孩子发烧能不能吃鸡蛋

小孩感冒发烧能不能吃鸡蛋文章导读\n 在一般情况下，患上疾病的时候是需要注意很多问题的，比如说，在感冒发烧的时候是不能吃一些生冷的食物的，这样会导致病情的加重，有一些养生的知识说在发烧的时候是不可以吃鸡蛋的，这样会导致身体的体温会更高，不过也有人说鸡蛋可以补身子，那么小孩感冒发烧能不能吃鸡蛋呢？面对一些报道说鸡蛋会让人体温度增加，可能会导致“烧上加烧”。

其实人们大可以放心，这些报道都不是正确。

专家指出，人在进食后体温都会略有升高。

这是因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，但这种热量是微乎其微的。

发烧时每天吃1—2个鸡蛋，应该没什么问题。

北专也指出：“感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。

”鸡蛋羹、蛋花汤最好，不要吃油炸或煎鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。

需要提醒的是，到底能不能吃鸡蛋也得因人而异。

由于感冒发烧可能会引起胃肠不适，而鸡蛋本身又不易消化，肠胃本身不好的人，最好减量或避免食用。

温馨提示：虽然感冒发烧吃鸡蛋是不会导致“烧上加烧”，但是如果患者肠胃不太好，还是应该要避免吃鸡蛋，因为鸡蛋并不是很容易消化的食物，肠胃不好的患者吃鸡蛋会增加肠胃负担。

