四年级《弯道跑》说课稿

小学体育课堂教学评比弯道跑说课稿一、指导思想坚持“健康第一”的原则，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。

从教学设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。

在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。

二、说教材本节课—《弯道跑》是水平三的教学内容，属于田径教学范畴。

本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。

根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理、心理特点，确立以下教学目标：认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的区别。

技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯道跑技术。

情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力。

素质目标：提高学生的奔跑能力重点：身体动作的变化难点：克服身体向内倾斜、摆臂动作三、说教法本课用游戏来主导，以游戏来串通本课内容，使教材游戏化，寓游戏于教学，首先采用尝试教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生积极能动地去学习，其次采用了游戏法、示范法、对比法、展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点。

四、说学法根据小学生想象思维较弱，直观模仿能力较强，愿意在教师的带领下参加集体活动的特点。

通过对学生进行观察比较、讨论交流、游戏与比赛等学法的指导，既满足了学生好玩、好动的心理和生理需求，又使其初步掌握了弯道跑的基本技术。

五、说学情五年级的学生正处于身心发展关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。

其身体基本活动能力多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。

但本节课的难度不是很大，再加上我在上课的时候通过童声与多种形式的教学手段，使学生能在欢快的气氛中学习，因此能顺利的完成教学目标。

2024《弯道跑》说课稿范文敬爱的评委老师、亲爱的同事们：大家好！很荣幸站在这里给大家做一节数学课的说课。

今天我将为大家进行《弯道跑》这个课题的详细阐述。

一、谈教材1.《弯道跑》是2024年人教版小学体育六年级下册第五单元的内容。

本课是在学生已经学习了赛跑、接力等体育项目的基础上进行教学的，属于运动技能与方法的重要知识点，也是培养学生协调能力、速度灵活性等身体素质的关键。

2.教学目标根据新课程标准及教材的特点，结合学生现有的认知结构，我制定了以下三个教学目标：①知识目标：理解弯道跑的基本要领，掌握在弯道跑中的技巧与策略；②能力目标：培养学生在弯道跑中的速度控制和转弯技巧等运动能力；③情感目标：通过参与弯道跑的训练，让学生体会到运动的乐趣，增强体育锻炼的积极性。

3.教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握弯道跑的技巧与策略，培养速度控制和转弯技巧；难点是：在弯道跑中实现速度控制和保持身体平衡。

二、谈教法学法根据学科特点和学生认知规律，本节课我采用了以下教法和学法：教法：情境引入法、示范法、讨论互动法；学法：体验学习法、批判性探究法。

三、谈教学准备在教学过程中，我准备了一些实际的训练器材，如橡胶跑道、标志杆等，以帮助学生更好地理解和实践弯道跑的技巧。

此外，我还准备了一些教学素材和多媒体辅助教学，以增加课堂的趣味性和互动性。

四、谈教学过程根据教学目标和教学准备，我设计了以下教学环节：1.情境引入我会通过一个小视频，展示一些职业运动员进行弯道跑的训练和比赛场景，引起学生的兴趣和好奇心，让学生主动关注弯道跑的技巧和策略。

2.知识讲解与示范在引入之后，我会进行相关知识的讲解，介绍弯道跑的基本要领和注意事项。

同时，我会通过示范的方式展示正确的动作和技巧，并引导学生进行模仿和实践。

3.讨论与互动在学生进行模仿和实践之后，我会组织一次小组讨论，让学生分享他们的体验和感受，互相学习和借鉴。

同时，我也会适时提出一些问题，引导学生思考和讨论，以进一步加深对弯道跑的理解和掌握。

弯道跑说课稿一、指导思想本节课教学内容为弯道跑，按照水平五目标的要求，依据高一的教学目标和学生身心发展特点而确定的。

在本课设计上，本着“健康第一”的指导思想，注重学生在身体、心理和社会适应方面的全面发展，在教学上，充分发挥教师主导学生主体的理念，以学生体验合作探究为主线，做到全体学生积极主动进行尝试体验，自主探究与学习，让学生在练中思，思中练，练中悟，使不同层次的学生都能体验到获得知识和技能的愉悦与成功感。

