经常喝灌肠咖啡有哪些坏处-
- 格式:docx
- 大小:16.49 KB
- 文档页数:2
经常喝灌肠咖啡有哪些坏处?关于《经常喝灌肠咖啡有哪些坏处? 》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
坚信大家都听闻过现磨咖啡,但不清楚大伙儿对灌肠咖啡掌握是多少。
灌肠咖啡与一般的咖啡作用区别巨大,它除开可以提示醒神,还能够清理胃肠,清肠排毒,尽管灌肠咖啡益处极多,但假如一直是服用灌肠咖啡对人体還是十分不太好的,那一直服用灌肠咖啡有什么不太好的地区呢?一.介绍:咖啡灌肠(CoffeeEnema)的方式与一般清洁灌肠如出一辙,都能清肠、清肠排毒,但是应用的灌肠液是现磨咖啡。
早在二千年前,欧州的古籍中现有咖啡灌肠的记述,而第一次世界大战时,欠缺麻醉药,咖啡灌肠由于有止疼的实际效果,曾被二战德军在做手术时用于缓解患者的痛楚。
之后法国有俩位医科院的专家教授,以耗子开展咖啡灌肠实验,发觉不但能清肠、止疼,也有推动肝胆排毒的实际效果,从而确立了咖啡灌肠的医疗背景。
二.副作用:1、咖啡灌肠液中的酸会刺激性肛门口皮肤,可能会使痔疮恶变。
因而,十二指肠有渗出性创口的人也不宜。
2、若精力不太好、体质虚弱的人,开展清洁灌肠后会极速大便,可能造成身体钠或钾等矿物的均衡失衡,从而造成贫血状况。
3、孕妇不适合开展咖啡灌肠,特别是在在怀孕早期也是忌讳,过於刺激性肠胃可能造成孑宫出现异常收拢。
三.留意的事宜:1.清洁灌肠的時间不必太匆促,時间可自主控制于15至30分钟,全过程中可听歌释放压力。
2.开展咖啡灌肠的频次最理想化为早中晚各1次,最合适的机会为餐后1钟头。
如果是一开始开展的人,一天开展1次就可以。
3.针对咖啡碱等化合物会造成皮肤过敏的人,应将现磨咖啡稀释液成4倍以后再应用。
清洁灌肠后,肠子假如产生过多肠蠕动的情况,应中止开展并求教技术专业工作人员。
4.现磨咖啡中的酸会刺激性肛门口的皮肤,可能会使痔疮恶变,或造成裂痔、脱肛、肛门炎等。
因而在清洁灌肠完毕以后,建议将沾了香皂的手指头伸进肛门口内约2~3,再以温开水清理,擦洗干净后於肛门口位置擦抹甘油,以防止痔疮的产生。
咖啡灌肠注意事项咖啡灌肠是一种常用的治疗方法,可以有效缓解便秘、减肥、排毒等问题。
但是,在进行咖啡灌肠的过程中,必须注意一些事项,以确保安全和有效性。
下面就为大家介绍一下咖啡灌肠的注意事项。
首先,选择合适的咖啡。
在进行咖啡灌肠时,最好选择纯正无杂质的有机咖啡豆。
避免选择添加了糖、奶精等其他调料的咖啡制品,因为这些添加物可能会对灌肠产生负面影响。
此外,研磨咖啡豆时最好选择中等至粗磨,以确保灌入肠道的咖啡颗粒不会过细,从而防止对肠壁产生损伤。
其次,掌握正确的灌肠方法。
咖啡灌肠时需要按照正确的方法进行,才能达到预期的效果。
首先,要保证灌肠器具的清洁卫生。
其次,将适量的咖啡与温水混合,并过滤掉残渣,以免造成堵塞。
然后,用润滑剂涂抹灌肠管,以方便插入直肠。
在插入管道时,要轻柔并慢慢推入,避免粗暴造成伤害。
最后,将咖啡缓慢注入肠道,并保持体位30分钟,以使咖啡充分发挥作用。
另外,注意灌肠的时间和频率。
咖啡灌肠的时间建议在清晨或空腹时进行,以便更好地发挥排毒和排便的效果。
一般来说,每次的咖啡灌肠时间应控制在30分钟至1小时之间,不宜过长。
灌肠的频率可根据个人需要和身体情况来决定,一般情况下每周一次即可。
另外,咖啡灌肠过程中应保持放松和舒适。
在进行咖啡灌肠时,要保持轻松的心态和温和的姿势。
过度紧张会导致肌肉紧张和不适感,影响效果的发挥。
可以选择在舒适的环境中进行咖啡灌肠,如在浴室内或舒适的卧室内,以更好地放松身心。
最后,咖啡灌肠后要适当补充水分和营养。