面对一些报道说鸡蛋会让人体温度增加，可能会导致“烧上加烧”。

其实人们大可以放心，这些报道都不是正确。

专家指出，人在进食后体温都会略有升高。

这是因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，但这种热量是微乎其微的。

发烧时每天吃1—2个鸡蛋，应该没什么问题。

北专也指出：“感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。

”鸡蛋羹、蛋花汤最好，不要吃油炸或煎鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。

孩子发烧的食疗方案孩子发烧时，可以采取以下食疗方案：1.流质或半流质食物：孩子发烧时，可以选择流质或半流质食物，如小米粥等。

这些食物营养价值高，含有植物蛋白和碳水化合物，而且热量也比较合适，适宜小孩发烧期间食用。

2.冬瓜汤：冬瓜比较清淡，其药性偏凉，具有清热解暑的功效，还具有化痰止咳的作用。

因此，孩子发烧时，可以给孩子喝冬瓜汤。

3.绿豆汤：绿豆具有清热、解暑、解毒的功效，能够起到部分退烧的作用。

因此，孩子发烧时，可以给孩子喝绿豆汤。

4.鸡蛋羹：当儿童发烧时，身体通常比较虚弱，而鸡蛋羹含有丰富的蛋白质和热量，有助于身体的恢复。

因此，孩子发烧时，可以给孩子吃鸡蛋羹。

5.红糖姜水：将鲜姜切成丝或末，或者用生姜汁，加入红糖，冲入开水，趁温热服用。

然后盖上被子微微发汗，有助于驱寒解毒。

6.苏叶红糖水：将苏叶3~6克加入红糖，水开后煮3~5分钟即可。

或者将苏叶揉碎，冲入开水，再加适量红糖。

趁温热服用，然后盖上被子微微发汗，效果最好。

7.金银花茶和菊花茶：这些草药茶具有清热解毒的功效，对于外感风热的发热有一定的缓解作用。

8.西瓜汁和丝瓜水：西瓜汁可清热解暑，丝瓜水可清热化痰。

适用于暑湿引起的发热。

9.焦三仙泡水喝：焦山楂、焦神曲、焦麦芽各10克泡水喝。

适用于兼有食积的发热。

10.炒莱菔子研末：炒莱菔子5~6克，研末，用蜂蜜温水冲服，润肠通便，消食祛痰。

适用于喜欢肉食、便秘、发热伴有咳嗽咳痰的孩子。

总之，孩子发烧时需要注意饮食清淡易消化，多吃流质或半流质食物。

同时要关注孩子的体温变化，体温比较高时建议口服退热药物处理。

此外，食疗方案并不是针对所有情况都适用，如果孩子症状较重或持续时间较长，建议及时就医。

小孩发烧可以吃鸡蛋吗？
文章导读
小孩子的身体健康永远是大人们最关心的事情，一举一动都会让家长们感到紧张，但是孩子身体脆弱，小毛病在所难免，其中感冒发烧是最常见的疾病，有些家长们
在孩子发烧的时候习惯给孩子吃鸡蛋，那么，小孩子发烧可以吃鸡蛋吗？
1、发烧不能吃鸡蛋”的理由是：鸡蛋中含有较高的蛋白质，增加人体的消化负担。

认为人在发烧时消化能力会下降，而食入含大量蛋白质的鸡蛋会增加人体的代谢负担，从而
增加人体的热量，不利于退烧和康复。

2、发烧对胃口的影响：我们所说的发烧多数是由细菌或病毒感染引起的。

发烧时由于
体温高，体内的消化酶活性会受到抑制，导致了消化功能的下降，特别是一些消化道疾病
更为明显。

3、鸡蛋不会加重发热：鸡蛋中的蛋白质产生的热量对体温的影响是很小的，对幼儿的
体温影响也很小。

4、鸡蛋的营养：鸡蛋中含的蛋白质被人体的利用率是很高的，而且鸡蛋中含有多种维
生素，如B族，以及VAVDVE等。

发烧时人体的代谢加快，体内蛋白质的分解加速，多
喝水，多排尿，多排汗在帮助人体康复的同时，也使B族维生素和其他营养成分的排出量加大。

可见发热时补充鸡蛋中的营养成分的意义。

5、发烧时，鸡蛋的吃法有讲究：油炒和油炸的方法来烹调鸡蛋是不可取的哦！最好的
是白煮鸡蛋。

但对于消化道疾病的发烧是不可以的，特别是婴幼儿，可以选择蒸鸡蛋羹。

感冒时减少这5种食物！可能会让病情加重大多数人认为，患有感冒发烧就不能吃鸡蛋了，因为这样会加重感冒。

确实有专家指出，在感冒发烧期间应该尽量少吃鸡蛋，有利于感冒的恢复。

但是，认为感冒一定不能吃鸡蛋也是不科学的，感冒不能吃鸡蛋，实际上是指感冒伴有发烧的人不能吃鸡蛋，因为在这种情况下会使人体的热量增加，且因热量无法散发，使人的病情更加严重。

所以说鸡蛋虽营养丰富，但不能在发烧时吃。

除了鸡蛋，还有哪些食物是不能在感冒发烧期间吃的呢？1、蜂蜜人在患感冒发烧时，其饮食应该以清淡为主，非常滋补的食物在这个时候应该避免食用，以免导致感冒发烧的症状愈加严重。

在中医上，蜂蜜是有很好的益气补中功效的，如果在感冒期间饮用蜂蜜，就会导致患者体内的热气得不到清理、消除，从而疾病得不到很好的治疗。

2、鸭、羊肉鸭肉性凉，人吃的话，容易滑肠敛邪；而羊肉甘温助热，对于发烧的治疗有很大的影响。

3、柿子柿子是一种本身性质寒涩且有滋阴润燥作用的水果，对于患有风寒型感冒的人来说，食用会容易敛邪，从而延缓感冒的痊愈，并有加重病症的可能。

4、浓茶感冒期间，患者也要注意不能饮用太多浓茶，浓茶会让大脑保持兴奋的状态，并使人脉搏加快以及血压升高。

这种效果就会导致患者体温升高，会加重病情。

另外，茶水有一些物质会影响到药物的分解，从而影响人体对于一些药物的吸收，甚至降低药物的疗效。

5、辛辣食物这个大家都知道，感冒是不能吃辣的，辛辣食物容易伤气灼津，助火生痰，并且使痰在人体内不易被咳出，也就影响人病情的恢复。

此外，人在患有感冒之后，还要注意控制盐的摄入，盐食用过多也会影响感冒的治疗。

同时，感冒病人要多喝温开水，注意休息，这样才能更好的辅助机体战胜疾病。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享小孩发烧鸡蛋能够吃吗
导语：相信针对很多妈妈们来说，宝宝都是妈妈的一块心头肉。