不断提高自主学习的能力，在教学过程中，充分发挥集体智慧和体育骨干作用，培养学生的坚强意志，协作创新意识和创新精神。

教师的引导和辅助作用贯穿始终，通过生生、师生互动，加强师生交流，增进师生感情，建立起民主和谐的新型师生关系。

二、教材分析田径中所有跑的教材相对来说都是一个较为枯燥单调的教材，提高学生学习兴趣成了组织教材的重点，利用好了该教材对学生身心发展非常有益。

弯道跑是径赛中技术要求较高的项目，要求进入弯道不能减速，为了保证这一点就要克服离心力，这就要求整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍外展，用前脚掌外侧着地，右膝稍内扣，以脚掌内侧着地，同时加大右腿前摆幅度，摆臂时左臂贴近体侧前后摆动幅度稍小，右臂摆动幅度和力量稍大，且前摆时稍向前上方，后摆时肘关节稍向外，弯道跑技术变化与跑速和弯道半径有关。

速度快、半径越小，技术变化程度越大。

从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度。

三、学情分析：本节课的教学对象为高一学生，高中学生身心发展已趋于成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中已经具备了一定的经验和能力。

就弯道跑而言，学生有过无数次的体验，但是很少有人会注意并重视这项技术。

因此本节课教学的重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚落地的方法。

难点：控制身体重心，克服离心力，保持身体的协调性。

教学目标为：认知目标：学生了解弯道跑的技术的作用和方法，培养兴趣，激发学习动机技能目标：学生初步掌握弯道跑的基本技术和学练方法，为终身体育打下基础情感目标：培养学生的集体意识，竞争和合作的精神，以及坚韧，顽强等意志品质，并获得愉快的情感体验四、教法和学法：新课程标准要求教学要以学生为主体，教师为主导，养成学生自主，合作，探究的学习习惯和能力不论体育的教学如何改革，都改变不了它的实践性。

2024弯道跑说课稿范文一、说教材1、《弯道跑》是人教版小学体育四年级下册第三单元的内容。

学生在前两个单元已经学会了奔跑的基本技能，本单元的内容是在此基础上学习如何在弯道上跑步，是体育课程中的重要知识点。

2、教学目标根据新课程标准的要求和教材的特点，结合学生现有的运动能力和技术水平，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：理解弯道跑的技巧和注意事项，掌握在弯道上的正确姿势和动作。

②能力目标：培养学生在弯道上跑步的协调性和灵活性。

③情感目标：激发学生对体育运动的兴趣和热爱，培养团队合作和竞争意识。

3、教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握在弯道上的正确姿势和动作，培养学生的协调性和灵活性。

难点是：结合弯道的特点，练习并掌握正确的技术动作。

二、说教法学法本节课的教学方法是多种综合运用的教学法，旨在激发学生的积极性和主动性，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