咖啡具有利尿的作用,灌肠后会增加排尿频率。
因此,为了防止脱水和营养不良,灌肠后应适当补充水分和含电解质的饮料,如温开水或椰子水。
此外,还可以选择一些富含纤维素的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,以维持肠道健康。
总之,咖啡灌肠是一种常用的治疗方法,但在进行咖啡灌肠时必须注意一些事项,如选择合适的咖啡、掌握正确的灌肠方法、注意时间和频率、保持放松和舒适感,以及灌肠后适当补充水分和营养。
用咖啡灌肠有副作用吗?有哪些副作用咖啡灌肠对于便秘者来说并不陌生,这是一种排毒疗法,这和一般灌肠的方法非常类似。
很多人都想知道咖啡灌肠有副作用吗。
答案是肯定的,咖啡灌肠容易产生依赖性,不宜经常使用。
1.咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤,可能会使痔疮恶化.
因此,直肠有出血性伤口的人也不适合. 若体力不好、身体虚弱的人,进行灌肠后会急速排便,可能引起体内钠或钾等矿物质的
平衡失调,进而引起贫血现象.孕妇不宜进行咖啡灌肠,尤其在怀孕初期更是禁忌,过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩.
2.咖啡灌肠对于清洁大肠污垢、宿便最多及细菌等等还是有一定效果的,但是不宜多做,否则也会有不良反应,会导致菌群失调,胃肠功能紊乱等等。
咖啡灌肠如果是那种“食物灌肠”(一种小肠小吃)的话,这个无疑是一种创新,如果是医学或者是“情趣”做法,那么就是不可取的,一般的灌肠主要是用于导泻清洁
肠道,咖啡灌肠目前临床认为是不科学的。
3.灌入肠腔的液体在排出时亦会同时带走大量肠液,导致电解质紊乱,而相比之下,口服缓泻剂的优势更明显。
通常情况下,若不是太严重的病人,只有在需要紧急手术,来不及服药的情况下,才会采用灌肠术清洁肠道。
对待病人,人们都会很慎重地选择灌肠治疗,更何况是健康人,根本不应该去频繁灌肠。
喝咖啡对身体有什么好处和坏处咖啡,这个源自非洲的奇妙饮品,自16世纪传入欧洲后,逐渐风靡全球。
它不仅是提神醒脑的灵丹妙药,更是一种文化和生活方式的象征。
然而,咖啡对身体的影响并非只有提神那么简单,它既有好处也有坏处。
本文将详细探讨咖啡对人体的各种影响,帮助你更好地了解和利用这一饮品。
咖啡的好处:1. 营养丰富:咖啡不仅是一种饮品,它还含有丰富的营养成分。
咖啡豆中的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。
此外,咖啡还含有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等成分,这些都对人体有不同程度的益处。
2. 促进代谢:咖啡对皮肤有益,它可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。
使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。
饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
3. 解酒功能:酒后喝咖啡,可以将由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外,从而减轻酒精对人体的伤害。
4. 消除疲劳:咖啡能消除疲劳,补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能。
每天喝100-200毫克咖啡因,就足以提神,且对身体无害。
5. 预防胆结石:对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。