所以当自己的孩子出现病症的时候，当妈妈都是非常难过的。

特别对于小孩在发烧过程中出
相信针对很多妈妈们来说，宝宝都是妈妈的一块心头肉。

所以当自己的孩子出现病症的时候，当妈妈都是非常难过的。

特别对于小孩在发烧过程中出现的种种不舒适感受，妈妈不仅想尽办法来让宝宝的病情得到快速的恢复，同时在饮食方面也会显得小心翼翼。

因此小孩发烧鸡蛋能吃吗？接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。

“发烧不能吃鸡蛋”从何而来
无论从科普书籍上，报刊杂志上，还有一些网站上都流行一种说法，即“发烧不能吃鸡蛋”。

给出的理由往往是“鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复。

带着疑问进行文献检索，没有查到相关中文医学文献。

但令人欣慰的是一篇在2009年刊登在《健康时报》上，题目为“发烧时能吃鸡蛋吗”，分析了发烧病人适当吃鸡蛋的好处，批驳了“发烧不能吃鸡蛋”一概而论的理论。

那么发烧对我们的饮食有多大影响呢？
发烧对我们进食胃口的影响
所谓发烧，医学术语为“发热”，是由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃)。

常见的发热激活物有来自体外的外致热原如细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等;还有来自体内的抗原抗体复合物、类固醇等。

一般情况我们所说的发烧绝大多数是细菌或病毒感染所致。

发烧时，由于体温升高，导致体内的消化酶的活性受到抑制，导致消化功能下降，特别是高烧的情况下。

而一些。

儿童发烧吃什么食物好首先日常要选择清淡，易消化，软一点的时候。

因为孩子在发烧的情况下，本来就会有胃口不佳，食欲不振的问题，此是随便吃点小米粥，面条，等一些易消化，同时还能补充身体营养素的东西。

其实对于发烧的孩子来说，饮食上要尽量满足孩子的需要，只要孩子爱吃，就可适当的让孩子吃一点，但是有些食物是千万不能给正在发烧的孩子吃的，也是很多父母易犯的饮食误区。

一、冷饮，孩子发烧了，肠道功能本来就会跟着下降了，此时如果多喝冷饮的话，会加重孩子的病情，由其是由于细菌性痢疾传染病引起的发烧，更要注意饮食卫生。

二、鸡蛋，鸡蛋是公认的最有营养的一种食物了，很多家长看到孩子发烧之后，会特地的让孩子多吃鸡蛋以补充营养，事实上鸡蛋内的蛋白质会在体内分解后，额外的产生一些热量，更不利于孩子的降温。

三、蜂蜜，蜂蜜是一种益气补气的补品，如果在发烧的情况下吃的话，会使得内热无法得到清除，从而引起一些其它的并发症。

四、刺激性的食物，姜，辣椒，其实都是属于一些温热的食品，会产生以热助热的问题，发烧吃，无异于雪上加霜。

五、喝茶，很多人认为茶具有清热解毒的功效，事实上平时正常的时候，喝点茶对解暑降温具有很大的帮助，但是如果是在发烧的情况下喝的话会使患者保持一个高度兴奋的状态，使得体温变高，血压变高，而发烧本身就是要多休息的，如此一来，患儿就不能得到有效的休息了，自然不利于康复，再者如果正在服用退烧药的话，茶水的分解还会影响到药物的疗效，不利于退烧。

六、强迫孩子吃，孩子发烧的时候，多半会有胃口不佳的问题，而心急的家长看到孩子不吃饭，就会担心孩子的营养不良，而强迫孩子进食，事实上这样做，会加重孩子的病情的，由其是可直接引起孩子的呕吐，腹泻等不良症状的。