教法包括示范法、讲解法、比赛法等。

学法则是以合作学习为主，通过小组合作和互助学习，提高学生的学习效果和参与度。

三、说教学准备在教学过程中，我准备了足够的场地和跑道，以保证学生有充足的空间进行练习。

还准备了标志物和小道具，用于示范动作和辅助练习。

同时，我还备选了一些有关弯道跑的视频素材，以增加学生的学习兴趣和视觉感受。

四、说教学过程新课标指出：“教学活动是师生积极参与、交往互动、共同发展的过程”。

本节课我设计了如下教学环节。

环节一、课堂热身为了让学生进入课堂状态，我设计了一些简单的热身活动，如迎宾舞、拉伸运动等。

通过这些活动，让学生放松身体，预热肌肉，为后续的学习做好准备。

环节二、示范和讲解在介绍弯道跑的概念和意义后，我将进行示范和讲解，向学生展示在弯道上正确的姿势和动作。

同时，我会结合教材中的图片和视频素材，让学生更加直观地了解弯道跑的技巧和注意事项。

环节三、小组练习为了让学生更好地掌握弯道跑的技术动作，我将学生分成小组，进行小组练习。

尊敬的各位指导、老师：大家上午好！我今天说课的内容是弯道跑，下面我将就本课设计思路、教材、学情、教学法和教学流程几个方面来阐述，请大家批评指正.一、本课设计思路本课以快速跑中的弯道跑为主线，遵循体育教学规律，力求贯彻“安康第一〞的指导思想，努力践行新课标理念，以学生开展为中心，从学生身体的根本活动才能出发，通过情景激趣、启发指导、分层递进等教学手段，引导学生开展反复学练，以到达开展学生的快速跑才能，培养学生自信，勇于挑战自我的才能以及团结协作的才能；激发学生对田径运动的兴趣，展示自己的个性，在学练中体验成功的快乐，促进身心安康。

本节课紧紧围绕两个同心圆做文章，让学生在不知不觉中学会弯道跑技术。

在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精〞字，抓住一个“活〞字，突出一个“新〞字，表达一个“实〞字。

通过直道快速跑与弯道快速跑作比拟，让学生不断体会弯道跑的技术动作，并在反复的练习中稳固与进步。

在教学中既注重同班级学生的共同特征，又重视学生个体开展中的差异。

设置不同层次的开展目的及多层次的学习目的，让每个学生都能得到开展。

二、说教材、学情〔一〕教材、学情分析：弯道跑是跑动中不可缺少的一个重要环节，在日常的生活里也较为常见，学生对这个教材也并不生疏。

但是，由于学生体质和运动技能的差异，很多学生在快速跑教学或比赛中，弯道跑成为制约他们成绩的重要因素。

弯道跑与直道跑是两种不同的技术，与直道跑相比难度大。

弯道跑的技术关键是跑速越快，身体向内倾斜越大，外侧手臂摆动越大。

在弯道跑技术教学中，让学生带着“弯道跑与直道跑有什么不一样〞的问题去学习，进步学生的主观能动性，使弯道跑技术特点得以强化。

〔二〕教学目的：〔1〕认知目的：学生知道弯道跑的技术要领和动作原理，进步对田径运动的练习兴趣。

〔2〕技能目的：85%以上的学生能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作，开展速度素质、技能素质及上下肢的协调性。