最新研究发现,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。
6. 防止放射线伤害:咖啡具有抗氧化功能,可以对抗放射线伤害。
印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。
7. 保健医疗功能:咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消食、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8. 情绪影响力:实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
9. 降低帕金森氏症发生率:研究表明,咖啡可降低帕金森氏症的发生率。
10. 改善眼睛干涩:国外的报告指出:喝咖啡者罹患干眼症的几率,明显比不喝咖啡者低。
这主要是和咖啡中的嘌呤成分有关。
11. 解痛:咖啡可以缓解因睡眠不足或血管收缩引起的头痛和太阳穴疼痛,但需注意饮用时间,最好在早上或中午。
灌肠的好处和坏处灌肠是利用肛管,将溶液或者药物从肛门灌入到直肠和结肠,辅助排便、清洁肠道和治疗,是临床上常见的护理操作,但灌肠到底好不好呢?下面就为大家解析灌肠的好处和坏处。
灌肠的好处1 1、通过灌入适量的液体,能刺激到肠道,促进其蠕动,帮助排便,清除肠道内粪便,消除肠内积气,减轻便秘和腹胀。
2、清洁肠道,某些手术的患者(如腹部或盆腔手术)在术前做灌肠,可以防止在术中受到粪便污染,也可以预防术后出现腹胀和便秘的情况;另一方面,灌肠是作为某些肠道检查前的准备。
3、通过灌入低温的液体,能有助于高热的病人达到物理降温的效果。
4、可以稀释肠道内的有害物质,并减轻中毒。
5、通过灌入的药物或营养液,经肠粘膜吸收,可以治疗肠道感染和肠道疾病,吸收的营养液也能为身体提供营养。
灌肠的坏处2 1、如果经常性的通过灌肠的方式来排便,可导致肛门括约肌更加的松弛,影响正常的排便反射;而体质较弱的人,灌肠次数太多,也会刺激到肠胃,引起肠内的菌群失调;2、灌肠的手法或操作不当,也有可能给肛门造成局部的损伤,污染到尿道或者阴道,会造成感染,或者引发肠穿孔等并发症;3、如果灌入的液体过量,被肠道吸收会引起心力衰竭、电解质失衡等。
所以,建议灌肠不宜过频,而且运用的灌肠用具及液体都是属于医用,必须要医院专业的人士操作。
哪些情况适合灌肠3 1、便秘严重,腹胀严重,粪便嵌塞者。
2、手术前、肠道检查(如结肠镜),利用灌肠来清洁肠道。
3、不能口服吞药者,如严重恶心呕吐者,可以通过肠道向血管内给药。
4、肠道造影之前,运用灌肠方式灌入显影剂。
5、高烧不退者,可以用灌肠降温。
6、某些肠道感染疾病,可以将药物灌入肠内。
灌肠禁忌4 肛门、直肠、结肠等手术后病人、急腹症、胃肠道出血,肠道手术者、年老体弱者、排便失禁者不宜灌肠。
用有机咖啡灌肠好吗
咖啡灌肠可以说是一种排毒疗法,但是咖啡灌肠也存在一定隐患,可能出现细菌感染。
很多人想知道有机咖啡灌肠好吗,这种情况并不能说完全好。
有机咖啡灌肠的效果是有利有弊的,并不绝对。
1.有机咖啡灌肠这个方法已经作为养生的一种方式,从医疗角度分析,还是有利有弊,关键看人群. 既经常有便秘的情况,可以用来清洁肠道,改善下消化道的作用,清除宿便.但是长期用对肠粘膜不利,既不提倡经常用.
2.有机咖啡种植过程中不使用任何农药、化肥、抗生素,无农药残留.灌肠用一定要使用真正的有机咖啡.如果使用了冒充有机的常规咖啡,其中的农残、添加剂等有可能增加更多的毒素,对身体健康造成难以估量的伤害和危险.有机咖啡灌肠,主要是说可以排毒.