七、碳酸饮料，碳酸饮料几乎可以说是孩子们的最爱，但是孩子在发烧的过程中是不能喝的，因为碳酸饮料不能真正的给孩子补水，此外还会促排尿，更容易引起孩子脱水，失水的问题。

此外甜味的果汁，原则上也是不应该给孩子多吃的。

小孩发烧不能吃什么食物？每个父母都要看清楚当小孩子出现发烧症状的时候，父母们都会很着急，这时候一定要给孩子合理的治疗方法，除此之外，要合理调整孩子的饮食结构，尤其是那些不能吃的食物千万别让孩子吃。

★一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

★二忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。

蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

★三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

★四忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。

同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

★五忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

★发烧吃什么水果好？★1、苹果万能的苹果啊，不管是不是生病，其都是美容降温的必备品。

★2、香蕉快乐水果香蕉，可以在发烧时使用，增加口感，以及水分。

主要作用是通便。

★3、黄瓜黄瓜主要作用是降温，补水★4、猕猴桃少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。

增加抵抗力。

★5、柚子可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好★6、山竹感冒发烧圣品。

不过1天最多吃2个。

小孩发烧能吃鸡蛋吗小孩发烧了，家长想给孩子补充点营养及能量，于是给孩子煮鸡蛋，但各种谣言说，发烧不能吃鸡蛋，这是真的吗，小孩发烧到底能不能吃鸡蛋？一、小孩发烧可以吃鸡蛋各种谣言认为，发烧不能吃鸡蛋，其理由是鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，99.7%能被人体吸收。

进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，加剧发烧症状。

但真实情况是：鸡蛋虽然能产热，但对于绝大多数感冒发烧患者来说，吃一个鸡蛋所造成的身体发热，绝对不足以影响体温，而人们也不可能给发烧的病人每天吃七八个鸡蛋。

如果不用油炒、油炸方法烹调鸡蛋，每天1~2个鸡蛋并不会给发烧感冒病人的消化系统带来多大负担，反而能为身体补充营养。

二、鸡蛋并不会加重发热鸡蛋中蛋白质能产多少额外热量？让我们了解一下：如果我们吃一个水煮的洋鸡蛋，重量大约65克，蛋白质含量为12.8%，可食部分88%，一个鸡蛋含蛋白质约为65×88%×12.8%克=7.3克，在体内转化为7.3×4千卡=29.2千卡的热量，消化吸收时需要额外增加热量29.2×40%千卡=12千卡。