〔3〕情感目的：学生们能在各种游戏中体验运动的乐趣与成功的愉悦，进步团队的协作才能。

《弯道跑》讲课稿各位领导、各位专家、老师们：大家好我今日讲课的教课对象为初二年级的学生他们开朗好动兴趣宽泛体育基础比较扎实学生们平常都能踊跃主动地参加各样体育活动鉴于以上学情我确立本次课的教课内容为弯道跑、“十”字接力跑游戏一、本课设计思路依据《体育与健康》课程标准与教育理念以学生的发展为中心、以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想依据水平四的目标要乞降水平四学生的身心发展在教师为主导学生为主体的原则下创建快乐、和睦、合作的学习气氛、让学生在自主、互动、体验和研究的过程中感化参加体育活动的乐趣所以自己在设计教课过程中以游戏比赛组织的形式立足一个“精”字抓住一个“活”字突出一个“新”字表现一个“实”字宽泛应用创建情境、音乐、舞蹈等手段集情境美音乐美、体育美于一体将艺术与体育有机联合在一同达到以情制动动中修业学中取乐乐中欲学的目的二、说教材（一）教材剖析：跑的适用性较强是人体基本活动能力也是人们生活、运动中必不行少的基本活动技术而弯道跑对发展初二年级学生敏捷、协调素质和跑的能力以及磨炼勤苦耐劳的人文修养是很有价值的再者弯道跑是一项有固定动作规格集健身、健美、健心于一体的体育项目之一在平常的生活圈里常而易见所以学好弯道跑的知识技能终生得益此外游戏是学生特别喜爱的一项活动对促使体力和智力的发展陶治美的情操发展集体意识和个人材能自成一家同时又是品味体育快乐和人文品位的教课内容教师在教课过程中联合实质发掘一些切合学生身心特点的教材来充分体育教课内容这与新课标相融相合而采纳的“十”字接力跑游戏正是我本节课的目的所在（二）教课目的：依据新课标中五个学习领域的要求以及个体差别我确立了以放学习目标保证大部分学生能达成本课的任务（1）认知目标：经过弯道跑练习使学生认识弯道跑的原理并学会应用科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题（2）技术目标：经过弯道跑练习使学生初步掌握技术要领领会弯道跑的特点发展弯道跑能力（3）感情目标：经过游戏培育学生踊跃参加态度和坚强拼搏的精神并感觉团结相互的价值和快乐（三）教课重难点依据学生认知水平与动作动力定型规律锁定 ;重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法难点：控制重心、战胜离心力、保持身体的均衡三、说教法由于这种教材比较乏味所以在教课过程中力争兴趣化层次化一直把学生放在主体地位关注学生个体差别不求人人成功只求人人进步所以本次课所采纳教法指引提示法、发问法、游戏法、设疑法、激励法、先练后导式等等进行教课以便知足中学生心理需求更利于学习和掌握教材四、说学法依据学生、课的种类教课内容及场所、器械等本次课学生的学法为体验法察看法、试试法、议论法、合作法、显现法、比赛法、互评法五、说教课过程1、激趣导入优秀的初步是成功的一半课前教师以朋友身份主动融入学生集体之中学生上课的踊跃性初步激发在学生感情自然显露的同时更增进了师生间的感情沟通而且很自然地走向过渡第一惯例教课接着在伴有音乐的轻松的气氛下师生共同体验螺旋跑这种别有新意的跑法简单激发同学们的好奇心产生新鲜感简单使学生的身心达到一个喜悦的状态为学习新的教课内容打下优秀基础而后我引用“喊数抱团”数学智能的游戏寓于体育教课让学生在兴趣化的环境中进行体育运动既能培育学生的反响能力又能起到热身作用并渐渐将课引入主题2、增智促技（先练后导）这一阶段是本节课教课的一个重要构成部分为实现本课目的依据顺序渐进的教课原则我将主题内容教课分解成三个层次逐渐推动第一层次：体验练习——勇敢研究跑的练习按从前的教课方法能够就直接先进行知识的教授而这节课我改变过去教与学的方式设计先让学生自由去体验弯道跑的动作下手而后老师设问“弯道跑的动作重点如何与直道跑有何不一样” 以创建问题情形让学生带着问题边思虑边实践并启示学生相互察看同伴之间的动作鼓舞学生勇敢去研究去概括总结弯道跑的基本动作要领经过体验练习——察看伙伴——合作议论——勇敢研究这样一个过程让学生在练习中学会思虑第二层次：评论感知——显现自我让学生在学练与反应的基础上教师再经过语言揭露技术重点演示动作进行指导教授对于弯道跑中上体、摆臂以及腿脚的基础知识技术经过察看老师的动作来进行思虑比较让学生自己去发现问题——找寻解决问题的方法——最后解决问题的过程进而实现真实意义上的“我要学” 这样更有益于学生动作技术掌握和技术的升华最后让学生进行显现沟通经过显现进一步提升学生的弯道跑能力培育学生的竞争意识张扬学生的团队精神第三层次：游戏挑战——张扬技术弯道跑的练习比较单调乏味为了更好稳固提升弯道跑技术于是我在最后采纳理游戏比赛法并在游戏比赛的设计上做一些创新这个充满兴趣性和竞争“十”字接力游戏作为协助教材在展时无形中是对主题内容的彰显这种富裕激情的游戏气氛既能使每位学生都学有所得学有所进学有所乐同时又能培育学生团结友善沟通协作和坚强拼搏的精神3、身心快乐这结束阶段我采纳了拥有民族特点文化的“秧歌十字步”、和“自由舞”等在娓娓动感的音乐下师生自舞自乐尽兴放松恢复身心陶冶情操让学生真实达到身心欢乐的成效。