3.有机咖啡灌肠排毒是欧美国家主要的排毒方式,咖啡灌肠能提高肝脏解毒功能,而肝脏是人体健康屏障!恢复增强肝脏解毒功能就直接提高了人体的疾病自愈能力与免疫力。
据美国自然疗法协会与咖啡灌肠协会近60年的临床治疗经验,有机咖啡灌肠特别适用于各类免疫类疾病、代谢类疾病患者的辅助治疗。
有机咖啡采用的是在树荫下种植出的咖啡豆。
虽然在树荫下种植的方法产量不高,但是其品质却可达到极品咖啡的水准。
这是由于能遮荫的树下可以减缓咖啡树的成熟,给予咖啡充分的成长,使其含有更多的天然成份、更上乘的口味。
咖啡灌肠好吗,这些常识要知道
很多人对咖啡灌肠的了解不深,但是在便秘者严眼中,咖啡灌肠是非常有用的。
很多人想知道咖啡灌肠好吗。
咖啡灌肠到底好不好,每个人看法都不一样,这和个人的体质强弱也有关系。
1.肥胖的人错误地认为,用灌肠的方式可以减少食物营养的吸收,令其快速排泄出来,但事实上,食物营养的吸收主要是在小肠,大肠主要是吸收水分,因此,灌肠所失去的,通常只是大肠内的水分,如果长期地灌肠,会使体内电解质流失,使肠道菌群紊乱,对减少体重并无帮助。
如果觉得咖啡灌肠液太麻烦,现在市面上有机商店也有贩售的有机咖啡灌肠液,不用自己煮,十分方便。
2.咖啡灌肠,帮助肝脏解毒,以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感。
有人以科学证明咖啡含有的成分,可帮助酵素分解血液中的毒素,使得有数十年传统的咖啡灌肠法的效用
重新受到肯定。
3.咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤,可能会使痔疮恶化。
因此,直肠有出血性伤口的人也不宜。
孕妇不适合进行咖啡灌肠,尤其在怀孕初期更是禁忌,过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩。
罹患严重肠胃疾病的人:患有大小肠疾病的患者,最好先请教胃肠专科医师之后再进行咖啡灌肠。
咖啡灌肠(CoffeeEnema)咖啡灌肠(Coffee Enema)的方法与一般灌肠大同小异,都能清肠、排宿便,不过使用的灌肠液是咖啡。
早在两千年前,欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载,而第一次世界大战时,缺乏麻醉剂,咖啡灌肠因为有止痛的效果,曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。
后来德国有两位医学院的教授,以老鼠进行咖啡灌肠试验,发现不仅能清肠、止痛,还有促进肝脏排毒的效果,进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。
为什么用「灌」的?不用「喝」的?也许有人会问:既然咖啡有这些好处,为什么不直接用喝的,而要用灌肠的方式来排毒呢?原因在于,咖啡用喝的会先经过胃和小肠,咖啡中的丹宁酸会刺激胃壁,也会杀死小肠中的好菌。
很多人喝咖啡会心悸,是因为咖啡成分经由胃和小肠等上消化道吸收,直接跟著血液进入脑部及心脏,才有提神效果和心悸的产生。
但是如果用灌肠的方式,让咖啡从下消化道的直肠直接灌入,咖啡中的丹宁酸可以杀死直肠中的坏菌,同时刺激大肠蠕动。
而咖啡成分和茶硷也会经由肠直接吸收至肝脏,促使迅速打开胆管,刺激肝脏分泌解毒酵素,让肝脏的解毒物质顺利排出,而达到排毒目标。
咖啡灌肠是利用「肝循环」,从下消化道的直肠直接将咖啡中的成分吸收进入肝脏,肝经过解毒之后再释放出来,因此即使经过心脏也不会产生心悸。
所谓的「肝循环」是什么?我们所有的器官都有连接一条动脉负责输送养分及氧气,一条静脉负责排出废物及二氧化碳,唯有肝脏比较特别,有两大血管通往肝脏:肝动脉和门静脉。
