心杂音和反弹声等来推断胎儿是否健康。

孕中期也是消失早产或流产的高发期，假如发觉胎心特别，要准时去医院进行进一步检查。

除了听诊器以外，在孕中期进行B超检查也是必不行少的。

通过B超，可以了解胎儿的发育状况，检查是否有胎盘位置特别、宫颈管短等状况。

这些疾病都会对胎儿的生命造成威逼，需要准时发觉和治疗。

孕晚期的胎心监护孕晚期的胎心监护更加频繁，通常从孕周32周开头每周一次，检查胎心是否正常。

这个时期是消失胎儿窘迫的高发期，假如胎心特别，要准时做好妊娠期高血压症、胎位不正等状况的处理，为分娩做好预备。

在孕晚期进行B超检查同样必不行少，此时可以检测胎盘的血流冲突是否发生，推断胎儿是否有缺氧的状况。

另外，在这个时期可以进行胎囊指数的检查，来评估胎儿的大小和健康状况，以便于调整分娩方式。

分娩期的胎心监护在分娩过程中，胎心监护更加严格和频繁，通过胎心监护仪来监测胎心音的变化，准时了解胎儿的健康状况。

胎心监护的注意事项和技巧
胎心监护是一种用来监测胎儿心率的方法，可以帮助医生评估胎儿的健康状况。

以下是胎心监护的注意事项和技巧：
1. 在进行胎心监护前，应确保室温适宜，避免胎儿受寒或过热的影响。

2. 确保母体处于舒适的姿势，可以采用侧卧位，避免压迫腹部。

3. 在监护过程中，应保持监护仪的传感器与母体皮肤的接触良好，避免松动或脱落。

4. 监护仪的传感器应正确放置在腹部，通常放在胎儿背部上方或下方，以确保准确监测胎儿的心率。

5. 在监护过程中，应避免剧烈运动或活动，以免影响胎儿心率的准确性。

6. 如果监测到异常的胎心率，应及时向医生报告，以便进行进一步评估和处理。

7. 胎心监护通常需要持续一段时间，医生会根据具体情况确定监护的持续时间。

8. 在进行胎心监护时，应尽量保持室内安静，避免噪音和干扰。

9. 监护过程中，应密切观察胎动情况，胎动减少或停止可能是胎儿
出现问题的信号。

10. 胎心监护结束后，应及时清洁监护仪和传感器，以保持卫生。

这些是一些常见的胎心监护的注意事项和技巧，具体操作还需遵循医生的指导和建议。

孕妇如何正确进行孕期胎心监护孕期胎心监护是一项重要的医疗措施，用于监测胎儿在子宫内生长发育的情况。

正确进行孕期胎心监护可以及时了解胎儿的健康状况，保障孕妇和胎儿的安全。

本文将为各位孕妇介绍孕期胎心监护的正确方法和注意事项。

一、监测仪器准备在进行孕期胎心监护之前，首先要准备好相应的监测仪器。

通常，孕妇可以选择使用家庭胎心仪或到医疗机构进行监护。

无论使用何种仪器，都要确保设备的正常运作，并根据使用说明正确设置。

二、监护时间安排孕期胎心监护的时间安排应根据医生的建议进行。

通常，怀孕早期每周进行一次监护即可，到了怀孕中后期则可能需要增加至每天监测。

孕妇要按时进行监护，不得随意更改监测时间，以免错过对胎儿的观察。

三、姿势调整在进行孕期胎心监护时，孕妇要选择一个舒适的姿势，以便更好地接收监测结果。

通常，孕妇可以选择侧卧位或坐位，将监测仪器的探头放置在腹部靠近胎儿位置的部位。

在调整姿势时要避免过度运动，以免影响监测结果。

四、监测时间孕期胎心监护的时间一般为30-60分钟。

在这段时间内，孕妇要保持放松，不要进行剧烈运动或说笑等活动，以消除干扰，确保监测的准确性。

五、监测结果解读孕妇在完成孕期胎心监护后，要正确解读监测结果。

正常的胎心率通常在每分钟110-160次之间，如果超出这个范围，可能需要咨询医生。

同时，孕妇还要注意胎动的频率和活跃度，如果胎动出现明显变少或停止，也应及时与医生联系。

六、注意事项1. 孕期胎心监护应在医生指导下进行，遵循医生的建议和安排，不可随意中断或停止。

2. 孕妇在进行孕期胎心监护时要保持良好的心情和情绪稳定，避免产生焦虑和紧张情绪，以免影响胎心监测结果。

3. 孕妇要注意身体的舒适度，当感到不适时应及时调整姿势或暂停监测，避免过度不适。

4. 孕期胎心监护是了解胎儿健康状况的重要手段，但也不能完全代替其他检查和咨询。

如果出现不适或疑问，应及时向医生咨询。

综上所述，孕期胎心监护对于保障胎儿的健康非常重要。

31周32周
33周34周
孕期自我监护胎动计数表
胎动是胎儿生命的象征，正常的胎动是胎儿健康良好的表现。

因此，孕妇可以从孕28周开始一直到临产计数胎动。

计数的方法：孕妇取左侧卧位，集中注意力仔细记录胎动，每日3次每次1小时，得3次胎动数相加乘以4，即12小时的总胎动数。

正常情况约30次以上。

若孕妇无法做到每日3次，也可每日数1次，安排在晚上较好，每小时胎动应为3-5次。

数胎动的时间应每天固定，因为胎儿睡眠或觉醒有一定的规律，固定计数时间能较准确反映胎儿的情况，若12小时胎动不到10次或1小时无胎动，或短时间内胎动突然频繁，均可能胎儿缺氧，应到医院就诊。