耐久跑——弯道跑说课稿（说课稿）[5篇材料]第一篇：耐久跑——弯道跑说课稿(说课稿)说课稿各位专家、各位评委：大家早上好！我今天说课的内容为田径：耐久跑——弯道跑。

一、教学指导思想根据《体育与健康课程标准》，本单元教学内容以“健康第一”为指导思想，提高学生运动技能发展水平和增强运动技能的运用能力为手段，同时以增强学生的心理健康水平的发展为目标，改变传统的教学模式，充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性，提高学习兴趣，让学生在探究式学习和合作性练习中感受快乐。

二、教材分析下面，我向大家阐述一下本次课教学内容：耐久跑，它是田径类中长跑项目之一，是高中体育与健康课程田径模块中的重要内容。

作为田径运动会的传统项目，中长跑符合体育学习和竞赛的要求。

耐久跑分为起跑、起跑至加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节。

耐久跑对速度耐力要求比较高，对于发展和提高人的心血管系统功能、身体灵敏性，增强体能，培养人的意志、品质都具有着积极的作用。

此单元内容我预计5次课来完成：第一次课，起跑与起跑加速练习；第二次课，途中跑——弯道跑练习；第三次课，途中跑练习（呼吸）；第四次课，定时耐久跑练习；第五次课，教学评价。

这样安排既能发展学生的肌肉耐力、力量等身体素质，而且还能使学生在紧张繁琐的学习后身心充分的放松，即符合运动三大规律。

三、学情分析本次课授课对象为水平五高一（1）、（5）男生，一共28人。

该年龄段的男生学习能力较强，积极性较高，通过教师的引导，学生能很快融入到教学中。

同时，学生在初中已初步学习田径模块练习内容，并初步掌握了一些基本技术，这为课堂教学顺利地进行提供了保证。

而且，该班学生非常热情，集体荣誉感特别强，教学中，他们自身不仅积极努力，而且还会主动帮助同学，达到共同进步。

四、教学目标本次课教学内容为第二次课，因为我将本次课的教学目标定位于三：1、认知目标：通过教学，学生能区分弯道跑与直道跑的区别。

2、技能目标：通过教学，学生能初步掌握弯道跑技术，发展学生肌肉耐力、力量和协调性等身体素质。

弯道跑技术说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是“弯道跑技术”。

下面我将从教学分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。

一、教学分析（一）教材分析弯道跑是田径项目中径赛类的重要组成部分，在快速跑中经常会遇到弯道跑的情况。

弯道跑技术的掌握不仅能够提高学生的短跑能力，还能培养学生的身体协调性和灵活性。

通过学习弯道跑技术，学生可以更好地适应田径比赛和日常的体育活动。

（二）学情分析本次授课的对象是具体年级的学生，他们正处于身体发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢参与体育活动。

但是，这个阶段的学生在身体协调性和运动技能的掌握上还存在一定的不足，需要通过系统的教学和练习来提高。

（三）教学环境本次教学将在学校的田径场进行，场地开阔，设施齐全，能够为学生提供良好的学习环境。

二、教学目标（一）知识与技能目标学生能够了解弯道跑的动作要领和技术特点，掌握弯道跑的正确姿势和方法，提高弯道跑的速度和技巧。

（二）过程与方法目标通过教师的讲解、示范和学生的练习，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力，提高学生的身体协调性和灵活性。