肝动脉来自腹腔干,将直接来自心脏的动脉血输入肝脏,主要供给氧气。
门静脉引来消化道的静脉血接收肠道吸收进来的物质,肝脏就可以处理其中的营养物质和毒素废物,这可说是上天为人类设计的保护机制。
这个道理就像有时候病患发烧,医师会开:塞剂处方,就是因为从肛门塞入,用肠吸收药效比较快。
咖啡灌肠也是经由这条「肝门静脉」进行「肝循环」,将咖啡中的咖啡成分及茶硷,从肠直接吸收到肝脏,促进肝脏解毒及排毒作用。
喝咖啡对身体有什么好处和坏处咖啡,这个源自埃塞俄比亚的古老饮品,如今已经成为全球最受欢迎的饮料之一。
它不仅以其独特的香气和味道吸引着人们,更因其含有的多种成分和营养物质对身体健康产生着深远的影响。
然而,正如许多事物一样,咖啡的利与弊也常常成为人们争论的焦点。
本文将详细探讨咖啡对身体的好处和坏处,帮助读者更全面地了解这一饮品。
咖啡的好处:1. 营养成分丰富:咖啡豆中含有多种维生素和矿物质,如维他命B、烟碱酸、游离脂肪酸、咖啡因和单宁酸等。
这些成分不仅为咖啡带来了独特的风味,也为身体提供了一定的营养。
2. 促进新陈代谢:咖啡可以刺激代谢机能,活络消化器官,对抗便秘有显著效果。
使用咖啡粉进行沐浴也能促进血液循环,帮助减肥。
3. 解酒功能:酒后喝咖啡,有助于将酒精转化为的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳排出体外,从而减轻酒精对身体的负担。
4. 消除疲劳:咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,帮助消除疲劳,增强警觉性和注意力。
这对于需要长时间保持精神集中的人来说尤为有益。
5. 预防胆结石:每日饮用三杯咖啡可以刺激胆囊收缩,减少胆汁中胆固醇的含量,从而降低胆结石的发生率。
6. 抗氧化作用:咖啡中含有丰富的抗氧化物质,能够对抗自由基对人体的伤害。
研究表明,咖啡的抗氧化能力甚至超过了茶。
7. 保护心血管:适量饮用咖啡可以降低心血管疾病的风险。
咖啡因能提高心脏功能,促进血液循环,并有助于控制胆固醇水平。
8. 情绪调节:适量摄入咖啡因可以改善情绪,提高机警性和情绪状态。
这对于需要在高压环境下工作的人来说是一种重要的心理支持。
9. 降低某些疾病风险:研究表明,咖啡可能有助于降低帕金森氏症和某些类型的癌症的发生率。
此外,咖啡因还可以抑制哮喘发作,并提高性欲。
咖啡的坏处:尽管咖啡有许多健康益处,但过量饮用或不恰当的饮用方式也可能导致一些健康问题。
1. 心血管负担:对于患有高血压、冠心病或动脉硬化的人来说,过量饮用咖啡可能会加重心血管疾病的风险。
咖啡灌肠排毒的危害是什么关于《咖啡灌肠排毒的危害是什么》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
大城市之中的小资情调群体也就是上班族群体,是非常喜爱喝大量咖啡的,此刻配搭一些甜品别说有多自得了。
并且现磨咖啡发展趋势迄今也拥有许多类型,听说也有在用现磨咖啡来灌肠排毒。
那麼,这类方法究竟好還是不太好呢?实际上,那样做非常容易造成肠穿孔或者肠胃肠道菌群失调等问题,不是建议应用的。
1、非常容易造成肠穿孔我们的肠胃壁太薄,自己灌肠实际操作不善,或是用力过猛,都是一不小心弄破肠胃壁,造成肠穿孔。
而肠穿孔后肠道里的排泄物和病菌会注入腹部,造成感染。
2、会毁坏大便规律身体已有相对性固定不动的大便规律,在定期经常的清洁灌肠后,肠胃及其肛门周围的肌肉早已融入了这类情况,就迫不得已一直灌下来,假如哪天忽然终止了清洁灌肠,反倒会使便秘的症状更为比较严重。