而且这种额外增加的热量对我们成年人的体温影响是微乎其微的，对幼儿影响也不大。

三、发烧吃1-2个鸡蛋对身体有好处从营养学角度来看，发烧后，身体消耗很大，人体的新陈代谢加快，身体中蛋白质分解加速，需要补充营养物质，补充蛋白质是很重要的方面。

而鸡蛋中蛋白质在人体利用率很高，此外，鸡蛋中含有多种维生素，富含各种B族维生素，及维生素A、维生素D等，对病情康复有好处。

四、不宜吃鸡蛋的小儿在临床上，手足口病患儿，消化道感染伴发热者，一般不给鸡蛋等高蛋白食物，虽然没有直接的证据，但可能是基于减轻消化道负担，以利于维持消化功能。

过敏性疾病如紫癜性肾炎等在发病期也禁用蛋类，以避免过敏或加重过敏症状。

婴儿发烧不能吃鸡蛋一岁半婴儿发烧是常见的病症之一，但很多家长却不清楚在这个时候给婴儿吃什么食物是适宜的。

对于一岁半以下的婴儿，特别是在高热状态下，应该禁止食用某些食物以避免加重病情，其中之一就是鸡蛋。

首先，我们需要明确一点：鸡蛋是一种高蛋白、高营养、易消化的食物，在平时为婴儿提供了很好的营养补给。

但在婴儿发烧时，鸡蛋却成了不适宜食用的食物之一。

因为在婴儿发烧过程中，身体会出现一系列反应，包括体温的升高，消化系统的障碍，以及免疫系统的紊乱。

而这些反应会对身体的消化能力产生一定程度的影响，导致鸡蛋等容易引起过敏的食物在某些情况下产生副作用。

其次，鸡蛋本身就有可能引起婴儿过敏。

在一项针对过敏性宝宝的研究中，发现有10%的过敏宝宝是对鸡蛋产生了过敏反应的，包括发烧、头痛、胃痛、腹泻等症状。

此时，如果再让婴儿在发烧时吃鸡蛋，可能会增加其体内过敏反应的风险。

因此，对于那些有过敏病史的婴儿，更应该在发烧的时候特别小心，避免吃鸡蛋等易过敏的食物。

所以，对于一岁半以下的婴儿，在发烧期间要尽量避免食用鸡蛋。

当然，对于正常成长的婴儿，鸡蛋是很好的营养来源，可以给他们补充必需的营养物质。

因此，针对上述情况，我们可以考虑以下育婴经验。

育婴经验：在平时要鼓励婴儿多食用鸡蛋等高营养食品。

一旦发现婴儿发烧，应该及时将鸡蛋从其食谱中移除。

若婴儿有过敏病史，则更应该避免食用鸡蛋等易过敏食品。

在平时，我们可以逐渐增加婴儿对鸡蛋的耐受性，让其适应该类食品。

只有在婴儿健康的情况下，才能更好的帮助他们成长。

总之，鸡蛋是一种含有高营养的食品，对于婴儿成长非常重要。

但在发烧状态下，应该尽量避免食用它。

这不仅可以避免副作用，还可以帮助婴儿更好的恢复和发展。

孩子发烧，究竟能不能吃鸡蛋作者：吴晓娜来源：《大众健康》2019年第10期“吃鸡蛋发热，孩子发烧了就不能吃鸡蛋。

”有家长认为，鸡蛋中蛋白质含量较高，孩子发烧的时候吃，容易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量，不利于病情的恢复。

另外，发烧时吃鸡蛋会不消化。

事实真是这样吗？营养价值较高的鸡蛋，为什么会“中枪”呢？吃鸡蛋发热是食物的热效应所致。

食物热效应指食物中的营养素在消化、吸收、代谢和储存等过程中，需要额外消耗的能量。

产生热效应的不仅仅是鸡蛋，我们吃的所有食物，如米饭、肉类、蔬菜、水果等都会产生热效应，只是含蛋白质多的食物产生的热效应较高一些。

那么，进食一个鸡蛋，究竟能产多少热效应呢？12.8千卡。

这种额外增加的热量，对我们成年人的体温影响是微乎其微的，对幼儿影响也不大。

所以，孩子发烧时是可以吃鸡蛋的。

鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，其消化利用率高达98%，在营养学上被用作参考蛋白来评价其他食物的蛋白质营养价值。

发烧时人体新陈代谢加快，身体中蛋白质的分解加速，需要及时补充容易消化吸收的优质蛋白质，鸡蛋就是比较好的一个选择。

鸡蛋含丰富的钙、磷、铁，维生素A、D、E及B族维生素。

发热时，因多喝水、多排尿、多排汗等帮助康复措施，人体B族维生素的排出量大大增加。

同时，服用各种药物后的药物代谢也需要消耗B族维生素。

此时吃鸡蛋，可以及时补充维生素。

蛋黄中含有丰富的卵磷脂、类固醇，还有利于儿童脑神经和视觉神经的发育。

可见，发烧时适量地吃鸡蛋对患儿是有帮助的。

只要不用油煎、油炸的烹调方法，每天1个鸡蛋是不会给感冒患儿的消化系统带来负担的。

如果长时间蛋白质等营养素摄入不足，还会降低孩子的抵抗力，不利于康复。

当然，也不是所有孩子都可以吃鸡蛋。

过敏性疾病如紫癜性肾炎等在发病期禁用鸡蛋，以避免过敏或加重过敏症状。

对鸡蛋过敏的患儿。

除了不能吃鸡蛋，连添加了鸡蛋的一些食物，比如糕点、蛋卷、面包、饼干等都需要回避。