（三）情感态度与价值观目标培养学生勇于挑战、积极进取的精神，增强学生的团队合作意识和竞争意识，激发学生对田径运动的兴趣和热爱。

三、教学重难点（一）教学重点1、弯道跑时身体向内倾斜的角度和幅度。

2、右臂摆动幅度大于左臂，左脚外侧和右脚内侧着地。

（二）教学难点1、如何保持身体的平衡和协调，克服离心力的影响。

2、在高速奔跑中正确运用弯道跑技术。

四、教学方法（一）讲解示范法教师通过简洁明了的语言讲解弯道跑的动作要领，并进行标准的示范，让学生直观地了解正确的动作方法。

（二）分解练习法将弯道跑技术分解为几个部分，让学生逐步进行练习，便于学生更好地掌握每个动作环节。

（三）游戏竞赛法通过组织游戏和竞赛活动，增加学生的练习兴趣，提高学生的参与度，培养学生的竞争意识和团队合作精神。

弯道跑课教学设计各位评委下午好,本人说课的题目是: 弯道跑一、指导思想：本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质；发挥学生主体地位，培养学生合作意识、实践能力，加强意志品德教育。

二、学练目标：（1）认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确弯道跑在田径运动中的作用。

（2）技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好弯道跑适当的身体倾斜和合理的摆臂方法。

发展学生协调、速度、灵敏等素质。

(3)情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。

三、学练内容：弯道跑、拔河四、学生情况：初二（1）班共有学生48人。

初二年级的学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，若把教学活动融于游戏活动中学习兴趣更浓。

五、教材分析：（1）本课弯道跑的教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。

（2）跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最基本的一种活动能力；跑是发展速度、耐力、灵敏等素质的重要手段。

因此，它是各项运动的基础。

经常从事跑的练习，可以改善和提高心血管系统、呼吸系统的功能；跑是运动竞赛的重要项目，也是各级学校体育课标中的重要内容，在正规的田径运动中有短跑、中长跑、障碍跑、接力跑等；弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。

（３）教学重点：步幅大，手脚协调配合。

教学难点：克服离心力，提高速度。

六、课的流程课堂常规热身运动（慢跑、创编行进间徒手操）游戏：“划拳追逐”学习弯道跑技术弯道跑技术巩固与提高：游戏“抢运物资”拉帐篷游戏：拔河比赛放松：青春的舞蹈“32步”小结，师生再见七、课的特色与创新1、情景导入有特色：整节课的教学内容的设计都是围绕这一条主线展开的：一名中国维和部队队员。

学习好资料欢迎下载弯道跑技术说课稿一、学习目标：1.初步掌握弯道跑的技术要领；2. 发展学生的协调性及平衡能力；3.培养学生的合作精神和竞争意识。

二、教材内容及分析《弯道跑》是水平五田径课内容，弯道跑单元分3课时，本次课是第一课时内容主要学生了解体会右肩高、摆动大、左肩低、摆动小、两脚用力有不同技术要领。

三、教学重难点：重点：身体合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。

难点：克服离心力，保持身体平衡，上下肢协调配合。

四、教学方法：1、讲解示范法、游戏法、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，设疑引课题，解疑指迷津既体现教学的整体性和知识的联系性，又充分发挥学生的主观能动性和想象创造力，从而培养学生的探究学习能力。

五、教学过程：本次课分三个环节设计：准备部分、基本部分、结束部分。

1、准本部分：时间13-15分钟（1）课堂常规（2）各种图形跑（3）关节操、柔韧性、跑的专门性练习。

2、基本部分：自主练习阶段：6—8分钟，游戏同号追逐全班同学男女相隔围绕成一个大圆圈，以5为单位报数，教师喊口令，学生反应后迅速绕圆圈一周跑回到原位体会弯道跑。

保证每人2-4次被捉同学俯卧撑3次。

探究合作阶段：8—10分钟，根据圆上跑和直道跑不同引导学生在学习探究在弯道上如何快速跑能力，教师讲解示范右肩高、摆动大、左肩低、摆动小、两脚用力有不同技术要领，1、进行分组练习根据1教师口令作飞机飞行状跑从慢跑开始，逐渐加快跑速，2.变化速度听教师口令变化速度，使学生体会到跑速的快慢与身体内倾程度的关系。

3、男女生变换场地再次练习拓展延伸阶段：8-10分钟打手接力跑体会在弯道上进行下压式传接式打手接力3结束部分：3-4分钟，根据音乐手拉手在圆上做放松练习评价及总结六、场地器材同心圆两个录音机一个。