3、致水低钙血症长期性不善的清洁灌肠也会造成水低钙血症。
由于往肠胃里灌现磨咖啡的情况下,流出去的不但是现磨咖啡和废弃物,还包含原本应当被消化吸收进身体的碳酸盐和水份。
4、致肠胃肠道菌群失调肠胃里边很多的微生物菌种针对身体的消化、抵御外地人病原菌等许多层面,都起着至关重要的功效。
长期性用咖啡灌肠可能造成肠胃肠道菌群失调,反倒伤害肠道菌群。
5、易得了消化道疾病长期性开展咖啡灌肠,摆脱了机体的一切正常微生物的多样性。
再再加平常人清洁灌肠不可能保证严苛的标准实际操作,更巨大的提升了肠胃感染生病的风险性。
轻则造成腹痛、腹泻等病症,重则有可能对肠胃导致没法修复的危害。
6、咖啡的功效功效(1)助推消化吸收现磨咖啡里有咖啡碱这大家都了解。
咖啡碱能够刺激性神经和肌肉,使情绪高涨、缓解疲劳,这都早已被大伙儿熟识。
实际上现磨咖啡针对胃肠而言,它能够促进消化,协助人体脂肪的溶解。
我们在办公室的中午,常常会冲一杯雀巢黑咖啡来促进消化午饭,就是这个大道理。
(2)有利于减肥瘦身有一阵儿特时兴喝咖啡减肥。
经常喝灌肠咖啡有哪些坏处?
相信大家都听说过咖啡,但不知道大家对灌肠咖啡了解多少。
灌肠咖啡与一般的咖啡作用差别极大,它除了能够提醒醒脑,还可以清洁肠胃,排宿便,虽然灌肠咖啡好处极多,但如果一直是食用灌肠咖啡对身体还是非常不好的,那一直食用灌肠咖啡有哪些不好的地方呢?
一.简介:
咖啡灌肠(Coffee
Enema)的方法与一般灌肠大同小异,都能清肠、排宿便,不过使用的灌肠液是咖啡。
早在两千年前,欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载,而第一次世界大战时,缺乏麻醉剂,咖啡灌肠因为有止痛的效果,曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。
后来德国有两位医学院的教授,以老鼠进行咖啡灌肠试验,发现不仅能清肠、止痛,还有促进肝脏排毒的效果,进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。
二.副作用:
1、咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤,可能会使痔疮恶化。
因此,直肠有出血性伤口的人也不适合。
2、若体力不好、身体虚弱的人,进行灌肠后会急速排便,可能引起体内钠或钾等矿物质的平衡失调,进而引起贫血现象。
3、孕妇不宜进行咖啡灌肠,尤其在怀孕初期更是禁忌,过於
刺激肠道可能引起子宫异常收缩。
三.注意的事项:
1.灌肠的时间不要太匆促,时间可自行控制于15至30分钟,过程中可听音乐放松心情。
2.进行咖啡灌肠的次数最理想为早晚各1次,最适合的时机为饭后1小时。
如果是刚开始进行的人,一天进行1次即可。
3.对于咖啡因等化学物质会产生过敏的人,应将咖啡稀释成4倍之后再使用。
灌肠后,大肠如果发生过度蠕动的情形,应暂停进行并请教专业人员。
4.咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤,可能会使痔疮恶化,或引起裂痔、脱肛、肛门炎等。
因此在灌肠结束之后,建议将沾了肥皂的手指伸入肛门内约2~
3,再以温水清洗,擦拭干净后於肛门部位涂抹凡士林,以预防痔疮的发生。
5.进行咖啡灌肠会让大肠的水份流失,灌肠前后应多喝水或蔬果汁,可搭配纤维素、益生菌及竹碳微粒加强效果。
6.上厕所时一定要做腹式按摩以贯彻效果。
7.灌肠液以1000㏄左右最理想。
但可依个人情况,逐渐增加灌肠液的容量至1000㏄左右。
8.咖啡灌肠是协助将大肠内的废物排除干净,缩短废物在肠内的滞留时间,并无法取代每日正常的排便。